图片的尺寸和分辨率都是描述图片的清晰度,图片的尺寸x图片的分辨率=图片的像素图片分辨率。两者对于描述图片清晰度成正比。 图片的尺寸是描述一张图片的大小数据,通常描述为“图片长1920、宽1080”。 数字图片的“长宽”并非物理意义的长度单位,而是在图片“横”和“竖”这两个维度上包含的像素个数。 比如,1920×1080的图片是由横向1920个像素、纵向1080个像素(合计2,073,600个像素)构成的。 而图片的分辨率则是指单位面积内的像素数量,即像素密度,单位是dpi(dots per inch,像素点/英寸)。 图片总的像素数量越多,图片幅面尺寸会越大,但分辨率未必越高;真正决定图片分辨率的,是图片单位面积里的像素数量,即图片像素密度。 300万像素的图片分辨率是多? 像素”(Pixel) 是由 Picture(图像) 和 Element(元素)这两个单词的字母所组成的,是用来计算数码影像的一种单位,如同摄影的相片一样,数码影像也具有连续性的浓淡阶调,我们若把影像放大数倍,会发现这些连续色调其实是由许多色彩相近的小方点所组成,这些小方点就是构成影像的最小单位“像素”(Pixel)。 这种最小的图形的单元能在屏幕上显示通常是单个的染色点。越高位的像素,其拥有的色板也就越丰富,越能表达颜色的真实感。 一个像素通常被视为图像的最小的完整采样。 像素一般用来表示尺寸:如1024×768,表示它横向有1024个像素,纵向有480个像素 像素总量为1024×768=786432像素(亦即78万多像素) 你要150像素 那么图像的长宽相乘要约等于150万 DPI是“dot per inch”的缩写。 是指打印分辨率,表示每英寸长度内的像素点。通常,我们都使用dpi来作为扫描器和打印机的解析度单位,数值越高表示解析度越高。 150dpi表示一英寸内包含有(打印出)150个像素点 dpi用于打印领域 像素用在图像显示领域 不存在换算的问题 实例:同样1900×1200的尺寸 分别用150dpi和300dpi打印 300dpi的打印尺寸要比150的打印尺寸小 但是300分辨率下打印图像更紧密清晰。
操作如下:宝贝详情图片上传有:主图图片上传和宝贝描述里的图片上传淘宝详情页素材。打开宝贝详情编辑页面,先把宝贝的主图图片上传。主图图片来源有“本地上传”和“图片空间”。图片放在电脑的,就点“本地上传”,若是放在“图片空间”的就从“图片空间”上传。选择“本地上传”的,点击下图中的“文件上传”,上传宝贝主图图片。选择“图片空间”的,点下“图片空间”弹出图片空间里面的图片:找到主图片图片,鼠标点下该图片,图片就会出现在“主图”这个位置:宝贝详情里的主图图片上传完成。下面操作宝贝详情描述里的图片上传,把页面拉到“宝贝描述”这里:鼠标点击下图中的图标:弹出三种上传宝贝图片的入口:“上传新图片”、“从图片空间选择”和“从千牛云盘中选择”“上传新图片”是从电脑中上传。“从图片空间选择”是从图片空间中上传。“从千牛云盘中选择”是从千牛云盘中上传。点击“上传新图片”,弹出“添加图片”按钮,点击按钮,从电脑中选择图片上传,然后再点“插入”,把图片插入到宝贝描述框内:点击“从图片空间中选择”,弹出“图片空间”里的图片,从中选择要上传的图片,点“插入”,图片就插入到宝贝描述框内:点击“从千牛云盘中选择”,弹出页面中点击“上传”进入千牛云盘中选择图片,再插入到宝贝描述框内。
谢邀,蜂蜜和维生素E并不建议用来按摩脸部,不知道你是出于什么目的,不过对于脸部上使用的东西不是很推荐用偏方真皮层分为哪几层作用。 首先,蜂蜜上脸会比较粘腻,它其中的糖分比较高,如果是喝蜂蜜水的话还可以调节一下肠道,促进排便,改善便秘,但是对于美容的功效并没有,尤其是有乳腺增生的女性,尤其不建议日常补充蜂蜜。一直觉得蜂蜜是被大家夸大了的,而且市面上的假蜂蜜非常多,最好是去养蜂处看着他把蜂蜜打出来。 维生素E的话还可以适当按摩脸上,不过使用频率和使用方法都有一定的限制,据个人的经验来讲,维生素E可以帮助修复脸部受损的皮肤,而且如果长痘痘的话,用维生素E按摩会愈合的比较快。 通常我会用50%的维生素E剪开后同面霜混合,然后调匀,在脸上按摩至吸收,但是我用的比较少,因为会比较油,之前大概一周用两三次,可以起到促进脸上微循环的作用,但是现在对于按摩油有很多,不需要用维E来改善了。 而且维生素E外用的话,还会促进毛发的生长,汗毛会变长,这是很多女孩都非常介意的,所以综合来讲,我不是很推崇这种方式,还是老老实实用护肤品比较安全。 为什么肌肤要一直护理呢? 为什么肌肤要一直护理呢?其实这个问题可以用通俗易懂的例子来回答:大家都知道健身能拥有好身材比如男士的胸肌、臀肌等,但一段时间不保持健身就会发现胸肌已经下垂、身上的肉会松弛。其实肌肤护理也是这个原理。 一直在护理肌肤的人们你可以看见他/她们的肌肤富有弹性、光泽、水润,显得年轻有朝气。但护理肌肤也是要有好的方法的,不是洗完脸就涂个化妆水、面霜就可以的。 下面一恒给大家基础的讲一下护肤的基础步骤有些人认为清洁不是很重要,只要面霜足够营养,皮肤照样可以很好。其实,如果清洁工作不到位,会影响皮肤对于营养成分的吸收,反而会因小失大,皮肤上出现垃圾痘等问题。所以清洁肌肤才是护肤的重要的第一步(根据肌肤状态选择不同性能的清洁产品比如:含有卸妆深层清洁的洁面乳、磨砂洗面奶、温和型洁面皂等等) 接下来呢要选择好眼霜、护肤水、护肤乳液、精华、面霜之类的产品。 没错!想要肌肤好状态要做到安全的护肤。白天随着紫外线、空气中的灰尘等会直接使皮肤受到很大的“压力”所以夜间才是最佳的一天当中疲劳的肌肤修复的好时机,面膜、晚霜等一样是不能少的哦! 一恒温馨提示:要想皮肤好早晚都要勤奋起来做自己的美容护肤专家,像喝白开水、蜂蜜茶等等对肌肤好的饮品,同时还要保持好的深度睡眠(美容觉)哦。
