小编在之前介绍了香蕉皮煮水的利用价值。出来之前提过的之外，它在人们日常生活中的价值体现还真是多种多样呢。 香蕉皮的功效与作用 1、香蕉皮是一种纯天然的面膜 趁香蕉皮没有氧化的时候，我们可以将它敷在脸部位置，大概10分钟左右。敷完之后用清水洗净即可，这种天然面膜的功效可以让干燥的皮肤变得滋润光泽有水分。 2、香蕉皮可以用来洗脚泡澡 我们用干净的香蕉皮扭成糊状，敷在有脚气的地方，可以有效地清洁脚部细菌。用香蕉皮擦手可以防止皮肤老化、瘙痒的症状。泡澡可以防止身上的皮肤蜕皮、软化肌肤角质。 3、香蕉皮是一种天然的植物肥料 因为香蕉皮中有丰富的磷、镁、锌等多种矿物质，埋在土壤里可以增强土壤的肥力。我们的植物自然也能长得更好了。 4、香蕉皮是天然的清洁剂 吃完香蕉之后，皮不要立即就扔，你可以擦一下卧室客厅有灰尘的地方。效果可不逊色与清洁剂哦!
看完舌尖上的中国，小编更坚信任何食物的原材料都能有多种美味的吃法。即便是香蕉也不例外，大家应该都听过脆皮香蕉，下面就是它的做法解析。 脆皮香蕉怎么做的 1、脆皮香蕉需要准备的材料 若干新鲜香蕉、鸡蛋、面粉、大豆油、面包糠 2、脆皮香蕉的具体做法 第一步，混合打碎的鸡蛋和面粉。注意二者要有一定的稠度，这样才能保证香蕉上面能沾满面粉。为了可以均衡面粉和香蕉的味道，可以将香蕉切成1字形长方形。 第二步，香蕉首先在调好的鸡蛋面粉中过一遍，接着在面包糠中过一遍。这样香蕉的外衣就是鸡蛋面粉加上面包糠，这样口感越发脆响。 第三步，将裹好的香蕉片放入油中慢炸。注意要小火，油要偏热。直到香蕉变成金黄色的即可入口。炸好的香蕉可以配上番茄酱和沙拉酱。
说到黑暗料理，香蕉醋绝对是一个典型代表。可是尽管味道奇怪，但是富有传奇减肥功效的它仍旧受广大朋友们的喜爱。下面就为大家隆重介绍一下香蕉醋吧。 香蕉醋的功效与作用 1、香蕉醋可以增加白血球的数量 香蕉醋是用香蕉、醋、红糖按照一定比例调制而成。营学界的专家层做过实验，发现这种吃法能够增强人体内的白血球的数目，提高白血球的数量。 2、香蕉醋的减肥功效 香蕉醋中的醋可以在人体中发生柠檬酸循环作用，从而有效地分解脂肪，将其转化成能量。增加新陈代谢，补充维生素B、C、E。、这样一来，营养成分既不流失亦不会囤积。 3、香蕉醋有明显的降压效果 香蕉醋中油黑糖，黑糖有丰富的钾元素。而钾元素的功能正式降压的，配合香蕉和促，更能缓解人体疲劳、消除浮肿、促进肠胃蠕动以及达到通便的效果。 4、香蕉醋的其他功效 香蕉醋还有散寒活血、健脾解痛、软化血管、预防感冒、提高免疫力的功效。
香蕉很多人爱吃，不过吃香蕉可是有很多地方要注意的哦。下面来给大家来介绍下吃香蕉4大禁忌。碰到这种情况的香蕉可不要吃哦 1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。 我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。 2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调 香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。 3、香蕉忌放于冰箱中冷藏 大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。 4、忌空腹食用香蕉 我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉
