鱼尾纹的出现则代表了眼部周围的皮肤松弛老态了，很多年轻的女生也被鱼尾纹困扰着，因为平常保养不当，所以早早的出现了鱼尾纹，那么祛除鱼尾纹小妙招有哪些？鱼尾纹形成的原因？如何预防鱼尾纹？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧！ 鱼尾纹形成的原因 1、弹性纤维退行性变 从医学角度来说，由于弹力纤维逐渐老化，皮肤水分和皮下脂肪减少，使皮肤失去弹力，且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化。主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生。 2、氧化作用 胶原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤，胶原蛋白被氧化断裂产生皱纹裂，胶原蛋白断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成表皮会不均一地塌陷，皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。 3、真皮层的纤维细胞活性减退或丧失 随着年龄的增长，细胞的新陈代谢减缓，透明质酸的生成减少，导致胶原纤维和弹性纤维得不到充足的水分，不能充分地舒张，真皮层的体积减少，肌肤塌陷，皱纹形成。 4、脂肪及皮下脂肪的萎缩 随着年龄的增长，脂肪和皮下脂肪发生萎缩，皮肤得不到足够的支撑，产生塌陷，出现皱纹。 5、鱼尾纹形成的外因 眼周皮肤角质层薄、脂肪层薄、皮脂腺分布少，干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。 祛除鱼尾纹小妙招 1、银耳汁敷眼部 说到银耳，一般都是做成银耳汤来滋养女人，银耳的功效还是很多的，可以紧致肌肤，对于祛除皱纹有很大的帮助，先将银耳用温水泡开，而且加水煮到粘稠状态，晚上敷在眼部大概15分钟即可，经常这样做令脸部变得非常有光泽和弹性。 2、冷茶包 有些人不喜欢喝白开水，在喝水的时候加入茶包，用完的茶包不要着急扔掉，放置冷却之后可以敷在眼部，五分钟即可，可以有效的祛除鱼尾纹。 3、黄瓜蛋清敷眼 很多人都会将黄瓜制成面膜，因为黄瓜可以补水还可以美白，蛋清也是可以制成面膜的，可以紧致肌肤，黄瓜加上蛋清可以很容易的将鱼尾纹祛除，黄瓜补水蛋清紧致肌肤效果显而易见的。 4、米团 一团米饭当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。 5、啤酒 一杯啤酒啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。 6、鸡骨 皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。 如何预防鱼尾纹？ 鱼尾纹以及面部细纹，最重要的护理在预防上，预防比去除要重要得多，如何预防鱼尾纹的出现非常关键。美眉们可以从以下几个方面进行预防。 1、按摩眼部皮肤。预防鱼尾纹的出现，经常按摩眼部皮肤很关键，美眉们需要注意的是，按摩不是揉搓，概念不同哦！美眉们可用一只手支撑着太阳穴，然后用另一只手由外眼角向内轻轻地做螺旋式地按摩，边按摩边向内眼角移动，每天早晚各一次，每次重复五六次，力度要适当，不要过重，否则就很容易加重皱纹滋生了。 2、坚持做眼保健操。现在还有坚持做眼保健操的美眉吗？想必少之又少了吧！别小看了眼保健操对眼部肌肤的保养，美眉们经常做眼保健操，可以保护眼睛视力，还可以预防眼部皱纹的出现。所以，已经把眼保健操丢掉的美眉们，赶紧拾起来吧！做眼保健操的时候，向外眼角轻柔抚平拉伸，可有效预防鱼尾纹的出现。 3、眼霜的使用效果并非与使用量成正比。如果感觉涂了眼霜后仍然无法缓解眼部肌肤的干燥，那么应该尝试更滋润的产品，或者使用眼部精华。就像涂面霜之前需要涂抹精华一样，涂眼霜之前也可以使用眼部精华，它的分子更小，更易被眼周肌肤吸收，而且会使之后涂抹的眼霜发挥更好的效果。而眼霜用量过多，不但不利于吸收，反而会造成负担，加速眼部皱纹的产生。 4、面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹，所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩，这无疑是对的，但面部最早松弛的区域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。这个区域的衰老现象没有鱼尾纹明显，却会给人强烈的衰老印象，一定要防微杜渐。年轻女孩子笑起来的眼角小皱纹并不会让人觉得老气，反而非常可爱，可上下眼皮的松弛和浮肿却会让人看起来憔悴。所以眼部抗衰老并不只是抗皱，而是使整个眼部肌肤保持紧实状态。 5、眼部肌肤是面部最柔嫩的部位，眼霜的成分也是所有护肤品当中安全性最高、最温和无刺激的，完全可以替代面部产品临时使用在其他肌肤部位上。飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之无不及，肌肤会显得干燥暗沉，甚至细纹皱纹都跑出来！对于紧急缺水的肌肤，无论是干燥的面颊，还是干裂的唇部，一瓶保湿眼霜可以用在肌肤任何部位，给予肌肤很好的照顾。
在我们生活中，相信有很多朋友都有过长痘痘的经历吧，有的人的脸上还会有痘印的现象发生。那你知道脸上痘印怎么去吗？都痘印对我们会有哪些危害呢，平日里去除痘印的食疗方又有哪些呢，接下来就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起去了解一下吧。 脸上痘印怎么去 脱脂酸奶去痘印 酸奶中含有大量的营养物质，这些营养物质能够有效的去除脸上的痘印，如果坚持两周，会有明显的效果。 只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。这个方法不仅对黑痘印有很好的效果之外，对红色痘印也是有很好的效果哦，不过需要注意的是，酸奶的养成过多，所以易长脂肪粒，因此最好选择低脂酸奶或者是脱脂酸奶哦。 淘米水洗脸去痘印 淘米水不能倒，这是个宝。淘米水中含有多种维生素、蛋白质等养分，能成功分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。淘米水的第一道水不要，留下第二道水，让它自然的澄清，过滤后即可使用。每天坚持洗，脸上的痘印会淡化很多。 黄瓜敷面去痘印 黄瓜片敷面不仅仅可以促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增进皮肤的抗氧化作用，用新鲜的黄瓜切成薄片后，敷在脸上长有痘印的部位，坚持几天，皮肤不仅会富有弹性而且痘印也会变淡很多。 芦荟敷面去痘印 日常生活中，我们都知道芦荟具有美容养颜的功效，你是因为芦荟凝胶的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。另外芦荟中还含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，它的美颜功效是非常乐观的。 食用燕麦 燕麦是我们生活中比较常见的食物，而它还具有去除角质，促进肌肤代谢，改善皮肤痘印，让皮肤更有光泽靓丽。 痘印产生的原因 痘痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕。 痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。 由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘痕的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘痕也就越严重。 痘印的分型 凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞。 痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素已经沉着到真皮层了，也很难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕。 痘印的危害 1、影响我们的美观 尤其是对女性朋友来说，在自己最美的年龄里，怎能让痘印给我们带来烦恼呢？在求职面试的时候，会给我们的形象大打折扣；也会给自己的爱情带来很大阻力；更严重的是，打击人们的精神和心理。最近的研究发现患有青春痘的人较容易有以下的情况：社会脱节、缺乏自尊心、没自信、给人坏印象、尴尬难堪、沮丧、愤怒、挫折、较高失业率。 