大黄梨是水果梨的一种，这种梨主要出产在中国山西省的高平地区，那里出产的大黄梨个儿大，味儿甜，而且水分含量特别高，它肉质脆嫩，保存时间长外表多为深黄色。大黄梨能为人体补充能量也能滋阴润燥，下面是对它功效以及食用方法的具体介绍，想吃大黄梨的人可以认真看一看。 大黄梨的功效与作用 1、清肠排毒 大黄梨不但口感脆嫩，味道甘甜，它还含有大量的膳食纤维，而膳食纤维又有着肠道清洁工的称号，它在进入人体后能吸水膨胀，可促进肠胃蠕动，并能清理肠道壁上淤积的垃圾和毒素，能让他们尽快排出体外，能在保持大便通畅，预防缓解便秘的同时，起到明显排毒作用。 2、保护肝脏 肝脏是人体内最重要的解毒器官，如果它出现病变或者功能减退，人体就会出现多种不良反应，而在日常生活中多吃一些大黄梨，对人类肝脏具有明显保护作用，它含有的多糖和维生素能修复数学的干细胞，而且能阻止酒精对人类肝脏产生伤害。 3、预防痛风 平时人们多吃大黄梨才能维持身体内部钾钠平衡，并能防止酸性物质在身体内堆积，它还能提高人类肾脏功能，促进身体内尿酸排出，而尿酸又是导致人体出现痛风的重要因素，它数量减少以后人类痛风的出现率就会明显下降，而那些患有痛风的人在吃大黄梨以后还能让病情明显减轻。 大黄梨怎么吃 大黄梨是一种口感脆的味道甘甜的水果，它可以直接吃，在直接吃的时候，人们只需要把它用清水洗净就可以，这时能让人们品尝到它的原汁原味，而把它洗净以后消掉果皮，切成块状，与其他水果搭配在一起，制成水果沙拉也特别好吃。大黄梨的果汁含量很高，人们把它切成块状以后放在果汁机中，还能得到甘甜爽口的梨汁。
黄梨瓜很多人都感觉很陌生，不知道他是一种什么样的水果？其实黄梨瓜就是我们平时经常会吃到的甜瓜，因为他的外表金黄而得名。黄梨瓜这种水果不但味道甘甜，口感脆嫩，营养价值也特别高，而且具有出色的保健功效，下面小编就带大家具体了解它的功效营养价值有哪些。 功效 1、理气和中 黄梨瓜能理气和中，也能健脾养胃，它对人类高发的消化不良以及胸闷气胀，还有恶心呕吐，以及胃部胀痛等多种不良症状都有明显缓解和预防作用，，平时经常食用，可以有效减少多种消化不良症状的发生。 2、润肺止咳 黄梨瓜性质寒凉，能清除肺热，也能消除气管中的多种炎症，平时人们出现咳嗽痰多以及气喘和气管炎等多种，常见呼吸道疾病时，也可以多吃黄梨瓜，虽然不能让症状完全消失，但是它能润肺止咳，可以人们的病情明显缓解。 3、降血压 黄梨瓜是一种高钾低钠的特色水果，平时人们食用以后可以促进身体内钠的代谢与排出，能让过高的血压降下来，同时它对人们的心脏病还有高血脂以及身体水肿等多种不良症状也有一定的缓解功效，另外平时多吃黄梨瓜还能清除身体内的毒素，能延缓衰老，也能美容养颜。 营养价值 黄丽瓜是一种营养价值特别高的瓜类水果，它不但含有大量碳水化合物和蛋白质，还含有一些粗纤维和多种对人体有益的微量元素，其中钾镁硒等微量元素的含量都比较高，除此以外，它还含有一些橙皮苷和挥发油等多种对人体有益的营养成分，平时人们食用以后可以补充营养，促进身体代谢，对提高人体免疫力和人体健康水平都有很大好处。
梨是生活中的常见水果，但是它有多个不同的品种上，像威宁大黄梨就是梨家族中一个重成员，它个大皮薄在，外表为金黄色，果肉多汁味道甜美，是中国历代的名梨之一，只是有些人对威宁大黄梨认识不多，不知道它的功效与作用有哪些，为此小编在这里就做一个专门的介绍。 威宁大黄梨的功效与作用 1、威宁大黄梨营养价值高 威宁大黄梨是一种高营养的特色水果，蛋白质、糖份和碳水化合物以及维生素等，就都是大黄梨的重要营养成分，它们是让人体保持健康的关键所在，平时可以适量多食用一些。 2、威宁大黄梨保健功效出色 威宁大黄梨的保健功效也很出色，它可以净化血液软化血管，降低血压，对动脉硬化和脑血栓都有不错的预防功效，另外威宁大黄梨性凉，可以清热解毒，在冬天食用时，能预防咳嗽和气管炎的发生，平时多吃一些对咽喉肿痛和声音嘶哑也有很大的好处。 3、威宁大黄梨的经济作用 威宁大黄梨的经济作用也很重要，这种水果不但可以直接当鲜果食用，还可以加工成梨膏、梨汁以及罐头等多种加工性食品，销往各地，供人类食用，也可以用它造酒或者制醋，用它制成的果酒和果醋，经济价值也很高，而且味道诱人，很多人都喜欢饮用它们。