吃香蕉的好处可是很多的哦，不信且来看看每天吃香蕉的好处有哪些吧，有时间多买点香蕉来吃吃，绝对是有好处的 1、吃香蕉可预防或治疗高血压 因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。 2、增加免疫力，预防癌症 香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。 3、香蕉可以预防和缓解便秘 香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。中医警告空腹不宜吃香蕉哦。 4、饭前吃香蕉可以减肥 香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量 ,所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他 低热量的食物，免得营养不均衡，赔上身体的健康，就划不来咯! 5、香蕉含有微量元素硼 在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力，同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。
大家都都赎上有很多香蕉牛奶的饮料出现，你香蕉牛奶汁做法和功效吗？现在我们就一起来了解一下香蕉牛奶汁做法和功效吧。 香蕉牛奶汁做法和功效 1.一般人都知道水果和牛奶是不能混合着吃的，现在我们说的香蕉牛奶汁做法和功效也是就做面膜的，现香蕉牛奶汁的美容功效是很不错的，自己做香蕉牛奶汁来美容是特别经济的，也很天然。 2.先把毛里香蕉取出来，再切成一小块一小块的，放搅拌机里面，再倒时年牛奶，这时候再开动搅拌机的开关，一会儿一杯香蕉牛奶汁就做好了。这时候你就可以用来做美容了。如果你有一些面膜，就可以把面膜浸进香蕉牛奶汁里面，一会儿再拿起来平铺在脸上，这样香蕉牛奶汁的美容效果是最好的。 3.如果你常常坚持用香蕉牛奶汁去做面膜，相信你的肤色一定很白嫩，同时在作香蕉牛奶汁的同时也可以加入一些桔子，这样作起来效果会更好。做地也是一样的，只是多加一样材料而已，效果也会好很多的。这种香蕉牛奶汁的美容方法经济实惠，效果不错，是受到大量女生的喜欢。
香蕉是水果中比较常见的一种，价格在水果中也算的上是便宜的了。而且因为比较好种植，所以普及型很高，也是最先被我们所接收的一种水果。香蕉味道甜嫩，咬起来也很细腻，而且香蕉对我们的身体有许多好处，含有许多营养元素，经常食用可以治疗食欲不振以及便秘的情况，一般人们都会选择香蕉来作为日常的水果，这个频率是比较频繁的。那么香蕉与哪些食物是相克的，不能一起吃的呢？我们可能不是很了解，所以小编在下文要好好为大家介绍一下。 香蕉与什么食物相克 1、香蕉与土豆相克 香蕉中的有效成分会与土豆中的有效成分相互作用，这样的作用斌不是好的反应，而是会引发面部长斑。对于很多女性来说，食用香蕉是因为香蕉对于身体的调节作用，可以起到一定的美容作用，但是香蕉与土豆一起吃不仅不能美容，还可能造成毁容哦，所以一定不要一起食用。 2、香蕉与芋头相克 香蕉本身是促进胃肠道蠕动的一种水果，可以保护我们的肠胃道健康。