高脂血症是一系列严重危害健康疾病的引导者血脂稠可以吃什么食物，如动脉粥样硬化、中风、心肌梗死、心脏猝死、糖尿病等，要想避免后续诸多恶疾的侵扰，需要你及时发现并消灭这个引导者。如何有效地消灭它呢？除了要坚持运动以外，控制高血脂最重要的就是科学饮食。 高血脂是怎样悄悄找上你的? 高血脂作为后续一系列恶疾的引导者，它总是悄悄地侵入人体，多数患者并无明显症状和异常体征，这样它就能安全地潜伏下来。 让我们来了解一下它是如何侵入人体的。我们吃进去的脂肪类食物，经胆汁乳化成小颗粒,胰腺和小肠内分泌的脂肪酶将脂肪中的脂肪酸水解成游离脂肪酸和甘油单酯,水解后的小分子如甘油、短链和中链脂肪酸，被小肠吸收进入血液,甘油单脂和长链脂肪酸被吸收后，先在小肠细胞中重新合成甘油三酯，并和磷脂、胆固醇和蛋白质形成乳糜微粒，由淋巴系统进入血液循环。 人体新陈代谢每天会消耗一定的脂肪。理想状态下，摄入和消耗的脂肪达到平衡。由于高脂高糖类食物极大地诱惑我们，一不小心就吃多了，进入血液中的脂肪如果未能被消耗，血液中脂肪含量过高，就形成高血脂症。这些多余的脂肪就会留存在血管壁，形成粥样硬化；如果身体活动不需要太多脂肪，肝脏合成的甘油三酯就不能及时转运出去，会积存下来形成脂肪肝。 有些人摄入的脂肪很少，为什么也会得高血脂症呢？他们虽然摄入脂肪不多，但摄入总量过多，在满足当天身体所需的能量之后，剩下的也会转化成脂肪形式，因此也可能形成高血脂。另外，情绪焦虑也会引起胆固醇分泌增加。 TIPS：如何尽早发现高血脂？ 有些高血压的人会时不时出现头晕、头胀等感觉，但几乎所有的高血脂患者都不会有感觉，往往一经发现已经很严重。因此，定期体检是最为牢靠的办法。一般人可每年做一次体检。高血脂的标准是：当血液中总胆固醇(TC)高于5.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)高于3.6mmol，甘油三酯(TG)高于1.70mmol/L，就叫高血脂，或称高脂血症。 坚持“两低一高”饮食，帮你吃掉高血脂 吃多了，是患高血脂的主要原因。科学饮食的原则是：坚持“两低一高”，即“低热量、低脂肪和高纤维”，低热量是指摄入热量，不高于身体活动所需的热量。 1.我们身体活动需要多少能量？ 人体日常所消耗的能量，为基础代谢加上运动消耗。基础代谢率可以这样计算： 男性 BMR＝(13.7x体重)+(5.0x身高)-(6.8x年龄)+66 女性 BMR＝(9.6x体重)+(1.8x身高)-(4.7×年龄)+655 （单位：体重–千克，身高–厘米）。 运动会消耗相当多的热量。如逛街1小时会消耗110千卡的热量，而游泳1小时则能消耗1000千卡的热量。 2.如何做到低热量、高纤维？ 要改变精米白面为主食的习惯，完全粗粮也不适合，粗细搭配最佳。全麦食品、玉米、小米、高梁、燕麦、荞麦等，各种豆类也是很不错的杂粮，适当多吃果蔬，它们都低热量、高纤维。一般来说，每日主食的量大致在200 ～350g之间，不应低于185g。 怎么搭配呢？粗粮和杂粮占主食的1/3左右，不低于1/4，每顿都搭配一些。三餐主食分配：早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5，或早餐1/3、午餐1/3、晚餐1/3。 3.如何做到低脂肪 精选优质蛋白，如鱼类、禽类、牛肉等； 少吃猪肉； 禁食肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅、动物内脏、人造黄油、奶油、点心等等。 4.如何坚持 排出每周膳食表，设法多样化； 有应酬多吃了，下一顿要少吃，并增加运动量； 可以准备一些水果，如苹果，饿了加餐，但不要吃任何点心。 健康Q＆A，快速消除关于高血脂的N个疑惑 说了这么多，可是你真的了解高血脂吗？来，让我们一起给高血脂扫扫盲！ Q：是否只有肥胖的人才会血脂高？ A：肥胖会增加患上高脂血症的风险，但并非只有胖人才会血脂高。数据表明，高血脂症患者只有一半是肥胖的人，一些瘦子由于脂肪代谢紊乱，也会患高血脂症。也不是胖子都血脂高，有些胖人只是皮下脂肪厚，血脂并不高。 Q：高血脂症患者可以吃鸡蛋吗？ A：鸡蛋胆固醇含量很高，要小心。隔天吃1个鸡蛋是可以的，建议吃蒸、煮的鸡蛋，尽量少吃煎蛋、炒蛋。 Q：通过低热低脂饮食降血脂，是否不需要吃药了？ A：饮食调节，更适合中青年人，以及血脂不过高的患者，他们通过饮食调理一段时间，能较为理想地把血脂降下来。老年患者常伴其他疾患，须遵医嘱，该吃药则吃药，饮食调理作为辅助。 Q：患高血脂的人该如何运动？ A：运动对降血脂效果良好。推荐每周运动5次，每次半小时，快走、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧运动都不错，控制运动强度，不要超过最大心率的80%。
拒签快递，普通的快递一般是不需要收费的，但是顺丰快递是需要收费的拒收快递还需付运费吗。但是这个费用向谁收，这应该是由买卖双方来协商决定的。 顺丰在拒收这件事情上处理和其他快递相比，条件苛刻许多。 当顺丰发出的货物以后，费用就会产生，如果这个费用是由卖家支付，那么货物如果被买家拒收，卖家可以选择销毁货物，这样就不会再受贿，但是如果货物的价值比较大，要退回货物的话，顺丰会继续再收一次，寄件的费用。 比如说你货物寄出是23元，那么货物退回会再收一次23元，也就是如果买家发生了拒收，卖家最多可能会支付46元的运费，除去损失惨重。当然了，这个时候如果交易是发生在某宝之类的平台上面的话，如果卖家设置的是运费买家出，那么在拒收发生后，卖家是有权要求买家支付往返的运费的。所以买家也不可能通过恶意拒收让卖家产生损失，有可能自己偷鸡不成反舍一把米。 如果买家选择的是运费到付，那么如果买家选择拒收，顺丰会向买家收取到付的运费。然后会通知卖家选择销毁货物还是货物寄回这个时候的货物寄回费用就是由卖家来处理了。 如果买家耍无赖就是不愿意支付运费，顺丰当然也不能够强制收。