所谓夏季来临，总是少不了一些降压解暑的饮品，而菊花茶就是一个必不可少的良品，更是很多上班族的最爱，每天在上班时，泡一杯暖暖的，带有清香的菊花茶，工作都更加有劲了。 喝菊花茶的好处 1.多饮用菊花茶还可促进机体新陈代谢，加快体液循环，使得皮肤有效排除残存的有害物质，更加光滑白皙。 2.菊花茶还就有消肿功效，晚上喝太多水，第二天早上醒来眼睛难免会浮肿，这时可以用化妆棉浸泡菊花茶，贴在眼睛浮肿去，可有效减退眼睛浮肿。 3.菊花茶具有养肝平肝，清肝明目的功效，配上枸杞一起冲泡，效果更佳。常常要面对电脑的人，应当适量冲泡喝，可以保护眼睛。 4.菊花茶还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、可排除体内积存的有害化学物质和放射性元素。 5.菊花具有显著的扩张冠脉、增加冠脉流量的功效。因此常饮用菊花茶可以有效防治心血管疾病并且降低胆固醇。
夏天天气燥热，太阳强烈，很容易产生烦躁的心情。喝花茶是一个不错的选择，淡淡花香，沁人心脾，清热解暑。花茶，一直是女性朋友们很喜欢的茶叶饮品，特别是菊花茶，但是喝菊花茶还是有一些讲究的。 喝菊花茶的好处和坏处 1.菊花茶具有养肝平肝，清肝明目的功效，配上枸杞一起冲泡，效果更佳。常常要面对电脑的人，应当适量冲泡喝，可以保护眼睛。 2.菊花茶还就有消肿功效，晚上喝太多水，第二天早上醒来眼睛难免会浮肿，这时可以用化妆棉浸泡菊花茶，贴在眼睛浮肿去，可有效减退眼睛浮肿。 3.菊花茶还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、可排除体内积存的有害化学物质和放射性元素。 4.由于菊花性甘偏寒，所以性偏体寒，体虚之人不可多饮，并且要明白自己的体质，喝对的花茶。 5.菊花茶性宣泄，所以怀孕的女子最好不要饮用，失眠之人也不要饮用。
菊花茶的功效有哪些呢？下面和小编一起来学习下这个知识吧。 菊花茶 菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。 菊花茶的功效 1、菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
许多都对清香诱人的菊花茶情有独钟，喜欢每天饮用。但也有一些人在饮用菊花茶以后会出现一些不适的症状，这是什么原因呢？其实菊花是一种中药，具有多种药用功效，如果使用不当就会产生一些不良反应，小编建议大家在喝菊花茶以前先把喝菊花茶的禁忌了解清楚。 喝菊花茶的禁忌 1、菊花茶在饮用以后有可能引发人类的过敏性结膜炎，特别是那些有病史的人群，是不能随便喝菊花茶的，要想喝也得先弄一两朵泡在水中试一下，如果没有结膜炎的反应才可以继续喝。 2、在生活中也存在一些对菊花过敏人群，他们在喝了菊花茶后容易出现多种过敏反应，像起红点和呼吸急促等，这时应该马上停止饮用，如果反应严重就要去医院进行抗过敏治疗。如果本身就有过敏史，在喝菊花茶前要做一下过敏测试才能大量喝。 3、脾胃虚寒的人群是宜饮用菊花茶。因为菊花茶是一种凉性饮品，最大的功效就是清热解毒，也正它的这种功效会让脾胃虚寒人群在喝了菊花茶以后会出现咽喉炎和反酸以及胃痛等多种不良反应。 4、处于月经期间的女性也不能喝菊花茶。女性在来月经时本来就有体寒怕冷的症状，在喝了菊花茶以后这些症状就会加巨，严重时还会导致女性以后出现月经不调的情况。
一直以来孕妇能不能喝菊花茶都备受争议，菊花属阴性，孕妇的体制比较娇气，那么孕妇到底可以不可和菊花茶呢，答案是肯定的，只要注意不用一次喝太多就行。 菊花茶是否适合孕妇喝？ 1、菊花茶的味道不甜也不苦，但是其味道清香，孕妇无论是喝了还是闻了都安神的作用，而做成菊花茶的材料往往是甘菊，甘菊属于草药的一种，清肝健脾的作用。 2、菊花属于阴性植物，所以菊花茶不宜体寒，肾虚的人群饮用，但是如果上火了可以适量饮用，菊花茶清热解毒的功效，如果是孕妇提倡在冬天寒冷的时候酌情饮用。 3、菊花茶的味道清香，但是要注意泡菊花茶给孕妇喝的时候不能放太多菊花茶，尽量让味道清淡些，可以加些冰糖，这样菊花茶可以变的甘甜清香。
孕妇可以喝菊花茶吗？喝多孕妇朋友都在问这个问题，下面让小编来回答你吧。 菊花茶 孕妇能喝菊花茶吗 菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。很多女性朋友平时爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗?很多人对这个问题并不了解，今天还是让女人就要靓来具体说说孕妇可以喝菊花茶吗。 据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点， 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。 但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。妈妈们的体会： 一、可以喝的，少量就行了，我就喝的，现在BB很好。 二、我也在喝，就是把杭白菊放少点。 三、我前段时间也是老上火，喉咙痛得不行，于是就天天泡菊花茶来喝，不放其他茶叶，很有效果的，搞得现在都爱上菊花茶了，应该对宝宝没有影响的。 四、少喝点，太凉了，对宝宝不好。 五、是的，少喝点没有关系的，我有时候也会喝一些的。 六、少喝点了，我当时喝是为了便秘，后来老觉得肚子不舒服，去查了原来宝宝在肚子里就过敏了，吓死我了。还好现在宝宝健健康康的，否则被家人骂一辈子也不够啦。