合欢花是一种中药材，它是豆科植物合欢花的花或者花蕾，采收以后晒干可以入药，药用功效十分出色，但是平时服用合欢花也有一定的坏处，下面就专门为大家说说，合欢花的好处与坏处有哪些。 合欢花的好处与坏处 1、合欢花能治失眠 合欢花对人类的失眠有很好的治疗作用，平时治疗时可以取合欢花和官桂以及黄边和夜交共以等中药材各适量，然后加清水煎制，煎好以后服用药液。 2、合欢花能治眼疾 合欢花对人类经常出现的眼疾有很好的治疗作用，平时治疗时可以把适量的合欢花与鸡肝或者羊肝与猪肝等食材放在一起，隔水蒸制，蒸熟以后服用就可以。 3、合欢花能止痛 止痛也是人们服用合欢花的重要好处之一，平时出现关节疼痛和跌打损伤时，可以把合欢花研成细末，然后用白酒送服。 4、合欢花的坏处 合欢花虽然能治疗多种疾病，但是它却不能长期服用，不然会上瘾，能伤害人们的神经，另外它还含有大量的皂甙，人们过量食用时会产生一定的毒性，会让人们神经兴奋，对健康不利。另外合欢花味辣而苦，它不能进入呼吸道，不然会引起咳嗽和咽痛。
合欢花是一种味道很香的中药材，它具有出色的宁神作用，对人类的神经衰弱和失眠有很好的调理作用，平时人们喜欢用它泡水喝。不过小编在这里要警告大家，合欢花泡水不但有好处，也有一定的坏处存在，想具体了解可以看看下面我对合欢花泡水好处与坏处的具体介绍。 合欢花泡水喝的好处与坏处 1、合欢花泡水能缓解紧张和疲劳 合欢花泡水对人类的神经系统有很明显的调节作用，可以舒解郁结，也能缓解紧张和焦虑的情绪，更能缓解身体疲劳，对人类的经常出现的忧郁和烦闷以及等多种不良症状都有很好的调理作用，平时泡制地时可以取十克合欢花直接用沸水冲泡。 2、合欢花泡水具有成瘾性 合欢花泡水喝虽然能治疗失眠和抑郁，但是它也有一定的毒性，平时不能长期服用，不然会产生很强的依赖性，也就是我们平时说的上瘾。出现这种情况以后会伤害人们的神经系统对身体健康不利。 3、合欢花具有刺激性 合欢花具有一定的刺激性，虽然它泡水以后刺激性会明显减少，但是也会对身体产生一些不利的影响，特别是那些身体燥热的人群，在用合欢花泡水喝以后会出现咳嗽、咽痛和呼吸困难等种不良症状。不过平时适合饮用合欢花泡水，不长期饮用，这些不良症状出现的机率是很低的，大家也不用过份担心。
合欢花很多人都听说过，它在很多人眼中只是一种美丽的观赏性植物，却不知道它还可以入药，药用功效特别出色，能治疗人类的失眠，也能活血止痛更能理气开胃。合欢花平时也能当保健性食材供人类食用。那么合欢花怎么食用效果最好呢？一会我就把合欢花的食用方法写出来，大家看过以后就能明白。 合欢花的食用方法 合欢花怎么食用效果好 1、合欢花泡茶喝效果好 平时大家可以用合欢花泡茶喝，能起到良好的养生功效，具体泡法是把四到六克的合欢花放入到茶杯中冲入沸水进行冲泡，泡制五分钟以后打开，降温，在温度适合以后加入适量的蜂蜜进行调味，调匀以后直接饮用就可以。 2、合欢花煮粥效果好 合欢花煮粥效果也很好，能起到安神美容和延年益寿等多种功效，平时煮合欢花粥时，需要准备干合欢花三十克，粳米一百克，红糖适量，把它们洗好以后入锅加入清水适量，用大火煮开，然后用小火慢煮制成粥，取出以后在晚上睡前服用就可以。 3、合欢花蒸羊肝效果好 合欢花可以与羊肝一起蒸制以后食用，能清热去火，清肝明目，对人类的风火眼疾有很好的治疗作用。平时蒸制时可以把新鲜的羊肝洗净以后切成片状，摆放在盘子中，加入五克合欢花，一起入蒸锅，蒸制半小时，取出以后加入食用盐和生抽以及香油调味，调匀以后直接食用，每天一次即可。
