鸡瓜梨因为形似鸡爪而得名，鸡瓜梨当中含有的糖类非常丰富，可以生吃，也可以熬汤，还可以泡酒吃。鸡瓜梨有治疗风湿、解酒毒的功效。很多人喜欢用每天喝一点，鸡瓜梨泡水喝，对身体是有很大好处的。 鸡瓜梨泡水有什么功能 1、醒酒安神 鸡瓜梨当中的糖类含量非常丰富，其中含有很多葡萄糖、有机酸，这些物质可以让我们的血容得到扩充，又可以帮助将酒毒分解掉。在宿醉后用鸡瓜梨泡水喝，可以起到醒酒安神的功效，非常适合经常应酬，经常醉酒的人喝。 2、通便利尿 鸡瓜梨当中的水分含量非常高，还含有一些脂类物质、有机盐，可以增进尿液的排泄，还能够使肠道的蠕动加快，起到通便利尿的功效。排便困难、经常便秘的人，喝鸡瓜梨水可以使排便更加轻松。有尿路感染的患者，喝鸡瓜梨水还可以加速尿液的排泄，让身体快速恢复健康。 3、祛风通络 鸡瓜梨中的钙和枳椇子皂甙含量非常高，可以抑制中枢神经系统，有抗惊厥的功效，对手足抽搐痉挛有抑制作用，通常可以用来之劳风湿痹痛和手足麻木的症状。老年人大多数都有风湿，有的甚至行动麻木，可以经常喝点鸡瓜梨水来缓解。 4、除烦止渴 鸡瓜梨当中的葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类含量非常丰富，可以起到生津止渴、除烦清热的功效，还能够给我们的身体补充大量的营养物质，让机体的抗病能力增强。在炎热的夏天，很多人都会觉得烦热燥渴，喝鸡瓜梨水，可以去除烦热，起到生津止渴的功效。
林琴是一种野果，可以食用，具有极高的药用价值。因为长相和鸡爪非常类似，林琴又被称之为鸡爪梨。很多人可能并不知道林琴，但是，却对鸡爪梨非常熟悉。林琴的功效很大，可以除烦止渴、祛风通络。 林琴的功效与作用 1、除烦止渴 林琴当中的糖类含量非常丰富，有葡萄糖、蔗糖、果糖等多种糖，这些物质具有清热除烦。、生津止渴的功效。每到夏季，因为天气炎热，那些经常熬夜的人通常会觉得口干烦热，这是风热过盛所致，适当服用一些林琴，可以帮助去除烦热之气，缓解干渴的症状。 2、降低血压 林琴还具有降血压的功效，这是因为林琴当中的麦草碱、鼠李碱等成分对脂质过氧化有抑制作用，可以帮助控制血压。老年人和肥胖人士通常会有高血压，而高血压可能会引发一些重大的心脑血管疾病，服用林琴可以帮助控制血压，预防心脑血管疾病。 3、解酒毒 林琴还可以帮助分解酒毒，这是因为其中的葡萄糖和有机酸含量非常高，可以帮助分解酒精毒素。酒是我们交际应酬的必备品，不会喝酒的人，通常不善交际。酒可以给我们带来朋友和业绩，也会给我们的身体带来伤害，服用林琴可以帮助解酒毒，起到醒酒安神的功效。 4、祛风通络 林琴还具有祛风通络的功效，因为其中含有的枳椇子皂甙对中枢神经有调节作用，不仅可以抗惊厥，还可以防止出现手足痉挛的现象。因而，林琴可以用来治疗风湿痹痛所致的手足麻木症。风湿通常多见于老年人，所以，老年人适当吃点林琴对身体是有好处的。
刺梨是一种天然的野果，多生长在山区、灌木丛中，现在在河南和贵州也有大面积的人工栽种了。刺梨的表明密布毛刺，所以，又被称之为次菠萝。刺梨汁的功效非常大，浓缩刺梨汁其实就是经过浓缩而成的刺梨汁，浓缩刺梨汁的作用也是非常多的。 浓缩刺梨汁的功效与作用 1、增强抵抗力 据研究发现，浓缩刺梨汁当中含有丰富的维生素C，而维生素C对抗体的形成其中促进作用，让抗体的抗炎、抗过敏的功效更加强大。身体抵抗力太差的人，要经常喝浓缩刺梨汁，这样可以让抵抗外界病毒和细菌的能力增强，让自己生病感冒的机会减少。 