发热是最常见的临床症状之一,正常人体温度约36-37℃,腋窝温度超过37.5℃,就视作发热,根据体温的高低分低热(37.5-38.0℃)、中等程度发热(38.1-39.0℃)、高热(39.1-41℃)、超高热(>41.0℃)。如发热时间在2周以内,多为各种感染引起,超过2周就算长程发热。引起发热的原因有很多种,大致分为两大类。一、感染性发热抗生素是什么:比如细菌性感染、病毒感染、真菌感染、结核感染、寄生虫感染;二、非感染性发热:血液系统的淋巴瘤、白血病,风湿免疫科的系统性红斑狼疮等结缔组织疾病,以及甲亢、中暑等疾病。 其中引起短时间发热最常见的原因就是\”感冒\”,普通感冒即急性鼻咽炎,是上呼吸道感染最常见的一个类型,主要临床表现为发热、闭塞、流涕、喷嚏、咽痛等,普通感冒绝大部分都是病毒感染引起的。营养不良、贫血、维生素AD缺乏、过度疲劳、着凉或缺乏锻炼、居住环境拥挤、大气污染等都是普通感冒容易发生的诱因。因为目前尚缺乏有特效的抗病毒药物,且普通感冒的病程为7-10天,具有自限性(自限性就是指不治疗不吃药也会自己痊愈),因此不建议普通感冒给与利巴韦林等抗病毒治疗,且这些抗病毒药物副作用相对明显,尤其是用于孩子更要慎重。普通感冒,在感冒的后期可能会合并细菌感染,出现细菌感染征象时,可给与抗生素治疗。除此之外发热时有明显的细菌感染的表现如扁桃体化脓、肺炎等症状,则需要积极给与抗生素治疗,以免延误病情。 因此,发热到底给不给抗生素治疗,需要根据具体情况综合评估,不能简单的绝对不能这样,不能那样,这是不理性也是不明智的,普通感冒发热通常不需要抗生素治疗,尤其是我国抗生素滥用的情况非常普遍,增加细菌的耐药性。但是呢,如果存在细菌感染的情况,也不能一根筋说我就是坚持不用,这也是不对的,该用的时候就要用,合理运用的情况下,抗生素还是一剂良药。 如果觉得全科鲜医生写的内容您还赞同,麻烦点击关注,持续给您带来不同的健康科普,关注健康,我是认真的。 如何在生活中减少抗生素的侵害? 首先,我们要知道抗生素是什么:抗生素是指由微生物(包括细菌、真菌、放线菌属)或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其他活性的一类次级代谢产物,能干扰其他生活细胞发育功能的化学物质。 其次,我们要了解抗生素对人体的副作用:抗生素应用一段时间后,机体会对抗生素产生耐药性,使抗生素的杀菌力下降甚至消失。抗生素应用对人体部分正常菌群造成杀害,这些菌群对人体是必要的,那么又会造成人体免疫力的降低。另外抗生素的滥用还会给人们带来多种疾病。 日常生活中,日常注意勤洗手等个人清洁卫生。不要一遇到什么病都用抗生素,诸如感冒、头痛、发热等等,起初并非细菌导致,而加上抗生素也是徒劳。在非用抗生素不可的情况下,也应选择合适的抗生素应用。
估计每一位处于备孕期的女性都会更加关注自己的生育力怎么让女生怀孕,一旦进入备孕状态则会兴奋又焦虑,几番期待尝试失败后难免会倍感担忧和茫惑。今天就来浅聊一些影响甚至阻滞女性受孕的常见因素,以及如何面对和看待这些“纸老虎”,最终目的是能“明知山有虎而不向虎山行”,以便我们能尽早获得“喜讯”避免我们期盼的宝宝变成那摘不到的“星星”。 1.备受瞩目且当之无愧的第一名年龄。 年龄是生殖潜能的指标之一,它似乎有着“东风无力百花残”的魔力,会让患者和医生对其爱恨交加。随着女性年龄的增长,卵泡的质量和数量均会明显降低。目前研究认为卵巢老化对线粒体生物发生、形态和功能的影响可能是导致卵母细胞功能下降的原因之一;除此之外还对指导卵母细胞的细胞质成熟、减数分裂和翻译进程所必需的转录活动产生有害影响。而辅助生殖技术的成功率与女性年龄和卵巢储备状态密切相关。一般35岁以后的高龄女性卵的数量会有所下降。35岁以下的女性卵巢功能好,体外受精-胚胎移植(IVF-ET)的累计临床妊娠率可达60%~70%,甚至更高。35岁以后属于生育高龄期,生育能力快速下降,行辅助生殖技术的成功率明显降低,38岁左右的临床妊娠率为30%,而40岁以上的临床妊娠率只有15%左右甚至更低。 可见年龄作为生殖潜能最重要的指标,希望有生育需求的女性切莫错过最佳的生育年龄,合理计划自己的备孕年龄,切莫出现望而兴叹追悔莫及。 2.“银汉迢迢忍顾鹊桥路?”第二名输卵管。 输卵管对精子和卵子来讲是自然妊娠的“鹊桥之路”。它是“金风”、“玉露”相逢之地,是生命诞生和生长发育最初阶段的温床,在这里要完成受精卵结合并发育成分裂球的蜕变,要度过宝贵的72小时后成长为早期囊胚而进入营养更加肥沃的宫腔。在对不孕症因素的分析后发现约25%的不孕症与输卵管阻塞和粘连有关。而导致输卵管病变的因素包括感染(主要为沙眼衣原体感染,结核感染)、输卵管积水、子宫内膜异位症、盆腔手术史和罕见的子宫肌瘤。因此在平素的生活中女性要注意温柔以待这座“桥”,注意卫生,避免或减少不必要的流产,爱护及保护好输卵管这块生命圣地。 3.爽约的卵小姐第三名排卵障碍 在生命诞生的约会中,有时候卵小姐的爽约总会让精子倍感失望。常见引起排卵障碍的原因有下丘脑-垂体性闭经、高泌乳素血症、PCO(卵巢多囊样变)、PCOS(多囊卵巢综合征)、胰岛素抵抗、代谢综合征、肾上腺皮质增生症、甲状腺功能异常、黄素化卵泡未破裂综合征。由此可见有的是卵小姐未发育有的是虽已成熟却被关了禁闭。因此在出现多次的失败后还是应该到正规医院进行进一步检查明确原因,早日解放卵小姐让其按时赴约。 4.肥沃的土壤子宫内膜 在受精后第4日早期囊胚进入宫腔脱去透明带发育成晚期囊胚进而着床继续发育。此时则需要同步发育的子宫内膜,需要子宫内膜表现出最大的容受性否则会出现着床困难前功尽弃。当内膜厚度«6mm时不利于成功妊娠。当内膜容积<3cm3时临床妊娠率明显下降。影响内膜厚度或胚胎着床的内膜与子宫异常包括:宫腔粘连、子宫内膜多发性息肉、子宫内膜炎、子宫内膜过度增生、宫腔内积液和粘膜下子宫肌瘤、子宫畸形等。子宫内膜对妊娠的重要性不言而喻,因此应尽量减少或避免宫腔手术,如反复多次的人工流产无疑对子宫内膜产生不同程度的破坏。 5.免疫因素 免疫因素可作为不孕的唯一原因或与其他病因并存使生育力降低,暂时导致不孕。不孕状态的持续与否在于免疫力与生育力的相互作用。与不孕相关的抗体有抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗HCG抗体、抗透明带抗体、抗滋养层细胞膜抗体。另大约50-60%的复发性自然流产与免疫因素有关,包括自身免疫型和同种免疫型。出现免疫因素时需要免疫专业医师的治疗。 6.不得不提的男方因素 文献报道我国不孕不育发病率为12.5%。男性不孕症的病因包括了内分泌异常、遗传因素、免疫因素、性功能障碍、精索静脉曲张、精道异常、生殖器官先天性发育异常、慢性疾病和营养性疾病、环境因素、不良生活习惯。因此不孕不育的夫妇在检查中一定不能不能忽视或漠视男方因素的检查。 通过上述,在一定了解的基础上希望女性将对自身生殖力健康的保护实践在日常的点滴中,合理安排好自己的备孕计划,在出现受孕困难时到生殖中心寻求专业科学的帮助。