合欢花即是一种美丽的观赏性植物，也是一种中药材，它能治疗人类的心神不安和失眠健忘，更能理气开胃，还具有不错的美容功效。但是这种合欢花应该怎么食用呢？它怎么用效果最好呢？下面我就为大家专门说说这些问题。 合欢花的食用方法 合欢花怎用效果好 1、合欢花能泡水 泡水喝是合欢花的常用食用方法之一，平时大家可以准备五到十克的合欢花，把它们放入到茶杯中，加沸水冲泡，还可以加入适量的冰糖或者蜂蜜调味，调好以后直接代茶饮用，这种用合欢花泡制的茶水，能镇静安神，缓解失眠。 2、合欢花煮粥 合欢花煮粥也是它的常见吃法，平时煮粥时需要准备干合欢花三十克，粳米一百克，红糖适量，把干合欢花与粳米一起洗净入锅，然后加清水煮制，煮到粥快熟的时候加入红糖调匀，然后再煮一会，煮好以后取出食用，能起到良好的美容安神与延年益寿的作用。 3、合欢花能与羊肝一起吃 合欢花与羊肝一起吃，也是它的常见吃法，平时食用时可以把适量的羊肝切成片状，再把合欢花洗净，与羊肝一起放入到盘子中，加少量食用盐调匀，然后上锅蒸制，开锅以后再蒸半小时，蒸好以后取出就能食用。蒸好的合欢花与羊肝对人类的风火眼疾以后眼痛等症状都有明显缓解作用。
合欢花茶是一种养生茶哦，该茶的味道也是相当不错的哦，下面让小编给您介绍一下吧。 合欢花茶 合欢花有宁神作用，主要是治郁结胸闷、失眠健忘、滋阴补阳、眼疾、神经衰弱等功效。作为观赏物，在过去只有小花种，现已有硕大美丽的品种。七月流火。一树绿叶红花，翠碧摇曳，带来些许清凉意，走近她她却欣欣然晕出绯红一片，有似含羞的少女绽开的红唇，又如腼腆少女羞出之红晕，真令人悦目心动，烦怒顿消。时人赞日：叶似含羞草，花如锦绣团。见之烦恼无，闻之沁心脾。又赞日：夜合枝头别有春，坐含风露入清晨，任他明月能想照，敛尽芳心不向人。 药材形性：呈卷筒状或浅槽状，粗细长短不一，长15-50cm，厚0.2—0.3cm。外表在炭绿色或灰棕色，稍有纵皱纹，横向皮孔密生，椭圆形，棕红色，偶有突起的横棱或较大的圆形绝痕(侧枝痕)。内表面淡黄色，有细纵纹。质硬而脆，断面黄白色，呈纤维性刺片状。气微，味涩而微苦，稍刺舌，而后喉头有不适感。 以表皮细密、内皮色黄、味涩有刺舌感者为佳。 炮制:将原药拣去杂质用水略浸，洗净泥屑，捞起放竹篓内润6-8小时，再切0.2-0.3cm丝片，晒干。 成分:含皂甙和鞣质等。 用法用量:煎服6-12克。 保贮:放箱内或其它容器内，置干燥处，防霉蛀。 合欢花粥 【原料】合欢花(干品)30克(鲜品50克) 粳米50克 红糖适量 【制作】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500克，用文火烧至粥稠即可。于每晚睡前1小时空腹温热顿服。 【功效】安神解郁，滋阴补阳，活血，消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。
合欢花在很多人眼中是一种美丽观赏植物，其实它也是一种功效出色的中药材，更是制作花茶的重要原料，人们在采集新鲜的合欢花以后，经晾晒可以得到花茶，需要时能直接泡水喝，今天小编重点为大家介绍的就是合欢花的功效与作用，也能让大家知道合欢花泡水对身体有没有害处。 合欢花的功效与作用 1、调节情绪 镇静安神，解郁除烦，是合欢花最重要的功效，因为它能直接作用于人类的神经系统，能营养神经元，并能提高神经系统功能，对人类经常出现的郁闷烦躁和焦虑等不良症状都有明显调理作用，能让人类保持良好的积极向上的心态。 2、美容养颜 人们经常服用合欢花，还能美容养颜，特别是用荷花花泡水时，再加入适量的蜂蜜，会让它美容养颜的功效更加出色，因为合欢花本身就是一种能补血活血的中药材，它能为人类身体补充丰富维生素和多种活性成分能促进皮肤细胞再生，它能让人类皮肤变得更红润更细嫩。 