蛋黄果又叫狮头果、仙桃，是市面上非常受欢迎的一种果实。蛋黄果的果实呈球状，没有成熟的果实一般是绿色的，成熟之后会变成黄绿色或者橙黄色。蛋黄果中含有大量的淀粉，香气浓郁。不过，蛋黄果的果实并不是很甜，吃蛋黄果是很有讲究的，有的人吃了可以大量营养物质，而有的人是不能吃蛋黄果的。 蛋黄果怎么吃 1、生吃 和其他的水果一样，蛋黄果是可以直接生吃的，不过，蛋黄果刚刚摘下来之后，不可以直接吃，需要放置一段时间，等到果实变软之后，才可以吃。这一点，和猕猴桃类似。一般摘下来之后，放置一周左右就可以吃了，大家可以用手轻捏一下，感觉果实疲软了就可以吃。 2、煮着吃 将放置了一定时间的蛋黄果切开，将其中的果实取出备用。挑选好的柠檬洗净后，放入榨汁机中榨成柠檬汁。将蛋黄果的果肉放入果子里面，加入适量柠檬汁，加水煮沸。之后，将火调小，加入麦芽糖，用勺子不停搅拌。带到麦芽糖融化不见后，加入适量的白糖继续煮，直至酱汁呈浓稠状，就可以拿出来吃了。 3、榨成果汁喝 将几个已经变得疲软的蛋黄果洗净后，用到切开，将里面的果肉挑出来，放入到榨汁机中，再加入适量的蜂蜜水和水，榨成果汁之后，就可以喝了。加入了蜂蜜水的蛋黄果吃起来味道更甜、更加香浓。放置在冰箱冰一下之后再喝，味道更好。 蛋黄果什么人不能吃 蛋黄果的吃法多种多样，不同的方法做出来的果实味道不一，且颜色鲜亮，看起来，就让人有吃一口的冲动，不过，并不是所有人都可以吃蛋黄果的。湿热体质、淤血体质的人不能吃蛋黄果，吃了之后，只会加剧体内的湿热和瘀血。
藤黄果是一种出产在东南亚热带地区的特有水果，在国内比较少嫁，那里的印度尼西亚是这种水果的主要出产区，但最近几年藤黄果也以进口水果的身份进入了人们的视线，它外表多为绿色或者黄色，口感独特，人们食用以后能吸收丰富营养也能减肥瘦身。 藤黄果的功效与作用 1、阻止脂肪合成 藤黄果是一种低热量水果，而且这种水果中含有丰富的hca，这种物质被人体吸收以后，能阻止人体脂肪合成，可以让多余脂肪转化成水代谢出体外，人们经常食用这种水果，能阻止脂肪在身体内，可以预防高血脂，也能防止身体肥胖。 2、抑制糖类转化 人们都知道平时吃高糖食物以后，人体就会吸收大量的糖分，而这些糖分在身体内不能及时代谢时，就会转化成脂肪在身体内堆积，容易导致身体肥胖，但糖果中含有一些与柠檬酸十分相似的物质，还含有一些天然酵素，他们被人体吸收以后，能加快糖类，不知道分解与排出，可以防止它们转化成脂肪。 3、加快脂肪燃烧 藤黄果是一种难得的减肥水果，他在印度尼西亚，多被当成制作减肥药的原料，因为它不单能阻止人体内脂肪的合成和转化，还能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，能让人体内的多余脂肪转化成易于消化的单糖，随身体代谢排出体外，人们经常食用这种水果能减肥瘦身，人们的体重会明显减轻。 4、预防脂肪肝 藤黄果不单能加快人体的脂肪燃烧与代谢，而且能阻止脂肪在人类肝脏部位堆积，它能提高肝脏解毒功能，也能阻止脂肪肝发生。藤黄果中还含有多种对人体有益的维生素和矿物质，人们食用这种水果以后，可以满足身体正常代谢时对维生素和一些微量元素的需要，它对维持人体正常代谢也有一定好处。
