芡实是一种传统中药材，也是一种药食同源的特殊植物，它的果实不但可以入药还可以当保健食材供人们食用，但芡实多出产中国的江南地区，很多人对它了解不多，今天小编就对它做一个重点的介绍，能让大家在了解芡实有哪些功效与吃法。 芡实的作用与功效 1、补脾止泻 芡实入药以后具有补脾止泻的重要作用，它不但能治疗预防男性的遗精和淋浊，还能治疗人类的带下与小便失禁以及腹泻便溏等多种不良症状，治疗功效特别好。 2、预防癌症 平时人们多吃一些芡实，可以有效提高人体小肠的吸收功能，可以加快人体内木糖的排泄率，能提高人体血液中胡萝卜素的浓度，这种情况下人体细胞发生癌变的机率就会减少，肺癌和胃癌的发生机率都会明显下降。 3、延缓衰老 平时多吃一些芡实，能吸收丰富的淀粉，可以为人体补充丰富的热能，而且还能让人体吸收多种维生素和矿物质，能保障身体代谢的正常进行，可以防止身体病变，也以延缓衰老延年益寿。 芡实的吃法 1、芡实粥 芡实煮粥是它的常见吃法之一，平时可以把芡实研磨成细粉状，取出30克，再准备一百克大米，把它用清水淘洗干净，加清水煮开再煮半小时，把准备好的芡实粉放到锅中一起煮制成粥，出锅前加白糖调入就可以。 2、芡实山药汤 芡实和山药一起做汤喝，也是它的常见吃法，再用它做汤，以前需要先把芡实淘洗干净，再用清水浸泡3到5个小时，要洗净以后去皮，切成块状，一起泡好的芡实一起入锅，加入适量清水一起煮制成汤，煮好以后加食用盐和胡椒粉以及香油调味就可以。
甘露醇是生活中的常用药，特别是人们出现高血压以及脑部积水，还有眼压过高等不良症状时，医生都会让输甘露醇，只是很多人对甘露醇并不了解，不知道甘露醇的具体药效是什么？今天小编就为大家具体介绍一下。 甘露醇的作用与功效 1、降低颅内压和眼压 降低人体的颅内压和眼压，是甘露醇的重要功效，平时这种药物在临床上多用于人类脑外伤和脑缺血以及脑水肿等多种常见病的治疗。另外甘露醇还可以使眼前脱水，也能用于高眼压的治疗，特别是人们出现青光眼以后，输甘露醇就能让症状很快好转。 2、治疗急性少尿 甘露醇对人类的急性肾功能衰竭明显预防作用，平时人们出现急性手尿时，可以直接用甘露醇进行治疗，它能加快肾小管的代谢，也能促进人体内尿液生成与排出，能起到明显的利尿作用。 3、治疗美尼尔氏综合症 甘露醇是临床上治疗美尼尔氏综合症的常用药，患者出现美尼尔氏综合症以后，都会出现头晕，恶心，呕吐等不良症状，这是因为他们颅内出现积水，压迫神经导致的不良症状。这时及时使用甘露醇就能加快奴内积水的排出，能让颅压下降，人们因美尼尔氏综合症引发的不良症状也会随之减轻。 甘露醇的使用禁忌 平时人们生病需要使用甘露醇时注射，一定要注意速度，绝对不能注射过快，不然会出现头痛或者视力模糊以及眩晕等不良症状。另外甘露醇有一定的过敏性，那些过敏体质的人群在开始使用甘露醇时，必须注意过敏症状，如果身体出现不良反应，需要尽快停止用药。
益母草是生活中女性特别熟悉的一种中药材，它是治疗妇科疾病的常用药，能活血调经，也能治疗产后恶露不尽，其实益母草这种中药材除了治疗妇科病以外，还有多种药用功效存在，想具体了解，可以和小编一起去看看。 益母草的作用与功效 1、预防血栓 益母草不但能治疗妇科疾病，它还能预防血栓发生，它能提高人体血液内红细胞的活性，减少血小板聚集，抑制血小板与纤维蛋白等多种物质相结合，从而也就减少了血栓的生成，另外，平时适量服用益母草，还能减少冠心病和高血压发生。 2、美容养颜 益母草还是一种能美容养颜的中药菜，它能调经活血，也能预防色素沉积，能淡化人们皮肤表层的色斑，而且把它研碎以后直接做面膜，还能滋养肌肤，可以为人们的肌肤补充丰富的水分与营养，能让人们的肌肤变得越来越好。 