合欢花泡水喝的害处 1、成瘾性 合欢花对人类身体有诸多好处，但人们长期用合欢花泡水喝却会让人类成瘾会产生严重的依赖性，患有失眠的人在用合欢花花泡水以后失眠症状能明显减轻，但在停止用它泡水以后，失眠症状就会复发，而且会比原来更为严重，平时人们用合欢花泡水喝时一定不能过量也不能长时间饮用。 2、刺激黏膜 合欢花中还有大量的皂苷，这是一种天然药用成分，对人体内的多种细菌与病毒有一定消灭作用，但它对人体内的黏膜也有明显刺激性能，让人类的胃肠黏膜受损，也会让人类的呼吸粘膜受到损伤会让咳嗽咽喉肿痛和胃痛等症高发。 上面是对合欢花功效与作用的具体介绍，还带大家了解了合欢花泡水喝可能会出现的害处，以后在服用合欢花时也要注意，不能只能看到它好的一面，也要知道它不利的一面。
合欢花花在很多人眼中是一种美丽的观赏植物，其实它也是一种功效出色的中药材，对人类经常出现的失眠有特别明显的治疗作用，但对合欢花治疗失眠的具体方法，有些人并不了解，不知道他与什么搭配在一起治疗失眠效果最好，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家知道合欢花怎么服用治疗失眠效果好。 合欢花怎么治失眠 1、合欢花直接泡水喝，能治失眠，而且治疗失眠的效果特别好，在需要的时候，人们可以取5~10克干燥后的合欢花放到干净玻璃杯中，直接冲入95度左右的开水，3~5分钟后取出里面的汤汁代茶饮用，每天可饮用多次，在晚上睡前两小时左右多喝一些会能让它的治疗失眠的效果更明显。 2、合欢花还能与蜂蜜冰糖等食材搭配在一起泡水喝，这样泡出的水对轻度失眠有明显治疗作用，而且人们喝了合欢花泡出的水以后还能清理身体内的毒素，并能滋养细嫩肌部，能让人类的皮肤保持红润健康而细嫩的状态。 合欢花配合什么治失眠 1、酸枣仁 合欢花配合酸枣仁一起服用能治疗失眠，而且治疗失眠的效果特别好和合欢花与酸枣仁一起搭配服用时，可以把它们放在一起入砂锅，加适量清水煎煮后服用，也能把他们一起煎煮的汤汁放在粥锅中加入适量清水和大米一起煮，制成粥后再让患者服用，人们在服用它以后能让睡眠质量明显提高。 2、大麦 合欢花与大麦搭配在一起服用也能治疗失眠，因为合欢花和大麦都具有镇静安神和调节神经的重要作用，而且他们能让人们焦虑紧张的心情得到放松，也能营养神经元，提高中枢神经功能，他们单独服用时就能治疗失眠，把他们搭配在一起服用，会让他们治疗失眠的功效更加出色。
合欢花花色鲜艳，花香淡雅，而且猪型特别漂亮，是很多人最喜欢养殖的观赏植物，但有些人在家中养荷花花时，总会遇到这样那样的问题，使得他们特别苦恼，那么荷花花到底怎样才能养好呢？它在养殖过程中又需要注意什么呢？今天小编就带大家去了解一些与合欢花养殖相关的知识。 合欢花到底怎么养 1、合欢花在养殖时对土壤要求不高，但他对环境温度有一定的要求，这种植物喜欢生长在亚热带或热带，它特别喜欢温暖的环境，所以平时把它制成盆栽，养殖时一定要把它摆放在20度左右的温暖环境中，如果环境温度过低就会影响合欢花的正常生长。 2、合欢花在养殖时要提供适度光照，这是一种喜光植物，耐阴性特别差，在他进入生长旺季时一定要把他摆放到阳光充足的环境中，但在炎热的夏天它也怕阳光直射，因为过于强烈的阳光会灼伤它的叶片，容易让它的叶片脱落或出现黄斑，会影响他的观赏价值，所以在夏天一定要对荷花花进行适度的遮阴处理。 