感谢邀请,欢迎大家关注三农领域专业创作者老爸的茶孝素。 进入7月份,正是苹果树生长的旺季,那么,可以给苹果树喷酵素吗? 第一,什么是果树用酵素?一般果树用酵素,主要是以果蔬皮为原料,添加红糖,经过一定的配比,然后密封发酵而成的。 第二,果树用酵素主要对苹果树有什么效果?1,增加营养,促进生长,增加抗性。 果树用酵素主要成分是氨基酸,能够为苹果树生长提供营养,刺激苹果生长,提高苹果树抵抗力。 2,有利于促进苹果膨大,提升口感。 7月份正是苹果的快速膨大期,这个时间喷施稀释后的酵素液,为苹果生长提供丰富的营养物质,可以促进果实膨大,提升口感。 3,抑菌驱虫作用 喷施酵素液可以改善果园小生态的环境,增加有益菌种群数量,减少蚊蝇接触,在一定程度上起到了抑菌驱虫的作用,有利于苹果的健康成长。 基于以上原因,因此可以为苹果树喷施酵素。 需要注意事项:1,一定要喷施稀释后的酵素液,一般稀释比例为1:500或者1:1000。 2,可以喷施苹果树叶面,果实,也可以喷施在地面。 以上方法,请大家多指导,感谢关注三农作者老爸的茶。 鱼缸加酵素影响消化菌吗? 谢谢邀请,我是专门养鱼这部分的,很荣幸悟空回答邀请我回答问题。 养鱼必须得要鱼缸,而鱼缸内的水才是关键,俗话说养鱼先养鱼,我也来回答一下这个酵素能不能加进鱼缸的问题。 酵素能调节水质这是毋庸置疑的,而硝化细菌也是重中之重,这两者加在一起会不会有什么影响呢? 答案是肯定的,也是中和的,首先,我没有加过,但是对这两种都有一定的了解,硝化细菌是恒定的,而酵素可多可少,过多的酵素会影响硝化细菌的生长, 总结:感谢悟空问答邀请我回答问题,我总结一下,酵素加或者不加,不加最好。
你好孝素,我是晨曦,很高兴为你解答。 做水果酵素特别简单。虽然可能在处理上有些费时间,但是整体没有什么难度。晨曦上个月底刚刚做了两瓶柠檬酵素。晨曦就拿柠檬酵素举例说明吧。其他水果在制作上步骤是一样的。 准备工具:酵素桶或者可以密封的瓶子,黄冰糖(没有可以用普通冰糖,黄冰糖更易融化)柠檬若干。水果刀(不能带水,油)。盐(用来清晰水果表面的农药残留) 具体步骤如下: ①将柠檬(或其他水果)放到盆中,加清水,放适量盐,浸泡一小时左右。然后用手搓洗表面。去掉表皮中有可能存在的农药等。 ②擦干或者沥干表面的水分,将水果带皮或者去皮。柠檬不用去皮,如果是火龙果,百香果等需要去皮。当然去皮的水果就不用清洗了。直接去皮就可以。 ③柠檬切成硬币厚度的片,其它水果可以切条,块。这个要看水果了。(菜板不可带水和油)要清洗干净并且擦干。 ④将柠檬片或其它水果一层水果一层冰糖码放。 ⑤将容器密封,放置阴凉通风处,不要暴晒。不要放冰箱。常温发酵。前期每天打开透气一次。后期可以一周一次。避免发酵后的气体太多,引起爆炸。大约三个月后可以饮用。30毫升兑水300毫升饮用 网上一些方法其实是错误的,真正的酵素是不需要加白醋的,保证原汁原味。第二,酵素要发酵三个月后才能安全饮用有效果。 酵素和益生菌有哪些区别? 酵素和益生菌有哪些区别 酵素是一种具有生物活性的酶,益生菌是改善肠道菌群的一种有益的活性微生物,二者的区别是在来源、功效和作用等方面是不同的。 酵素是指以动物、植物、菌类等为原料,经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。根据用途,酵素可分为食用酵素、环保酵素、日化酵素、饲用酵素、农用酵素等,其中食用酵素因富含益生菌、酶、矿物质和特定的生物活性成分而在食品和健康领域受到广泛关注。食用酵素的发酵主要是酵母菌、乳酸菌和霉菌等益生菌。通过自身的新陈代谢,使发酵基质(各种植物、动物与菌类等食品原料)通过复杂的生化反应,合成具有多种生物活性的酶类和中间代谢产物或复杂代谢产物。食用酵素具抗氧化、抑菌、降脂减肥、解酒护肝、改善肠道环境、调节免疫力等功效与作用。 益生菌是应用于人类或其他动物,有助于改善宿主肠内微生物的平衡者的活性微生物,包括双歧杆菌、益生芽孢杆菌、丁酸梭菌、乳酸菌、酵母菌等。益生菌对于人体有多种作用。双歧杆菌属、乳杆菌属、酵母菌属这3个属的菌种,是常用的益生菌,它们主要有调节胃肠道功能的作用。在肠道内作为有益细菌,调整菌群失衡状态,能生成多种消化酶促进食物消化与吸收,还能抑制引起腹泻的病原菌,从而保护肠道,提高抵抗多种肠道疾病的能力,特别对于肠炎胃炎、慢性腹胀腹泻和细菌性急性肠炎及痢疾、便秘等都有治疗及预防作用,还能调节机体免疫力,辅助降胆固醇、降血脂,缓解乳糖不耐受症状等。 本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核 点这里,查看医生回答详情 怎样避免自制酵素霉菌超标? 很高兴回答这个问题,我是快乐的家庭主妇,小吴。 俗话说:“酵素养生,胜似补药” 大家都知道酵素可以祛湿散寒、促进血液循环、清毒素等等。水果酵素对人体的免疫系统、消化系统及代谢系统都有很好的功效。对人体有诸多益处,但是购买酵素工厂出品的酵素食品,长时间服用的,价格相对昂贵,所以很多人选择自制酵素。 酵素的制作过程 水果酵素,,主要材料就是水果(苹果、香蕉、百香果、橙果、芒果、沙棘果、火龙果……等一切可食水果都可以) 还有豆类米类也可以作酵素(如红豆、薏米、枸杞……等),为了增加颜色养眼及激发食欲,还可以加入一些天然色素花瓣材料(比如加入蝶豆花瓣可获蓝蝴蝶紫色、加入玫瑰花瓣可获玫瑰色……等)。配方很多种。 材料: 一个专业酵素桶 自己的喜欢吃的水果适量 冰糖适量 柠檬 干净无油的砧板,水果刀 1、所有水果洗净,擦干表面水分,切成小块 2、冰糖或者白糖都可以,比例大概是1斤水果加入0.3-0.6的冰糖的比例比较合适。 3、新鲜柠檬洗净擦干后,切成薄片,备用。(也可以用企业比较酸的水果,山楂、五味子等代替) 4、将切好的水果倒入发酵罐,先加入三分之一的水果,然后就、加入三分之一的冰糖;再加三分之一的水果,再加三分之一的冰糖,最后加入剩余的水果,铺上剩余的冰糖,最后将柠檬片盖上冰糖上。 5、加入苹果醋或者米醋,比例是10斤水果,550ml的苹果醋。 6、发酵罐密封好,经过100天左右就能形成酵素。 需要注意的有以下几点,避免霉菌超标 1、选择新鲜的水果 2、制作过程中用到的切板,瓶子、盖子、刀等,可以提前用开水烫一下,做好卫生措施。 