黄果茄是一种野生的茄果，因为它的果实在成熟以后多为黄色而被人们称为黄果茄，很多人认为这种茄果有毒，不能随意食用。这种说法是真的吗？它到底有没有毒呢？下面小编就专门介绍这个问题，同时也会让大家对黄果茄的药用价值有一个全面的了解。 黄果茄有毒吗 黄果茄是一种有毒的植物，它含有一些天然的毒性成分，但它的毒性成分不强，平时合理食用时，人们不会出现中毒，但在过量服用以后，人体的中毒症状就会特别明显，会出现身体痉挛和抽搐以及死亡等严重后果。另外人们服用黄果茄中毒以后还会出现心动过速或者心肌缺血等不良症状。 黄果茄的药用价值 1、治疗风湿骨痛 黄果茄入药以后能祛风除湿也能活血止痛，平时它可以用于人类风湿骨痛的治疗，在治疗时可以把适量的黄果茄洗净，再把它与老母鸡一起入锅加清水炖制，炖好以后吃鸡肉喝鸡汤和，每天一次就能让祛风除湿，也能让风湿骨痛的疼痛症状明显减轻。 2、治疗牙痛 黄果茄具有一定的麻醉和止痛作用，它是治疗人类牙痛的常用药，治疗的时候可以取黄果茄的根十到二十克，把它们入锅以后加清水煎制，姜红以后的药液取出，放在杯子中，直接用来含漱，每天可以服用多次，连用二到三天以后牙痛的症状就能完全消失。 3、治疗湿疹皮炎 黄果茄能抗菌抗病毒，它对多种皮肤真菌都有明显抑制和消除作用，平时可以用于人类湿疹和皮炎的治疗，在治疗时需要把黄果茄加清水煎至成汤，然后再用得到的幼叶直接涂抹或清洗患处，就能让皮炎和湿疹消退，也能让痛痒的症状随之减轻。
黄果茄是一种野生植物，它属于茄科，平时以野生为主，它在自然界中也叫大苦果或者野茄果，成熟以后外表多为嫩黄色，有自然香气，很多人看到这种果实时都想采摘食用，可是却不知道它应该怎么吃，更不知道它能不能生吃。 黄果茄怎么吃 1、炖猪肾 黄果茄平时可以炖猪肾吃，但在食用时却不是食用它的果实，而是食用这种植物的根，因为它的果实有毒，食用以后会对身体健康不利。用黄果茄炖猪肾时，可以取黄果茄的根七株，马鞭草根五株，加入灯笼草七株，再把两个猪肾切片，一起入锅炖制，炖好以后吃猪肾喝汤就可以。 2、煎水喝 黄果茄平时还可直接煎水喝，需要时可以把它晒干以后的根入锅加清水直接煎制，煎好以后可以代茶饮用也能用它来漱口，能有效缓解人类的牙痛，也能预防口舌生疮和咽喉肿痛等多种不良症状发生。 3、炖鸡 黄果茄炖鸡也是它的常见吃法，用它炖鸡吃能祛风除湿可以治疗人类的风湿性关节炎，平时想吃的时候可以把黄果茄的根洗净切成段状，放到处理干净母鸡的腹中，直接入锅炖制，在炖熟以后加少量食用盐调味，调匀以后取出食用就可以。 黄果茄可以生吃吗 黄果茄是一种外观十分漂亮的野生水果，它平时采摘以后不能生吃，因为这种植物的果实带有很重的毒性，如果直接生吃会出现明显的中毒症状，严重时还会危及人类的生命，对人体健康十分不利。平时想吃黄果茄时必须把它经过专业加工与处理，在确认毒性去掉以后再食用才会比较安全。
黄果皮也叫黄皮果是出产在中国东北地区的一种野生水果，它营养价值极高，能开胃消食，也能提高人体免疫力，但人们对结出这种水果的植物了解却不多，很多人根本不它全身都是宝，更不知道它叶子有哪些功效。其实黄果皮的叶子可以入药，药用价值特别高，下面我就专门为大家介绍一下这方面的知识。 功效与作用 黄果皮叶可以入药，它入药以后味苦而辛，性质平和，具有疏风解表，除痰行气的重要功效，平时它可以用于人类咳嗽，气喘以及气胀腹痛，还有小便不利等多种常见疾病的治疗，治疗功效十分明显，治疗时以煎制服用为主。 黄果皮叶的药用价值 1、治疗流行感冒 黄果皮叶能疏风解表，也能清热解毒，它对人类冬季高发的流行感冒有明显治疗作用，特别是人们在感冒以后，出现发烧，咳嗽，气喘等，不良症状是直接用黄果皮叶煮水喝就能让症状很快好转。 2、治疗疟疾 疟疾是人类的高发疾病，它发病以后人们常会出现高烧，这时直接用黄果皮叶子进行治疗就可以，治疗时可以取适量的黄果皮叶子加清水和适量红糖一起煎制，煎好以后直接服用，每天一次就可以。 3、治疗小便不利 黄果皮叶还能利水水肿，它对人类的小便不利和身体浮肿有明显治疗作用，治疗时可以把六七片黄果皮的叶子加入一两白酒入锅煎制，煎好以后趁热服用，每一次就能让利尿消肿，这种方法对人类的肾炎以及肾功能减退也有一定的治疗作用。