养殖合欢花的注意事项 1、在养殖合欢花的时候一定要注意这种植物不喜欢噪音和灰尘，所以在养殖的时候，一定要把它放到远离空气污染和噪声的环境中，不然会影响这种植物的正常生长，另外在养殖合欢花时还要注意适量浇水，它的耐干旱能力比较差，但也不耐涝，在养殖期间一定让土壤保持在微湿的状态。 2、养殖合欢花时还要注意，不能随意休假，因为这种植物是浅根性的树种，他的萌芽能力比较差，如果人们在养殖期间经常对他进行修剪，就会影响他的外观，而且会影响他的正常生长。养殖这种植物时施肥也要格外注意，它对肥料的需求量并不高，可以实行粗放管理，但把它制成盆栽养殖时，应该每隔20~30天追肥一次，肥料可以选择营养均衡的复合肥。
合欢树花外形美丽，色泽鲜艳，香气诱人，是一种观赏价值特别高的观赏植物，其实除了美丽的外表以外，合欢树花还含有多种对人体有益的营养成分，它也能入药，保健功效与药用功效都很出色，接下来我就专门介绍合欢树花有哪些功效与作用。 1、合欢树花的功效 合欢树花能养血也能清心明目、通经活络，还能解郁安，平时它可以用于人类郁结胸闷以及健忘还有失眼和视物不清以及咽喉肿痛等多种常见病的治疗，治疗十分出色，另外平时用合欢树花泡水喝，还能调节神经，放松情绪，对人类烦躁与抑郁有很好的预防作用。 2、能美容 美容是合欢树花的重要作用之一，它含有一些天然的甙类物质和一些鞣酸类物质还有多种对人类皮肤有益的微量元素，平时人们服用合欢树花以后能消除皮肤炎症也能促进皮肤细胞再生，减少色素沉积，能有效淡化色斑也能滋养肌肤。 3、能解酒 合欢树花能入肝经，它能提高肝脏的解毒能力，也能加快身体内酒精毒素的分解，平时人们喝酒以后用合欢树花泡酒喝，就能快速解酒，可以让人们喝酒以后的不适症状很快好转。另外合欢树花还能外用，它研碎以后外敷，能消肿止痛，是治疗跌打作损伤的常用药。
合欢花有什么功效呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面一起来了解下吧。 合欢花 合欢是含羞草科合欢属的乔木，高可达十五米以上，五、六月间开始放出一簇簇的花朵，淡红色的雄蕊长长地伸出，活象一团团的丝绒，也象红缨，因而又有绒花树，马缨花等别称。 在岭南，较为多见的是大叶合欢，性状跟合欢大致相同，花朵也在夜后清香四溢，不过是绿白色的，花期略迟，据《中国高等植物图鉴》第二册说，这种合欢的果有毒，树皮含单宁、入药能消肿止疼，是重要的中药，合欢的皮，续骨生肌，合欢的花有宁神作用，主要是安五脏、心志,令人欢乐无忧，配夜交藤、获神、枣仁可治夜眠不安。 合欢花的功效 ①治心肾不交失眠：合欢花、官桂、黄连、夜交藤。煎服。 ②治风火眼疾：合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝，蒸服。 ③治眼雾不明：、一朵云，泡酒服。(①方以下出《四川中药志》) ④治打搕损疼痛：夜合花末，酒调服二钱匕。(《子母秘录》) ⑤治腰脚疼痛久不差：夜合花四两，牛膝一两(去苗)，红蓝花一两，石盐一两，杏仁半两(汤浸去皮，麸炒微黄)，桂心一两。上药捣罗为末，炼蜜和捣百余杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下三十丸，晚食前再服。(《圣惠方》夜合花丸)