2、防癌抗癌 浓缩刺梨汁里面的维生素C含量非常多，而维生素C可以与亚硝酸胺类物质产生相互作用，可以让亚硝酸的致癌效果消失掉。我们都知道，亚硝酸是致癌的一种因子，大量补充维生素C可以起到抗癌的作用。所以，日常生活中，多喝浓缩刺梨汁对身体是十分有好处的。 3、延缓衰老 浓缩刺梨汁当中的超氧化物岐化酶含量非常高，这种物质可以使人体内的SOD活性增强，使过氧化脂质得到降低，其抗衰老的功效非常明显。女性朋友可以多喝些浓缩刺梨汁，这样可以起到延缓衰老的功效，经常喝可以让自己比同龄人看起来更加年轻。 4、治疗口腔炎 据研究发现，维生素B2是非常重要的一种营养物质，如果体内缺少这种物质，极容易出现唇炎和舌炎。而浓缩刺梨汁当中含有大量的维生素B2，每天适量饮用浓缩刺梨汁，可以预防和治疗口腔炎。
刺梨的营养成分非常多，具有极高的营养价值。刺梨一般是扁扁的圆球状，成熟的刺梨一般是金黄色，外表可以看到很多小肉刺，一般在8月到9月间成熟。刺梨汁当中含有丰富的维生素C，深受消费者朋友的喜爱。喝刺梨汁的好处很多，一起来看看吧。 刺梨汁的功效与作用 1、增强毛细血管壁 刺梨里面的维生素P含量非常多，这种物质对毛细血管壁有增强的作用，可以预防毛细血管出血的现象，同时，对血管内的瘀伤也有预防作用。经常喝刺梨汁可以大量补充维生素P，可以让血管壁增强，减少出现皮肤内瘀伤的机会。 2、保护皮肤 刺梨当中含有很多的单宁，但单宁这种物质具有收缩毛孔的功效，可以使皮肤免受灰尘和细菌的感染，对皮肤具有一定的保护作用。同时，刺梨汁当中还含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素对皮肤黏膜的完整性有一定的维持作用，可以预防皮肤干燥。 喝刺梨汁的好处 1、提高免疫力 刺梨里面的维生素C含量非常高，而这种维生素能够使机体形成更多的抗体，让免疫功能增强。经常喝刺梨汁最大的好处，就是能够给身体补充大量的维生素C，让机体的免疫能力增强，所以，经常喝刺梨汁的人，一般很少生病。 2、降低血脂 喝刺梨汁还有一个好处，那就是可以降低血脂。这是因为刺梨汁当中的不饱和脂肪酸可以起到分解脂肪的作用，可以降低胆固醇的含量。胆固醇过高、血脂过高的人，可以多喝些刺梨汁可以帮助调节体内的胆固醇含量和血脂含量。
成熟的刺梨一般是黄色的，形状和我们常吃的梨子很像，其外表又不满了很多小刺，所以，被称之为刺梨。刺梨中含有大量的维生素C和维生素P、不饱和脂肪酸等营养物质，这些对身体都是有极大的好处的。动手做刺梨汁喝，可以提高免疫力、保护皮肤。 刺梨汁怎么做 做刺梨汁可以加入一些蜂蜜，让味道更加香甜。先将刺梨清洗干净，将外面的皮去掉，再将里面的核也去掉，将刺梨切成小块状。接着，将刺梨放到榨汁机里面，榨成果汁。将适量蜂蜜加入到里面，晃一晃，让蜂蜜和刺梨汁均匀融合，就可以喝了。 怎样榨刺梨汁 1、选果 要榨刺梨汁，最好选择成熟度较高的刺梨，这样榨出的刺梨汁口感更好。外皮为青绿色的刺梨一般没有非常浓郁的果香，维生素含量也非常低，不适合用来榨汁。成熟度过高的刺梨一般容易腐烂，也不适合用来榨汁。我们最好挑选八九成成熟度的刺梨来榨汁。 2、清洗刺梨 将挑选好的刺梨用自来水清洗干净，将上面的泥沙和尘土都清洗掉。接着，用不锈钢破碎机将刺梨破碎掉，将里面的籽和果梗去掉，若是籽没有去掉，被打碎了，刺梨汁就会出现苦味。所以，这个活比较细致，一定要将所有的籽都挑出来。 3、榨汁 将刺梨放进不锈钢榨汁机里面榨汁，第一次榨汁之后，加入适量的清水浸泡六个小时，再次榨汁，过滤后，将其和第一次榨出来的果汁混合。接着，加入一些明胶和氯化钙工业，可以将刺梨果汁里面的单宁和氮基化合物去除掉，让果汁更加香甜美味。
