麻雀粥是不错的养生食材，粥是家家户户都不陌生的食材，而往粥中加入麻雀肉的麻雀粥则更有食用价值，满足人体所需的各种营养成分。下面就为大家一一罗列出麻雀粥的功效与作用吧。 麻雀粥有什么功效 一、麻雀粥补血安神的功效作用 麻雀粥含有丰富的维生素C，可以调养身体，安心凝神。常常吃麻雀粥可以润肺补虚、补中益气、健脾养胃、护脾养胃，用煮到软糯的麻雀粥当做早餐或者晚餐，是小孩老人都理想的补身滋养食物。 二、麻雀粥治疗便秘的功效作用 麻雀能调理便秘，通常对于习惯性便秘患者，按照早晚一次食用麻雀粥，如此三天左右就能够改善便秘问题，如果不喜欢直接食用麻雀的朋友，不妨将麻雀肉剁成为肉泥一起来炖煮成为粥，这样吃起来方便又快捷。 三、麻雀粥治疗感冒的功效作用 麻雀粥可以治疗缓和咽喉不适，搭配清火小菜吃能够明显改善咽喉痛和红肿。麻雀粥可以调节轻微的感冒，麻雀的综合维生素含量高，而粥本身就有和胃暖身的效果，人体在微微有感冒状态时吃些麻雀粥可以缓解抵抗初级的伤风感冒问题。
麻雀粥是不错的养生食材，粥是家家户户都不陌生的食材，而往粥中加入麻雀肉的麻雀粥则更有食用价值，满足人体所需的各种营养成分。下面就为大家一一罗列出麻雀粥的功效与作用吧。 麻雀粥有什么功效 一、麻雀粥补血安神的功效作用 麻雀粥含有丰富的维生素C，可以调养身体，安心凝神。常常吃麻雀粥可以润肺补虚、补中益气、健脾养胃、护脾养胃，用煮到软糯的麻雀粥当做早餐或者晚餐，是小孩老人都理想的补身滋养食物。 二、麻雀粥治疗便秘的功效作用 麻雀能调理便秘，通常对于习惯性便秘患者，按照早晚一次食用麻雀粥，如此三天左右就能够改善便秘问题，如果不喜欢直接食用麻雀的朋友，不妨将麻雀肉剁成为肉泥一起来炖煮成为粥，这样吃起来方便又快捷。 三、麻雀粥治疗感冒的功效作用 麻雀粥可以治疗缓和咽喉不适，搭配清火小菜吃能够明显改善咽喉痛和红肿。麻雀粥可以调节轻微的感冒，麻雀的综合维生素含量高，而粥本身就有和胃暖身的效果，人体在微微有感冒状态时吃些麻雀粥可以缓解抵抗初级的伤风感冒问题。
海麻雀是中国广东近海的特有生物，也是一种营养价值极高的养生食材，它能用来煲汤喝，可滋补强壮身体也能缓解体虚，想进一步了解海麻雀煲汤的功效与作用可参考下面对它做的具体介绍。 海麻雀煲汤的功效与作用 1、滋阴补肾 滋阴补肾是海麻雀最重要的功效，因为海麻雀可入肾精能提高人力肾功能，能缓解人力肾虚，对人类因肾虚导致到身体不适有特别好的调理作用，平时女性出现腰膝酸软，男性出现阳痿早泄时，都可以喝海麻雀煲出的汤。 2、美容养颜 海麻雀煲汤还能美容养颜，因为黑麻雀中含有丰富的胶原蛋白，还含有多种对人体有益的氨基酸，人们用它煲汤喝，能尽快把它含有的这些有效营养吸收，可提高人类皮肤细胞弹性，并能阻止皱纹生成。 3、滋阴润肺 海麻雀煲汤还能滋阴润肺，它的味道比较清甜，人们用它煲汤喝，能缓解身体内的肺热肺燥并能清除身体内的热气，对人类经常出现的咳嗽痰，多气喘等症都有特别好的调理作用，经常用它煲汤喝能维持呼吸系统健康。 4、解毒消炎 海麻雀煲汤还能解毒消炎，它能加快人体内多种有害物质分解能让他们随身体代谢，排出体外可防止一些有害物质对人体细胞产生破坏，经常用它煲汤喝，还能消除身体内出现的炎症，对维持人体健康有很大的好处。 上面为大家介绍了海麻雀煲汤的功效与作用，能让大家知道用海麻雀煲汤的好处，以后大家再想滋养身体，美容养颜时就试着用海麻雀煲汤喝吧。
关于麻雀粥的功效大家了解多少呢？还不明白的朋友请看下面具体的介绍。 麻雀粥 麻雀粥的功效一 麻雀肉味甘、性温，入心、小肠、肾、膀胱经; 有温补壮阳、益精、温肾、益气、暖腰膝、缩小便、止崩带之功能; 若身体虚弱，头晕眼花，终日精神萎靡不振，阳痿，性功能减退，小便频数，妇人白带清稀过多，老人畏寒肢冷、脏腑虚损，均可常食麻雀肉进行疗补。冬天食之更宜。 麻雀粥的功效二 麻雀肉含有蛋白质，脂肪，胆固醇、碳水化合物、钙、锌，磷，铁等多种营养成分，还含有维生素B1、B2，能补充人体的营养所需。特别适合中老年人。 蛋白质是生命的物质基础，组成身体的各种细胞(包括精子细胞)，帮助细胞更新及修复。