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低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)做法大全

低油版鲜椒水煮鱼(附鱼片片法)做法大全

步骤1 沸腾水煮鱼(附鱼片切法):鲜鱼一条,干辣椒一碗剪碎,花椒麻椒半碗鲜辣椒十个(辣椒花椒根据自己喜好加减),姜一块蒜几瓣,铺底的菜可以选择豆芽或者油菜青笋 步骤2 姜切片,辣椒切碎,蒜擦蒜蓉 步骤3 鱼切下头从中间剁开,鱼身从鱼尾处下刀,沿着脊背把鱼分成带脊骨和不带脊骨的两片(如图),带脊骨的一片鱼同样操作把脊骨和鱼肉分离 步骤4 再纵向下刀顺着鱼骨走势骨肉分离成纯鱼片和鱼排 步骤5 分离中 步骤6 去骨后在鱼尾四厘米左右斜下刀,把鱼肉从鱼肉上剞剔下来(不用担心碎掉,生鱼皮韧性十足,拽着鱼皮剔) 步骤7 到这步已经得到无骨去皮的鱼片了。草鱼肉里还有一些小刺、如果是清江鱼、鲈鱼、黑鱼等没有小刺的鱼就可以放心的食用了。把鱼肉斜切成片 步骤8 把鱼排鱼皮切段跟鱼头一起加半个蛋清一勺盐少许白胡椒抓匀,鱼片同样,腌制二十分钟 步骤9 铺底我用的黄豆芽,另置一锅焯煮一分钟捞出备用 步骤10 腌鱼的时候来炒底料:锅里放三勺油最小火煸花椒油,大概十分钟后煸出香味,不要炒糊了 步骤11 再下姜片鲜辣椒碎,保持小火煎两分钟分钟 步骤12 再加人蒜蓉、一半干辣椒碎(老干妈一勺,怕辣可以不放)、半勺糖、两勺盐翻炒 步骤13 加三杯水大火烧开,底料就做好了 步骤14 先下鱼头鱼骨煮五分钟 步骤15 后下鱼片滑开 步骤16 煮到鱼片变色立即关火,用滚热余温再烫两分钟,这样的鱼片嫩度刚好 步骤17 豆芽铺底,煮好的鱼倒进盆里,上面覆上另一半干辣椒碎麻椒少许芝麻,另置锅烧开两勺油到滚热,泼在辣椒花椒上。撒少许香葱花 步骤18 麻辣鲜香的水煮鱼做好了,开吃吧

川菜大全 2022-08-19
双椒煸薯条做法大全

双椒煸薯条做法大全

步骤1 材料:尖辣椒、红辣椒、土豆、辣椒粉、孜然 步骤2 土豆切条、浸泡10分钟,捞出、沥干水分备用 步骤3 尖辣椒、红辣椒切条备用 步骤4 起锅热油,放入备用的土豆条炸制 步骤5 炸制到表面挺实,捞出;提高油温,复炸一次 步骤6 炸制金黄,捞出备用 步骤7 利用油的余温,放入尖辣椒,使其脱水 步骤8 锅留底油,放入红辣椒煸炒 步骤9 放入尖辣椒煸炒 步骤10 放入备用的土豆条 步骤11 加盐、味精、辣椒粉、孜然调味 步骤12 中火煸炒均匀,即可关火 步骤13 出锅装盘

川菜大全 2022-08-19
青椒白菜豆腐丝做法大全

青椒白菜豆腐丝做法大全

步骤1 食材 步骤2 先炒豆腐丝 步骤3 放盐炒香 步骤4 放进香肠 步骤5 放进青椒丝和白菜丝炒熟炒香 步骤6 淋上生抽,撒上鸡精 步骤7 炒匀 步骤8 装盘

川菜大全 2022-08-19
鸡丁炒青椒做法大全

鸡丁炒青椒做法大全

步骤1 鸡肉洗净去油 步骤2 改刀 步骤3 切丁 步骤4 青椒切小块 步骤5 佐料 步骤6 鸡肉加一点蛋清滑一下 步骤7 出锅备用 步骤8 锅内放油 步骤9 葱姜 蒜干辣椒煸香 步骤10 放鸡肉 青椒 步骤11 放入 酱汁 翻炒即可