鸡爪梨是一种可以食用的野生果实，人们又称之为拐枣。鸡爪梨不仅果实可以食用，其树皮也是具有的一定的功效的，可以入药。鸡爪梨树皮的功效很大，吃鸡爪梨树皮可以活络筋血、加快肠胃蠕动，还能够预防高血压。 鸡爪梨树皮有什么功效 1、活络筋血 鸡爪梨树皮是一种中药材，性质温和，味道虽然苦，却具有活络筋血的功效。食用鸡爪梨树皮可以让血管里面的血液循环加快，有通经活络的功效。身体四肢有麻木和疼痛的人，食用鸡爪梨树皮，可以起到缓解疼痛的作用，因为鸡爪梨树皮可以让筋血畅通。 2、加快肠胃蠕动 鸡爪梨树皮当中含有的挥发油和芳香类物质具有加快肠胃蠕动的功效。这是因为水煮鸡爪梨树皮可以挥发出一张非常浓郁的香气，这种香气对人的消化液的分泌有促进作用，可以使肠胃的蠕动加快，让人胃口大增。消化不好、腹部有胀气的人，可以服用鸡爪梨树皮来治疗。 3、预防高血压 鸡爪梨树皮还有一个功效，那就是可以预防高血压。鸡爪梨树皮当中的生物碱、天然芦丁和黄酮类化合物对心血管有直接的作用，这些物质被人体吸收之后，对心脏功能有提高作用。还能够使肾上腺素的分泌增加，起到预防高血压的作用。 4、解毒 鸡爪梨树皮还具有解毒的功效，因为其中含有的某些活性成分可以使体内分解毒素的功能加快，可以使毒素对细胞的损害作用降低。鸡爪梨树皮对铁棒锤毒素有非常好的分解作用，不小心吞了铁棒锤的时候，直接使用鸡爪梨树皮可以立刻将其毒素分解掉。
猕猴桃梨汁是人们以新鲜猕猴桃和水果梨为主要原料，加入适量蜂蜜一起制成的天然果汁，它味道酸甜爽口，滋味诱人，而且营养价值极高，能满足人体正常代谢时对多种不同营养的需要，而且能清理人体内的毒素并能增强人，猕猴桃梨汁的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 猕猴桃梨汁的功效与作用 1、利尿通便 猕猴桃梨汁能为人体补充大量水分，并能提高人类肾功能，可以防止多余水分在人体内滞留，能加快小便生成和排出，葡萄荔枝中还含有大量的膳食纤维和果胶，它们能促进人类肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，并能加快人体内废物的代谢，常饮用能起到润肠通便，清肠排毒的重要作用。 2、清热去火 猕猴桃和梨都是性质微寒的水果，他们一起制成的猕猴桃梨汁也是一种性质寒凉能清热解毒的健康饮品，人们饮用这种果汁能为身体补充丰富维生素和大量水分，而且能生津止渴，也能预防多种上火症状出现平时人们因身体的热毒过重，导致口舌生疮和牙龈肿痛时多喝些猕猴桃梨汁就能让病情明显减轻。 3、美容护肤 猕猴桃梨汁还具有超强的美容作用，它含有的糖类维生素和果胶等营养成分被人体吸收后都能滋养细嫩肌肤，并能阻止有害物质对人的皮肤产生伤害，另外他们还能改善肤质，提亮肤色，而且能提高皮肤的抗氧化能力，能阻止皱纹生成，延缓皮肤衰老。 4、促进大脑发育 平时多喝一些猕猴桃梨汁，还能促进人类大脑发育，它含有的维生素和氨基酸以及微量元素等营养成分能促进脑细胞再生并能提高脑细胞活性，还能营养神经元促进智力发育那些处于发育期的青少年多一些猕猴桃梨汁，能促进脑部发育，也能让大脑功能明显提高。
