普洱熟茶是云南大叶种晒青毛茶采集以后经过人工渥堆发酵处理以后得到的茶叶，它属于完全发酵型的茶叶，这种茶叶的茶性比普洱生茶更温和，而且茶香更为浓郁。普洱熟茶不单能养胃，护胃还能降低血脂，但在在生活中并不是所有人都能喝普洱熟茶，有些人在喝了它以后也会引发身体不适。 普洱熟茶的功效与作用 普洱熟茶不适用人群 1、降低血脂 降低血脂是普洱熟茶的重要功效，普洱熟茶中含有大量的活性酶和多种微量元素，他们能加快人体内脂肪的分解与代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，同时还能扩张血管稀释血液，降低血液粘稠度，它能让人类过高的血脂尽快恢复正常。 2、去除油腻 普洱熟茶特别适合人们在食用油腻食物以后饮用，因为它去除油腻的功效特别好，能阻止这些油腻物质在人类胃肠壁上积存，并能减轻肠胃负担，提高肠胃消化功能，它对人们因食用油腻食物引发的肠胃不适，有良好调理作用。 3、减肥瘦身 普洱熟茶还能保护人类心血管，抑制人体对胆固醇吸收，，而且能加快人体代谢，将给人体内堆积的毒素经常饮用，可以起到明显减肥作用。普洱熟茶中还含有丰富的茶多酚，红茶树以及茶褐素还有天然多糖等对人体有益的营养成分，这些营养物质被人体吸收以后能调节免疫系统功能，增强人体自身免疫能力。 普洱熟茶不适用人群 普洱熟茶具有超强的减肥作用，它不适合那些身体瘦弱的人群饮用，不然会让体重进一步减轻，容易让他们的身体素质下降。生活中那些患有贫血的人也不适合喝普洱熟茶，普洱熟茶中的一些活性成分会抑制人体对微量元素铁的吸收，当血液中血红细胞的活性，他们在喝普洱熟茶以后会让贫血症状近一步加重，会严重危害人们的身体健康。
普洱是中国传统名茶之一，它的冲泡方式随着时代变迁也发生了多次改变，据说早在中国古代唐朝年间普洱茶的冲泡方式以烹茶为主，到了宋朝时转化成了点茶法，进入现代社会以后，普洱茶的冲泡方法才稳定下来，但普洱茶在冲泡时也有一定的方法技巧，只有掌握它们才能冲泡出美味的普洱茶。 普洱茶怎么泡 普洱茶在冲泡的时候一定要选择合适的茶具和水来冲泡，普洱茶适合用紫砂茶具或者白瓷茶具来冲泡，而且这种茶叶的耐泡性特别强，人们冲泡时水温必须要高，最好是刚烧开的100度沸水，如果水温过低不能让普洱茶的营养析出，而且泡出的茶汤滋味也会比较淡。 普洱茶的冲泡方法 1、在冲泡普洱茶时一定要准备好茶具和水，茶具可以选择紫砂茶具，而水最好选择天然矿泉水，如果没有也要使用纯净水，一定不能使用家中自来水，因为自来水的水质较硬，冲泡普洱茶以后冲出的茶汤滋味并不好。准备好水以后要把它放在烧水壶中加热烧开。 2、取5克左右的普洱茶直接放在准备好的茶具中，然后冲入准备好的沸水，这时冲水量不要过多，刚刚浸没茶叶就可以等茶叶温润以后把里面的茶汤倒掉，然后再次冲入沸水，冲到茶具到八成满，盖好茶具盖。 3、焖泡一分钟以后里面的茶汤就能泡好，取出以后把它倒在品茗杯中，降温后就可以用，茶具中要及时二次蓄水，每次放入的普洱茶可以反复冲泡5~7次同，最后余下的茶叶还可以入锅加清水煮制一会取出饮用，那时得到的茶汤依然有余香。 4、在冲泡普洱茶时要注意不同的普洱茶，冲泡时间并不相同，熟普洱茶冲泡时间比较短，而生普洱茶的耐泡性比熟普洱茶更强，他在冲泡时每次出场时间都要在二分钟左右。紧压茶和散茶相比，紧压茶的冲泡时间就比较短，而那些散茶冲泡时间就比较长，大家在冲泡普洱茶时可以根据茶叶的不同去灵活掌握冲泡时间。