这个时候顺丰多半会联系卖家处理产生的运费问题，然后卖家可能会通过平台拒绝退货退款的要求，然后扣除产生的运费。 总之，在网络上面买东西一定要先想清楚。如果选择用顺丰，更是要慎重一些。一旦发生拒收，费用会很大。建议在选择顺丰的时候如果有问题，先跟卖家协商清楚，把货物签收以后再用比较便宜的快递寄回去，这样子会比较靠谱一点。 淘宝快递拒收需要付运费吗？ 这分为多重情况。 第一，已面单签字签收，质量问题，拒收需要快递开证明并与卖家协商退回。运费由卖家出，买家先行垫付。 第二，已面单签字签收，非质量问题，拒收需自行垫付运费。 第三，无面单签字签收，质量问题，外包装破损，可投诉快递公司，由快递公司垫付运费退回并协商赔偿。 第四，无面单签字签收，非质量问题，看人品，可自行垫付运费或是以投诉虚假签收为由，威胁快递公司垫付运费退回。 第五，无签收，可直接拒收，不需要付退回。运费。 第五， 快递拒收退回要付运费吗？ 消费者拒收快递退回，是否要付运费，应当具体问题具体分析： 1.当收到的商品与所描述的不一样时，我们有理由拒绝收货，此时运费有寄方负责。 2.当送件时间过长，快递员服务态度恶劣时，我们也可以拒绝收货，运费由快递公司负责。 3.如果是无故拒绝收货，此时运费由购买人承担。 4.卖家在未检查商品质量和有无破损的情况下，无理由拒签，运费应由购买人承担。 5.由于快递公司的原因被拒签的快递，寄件人有理由要求快递公司进行赔偿。 【法律依据】 《网络交易管理办法》第十六条规定，网络商品经营者应当自收到退回商品之日起七日内返还消费者支付的商品价款。退回商品的运费由消费者承担;网络商品经营者和消费者另有约定的，按照约定。 包邮商品拒收需要支付邮费吗？ 拒收是不需要收件人支付邮费的，快递员也不会向收件人收费。拒收的话运费都是卖家承担的，因为，快递没有到自己的手里，所以，不用承担任何的费用。快递拒收之后，自己的订单上申请退款的时候也是全款原路径退回的。 所以不管是包邮不包邮，拒收退回的运费都是由卖家承担的。 拓展资料： 现代快递业的发展甚至与世界各地区的经济发展密不可分。 随着全球经济一体化进程不断加快，各国间的贸易壁垒不断消除，国际贸易和国内贸易活动愈加活跃，生产、经营和社会活动趋于高效率和快节奏，时间价值越来越重要，大量的样品、单证、商务函件、资料的快速传递需求，为函件快递业者提供了大量的货源。 随着科学技术的发展，产品的科技含量增加，高科技企业的大量产品，体积小、重量轻，货值却很高，占用流动资金很大，快递运输能将这些产品尽快送给客户，并提供良好的包装、仓储、报关物流服务，满足了企业的需要，实现了最大可能的社会化分工。
什么叫合理？理是规律，符合日月星辰运行规律就叫合理历法是什么意思。现行公历是纯太阳历，只考虑地球公转和自转因素，不考虑月球因素。除了它的一年完全接近回归年这一个优点，其他每月的天数及起始日都是人为规定的，没有任何天文意义。一到三月是春天，一月却是最冷的月份，二月没有任何春天的气息。四五六月是夏天，却还不热，反而秋天得七八月份最热。冬天的十十一十二月份却并不是很冷。 现行农历是阴阳历，同时兼顾地球公转和月亮公转。每年的起始月和每月的起始日都有明确的天文学意义。每月以朔日（即月球运行到地球太阳之间）为初一，每年以含雨水月为正月，以后分别以含相应中气月为每个非闰月，以没有中气的月份为闰月。要说合理，它是最合理的，最合乎天文规律的。 中国古代有一种纯太阳历，叫干支历法。见宋沈括《梦溪笔谈》。纯以二十四节气为依据，以立春日为一年之始，立春至惊蛰前一天为正月，惊蛰至清明前一天为二月，清明至立夏前一天为三月，立夏至芒种前一天为四月，芒种指小暑前一天为五月，小暑至立秋前一天为六月，立秋至白露前一天为七月，白露至寒露前一天为八月，寒露至立冬前一天为九月，立冬至大雪前一天为十月，大雪至小寒前一天为十一月，小寒指立春前一天为十二月。每月有几天算几天，完全不考虑月相变化。可惜没有被执行，只是在算命先生拆八字时用上了。
谢谢邀请！我是范博均线怎么看，专注主力行为学研究！ 均线被称为“技术之母”，使用范围相当广，大多数分析师，也把均线作为行情判断的重要参考；股票讲师讲股票技术也会重点讲均线。股市中似乎各种身份、岗位的人都离不开均线，因此均线被顶礼膜拜、获得“技术之母”的荣称！ 那到底什么是均线呢？ 对于每一根K线，都可以计算出前N天价格的平均值，然后把这些平均值连起来，成为一条线，就叫做N日均线。 我们一般认为，均线有三个作用：支撑和压力、趋势指引、买卖信号！而其他的运用，也是从这三方面分支出去！ 不过我从主力行为学的角度，一直对均线的这三大作用怀着否定态度，首先很多均线的分析方法，都存在事后看图说话的误区，另外均线不具备技术上的作用，而是因为群体心理被集体放大，产生支撑和压力作用，而这种作用被主力反向利用来操盘！ 不过在均线“祛魅”之后，也还是我们重要的研究对象！下面给大家分享一组本人这么多年一直使用的均线设置图，希望能给你带来帮助！ 这是一组比较普通的设置，但是正是我们贴合主力去思维，才有这样一组设置，应该主力要带节奏，肯定是取最多普通的群体去参考！具体设置是： 5日均线：也就是所说的“攻击线”，一周均线。一般情况下，5个交易日后，休息两天，以5日均线做基础，是合理的，也和国际一致！ 10日均线：即“操盘线”，两周均线，短期和中短期结合的均线！ 20日均线：“辅助线”，一个月的均线！ 30日均线：称为“生命线”，半个季度均线！基金数据等，都是一月一公布，30日均线，时间过半，对于大资金来说，这个是很重要的，因此也被广泛的认可！ 60日均线：即“趋势线”，因周期长、波动小、趋稳，通常用来做趋势判断！ 120均线：半年线！ 250均线：年线！ 这样设置均线，是相对完整的！在临盘时，均线数量多，比较凌乱！我们现在可以把均线简化，一目了然，利于临盘运用！ 我是范博，专注主力行为研究，希望我的分享能为您答疑解惑！ 均线怎么看，怎么合理使用？ 我炒股属于技术派，关于如何看均线，我说说自己的做法，供朋友们参考。 先解释一下什么是均线。要搞明白什么是均线，最好自己动手画一条均线出来，这样才能更容易体会它的含义。 