整容对大学生的作用有哪些? 整形美容是为了提“美丽商”。什么是BQ?BQ是Beauty Quotient的缩写,表示美丽商。这是一个以貌取人的年代,在残酷的职场竞争中,如果专业能力和综合素质相当,那么容貌便成了取得最后胜利的砝码。越来越多的职场人士选择整形美容来提高自己的职场BQ。 如今,整形美容不仅是一个流行的时尚话题,而且也是职场人士另外的一种“充电”方式。因为作为一个在职场上拼搏的办公室一族,样貌虽然不是你升官发财的决定因素,却也是个不可忽视的方面。尤其是现在就业形势如此严峻,面对压力,越来越多的人选择了整形。 职场竞争里,除了IQ智商、HQ情商及AQ逆境商之外,近来BQ美丽商又成了热门话题。“如果你可以在三个月内瘦十公斤,脸上的皮肤也好一些,那么欢迎你来上班。”这是刚从某重点大学毕业的邱同学在一家公关公司面试后,老板给出的建议。 在某些以貌取人的行业里,外型出色者绝对受欢迎。某资深电视导播就曾经表示:在靠脸蛋吃饭的表演行业,美容整形已是家常便饭。在化妆间讨论哪家整形医院的医生技术好、设备先进,就跟讨论化妆品一样普通。果然,在表演行业里,整形已经成了生财工具。 现在的大学生整形美容渐成潮流,这一方面是因为大学生对整形美容思想观念的转变,爱美之心使然,另一外面是受压于现在日益严峻的就业形势。许多大学生表示,选择整形美容,是为了让自己的外貌更好看,可以增加自己的自信心,在求职的时候,成功的几率也会高些。面试时的“以貌取人”是难以避免的,面试官的第一印象很多时候会一锤定音地决定你的职场命运,所以良好的容貌可以为自己的职场加分。而整形美容就是求职者提升美丽商的最直接快速的方式。 小编寄语:整形美容行业的存在无可厚非,但是大众包括学生求美时一定要心存谨慎,不可盲目逐流,否则一旦遭遇整形美容后遗症就追悔莫及了。
鸡蛋看似平凡,料理起来却不平凡,有众多变化的料理方式,除了有水煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋等等,蛋的美食,还可以利用不同的温度及时间,做出温泉蛋及糖心蛋唷哦~和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 一颗全蛋,含有蛋白及蛋黄,用水煮,两者凝固的温度不同,口感也不同。蛋白凝固的温度约摄氏80度,蛋黄约摄氏70度,所以,蛋黄浓稠成液状或膏状、蛋白凝固叫做糖心蛋;蛋黄呈液状至半熟、蛋白未完全凝固叫做温泉蛋。 一、温泉蛋 材料: 1.蛋:4颗(洗净备用) 作法: 1.烧1000克的水,水滚之后熄火,备用。 2.取200克的冷水,倒入上一步骤的1000克热水中。 3将蛋小心放入1200克的温水中,盖上锅盖闷约17分钟。 ✱蛋的熟成状态会因室温、水温有差,可能须再自行斟酌焖的时间。 4.时间到后,取出蛋放于常温中冷却5分钟。 5.敲破蛋壳,两手拨开蛋壳,温泉蛋就滑溜于碗内。 6.温泉蛋可放于炒面上或泡在酱汁里吃,撒上葱花,吃起来很有滑顺感。 二、糖心蛋 材料: 1.蛋:4颗(洗净备用) 作法: 1.将4颗蛋放于一容器内,取水淹过蛋。 2.开中火煮8分,熄火,用冷水冲凉。 ✱蛋的熟成状态会因室温、水温有差,可能须再自行斟酌煮的时间。 3.凉后,小心剥蛋壳,看起来像水煮蛋,但摸起来很软Q。 4.糖心蛋剥好,马上吃最过瘾。 三、酒蛋 材料: 1.糖心蛋:4颗(去蛋壳放凉) 2.枸杞:约10粒 3.当归片:2~3片 4.绍兴酒:10克 5.酱油:10克 作法: 1.将枸杞、参片放于锅中,加约150克的水煮开。 2.放凉后,再将绍兴酒、酱油加入,就完成酒蛋酱汁了。 3.准备一容器将糖心蛋放入,将酒蛋酱汁倒入。 4.糖心蛋泡在酒蛋酱汁内,放入冰箱冷藏最少约1天后,即可享用啰~ ✱想更入味的话可延长浸泡时间。 5.浸泡过的酒蛋,含有浓浓的绍兴酒香,非常棒! 制作窍门 会不会觉得煮鸡蛋特别简单呢?水+蛋煮一会就OK。真的是这样的吗?其实煮鸡蛋还是有一些小诀窍的。 1、泡水 在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿。开始煮时,水必须没过蛋,否则煮出来的鸡蛋不仅生熟不均,影响口感,蛋黄也会移出蛋心移向蛋壳。