但是如果香蕉和芋头一起食用不但不能保护我们的肠胃道健康，还可能引发一系列的胃肠道不适，严重的更可能造成腹痛，所以我们为了身体健康的考虑，不能把香蕉和芋头一起食用哦。 3、香蕉与酸奶不能一起食用 香蕉是对身体有利的食物，酸奶也是对人体有利的食物，两者都可以对我们的身体发挥各自的功效。但是你知道吗？当这两种看似营养价值丰富的食物一起食用的时候，不但没有好处，还会致癌，对你的生命安全造成极大的损伤，所以为了健康考虑，大家还是不要将香蕉与酸奶一起食用，这样是最稳妥的。
香蕉是对人体非常有益的一种水果，味道甘甜，口感软糯。而且功效显著，可以有效改善便秘，而且大量的实践证明，香蕉可以振奋人们的心情，缓解不良情绪，对于精神压力较大的人群来说，是缓解压力的绝佳选择。而且香蕉可以减肥，代替主食食用，有强烈的饱腹感。但是如果说，从营养角度来看，香蕉含有丰富的营养物质及维生素，对增加个人抵抗力有很好的效果。但香蕉皮的效果更甚一筹，所以在接下来的正文中，小编会为大家介绍香蕉皮煮水的功效和作用，希望大家能够更加了解这种水果。 香蕉皮煮水的功效和作用 1、首先大家要相信，香蕉皮是绝对可以食用的，不用担心一些其他的因素。而且香蕉皮中的营养成分十分丰富，比如说含有人体所必须的蛋白质、维生素C，都是不舍得被我们就这么白白浪费掉的。而且香蕉皮中富含多糖物质，所以煮水喝会让水充满了甜甜的味道，口感上来说，也是非常好喝的。 2、香蕉皮煮水后对于口腔溃疡比较严重的朋友来说，可以起到愈合伤口的作用，是一种可以预防并缓解口腔溃疡的品种。而且在现代的医学知识证明了，香蕉中的有效成分可以充分降低人体的血压，起到降压的作用，对于中老年人来说，可以起到保护心脑血管的作用，是对于生命健康大有好处的一种饮品。 3、香蕉皮煮水后还可以治疗头痛、牙痛等身体上的痛处。主要的原理是香蕉皮煮水可以清热去读，所以说对于一些热症或者说热毒都有显著的疗效。经常饮用的话还可以起到明目清肝的作用。特别是在醉酒后，也可以饮用一杯香蕉皮煮水，让你缓解头痛的同时，让肝脏能够得到一些保护。
香蕉是一种很不错的食物，肉质香甜，很多人都喜欢的，可是吃香蕉的时候你知道香蕉和什么不能一起吃吗？ 香蕉和什么不能一起吃 1.有些食特是不能和另一种食物合在一起同吃的，这样吃了容易造成食物相克的，有些严重的会让人产生不适，或是中毒，香蕉不可以在一起吃的食物有很多，其中香蕉是不可以和牛奶一起食用的，这样合在一起吃会产生中毒的。 2.香蕉是不可以和土豆一起吃的，这样容易产生斑，老年人吃了容易长老年人斑，如果年轻人吃了会产生蝴蝶班。香蕉也不能和芋头一起吃，这样会引起腹涨。香蕉也是不能和酸奶一起吃的，这亲也是会产生致癌物质的。香蕉不也不能和西瓜一起食用，这样也会引起腹泻，香蕉也是不能和牛肉一起吃的，这样会引起胃绞痛，我们吃香蕉和一些食物就是为了让自己的营养均衡，所以说吃香蕉的时候要注意这些不能一起吃的食物。这样才能让自己的营养不能被破坏，又不会有这样哪样的痛。