我们以5日均线为例。将某只股票最近5天的收盘价加起来，然后被5除，就得到了一个数值，这就是最近5天收盘价的平均值。每天都如此计算，将每天算出的这些平均值按顺序连成线，这条线就叫做5日均线。如果要画10日均线，就把上面这段话里的“5”换成“10”即可。 我认为利用均线来炒股是最可靠的。这是因为均线反映了市场全体参与者共同作用的结果。投资某只股票的人，既有大户，也有散户，买入的资金有多有少，我们作为普通人，不容易知道买入的人都是谁，但是每天的收盘价是明摆着的，大资金买入多了，股价自然就高了。卖的人多了，股价就跌了。总之，均线就是所有参与者合力的最后结果。也就是说，均线的变化，不是某个机构可以随意操控的。 下面再说一下均线的特性。均线有一个特点，就是它有一种吸引力，如果股价偏离了均线，它就必然要回到均线的附近。也就是说，股价总是围着均线转的。为什么呢？举例说，如果股价高于5日均线很多，这就是说明5天以来买入该股的人大都赚了，于是这些人就会卖出股票获利，这样股价就会逐渐靠近均线。如果目前股价远低于5日均线，那么就说明股价现在比较便宜，就会吸引一些人买入，于是股价就会逐渐回到均线附近。所以你打开股市的行情图看，会发现股价如果偏离均线之后，总是会回来碰到均线的，这就是均线的吸引力现象。 但是，如果仅仅看一根均线，却很难对该股的走势做出判断。今后它会涨还是会跌？不好分析。所以下面我介绍的方法是要看两根均线。 例如，如果我们比较一下5日均线和10日均线，就会发现10日均线的波动要比5日均线要平缓一些。此时，我们把5日线称为“快线”，10日线称为“慢线”。也就是说，当我们同时比较两条周期不同的均线时，周期短的就叫快线，周期长的就叫慢线。这样一来，5周线和10周线比，5周线就是快线，10周线就是慢线了。 好了，到此为止，我们引入了快线和慢线的概念，而观察快线和慢线的走势，我们就可以对某只股票的走势进行分析了。 快线和慢线的走势，大体可以分为八种情况，其中四种情况表明该股要涨，四种情况表明该股要跌。下面我们分别用图形来说明，图中的白线是快线，黄线是慢线： 先说要涨的情况，下面这四种情况，后市该股票会上涨。 1）白线从下面上穿黄线 2）白线从高处回落，接近黄线时又反身向上走 3）白线从高处下穿黄线不久又重新上穿黄线 4）黄线平缓，而白线下降很快离黄线越来越远 下面是四种股价将会跌的情况，这和上面四种情况刚好是相反的： 1）白线从上面下穿黄线 2）白线从下面上升，接近黄线时又反身向下走 3）白线从低处上穿黄线不久又重新下穿黄线 4）黄线平缓，而白线上升很快离黄线越来越远 上面一共讲了八种情况，前四种适合买入，后四种适合卖出。在这里还要说明的是，当白线穿越黄线的时候，如果两条线的方向相同的话，就会加速。例如，如果黄线正在向上走，此时白线自下面上穿黄线，那么股价就会加速上涨；反之，如果白线同方向向下穿过 黄线，那么股价就会加速下跌。 从上面的介绍可以看出，当我们对快线和慢线进行比较之后，就能判断出股票的未来走势。那么，如果我选八小时线（即2日线）做快线，而选5日线做慢线，那么此时判断的是该股的短线走势，如果我选5周线做快线，选10周线做慢线，那么判断的就是该股的中线走势了。 实践证明，用这样的方法来判断行情是非常有意义的。根据判断再来决定自己的买卖就不会盲目了，心里会很有底。
汽车后视镜肩负着驾驶者最大化观察左右后方的重任汽车后视镜，如果调整不合理容易造成视觉盲区，下面我们看看应该如何调整后视镜。 左后视镜调整标准当驾驶者调整好坐姿后，用眼睛余光通过左后视镜观察后方时，镜中车身应该占据后视镜横向宽度四分之一靠右，左侧留出四分之三的可视空间，可以最大化观察后方和左侧偏左的路况；竖向应该确保左侧车窗下沿距离后视镜下沿约三分之一处，也就是尽量把中上方留出可视范围，以便能够看到后方更远距离的车辆。有的朋友习惯于竖向距离天地对半分，这个关键看个人观察习惯。 右后视镜调整标准当驾驶者调整好坐姿后，用眼睛余光通过右侧后视镜观察后方时，镜中车身应该占据后视镜四分之一，后视镜右侧四分之三空间预留，同时竖向应该确保右侧车窗下沿位于中间靠上一点的位置，确保驾驶者可以看到右后方相对较近的路况，包括可以清晰看到右侧近距离路面，这个相对是与左后视镜比较。 外后视镜调整原因因为驾驶者体位是偏左侧的，视觉上有利于观察左侧路况，所以右后视镜调整上要尽量偏中下部，左后视镜原则就是尽可能看的更远更高，而右后视镜原则就是在确保安全前提下尽量靠中下部，这样会保证右转期间更好的观察右后方情况，尤其是近距离。 最后，两侧外后视镜调整到位了，还需要内后视镜的配合，因为外后视镜的盲区就在驾驶者正后方，内后视镜调整原则就是驾驶者眼睛略微向右上自然仰视时可以最大限度看到后方路况即可。同时，后风挡尽量不贴太阳膜，以防影响能见度。希望我的回答对您有所帮助。
注册地址一般情况下分为以下几种公司注册地址怎么写： 第一种：写字楼 一般写字楼是可以直接注册的。在注册过程中需要提供产权证明的复印件加盖产权单位公章。及《企业设立登记申请书》经营场所页加盖产权单位公章。和租赁人和业主或者物业签署的租赁协议原件。这种地址不需要特殊的程序。 第二种：商业用房 区分房屋用途是否为商业用途的，主要是看房屋产权证中房屋规划用途性质，商业的或着办公用途的直接就可以使用。 产权单位为小业主的：房产证完整的一套复印件上每一页都由房屋所有权人签字，《企业设立登记申请书》经营场所页房屋所有权人签字。和租赁人和业主签署的租赁协议原件。 第三种：居民楼 居民楼又称民宅，就是供人们居住的地方。现在政府已经放宽政策，可以用居民楼来申请注册地址。不过需要经过一整套的手续才可以获得居委会的盖章。 具体步骤说一下： 1、到你所在的居委会或者业委会做出住宅变办公的申请，填写登记表（居委会提供）。 2、之后居委会会让您做公示，一般公示的时间为期10天，公示的作用就是你所居住的那栋楼的所有居民在十天到十五天内会有反馈意见，如果十天到十五天内没有人反对你设立公司，那你就算通过了。 3、接下来就可以找居委会盖章了。