黄果皮也叫黄皮果它是一种营养价值特别高的野生水果，这种水果中不但含有丰富的维生素c和天然糖分，还含有大量天然骨雕与有机酸，平时人们食用以后，对身体有多种好处，而且能预防多种疾病发生，那么黄果皮具体都有哪些作用呢，它的功效又有哪些呢？ 1、消食健胃 黄果皮是一种味道很酸的水果，它能消食健胃，可以促进胃酸和唾液分泌，也能提高肠胃的消化能力，能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，平时可以用于人类脾胃不和与消化不良以及食欲不振等不良症状的预防与调理，功效特别出色。 2、化痰平喘 黄果皮中含有大量的天然酚类物质，还含有一些氨基酸与黄酮类成分，这些物质被人体吸收以后既能调理气机，也能收敛肺气，还能预防平滑肌痉挛，平时人们适量食用可以化痰也能平喘，能让人们的呼吸更通畅。 3、清热去火 黄果皮味道酸甜之中带着苦味，它性质寒凉，能清热去火，特别是在夏天的炎热天气中，黄果皮的果肉与果皮一起嚼碎食用，就能有效分解人体内的热毒，既能预防上火，也能减少中暑症状的发生，对维持人体健康有很大的好处。 4、理气止痛 黄果皮还能理气止痛，因为这种水果中含有大量的抗坏血酸，以及多种对人体有益的氨基酸，这些物质被人体吸收以后，能调节胃液的浓度，也能刺激胃液分泌，而且它含有多酚类成分，还能调理人体气血，可以缓解气质和气血，对人类因气血不和和气质引发的脘腹胀痛有很好的预防和缓解作用。
蛋黄果是出产在中国南方热带地区的特有水果，这种水果也叫山橄榄或者仙桃，它成熟以后，肉质软糯，而且果肉的颜色鲜黄，就连吃起来的口感也与蛋黄相似，因此得名叫蛋黄果。不过这种水果产量较少，在水果市场上比较少见，很多人对它的功效与作用并不了解，今天小编就专门介绍一下，同时也会告诉大家蛋黄果应该怎么吃。 蛋黄果的功效与作用 1、补充营养调理身体 营养和调理身体是蛋黄果的重要功效之一，因为蛋黄果的营养价值特别高，它含有丰富的维生素c和多种对人体有益的矿物质与氨基酸，人们食用以后能吸收丰富的营养，也能促进身体代谢，提高身体各器官的功能，对人类身体有明显调理作用，能让人们的身体更健康。 2、美白淡斑 美白淡斑也是鸡蛋果的重要功效之一，因为鸡蛋果中含有丰富的维生素c除此以外，它还含有一些天然的果胶，平时人们食用以后，能促进身体内垃圾与毒素的代谢，可以减少黑色素沉积，能在淡化色斑的同时减少黑色素生成，平时经常食用能淡斑美白，也能滋养细嫩肌肤。 蛋黄果的食用方法 1、直接鲜食 不要蛋黄果是可以直接鲜食的水果，平时人们购买以后，可以用清水把它洗净，然后用手把它从中间掰开，中间的种子取出不要直接用小勺取食两侧的黄色果肉就可以，原汁原叶特别好吃。 2、做沙拉 蛋黄果是制作沙拉的重要原料，平时人们在制作水果沙拉时，可以把自己喜欢的水果全部洗净，切成块状，摆放在盘子中，然后再把蛋黄果从中间切开，取出里面的果肉，用力压成泥状，与准备好的沙拉酱放在一起调匀，再放到切好的水果上面，就是自制的蛋黄果沙拉，它有诱人的清香，口感也比普通水果沙拉好很多。