3、缓解产后不适 益母草对女性在生小孩以后出现的身体不适都有明显调理作用，特别是女性在生小孩以后，出现腹部胀痛，或者子宫收缩不力，以及恶露不尽等不良症状时，都能直接用益母草煎水喝，在用它煎水时，可以配合适量的当归和艾叶，能让女性身体不适的症状很快减轻，对女性产后身体恢复有很大好处。 4、预防肾病和癌症 益母草对现代人类高发的肾病，特别是肾炎综合症和急性肾衰竭以及肾结石，都有明显预防作用。另外，益母草中还含有多种矿物质和活性成分，它们能提高人体内免疫细胞的活性，能减少多种致癌物质生成，平时适量服用，能在抗氧化延缓衰老的同时预防癌症发生。
葛根在很多人眼中是一种超越教材，却不知道它也是一种营养价值极高的食材，它在中国南方很多地区，是餐桌上的常客，那里的特别喜欢用葛根煲汤喝，能滋补身体也能缓解体虚。葛根做为食材食用时，能为人体补充丰富的营养，也能发挥出色的养生功效。 葛根的作用与功效 1、营养心肌扩张血管 葛根对人类的心脑血管有明显影响，它含有多种黄酮和葛根素等营养成分，能营养心肌，也能促进心肌代谢，同时他们也能哭我庄人体内的血管，提高血管通透性，促进血液循环，平时经常吃葛根不但能预防心脏病还能减少高血压与动脉硬化发生。 2、解表发汗 葛根中含有一种独特的葛根丙酮，这是一种天然药用成分，它能使人的体温恢复正常，解表发汗，功效十分出色，对人体经常出现的发热症状有很好的治疗作用，特别是人们出现口渴以及烦热不安等症时，食用葛根就能让症状好转。 3、预防高血脂和高血糖 平时多吃一些葛根，还能预防高血脂和高血糖发生，这是他养生功效中最重要的存在，葛根素是一种天然降糖成分，而且能促进胰岛素分泌，可以让人体的血糖指数处于正常状态，而它含有的黄酮类化合物，则能清除血液中的胆固醇，软化血管，也能降低血清中甘油三脂的含量，能有效降低高血脂发病率。 4、健脑益智 葛根中含有的葛根素和葛根醇等营养成分，可以直接作用于人类的大脑，能促进智力发育，对人类经常出现的学习记忆障碍有明显预防和治疗作用。另外，葛根中含有的葛根素和多糖等营养成分，还能滋养大脑，提高脑部功能，能预防老年痴呆也能减少智力障碍发生，能让人们变得越来越聪明。
枸杞子外表颜色鲜红，味道清香，平时很多人喜欢用它泡水喝，也有些人喜欢在炖肉或者炖汤时加入适量的枸杞子，它既能提味增鲜也能提高营养。枸杞子是植物枸杞的干燥果实，它是一种具有滋补功效的中药材，能清肝明目也能温补肾阳，它的功效与作用还有很多，下面我会带大家一起去了解。 枸杞子的作用与功效 1、保护肝脏 枸杞子对人类的肝脏有明显保护作用，它含有的枸杞酸甜菜碱是一种天然药用成分，它能直接作用于人类的肝脏，可以消除肝部炎症，也能修复受损的肝细胞，平时经常吃一些枸杞子可以提高肝脏解毒功能，也能预防肝硬化和肝炎发生。 2、降低血糖预防过敏 枸杞子虽然味道略甘，但它的含糖量并不高，它含有一些胍类是物质的衍生物，而这些物质又具有明显的降糖作用，平时高血糖人群多吃一些枸杞子可以降低血糖，预防糖尿病病情恶化。另外枸杞子还能调节人类的内分泌，能提高人类身体的抗过敏能力，特别在春天过敏高发的季节中，多吃一些枸杞子对预防过敏大有好处。 3、温补肾阳提高生育能力 枸杞子具有明显的滋补作用，它能提高肝肾功能缓解肾虚，而且可以提高男性血浆中睾素的数量，能提高男性性功能，其壮阳功效特别明显。另外男性多吃一些枸杞子还能提高精子数量与活性，它对男性不育很好的调理作用。 4、预防三高缓解疲劳 枸杞子对人类的心脑血管有明显的保护作用，不但能增加血管弹性，还能净化血液，降低血液中胆固醇与甘油本酯的含量，能促进血液循环，减少动脉硬化与高血压还能高血脂发生，另外枸杞子中还含有天然多糖，这种物质进入人体以后可以快速转化成能量，能促进体力恢复缓身体疲劳。