再把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。 2、火力 煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。 3、时间 在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。 例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润;煮硬蛋,水开后煮7分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄干爽。如果煮的时间超过10分钟时,蛋清部分会变得紧实,影响口感,但并不会导致营养损失。
很多人喜欢榨新鲜的果汁喝,觉得这样口感好,其实最好的方法还是直接吃水果,这样营养不会流失。那么,喝果蔬汁要注意四个要点。跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 1、小口喝更利于吸收 喝蔬果汁要一口一口慢慢喝,让蔬果在口腔中与唾液融合。唾液中的酶可以杀菌,是人体抵抗外来细菌的第一道防线。喝新鲜蔬果汁切忌豪迈牛饮,以品尝的心情逐口慢慢地喝下,这样蔬果汁才容易在体内被完全吸收。 2、空腹喝会更好 一天当中,早上空腹时,或者饭前空腹、饭后2小时喝最好,但是有胃溃疡问题者不宜吃菠萝,会引起疼痛。早上喝蔬果汁比较理想,不过如果只以一杯蔬果汁取代原本的早餐,能量供给不足,会引起情绪浮躁。如果只以蔬果汁作为早餐,建议可以加入糙米或胚芽米,或是用糙米粉、五谷粉补足不够的糖类。 另外,全谷类中含有丰富的B族维生素,正好是帮助身体产生能量不可或缺的维生素。 3、饮用时间要选好 如果早上没时间喝果汁,可以选择饭前空腹或是饭后2小时喝。饭后2小时喝,和吃水果的原理一样,因为水果比其他食物容易消化,所以为了不干扰正餐食物在肠胃中消化,饭后2小时饮用较适合。另外,要避免夜间睡前喝,因夜间摄取水分会增加肾脏的负担,身体容易浮肿,也会造成夜尿频繁,影响睡眠质量。 4、一天一杯足矣 一般人一天只要喝一次蔬果汁,就足够养生了,除非是病人,才鼓励喝两次,甚至是两次以上;喝的时机应在两餐之间,如10:00-11:00,15:00-17:00,20:00-21:00,临睡前不适合喝,以免影响睡眠质量。喝完了蔬果汁还是可以再吃水果,多摄取纤维质,有助于通便。 注意说明 1。鲜榨果汁是很容易变质。它开始失去养分,包括酶。榨好马上喝可以使用果汁效果利益最大化。我们大多数人喜欢冰冷果汁,但最好是消耗在室温下。 2。如果冰箱储藏是无法避免的,一个罐中最少的空气密封的玻璃罐中贮存果汁防止降低营养下降(即汁罐顶无空气最好),空气中的氧气会氧化损伤的果汁成分。而包装瓶铝箔可以阻挡光线破坏果汁。 3。剥开橙子和柚子皮也含有有毒物质。然而,保留尽可能多的白色,部分皮肤下方,因为它包含了宝贵的生物类黄酮。苹果,取出种子都含有少量的氰化物。 4。榨汁绿叶蔬菜变得更容易,如果你卷叶成一个小球,前喂养到机。一般情况下,深绿色蔬菜更有营养,但不好吃的。黄瓜可以伪装的坚强的味道从绿叶蔬菜。 5。白菜汁是胃溃疡与肠道感染一种流行的治疗方法是美国的一个巨大来源的维生素。 7。芹菜,黄瓜,西瓜是非常好,非常有助于保水在身。 8。生姜具有抗炎作用,能缓解胃部不适,恶心和运动病。它也给你的果汁"拳"的一个很好的补充,如果你能忍受它。 9。抗氧化剂内容的五倍以上-西兰花。他们也充满了植物营养素,帮助女性预防尿路感染。 10。新鲜椰子不仅增加了一个愉快的异国风味的同时,其中的中链甘油三酯的营养价值。 11。至少喝2公升的水,每天当你禁食减肥时。你也可以包括草药茶叶。国产大麦,赤小豆汤或绿豆。使用天然蜂蜜作为一个甜味剂,如蜂蜜。 12。降低上午的柑橘类果汁的量。如果酸性果汁往往会对你造成胃痉挛避开他们。瓜果或蔬菜汁是最好的如果你想喝的量大。