2、危害皮肤健康 引发严重的继发感染，使皮肤各项功能受损，如化脓感染性损害、急性化脓病变会产生发热、畏寒、周身不适、淋巴结肿大、白细胞增多等症状。 如何去除痘印 去除痘印的方法 如何去痘印 3、永久性伤痕（毁容） 在青春痘消失后，会留下明显的疤痕。这主要是因为皮肤上长的青春痘使得皮肤的真皮组织受到了破坏，愈合结缔组织修补后就形成了毁容性疤痕。而且若损坏到皮肤的真皮，皮肤就会失去了记忆，毁容性疤痕是很难消退的。 痘印食疗方 1、芹菜香蕉果汁 将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。 功效：此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。 2、苹果胡萝卜汁 将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。 功效：苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。 结语：文章中已经介绍了很多可以祛痘印的方法，在脸上有痘印的朋友不妨试试文章中提供的做法，能够起到很好的去痘痘的效果，另外痘印对我们的危害也是比较大的，痘印在求职面试的时候，会给我们的形象大打折扣；也会给自己的爱情带来很大阻力；更严重的是，打击人们的精神和心理。 去除痘疤5妙招 痘痘还在冒，肌肤总出油 这是预防痘疤的最好阶段!首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘、控油的护肤品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是预防痘疤最好的方式! 痘痘已经获得了很好的控制 勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收;一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素c导入。 已经出现凹陷 用果酸吧!使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。 浓度3%以下: 促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。 浓度在3%~8%(药店可以买到): 能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。 浓度10%以上(医疗级): 老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。 求助医学手术 这需合格医生通过诊断和评估来进行治疗，一般都是针对于有了一定"历史"的痘疤。主要的治疗方式包括: 镭射皮肤更新术:改善毛孔粗大、较浅的凹洞。 脉冲光:刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助。 填补法:合法植入物(胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。 镭射光疗法:镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。 钻石微雕:对问题肌肤的治疗，如青春痘、粉刺与痘疤的治疗，细小皱纹与粗大毛孔的改善。 吃出好皮肤 痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。 有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。如: ⒈百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。 ⒉多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果; 蔬菜类:花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。 水果类:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。 核果类:杏仁、核桃、芝麻等等。
经常熬夜，休息不好，失眠等状况，都会让我们的黑眼圈无处遁形，黑眼圈严重影响我们的美丽。除了用厚重的粉底遮盖，或是敷面膜，涂眼霜外，在健康饮食的角度上，有很多能够治疗黑眼圈的美容饮食。那么，要去除黑眼圈吃什么东西好呢？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 1、红枣 大枣、小枣除用来制作各种美食外，还具有养血安神和养颜润面之功效，是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食，调粥，煲汤，饮料和美食。 女人多吃红枣可以养气养血，增加面部光泽，减少因贫血引起的黑眼圈，同时可以促进吸收、补充铁等微量元素。 2、柠檬水 早上多喝柠檬水，可以有效的促进血液循环，引导有害物质排出。减低在体内的积聚机会，也可以减少黑眼圈。 每天最好能够达到一定的饮水量，同时，柠檬也有排毒美白的功效。 3、海带 由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。 其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等，是能够治疗黑眼圈的食物。 4、芹菜 常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。芹菜可炒，可拌，可熬，可煲，还可做成饮品。 芹菜是女人美容食物，可以调节内分泌，促进血液循环，同时能补充纤维和蛋白，对淡化黑眼圈有显著疗效。 5、柑橘 柑橘中所含有的抗氧化元素，诸如维生素C、叶酸、食物纤维素、其它维生素及矿物质对健康都非常有益。柑橘和绿茶的黄金组合具有防辐射的作用。 同时，柑橘还可以补充人体所必须的纤维元素，促进内吸收，平衡人体各项元素。常食柑橘能够美白，去皱，同时对黑眼圈有妙用。 健康的饮食习惯，均衡的膳食营养，不仅能够吃出健康好身体，同时也能吃出美丽好面孔。爱美的女士们一定要多注意，饮食美容，用最美味，最便宜的蔬果食物，来让自己变得更加美丽，更加年轻。 去眼袋食谱 苹果生鱼汤 【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。 【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。 【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 枸杞猪肝汤 【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。 【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。 【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 洋参猪血豆芽汤 【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。 【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。 【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。 此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。