如果是筹备委员会的话可能还需要你所在的街道办事处盖章。 4、拿着这个文件到工商局就可以办理公司注册了。（备注：一般通过率不会很高） 产权单位为小业主的：房产证完整的一套复印件上每一页都由房屋所有权人签字，《企业设立登记申请书》经营场所页房屋所有权人签字。《住所（经营场所）登记表》居委会或业主委员会盖章同意。和租赁人和业主签署的租赁协议原件。 最后要说的注册地址是一种比较特殊的地址–虚拟地址 虚拟地址就是指可以用来注册，但是不能在那边办公的一种新型的适合初创企业资金短缺而又要的创业的注册服务。 虚拟地址也分为两种 1）由有分租房资质的公司提供的虚拟办公地址 这种地址是有正规的有分租房资质和房产经纪资格的公司提供的。里边的办公条件都非常好。提供的服务也是面面俱到。 大概包括：1、地址提供2、提供本地电话号码3、提供秘书服务，以你公司的名义来接听电话，并转至你电话4、免费的前台服务5、免费收发传真，信件留言6、提供行政和技术支持7、提供会议设备等，当然还有一些政府的或者开发区提供的地址。也都是真实的。 2）凭空捏造的地址 这 种地址一般都是代理注册公司在注册的时候给客户提供的，几乎不需要花一分钱的地址。主要是可以用来注册。现在用来分辨的唯一办法就是在合同中有相关附属说 明。一般这种地址是通不过年检和地址变更的。因为在年检的时候工商局会去核查地址，而在你要做地址变更的时候工商局也会核查地址。因为地址本身就是捏造出 来的，不查没事。查出来就有你好受的了。 一般后果是：第一：你要交罚款，（看情节严重程度）交注册资金的30%，但总体罚款不超过3万。第二：你的执照被扣留。取消公司法人资格。 所以总结经验：要不就租房子注册；要不就用”真实的”虚拟地址；千万不要用最后的一种地址，害人害己。 选择注册地址时应注意： 1、《房屋所有权证》应载明“房屋用途”，未记载“房屋用途”的，还应提交《建设工程规划许可证》或《土地使用权证》复印件。 2、 使用未取得《房屋所有权证》的房产作为住所（经营场所）的，应提交房屋建设行政管理部门出具的证明文件。不能提供证明文件的，提交规划行政主管部门出具的 《建设工程规划验收合格通知书》和房屋建设行政管理部门出具的《竣工验收备案表》。《通知书》、《备案表》中记载的建设单位与产权单位不一致的，还应提交 房屋建设行政管理部门出具的有关证明文件。 不 能出具《建设工程规划验收合格通知书》和《竣工验收备案表》的，住所（经营场所）位于城镇地区的，应提交区县人民政府或区县规划行政主管部门出具的证明文 件，证明文件应记载房屋权属、房屋用途等内容，并应明确该住所（经营场所）不属于违法建设。住所（经营场所）位于农村地区的，应提交乡、镇人民政府出具的 证明文件，证明文件应记载房屋权属、房屋用途等内容，并应明确该住所（经营场所）不属于违法建设。 3、以中央、各部委等部门管理的房产作为住所（经营场所），不能提供《房屋所有权证》的，按以下规定提交证明文件： （1）使用中央各直属机构的房屋作为住所的，由中央各直属机构的房屋管理部门出具住所证明文件，证明文件应明确该住所不属于违法建设以及房屋用途。 （2）使用国务院各部委的房屋作为住所的，由国务院机关事务管理局的房屋管理部门出具住所证明文件，证明文件应明确该住所不属于违法建设以及房屋用途。 （3）使用中央所属企业的房屋作为住所的，由该企业的房屋管理部门出具住所证明文件，证明文件应明确该住所不属于违法建设以及房屋用途。 （4）使用铁路系统的房屋作为住所的，由北京铁路局的房屋管理部门出具住所证明文件，证明文件应明确房屋用途、不属于违法建设，同时应明确不在铁路两侧100米范围内。 （5）使用未来科技城内的房屋，以及经国务院、市政府批准建设的开发区（科技园区、保税区）内的房屋作为住所的，由各园区管委会出具住所证明文件，证明文件应明确该住所不属于违法建设以及房屋用途。
母鸡在孵化小鸡的时候，一窝最多二十枚鸡蛋左右一只母鸡孵多少蛋合理。这样的数量都是农村实际操作中得出来的结果。具体有下面的一些因素导致的。 母鸡孵化能力有限。母鸡在孵化小鸡的时候，会把翅膀全部打开，把鸡蛋都慢慢的放在自己的身下。这样每个鸡蛋都能保证相同的温度，这样才能孵化出来小鸡。一般母鸡的体型都是差不了多少的，在身低下，以及翅膀能覆盖的范围也就是二十个鸡蛋左右。 如果鸡蛋放的过多，母鸡的翅膀覆盖不了，就会出现胎死蛋中的情况，多数会变成我们所说的毛蛋。也就是没有发育完全的鸡蛋。这样一来也不利于其他鸡蛋的孵化。 现在农村养殖的土鸡，都还是采用传统的母鸡孵化的方式来繁育土鸡的后代。这样的方式有很多的好处。 第一，小鸡的抵抗力比较强。可能土鸡本身就携带非常强的抵抗力，小鸡出生以后，成功率基本上会保持在百分之八十左右。如果换成在集市上卖的小鸡，成活率至少要下降两成。 第二，小鸡苗容易照顾。在小鸡出生以后一般也就打一针预防流感类的疫苗，往后在也不会用药物一类的东西。在小鸡经历过两个星期左右的幼苗期后，慢慢地母鸡就会带着它们在外面到处的找食物吃。这样一来就会适应外面的环境，抗病能力就会有很大的提高。基本上一只优质的土鸡就成功了。 鸡蛋的孵化率不能达到百分之百。20枚鸡蛋，一般情况下最多情况下也就可以孵化17到18只小鸡，有很多意外的情况发生，比如，小鸡刚破壳被母鸡压死了，在孵化过程中，母鸡没有全部都看到，鸡蛋意外的在母鸡身外等等情况。就是这样的原因，一般一只母鸡一次孵化小鸡的数量会在十几只左右。 在这样的情况下，多数农民会到集市上买上一定数量的土鸡苗来保证小鸡的数量。 农村土鸡一年能下多少个鸡蛋？ 谢谢邀请！ 农村土鸡一年能下多少鸡蛋？这个不知道！因为你没说多少土鸡啊！