蛋黄果是市场上并不常见的一种水果，它也叫仙桃，是山榄科植物的一种，这种水果外观为球形，没有成熟时是绿色，成熟以后变为黄绿色，外表光滑无毛，果肉橙黄色，有自然香气，可以直接鲜食。蛋黄果不但味道好，功效也很出色，想具体了解它的功效与作用有哪些，可以和小编一起去看看。 1、补充氨基酸 蛋黄果是一种高营养水果糖，含有多种对人体有益的氨基酸，其中十七种能快速被人体吸收和利用，能促进人体代谢，也能化痰止咳，更能提神醒脑，对增强人体素质有很大好处。 2、开胃消食 是经常吃蛋黄果，还能开胃消食，因为蛋黄果中含有丰富的天然果酸，它能促进唾液和胃液分泌，也能消除胃部炎症，能提高肠胃的消化能力，能在开胃消食的同时预防胃炎与胃溃疡还有十二指肠溃疡等常见病的发生。 3、美容养颜 爱美是女人的天性，平时她们都想通过食用一些健康食品来让自己的皮肤变好，而蛋黄果就是她们最好的选择，蛋黄果能为皮肤提供多种营养，可以促进皮肤细胞再生与代谢，也能消除皮肤表层中的细菌与寄生虫，能细嫩美白肌肤，也能减少皱纹和色斑生成。 4、调味增香 蛋黄果除了可以当水果供人类食用以外，还可以当调味料来使用，平时人们制作其他食口时可以加入适量的蛋黄果，能提味增鲜，会让做出的食品有独特的香味，也会让食品的口感更好。另外把蛋黄果还能制成果酱，用做好的果酱做沙拉或者配面包，都特别好吃，能让人们胃口大开。
藤黄果大家听说过吗?知道它是一种什么样的存在吗？藤黄果在很多人眼中是一种超强的减肥食材，它多出产于印度和泰国境内，在当地也叫减肥果，为了让大家更好的认识和了解藤黄果，下面我就为大家具体说说什么叫藤黄果，同时也会带大家了解藤黄果的功效与作用有哪些。 藤黄果是什么 藤黄果的功效与作用 1、藤黄果是什么 藤黄果是双子叶植物藤黄的果实，它是一种乔木，也叫马拉巴望果子，它的外表多为黄色，大小生橙子差不多，外表则与南瓜相似，有很多纵沟。藤黄果平时多不会直接食用，它会提纯加工成多种保健品供人类食用，是一种具有出色减肥功效的特色食材。 2、藤黄果能减肥瘦身 减肥瘦身是藤黄果的重要作用之一，它含有的HCA可以抑制人体内脂肪的合成，也能减少葡萄糖向脂肪的转换，另外藤黄果的结构与柠檬酸很相似，这种物南可以抑制人体内一些酵素的活性，加快身体脂肪的代谢，从而也就起到了出色的减肥作用。 3、藤黄果能预防脂肪肝 藤黄果对人类的脂肪肝有很好的预防作用，因为藤黄果能加快人体内脂肪燃烧与消耗，可以把身体内多余的脂肪转化成肝糖被人体消耗掉，从而也就减少了脂肪在肝部的积存，也就大大降低了脂肪肝的发生机率。
藤黄果是一种黄色的果实，外表和南瓜一样有纵沟，不过，其大小只有橘子那么大。藤黄果适宜生长在潮湿的环境中，在印度和泰国比较多见。藤黄果的功效是可以减肥，因而，很多保健品公司将其制成了减肥食品，在美国非常流行。 藤黄果的功效与作用 1、有促进脂肪燃烧的作用 藤黄果的果皮上含有羟基柠檬酸，羟基柠檬酸可以阻止食物进入体内后合成脂肪，还能够让体内的脂肪迅速燃烧掉，不被积聚在体内形成肥胖。因而，很多保健品公司都用藤黄果来制作减肥药，帮助喜欢苗条的人来减肥。 2、有产生饱腹感的作用 一个人如果想要保持身材苗条，就要少吃，但是，胃部的容量有那么大，不吃那么多是很难做到的事情。因而，很多人在吃饭前都会喝一碗汤，让汤将胃部的容量占据大部分，这样就可以少吃饭来减肥了。而藤黄果的作用在于它可以让人体产生饱腹感，吃了藤黄果之后，我们就没有想要吃更多食物的欲望了。 3、有加速脂肪分解的作用 肥胖人士想要减肥，除了少食，减少脂肪和热量的摄入之外，还要加速脂肪的分解。而藤黄果中含有苹果酸，这种物质可以让线粒体分解酶更加活跃，能够更加快速地分解腰部和臀部的脂肪，是不可多得的一种减肥水果。 吃藤黄果的好处 藤黄果的功效是可以减肥，因而它被广泛用于加工制作减肥产品。这些减肥产品可能会有一定的副作用，而藤黄果是纯天然的产品，吃藤黄果的好处就是可以轻松分解并燃烧体内的脂肪，还能减少脂肪的摄入，是一种天然减肥水果。