在女性朋友的脸上，眼部皮肤是最娇弱的，所以在平常，女性是非常爱护自己眼部的肌肤。但是如今人们的压力都特别得大，常常熬夜加班以及整夜不睡觉，从而就形成了黑眼圈。那么常年黑眼圈该怎样去除呢？下面我们就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 常年黑眼圈如何去除 1、轻柔卸妆 对于长期化妆的女性朋友来说，眼部是化妆最浓的一个部位，如果没有做好眼部的卸妆工作，很有可能就会引起黑眼圈，而且眼部的清洁也关系到自己皮肤细致的程度。所以，在眼部的卸妆上面，一定要掌握卸妆的方法和步骤。而且患者一定要使用柔和以及没有刺激性的卸妆水，这样才能够避免对患者眼部的伤害，也能够减轻黑眼圈。 2、合适眼霜 如今市面上的眼霜特别得多，但是要想去除黑眼圈，一定要选择一个合适自己眼部的护肤品。一般来说，患者尽量要选择不含油性和天然植物萃取以及含有维他命E颗粒的眼部修护品。这样才不会刺激到患者眼部周围的皮肤，从而令水分流失，并且在眼霜的滋润下，也才能够使黑眼圈的情况得到缓解。 3、按摩去除 除了要使用必要的护眼产品以外，还需要进行适当的按摩来缓解自己眼部的压力，令我们的肌肤得到相应的休息。特别是长期坐在电脑面前的工作人员，需要每隔1-2个小时把眼睛闭上休息五分钟左右。然后把中指压到眼球上面，沿着半球的轮廓，来缓缓的进行按摩。 饮食 苹果生鱼汤 【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。 【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。 【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 枸杞猪肝汤 【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，少许。 【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。 【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 洋参猪血豆芽汤 【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。 【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。 【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。 此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。 当归鸡汤粥 【组成】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。 【制法与用法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。 【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。 保健 鸡蛋银戒指转眼 先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。（说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。） 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 小贴士： 1）水可以饮用，双管齐下。 2）临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血黑眼圈食物去瘀作用。） 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 小贴士： 1）夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。 2）土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。 3）有芽的土豆不要用，因为有毒。说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
很多女人过了30岁，就发现两颊渐渐飞上了“蝴蝶”，淡褐色或深褐色的黑色斑点密布脸颊，看起来就像蝴蝶的两只翅膀一样，这就是我们平常所说的黄褐斑，又叫蝴蝶斑。黄褐斑是女性常见的色素代谢异常而沉着性皮肤病，多分布在额、眉、鼻颊及唇上等部位。色斑呈淡褐色或深褐色，有对称性，大小不等，形状不规则，多数界限清楚，如蝴蝶状，也有模糊不清者，多年不退，日晒后往往加重，称为面部黄褐斑，俗称蝴蝶斑；发生于妊娠期，称妊娠斑。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 要想从根本上祛除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪，情怀不畅，肝气不能正常疏泄，气滞血瘀等，加上月经的施泄，造成气血流失，也会导致内分泌失调，失眠、饮食不规律、劳累等生活中的很多因素也会引起内分泌失调。 （1）内治法： 临床上常见分型是阴虚火旺、肝郁血瘀、肾虚血瘀，也可见到痰湿内阻和肾阳虚衰等证。 （2）外治法 ①柿子叶30g、凡士林30g，将柿子叶晒干研细末和凡士林调匀，每晚睡前涂于患处，早晨洗去。 ②白及6g、白附子6g、白芷6g、白蔹4.5g、白丁香4.5g、白僵蚕10g、白茯苓15g、白芍15g。上药研极细末，每次用少许搅入鸡蛋清或白蜜内调膏状做面膜，如果已形成死斑，加入川芎、三七等活血化瘀药，晚上睡前先以温水洗面，再将此药膏涂于面部，晨起洗净。 ③桑叶水煎液浴面对美容、祛除黄褐斑，使面部皮肤美白增色、光洁如玉。具体方法：霜桑叶100g，加水煎煮15分钟后去渣取汁，再加热浓缩，放入冰箱内备用。每天清晨洗脸时，于洗脸水中加入30毫升霜桑叶煎液。坚持使用，疗效大显。也可取霜桑叶10g—15g用沸水浸泡以代茶饮，30天为1个疗程。面部色斑会部分消失或变淡，色斑轻微者，服1个月可基本痊愈。 （3）吃花粉，能消斑。 由于花粉中含有丰富的营养护肤的成分如SOD、花粉磷脂、维生素E、维生素C等，对皮肤的黑色素有漂白作用，VE有抗氧化作用，可延缓皮肤氧化作用，减少雀斑的形成，花粉磷脂能调节细胞膜，提高皮肤细胞的渗透性、增强皮肤新陈代谢作用，恢复皮肤的弹性，因而花粉对真皮细胞能起到很好的营养作用。对去皱防皱，尤其对黄褐斑、雀斑具有独特的疗效。在日本称内服花粉为“吃在口内的美容品”。 黄褐斑食疗方法 (1)、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻 20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 (3)、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。 (4)、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。 (5)、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。 (6)、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。 (7)、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。 (8)、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。 (9)、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等 3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。 中医疗法 (1)肝肾阴虚型： 治法：滋阴补肾，中和气血。 方药：六味地黄丸加减。 山茱萸10g、怀山药10g、熟地15g、泽泻10g、云苓15g、丹皮15g、当归10g、白芍10g、丹参10g、陈皮10g、益母草10g、首乌藤30g。 (2)肝郁气滞型： 治法：舒肝理气，中和气血。 方选：柴胡10g、枳壳10g、香附10g、郁金10g、赤白芍各10g、当归10g、茯苓10g、白术10g、丹参15g、益母草10g、女贞子15g、旱莲草15g。 单方成药肝肾阴虚者可服用六味地黄丸，滋补肝肾丸；气血不调和者可服用逍遥丸、舒肝丸、白凤丸。血瘀用桃红四物汤及通窍活血汤加减。