生甘草一种野生草本植物，也是一种中药材，它是在自然界中采收，没有经过任何加工的纯天然中药，平时也可以当保健食材食用。生甘草营养价值高，保健功效出色，一会我会对它做具体的介绍，同时也会让大家对它的食用方法有一个全面了解。 作用与功效 生甘草能补脾益气，也能清热解毒，它还能止痛止咳更能润肺，平时人们食用它能预防肺热咳嗽也能减少气虚脾虚等不良症状发生，另外生甘草入药以后还能用于人类体倦无力以及心悸气短和四肢疼痛等多种常见病的治疗，治疗功效特别明显。 生甘草的食用方法 1、煮水喝 生甘草平时可以直接煮水喝，煮水时可以取生甘草二十克，把它研成细末以后用开水冲泡，泡好以后代茶饮用，一次放入的生甘草可以反复冲泡多次，最后喝到味道变淡以后直接倒掉就可以，这种方法可以缓解慢性咽炎的症状，也能预防前列腺炎与阳痿。 2、甘草陈皮 平时生甘草还可以和陈皮放在一起熬水喝，制作时需要准备四片干陈皮再准备七片生甘草，糖和盐各适量准备一些，把陈皮用清水泡软，再用热水泡几次，去掉水以后与甘草一起放到锅中加清水放适量糖和盐一起熬制，熬好以后取出直接服用液体就可以。 3、甘草酸梅梅汤 生甘草能解毒，平时做酸梅汤时加入适量的生甘草特别好，制作时可以把五十克乌梅中加入一百克山楂干，再放少量桂花与甘草，最后放二百克冰糖一起加清水煮制，煮好以后过滤，得到的酸梅汤入冰箱冷藏几小时，然后取出以后直接饮用就可以，能清热解毒，也能预防中暑。
灸甘草是一种加工性的中药材，是把中药甘草切片以后用蜂蜜炒制以后得到的，它比甘草的药性更温和，药用价值更高，而且在中医临床上，这中药材的使用率远远高于甘草，那么这种灸甘草都有哪些具体功效呢？它的作用又有哪些呢？ 1、缓解气虚 中药灸甘草能补益气血，缓解身体虚弱，他对人类的气血两虚有明显预防和缓解作用，平时人们出现心气虚和心悸以及脾胃虚寒时，都能用中药灸甘草进行治疗，治疗时它既能单独使用，也可以搭配桂枝和党参等中药材一起煎制后服用。 2、补脾健胃 补脾健胃也是中药灸甘草的重要功效之一，它能修复受损的胃粘膜也能消除胃部的炎症，可以调节胃酸分泌，对人们经常出现的胃炎，胃痛以及胃溃疡，都有明显预防和缓解作用，平时适量服用可以提高脾胃的消化能力。 3、清热解毒消肿止痛 中药灸甘草性质温和，它能有效清除人体内的热毒，而且能消肿止痛，平时人们出现咽喉肿痛时，可以直接用旧甘草煮水喝，就能让肿痛，症状很快好转，除此以外人们出现气喘咳嗽，肺炎，痰多等不良症状时，也能用灸甘草进行调理，可以让这些不良症状很快好转。 4、预防缓解关节疼痛 在很多人眼中，九甘草是一种治疗呼吸道疾病的常用中药材，却不知道它还能益气活血，也能止痛，平时适量服用可以有效预防人们风湿关节痛的发生，除此以外，那些出现关节疼痛的人群，在适量服用炙甘草以后也能让疼痛的症状很快好转，对缓解病情有很大的好处。
在我们的饮食生活中，鲜藕可以做成不同种类的菜式，