不知道大家听过合欢花没有呢？下面和小编来学习下该花的功效与作用。 合欢花 合欢花：干燥花序呈团块状，有如棉絮。小花长约0.8~1厘米，弯曲，淡黄褐色或绿黄色;花冠筒状，先端5裂，外面有长柔毛;花萼细筒状，绿黄色;雄蕊多数，花丝细长，伸出花冠外，交织紊乱，易断。微香。 一、合欢花的基本介绍 合欢花呈卷筒状或浅槽状，粗细长短不一，长15-50cm，厚0.2—0.3cm。外表在炭绿色或灰棕色，稍有纵皱纹，横向皮孔密生，椭圆形，棕红色，偶有突起的横棱或较大的圆形绝痕(侧枝痕)。内表面淡黄色，有细纵纹。质硬而脆，断面黄白色，呈纤维性刺片状。气微，味涩而微苦，稍刺舌，而后喉头有不适感。 以表皮细密、内皮色黄、味涩有刺舌感者为佳。 二、合欢花的成分 合欢花的主要成分含皂甙和鞣质等。 三、合欢花的价格 合欢花,统货17-18元(安国药市); 合欢花市场售价20-22元(亳州药市); 合欢花现东北产正品价格为7-8元，习用品为10-12元(三棵树药市)。合欢花：干燥花序呈团块状，有如棉絮。小花长约0.8~1厘米，弯曲，淡黄褐色或绿黄色;花冠筒状，先端5裂，外面有长柔毛;花萼细筒状，绿黄色;雄蕊多数，花丝细长，伸出花冠外，交织紊乱，易断。微香。 功用主治：舒郁，理气，安神，活络。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼疾，视物不清，咽痛，痈肿，跌打损伤疼痛。 用法用量：内服，煎汤，1~3钱;或入丸、散。 合欢花的功效和作用 1、治心肾不交失眠：合欢花、官桂、黄连、夜交藤。煎服。 2、治风火眼疾：合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝，蒸服。 3、治眼雾不明：合欢花、一朵云，泡酒服。(出自《四川中药志》) 4、治打搕损疼痛：夜合花末，酒调服二钱匕。(《子母秘录》) 5、治腰脚疼痛久不差：夜合花四两，牛膝一两(去苗)，红蓝花一两，石盐一两，杏仁半两(汤浸去皮，麸炒微黄)，桂心一两。上药捣罗为末，炼蜜和捣百余杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下三十丸，晚食前再服。(《圣惠方》夜合花丸)
下面让我们来给大家介绍下合欢花的功效，希望大家能够喜欢小编讲的。 合欢花 夜合枝头别有春，坐含风露入清晨，任他明月能想照，敛尽芳心不向人。这是对合欢花的美赞。合欢花叶似含羞草，花如锦绣团，一树绿叶红花有似含羞的少女绽开的红唇，又如腼腆少女羞出之红晕。被定为澳大利亚国花的合欢花象征永远恩爱、两两相对，是夫妻好合的象征。 合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。也具有清热解暑，养颜斑解酒等功效。 合欢花的功效 1、合欢花的泡法及喝法 合欢花可单泡，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。取出4-6克合欢花用开水冲泡5-8分钟即可饮用。 2、合欢花粥 合欢花含有合欢甙，鞣质。《本草经》说：“合欢花能安五脏，和心志，悦颜色。”尤其对孕妇，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳 品。做时，取干合欢花30克(鲜者50克)，粳米100克，红糖适量，加水500克，熬至粥稠即可，睡前温服。合欢花粥香甜可口，常用能安神、美容，使人 精力充沛，益寿延年。 常见的合欢花治疗配方： a、心肾不交失眠：合欢花配合官桂、黄连、夜交藤煎服。 b、风火眼疾：合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝蒸服。 c、眼雾不明：合欢花和一朵云，进行泡酒服用。 d、打搕损疼痛：采用夜合花末，酒调服二钱匕。 e、腰脚疼痛：将夜合花四两，牛膝一两(去苗)，红蓝花一两，石盐一两，杏仁半两(汤浸去皮，麸炒微黄)，桂心一两一起上药捣罗为末，炼蜜和捣百余杵，丸如梧桐子大。每天一大早，以温酒下三十丸，晚饭前再服一次。