人通常在四十岁之后开始出现老年斑，主要因日光照射而产生的。虽说老年斑不会带来任何危害，但它影响人的美观啊！今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来分享去除老年斑的小妙招，希望能帮到您！ 一、使用药品去除老年斑 1.使用维A酸 维A酸是很好的抗老化护肤品，用于对抗细纹及皱纹，改善肌理和弹性，淡化皮肤变色和阳光造成的损害，其中包括老年斑。 维A酸能去除死皮细胞，去掉色素过度沉淀的外层皮肤，显示底下新生皮肤，从而达到去除老年斑的作用。 维A酸衍生自维生素A，有乳膏状和凝胶状，并分为各种不同强度。只能凭处方获得到，所以你需要咨询医生，才能使用此产品。 2.使用含乙醇酸的产品 乙醇酸是一种常用于化学换肤的果酸。它去除死皮细胞，从而减少细纹、皱纹及老年斑。 乙醇酸相当刺激皮肤，有时会导致皮肤泛红和不适。使用乙醇酸产品后，要用保湿霜来滋润皮肤。 在柜台购买的乙醇酸产品为乳膏或乳液状，通常涂抹于皮肤上，等待数分钟才把它冲洗干净即可。 3.使用氢醌（对苯二酚） 氢醌是非常有效的漂白乳膏，可明显减少老年斑。 由于氢醌可能致癌，所以在许多欧洲和亚洲国家已被禁用。目前只可以在处方药中使用，也即是说只有皮肤科医生才能操作使用氢醌。 柜台可购买的氢醌成药浓度一般都不超过2%，若想要获取更高的浓度，则需要有医生开的处方。 4.使用防晒霜 防晒霜无法真正帮助减少现有老年斑，但能预防新的老年斑形成（因为它们主要是由阳光损害所引起）。 即使非大热天或阳光不强烈，你也应每天使用含氧化锌、防晒系数至少为15的防晒霜。 坚持使用防晒霜，可以防止现有老年斑变得更加暗沉或明显。 二、家庭单方去除老年斑 1.使用柠檬汁 柠檬汁含有柠檬酸，可帮助漂白老年斑。只需将少许新鲜柠檬汁直接涂抹到老年斑上，等待30分钟才把它清洗干净。每天进行两次，你将在一两个月内开始看见效果。 柠檬汁使皮肤变得对日光更敏感（可能使老年斑更严重），所以外出时，不可再用此方法。 若你的皮肤非常敏感，柠檬汁可能会刺激皮肤，所以你可尝试用水或玫瑰花水将它稀释至一半强度，然后才涂抹到身上。 2.使用酪奶（牛奶制成牛油之后剩余的液体） 酪奶含有乳酸，与柠檬汁里的柠檬酸一样能美白皮肤。将少许酪奶直接擦在老年斑上，等待15分钟到半小时，然后才清洗干净。每天进行两次。 若你的皮肤非常油，涂抹前可先在酪奶里混入少许柠檬汁，此举将防止皮肤变得过于油腻。 想要获取额外益处，你可将少许番茄汁混入酪奶，因为番茄汁也同样含有帮助减少老年斑的美白属性。 3.使用蜂蜜和酸奶 蜂蜜和酸奶混合物被认为有利于减少老年斑。 只需将等量的蜂蜜和原味酸奶混合一起，然后直接涂抹到老年斑上。 等待15到20分钟才把它洗掉。每天进行两次。 4.使用苹果醋 苹果醋是许多家庭单方的重要成分，其中包括去除老年斑的单方！直接将少许苹果醋抹在老年斑上，等待30分钟，然后冲洗干净。 每天仅可使用此疗法一次，因为苹果醋会使皮肤变干燥。你应可在约6周后开始看见老年斑得到改善。 想要获取额外益处，你可将等量的苹果醋和洋葱汁（可把切碎的洋葱放在过滤器推挤，从而提取其汁液）混合，然后把此液体涂抹到老年斑上。 5.使用芦荟 芦荟常用于治疗包括老年斑在内的各种皮肤疾病。仅需将少许新鲜芦荟胶（直接从植物提取）涂抹在受影响部位，让它渗入皮肤。 由于芦荟非常温和，所以无需清洗。但如果你开始感觉皮肤粘乎乎，也可以把它洗掉。 若你无法直接从芦荟植物提取芦荟胶，可在超市或健康食品店购买新鲜芦荟汁。此方法也一样行得通。 6.使用蓖麻油 蓖麻油以皮肤愈合属性闻名，且被证实能有效治疗老年斑。直接将少许蓖麻油涂抹在老年斑上，按摩到皮肤，直至被吸收。 早晚各进行一次，你应能在约一个月内开始看见皮肤改善。 若皮肤干燥，可在蓖麻油中混入少许椰子油、橄榄油或杏仁油，以获取额外的保湿效果。 7.使用檀香 檀香被认为含有有效的抗老化属性，常被用于减少老年斑。 将一小撮檀香粉与两滴玫瑰花水、甘油和柠檬汁混合一起。将此糊状物涂抹在老年斑，等待20分钟让它变干，然后用冷水洗净。 或者，你也可以将一滴纯檀香精油直接按摩到老年斑上。 三、进行专业护肤疗程 1.使用激光科技去除老年斑 在治疗过程中，强烈的激光穿透表皮，使皮肤复原。光的强度分散皮肤色素，摧毁变色的斑点。 激光疗程并不痛，但可能引起轻微不适。你将在程序开始前30至45分钟涂抹麻醉膏，以舒缓不适。 所需的疗程次数取决于要治疗的老年斑面积及数量。通常需要2到3次疗程。每次疗程持续30至45分钟。 你无需为此疗程停工，但皮肤可能会泛红、浮肿及对日光过敏。 尽管激光治疗非常有效，但主要的缺点在于费用。取决于所使用的激光（Q开关红宝石激光、紫翠玉激光或高能量分段式激光），每个疗程的价格高低不等。 2.尝试通过微晶磨皮去除老年斑 微晶磨皮是使用磨皮棒及气压的无创皮肤治疗。磨皮棒直接朝皮肤高速喷出微晶粒子、锌或其它研磨物质，磨掉顶层表皮，去除暗沉、色素沉淀过度的皮肤。 你无需因为微晶磨皮而停工，此疗程也没有副作用。 取决于所治疗的部位，一次疗程可耗时约30分钟到1小时。每次疗程相隔2到3周。 你通常需要进行2到3次疗程，每个疗程的价格不等（但比激光治疗便宜）。 3.进行化学换肤 化学换肤分解死皮细胞，显露光滑的新生皮肤。在化学换肤过程中，将接受治疗的部位彻底洁净，然后涂上凝胶状酸性物质。该部位之后会被中和，以停止化学换肤过程。 副作用包括皮肤泛红、剥落及过敏，可能需要停工一段时间。 通常需进行2次疗程，每次疗程相隔3到4个星期，价格也不一。
所谓的抬头纹是指额头肌肤褶皱，呈横向分布，严重者有层层叠叠的纹路，是衰老的迹象之一。然而，现在许多年轻人的额头上竟然也惊现抬头纹，让人老态尽显。那么，抬头纹该如何去除呢？看看运河边百科(www.yunhebian.com)分享的小妙招吧！ 1.改掉挤眉的不良习惯 尽量改掉用手挤捏额头的坏习惯，以免造成额头肌肉组织弹性下降。 2.多按摩 面部肌肉松弛会导致抬头纹，搭配一定的按摩手法，有助舒缓额头上的褶皱纹路，如牵拉肌肤，舒缓眉头等。 3.补水抗皱 日常生活中，可通过补水面膜重点护理额头肌肤。另外也可自制黄瓜补水贴片，以补充额头的皮肤水分，减少面部的纹路。补水不仅限于面膜，还可以多吃胶质类食品抗皱。其中，补水类水果不仅可为身体补充水分，还有利于美容。 去除办法 按摩法 1、指腹从额头中间向两边滑动按摩。 2、轻按太阳穴2分钟左右。 3、指腹从额头中间向两边轻轻拍打。 用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。 站着洗头 平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。 洁面彻底 早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。 保湿面膜 缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的 保湿补水面膜 ，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和积安.堂荆条蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。 蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱) 取鲜黄瓜汁加入奶粉、积.安堂荆条蜂蜜10克，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 蜂蜜敷面 蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是"营养敷面"。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。 抬头纹是常见的皱纹之一，抬头纹的出现使人的面貌显得衰竭很多，随着年龄的增长，抬头纹只会越来越重，不仅是老年人会有此问题，很多年青人因各种原因也过早的出现了抬头纹，真可谓未老先衰。以上介绍的4种祛除抬头纹的方法，各位mm，可以在家进行尝试，但要坚持效果才会更好。 预防 改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等 小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。 你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品(注意，忌用超强防皱的产品)于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。 另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。 夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。 此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。