橱柜布局注意事项一品如的衣柜： 灶具离墙面留些距离，尽量不要贴侧墙，避免锅沿等与墙壁相抵触。 橱柜布局注意事项二： 橱柜靠墙一侧一定要考虑门口线的外突，避免门、抽屉及拉篮的开合受到影响。 橱柜布局注意事项三： 水槽与灶具之间要留有足够使用空间，以800以上为宜，但也不宜过远，使得操纵时往返的奔波。 橱柜布局注意事项四： 留意配件的合理配置，固然橱柜的配件品种多样，但适合每个厨房的配件并不同，能达到使用利便，功能性强即可。 橱柜布局注意事项五： 台面拐角的结合部必需有公道的面积范围，避免作用力的影响造成断裂。 橱柜布局注意事项六： 留意插座的预留位置，台面与吊柜之间的插座要阔别水槽的位置，冰箱的插座最好设定在正墙一侧或上侧，还有厨宝。微波炉。吸油烟机。消毒柜。烤箱等等。 橱柜布局注意事项七： 上下水口的位置，上水管道最好不低于400mm，便于衔接水龙头及厨宝等，下水管道的高度最好不要超过100mm或不低于200mm,使之在安装橱柜时，把柜体的动锯降低到最小。由于橱柜的底部都有调整脚，底板的位置一般介于100mm至140mm之间。 橱柜布局注意事项八： 煤气管道的整改，这需要同煤气公司协调，最好使出气管道与进气主管并列，尽量使管道的包管板在台面的面积缩小，以扩大台面的使用面积，提前做好煤气管道的整改便于橱柜的开孔疏浚。 橱柜布局注意事项九： 烟机管道的安顿方法有两种：一是在铺砖吊顶之前，最好将烟机管道预置在吊顶的内部并封好边口，计算出烟机出口的位置悬出，二是安顿在吊顶下部，吊柜安装完毕后用封顶板来遮挡，采用这种形式的条件是风道口距正墙不可超过300mm为宜。 如何最大程度精简自己的衣橱？ 想要精简衣橱，必须会一衣多穿相信不论你是零经验的时尚小白还是经验丰富的时尚达人，这个或多或少都会一些。除此之外就是要利用最少的时尚单品搭配出更多的造型。 比如气场t恤，相信每个人最少也不止一件，搭配飘逸印花裙或ol风半裙或九分裤，给人的感觉就不会那么单调乏味了。不要小瞧外套的重要性，同样的t恤长裤搭配，不同的外搭却穿出完全不同的味道。比如帅气的短外套，大气的风衣。根据不同的场合和想要的不同效果搭配外套。有些内搭可以一年四季都利用起来，比如t恤长裤的搭配，不同的外搭搭配出不同风格的造型。经典的白色衬衣，搭配ol风半裙、烟管裤或者度假风印花裙，除了传统的上衣全塞进腰带的模式，一边衣角塞进腰带给人的味道就不同了！特别是这种打结式穿法，正式的衬衣也能穿出自然随性的感觉。衬衣或t恤的搭配效果实在太多，比如气质的阔腿裤，时髦的百褶裙，女人味的蕾丝裙。不同色彩的变化与搭配细节的改变都是值得学习的搭配技巧。 最简单易学的莫过于直接搭配一款风衣，大气有范。看看不同的外套对比与配饰的变化，或者活泼帅气，或者大气有范，或者知性优雅，总之基础单品不变的情况下，还要备上两件不同风格的外套。其实有时候性感与帅气之间只是差了一件皮衣外搭的区别。衬衣的穿法，有时真的需要你去挖掘，比如除了直接单穿或作内搭，还可以多层叠穿，丰富的衣服层次和色彩搭配，更能显示出一个人的品味。 必备的针织衫，无论 单穿或者作为外搭都是气质女性必备的单品，特别是解开扣与系上扣这些我们都会的搭配技巧，有时小细节真的很重要。印花裙搭配不同的上衣或者搭配的方式不同，一件印花裙轻松穿出不同风格。 不同的半裙搭配同一件衬衣，或者修饰身材的伞裙、ol风的半裙或者时髦优雅的百褶裙，不同的百搭单品互相搭配，会给你全新的味道。
大千世界无奇不有。同一朵花竟能变换不同的颜色你有没有见过呢？其实植物界有450多重花草会“变脸”魔术哦！在此之前很多朋友会问花儿谷要一个花变色的合理解释！今天花儿谷就带你看看这些能变色的花儿背后更有意思的小秘密。下面一起举些例子看一看到底是为什么这些花草能够变色呢？ 双色茉莉 双色茉莉又叫鸳鸯茉莉、番茉莉，是多年常绿小灌木，一般一年春秋两次开花。每朵花开放，初期都是紫色，而后变成淡青色，最后变白。因为这个，它有了一个非常形象的英文名字：昨天今天明天。 双色茉莉变色，是因为它花瓣中的花青素很容易挥发。挥发速度和环境酸碱度、温度高低有关。天气越晴朗，变色越快越明显。 弄色木芙蓉 弄色木芙蓉又叫三弄芙蓉，是落叶灌木，秋季开花。 虽然木芙蓉也会变色，但一日之中的变化，和弄色木芙蓉还不同。弄色木芙蓉一日一变，分别是白、黄、粉、红，被称为世界上颜色最多变的花。弄色木芙蓉变幻花色，也是通过花瓣细胞中，花青素和酸质的改变而变化的。 王莲 王莲是睡莲科的多年或一年草本植物，夏季开花。 王莲同一朵花会开放两次闭合两次，第一次开白花，第二次开粉红色花，神奇的是，它不止有颜色的变化，同时还要“变性”。王莲的“变脸”是为了避免自我受精。 王莲第一次开白色雌花，散发香味吸引昆虫进入花朵后闭合；24小时后再次打开，变为粉红色雄花开放，昆虫飞出，去其他白色雌花授粉，然后雄花使命已尽，沉入水中。 金银花 金银花又叫鸳鸯藤、金银藤，是藤本常绿或落叶灌木，春季开花。金银花开花先白后黄，开花时节，看似金银二色，它也正因此而得名。 金银花变色的动机，是为了让蜜蜂等昆虫分辨花朵“年龄”，从而更易分辨哪朵花有花粉，从而提高授粉效率。 使君子 使君子又叫四君子、梭子果，是攀援落叶灌木，初夏开花。使君子开花变色，有三种：白、粉、红，有时候一天内就能完成三次变色。 使君子变色的原理和双色茉莉相同。它一般夜晚白色初开，是因为晚上白色花朵反光吸引飞蛾，而第二天变为鲜艳红色，吸引蜜蜂蝴蝶。有利繁殖，才是它的真正动机！ 马缨丹 马缨丹又叫五色梅、如意草、七姐妹，常绿灌木，夏季开花。 马缨丹开花时，会由初开的黄或者粉色，渐渐变为红色，常能见到五彩缤纷的开花场景，非常漂亮。 当然文章开始的时候提到，世界上会变色的植物已知有450多种。在这庞大的物种数量当中，比较常见的应该就上面这几种了，通过上面的介绍我们已经拥有了花变色的合理解释。那么这样会变色的花卉，你家里养了哪些呢？