普洱是中国历史名茶，它在中国已经存在了几百，甚至上千年这种茶回甘明显，滋味诱人，营养价值也特别高，它能为人体补充营养，也能保健身体美容抗衰，生活中很多女人也喜欢喝普洱茶，但女人喝普洱茶是有一定危害的，如果不注意就会对身体健康不利。 女人喝普洱茶好不好 1、女人喝普洱茶对身体是一定好处的，它含有大量茶多酚它能祛脂解腻，加快脂类物质的代谢，它能减肥瘦身预防肥胖，而女人都有爱美的天性，她们多喜欢拥有苗条身材，平时喝一些普洱茶正好可以满足女人的这种需要，能让她们拥有完美的身材。 2、女人喝普洱茶对身体有一定好处，不但能预防三高还能预防癌症，而且女人在喝普洱茶以后还能吸收丰富的儿茶素和茶多酚以及维生素c这些物质可以增强女性身体的抗氧化能力，可以延缓身体衰老，而且他们被皮肤吸收以后还能促进皮肤细胞再生和代谢，并阻止色素生成，可以起到美容养颜淡斑美白的重要作用。 女性喝普洱茶的危害 1、女性喝普洱茶对身体有诸多好处，但在一些特殊时期，女性喝普洱茶时对身体也有明显危害，存在，特别是女性在生理期时喝普洱茶会抑制身体对铁的吸收，而且容易造成血瘀，会出现月经不调或者经期腹痛。 2、容易让避孕药失效，也是女性喝普洱茶的一大危害，因为很多女性在有生育能力的时候却不想要小孩，所以他们就会服用避孕药，而普洱茶中的一些活性成分会让避孕药的药效下降，容易让女性出现意外怀孕。 3、加重更年期症状也是女性喝普洱茶的一大危害，女性进入更年期以后容易出现心跳加快和脾气暴躁已经失眠，等不良症状，如果在这期间他们在喝普洱茶，会让这些症状进一步加重，会让女性身体健康受到严重不良影响。
又是一年春节，又到了走亲访友的好时候，而普洱茶茶饼就是人们走亲访友时最喜欢送的礼物。但生活中有些人对普洱茶茶饼并不了解，收到了礼物以后根本不知道怎样才能把它弄开？更不知道这种茶叶应该怎么冲泡？今天我就对普洱茶茶饼做一个详细介绍，能让大家对这种茶叶有一个全面的了解。 普洱茶茶饼怎么弄开 普洱茶茶饼在弄开的时候有一定的方法和技巧，所有的普洱茶茶饼都是把茶叶一层一层压制在一起的，如果用心观察，能发现普洱茶茶饼的茶叶之间有明显分层，在把它弄开的时候可以把茶刀沿着分层的部位直接插入到茶饼中，然后向上用力就能把茶饼弄开，多弄几次就能把茶饼弄碎。 普洱茶茶饼怎么冲泡 1、普洱茶饼在冲泡以前应该先把它弄碎，在准备合适的茶具，这种茶叶适合用紫砂茶壶来冲泡，在冲泡以前，应该先把沸水倒入的紫砂茶壶中，用手晃动一下，让茶壶的温度升高，这样茶叶放入茶壶以后才能均匀受热。 2、把从普洱茶茶饼上取下的普洱茶，取八克直接放入到紫砂茶壶中，然后把准备好的沸水冲入茶壶中，再把泡出的茶汤快速倒出，这样既能起到洗茶的作用，又能起到唤醒茶叶的重要作用。 3、在洗刷完成以后，要再次向茶壶中注水，注水以后盖好茶壶盖儿闷泡三十秒，里面泡出的茶汤就能倒入到杯子中，这时需要再次注水，注水以后出汤时间可以延长二十秒左右。 4、倒入到的茶杯中的茶汤不要直接饱用，可以先观汤色闻茶香，最后再小口慢慢饮用，只有这样才能品尝到普洱茶茶饼的诱人滋味，才能让人体尽可能多的吸收普洱茶中的营养。
普洱茶是中国名茶之一，也是生活中最受欢迎的健康养生茶，但普洱茶在很多时候都会以茶饼的形式存在，人们在冲泡饮用普洱茶以前必须进行开饼。不过多数人在对普洱茶进行开饼时，都会感觉迫使他特别紧很难把它打开，这时应该怎么做呢？把普洱茶的茶饼找开以后又应该怎么冲泡呢？ 普洱茶很紧怎么开饼 普洱茶特别紧的时候，最好准备一把锋利的茶刀，用它来帮助开饼，能让普洱茶的茶饼尽快拆开。在准备好查到以后，要把普洱茶茶饼的外包装拆开，然后用心观察看看，茶叶与茶叶之间是否有明显缝隙，如果发现缝隙就要把茶刀，沿着缝隙插入进去，并向里面用力，等茶刀插入茶叶三到五厘米以后才可以向上用力，这样就能把茶饼拆忧小块。 普洱茶饼怎么冲泡 1、普洱茶饼可以直接用沸水来冲泡，因为它的耐泡性特别强，如果水温太低，不利于茶叶中营养成分的析出，而且泡出的茶汤口感也会比较淡。