长痘痘是因为我们的内分泌出现了问题，一般来说，只要不是很严重，痘痘都会自己消掉。但是遇到那些痘痘长得很大的人，就容易留下痘印。那么痘印怎么才能消除呢？痘痘的形成会让人感到不舒服，还特别影响美观。有些人长痘痘严重的，就很容易留下难看的痘印。那么怎么才能去除痘印呢？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 不同痘印是怎么形成的？ 1、黑色痘印 黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤看似暗沉，这些痘印其实会随着时间皮肤代谢而慢慢自行消失。 这种痘印最容易解决，只要轻度的使用去角质产品配合美白产品一段时间就能产生成效，但是，如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。 2、红色痘印 红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎后所引起的血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑，它会在皮肤温度上升，学业循环加快或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是它确实最花时间的一种痘印，也就是上述所说的，几个月，甚至几年才可能会消退。 3、痘坑 凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕，而凹洞一旦产生就不会自动消失，是真皮层的永久性损伤，痘坑通常使用点阵激光治疗，其原理是通过激光能量造成微细伤口，刺激细胞生长再生修复的一个过程，通常需要几个疗程才能有所生效，需要花费大量的财力。 4、增生性凸疤 增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发，这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大，多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤 真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这种疤痕必须使用医疗方法，通常采用磨皮的方法移除这些多余而无用的皮肤组织，移除后还有可能再次增生。 痘印怎么去除？ 1、把握祛痘印的黄金时间 在很多的时候女生在青春期的时候难免会出现一些痘痘的存在，但是痘印的形成会带给她们很大的困扰，要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到较低，甚至恢复原来的光滑细致。 2、不要用常用手摸脸 很多时候在出现痘印的时候我们喜欢用手持续的摸脸，其实这样是不对的，这样会更加容易产生痘痘的发展，头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。更不要随意用手挤压痘痘，以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、脓疱，在红肿发炎期间千万不要挤。需等到成熟之后，才可清除，防止痘印形成。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑，要在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痘痘部位做按摩。 3、美白产品淡化痘印 在出现痘印的时候我们可以通过食用一些祛痘印的产品来进行有效的淡化痘印的存在，深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时段，睡前使用一些高效美白功能的产品，不仅皮肤的吸收性会比较好，就连淡化痘印的功效都会成倍增长，坚持一段时间，皮肤会变白，色素沉淀会变少，痘印会慢慢消退。 4、保持清洁 被子、床单、枕头、洗脸毛巾等家居用品要时常保持清洁。经常清洗它们，然后放到太阳底下暴晒，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 5、涂抹维生素E 维生素E具有高效的抗氧化性，经常涂抹可刺激皮肤细胞的活力，增强弹性，促进伤口愈合，但是维生素E的养分过高，不建议使用量过多，也不建议大范围的涂抹，以防长痘和粉刺。 6、酸奶面膜修复痘坑法 酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，不仅可以修复痘坑，还能达到祛斑美白的效果，这也是爱美你们不可缺少的万能修复痘坑的小偏方哦。 祛除痘疤需要注意的几个方面 别忘改善老痘印 痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。 预防重于治疗 有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头"抗痘"来得有效。 把握除印黄金时间 要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。 注意特殊体质 处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。
正如《都挺好》中的苏大强一般，P掉眼袋后摔成吴彦祖。生活中很多人深受眼袋困扰，网上流传着很多关于眼袋的说法，到底可不可信，下面给大家介绍一下。眼袋对于很多人来说，是非常烦恼的，因为眼袋让人看起来没精神，还特别显老气。如今随着熬夜等多种原因，大多数人都有很重的眼袋，怎么去除眼袋最好呢，让我们和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看日常去除眼袋的方法吧。 误区一：敷黄瓜去眼袋 敷黄瓜去眼袋的说法流传已久，也有很多人尝试。据某医美工作人员指出，敷黄瓜去眼袋几乎是不可能的，因为眼袋大多是由脂肪堆积而成的，而新鲜的黄瓜表面会有一种粘稠物质，敷在眼袋上能使皮肤短时间内紧绷，造成眼袋减小的感觉，其实敷黄瓜片不仅不能去眼袋，还可能造成皮肤干皱。 误区二：年轻人不会有眼袋 很多人觉得，只有到了一定年纪后才会长眼袋，年轻人基本不会长眼袋的，其实这种说法是不准确的，因为年老长眼袋属于后天型眼袋，是由于皮肤松弛引起的，还有一种眼袋是先天性的，没有出现皮肤松弛，只是因为眶膈后脂肪体过多、移位，所以年轻人也可能会有眼袋。 误区三：睡前喝水会使眼袋加重 不少人认为，睡前喝水的话第二天容易有眼袋，其实这种说法是没有分清眼袋和浮肿的区别。睡前喝水，会给肾脏代谢增加压力，不能及时代谢的水分就容易使眼睛浮肿，这只是一种暂时的现象，等水分代谢出去就可以消失。而眼袋是下睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛，眶膈脂肪肥大，向前疝出而呈囊袋状，不是一种暂时的现象。 怎么去除眼袋 精油去眼袋 将一张小方巾浸泡在比皮肤略高的温水中，分别滴入1滴薄荷、薰衣草和柑橘精油。之后将小方巾卷成长条，敷在眼睛上，利用温热的蒸汽畅通眼周血管。另外还需要配合按摩手法，帮助去除眼袋。可以用食、中无名指在下眼睑的区域轻快地敲打，手法不要过重。 盐水去眼袋 准备一碗热水，放入一勺盐，之后将两片化妆棉放入盐水中，然后将吸收了盐水的化妆棉敷在眼袋处约10分钟。之后再涂上保湿型的眼霜即可。热敷要在晚上临睡前进行，而冷敷要在早上起床的时候敷。若是想要从源头上消除眼袋，建议坚持晚上热敷。 按摩去眼袋 准备一支普通的铝制匙勺，在使用过眼霜后，用勺子凸起的一面轻轻按压眼袋，促进血液的循环，改善眼袋，同时这种方法也可改善眼部浮肿的问题。 提示：血液不畅通是形成眼袋的一个重要原因，特别是在熬夜之后血液循环更加跟不上，因此使用按摩的方法促进血液循环是最好的去眼袋的方法。
很多妹子都有黑眼圈，黑眼圈是很让人困扰的一件事，大大的熊猫眼挂在脸上会给人一种强烈的疲乏感。黑眼圈如果在皮肤上沉积时间过长会很难消除，所以我们一旦发现有很眼圈就要立即采取行动。黑眼圈对我们的眼睛肯定是有影响的，女人眼睛周围肯定是要多注意保养的，如果不能好好的保养自己的肌肤，肯定不能拥有好的肌肤了，下面就跟着运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解下吧。 黑眼圈怎么去除 1、给眼部做按摩 这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保护视力的作用。 2、隔夜茶敷眼 分别取隔夜的两片茶叶（不是茶叶水）逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。 3、用热毛巾敷眼 热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。 4、熟鸡蛋敷眼 取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰（最好用银戒指）包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。 5、酸奶敷眼 酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。 6、黄瓜片敷眼 黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。 7、土豆片敷眼 把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。 