在很多地区女性生产以后坐月时，都有吃姜醋的习惯，但也有一些年轻人对这种习惯不认同，因为他们不知道女性坐月时吃姜醋有什么作用。其实产妇在坐月时吃一些姜醋对身体的恢复是大有好处的。一会我就会把女性坐月时吃姜醋的作用做一个详细的介绍，家里有产妇的朋友可以认真了解一下。 坐月吃姜醋的作用 1、坐月吃姜醋能促乳 南方地区流行的姜醋都是用甜醋和生姜以及猪脚一起煮制而成的，它里面有大量的活性成分和胶原蛋白，产女食用以后对乳汁的分泌有很好的促进作用，对女性产后乳汁量少有很好的调理作用。 2、坐月吃姜醋能驱寒活血 坐月吃姜醋时能起到驱寒活血的重要作用，因为生姜本身就有驱寒的功效，与甜醋一起煮制以后，会让这种功效得到更好的发挥，产妇坐月时食用，能减少产后中风和受寒等多种不良症状的发生。 3、坐月吃姜醋能补钙 坐月时吃一些姜醋能起到补钙和活血的作用，对产妇子宫的恢复有很好的促进作用，另外姜醋里面有蛋白质和多种氨基酸与矿物质存在，有很不错的滋补功效，女性坐月时食用姜醋，能很快把这些营养成分吸收，让生产以后的身体快速恢复。
孕妇可以吃李子吗？很多怀孕的朋友会有这样的疑问，下面让我为大家介绍。 孕妇可以吃李子吗 夏季来临，李子酸酸甜甜，正好很多孕妇喜食酸性食物，那么孕妇能吃李子吗?孕妇吃李子好吗?小编从分析李子的成分及作用帮大家了解孕妇能吃李子吗? 李子，又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分，具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李子对肝部也有较好的保养作用，还能促进血红蛋白再生，适合贫血者食用。 孕妇能吃李子吗?应该具体来看，一般情况下孕妇可以吃李子。孕妇吃李子好吗?李子虽好可不能贪多。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。 孕妇能吃李子，但是要注意不良反应：如类似过敏反应，身体局部或全身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状。这些反应说明该孕妇自身体质并不适合在孕期吃李子，所以应避免孕期再吃李子。 孕妇能吃李子吗?孕妇吃李子也是有学问的。对于能吃李子的孕妇，下面提出几点建议，保证孕妇吃李子吃的健康，吃的放心。 一、适量 俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”吃李子时一定要适量，尤其是孕妇，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。 二、吃熟透的李子 未熟透的李子是千万不能食用的。 三、李子不宜与下面食物一起食用 蜂蜜、鸭蛋、雀肉不能一同食用。 吃李子时前注意清洗 李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。 通过小编分析，大家对孕妇能吃李子吗已经心中有数了吧，孕妇是可以吃李子的，只是不能贪吃而吃太多。对于那些体质特殊容易有不良反应的孕妇来说，李子还是不吃为好。