醉鱼草是一种野生落叶灌木，它长大以后高度多在一米二米之间，树皮为茶褐色，是马钱科植物的一种，这种植物在自然界中也叫鱼尾草或者槐木，它全株可以入药，是中国传统中药材的一种，药用功效出色，想全面了解它的药用价值可以看看小编对它做的具体介绍。 作用与功效 醉鱼草这种植物中含有大量的甙类和物质和黄酮类物质，它入药以后味辛，性质温和，有一定的毒性，祛风和杀虫以及活血都是它的主要功效，平时它可以用于人类感冒和咳嗽以及哮喘还能风湿骨痛等多种常见病的治疗，治疗功效特别出色。 醉鱼草的药用价值 1、治疗流感 醉鱼草不但能清热解毒还有很强的抗病毒作用，平时它可以用于人类流行感冒的治疗，治疗时可以把醉鱼草五钱到一两加清水煎制以后服用，每天一次，能让人们流感以后出现的不适症状很快减轻。 2、治疗钩虫病 醉鱼草还具有出色的驱虫作用，平时可以用于人类钩虫病的治疗，治疗时可以取醉鱼草五钱加清水煮制两小时，再取出药液，加入白糖调匀在晚饭以后服用，连用几次以后钩虫病引起的腹痛就能明显减轻。 3、治疗外伤出血 醉鱼草入药以后具有出色的止血作用，平时人们出现外伤出血时，可以把醉鱼草晒干以后研成细末，然后取适量直接撒在伤口上，并用手轻轻按压，就能起到快速止血的作用，另外醉鱼草还能解毒，平时人们出现食物中毒时取适量醉鱼草三研碎以后取汁直接内服就可以。
醉鱼草是自然界中常见的野生植物，这种植物生命力强，株形秀丽，花色芳香，它除了美丽的外表以外，还是一种中药材，这种植物根可以入药，可以在秋天采收，它入药以后有小毒，但药用价值特别高，下面是我对它入药以后功效以及药用价值的具体介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 作用与功效 醉鱼草根入药以后祛风解毒也能杀虫活血，它对人类冬季经常出现的流行感冒和咳嗽以及哮喘还能风湿骨痛等多种常见病都有明显治疗作用，另外醉鱼草根还能驱虫，它是治疗人类寄生虫病的常用药，治疗效果特别明显。 醉鱼草根的药用价值 1、治疗外伤出血 醉鱼草根对人类的外伤出血有很明显的治疗，它止血效果特别明显，治疗时可以把干燥以后的醉鱼草根研碎以后制成粉末状，然后直接撒在伤口上，并用手按压一下，就能快速止血。 2、治疗跌打损伤 醉鱼根草能活血止痛也能消肿散瘀，它平时可以用于人类跌打损伤的治疗，治疗时可以把新鲜的醉鱼草五到八钱加适量白酒和清水一起炖制，开锅以后需要再炖一小时，炖好以后取出过滤，直接服用得到的药液每天一次就可以。 3、治疗疟疾 醉鱼草根还是治疗疟疾的常用药，平时人们可以在家中准备适量的醉鱼草根和中药白黄，在患者疟疾发作前的三到四个小时，把这两种中药材各取一两，加清水煎制以后服用，连续服用两天，患者的疟疾症状就能明显减轻。但是大家用醉鱼草也要注意用量，它带有一定的毒性，如果过量服用会让患者出现一些中毒反应，对身体健康恢复不利。
中药甜甘草也就是平时人们所说的甘草，它来源于豆科多年生草本植物甘草，是这种植物的干燥根或者根茎，它味道略甘，有自然的香气，多出产于中国的内蒙和青海以及宁夏等地，这种中药材能解毒也能清热，它的作用有很多，下面我会带大家一起去了解。 1、解毒 解毒是中药甜甘草的重要作用，这种中药材中含有多种在然的解毒成分，特别是甘草甜素的解毒功效特别出色以，它们被人体吸收以后可以通过吸附近作用以及类肾上腺皮质激素的作用，加快人体内毒素的分解与代谢，从而也就减少了有毒物质对人体的伤害。 2、预防高血压与身体水肿 中药甜甘草中有一种类似于肾上腺皮质素的天然的物质，还有一些甘草次酸，这些物质可以加快身体内微量元素钠的代谢，能减少水滞留，也加快血液循环，平时服用不但能预防高血压还能减少身体水肿以及小便不利等多种不良症状发生。 3、解痉止痛 中药甜甘草对人类的平滑肌有明显的调理作用，它能让平滑肌扩张，减少平滑肌痉挛，能起到明显的解痉作用，平时人们出现肠痉挛或者胃痉挛时都能用中药甜甘草进行治疗，能让疼痛的症状很快减轻。 4、提高心脏功能 中药甜甘草还能保护人类的心脏，能提高人类心脏功能，它能缓解气血两虚，也能提高心肌收缩能力，预防心律不齐，能有效减少心脏病发生，另外平时人们多服用一些甜甘草还能有效预防心悸和心梗以及心慌等不良症状发生。