雪梨汁味道甘甜清凉爽口，是很多人在夏天最喜欢喝的一种果汁，其实雪梨汁不单是一种滋味，诱人的健康饮品，它还是一种营养价值极高的存在，人们适量喝一些雪梨汁对身体有诸多好处，既能清热解毒也能促进代谢，还能增强人体素质。 雪梨汁的功效与作用 1、滋阴润燥 滋阴润燥是雪梨知道重要好处，它是一种性质微寒，能润肺清燥也能化痰止咳，对人类因肺热肺燥引起的咳嗽气喘以及痰多等症都有良好缓解作用，另外人们出现声音嘶哑和咽喉肿痛等不良症状时多喝一些雪梨汁对病情恢复也有很大的好处。 2、清肠排毒 清肠排毒也是雪梨汁的重要，告诉他不单能缓解常做，还能让人类肠道吸收丰富，果胶和膳食纤维能加快肠胃蠕动，并能促进身体内大便生成和排出，人们经常喝雪梨汁，能让肠道壁上堆积的毒素，随大便一起排出体外。 喝雪梨汁的好处 1、预防高血压 预防高血压是人们喝雪梨汁的重要好处，因为雪梨汁不但能净化血液，还能延缓血管衰老，能增加血管的韧性与弹性，同时它还能加快人体内钠盐代谢，又能阻止血压升高，也能防止人体因高血压而诱发其他疾病。雪梨汁对人类的心脏还有明显保护作用，能提高心脏功能，防止心律不齐和心肌缺血出现。 2、解酒排毒 解酒排毒也是人们喝雪梨汁的重要功效，它能提高人类肝脏功能，并能加快人体内酒精分解和代谢，喝酒以后及时喝一些雪梨汁，能尽快解决，而且能阻止酒精对人类肝脏产生伤害。多喝雪梨汁还能阻止脂肪在人类肝脏部位淤积，它对人类经常出现了脂肪肝和肝硬化，也有明显预防作用，这些是人们喝雪梨汁的重要好处。
早酥红梨是一种早熟水果，它是早酥梨的一个变种，成熟后的果实外表多为红色，而且肉质细嫩爽脆，滋味甘甜吃起口感特别好，这种水果主要出产在河南的驻马店地区，单果重量多在三百克左右，在每年六七月份会大量上市。早酥红梨的营养价值极高，人们食用后保健功效也很出色，想具体了解可以看看下面对它做的详细介绍。 早酥红梨的营养价值 1、早酥红梨中含有丰富的维生素，特别是维生素b和维生素c的含量比较高，这些维生素被人体吸收后能保护心脏，也能增强人体的抗疲劳能力，更能维持血压稳定。早酥红梨中还含有一些配糖体和鞣酸，这些物质是天然药用成分，它们对人类咽喉有一定养护作用，而且具有化痰止咳的重要功效。 2、早酥红梨中含有大量膳食纤维和天然骨胶，这些营养被人体吸收后能促进人体代谢，并能加快肠胃蠕动，缩短人体排便时间，经常食用能清肠排毒预防便秘。早酥红梨中还含有一些天然果酸，还能促进消化液分泌，并能提高肠胃消化能力，对维持人类消化系统功能稳定有很大好处。 早酥红梨的功效 1、补充能量缓解疲劳 早酥红梨中含有大量碳水化合物，它们进入人体后能快速转化成能量，被人体吸收和利用，能促进人类体力恢复，也能缓解人类身体疲劳。早酥红梨中还含有一些碱性成分，能加快人体乳酸代谢，并能维持人体内部环境的酸碱平衡，经常食用能防止人类酸性体质出现，对提高人体抗疲劳能力也有很大的好处。 2、保护眼睛 人们适量吃一些早酥红梨还能保护眼睛，因为早酥红梨中含有的维生素b2是预防结膜炎和角膜炎以及虹膜炎等眼科疾病的重要存在，它还能缓解人的眼睛，都怕光和流泪等不适症状，对维持人的眼睛功能正常有极大好处。早酥红梨中还含有一些维生素a和胡萝卜素，它们能预防视力下降也能提高人类眼睛在黑暗中的视物能力。