3、发酵罐中最上面那一层的水果最好要被液体淹没,如果感觉原料中的水分较少,可以加入一些纯净水,否则就容易长霉菌污染酵素。 4、做酵素的第一个月,每天都会有大量的气体产生,所以需要每天排气,但是,不是打开盖子,只是稍微拧松放气。 5、过了第一个月之后,后面没气的时候,就需要密封好。这是因为微生物有“有益菌”和“有害菌”之分。有益菌大部分厌氧,有害菌大部分好氧。常见的霉菌或其他容易腐败的细菌,都是好氧菌。所以等到容器内空气氧气耗尽,有益菌又占据了主导地位,害菌基本上生存不了,就可以保证酵素的安全发酵。 简单分辨酵素的成功与失败 1、看。看酵素原液的色泽是否纯净,有无白毛、黑点。 2、闻。有略微酒气、淡淡的果香味则为成功;反之则为腐败、失败。 3、尝,味道略微酸涩,有少许醋味、酒味则为正常;反之,有苦味、甜味等则发酵不成功,不可服用。 最后,即便是严格按照制作酵素的要求来操作,也并不一定能保证,发酵了之后的就是酵素,还是要谨慎为之,从健康安全的角度出发,还是要选用正规酵素工厂出品的酵素食品。 我是小吴,热爱美食,热爱生活,快乐的家庭主妇,每天在头条分享家常菜做法的视频,有喜欢的朋友,可以动动手指点下关注吧,感谢您的观看。
口腔溃疡也叫’口疮”,一不小心它就来了口腔溃疡是缺乏哪种维生素,它喜欢住在避风的嘴里,想赶走它吗?张开嘴巴唱歌吧! 口腔也是需要锻炼的。平时教孩子多唱歌,多说话,锻炼口腔的肌肉皮肤和粘膜,让口腔强健起来。注意休息。我很少得口腔溃疡,但有一次因身体原因在家歇了一个月,和别人说话少了,就有了口腔溃疡。我自己在溃疡处喷上双料喉风散。听着MP3唱歌,唱了一小时,过了半天又唱,到了早晨,溃疡处大见好转,不用喷药也不疼了。真是通则不痛,口腔经过锻炼活动开了,病也存不住了。 吃饭零食要注意 。我邻居家小孩七岁。以前喜欢吃辣味锅吧,又硬又脆,常有口腔溃疡。后来知道了溃疡是零食扎的,不吃锅吧了,溃疡也好了。还有一个四岁小孩经常烂嘴角,四岁了还吃手。玩着玩着就把手放嘴里,睡觉了躺床上先吃手,当妈的认为是减压也不制止。孩子长的瘦吃饭少。嘴上的溃疡也返复。后来上了幼儿园,老师不让吃手了,才好起来。个人卫生要重视,不要什么都住嘴里放。说了这么多,最后祝小朋友健康快乐! 口腔溃疡有什么治疗的好方法吗? 复发性口腔溃疡,其病因挺复杂的,治疗方法也不尽相同。 西医治疗以补充维生素及消炎为主,中医治疗以清胃火为主。 个人建议,此病采用中医治疗方法为好,治标又治本,彻底告别此顽疾的困扰,花费又少。 我个人患口腔溃疡20多年,反复发作,痛苦不堪,喝水说话都疼,真是生不如死啊!我深知此病给人带来的痛苦和影响有多大? 在治疗上我也走过很多弯路,浪费了不少钱也没治好。后来经过我多年的学习研究,我采用了中医的治疗方法,只吃了两个月左右的中成药,竟奇妙的把我20多年的顽疾治好了!我自己都不敢相信? 所以,在这里我敢负责任的告诉你,中成药就能治这个病,花费是最少的,我已十多年没再犯了。 中医认为,口腔溃疡是因七情内伤,素体虚弱,外感六淫之邪,致使肝郁气滞,郁热化火,心火炽盛,胃火上攻,心肾不交,虚火上炎,熏蒸于口而发病。多由烦劳或五志过极以及饮食不节,郁热化火,火热熏灼口舌而成,其病机的关键是郁热。 情志不遂而损及心脾,阴虚火旺,热毒燔灼,内夹湿热,上蒸于口而至上述诸症。 现代医学认为,本病的发生与免疫力下降有关,中医理论也认为本病与正气不足有一定的关系,所以此病的关键还在于内治。内因不除,单纯外治则不能从根本上剔除溃疡的病因。结合患者的症状以及舌苔、脉象特点,口腔溃疡主要从心、肝、脾、肾四个脏器入手,调理寒热虚实。 临床上一般将口腔溃疡分为以下几种证型: 1、脾胃蕴热型:这类患者一般伴随有发热、面红、口干、口臭以及便秘、小便黄等症状,舌红苔黄脉滑,治法为清热泻火、凉血止痛为主。 2、心火上炎型:这类患者的溃疡多发生于舌尖,色红,灼热疼痛,伴有心烦、口干,小便短赤,失眠等症状,舌红苔黄脉数,治法为清心降火,凉血利尿,可以参考导赤散随症加减。 3、肝郁蕴热型:这一类型的口腔溃疡女性患者比较多见,口腔溃疡常伴随月经周期发作,发生于月经到来之前或者月经期间,与月经周期的雌激素水平变化有关;有时还与情绪变化密切联系,口腔溃疡常伴有心烦易怒、胸胁胀闷、口苦咽干、失眠,月经前期会出现乳房胀痛,月经周期不规律等。舌红有瘀斑,苔黄腻,脉弦。治法宜疏肝理气,清热凉血为主,方剂可以参考柴胡疏肝散和龙胆泻肝汤随症加减。 4、阴虚火旺型:这一类患者的火邪不是来自于实火,而是因为阴虚导致阳气偏亢引起的虚火,所以该类患者的本质是阴虚,火邪只是表象。针对此类虚火,单采用苦寒之剂,损伤脾胃的运化功能,溃疡迁延日久,反复发作,久而不愈。此类溃疡的特点是反复发作,轻度灼痛,伴有口燥咽干,口渴不欲饮,头晕耳鸣,心悸健忘,失眠多梦,手足心热,腰膝酸软等症状,治法为滋阴降火。这一证型的口腔溃疡发病率较高,临床实践中,根据患者的体质特点,如果患者体质较差,卫阳不固,表现出气虚症候,可采用四君子汤随症加减;如阴虚症状明显,可采用甘露饮(生熟地、麦天冬、黄芩、石斛、枇杷叶、枳壳、茵陈、甘草)随症加减。 临床实践中,除了以上四种常见的类型之外,其实还存在着脾虚湿困型和脾肾阳虚型的口腔溃疡,一般情况下口腔溃疡会和明显的体征同时出现,所以结合症状辩证施治,可以从根本上治愈口腔溃疡。 要根据口腔溃疡的部位和形态而选择用药。 唇内侧和牙龈上的溃疡是脾胃火,舌头上的溃疡是肝胆火。 脾火的产生与饮食也有关系,但更多的原因是因为形、神两方面。 从形体上而言,疲劳过度是形成脾火的一个重要因素。疲劳过度首先伤脾气,脾气主升,受到损伤后不升反而下陷,郁而化热,就导致了脾热。所以,有人说越累越上火,大多是这类的脾火。 从精神层面而言,思虑过度容易伤脾气,也容易导致脾火的发生。有不少人考虑问题爱钻牛角尖,进入死胡同出不来,每天都在考虑问题,时间一长,就会长出脾火来。 既然要分清脾火和胃火的症状,就说明它们的治疗方法是截然不同的。 治疗胃火,可以直接使用清热通降的方法,因为胃为阳腑,其气主降,所以清胃火当顺其喜降之性。石斛是一味养胃生津,滋阴除热的良药,用于胃热伤津,胃阴不足的病证。 脾火的治法与胃火截然不同。脾火是身体中的虚火,用清泄药没有作用,因为脾气主升,喜热恶凉。若用苦寒药直清直泄,不但热不去,反而会发生腹泻纳呆的情况。因此治疗脾火要在清热药中,加大量温补升脾的药物,清泻于升发之中,祛除脾热。 溃疡面发白是虚火,溃疡面发黄是实火。脾火是虚火,胃火是实火。 在这里我只能说这么多了,你要根据自身的情况,谨慎的选择用药,最好看一下中医,辨证施治,对症用药为好。 调节免疫功能的药物:人参,黄芪,冬虫夏草,灵芝。 以上是我个人的经验之谈,供大家参考。 祝你们早日康复!