中药金橙子是一种常见中药材，它来源于植物金橙的果实，平时也可以当水果食用，这种中药材味道酸甜爽品，平时可以直接鲜食也可以晒干以后入药。那么中药金橙子有哪些功效呢？它的具体作用有哪些呢？ 1、预防感冒 预防感冒是中药金橙子的重要功效之一，因为它含有丰富的维生素c和多种天然抗病毒成分，能有效抑制流感病毒的活性，也能减少流感病毒对人体产生伤害，平时把中药金橙子直接煎水喝能有效预防感冒发生。 2、解酒排毒 生活中喝酒的人大有人在，但在过量饮酒以后容易出现醉酒，特别是会引发恶心，呕吐，头晕，头痛等不良症状，这是及时吃一些中药金橙子，就能让醉酒症状很快消失和缓解，它既能提高人类肝脏的解毒功能，也能加快酒精毒素分解与排出，解酒功效特别明显。 3、提高消化功能 中药煎橙子中含有大量的挥发油和天然芳香类物质，以及柠檬酸和橙皮苷它们都是天然的药用成分，具有一定的刺激作用，可以加快胃酸，消化液分泌，也能促进肠胃蠕动，加快它们对身体内食物的消化与吸收，平时人们食用以后既能提高消化功能，又能缓解消化不良。 4、美容养颜延缓衰老 中药金橙子不但能治疗人类的常见病，它还是一种难得的美容食材，它含有的维生素a和维生素c，都能作用于人类的皮肤，可以抑制色素沉积，也能提高皮肤弹性减少皱纹生成，它既能淡化色斑美白肌肤，也能延缓皮肤衰老。
艾草能驱蚊，也能做艾灸，还能当蔬菜供人们食用，是生活中常见的野生植物，但艾草可以用来蒸脸，大家知道吗？知道用艾草蒸脸有哪些好处吗？艾草蒸脸对人类的皮肤有多种好处，能细嫩滋养肌肤，也能预防皮肤炎症，想具体了解这方面的知识可以随小编一起去看看。 1、排毒美容 排毒美容是艾草蒸脸的重要功效之一，因为艾草加清水煮开以后散发出的蒸气，直接接触人们脸部的皮肤，能疏通毛孔，可以加快皮肤中毒素与垃圾的代谢，能促进皮肤深层毒素的排出，其排毒作用特别明显，平时经常使用，能起到明显美容作用。 2、预防青春痘 平时用艾草蒸脸，还能预防青春痘发生，因为艾草煮水以后，散发的水蒸气不单能疏通毛孔，还能消炎杀菌，能加快皮肤代谢，能抑制皮肤表层真菌的繁殖，平时经常使用，能有效去除青春痘，而且也能减少青春痘发生。 3、淡化色斑 淡化色斑也是艾草蒸脸的重要功效，平时人们的皮肤上经常会出现星星点点的色斑，这时如果使用祛斑的化妆品，总会产生副作用，而把艾草加清水煮开以后，得到的艾草水却温和无副作用，直接用它熏蒸脸部的皮肤，可以减少色素沉积，能在消杀菌的同时让色斑很快淡化。 4、促进血液循环 艾草蒸脸还能促进血液循环，它能让人们面色红润，同时它含有的一些营养成分还能滋养肌肤，可以预防皮肤干燥、暗黄以及痤疮等多种不良症状发生。但是平时用艾草蒸脸时，也要注意时间和次数，如果使用时间过长或者次数过多，对皮肤也会形成一定的伤害。