每到夏天，天气炎热，喝一杯果汁是非常惬意的事情，可以将周遭的暑热都消除掉。西瓜汁是夏天最好的饮品，在做西瓜汁的时候，可以搭配一些雪梨进去，味道会更加甜美。西瓜雪梨汁的功效很大，在夏天喝可以消暑解渴、抗衰老。 西瓜雪梨汁的功效与作用 1、消暑解渴 西瓜是夏天最适合吃的水果，西瓜是凉性的水果，且当中含有大量的水分，可以帮助消暑解渴。雪梨和西瓜一样，也是凉性水果，水分含量同样丰富，将西瓜和雪梨一起榨汁，做成西瓜雪梨汁，可以消暑解渴，是炎炎夏日最适合的饮品。 2、消肿利尿 西瓜当中的钾元素非常丰富，具有利尿的功效，而雪梨的水分非常丰富，喝西瓜雪梨汁可以帮助排尿，还可以增加排尿的量和次数。这样可以将体内多余的垃圾也带出体外，帮助下消除水肿。更重要的是，喝西瓜雪梨汁还可以缓解尿路感染来带的尿痛、尿频症状。 3、润肺止咳 雪梨甜美多汁，具有润肺止咳的功效，可以治疗咽喉痛、痒、声音嘶哑等症状。西瓜富含营养物质，可以帮助补充果糖、维生素、氨基酸等营养物质。喝西瓜雪梨汁可以润肺止咳，还能够全面补充营养成分，促进感冒咳嗽的恢复。 4、预防便秘 西瓜和雪梨都可以促进肠胃的蠕动，能够帮助预防并缓解便秘。大便干燥的人可以喝点西瓜雪梨汁，既可以增加肠胃功能，也可以补充水分，让大便湿润起来，这样排便就会更加轻松。此外，西瓜雪梨汁当中含有的糖类和维生素较为丰富，可以解酒。
在人们出现咽喉肿痛或者咳嗽痰多等不良症状时都喜欢煮一些梨水，据说煮好的梨水能清咽润喉消炎杀菌，更能止咳化痰，但是梨水在煮的时候也有一定的方法技巧，只有按正确方法煮出的梨水才具有保健功效，今天会对梨水的煮制方法做一个详细介绍，能让大家知道梨水怎么煮最正确。 梨水怎么煮 1、梨水在煮的时候一定不能用铁锅或铝锅尽量使用不锈钢锅或者砂锅，梨要选择自然成熟的雪梨，另外还要准备一些冰糖，颜色略微发黄的冰糖比纯白的冰糖保健功效更好。把准备好的雪梨洗净后从中间切开，挖掉果核最好不要去掉果皮。 2、得到的梨的果肉切成片状，放到准备好的锅中，加入适量的清水，然后放入准备好的冰糖，盖好锅盖后用大火煮开，再调小火力慢煮半小时，这时打开锅盖就会发现锅中的水已经变成了暗红色，再煮10分钟左右关火，等它降温以后取出就能食用，煮好的以后的梨水入冰箱冷藏几小时再喝滋味会更加诱人。 正确煮梨水方法 1、煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法，在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨，在准备一朵银耳和适量的冰糖，枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡，等它吸水膨胀后，去掉它根部的黄色部分再把它撕成小朵备用。 2、枸杞子提前用温水洗净，雪花梨用清水反复清洗，用力揉搓后从中间切开，用水果刀挖掉中间的果核，再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入，准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力，用中火慢慢熬40分钟，这时才能把泡好的枸杞子入阔，它们一起再煮10分钟左右，锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好。