蛋黄果是热带稀有的水果。这种马来西亚很常见的水果外表鲜红，具有多种多元的丰富营养，好吃多汁。蛋黄果食用方法很多样，同时蛋黄果的功效与作用也一起来了解下。 蛋黄果的功效与作用 一、蛋黄果的消炎解毒功效作用 蛋黄果煮水喝可以改善咽喉和口腔的炎症，还能够调理腹泻等炎症疾病。蛋黄果吃起来是可以解毒败火的，适合夏季或者在热带的时候食用。 二、蛋黄果的润肺健骨功效作用 蛋黄果中蕴含着很多的钙元素，磷元素以及维生素C，长期将蛋黄果作为日常水果吃，是可以滋润肌肤，给机体以解毒清热的效果的。蛋黄果中的果肉适合酿酒或者做成为果酱来食用，都是营养丰富的。 三、蛋黄果的补血活血功效作用 蛋黄果中丰富大量的维生素Abc搭配各类矿物质元素，可以补血补气，让皮肤和头发更加光泽健康。蛋黄果还可以补充体力，恢复人体机能。 四、蛋黄果的食用方法 蛋黄果是营养类水果，多汁可口。直接食用味道香甜爽口，最为适合做成水果沙拉或者和冰激凌一起食用。蛋黄果除了直接食用，还可以搭配肉类来制作成为美味佳肴。
黄果大家吃过吗？知道黄果的功效与作用是什么吗？黄果是一种果汁量大，味道酸甜可口的橙类水果，它也叫广柑或者广橘。黄果的营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，平时食用有一定的养生功效，接下来我会对黄果的功效与作用做一个详细的介绍，对黄果不了解的朋友快来看看吧。 黄果的功效与作用 1、黄果能防止血管出血 黄果中含有大量的橙皮甙，这种物质可以增加血管韧性，降低血管的脆性，能减少毛细血管出血，另外黄果中的维生素和酸性成分还能加快身体代谢，能让人类身体的抗病能力明显提高。 2、黄果能通乳 黄果是一种可以疏肝理气的特色水果，平时可以用于女性乳汁不通的治疗，治疗时可把黄果加清水煎制，也可以直接鲜食，就能让乳汁分泌量明显增加，另外女性出现乳房胀痛时，也可以适量吃些黄果，就能让胀痛的症状减轻。 3、黄果能解酒解毒 黄果是一种能解酒的特色水果，平时人们饮酒以后，可以适量吃一些黄果，能让醉酒的症状减轻，能让体内的酒精毒素排出，避免它们对人类肝脏形成伤害，另外黄果还有一定的解毒功效，特别是人们吃鱼蟹类食材出现食物中毒时，吃一些黄果就能快速解毒，让人们食物中毒的症状消失。
黄果皮也叫理陈皮或者理皮、橙皮，它是一种中药材，是芸香科植物橙子的果皮，人们平时吃橙子时喜欢把它收集起来晒干，然后用来泡水喝。用它泡水不但会有浓郁橙香味，还能起到一定的养生作用，对人类身体有多种好处。那么黄果皮平时泡水喝的好处都有哪些呢？它的具体作用是什么呢？ 1、预防咳嗽 平时用黄果皮泡水喝，能润肺也能化痰，能有效减少人类咳嗽症状的发生，特别是在用它泡水时，加入适量的生姜，还能祛除身体内的寒气，在冬天饮用，能有效减少风寒感冒，咳嗽痰多以及气喘等不良症状发生。 2、预防胃痛 随着生活节奏的不断加快，人们的饮食越来越不规律，出现胃痛的人群也在不断增加，这时可以在身边多备一些黄果皮，在出现胃痛以后，可以直接用黄果皮泡水喝，就能让人们胃痛的症状很快好转，如果在用黄果皮泡水喝时，加入适量的红糖，还能祛除胃寒，能让胃寒引起的疼痛尽快减轻。 3、调理脾胃预防呕吐 黄果皮中含有大量的芳香类物质，还含有一些植物精油，平时用它泡水喝，能调理脾胃，提高脾胃消化能力，而且能预防乳腺癌哦，吐反胃等不良症状发生，对维持人体消化系统的健康有一定好处。 4、开胃消食 黄皮果泡水喝会产生大量芳香类物质和一些天然的果酸，他们既能促进唾液和胃酸分泌，也能让人们感觉胃大开食欲大增，能开胃消食，对人类的食少腹胀以及食欲不振和消体弱不良等症都有明显预防和缓解作用。