农村建档立卡贫困户有一种困惑两不愁三保障的内容是什么,那就是我怎么就脱贫了呢?很多农村建档立卡贫困户自己认为自己还处于“贫困”状态,而村委会及乡镇给自己认定的脱贫属于虚假脱贫,那么到底是不是这么一回事呢?这个就需要了解贫困户脱贫的标准或者说脱贫的基本要素有哪些? 贫困户脱贫主要是从六个方面来衡量的,下面就分别从这5个方面和大家分享一下到底怎样才算达到脱贫标准了,大家也可以借此机会了解一下自己到底有没有真正实现脱贫。 1、收入问题。这个主要是看贫困户的家庭年人均纯收入,家庭年人均纯收入标准由四部分构成,分别是生产经营性收入、财产性收入、工资性收入、转移性收入。其中生产经营主要来源于养猪种地开办商铺等方面收入。财产收入主要来源于房屋出租、利息、分红等方面收入。工资性收入就是务工及从事公益性岗位等获得的收入。转移性收入主要是各类惠农政策、民生政策等方面的收入。去年我们这里执行的脱贫标准年人均纯收入是2952元\人年。 2、吃、穿问题。农村建档立卡贫困户脱贫时,要达到“吃、穿不愁”,具体的就是吃的方面的话,家里有余粮,能够吃上肉、蛋、豆腐等营养物质。而穿不愁主要是四季有换季的衣服,不受亲朋好友捐赠。 3、住的问题。农村贫困户住的问题是一个大问题,主要是要保证住的安全。这方面的政策主要是由易地扶贫搬迁和农村危房改造政策来保障。农村的土木结构房屋不一定就达不到脱贫标准,关键是认定是否为安全住房,而且这个住房必须是一家人的唯一住房,不能说老人住在老旧土房子里面,而儿子住新房子里面,这个是不可以识别为贫困户,在脱贫时也可以认定为有安全住房。 4、医疗的问题。农村贫困户脱贫时医疗要有保障,主要的体现就是农村贫困户的家庭人口全部缴纳新农合及大病保险。 5、义务教育的问题。农村贫困户家庭处于义务教育年龄段的孩子不得因贫辍学在家,脱贫时,家中有义务教育学龄的孩子必须在校接受教育。 只有以上5个条件同时满足后,农村建档立卡贫困户才达到了脱贫退出标准,当大家真正了解脱贫标准后,就知道自己是否已经满足脱贫条件,是否可以光荣的早日脱贫奔小康了。 我是【洞察三农万象】头条号优质三农领域创作者、扶贫达人团优秀成员,我希望与大家一起交流三农问题,欢迎大家关注!
口腔溃疡即口疮口腔溃疡是缺乏哪种维生素,为常见病。其致病原因除包括遗传、局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变外,还与维生素或微量元素缺乏有关。那么,口腔溃疡是缺什么微量元素呢? 单从缺微量元素或者维生素的角度来说的话,一般易发口腔溃疡的患者可能会缺维生素B2、B12,锌,铁,叶酸等。尤其维生素B缺乏,可引起多种口腔炎症发生: ①口角炎:通常在口角两侧发生对称性湿白糜烂、裂缝,裂缝处会覆盖黄痂。当继发感染时会出现疼痛感。②唇炎:通常会出现嘴唇肿胀、干燥脱屑或唇部纵裂增多,以上唇明显,并有烧灼感或刺痛感。 ③舌炎:早期出现舌干燥,有烧灼感或刺痛感。接着舌体肿大,菌状乳头肿胀、充血。后呈现出萎缩性舌炎,有时会有舌面裂纹或小的溃疡,有的还会出现口腔黏膜溃疡。 据上所述,预防口腔溃疡不妨注意以下几点。 1.饮食注意食物多样化,保证营养均衡。 2.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,尤其要补充充足的维生素B2,如多吃番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。 3.多吃富含优质蛋白质的食物,提高免疫力。多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等,多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口腔溃疡发作。 4.忌食刺激性调味品及辛辣食物、忌食煎炸烧烤类食品。 点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问 关注“家庭医生在线”头条号,更多健康问答轻松看~~~ 经常性的口腔溃疡,怎么解决? 经常性口腔溃疡是一种反复发作的口腔粘膜疾病,灼痛难忍,影响吃饭和说话。 口腔溃疡多发生于春、秋两季季节交换时,免疫力弱的人最易感染。 经常性口腔溃疡由于局部创伤、精神紧张、药物、食物的刺激,微量元素的缺乏,维生素摄取不足,激素水平改变,内火上升所致。 那么,经常性口腔溃疡应如何调理呢? 一、预防 1.心情要舒畅,情绪要稳定,戒急戒躁; 2.注意口腔卫士,避免损伤口黏膜,忌辛辣刺激性食物,减少口腔刺激; 3.生活要有规律,营养要均衡,定时排便,防止便秘; 4.睡眠要充足,不能过度劳累。 二、食疗 1.常吃绿豆、黑豆、黑芝麻、枸杞子、薏米、黑米等,能促进口腔溃疡面愈合; 2.多吃蔬菜和水果,补充微量元素和维生素的不足,同时可以促进宿便的排出,防止便秘上火。 3.食物要多元化,粗细搭配、荤素搭配、果蔬搭配都要合理,不能单一饮食,不能挑食偏食,提高自身的免疫力和低抗力。 复发性口腔溃疡如何根除? 口腔溃疡和慢性口臭一样难缠,先检查出病因,比如是父母遗传的、缺乏微量元素或维生素等,说来说去主要围绕全身免疫系统,还好能自行愈合,不过根治溃疡目前医学上还没有办法。想要减少复发次数,除了补充维生素,还得作息规律,多锻炼身体。 口腔溃疡恢复快些要怎么治疗?1、西地碘含片就可以了,灭掉溃疡面上各种细菌,甚至病毒。 2、溃疡局部涂抹凝胶,比如吉兰黏膜护理凝胶等等,透明质酸成分保湿,卡波姆形成一层保护膜,抑制细菌入内,芦荟精华也能杀菌消炎。 3、服用增强免疫力药物,或者多吃蛋白质食物,有鸡蛋牛奶等。 4、孩子的话缺锌可能较多,属于微量元素,得补充葡萄糖锌口服液。 5、维生素B2和维生素C这两者少了,多吃几个猕猴桃或维C片。 6、消炎止痛口腔溃疡散,适合溃疡面小的。 多年溃疡还没好的要怎么治疗?1、地塞米松贴片,具体量多少根据溃疡程度决定,除了消炎还能止疼,但地塞米松要少用。 2、预防只能从免疫力入手,不熬夜很重要。 口腔溃疡复发,有炎症最快的还是吃药,但有耐药性,吃多了对溃疡就没有效果。 欢迎关注【烧哥口腔社】,烧哥医生来回答你的口腔溃疡问题!