8、苹果片敷眼 苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。 9、冰敷或冰调羹敷眼 早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。 10、眼霜 眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。 黑眼圈的形成原因 导致黑眼球的原因一、睡眠不足 眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。 导致黑眼球的原因二、久病体弱或大病初愈 由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。 如何去除黑眼圈 黑眼圈的原因有哪些 去除黑眼圈的小妙招 导致黑眼球的原因三、遗传体质及生理构造 当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。 黑眼圈吃什么好 1、胡萝卜 胡萝卜可以增加维生素a的摄取，它能够很好的改善上皮组织机能，所以能够达到改善黑眼圈的目的。除此之外它还对我们的视力有很大的帮助。 2、海带 海带中含有铁质成分，它能够很好的促进血红蛋白的再生，达到给眼部皮肤增加养分的能力，更好的做到治疗黑眼圈的目的。 3、猪肝 含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。 4、芝麻 芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。 5、绿茶 绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。 6、鸡蛋 大家都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质又是能够很好促进细胞再生的物质，所以它对缓解黑眼圈的形成是有非常大的帮助。 现如今，由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，尤其是女性更为注意，那么黑眼圈怎么办？如何去除黑眼圈？ 黑眼圈怎么办 1、丝瓜眼膜 丝瓜可以洁肤去皱纹，是保养的好材料。可以在家里自制一款丝瓜面膜，对去除黑眼圈很有效。具体的做法是首先取一根丝瓜，去皮、去籽，并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉就可以了，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈就会慢慢消退。 2、眼霜按摩 用眼霜的时候适当按摩可以去黑眼圈消除皱纹。通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。 3、敷食盐水 细盐是很好的美容护肤之品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘，其实盐水还能去黑眼圈。取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的按摩5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2次。 4、枸杞食疗 取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快速击退黑眼圈，美白皮肤哦，需要长期坚持才行呢。比较适合平时容易缺血贫血的美眉们饮用，在保健身体的同时也令皮肤更加白皙健康。 5、毛巾热敷 这个方法是最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。 6、敷苹果片 苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。
抬头纹令的许多爱美的女性深感苦恼，因为抬头纹多了，看起来显老，也会影响颜值，那么有没有什么方法可以去除抬头纹的？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 伴随着年龄越来越大，人的脸上皱纹也会越来越多，其中抬头纹可以说是非常明显。这也是令的许多爱美的女性深感苦恼，因为抬头纹多了，看起来显老，也会影响颜值，那么有没有什么方法可以去除抬头纹的？今天小编就和大家一起了解一下。 为什么会有抬头纹 肌肉功能下降：主要因为其他肌肉功能下降，使额肌过度发达造成额纹比较明显。如先天性上睑下垂，因为上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之使其明显，这样就必须通过眼部整形美容解决上睑下垂，才能祛除抬头纹。 环境的影响：恶劣的环境下使皮肤急速衰老，如风吹日晒20岁就满面皱纹，年龄看上去像40岁。外界环境影响使皮肤加速衰老，也会使抬头纹在年轻时就比较明显。 表皮黑素细胞的改变：活化的黑素细胞数目随年龄增加而减少，且其储备能力也在不断减少，使其加强，真皮弹性纤维加快变性和破坏，皱纹增多加深加重；而真皮胶原纤维和弹力纤维改变，决定了皮肤皱壁、松弛、萎缩、毛细血管扩张等老化外貌的发生和发展。 其他：不良习惯，常用手摸额部或皱眉；强光刺激，紫外线直接导致皮肤老化，缺水也能造成抬头纹的增多。 哪些习惯会引起抬头纹 1、经常愁眉苦脸：常常一副苦恼的表情，会令体内细胞缺乏活力，每天压抑的气质，很可能会形成一幅倒霉脸。 2、从不防晒：阳光是肌肤的催化剂。紫外线会让肌肤变得松弛暗沉，并促进肌肤提前老化，抬头纹就会出现。 3、卸妆不彻底：懒得卸妆，或者总是随随便便地洗一下脸，会导致毛孔堵塞，让肌肤更快速地衰老，让抬头纹提前报到。 4、经常熬夜：经常熬夜，就会错过了肌肤最佳的修复时间，让肌肤出现衰老现象，自然就会产生抬头纹。 5、没有喝水习惯：女人是水做成了，缺水的女人就会显得死气沉沉，肌肤也会变得暗淡无光，并且失去弹性 6、经常摸额头：长期下去，就会令抬头纹出现在额头上，这也是为什么抬头纹与年龄无关的原因。 如何去除抬头纹 1、适当按摩可以帮助消除抬头纹 想要消除抬头纹，通过按摩就是一个不错的选择，你可以在掌心放上一些精油，然后搓热之后在额头位置进行按压，然后把手指的指腹放在眉毛上横向进行按摩，手法主要以捏的方式为主。然后你可以在发髻的左右两侧进行打圈式的按摩。从太阳穴一直按到眉心，这样进行反复的按摩，直到眉心舒缓下来就可以了。而在按摩的时候，双手应该减少接触到额头，因为平时不经意的去进行脱额头都会让额头皮肤变得比较松弛。 2、多给额头进行补水 额头缺水确实也是造成抬头纹产生的一个因素，人们在护肤的时候，对于额头这个位置往往都是一带而过的，另外额头的表层比较薄，是很难保存住水分的，而这也是额头比较容易出油和长痘的因素。所以在平时进行护肤的时候，应该注意要经常对额头进行秘籍护理，而且在敷面膜的时候一定要平躺着，不然精华就会向下延伸，额头位置就会缺少很多的营养。另外在晚上的时候你一定要确保睡眠的充足，这样额头才能有足够的循环，才能减少皱纹产生。 3、洗脸洗头姿势要正确 平时对于额头拉扯比较多的是在洗头或者是洗脸的时候，在清洁的时候应该注意，用打圈的方式来清洁额头，不光清洁的效果比较好，而且还不会给额头造成摩擦负担。而在洗头的时候应该避免低头的姿势因为这个姿势人们会不自觉的紧闭双眼，或者是皱眉，这样就会让抬头纹形成，所以洗头的时候尽量要选择平躺的姿势。 4、正确敷面膜 面膜对面部皮肤的保护和维持都有非常明显的效果。不过，大家一定要引起注意，贴好的面膜就不要到处移动了，特别是向下拉，因为这样很容易将额头皮肤拉动，从而产生皱纹。 5、西瓜皮去皱 将吃完的西瓜皮，用小刀去皮，然后将其切成薄薄的一片，直接敷在脸上，15分钟后将其拿下，并用清水洗净脸部，这样不仅能够让脸部的肌肤变得光洁无暇，还有很不错的滋润效果，能够让皱纹舒展。