枸杞大家肯定都很熟悉，平时它可以泡酒也能泡水还能用来炖制各种肉类食材，能为人体提供丰富的营养，也能提高身体免疫力，但是有些人却喜欢把枸杞蒸熟以后再吃，人们对它的这种吃法了解不多，不知道蒸熟以的珠枸杞有什么功效，下面小编就专门为大家说说这个问题。 1、增强体质 平时把枸杞蒸熟以后再吃，可以增强体质，因为它蒸熟以后，具有扶正固本和扶正祛邪的重要功效，它不但能提高人类机体的功能，还能修得受损的身体细胞，促进免疫细胞再生，减少病毒对人体的伤害，能有效增加体质，减少常见疾病发生。 2、预防高血压和高血脂 蒸枸杞保留了枸杞中的大部分营养，而且他在蒸熟以后，很多活性成分的活性会明显提高，人们食用以后能有效清除血液中的胆固醇和甘油三脂，能软化血管，也能预防动脉硬化，经常食用可以有效减少高血压和高血脂，以及冠心病的发生机率。 3、预防癌症 平时多吃一些蒸枸杞还能预防癌症，因为枸杞再经过高温蒸制以后，它含有的枸杞多糖活性会明显提高，易于人体吸收和利用，能抑制癌症病毒活性，减少癌细胞生成。除此以外，它含有的微量元素硒，还能预防人体组织细胞癌变，它防癌抗癌的作用特别明显。 4、缓解男性不育 蒸枸杞还能缓解男性不育，它含有的天然多糖和一些其他微量元素能促进男性精子产生，也能提高男性精子活性，对男性因精子数量少或者成活率低引起不育有很好的缓解作用，另外平时多吃一些蒸枸杞还能预防贫血，也能清肝明目，更能延缓多种衰老症状发生。
现在在城市的大街小巷中，经常能看到艾灸理疗馆，它是人们最喜欢的一种养生方式，据说可以缓解人类身体的多种不适，但也有很多人对艾灸不了解，不知道它的具体功效有哪些，今天小编就为大家具体介绍一下。 1、通经活络 通经活络是艾灸的主要作用之一，经络是气血运行的通道，如果经络不通，人体就会出现多种疾病，而艾灸则能温热肌肤，打通经络，能减少人体因经络不通引发疾病，同时也能缓解人类的血滞和经痹。 2、调理气血 气被人们称为生命之源，血是维持人体健康的基本资源，只有气血充足，人体才会健康，，平时经常做艾灸，就能补气养血，也能梳理气机，提高中气，可以减少人体气血两虚的发生，而且它对人类因气血不足引发的疾病也有一定的治疗和缓解作用。 3、去湿散寒 平时多做艾灸，还能去湿散寒，能有效排除人体内的湿毒之气，它能加快人体气血循环，也能散寒除痹，对人类的关节疼痛和风湿骨痛，都有明显预防和治疗作用，而且健康人群多做些艾灸，还能起到明显保健作用，能有效预防这些疾病发生。 4、保健身体预防疾病 保健身体，预防疾病也是艾灸的重要作用之一，因为平时人们经常做艾灸，可以加强人体内白细胞的吞噬能力，可以预防细胞突变，因突变也能加快免疫细胞再生，而且能提高人类身体各器官的功能，从而也就减少了一些常见疾病的发生，它对维持人体健康有很大的好处。
柑橘大家肯定都吃过，但是柑橘蜜你吃过吗？知道柑橘蜜是什么样的食品又有什么样的作用与功效吗？柑橘蜜其实是蜜蜂采集柑橘花朵精华制成的一种蜂产品，它有柑橘的淡淡香气，而且营养丰富，口感诱人。柑橘蜜的作用与功效也有很多，一会小编就全写出来告诉大家。 柑橘蜜的作用与功效 1、柑橘蜜可以养颜 柑橘蜜这种食品中有大量的维生素存在，特别是维生素C的含量特别高，这种维生素是人体皮肤代谢时的重要营养成分，因此人们经常食用柑橘蜜有养颜美容的重要作用。 2、柑橘蜜可止咳化痰 止咳化痰是柑橘蜜的重要功效，柑橘本身就明去燥化痰和理气调中的重要作用，以这种植物精华制成的柑橘蜜也延续了这种功效和，另外蜂蜜本身就是一种可以润肺清热的天然食品，因此柑橘蜜这种食品，就具有了出色的止咳化痰作用。 3、柑橘蜜可以养心安神 柑橘蜜对人类的神经也有很好的调理作用，可以缓解紧张的情绪，也能让过度兴奋的神经细胞松弛下来，对神经衰弱，失眠以及焦虑等不良精神症状都有很好的缓解功效。 4、柑橘蜜的其他功效 柑橘蜜除了上面介绍的这些功效以外，它还可以润肠通便，也能保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，减少多种肝类疾病的发生，另外柑橘蜜还能解酒，对醉酒后的头痛有明显缓解功效。