香蕉在水果中显得普普通通，因为没有昂贵的价格，也没有奇特的外观，但是香蕉的营养价值却很高，在我们的生活中是人们喜爱并且经常食用的一种水果。但是即使香蕉的属性平和，没有激烈的引起人体的不适，但是还是存在许多食物与香蕉相克，不能够一起食用，那么到底有哪些食物呢？别着急，香蕉作为我们经常食用的水果之一，了解它的相克之物是非常必须的，所以在接下来的内容中，且听小编为大家慢慢道来。 香蕉不能和什么一起吃 1、牛奶 牛奶是营养价值丰富的一种饮品，一年四季都适合饮用，所以在生活中经常被人们饮用来补充营养。但是同为营养价值很丰富的香蕉和牛奶其实是不适合一起食用的，如果一起食用，可能会导致食物中毒，对身体健康产生严重的危害。 2、土豆 香蕉和土豆一起食用对于皮肤健康有危害，所以这两样不能放在一起食用。不然如果是年轻人食用，可能会导致脸部生斑，而老年人食用，老年斑也会增加，影响人们的容貌，对于皮肤的损伤是不可逆的，所以一定要谨慎。 3、芋头 营养丰富的蔬菜之一芋头，和香蕉一起食用后却会因为不容易消化，从而引起腹胀，对身体健康造成严重的损害，不利于我们的胃肠道健康。所以在食用香蕉的时候，最好避开芋头，可以选择一些其他的蔬菜作为搭配，更加利于吸收消化。 4、牛肉 食用香蕉的时候千万不能同食牛肉，这是因为香蕉配牛肉，不但对我们的身体毫无益处，反而会导致胃肠道不适，引起胃部绞痛。
香蕉是老百姓很常吃的一种水果， 香蕉的好吃的同时香蕉皮也可以治疗高血压的，现在我们就一起来了解一下香蕉皮如何治高血压吧。 香蕉皮如何治高血压 1.我们通常在吃完了香蕉之后，可以把香蕉皮收集起来，用来治疗高血压，还可以治疗中风和痔疮等多种病症。 2香蕉皮里面含有大量的多糖，蛋白质和维生素C，这些都可以有效地抑制真菌和细菌滋，起到这个功效的主要是香蕉皮里面的蕉皮素。 3.香蕉皮如何治高血压？可以取30-60克的香蕉皮，加水煎服，这样就可以起到降血压的作用。30克-60克，煎汤服用，可治高血压。 4.很多老年人的疾病都是因为血压高所致。血压高的人是很容易得防中风病的，这对于老年人来就是很惨的，所以说也可以拿香蕉皮30克，再煎茶来代茶饮，这样可以很好地扩张血管，可以很好地预防中风和心绞痛等疾病的发生。 5.香蕉皮还还可以用来治皮肤瘙痒症：可以用来治疗脚气病，可披香蕉皮放在病处，也可以鬼捣成泥末，也可以煎水洗，连用多日就有效果了。
香蕉香甜可味，果肉肥厚大多数人都喜欢吃，但是在市场上购买香蕉时，有些香蕉根本就不熟，外皮还是绿色的样了，这时就需要大家自己把生香蕉催熟以后再吃。只是有些有不知道生香蕉如何催熟，对香蕉催熟的方法技巧也不了解，只能在购买以后长时间存放让它自然成熟。为了方便大家食用香蕉，小编今天在这里就教大家生香蕉如何催熟以及香蕉催熟的方法与技巧。 生香蕉如何催熟 香蕉催熟的方法技巧 1、生香蕉可以用大香进行催熟，这种方法在过去时经常使用，方法也很简单，就是把大量的生香蕉放在一个小屋子里，再在里面点燃大香，等里面的烟气达到一定的浓度时，就可以把门窗关好，过两天把香蕉取出来，五天左右香蕉就会熟透了。 2、生香蕉用乙烯利进行催熟也是一种常见的方法，这种乙烯利是低毒药物，大家把香蕉放好后把它喷酒在表现上就可以，喷好以后要用塑料布盖好香蕉，过一天把塑料布取下，然后再等两天左右香蕉就会催熟成功。 3、上面这两种方法都是大量生香蕉的催熟方法，并不适合在家中使用，在家中购买了香蕉想要催熟时，最好的方法就是把香蕉购买回来以后放在塑料袋子中，再放入两个苹果或者梨，然后把口扎紧放在靠近暖气的地方，过两三天，香蕉就能自然熟透，可以取出食用了。