拥有色斑是很可怕的事情，那么你知道有什么方法是可以去除色斑的吗？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 你是不是也在饱受脸部色斑的困扰呢？整天为此烦恼，没有自信。脸部色斑的形成原因很多，主要是自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积。下面，小编告诉大家几种淡斑的小妙招，让你不再做‘斑女郎’。 如何去除色斑 牛奶涂抹 用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。 服用维生C 其实维C维E也是可以淡化祛斑的哦。实践证明，坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。柠檬中维生素C含量非常高，MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防治动脉硬化。 甘油和白醋祛斑的方法 将甘油和白醋以1:2的比例混合，调匀后，每天晚上均匀的涂抹在皮肤上，坚持一段时间，就能发现皮肤上的色斑慢慢的变淡，最后消失。用这个方法不仅可以祛斑，还能同时美白肌肤，等到斑点去掉的时候，就会发现皮肤也已经更加的白皙嫩滑了。 淘米水洗脸能淡斑 淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。还可以美白肌肤，预防皮肤中的黑色素生成，对皮肤上的斑点有一定的淡化效果，但是无法完全的去除色斑。 祛斑要用生姜 生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。 怎样预防色斑？ 1、保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入，多食水分充足的水果。 2、注意休息和保证充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤发黄变黑。 3、保持心情舒畅，愉快，精神焕发则皮肤好，反之则会有相反的作用。 4、改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收。 5、与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。 6、另外，色斑患者平时应尽量避免在阳光下暴晒，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，以及辛辣刺激性食物，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低色斑的发生率，保持面部的白皙润泽。
每个人都想拥有一张完美无暇的脸蛋，这样不用化妆也可以美美的，化了妆以后更加的美艳动人，往往事与愿违，因为我们的脸部本来就一直裸露在外面，要经受风吹雨打，还有紫外线和生活中的辐射照射，因为我们会通过护肤品来保护我们的皮肤，可是有时候护肤品选择的不好，很容易使面部长也许多的脂肪粒出来，因为不适合皮肤的护肤品涂在脸上，就会给肌肤带来巨大的压力，从而引发了脂肪粒的诞生。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 脂肪粒是怎么形成的？ 选用了不当的护肤品：之前有给大家介绍护肤品这种东西只有适合自己的才是最好的，而现在的护肤品品种真的是非常多呀，我们只有根据自己的年龄以及自己的肤质来选择适合自己的护肤品才不会给你的脸部肌肤造成过多的负担，而一旦选用了不适合的护肤品，就会给脸部的肌肤带来很大的压力，从而引发的一系列问题，而脂肪粒，就是因为所选用的护肤品太过于营养。脸部肌肤的营养过剩，并不能被肌肤吸收，于是就在皮肤的表面形成一个个的小疙瘩囊肿，也就是我们所说的脂肪粒，所以大家在选用护肤品的时候，一定要根据自己的年龄以及肤质做最专业的咨询，咨询以后，再选用适合自己的护肤品，这样才能避免脂肪粒等问题的诞生。 皮肤清洁不彻底：这里就需要再重申一遍肌肤清洁的重要性，我们都知道现在的女生普遍都有化妆的习惯，而现在的化妆品颗粒都比较大，所以我们在对肌肤进行清洁的时候，应该要更彻底，先卸妆再用洗面奶清洗。如果没有将肌肤彻底的清洁干净，就可能让这些化妆品的残留，以及空气中的灰尘堵塞毛孔，造成毛孔粗大或者脂肪粒的问题。所以说在我们化完妆以后，不管是卸妆还是洗脸，都是特别重要的一步。 不良护肤习惯：很多女性都会有使用护肤品的习惯，特别是去角质的产品。如果过度使用去角质产品或者磨砂膏的话，很容易会让皮肤产生微小的伤口，而皮肤在修复的过程中，会生成一个白色的小囊肿，从而就会形成脂肪粒。 脂肪代谢紊乱：当眼部四周的油脂无法均匀地分布的时候，就会造成眼周肌肤局部分布过多的油脂，从而就会造成眼周有小颗粒的产生，从而就会形成了脂肪粒。 脂肪粒怎么去除最有效？ 有良好的生活习惯：日常生活中，可以多喝一些薏仁粥，对消除脂肪粒有很大的帮助，少吃烧烤、火锅等，多喝水，多运动，可以加速身体新陈代谢，让体内毒素排出，对消除脂肪粒有很大帮助。 按摩：每天用双手适当的按摩眼部肌肤，可以促进肌肤的新陈代谢，将肌肤内的污垢排出体外，对消除脂肪粒和去黑头有很大的帮助。 用清爽型眼霜：想要去除脂肪粒，一定要使用眼霜，眼霜可以使眼部周围肌肤保持滋润，减少微小创口的产生，从而减少脂肪粒产生的几率。取用适量清爽型的眼霜，用指腹顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜，这样按摩3-5圈。 维生素E溶掉脂肪粒：维生素E是最主要的抗氧化剂之一，有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，改善血液循环等功效，每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，容易脱落。 多吃水果：多吃水果，给肌肤补充足够的水分和维生素C，平常也要多喝水，可以给肌肤补充够的水分，帮助排毒。 毛巾热敷：将毛巾浸入40度C左右的水中，反复敷眼部5次即可，每日两次，可以帮助眼部血液循环，促进脂肪粒分解，适合初步形成的脂肪粒。 总结：其实脂肪粒就是因为脸部肌肤的营养过剩，并不能被肌肤吸收，所以就在皮肤的表面形成一个个的小疙瘩囊肿，也就是我们所说的脂肪粒，因此大家在选用护肤品的时候，一定要根据自己的年龄以及肤质做最专业的咨询，咨询以后，再选用适合自己的护肤品，这样才能避免脂肪粒等问题的产生。除了选择正确的护肤品，还有就是护肤方法不对同样会引起脂肪粒的出现，因此上面去除脂肪粒的方法大家要记清楚了。
正常人皱纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷；另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。我们都知道脖子上面的一些皱纹变得非常多，那么真的是非常难看的，肯定会影响自己的形象难题，一定要记得才能经过一些正确的方式去改善我们的皮肤，那么生活中到底有有什么妙招才能保证我们的皮肤变得非常光滑的，才不会影响脖子上面的一些难题。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 怎么移除颈纹 1、防晒 我们脖子上的皮肤也跟我们脸上上的皮肤一样，也是常常暴露在阳光底下的，都是比较脆弱的，但是呢，不少的MM，都会记得给我们的脸部做好防晒的工作而忽略我们的脖子也是必要好好的呵护的，功夫久了，脖子上的皮肤受到的损害多便会出现很鲜明的颈纹，所以，将颈部上的防晒做好也才能阻止颈纹的出现哦。 2、按摩 不少美女都有去美容院给脸上按摩的习性，那么这样的同期也才能用些精油给我们的颈部上的皮肤按摩下哦，这样才能增进我们颈部上的血液循环，才能好好的呵护好我们颈部上的皮肤，对阻止颈纹的发生有着很大的作用。 3、颈部保健操 这个颈部保健操很符合OL们，不光才能助你们解除颈纹，更能解除疲劳。妙招：使头部向前挨到胸部，上下转动，尽量伸展肌肉，前后上下轮流转动脖子。由左向右圆圈式转动头部，然后换方向，反复做次动作3分钟。然后两手手心朝上，轮流从锁骨处向下巴处轻拉。 4、补充适量的维生素 身体缺少维生素成分便会首先的反应到我们的皮肤上，也正是因为这一点原因，我们脖子上的皮肤便会出现不少细小的颈纹，所有平时才能适当的补充一些维生素或是多吃新鲜的果蔬对预防颈纹也有一定的辅助作用。 5、调整睡姿 睡眠的姿势不正确也会滋长出恼人的颈纹，例如垫用的枕头过高出现落枕的现象同期对颈纹的出现也会有一定的影响，所以睡眠尽量的选用侧卧的睡姿，这样不光才能阻止颈纹还才能阻止颈椎病。 6、运用护肤品 脸上是我们护肤中最主要的部位，但是，请小伙伴们在给我们的脸上做护肤工作时也顺带的给我们的颈部上的皮肤一点呵护好吗？因为颈部上的皮肤也是必要我们来护肤养护的，不然那里的皮肤缺少营养便会滋长出很鲜明的颈纹哦。 7、积极减肥 不少肥胖的MM，脖子上的肉肉看起来也比较多，所以用错误的方式减肥，突然的暴瘦下来，那么连带的脖子上的皮肤的弹性也会有所下降，使得脖子上出现颈纹，所以作者建议大家在减肥的时候适当的循序渐进，这样才能有效的阻止颈纹的出现。 8、誓不低头 要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现 9、枕头要合适 枕头太高，睡觉时头部往下垂，造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲，产生颈纹。但是不使用枕头，下巴呈现上仰姿势，也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。理想的枕头，是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右最合适，但也因人而定。 颈纹怎么诊治 1、拉皮除皱手术 拉皮的除皱妙招，是较传统成熟的妙招，经过进行手术的妙招将额颞部或面颈部松懈皮肤提紧，才能使得脸上皱纹变浅，甚至消失。 2、注射除皱 注射除皱的妙招旧是注入软结构填充剂或自体脂肪，使皱纹部位变浅或消失。此种妙招操作便捷康复快，针对较深皱纹除皱。但要注意掌握好注射部位和注射量，以防填充物移位改变除皱结果。 3、生物除皱 生物除皱，是利用国家允许运用的一些生物制剂，解决脸上出现的皱纹。A型肉毒素才能阻断神经末稍释放的“乙酰胆碱”对肌肉的传导，让肌肉麻醉放松，解除因表情动作而出现的皱纹。该妙招不开刀，不影响到正常的生活工作，较符合皱纹较浅，皮肤不太松懈者。 一般的时候我们都知道了，应该怎么做才才能保证我们的身体特别健康，假如是脖子上面的一些皱纹变得非常多的现象下，也是非常影响到我们的形象难题，一定要记得才能经过这些小妙招，才能保证到我们的身体健康，才能更快的移除一些皱纹的现象的。