血糖高的人群在选择食物的时候，要注意食物的血糖生成指数（GI）血糖高吃什么菜。GI是确切衡量食物引起人体餐后血糖反应的一项有效指标。GI越低的食物对血糖升高的反应就越小。 以葡糖糖的GI值为100，小于55的为低GI食物；55-75之间，为中GI食物；大于75，为高GI食物。 建议血糖高的人群尽量选择低GI的食物，适当选择中GI食物，避免选择高GI的食物。 所以，对于蔬菜和水果的选择也是同样的道理。那么我们需要知道不同蔬菜水果的GI情况。 蔬菜的GI非常好记，绝大部分的蔬菜都是低GI的食物，可以任意选择。除了以下几种： 南瓜75.0、胡萝卜71.0、甜菜64.0。 另外，尤其要注意的是：土豆、玉米、山药等食材，虽然我们平常作为蔬菜来吃，但它们的本质都是主食。主食的GI值都是比较高的。不过相比于米饭、面条等精细主食，它们升血糖的程度要低一些。所以要注意一点：如果菜品中有土豆等，则需相应减少米饭的量。 另外是水果的选择。对于糖尿病人能不能吃水果这个问题，有很多说法。有的说能吃，有的说不能吃。首先，水果是我们合理膳食必不可少的一部分，对于血糖高的人群也是如此。只是，水果的含糖尤其是易于吸收的单双糖相对较多，所以在选择和食用的量上要比一般人群要注意一点。 对于水果种类的选择，仍然是以GI值为判断标准，尽量选择GI低的水果。 常见的低GI水果有：樱桃22.0、李子24.0、柚子25.0、苹果36.0、梨36.0、葡萄43.0、猕猴桃43.0等。 在空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后2h血糖低于10.0mmol/L的情况下，适当食用以上的水果是适宜的。（如果血糖过高，则需遵医嘱严格控制,可食用少量生黄瓜和生番茄。） 当然，食用的量和时间也非常关键。哪怕是低GI的食物，如果量和时间把握不好，也会对血糖产生不利的影响。我们一般人每天水果的食用量大约为200-350g，血糖高的人群控制在每次150左右（大约半个苹果的大小），不可一次食用过多。食用的时间建议在两餐之间，避免吃完饭后马上食用水果。 最后，要重点提醒的是：血糖的控制是多方面的，不是选择某几类食物或者吃某种药物就能控制好的。血糖的控制需要建议遵循“五驾马车”的原则：药物治疗、饮食治疗、运动治疗、自我监测以及健康教育。 糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。希望血糖高的人，拥有积极的心态并采取科学的方法积极控制血糖，避免并发症的发生。 血糖高吃什么食物降得快？ 首先要明确回答你，目前不存在所谓的降血糖食物，所有食物吃完后血糖都是上升的。 我们所说的控制血糖优选食物主要有以下两点原因。 同类食物中升血糖较慢（GI较低），比如同样是主食，煮熟的整粒玉米升糖速度要明显低于大米饭。樱桃升血糖的速度要明显低于西瓜。 部分食物中有改善胰腺，调节胰岛素的特殊成分。比如葛根中的葛根素就是典型，事实上很多糖尿病的药物中就有葛根素的成分。而类似的食物还有一些，比如樱桃。 关于降糖保健品 保健品不要看它怎么宣传，要看它符合的是什么国标，要看品牌。这里面主要有两大问题。 一个是宣传中夸大的问题，这部分就要看它的成分表，根据其成分来判定。保健品不是中药，效果有点代替不了药物。 还有一种比较可恶，那就是在保健品中掺入药物成分，这种一般都是小品牌，尤其是网络品牌爱干的事。保健品国家在生产过程中的监督相比较药物不是那么严格，尤其有些小地方监管更差了。所以我个人不建议买一些5年以下品牌的东西。 高血糖一日三餐怎么吃最合理？ 发现高血糖，被医生诊断得了糖尿病，除了吃药，打针，医生还反复说要控制饮食。都吃降糖药了为什么还要控制饮食？因为吃多少药是根据您住院的时候吃什么，怎么运动来定的。出院后饮食变化大，药没变，血糖肯定控制不好。 那高血糖一日三餐怎么吃最合理？三个原则：首先要营养均衡，不能过分控制饮食导致营养不良，抵抗力降低；也不能随便吃，体重增加，会出现更多的健康问题。其次要能够坚持，降糖是持久战，不吃主食或只吃蛋白质食物短期可以减肥，但都很难长期坚持，时间长对身体也有害。三是适合自己的才是最好的，根据自己的饮食习惯去摸索。吃完两个小时测一测血糖，才知道这种食物对自己来说到底升高不升高血糖，升高多少。但是如果血糖特别高的时候，不要随便试啊，血糖控制的不错的时候去摸索，找到喜欢吃又适合自己的食物。 饮食的“质”和“量”均可影响血糖波动。升糖指数(glycemic index，GI)即食物血糖生成指数，被用来衡量食物中碳水化合物对血糖的影响。摄入高升糖指数(glycemic index，GI)食物以及食物摄入量过多均可引起餐后血糖迅速升高，导致血糖波动的幅度增加。同样多的食物，低升糖指数食物在胃肠中停留时间长，吸收率低，葡萄糖释放缓慢，葡萄糖进入血液后的峰值低、下降速度也慢， 简单说就是血糖升的低。低升糖指数的主食包括：荞麦、黑米、通心粉；中升糖指数的主食包括：鸡蛋面、乌冬面、面包、麦片；高升糖指数的主食包括：油条、燕麦片、烙饼、面条(纯小麦粉)、糯米饭、馒头(纯小麦粉)、白米饭。 推荐每日碳水化合物提供一半的能量；吃主食不但有孢的感觉，还有利于维生素和微量元素的补充，更有利于坚持控制饮食成功。粗粮含有较多的膳食纤维，添加膳食纤维可延长糖尿病患者胃排空时间，延缓葡萄糖的消化与吸收，改善餐后血糖代谢和长期糖尿病控制。谷物膳食纤维还可增强胰岛素敏感性从而改善体内胰岛素抵抗。推荐糖尿病患者的膳食纤维摄入量应达到并超过健康人群的推荐量。老年人考虑到胃肠功能，一定要注意粗粮和细粮搭配着吃，因为粗粮不好消化，老年人更要注意。膳食中宜增加富含ω-3多不饱和脂肪酸的植物油。推荐每周吃鱼2～4次（尤其是ω-3多不饱和脂肪酸含量丰富的鱼）。针对肾功能正常的糖尿病患者，推荐蛋白质的适宜摄入量在总能量的15%～20%。植物来源的蛋白质，尤其是大豆蛋白，相比动物蛋白更有助于降低血脂水平。高蛋白膳食在短期内（3 个月内）有助于减轻体重。乳清蛋白有助促进胰岛素分泌，改善糖代谢，并在短期内减轻体重。 总之，均衡饮食，根据自己的饮食习惯，摸索适合自己的饮食，才能长期控制血糖。 参考文献： 1.中华医学会糖尿病学分会,中国医师协会营养医师专业委员会.中国糖尿病医学营养治疗指南(2013)[J].中华糖尿病杂志. 2015, 7(2):73-88. 2.母义明,纪立农,杨文英等. 中国2型糖尿病患者餐后高血糖管理专家共识[J]. 中华糖尿病杂志. 2016, 24(5):385-391. 药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。