香蕉味杂交来源，俗称甘蕉、芽蕉等，为芭蕉科芭蕉属多年生草本植物蕉树的果实，果实常有棱，果皮黄色，果肉为白色，味道香甜。主要生长在热带、亚热带地区，原产于亚洲东南部热带、亚热带地区。下面我们来看看香蕉不能和什么食物一起同吃。 不能和香蕉一起吃的食物 香蕉不能和啥一起吃 1.香蕉一定不可以和牛奶一起食用，若是一起食用，会导致中毒。 2.香蕉不能与土豆一起食用，老年吃了的话会得老年斑，年轻人吃了会得生色斑，蝴蝶斑。 3.香蕉和芋头也是不能同时食用的，同食容易引起腹胀。 4.香蕉不能喝酸奶一起食用，一起食用会容易产生致癌物质。 5.香蕉不能和西瓜、牛肉一起食用，和西瓜食用容易引起腹泻，和牛肉一起食用会引起胃绞痛。
相信香蕉催熟是小伙伴们都知道的生活常识。香蕉亦有强大的救援意义，因为它还能催熟其他很多没有成熟的果实。为什么香蕉有催熟作用呢?它又能催熟哪些水果呢?下面就让我一一揭晓吧! 香蕉有催熟作用吗 香蕉能催熟哪些水果 1、香蕉的催熟原理 香蕉中的催熟剂是乙烯激素，它能使果实中的淀粉含量以及可溶性糖都迅速增长，从而产生有机酸。当香蕉释放乙烯的时候，蒂中的细胞便活跃起来，尤其是果胶酶。 2、抑制乙烯是水果保鲜的方法之一 我们经常会将新鲜的水果安放在13-14摄氏度的环境中。科学实验证实，这个温度是最能抑制乙烯的浓度的热带水果很多都会利用这种保鲜方法。 3、香蕉可以催熟多种水果 我们可以 用香蕉催熟猕猴桃、柿子、苹果、以及没有成熟的香蕉。 不过，这种非自然的方法让水果成熟的确不是明智之举。因为这样的水果营养肯定比不上新鲜成熟的水果。且非自然催熟方法浪费人力物力财力。
香蕉是一种常见的水果，也叫甘蕉。是一种肉质软糯特甜的一种食物，现在我们一起来了解一下香蕉的功效与作用吧。 香蕉的功效与作用 1.据说佛教始祖释迦牟尼就是因为吃了香蕉而变得聪明的，后来人们称之为“智慧之果”。香蕉是一种营养特别丰富的一种水果，香蕉含有大量的维生素，特别是维生素C和维生素E的含量很高，还含有大量的钾元素。 2.香蕉可以在人体内生成一种对大脑很有益的成份血清素，血清素可以对人体的神经系统起到刺激作用，有很好的镇静作用，吃香蕉会让人感觉到很快乐，所以说香蕉又被称之为“快乐食品”。 3.香蕉可以预防高血压，因为香蕉是一各含钾量很高的食物，而钾离子有很好的降压作用，香蕉是不含胆固醇的，所以说吃了不会发胖，香蕉还能预防神经疲劳，也可以起到润肺止咳的作用，还可以起通通便防便秘的作用。 4.香蕉是一种很容易消化的一种水果，肉质很软，对于老人小孩子都适合，香蕉可以给人们提供能量，可以让你保持活力。香蕉是低卡路里食物不易发胖。
香蕉主要出产于中国南部的热带地区，要销往全国各地需要经过长途运输才可以，也正是因为这个原因，香蕉在产地收取时根本没有成熟，而催熟香蕉就成了香蕉上市前的一个必备步骤，但是用过量药物催熟的香蕉对身体是有害的，不易购买和食用，只是对于大多数人来说，根本不知道如何鉴别催熟香蕉。今天我就把催熟香蕉的一些特点告诉大家，让人们都能轻松学会如何鉴别催熟香蕉。 如何鉴别催熟香蕉 1、催熟香蕉的果皮上，是比较光滑的，而且没有“梅花点”的出现，而“梅花点”是香蕉自然成熟时最重要的标志，因此大家在购买香蕉时可以挑选那些有“梅花点”的香蕉购买，这样相对安全一些。 2、如果用过量的药物对香蕉进行催熟，人们在购买时能疗到一些化学药品的气味，根据这种特点，大家在购买香蕉时可以先闻一下，如果有化学气味就证时它的催熟香蕉，最好不要购买。 3、催熟的香蕉外表黄色比较均匀，但是里面的果肉成熟度却很差，有些会出现硬芯，而自然成熟的香蕉不但外观黄色均匀诱人，里面的香蕉果肉也会变软，让人食用时不会感到硬芯存在，从里到外都是香甜可口的。