提到香菇,很不严肃的想起了几年前网络上流行的段子,一夜之间,香菇变成了想哭,还和蓝瘦结伴而行香菇的做法大全素炒菜!不知道为什么?别人“香菇”又“蓝瘦”,我却突然想笑,大有幸灾乐祸之嫌!不过,希望各位看官不要嫌弃我,其实,很善良的我,是一个执着的吃货,香菇在我眼里是不可多得的美食,如果非得想哭的话,那也得把香菇变成人间美味才行,如果用现代语言来叙述的话,就是好吃到想哭!咦?要是这么说,香菇和想哭还真有那么丁点儿的联系嘛!哈哈哈!开个玩笑,给大家解解闷儿,接下来说正题,否则,非得被出题的考官打上40大板!香菇,芳香气味浓,做起菜来还百搭,甭管是鲜的,还是干的,都是餐桌上的常客,既可素食又可荤食,哦对了,干香菇还富含维生素D,经常食用可以补钙哦!除此之外,香菇还是纯天然的鲜味剂,所以,哪怕是简单的与青菜一起烹炒,都能让您满口鲜味儿!还有,可以用干香菇炖汤,做火锅的锅底,其香气会更加地浓郁,从味道上来说,干香菇比鲜香菇更香! 那么,怎么做香味更浓郁呢?首先要解决把干香菇泡软的问题,肯定有些人会对比嗤之以鼻:不就是用水泡吗?是的,没错!有人会用温水,我说要用凉水浸泡,这样可以最大程度的保留香味,不至于让热度减弱香气,把原本嘴受益的香,无端端的给了鼻子。泡软后的香菇,大部分人会把它直接入菜了,但我的经验是,光是泡软了,远远还不够,还有一步很重要,是什么呢? 看到这里,肯定又会有人说了:做个香菇这么复杂吗?其实也真的没有这么复杂了,很简单!你只需要把泡发好的香菇以及过滤好的香菇水重新放回锅里,加入葱姜,料酒,一点点植物油,煮个10分钟左右就可以了,煮的目的是,进一步泡发香菇,让它更肉头,加一点点植物油的目的是,让香菇吃起来更加油润,口感超级好。 发好的香菇和水都要保留哈,浪费总是不应该的,对吧?大家注意,此时的香菇,鲜味达到了很高的地步,接下来就可以做菜,发挥它的最大优势了! 最简单的做法,香菇菜心,香菇炒肉丝,香菇鸡汤,不过,我喜欢用它来做香菇酱,拌面拌饭都超级棒!泡发的香菇切碎,干黄酱用香菇水澥开,先要炸个料油,锅里放多点油,把葱姜蒜,干辣椒,八角,桂皮,香叶,用小火炸香,滤出渣子,只留油,然后倒入黄酱,放入香菇,调入白糖,小火熬啊熬,当油吃进酱里的时候,你会发现,酱油亮亮的,这个环节和做老北京炸酱面的炸酱有点像,技术含量不高,你只需要耐心点就成!外面卖的香菇酱那么贵,何不自己DIY一个?既省了钱,又增加了乐趣,还有了美味,简直就是一举三得啊! 哦,对了,还有一招儿,可以做个素鲍鱼吃一吃!把调好的肉馅酿在香菇里,上锅蒸熟,出锅的时候,把蒸出来的汤汁倒炒锅里,加一点蚝油,略微的一勾芡,再把汤汁淋在素鲍鱼上,嘿,远观如鲍鱼,近看一口吞,营养和美味兼得,关键是香味浓郁,可以均衡荤素搭配,请客吃饭来上这么一道,还特长面子!今天的回答欢迎大家点赞评论转发,点击【关注】如果您有与美食相关的问题,可以随时提问!