大智若愚是褒义词，意思是：形容聪明的人，不炫耀自己，从表面看好像很愚笨大智若愚反义词。真正有才智的人表面上像愚笨的。是因为有德，不去计较而已。出处：春秋时期老子《老子》中“大智若愚，大巧若拙，大音希声，大象无形”译文：真正聪明的人，不显露自己；最大最美的声音乃无声之音；不要过分的主张，要兼容百态。例句：把自己当成最聪明的人，往往是最笨的。在职场上总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。真正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。扩展资料1、用法：主谓式；作谓语、定语、分句；指有智能的人不露锋芒。2、反义词：（1）大巧若拙：拙，笨。 指真正聪明的人，不显露自己，从表面看，好像笨拙。（2）虚怀若谷：胸怀像山谷那样的深广。形容十分谦虚，能容纳别人的意见。（3）不露锋芒：锋芒：比喻锐气或才干。不显露出锐气或才干。多指有意地将自己的才能、抱负等加以掩饰。3、近义词：（1）锋芒毕露：比喻锐气和才干全都显露出来。多形容人气盛逞强（2）不可一世：自以为在当代没有一个人能比得上。形容狂妄自大到了极点。（3）愚不可及：原指人为了应付不利局面假装愚痴，以免祸患，为常人所不及。后用来形容人极端愚蠢。 大智若愚是褒义还是贬义？ 大智若愚是褒义词，意思是：形容聪明的人，不炫耀自己，从表面看好像很愚笨。真正有才智的人表面上像愚笨的。是因为有德，不去计较而已。 出处：春秋时期老子《老子》中“大智若愚，大巧若拙，大音希声，大象无形” 译文：真正聪明的人，不显露自己；最大最美的声音乃无声之音；不要过分的主张，要兼容百态。 例句：把自己当成最聪明的人，往往是最笨的。在职场上总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。真正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。 扩展资料 1、用法：主谓式；作谓语、定语、分句；指有智能的人不露锋芒。 2、反义词： （1）大巧若拙：拙，笨。 指真正聪明的人，不显露自己，从表面看，好像笨拙。 （2）虚怀若谷：胸怀像山谷那样的深广。形容十分谦虚，能容纳别人的意见。 （3）不露锋芒：锋芒：比喻锐气或才干。不显露出锐气或才干。多指有意地将自己的才能、抱负等加以掩饰。 3、近义词： （1）锋芒毕露：比喻锐气和才干全都显露出来。多形容人气盛逞强 （2）不可一世：自以为在当代没有一个人能比得上。形容狂妄自大到了极点。 （3）愚不可及：原指人为了应付不利局面假装愚痴，以免祸患，为常人所不及。后用来形容人极端愚蠢。 求大智若愚造句，大智若愚的意思 语义说明 表示具有极高智慧的人，往往表面上看起来似乎愚笨。 使用类别 用在「深藏不露」的表述上。 例 句 01 这位长者的为人处世，令人有一种大智若愚的感觉。 02 大智若愚，可以避灾免祸；锋芒毕露，往往遭嫉受害。 03 老李是一个大智若愚、深藏不露的人，我们应该多向他请教。 04 小慧看起来呆呆的，读起书来却过目不忘，难怪老师说她大智若愚。 05 我看老王是大智若愚，不相关的事，他都胡里胡涂，属他份内的事，却一清二楚。 06 妈妈说爸爸是大智若愚，因为他只听得见愿意听的话，其它的话，都装作听不见。 07 表面上看起来他好像不太灵光，没想到这一连串的问题都是靠他来解决，真是大智若愚啊！。 大智若愚”这句话不合理吗？ 合理。有许多人用“大勇若怯，大智若愚”劝人或勉励自己，这根据的是 什么呢？ “大勇若怯，大智若愚”语出苏轼《贺欧阳少师致仕启》：“大勇若 怯，大智如愚。”这两句话看起来好像矛盾，其实它们是分别有所强调的：前 一句强调的是“不鲁莽行事，行事要考虑周全”。 由于“行事要考虑周全”， 所以不“拔剑而起，挺身而斗”，而是行事显得慢一些，像是怯阵似的。其实 这样才是“大勇”而不是“匹夫之勇”。后一句强调的是“不露锋芒，不显 山露水。”由于面临着各种事时不露锋芒，显得表态很慢，所以有点像愚笨 迟钝似的。 其实这才是“大智”而不是“小聪明”。这两句话不是苏轼的首 创，他可能是读《老子》或《后汉书》受到了启发而讲出了这两句富有哲理的 话。《老子》第四十五章有“大直若屈，大巧若拙，大辩若讷”之语，《后汉 书。荀爽传论》也有“大直若屈”这样的话。关于这三句话的解释，各家有不 同的看法，笔者只选一种：“大直若屈”的“大直”指的是“办事所要达到的 最后目的”，“若屈”是“像是很曲折”。 因为有些事不是“一下子就能成 功的”，需要把达到目的的过程安排好。先干什么后干什么要有层次。这“层 次”就是“屈”。“大巧若拙”的“大巧”是才艺高超的人，才艺高超的人不 愿意逞能，所以“若拙”。“大辩若讷”的“大辩”是能雄辩的人，能雄辩的 人出言准确，要考虑一下，因而像是“讷”，即言语迟钝。
现在天气越来越热，很多婴儿会因天气过于炎热而哭闹不止，来表达自己的不适，使得部分新手家长想要打开空调给自己的孩子凉快凉快，但老一辈人却不肯，觉得孩子过于小不适合吹空调。那么，婴儿可以吹空调吗？婴儿吹空调的正确方法？婴儿怎么合理吹空调？ 婴儿是可以吹空调的，各位家长们可以参考以下的婴儿吹空调方法 1、在使用空调前，不要让婴儿待在要开空调的房间中，因婴儿一时间并不能马上适应房间的温度快速变化，容易导致宝宝感冒，可以在开空调时把温度调至26度或以上，然后再逐渐降低。待空调已经开有几分钟，就可以将婴儿抱去空调房中，每隔半个小时或是一个小时调至空调温度，直至婴儿感觉到舒适就可以不用再降低温度了。 2、在使用空调过程中，要保持室内和室外的温度差距不大，以免引起婴儿感冒。建议各位家长，如果自己的宝宝在三个月以内，室内温度要控制在26度左右，如果是三个月以上可以稍微调低一些，24度-25度都是可以的。 3、在关闭空调后，不要马上把婴儿抱出去，要让婴儿在空调房中待至半个小时左右，给婴儿一个适应阶段，等室内、室外温度差不多后再带婴儿出去，避免婴儿接受不了温度快速变化导致感冒、发烧等。 4、各位家长们要注意空调的冷风口不要对着婴儿直吹，可以选择空调风口左右、上下吹。 5、晚上婴儿睡觉前，要记得给她肚子盖好小毛毯，以免着凉。 » 婴儿吹空调的正确方法 婴儿怎么合理吹空调