冲泡普洱茶饼时，最好准备紫砂茶壶或者陶瓷的盖碗茶具，把敲下的普洱茶茶叶直接放入到茶具中。 2、冲入准备好的沸水，十秒以内，要把泡出的茶汤倒掉，这样能让茶叶吸水温润，而且能洗掉茶叶表面的浮尘，随后在二次注水盖好茶具的盖儿以后，闷泡10到15秒，然后把里面的茶汤倒出注入到茶杯中，等它温度适宜以后可以直接饮用。 3、普洱茶茶饼不单可以用沸水冲泡，还可以放在小锅中煮制后供人们饮用，在需要的时候，可以从普洱茶茶饼上撬下适量的普洱茶，直接放在不锈钢锅中，加入适量的清水，一起加热煮开，再用中小火煮10到15分钟，这时锅中的茶汤就会变得色泽红润，香气诱人，取出以后装入茶杯可以先闻香后品茗，滋味肯定会特别好。
普洱茶滋味醇厚，茶香浓郁，是生活中最受欢迎的一种保健养生茶，人卖冲泡饮用，他以后不但能吸收丰富营养，还能减肥瘦身，更能美容养颜，，就是因为它这些功效的存在，是生活中很多女性都对普洱茶情有独钟，但是女性在喝普洱茶时也要注意，它对女性身体也有一些不可避免的危害。 女性喝普洱茶的危害 1、导致月经不调 普洱茶虽然能减肥瘦身，美容养颜，但是女性在喝普洱茶以后也有一定的危害，特别是女性在来月经期间喝普洱茶水，容易造成月经不调，还会让经期腹痛的症状加重，对女性生理期健康十分不利。普洱茶还会抑制女性身体，对微量元素铁的吸收，它会让女性在月经期间出现明显的血虚，会让四肢无力面色暗黄的症状高发。 2、影响避孕药效 生活中很多女性不想要小宝宝都会服用避孕药，如果女性在服用避孕药期间喝普洱茶，就会让避孕药的药效降低，容易出现意外怀孕，这也是女性喝普洱茶的一大危害，因为普洱茶中含有的鞣酸会降低避孕药的药效，会使药物浓度下降，也会抑制女性身体对药物的吸收。 3、加重更年期综合症的症状 女性在进入中老年以后，容易出现脾气不好和睡眠质量变差，以及焦虑健忘等多种不良症状，人们会把这些症状归类为更年期综合征。如果女性在进入更年期以后，经常喝普洱茶，就会让更年期综合症的症状进一步加重，会让她们出现失眠，焦虑和烦躁不安等多种不良症状，严重时会直接危害女性的身体健康。 4、导致骨质疏松 普洱茶还会抑制女性身体，对微量元素钙的吸收，女性如果经常喝普洱茶，会让身体出现明显缺钙，严重时会造成骨质疏松，，对女性骨关节的健康十分不利，容易让他们出现关节疼痛和四肢无力等不良症状。女性如果在生小孩以后，多喝普洱茶，还会抑制乳汁分泌，会让乳汁中出现一些对婴幼儿发育不利的物质，会对婴儿身体育产生一些明显危害。
小青柑普洱茶是一种带有浓郁果香的普洱茶，它是人们把熟普洱装入到小青柑果皮中，经过风干保存以后，得到的健康养生茶，这种茶不但滋味甘醇香气诱人，养生保健功效也很出色，如果大家想喝小青柑普洱茶可以看看下面对它冲泡方法以及功效的具体介绍。 小青柑普洱茶怎么泡 1、小青柑普洱茶的冲泡方法比较简单，人们在购买小青柑普洱茶以后，可以拆开它的外包装，把里面完整的小青柑取出，再把它小心的掰碎，后把得到的柑皮与普洱茶直接放到茶杯中。 2、把开水壶中装入适量的沸水，直接冲入到茶杯中，十秒之内就要把冲出的茶汤倒掉，这样可以起到洗茶和润茶的重要作用，然后再次注入沸水，到十秒以后直接出汤，得到的茶汤装入到品茗杯以后就可以慢慢品尝了。 小青柑普洱茶的功效 1、预防癌症 小青柑普洱茶中含有丰富的钾氧基黄酮，这是一种天然抗癌成分，它能阻止人体细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，另外它含有的茶多酚，复检等营养成分也能抑制人体癌症病毒的活性，可以阻止它对人体细胞的伤害，这也是小青柑普洱茶能预防癌症的重要原因。 2、提神醒脑美容养颜 小青柑普洱茶中含有丰富的酚类成分和一些天然酸性成分，它们具有超强的消炎杀菌作用，另外它还含有一些挥发油，人们冲泡饮用，它以后能提神醒脑，也能滋养细嫩肌肤，可以淡化面部色斑经常饮用可以美白肌肤延缓皮肤衰老。 3、抗菌抗病毒 小青柑普洱茶中含有一些桔皮素，这是一种天然抗菌成分，它能抑制多种真菌和病毒的活性，能减少它们对人体组织细胞的伤害，经常冲泡饮用小青柑普洱茶，能增强人体的抗菌抗病毒能力，可以防止一些流行性疾病发生。