维生素E可以说是我们最熟悉的几种维生素之一了,作为脂溶性的维生素的主要代表之一,维生素E对人体有着重要的生理功能作用,很多朋友都会买些补充维生素E的“保健药”来长期服用,以期为什么补充充足的维生素E,但实际上,维生素E到底对身体有什么益处?真的需要长期服用补剂吗?这里面还存在很多的认识不足和误区ve的作用和功效。 维生素E有何功效?与我们常见的维生素C一样,维生素E同样也是人类自身无法合成的一种营养物质,需要通过外界的摄入来补充体内的维生素E,那么维生素E到底有什么功效呢?主要包括以下几个方面: 1. 改善和延缓动脉粥样硬化进程,保护心血管健康。动脉硬化的发生发展与脂质在血管壁的沉积与氧化过程息息相关,而维生素E是一种具有强大抗氧化作用的维生素,因此,身体合理适量的摄入维生素E,对于心脑血管疾病的辅助治疗和预防,有一定的辅助作用。 2. 有益于生殖系统健康。这种对于生殖系统的营养作用,是包含男性和女性双方的。男性如果缺乏维生素E,就会导致睾丸上皮细胞的萎缩和变性,影响精子活力,而补充维生素E,可以刺激男性性激素分泌,提高精力活力,对于男性不育症的辅助治疗,是很好的营养补充;而对于女性来说,维生素E能够提高雌激素浓度,提高生育能力,在预防习惯性流产和先兆性流产方面,维生素E也常常作为辅助用药来联合其他药物服用。 3. 抗氧化抗衰老。维生素E的主要特性就是很强的抗氧化作用,因此在很多化妆品中,都会添加维生素E来辅助肌肤抗氧化抗衰老,除了美容方面应用之外,维生素E的抗氧化作用在改善毛细血管出血,改善更年期综合征症状等方面,有着重要的作用。 4. 营养眼睛,保护眼部健康。研究发现,维生素E能够改善眼睛晶状体内部的过氧化反应,保护眼睛毛细血管,从而达到营养眼睛,保护眼睛的作用。 维生素E需要服用补剂补充吗?维生素E有这么多重要的作用,到底每天应该补充多少呢?我国的营养膳食指南中给出的日推荐剂量是14mg,折算成活性单位的标识也不过22 IU左右。所谓推荐日剂量,就是每天能够摄取这么多的维生素E,对于正常健康的朋友来说,已经足够身体的补充了。 很多的食物中都含有丰富的维生素E,蔬菜中的芦笋,西兰花等,水果中的牛油果,木瓜等,各类的坚果,鸡蛋,植物油和动物油中都含有丰富的维生素E,因此,在日常生活中,保持良好的饮食结构和饮食习惯,是完全可以补充身体的正常维生素E所需的。 现代人生活调节越来越好,很多朋友对于营养的所需,不是太少了,而是摄入的太多了。因此,如果不存在明确的维生素E缺乏的情况,都不建议服用维生素E的补剂来补充身体的维生素,我们来看看我们常见的药品保健品的维生素E含量,通常说来药字号的产品一般是100mg的胶丸,而市面上的很多维生素E保健品补剂,动辄400IU的标识量,这些数值折算成mg的话,相当与267mg,一天吃一粒,补充进身体的维生素E已经远远的超过了日常推荐的日剂量,千万不要以为维生素E是营养品,多吃点少吃点没关系,长期过量补充维生素E,可能会引起各种各样的身体健康风险问题。 有些朋友认为维生素E抗衰老,有益于健康,甚至会几十年如一日的大剂量补充维生素E,但真实的情况是如何呢?过量的补充维生素E,可能引起起恶心、呕吐、眩晕、头痛等不良反应,还有些朋友会出现视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力、月经不调,心血管疾病风险加大等方面的问题,真的是得不偿失。 看到这里,有的朋友可能会有点疑惑,不适说维生素E抗衰老,保护粘膜和心血管健康,还有助于女性生殖健康吗?怎么这些副作用都反过来了?实际上,不管是多好的营养,如果适量摄入,它就会起到正面的保健的作用,而如果长期过量的吃,吃的太多,往往就会适得其反,就拿维生素E来说吧,研究发现,如果每天补充200mg~400mg的维E,长期补充,就会加大心脑血管疾病的发病风险,也就是说,适量补充合理补充,维生素E能够保护心血管,而如果过量长期补充,反而会加大心血管疾病的发病风险,这样的例子还有很多,就不一一列举了。 最后为大家总结四句话—— 维生素E功效好, 适量补充很重要, 如非需要勿滥补, 调理饮食就很好。
宝宝用的面霜要怎样去选,我国并没有专业的标准,只有一个《儿童化妆品申报与审评指南中》提到含有防腐剂、香精和着色剂保湿面霜排行榜。 宝宝面霜应该怎样来选?宝宝皮肤薄,容易起皮、皲裂、湿疹,所以给宝宝选择保湿性能好,含有化学成分越少越好的面霜最好不要含有香精、酒精、甲醛等物质。 应该怎样来给宝宝选面霜呢? 父母要懂得看成分表。看成分列表中是否含有香精、酒精等刺激物质,此外,看成分表中是否含有尼泊金酯类、咪搓烷基脲、甲基异噻挫啉酮、3-二醇、羟苯甲酯以及丁羟甲苯这些都属于防腐剂,如果面霜成分表中有这些防腐剂,就不要给孩子选购了。 我们说了,不要去买含有香精的面霜,如果宝宝面霜打开盖子就扑鼻而来一股刺激的香味,那么肯定是含有香精无疑了。比如国产品牌郁M净,香味特别浓烈。 第三点,给宝宝选面霜之前,先在宝宝胳膊内测进行涂抹,如果宝宝没有过敏反应就可以在脸上来涂抹了。 说了这么多多,宝宝面霜究竟要怎样来选。记得在看崔玉涛育儿书籍的时候,崔医生唯一建议湿疹宝宝使用的面霜是丝T芙保湿面霜,这款面霜不含有香精和防腐剂,完全没有味道,我家都是买一大罐,宝宝和家里人一起用。 郁M净和孩E面都用过,这两个品牌香味太过于香了。给宝宝选面霜最好是没有味道,妈妈们学会了方法,也就不会太纠结了! 有哪些好的bb霜可以推荐吗? 很多女孩纸在刚开始接触化妆品的时候都会选择bb霜作为底妆,第一是因为以前没有现在的粉底液选择那么多,还有的是会认为学生更适合bb霜。传统一点的解释当然就是价格上会比粉底液要低,并且认为bb霜更偏护肤一些,我记得高中的时候还会有人用来当防晒霜用的。现在我是会觉得bb霜加了很多有的没的进去,跟限制那么多粉底液比,确实性价比不高,当然每个人肤质不一样,可能也会有觉得BB霜好用的了。 当女生越来越多的接触到美妆,就会开始用粉底液,因为粉底液有很多色号供你选择,还分干皮,油皮,混合皮不同,不同肤质的粉底液,而且在越来越多人关注的护肤上也下了功夫,比如bobbi brown的虫草花粉底液,就是护肤型粉底液。 我是属于正常偏干的肤质,不算敏感,也很少长痘。 分享一下我用过的BB霜~~~~! 1.美宝莲 虽然美宝莲的价格平价,但我的使用感却并不差,它一共有三款清润型、倍润型、还有莹润型,我选择的是适合中性皮肤的莹润型,我觉得还算是轻薄,提亮了肤色,就是挺舒服的,刚入门学习化妆的我觉得可以试一下美宝莲的BB霜,重点还是我觉得不贵,用着还挺不错的,性价比比较高。 2.Dr.Jart+ 它的银色管BB霜是我朋友给我的,我朋友是属于油皮,会经常冒痘痘的肤质,她用着还是挺喜欢这支的,奈何新欢太多用不完就给了我,但毕竟肤质不一样,所以我用着当然就觉得很一般,它是一款遮瑕力比较强的BB霜,我本来就有点暗沉的皮肤涂上就更像是假脸了,所以可能也就用了两次吧,对我并不友好。但它作为网红BB霜,应该还是对需要遮瑕,和油皮发的朋友比较友好 3.兰芝气垫BB霜 我买的美白款13号,回购过一次。怎么说呢,我觉得还是挺好用的吧,就是涵盖了BB霜很方便这一点,然后也比较服帖轻薄有些保湿度,气垫的通病它也少不了,持久度不高,容易暗沉,不过还没遇到更好之前,还是会一直用它的,我觉得它算是不错了,我朋友用的雪花秀我感觉是不怎么暗沉的,但色号都不怎么适合就没买了。 4.3CE 我以前是对3CE的产品保留意见的,没错,它的包装好看,它的化妆品知名度高,它还价格不贵,但它的产品我觉得都偏干。后来我用了这款3CE的BB霜是最有好感的,不敢说真的非常非常好用,但它确实比较滋润,上脸也比较自然,效果比较的轻薄,如果是比较容易浮粉的女孩纸我比较推荐这款,确实有种打在完美baby肌肤裸妆感,算是我用过bb霜里最好的。 5.Innisfree 悦诗风吟的绿茶香BB霜,因为我是黄皮用着这个色还不错,持久度一般般,而且很容易暗沉,我觉得大部分的bb气垫和bb霜都有这个通病,拔特,毕竟它很平价,很适合学生去买,所以也就那样了,总体就是挺一般的。 6.爱丽小屋BB霜 这个是买东西送的,嗯~直接一点就是不好用,有点算是比较的保湿,但在我脸上会卡粉还容易脱妆,本来就容易吃妆的情况还容易脱妆,真的喜欢不起来,不推。 其实整篇下来我都没有没怎么说过bb霜的好,也可以看出,我并不是很喜欢它,因为BB霜容易出现的毛病太多,用过了粉底液,我相信你也不怎么喜欢BB霜,而且粉底液只要熟手,也一样很快上妆,你还可以根据自己的肤色肤质价格去选择粉底液的色号质地,虽然BB霜相对便宜,但真的不适合常用,这是我用过后的感想,(⊙v⊙)嗯!!!!