川菜大全 2022-08-19
尖椒盐煎肉做法大全

尖椒盐煎肉做法大全

步骤1 尖椒切滚刀切好备用,里脊肉切薄片。里脊肉或者后退肉都可以 步骤2 把切好的肉片中加上生抽,淀粉,白胡椒粉和匀。白胡椒粉少一点 步骤3 热油下生姜丝,花椒炒出香味下肉片炒。期间加豆瓣酱和老干妈炒出红油。加入少许的白砂糖 步骤4 下尖椒炒,把尖椒的青色杀掉基本上可以起锅了。起锅前加入适量的鸡精提味,盐就不要放了,因为豆瓣酱和老干妈都很咸

川菜大全 2022-08-19
双椒鸡捞面做法大全

双椒鸡捞面做法大全

步骤1 鸡腿去骨,鸡腿肉切成小块 步骤2 切好的鸡腿肉混合生抽10g、料酒5g、盐和糖各2g、白胡椒粉1g、生姜粒些许腌制20分钟,码制底味 步骤3 红、绿辣椒切成小段,大约1厘米左右 步骤4 水开,放入干面,煮两分钟后立即捞出沥干水份,用菜籽油拌一下,防止面条粘连,晾凉后再用 步骤5 热锅冷油,放入全部青红花椒,小火炸成花椒油 步骤6 用炸好的花椒油爆香剩下的姜蒜粒,放入鸡块大火快炒,直至鸡块全熟,鸡皮稍有焦黄 步骤7 倒入全部藤椒以及辣椒段,生抽、老抽、蚝油各5g继续翻炒 步骤8 青红椒炒制9成熟就可以关火,将晾凉的面条倒入锅内,和鸡块混合均匀

川菜大全 2022-08-19
四川泡椒凤爪做法大全

四川泡椒凤爪做法大全

步骤1 准备食材:鸡爪、芹菜、莴笋、甜椒、洋葱、胡萝卜,米醋、食盐、泡野山椒 步骤2 将鸡爪放入锅中,加少许食盐煮熟 步骤3 将配菜摘洗干净,芹菜切段,甜椒切滚刀块,洋葱切丝,莴笋切厚片,胡萝卜切条,姜切片 步骤4 将煮好晾凉的鸡爪放入大盆中 步骤5 放入切好的配菜 步骤6 倒入泡野山椒 步骤7 放入米醋,也可以放白醋 步骤8 倒入事先晾凉的冷开水 步骤9 放入食盐,一边加的时候一边可以蘸一点试一下咸度 步骤10 搅匀后放置一旁泡5-6个小时。时间越长,味道越好

川菜大全 2022-08-19
尖椒炒腊肉做法大全

尖椒炒腊肉做法大全

步骤1 准备好原材料 步骤2 腊肉入锅煮熟 步骤3 尖椒和红椒切成块 步骤4 姜和蒜剁细 步骤5 煮熟的腊肉切成片 步骤6 锅里放入植物油,烧到七成热,放入尖椒和红椒,翻炒,加入食盐,翻炒均匀 步骤7 加入腊肉,放入姜蒜末翻炒均匀,出锅

川菜大全 2022-08-19
双椒辣子鸡丁做法大全

双椒辣子鸡丁做法大全

步骤1 准备食材 步骤2 辣椒洗净后,切丁 步骤3 鸡肉洗净切丁,加上料酒 步骤4 加上盐 步骤5 加上糖 步骤6 加上酱油、生粉腌制10分钟 步骤7 坐锅烧热,将腌制好的鸡肉入锅,小火煸出鸡油,鸡肉微微焦黄时盛出 步骤8 花椒入锅爆香 步骤9 加入辣椒煸炒1分钟,加食盐继续翻炒1分钟,加少量食用油爆香辣椒 步骤10 加入鸡丁翻炒均匀,5分钟后即可出锅