每年进入秋天的空气变得干燥，气温逐渐降低，这时人们都喜欢用梨子煮水喝，据说用梨子煮水能预防感冒，而且能缓解秋燥病，能阻止咽喉肿痛，声音嘶哑等不良症状出现。但对梨子煮水的具体功效，人们了解的并不全面，今天小编就对它做一个详细介绍能让知道喝梨子煮水到底有哪些好处。 梨子煮水的功效与作用 1、滋阴润肺 梨子煮水能滋阴润肺，缓解肺热或肺燥，它对人们因肺热导致的咳嗽和气喘以及痰多等症都有良好缓解和预防作用。梨子煮水还能加快人体内有毒物质的代谢，特别是那些经常吸烟的人，多喝些梨子煮出的水能清肺润肺，并能阻止尼古丁对人类肺部产生伤害。 2、开胃消食 梨子煮水还能调理脾胃，并能促进消化液分泌，能提高人的肠胃消化功能，在人们出现食欲不振和消化不良时及时用梨子煮水喝就能让症状减轻，另外梨子煮水还能消灭肠胃中的细菌与炎症，能阻止肠胃炎和胃溃疡以及十二指肠溃疡等多种疾病发生。 喝梨子煮水的好处 1、抗病毒 抗病毒预防细菌感染是人们喝梨子煮水的重要好处，因为梨子煮出的水中有丰富柠檬酸和维生素c这些物质都能增强人体抗病能力，而且能消灭人体内的病原菌，它煮水喝能让身体抗病毒能力明显提高，也能防止身体内炎症滋生。 2、清热去火 人们用梨子煮水，不单能吸收丰富营养，还能清热去火，它对人类的口舌生疮和咽喉肿痛以及目赤肿痛等车都有良好调理作用。梨子煮水还能清肠排毒润肠通便，能阻止毒素在人体内淤积，也能减少这些有害物质对人类皮肤的伤害，经常用梨子煮水喝能淡化色斑，滋养细嫩肌肤，会让人们的肤色与肤质越来越好。
刺梨是一种野生水果，营养价值极高，用刺梨泡酒喝，可以祛病强身，对正在养生的人来说，是对身体非常有益的一种酒。刺梨泡酒的制作方法简单，自己也可以动手做，下面，我们来看看正确用刺梨泡酒的方法。 刺梨泡酒的制作方法 1、去采摘新鲜的、外皮颜色较为亮堂的刺梨，这样的刺梨成熟度较高，用来泡酒是非常合适的。新鲜的刺梨吃起来有点酸涩感，制作刺梨酒就不一样了。将刺梨外皮的刺去掉，用到将每个刺梨对半切开，将里面的籽去掉。嫌麻烦的话，也可以不用去刺，影响不大。 2、准备一个大一点的罐子，先将罐子清洗干净，有条件的可以放入消毒柜中消毒，没有条件的，要用沸水烫一烫，杀死里面的细菌。再将准备好刺梨放进去，再倒入适量的白酒，最好是二曲酒。接着，把盖子盖上，放到通风阴凉的地方，一般一个星期左右就可以喝。 刺梨泡酒的正确方法 1、前面就说过，制作刺梨泡酒很简单，用新鲜的刺梨就可以做。如果采不到新鲜的刺梨，也买不到新鲜的刺梨，用干刺梨也是可以泡酒的。先将买回来的干刺梨用刀子切开，简单地冲洗一下，再把水分沥干。 2、接下来，将准备的玻璃罐子洗干净，用沸水浸泡杀菌，再把里面的水分沥干。正确制作刺梨泡酒的方法是，玻璃罐子里面千万不要留有水分和任何的油脂。将准吧干刺梨放进去，再放入白酒。二者的比例为1:10是最好的。再密封好，干刺梨泡酒需要保存三个月左右方可饮用。
刺梨是纯天然的珍惜野果，吃起来非常脆爽。刺梨具有极强的药用价值，除了可以做刺梨酒喝之外，还可以将刺梨做成刺梨果茶，用来当茶喝，可以起到强身健体的功效。喝刺梨果茶的好处非常多，下面，我们给大家详细做个介绍。 刺梨果茶的功效与作用 1、可以提高机体的免疫力 刺梨果茶的作用是可以提高人体的免疫力，让免疫系统的功能增强，它可以让脾细胞迅速增值，让巨噬细胞的吞噬异物的功能增强。同时，刺梨果茶还可以增强特异免疫功能，让B淋巴细胞数量增加，让其分泌抗体的能力增强。 2、可以延缓细胞衰老 刺梨果茶的功效是可以延缓衰老，据研究发现，刺梨果茶中含有的成分可以使动物各个器官的自由基含量降低，也能够使脂褐素水平大大降低，同时，还可以使淋巴细胞、白细胞的数目增多，具有极强的延缓细胞衰老的功效。 