洗澡是我们每天的“必修课”,但是女性朋友们,你是否知道洗澡其实也是一个大学问的。比如很多人都错误地认为洗冷水澡有益于健康,却不知女性朋友由于生理结构的不同,是不适宜过多地洗冷水的。总之,错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。下面将介绍一些常识性的有关科学的洗澡方法。 一、临睡前不宜洗澡 很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。 二、酒后立即洗澡不好 酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。 另外,因为洗澡时人体要出汗,血液中的酒精浓度相对增高,再加上热水促进血液循环、扩张血管、加快脉搏跳动,这往往引起血压下降、血液黏稠度增高,以致机体难以适应,引起心脏病或脑中风的发作。 三、饱餐后马上洗澡不好 饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。饥饿时洗澡也不好人在饥饿的情况,血糖水平最低,无法保证洗澡时所需要的热量消耗,所以,饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。 饭后一两个小时比较好洗澡最好在饭后一两个小时以后,可以根据自己的体质选择洗澡时间,比如体质虚的老人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡,这样能达到互补的效果,不易生病。 四、发烧时切忌洗澡 当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。 另外,即使没有高烧,疾病在急性发展期最好也不洗澡。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡。
武汉大学来赏樱花 让青春放肆的飞扬! 武汉大学来赏樱花 武汉大学的樱花主要种植在樱园和樱花大道。樱花大道位于老斋舍和老图书馆的下方,樱园就在它的旁边。这里有早樱、晚樱、红垂樱等10多个品种的樱花树。每年3月中下旬,开放,武汉大学樱花节也在此间举办。在武大赏樱可以选择在樱花大道漫步,放眼望去,雪白的樱花挂满枝头,仿若云海,微风吹过,落樱缤纷,好似在下樱花雨。还可以爬上老斋舍以此为观景台,自上而下,俯视花海,一颗颗烂漫盛开的樱花树和中西合璧的古典建筑相伴,浓郁的文化气息扑面而来。樱花花期很短,一朵樱花从开花到凋谢不过短短的七日,整棵樱花树从开花到全谢大约半个月的时间。凄美的樱花,经历短暂的灿烂绚丽,便轻舞飘落,如同悠忽易失的青春,让人更加留恋和珍惜她短暂的美丽和绚烂。在武大校园里赏樱,更多了一份朝花夕拾的情怀,不禁让人想起校园时代的青春往事。 武汉大学校园内有早樱、晚樱、红垂樱等10多个品种的樱花树。每年3月中下旬,这里樱花如期开放,凝霞散景、落英缤纷,吸引游人。满树花开,晃眼即过,不见子实。花期只有半月之久的美丽樱花,令游人赞美的同时,也发出由衷的慨叹。 春天的樱花大道,花枝浓密,抬头只见花不见天,是个晶莹透亮的世界。也有花树散见于草地,白的花,黄的草,亭亭的樱枝、蓝蓝的琉璃瓦,人群散坐草地,自在悠闲。如果俯视,一片如霞的樱花和着嫩绿的树木,形成一条近乎浮动的花之海,让人有种纵身跳入的冲动。 武大的樱花以白樱,活脱一个冰清玉洁的少女,使人一刹那间就能体悟到生命原可以如此地冰彻天宇、如此地一尘不染。倘若说别处赏花,是阅尽春光无限美,那么武大赏樱,就该是带着一种朝花夕拾的情怀,去感念校园时代的青葱往事……去一趟武大,在樱树下优雅地漫步,这里看的不仅是樱花,更是看那花下飞扬的青春。 赏樱攻略: 走进武汉大学,近200株樱花沿着300米长蜿蜒起伏的“樱花大道”盛开迎宾,与银杏、松柏、桂花以及老斋舍这一古典式建筑群相映成景。 武大赏樱路线: 从武汉大学正门进,也就是“国立武汉大学”牌坊,进去后,有到湖滨的校车,上车后到樱园下。从教二旁的鲲鹏广场开始,一直绵延到行政大楼附近,其中以樱顶老斋舍最佳。从八十八级台阶上去,可以高处观望樱花繁盛全景。当然,武大的樱花还零散的分布在行政楼附近和其他校区小部分。 交通:经过武汉大学的公交车有413路、515路、519路、552路、564路、572路、587路、591路、608路、724路、806路、810路等。武汉大学赏完樱花,在学校内或者武大周边尝尝美食,体验一把学生生活。