钙是组成骨骼的重要物质，能预防骨质疏松，又能防止老人家常见的疏松。磷参与了身体能量的贮存、释放和转移。铁更是血红素的主要成份，血虚的老人家更应注意补充。 麻雀补充信息： 现代作为食疗用品主要用麻雀的肉或全体，但事实上麻雀的头血、脑、肝、喙、脚胫骨、卵都有不同的食疗价值。麻雀正月以前、十月以後之品最佳，因此时交配之期未至，取其阴阳之气未泄之意也。 麻雀适合人群： 一般人群均可食用。 1. 适合有体虚弱，头晕眼花，终日精神萎靡不振，阳痿，性功能减退，小便频数，妇人白带清稀过多，老人、畏寒肢冷、脏腑虚损，腰膝或腰背酸痛，食欲不振者食用。 2. 性功能亢进、阳强易举者、阴虚火旺之人忌食。
对于麻雀粥的做法相信很多朋友会比较陌生吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 麻雀粥 麻雀的肉、血、脑髓、卵,古人都作药用。麻雀肉微温无毒,有“壮阳、益精、补肾、强腰”的作用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。 麻雀粥的材料 麻雀4只，糯米100克，葱、姜末10克，料酒10克，精盐10克，味精2. 5克，胡椒粉15克，麻油25克，清水1500克。 麻雀粥的做法 1、麻雀去毛和内脏，洗净，放入碗中，加姜、料酒、精盐等，上笼蒸烂，除去骨、头、脚、翅等物。 2、糯米淘洗干净，下锅加清水烧开，熬煮成粥，再加入麻雀肉及汤汁味精、胡椒、麻油等调料，稍煮片刻即可食用。 适用人群 孕晚期准妈妈 健康提示 性味甘温，富含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，对妊娠肿胀亦有疗效。
对于麻雀粥的一些知道我想很多朋友不是很熟悉吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 麻雀粥 麻雀粥的知识介绍 雀儿五只如常治，粟米一合，葱白三茎。先炒雀熟，入酒一合，煮少时，入水二盏下，葱米作粥食。补益老人。治老人脏腑虚损羸疲、阳气乏弱。 [按语] 麻雀又名雀、家雀、瓦雀、宾雀、麻禾雀、树麻雀、嘉宾等，为文鸟科动物麻雀，多栖于人类活动的地方，分布几遍平原和丘陵地带。雀肉、雀头血、雀脑髓、雀卵均可入药。麻雀肉入药，以每年阴历十月以后、正月之前即冬三月时期捕捉者最佳。雀肉味甘性温，入足少阴肾经，《本草拾遗》称“冬三月食之，起阳道，令人有子。”《食疗本草》亦说：“其肉十月以后、正月以前食之，续五脏不足气，助阴道，益精髓。”《日华子本草》说它“壮阳益气，暖腰膝，缩小便。治血崩带下。”《名医别录》尚记载说：“妊妇食雀肉饮酒，令子多淫。”说明麻雀肉兴阳之功是很好的。所谓“起阳道”，用现代的话来说即增强性机能。宋·《图经本草》载有“驿马丸”，方为“取雀肉和蛇床子熬膏，和药丸服”，云：“补下有效”，并谓“驿马丸”之方出自唐代，唐玄宗曾经常服用，很有效验。从雀肉与蛇床子的功能来看，“驿马丸”对治疗性机能低下是应当有效的。雀肉，目前在临床上主要作为温肾壮阳、益精暖腰药使用。 粟米，即小米，又名秈粟、灿粟，谷子、粟谷等，为禾本科一年生草本植物粟的种仁，味甘咸性冷，《本草求真》谓其“专入肾，兼入脾、胃”。《名医别录》称其“主养肾气，去胃脾中热，益气。”《滇南本草》说它“主滋阴，养肾气，健脾胃，暖中。”《本草纲目》记载说：“粟之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也。”又谓“煮粥食益丹田，补虚损，开肠胃。”据药物化学分析，粟米含有脂肪、蛋白质、淀粉、还原糖等多种营养物质，确有补益人体的作用。 葱白，方中用之以通阳气，意在加强雀肉、粟米的补肾助阳功能。在方中酒，味甘苦辛，性温，不仅能助肾兴阳，而且可通血脉，去寒气，行药势。本方配以少量的酒，其助肾兴阳作用会更强。 本方药的主要功能是助肾兴阳，适宜中老年人肾阳虚衰、阳事痿弱或阳痿不举者服用，也可用以治疗青壮年人的性机能低下;阴虚火旺或阳热内盛者应当忌服。