川菜大全 2022-08-19
椒麻鸡做法大全

椒麻鸡做法大全

步骤1 准备好原材料 步骤2 生姜切成片、香葱葱头切成段 步骤3 童子鸡清理干净,冷水入锅,锅里加入适量料酒,放入葱段和姜片,大火烧开,开后撇去浮沫,然后小火焖煮20分钟左右,直到煮熟 步骤4 花椒稍微切一下,不用切太碎,将花椒籽能清理掉的尽量清理掉 步骤5 葱叶切成葱花、香菜杆切碎,香菜叶留着备用 步骤6 锅里加入植物油烧到八成热 步骤7 将香菜杆放下面,花椒放上面,加入适量盐,将热油淋入,淋进去后迅速搅拌均匀 步骤8 加入自制麻辣红油和适量酱油,搅拌均匀,自制麻辣红油的做法我博客里能找到 步骤9 将煮好的鸡肉用手撕开,去掉骨头,然后用刀切开鸡皮成小片 步骤10 将香菜叶放入容器下面,然后码放好鸡肉,倒入适量鸡汤。因为觉得稍微油腻,所以下面垫一些香菜叶,吃的时候好解腻 步骤11 淋上做好的椒麻汁即可

川菜大全 2022-08-19
虎皮尖椒酿肉做法大全

虎皮尖椒酿肉做法大全

步骤1 肉馅中放入盐,生抽,老抽各一勺,加入一点点五香粉,搅拌均匀 步骤2 尖椒洗净,切头,扣籽 步骤3 填入肉馅 步骤4 油热后,放入青椒煎5-7分钟,盛出 步骤5 起锅后放入1小勺豆豉和蒜末,陈醋,生抽,白糖,各1勺. 步骤6 尖椒倒入后,煮2分钟左右出锅即可

川菜大全 2022-08-19
豆豉虎皮尖椒做法大全

豆豉虎皮尖椒做法大全

步骤1 材料集合 步骤2 辣椒洗净切段,蒜头切碎,锅烧热,放入辣椒进去煎(锅里不用放油) 步骤3 用锅铲压住辣椒让辣椒受热均匀,两面都要煎 步骤4 把煎好的辣椒铲出来 步骤5 另外起锅放油,把蒜头,豆豉,爆香 步骤6 放入刚才煎好的辣椒进去翻炒 步骤7 翻炒均匀,出锅前放入蚝油,少量的生抽就可出锅

川菜大全 2022-08-19
椒麻牛肉做法大全

椒麻牛肉做法大全

步骤1 准备好辣椒粉,浇上热油,制成红辣油 步骤2 青瓜切丝 步骤3 卤牛肉切片,本人喜欢不厚不薄的,亲可按自己的喜爱切制 步骤4 蒜子剁成末,加入一点点的白开水拌匀 步骤5 加入适量的盐,糖 ,海鲜酱油,老陈醋,花椒油 步骤6 把拌好的酱汁与红辣油准备好 步骤7 取一个碗,把切成丝的青瓜放入,铺上牛肉片 步骤8 铺匀,浇上酱汁 步骤9 淋上红辣油,洒上葱花,这就欧了

川菜大全 2022-08-19
剁椒卷生菜做法大全

剁椒卷生菜做法大全

步骤1 卷生菜一个 步骤2 用手撕成片。洗净沥水待用 步骤3 大蒜切碎末备好 步骤4 坐锅烧水加一勺盐 步骤5 水开后加卷生菜下去烫10秒 步骤6 马上捞出放干净的容器晾凉 步骤7 坐锅烧热下油小火爆香大蒜沫 步骤8 加剁椒和生抽稍微炒香 步骤9 拌均匀即可

川菜大全 2022-08-19
辣椒炒肉做法大全

辣椒炒肉做法大全

步骤1 青红椒切条,猪肉切片,大蒜切块,生姜切片 步骤2 起锅烧油,下猪肉片,炒出油,表面金黄 步骤3 小料煸香,青红椒下锅炒熟,放料酒,猪肉下锅,酱油调色,生抽调味,炒匀出锅

川菜大全 2022-08-19
四川尖椒炒回锅肉做法大全

四川尖椒炒回锅肉做法大全

步骤1 准备猪肉、青椒 步骤2 青椒切条状,放入食盐腌制5分钟 步骤3 猪肉放入锅中煮至八成熟,晾凉切片 步骤4 锅中油烧热,将肥肉放入锅中煸出肥油 步骤5 然后将瘦肉倒入锅中 步骤6 翻炒均匀,使猪肉上色 步骤7 将腌制过的尖椒洗干净,沥干水分后倒入锅中,翻炒均匀 步骤8 尖椒表面变焦后放入食盐 步骤9 起锅前加入少许白糖,炒匀即可

川菜大全 2022-08-19
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