蛋黄果的功效与作用有哪些大家知道吗？要想知道这种水果功效与作用，必须先了解它是一种什么样的水果才可以。这里说的蛋黄果是一种出产于热带地区的特有水果，海南、广东等地最为常见，由于它的外观特别像煮熟以后的鸡蛋黄，因此才得名叫蛋黄果，这种水果营养丰富，功效出色，有很大的利用价值，下面小编就详细说说蛋黄果的功效与作用到底有哪些。 蛋黄果的功效与作用 1、蛋黄果可调节身体机能 蛋黄果是一种营养丰富的特色水果，它的矿物质和维生素以及氨基酸的含量都特别高，这些物质被身体各器官吸收以后，能有效的调节各器官功能，让身体处于年轻状态之中。 2、蛋黄果可加快身体排泄 蛋黄果对人类的肠道有明显的润滑作用，可以加快人体中垃圾的排出，起到排毒养颜的功效，另外经常食用蛋黄果，也能有效减少便秘的发生。 3、蛋黄果可美白 蛋黄果中的维生素C和维生素E含量都很多，另外还有一些酸性成分和活性物质存在，这些物质都可以直接作用于皮肤，能减少皮肤氧化反应的出现，能预防色素在皮肤表层沉积，人们食用以后能起到一定的美白作用。 4、蛋黄果可以消食开胃 蛋黄果是一种味道带酸的特色水果，它里面的多种酸性成分，可以增加胃液的分泌，从而也就具有了促进消化的作用，因此蛋黄果也就成了消化不良以及食欲不振人群最适合食用理想水果。
蛋黄果是一种热带水果，很多北方地区的老百姓看都没看到过蛋黄果，现在我们就一起来了解一下蛋黄果怎么吃图解吧。 蛋黄果怎么吃图解 1.蛋黄果可以除生吃，不过蛋黄果买回来的时候一般还很生，还不能吃，所以说要放在常温下存放一个星期，用手捏蛋黄果的时候沉积蛋黄果变软了的时候就可以食用了。如果蛋黄果还是硬的，这时候吃起来味道是很不好的，有涩味。 2.蛋黄果的皮和核都不适合吃的，果肉很香甜，味道和芒果，蛋黄或红菇的味道是差不多的，生吃就可以了。同时蛋黄果还可以做成果酱来吃，也可以做成冰奶油、也可以做成饮料，也可以做成果酒来吃都是很不错的。 3.蛋黄果可以提高人体的免疫力，对于老年人孕妇和小孩子都有好处，同时蛋黄果也有很好的美容作用， 4.蛋黄果可以做成果酒，不过如果要把蛋黄果做成果酒，需要很久时间的，一定要有耐心，相信经过精心制作的蛋黄果果酒是特别美味的，也很有营养。
蛋黄果是很有营养的一种水果，是热带水果，我国处亚热带和温带地区，所以说很多人都不了解蛋黄果营养价值和功效作用。 蛋黄果营养价值和功效作用 蛋黄果的功效作用 中医上认为蛋黄果是一种性平，味甘的一种水果，蛋黄果有很好的化痰止咳功效，可以降血脂和降压，也可以补肾，也可以降血糖，有很好的消渴作用，还有很好的镇静止痛作用。所以说蛋黄果也是很适合中老年人食用的。黄果营养价值 蛋黄果含的维生素C很高，很多人家里都会栽种，有很好的美容功效，同时蛋黄果含有大量矿物质元素，对于中老年人来说可以降血压降血脂，还可以镇宝，同时蛋黄果的营养特别的丰富，吃起来口感不错，对于中和老年人来说是很好的补充，同时像孕妇也是很适合吃蛋黄果的。可是也有一些人不能吃蛋黄果的，像瘀血体质的人是不适合食用蛋黄果的。蛋黄果可以生吃，可以做成酒吃，总之效果很不错。