看到这个问题,好激动婴儿维生素d。科普不容易啊,特别是看到有的妈妈给宝宝乱吃,好着急。 为什么要吃维D 维D是为了促进钙吸收,才给宝宝吃。维生素D可坚固骨骼,预防儿童佝偻病。 维D是药吗?是处方药。有妈妈问,既然促进钙吸收,为什么不直接吃乳钙? 妈妈们请注意:婴儿的身体部位都是脆弱的,根本承受不了吃各种各样的东西,就像维生素D,服用过量导致宝宝中毒的例子也是有的。 怎么吃 网上各种答案都有,各种牌子也有。根据我所掌握的知识,我建议在早上8点左右吃,一般医生都会建议上午9点左右出去晒太阳,8点吃有助于钙吸收。 吃多少一般的维生素d都是胶囊状,每日一颗就好。用剪刀剪开,方便卫生。如果买的是一瓶的,滴乳头上,一滴就可以。含量一般都是400单位。宝妈问食补可以吗?食补含量不够,所以需要额外补充维D,多晒太阳。 科学补充孩子需要的营养,宝宝健康,妈妈安心 我是一名教育工作者,也是一名妈妈,感谢阅读与关注,欢迎一起学习交流哦 婴儿补充维生素D用什么? 维生素D最重要的生理作用就是促进宝宝肠道对钙的主动吸收,相当于一群搬运工,负责钙的运输。 不过,由于母乳本身的VD极低,完全不能满足各月龄宝宝的需要,所以出生不久后,宝宝就需要按剂量补充。 1、不同阶段,宝宝需要多少VD? 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013年版)》的数据,0~0.5岁、0.5~1岁、1~3岁这3个年龄段的宝宝每日都应该摄入10微克,也就是400IU的维生素D。 2、哪些宝宝需要补充VD剂?根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013年版)》,宝妈全天候泌乳量产生的VD大约为2.5微克,相对于宝宝的需求量明显缺乏。 0~6月宝宝: 美国儿科协会(2008年)认为,母乳喂养及部分母乳喂养的宝宝,出生数天后(中国是2周)就要补充VD,非母乳喂养的宝宝,如果每日配方奶不足1L,也应该补充VD。 中国营养学会则认为,母乳宝宝才需要额外补充,配方奶粉宝宝食用符合标准的配方食品不需要再额外补充。 中华医学会儿科分会建议,母乳宝宝在出生几天后开始补充VD,剂量是每日400IU(10μg),如果配方奶不足可考虑补充VD。 从上面的不完全统计数据看,一般600mL配方奶可提供5~7μg的VD,未能满足宝宝需求,因此,笨爸爸建议饮奶量较少的宝宝也进行补充。 由于VD是脂溶性维生素,容易在体内积蓄,所以配方奶粉宝宝可每隔2~3日左右补充一次VD(400IU剂量)。 中华医学会:《儿童微量营养素缺乏防治建议》 另外,对于早产/低出生体重宝宝、双胎/多肽宝宝,出生早期应该加大VD补充量,可每日摄入20~25μg(800~1000IU)的VD,3个月后再改为10μg(400IU)。 6月龄以上宝宝: 一天的母乳、600mL配方奶和75克米粉分别能够提供的VD是2.5μg、5~7μg和3.0~4.9μg。 对于母乳宝宝来说,口粮主要为母乳和米粉,但加起来也未能满足10μg的需求,所以还是建议继续补充VD,补充频率可以减低,2~3日一次。 配方奶宝宝,除了配方奶还有米粉,可以在每日600mL配奶+2~3餐米粉的基础上,不再继续补充VD。 3、还有哪些食物富含VD?如果不想宝宝的食物只有奶粉和米粉这么单一的话,也可以考虑下从其他食物中去获取VD。 含量最高的是红鳟鱼和大马哈鱼的鱼干,达到15.6微克/100g,如果宝宝能够吃稀粥了,那么可以每次加入10~15g的鱼干,能提供的VD大概是2微克左右。 其他食物中,蛋黄、香菇、鸡蛋都含有一定的VD,每天吃一个鸡蛋,宝宝可以摄入1微克的VD。 小结:出生后,不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝,从大概2周开始就要额外补充VD补充剂,每日剂量为400IU; 0.5~1岁这个阶段,母乳宝宝需要额外补充VD;配方奶粉宝宝每日600mL奶+2~3餐米粉,可以不用再额外补充VD。 更多品牌奶粉的评测,欢迎关注“宝宝评测”(id:baobaopingce)查看。8年商品对比检测经验,不投机取巧,用科学理性的笨方法提供靠谱的消费建议。
小鸡考考你:跳台滑雪运动员的滑雪板长度和什么因素有关??这是支付宝中蚂蚁庄园玩法2月8日小课堂的问题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下2月8日蚂蚁庄园的正确答案吧! 小鸡考考你:跳台滑雪运动员的滑雪板长度和什么因素有关 1.小鸡考考你:跳台滑雪运动员的滑雪板长度和什么因素有关 2.正确答案:运动员的身高 3.答案解析: 冬奥会跳台滑雪项目的滑雪板长度有专门规定,滑雪板长度一般为身高乘以1.45,最宽为11.5厘米,板底有方向槽。因此不同身高的运动员,其滑雪板长度也不同。 4.推荐阅读: 蚂蚁庄园今日答案汇总 蚂蚁庄园今日正确答案一览 以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园2月8日的答案了,答案运动员的身高,是否有帮到你们呢?还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案,别忘了关注游侠手游哦。 蚂蚁庄园 每日最新答案 小鸡宝宝考考你 支付宝蚂蚁庄园 今日小鸡庄园 2022蚂蚁庄园答案 蚂蚁新村答案 游戏APP推荐 永恒卷轴 天剑奇缘 仙侠神域 更多相关资讯攻略请关注:支付宝专题
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