不知道大家有没有听过合欢花粥呢？没有听过的请看下面内容我为大家精心准备的。 合欢花粥基本信息 菜谱名称 合欢花粥 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 合欢花粥基本特点 合欢花性味甘平，入粥香甜，功效安神清暑。因其性清易挥发，故不宜久煎。 合欢花粥基本材料 干合欢花20克，粳米50克 合欢花粥制作方法 如常法煮粥，每晚睡前1小时，温热顿服。 合欢花粥食疗功效 合欢花性味甘平，入粥香甜，功效安神清暑。因其性清易挥发，故不宜久煎。编辑本段民间验方 【来源】民间方 【原料】合欢花(干品)30克(鲜品50克) 粳米50克 红糖适量 【制作】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500克，用文火烧至粥稠即可。 【用法】于每晚睡前1小时空腹温热顿服。 【功效】安神解郁，活血，消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。 合欢花粥食疗药膳 粥方组成：合欢皮10克(合欢花2朵)，大米100克，白糖适量。 合欢花粥煮制方法 将合欢皮择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将合欢花洗净，切细，待粥熟时调入粥中服食，每日1剂。 合欢花粥功 效：安神解郁。 合欢花粥适 应 症：适用于情志所伤，忿怒忧郁，虚烦不安，健忘失眠等。 粥义解说：合欢花与皮，为豆科落叶乔木植物合欢或山合欢的花与树皮，全国各地均产。 中医认为，合欢性味甘、平，入心、肝经，有安神解郁，活血水肿之功，《神农本草经》言其"安五脏，和心志，令人欢乐无忧，明目"。《本草纲目》言其"安五脏，和心志，令人欢乐无忧。久服，轻身明目"。《大明本草》言其"杀虫，续筋骨"。《本草求真》言其"治肺痈吐浊，肺痿吐血"。本品性质平和，能安五脏，和心志，情志所伤，忿怒忧郁，虚烦不安，健忘失眠及跌打损伤，骨折疼痛，痈肿，肺痈吐血等，皆可应用。 近代中医将合欢归于养心安神药范围，其安神解郁之功，连印度的佛经也极力推崇，这些在动物实验中得到证实，合欢水煎剂对小鼠的自发活动有非常显著的抑制作用，且有良好的量效关系，总的镇静效果其花、皮、叶无明显差异;有催产作用，对妊娠子宫尤为明显。作为神经系统的强壮调节剂，合欢可以缓解急躁情绪，舒解抑郁，调畅情志，使心情安定，神明畅达。目前市售的不少安神中成药，如安神糖浆、养血安神片等，都含有合欢的成分，且这些中成药副作用小，不成瘾，这是其它同类西药无法比拟的。 注意事项：合欢有收缩子宫作用，对妊娠子宫尤为敏感，有催产作用，故孕妇慎用。
关于合欢花粥的做法大家了解多少呢？下面请让小编来个大家介绍一下有关做法。 合欢花粥的做法 虽然平时不是一般的懒，但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的合欢花粥如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做合欢花粥还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜，那不如就从这个合欢花粥如何做开始吧! 合欢花粥的做法究讲究心得 如何做菜讲究的是心得，做的多了，该放什么配料，该放多少心里就会有数了!做合欢花粥的时候就开始慢慢琢磨吧，希望你能学会如何做合欢花粥，好吃实惠! 合欢花粥的做法 基本特点 合欢花性味甘平，入粥香甜，功效安神清暑。因其性清易挥发，故不宜久煎。基本材料 干合欢花20克，粳米50克 如常法煮粥，每晚睡前1小时，温热顿服。 功效 合欢花性味甘平，入粥香甜，功效安神清暑。因其性清易挥发，故不宜久煎。