生活中，长痘是一件很正常的事情，那么对于这种情况，大家有多少的了解呢？脸颊长痘痘是什么原因呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 脸颊长痘痘是什么原因 1、皮肤分泌过于旺盛 皮肤的分泌过于旺盛的话，是很有可能会导致长痘痘的情况发生的，这是一件很正常的事情，因为每一个人的肤质是不同的，所以分泌的油脂也会有不同，尤其是一些油性皮肤的人，会分泌的多一点，希望大家能够注意。 2、代谢不畅 代谢的不畅也会导致长痘痘的情况发生，对于这种情况的话，最好是进行去角质的方法来解决，定时的清理角质是很有必要的。 3、内分泌失调 很多的女性觉得自己对面部的护理已经非常的细致了，有的脸上出油也不多，可是为什么过段时间就冒出些痘痘来呢？这就是因为体内内分泌失调引起的激素水平改变，从而诱发了痘痘的生长。 4、睡眠不足 睡眠不足会打乱人体的生物钟，导致皮肤的新陈代谢功能紊乱，所以脸上就很容易长痘痘，所以人们一定要有充足的睡眠，最好不要熬夜。 5、饮食刺激 常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 6、不良卫生习惯 不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被人们所忽略的一点。 脸颊长痘痘怎么办 长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么，长了痘痘该怎么办呢？ 1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。 2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。 3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。 4、洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等。 5、戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。 去除脸上痘痘的小妙招 1、涂抹蜂蜜去痘 蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。 2、敷胡萝卜面膜 胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。 3、滴露消毒液祛痘 滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的，在洗澡水内放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。 消毒液比较刺激，会伤害幼嫩的面部肌肤，泡澡时也应该控制用量，以免导致肌肤不适。 4、洗米水洗脸 洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。 5、芦荟黄瓜面膜祛痘 芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效哦！ 总结：以上就是关于脸颊长痘的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，如果出现这种情况的话，最好是采取一些方法来解决，这是很有必要的，希望大家能够尝试一下以上的方法。
痘痘是比较令人讨厌的，日常护理肌肤是不能少的，每个女人都要对自己的肌肤负责了，痘痘是很多朋友都长过的，那你知道我们该怎么保养自己的肌肤呢，相鼻翼长痘痘的原因有哪些吗，吃哪些食物能够缓解鼻翼长痘痘的现象呢，平时的哪些习惯容易导致痘痘的发生呢，接下来就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起去了解一下吧。 鼻翼长痘的原因 鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。 巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。 鼻翼长痘痘怎么办 吃苦排毒法 一些苦味的蔬菜，虽然是寒性，但是不会损伤人的阳气。所以吃一些清热的食物，如莲子、甘草、苦茶等。 喝茶排毒法 选择一些排毒的茶叶，如：牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶，能够帮助皮肤排毒，清除体内毒素。 多喝水，多运动 保证日常八杯水，通便、通肠。运动是为了出汗，出汗能够带出体内的毒素，因此食疗加上运动排毒是最佳的方法。 如何预防鼻翼长痘 保持良好的心态 脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。 每天坚持洗脸，保持脸颊干净 洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。 充足睡眠，加强锻炼 俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。 健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。 鼻翼两侧长痘吃什么 1、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮。青春痘有效。 2、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 哪些习惯容易长痘 1、晒太阳 长痘痘的原因肯可能是由于经常晒太阳所导致的，因为经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。 2、饮酒 在现实生活中有很多人都有喝酒的习惯，但是酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。 3、游泳 其实有很多人都不知道游泳也是会导致痘痘的滋生的，这是因为泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。 4、吃含碘食物 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。 5、按摩 按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就不要做按摩了！ 6、吃煎炸食物 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！ 7、头发遮挡 头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。 8、化妆品掩饰 化妆会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。 9、洗桑拿 桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。 10、胶布遮挡 发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。 结语：护理肌肤是必要的，如何护理自己的肌肤，各位得多重视了。鼻翼长痘痘是由于工作压力大，或者是体内的火气比较大等等的现象，还有在平时如果长期的饮酒、游泳、吃煎炸的食物等做法都是会导致面部痘痘的滋生的，所以大家在平时一定要及时的注意自己的生活方式，预防痘痘的滋生。