喝刺梨果茶的好处 1、可以预防动脉硬化 经常喝刺梨果茶的好处是可以使体内的胆固醇和过氧化物的含量降低，让SOD的活性增强，可以让动脉病变程度降低。因而，经常喝刺梨果茶可以有效预防动脉硬化。刺梨果茶中能够可以让脂质蛋白降低，其作用和维生素C和维生素E类似。 2、可以预防肿瘤 人体之所以会得癌，是因为体内的N-亚硝基化合物等致癌物质所致，而刺梨果茶可以阻止合成亚硝胺。经过研究发现，经常喝刺梨果茶的人，体内的亚硝胺含量至少可以减少百分之七十五，可见，刺梨果茶有着非常显著预防肿瘤的作用。
鸡爪梨因形似鸡爪而得名，鸡爪梨含有非常丰富的营养物质，在中医看来，是非常适合用作食疗保健的食材。很多人喜欢用鸡爪梨泡酒喝，每天饮用一点点，；一降血压、祛风湿。其实，鸡爪梨泡酒野生可以自己制作的，下面一起来看看鸡爪梨泡酒的步骤。 鸡爪梨怎么泡酒 1、准备鸡爪梨 先将鸡爪梨用清水洗干净，再用刀子将每一个鸡爪梨对半切开，将里面的籽去掉，因为鸡爪梨的籽极易溶于酒中，因而一定要将籽去干净。这样看起来，鸡爪梨泡酒的步骤还是比较繁琐的，不过，想要喝到健康的鸡爪梨酒，累一点也是值得的。 2、准备容器 在容器的选择上，一定不要用铁质的，因为铁质容器会和酒发生反应，导致鸡爪梨酒变味。最好是选择陶瓷的或者玻璃的，这些材质的性质较为稳定，非常适合用来泡酒。将容器清洗干净之后，要记得用开水消毒，杀死残留在里面的细菌。 3、鸡爪梨泡酒 接下来的步骤就很简单了，将鸡爪梨放入到消毒的干净容器里面，加入适量的烧酒，再盖上盖子，密封保存。基本上，一个星期后就可以喝了，不过，不要多喝，每天喝两次，一次二十毫升就足够了，可以祛风湿，治疗风湿性关节炎。 鸡爪梨泡酒的教程 鸡爪梨泡酒最好不要超过一个月，基本上一个星期左右就行了，因为鸡爪梨泡酒的时间越长，酒色就越深，而其中的鸡爪梨就会失去原本的味道，变得没有任何的味道了。不过，鸡爪梨泡酒不适合脾胃虚寒的人吃，脾胃虚寒的患者切不可以喝。
刺梨不光是一种珍稀的野果，它含有非常高的营养成分，极具药用价值，可以用来养生保健。刺梨水中含有大量的维生素C，非常适合女人喝。女人喝刺梨水的好处很多，不过，也是有一定的坏处的，在饮用的时候要注意。 女人喝刺梨水的好处 1、可以排毒减肥 刺梨水当中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动功能，有利于排出体内多余的毒素。女人喝刺梨水可以帮助排毒，是减肥瘦身的一种手段。现代女人以瘦为美，大多数女人一生都在追求减肥，而喝刺梨水显然比吃减肥药更好，没有什么副作用。 2、可以增强免疫力 刺梨水当中不仅有丰富的膳食纤维，还含有大量的维生素C，在季节交替、温度变化较大的时候，女人多喝些刺梨水，可以增强免疫力，提前预防感冒，还能够避免染上一些传染病毒。可见，女人喝刺梨水是十分有好处的。 3、可以美白 刺梨水可以淡化色斑，帮助排除体内的黑色素，让肌肤更加美白。同时，喝刺梨水还可以促进生成胶原蛋白，女人经常喝刺梨水可以让肌肤更加有弹力。对于爱美的女性来说，喝刺梨水的好处实在是太多了，可以让暗沉的肌肤更加白皙，更加有张力。 女人喝刺梨水的坏处 女人和刺梨水的好处如此之多，很多人肯定就忍不住天天喝刺梨水了。其实，刺梨水并没有什么坏处，但是，却不能长期过量服用，若是每天大量喝刺梨水，可能会出现肠胃道疾病，导致出现腹泻拉稀的情况，所以，刺梨虽好，切不可多吃。