金合欢蜂蜜是一种味道甘甜，营养价值极高的保健食材，它是以植物金合欢为蜜源，经蜜蜂采集酿制加工后得到的蜂产品，这种食物可以直接吃也能冲水喝，还能加入到多种饮品中一起食用，它能滋阴润燥，也能为人体补充丰富营养，更能增强人体抗病能力，下面是对金合欢蜂蜜功效与作用的具体介绍，大家可以认真了解一下。 金合欢花蜂蜜的功效与作用 1、补充体力缓解疲劳 金合欢蜂蜜能让人体吸收丰富的果糖和葡萄糖，这些物质能加快人体内乳酸代谢并能满足人体正常代谢，是对能量的需要，它还能加快血液循环，能让人类体力尽快恢复，并能增强身体的抗疲劳能力，也能让人体出现的疲劳症状很快缓解。 2、滋阴润燥清肠排毒 金合欢蜂蜜还能滋阴润燥，也能清理肠道壁上淤积的垃圾和毒素，它还对人类肠道有温和刺激作用，能加快人体肠道中垃圾和毒素排出，平时人们出现便秘或肠燥等不良症状时都能用金合欢蜂蜜冲水喝，它能让人体出现了不适症状很快减轻。 3、润肺化痰 金合欢蜂蜜不但能滋阴润燥，还能润肺化痰，平时人们出现肺热肺燥和咳嗽，痰多时可以把早饭放蜜放在小碗中，用雪梨片直接醮食，食用以后就能让咳嗽痰多的症状很快减轻，另外把它与甘草麦冬等中药材搭配在一起煮水喝，还能让人类咽喉肿痛和肺炎气管炎的症状尽快缓解。 4、解酒排毒 金合欢蜂蜜还是一种能解酒排毒的健康食材，因为它含有丰富的果糖，这种物质能加快人体内酒精的分解与代谢，并能阻止人体对酒精的吸收，人们在喝酒以后及时用金合欢蜂蜜冲水喝就能快速解酒，他不但能减少酒精对人类肝脏的伤害还能让人们酒后出现的恶心头痛等症尽快消失。
合欢蜂蜜也就是合欢花蜂蜜，它是一种比较少见的蜂蜜产品，而且具有较高的药用价值，人们使用它不但能吸收丰富营养，更能养血补气，还能通若止血止痛。合欢蜂蜜的功效还有很多，想全面了解可以看看下面对它做的详细介绍。 合欢蜂蜜的功效与作用 1、镇静安神 合欢蜂蜜不单滋味诱人，它还能营养神经元，提高神经系统功能，它含有的咖喱成分和鞣质以及氨基酸都具有一定的药用价值，可以解郁安神也能镇静催眠，经常食用可以缓解人类的心神不宁和失眠多梦以及焦虑等多种不良症状。 2、消肿止痛 合欢蜂蜜中含有多种天然药用成分，它能疏通经络，也能活血散瘀，更能消肿止痛，人们在出现跌打损伤或淤血肿痛时，可以取适量的合欢蜂蜜直接涂抹在伤处，并进行适度按摩，这样就能让淤血尽快化开，而且能让肿痛症状很快减轻。 3、加快伤处愈合 平时人们出现外伤以后，也可以涂抹适量的合欢蜂蜜，因为它能促进人体组织细胞再生，还能消炎杀菌，人们把它涂抹在伤处以后，既能预防伤口感染，又能加快伤处愈合，而且能防止伤口愈合后留下疤痕。 4、滋阴壮阳 合欢蜂蜜还能滋阴壮阳，能提高人类肾功能，也能缓解体虚，生活中，人们出现阴阳失调，或者肾虚无力，以及因为肾虚引发腰膝酸软和四肢无力，还有性功能减退时，都能多吃一些合欢蜂蜜，它对这些不良症状有明显调理作用。 5、抗过敏 合欢蜂蜜能提高人体免疫力，也能增强人体的抗过敏能力，在日常生活中，它最适合那些过敏体质和经常出现过敏的人群，使用它能促进人体内抗体产生也能降低腹膜肥大细胞的活性，能阻止人体过敏也能让人体出现的过敏症状很快消退。