导读心脑血管病的患者怕的就是血管粘稠，当喝水不够或者少喝水的时候就会使血液的粘稠度升高，血液循环速度变慢，严重时可能会引起血栓，所以适当的喝水是有好处的，它可以稀释血液的粘稠度，有助于血液的循环。 喝水要正确地喝，不能一下子饮用过多，否则容易导致电解质紊乱。 有心脏病的患者更加不能大量的喝水，这是很危险的，因为大量的水进入人体后，人体的体液增多了，血液变稀了，血容量增加了，心脏就不得不加大力度工作，这就容易导致心脏负荷加重，一般这种工作量对于正常人来说问题不大，但是对于心脏病的患者就很难承受这样的变化，因此有可能会加重病情。 喝水可以预防心血管疾病吗？ 心脑血管疾病的发病机制一般是血压、血脂、血糖的升高，比如冠心病、心绞痛、脑梗、心梗等，多喝水可以一定程度上改善血稠的情况，但是并不能从根本上预防心脑血管疾病的发生，所以，多喝水不能起到预防的作用。 想要预防心脑血管疾病的发生，最重要的还是坚持用药，控制好血压血脂等指标，将危险降到最低，另外，生活中清淡饮食，规律作息，戒烟限酒，加强运动，保持一个健康的体型，才是预防心脑血管意外事件的有效方法。 多喝水有哪些好处？ 多喝水虽然不能预防心脑血管疾病，但对身体还是有好处的。 1.清除体内毒素 夜晚是机体进行自我修复的时间，器官正常活动或者食物分解之后的残留物质都会进入肠胃。晨起空腹喝一杯水，可以唤醒沉睡的肠胃，促进肠胃蠕动，把毒素排出体外。 2.加快新陈代谢 有数据显示，晨起空腹喝水可以将代谢率提高24%，身体的代谢率提高，就可以改善消化系统的功能，加快食物的消化速度，减少脂肪堆积。 3.缓解消化不良 很多人消化不良是因为胃酸增加，胃炎胃溃疡患者还可能产生胃酸回流，而喝水可以改善这个问题，尤其是空腹喝水可以达到稀释胃酸的效果，减少胃酸对胃壁的伤害，对胃痛和消化不良都有很好的缓解作用。 4.改善肤色 身体缺水会使皮肤干燥，肤色暗黄。晨起空腹喝杯水可以加快皮肤的血液循环，让皮肤变得更有光泽。此外，身体排毒后皮肤呼吸畅通了，气色自然也会变得更好。 5.缓解气喘、咳嗽 气喘发作的诱因是呼吸道干燥，尤其急喘不止时，用力呼气会使得呼吸道更干燥，咳嗽也因用力而流汗，使体内的水分流失得更多，痰也因之变得浓稠，更加不易咳出，形成恶性循环。此时如果能喝一点温开水以缓和平滑肌的紧张，维持呼吸道的滋润，将痰稀释可减轻咳嗽症状，浓痰也较易咳出，此外，若有浓痰，因痰里容易繁殖细菌，在多喝水的情形下，也会降低细菌侵入的机会。 6.改善便秘 大便的质地与次数和饮水有着密切关系，当肠道内的水份充足，大便质地就会软，水分不足大便就会干燥硬结，为了使肠腔内保持足够的水份软化大便，别忘了养生常喝水的习惯。若能在早上起床后，一口气喝上两至三杯温开水，效果更佳。 » 多喝水可以预防心脑血管病吗 合理补水对人体健康至关重要
早些年我们国家没有控制计划生育，家里的孩子都很多，虽然那时候的人很穷。而时至今日，虽然国家放开了二胎政策，但是大城市里面的人依然不愿意生二胎，但是在一些偏远的贫穷的地方，人们还是一个个的生孩子，计划生育对他们没用。有人说人越穷越生孩子，其实这只看到了极端的一个方面，还有一种就是人非常有钱的也会生孩子，看看那些娱乐大明星，能生的尽量都在生。今天小编跟大家谈谈为什么穷人喜欢生孩子。 人为什么越穷越生孩子？ 1、穷人身体好，还没有避孕措施。 很多人说穷人的避孕措施不到位是导致孩子频繁出生的根本原因，其实还有一个原因就是他们身体好，穷人多数从事体力劳动，身体倍棒，生理需求更加旺盛！ 2、穷人认为孩子是财富。 不少地方的穷人认为攒钱不如攒孩子，有了孩子就不怕以后没饭吃，因为孩子会养自己，这种观念让他们不断的生孩子。 3、穷人对孩子教育没概念。 穷人认为生下孩子后供他们吃饱了长大就行，期间孩子的培养是全部忽略的，完全是野蛮的自然生长。 一个家庭几个孩子最合理？ 小编认为1个太少，2个正好！现在国家已经开放三胎了，虽然很多人不愿意再要孩子，但是实际上孩子2个是最合理的！ 1、生一个孩子，给孩子在这个世界上造一个亲人。 现在在城市里面人情淡薄，邻居之间都互不认识，以后这种现象会更加的严峻，多一个孩子，在等你们离世之后，孩子世界上还有一个至亲！ 2、孩子之间可以互相成长学习。 两个孩子之间可以互相学习，大的可以把自己学到的知识传授个小的，而且可以一起互相玩耍，都是一个非常有意思的成长过程！ 3、未来两个孩子养老负担要比一个孩子小。 独生子女的家庭，你是否有过这样的一个体验，一旦你的父母生病住院了，照顾父母的重担落在你一个人的身上，不仅耽误时间和工作，而且非常的累，如果你有兄弟姐妹，这种事就变的轻松多了！ » 人为什么越穷越生孩子 一个家庭几个孩子最合理
合理。2024年12月8日，中国国家主席习近平同尼泊尔总统班达里互致信函，共同宣布珠穆朗玛峰最新高程8848.86米。珠穆朗玛峰，简称珠峰，是喜马拉雅山脉的主峰，也是中国和世界最高峰。 珠穆朗玛峰高8848米说法合理吗 珠穆朗玛峰的高度，尼泊尔等国采用的雪盖高(总高)是8848米，与中国测绘工作者1975年的珠峰测量值一致。 珠穆朗玛峰较近的一次测量在1999年，是由美国国家地理学会使用GPS全球卫星定位系统测定的，他们认为珠峰的海拔高度应该为8850米。但外界也有8848米、8840米、8850米、8882米等多种说法。 2005年5月22日中国精确测量珠峰高度，珠峰的岩面高为8844.43米(精度控制在±0.21米之内，峰顶冰雪厚度为3.5米)，同时停用1975年8848.13米的数据。
腹肌每周2～3次合理 锻炼腹肌最好每周2～3次，锻炼腹肌的方法通常强度比较大，训练过后会对腹部肌肉纤维造成一定损伤，这个时候需要给腹肌一定时间休息，才能让腹部肌肉恢复。锻炼腹肌不宜每天都进行，长期高负荷运动对身体健康影响很大。