普洱茶是人们比较熟悉的一种健康养生茶，它不但能为人体补充丰富营养，还能去除油腻，更能减肥瘦身，而且能防止心血管疾病发生。普洱茶除了可以供人们饮用以外，它还具有一定的收藏价值，据说收藏时间越长的普洱茶市场价值越高，但是普洱茶在日常生活中应该怎样长期保存呢？他在家庭中的保存方法又有哪些呢？ 普洱茶的长期保存方法 1、普洱茶如果想长期保存，必须建立专业的仓库，普洱茶放入到专业的仓库以后不会发霉，而且会慢慢陈化，这样的普洱茶既不会发生变质，又能保持普洱茶的真性，只要保存得当它就能保存很长时间。 2、普洱茶在长期保存时，最好利用竹叶包裹，再把它放入到仓库中保存，这样可以促进普洱茶发酵，又不会让它吸收过多的意味。长期保存普洱茶时，一定要给他提供一个相对干净的环境，因为它的吸附性特别强，在保存普洱茶的环境中，不能保存带有异味或者刺激性气味的物品，不然会让普洱茶在保存过程中发生串味。 普洱茶的家庭储存方法 1、普洱茶茶饼在家庭中的储存方法比较简单，只需要把它放到阴凉通风的环境中保存就可以，但是家庭中保存普洱茶到环境要保持干燥，不然普洱茶在保存过程中吸水变潮，容易发生变质，另外在保存普洱茶时，还不能让他接近带有刺激性气味的食品，不然普洱茶也容易发生变质。 2、普洱茶生茶还可以直接放到家中的暖瓶中来保存，这样可以阻止他与外界的空气接触，能防止它吸水变潮，也能防止普洱茶变质，除了这种保存方法以外，在家庭中保存普洱茶时，还可以把他放倒，干燥的陶罐或者瓷罐中保存，这样也能防止普洱茶串味变潮能让它保留它的天然滋味，可以保存较长时间不变质。
生活中很多人都喜欢喝普洱茶，他们听说普洱茶能预防高血脂，也能减肥瘦身，但普洱茶具体有哪些功效？她们了解的却不很清楚，今天小编就重点介绍一下，同时也让大家了解，喝普洱茶有哪些注意事项。 普洱茶有哪些功效 1、预防高血脂 平时人们喝普洱茶，能加快身体代谢净化血液，它能加快人体血液中胆固醇的分解与代谢，而它含有的叶绿素则能阻止人体对胆固醇的吸收，另外，普洱茶中含有的茶多酚和维生素c等营养成分，还能促进人体内胆固醇的排出，所以平时人们多喝一些普洱茶，能防止血脂升高，对维持人体心血管健康有很大的好处。 2、延缓衰老 人们多喝普洱茶能吸收丰富维生素c和茶多酚以及维生素e和l码数等多种对人体有益的营养成分，这些物质具有超强的抗氧化作用，能减少人体内氧化作用发生，也能清理身体内的自由基，对延缓人体衰老有很大的好处。 3、预防癌症 普洱茶中含有多种天然抗癌物质，特别是黄酮类化合物，茶多酚和儿茶素物质的含量比较高，这些物质能阻止人体内致癌物的生成，也能防止癌细胞再生，在平时生活中，人们坚持饮用普洱茶能让癌症发病率明显下降。 喝普洱茶的注意事项 1、在喝普洱茶的时候，一定要注意，不能在空腹的状态下喝普洱茶，不然会冲淡胃酸，容易让人们出现心悸心慌以及胃部不适，等多种不良症状，而且会影响人体对蛋白质的吸收和利用。 2、喝普洱茶还要注意随泡随喝，不能让他长时间浸泡以后再饮用，不然普洱茶中的重金属会析出到水中，人们在饮用以后会把这些重金属吸收，让它们在身体里堆积，严重时会造成重金属中毒。
普洱茶，是茶叶市场上的热销茶叶品种，但是了解普洱茶的人都知道，这种茶可以分为普洱生茶和普洱熟茶两种，不同的普洱茶功效不同，冲泡方法也各不相同，今天小编为大家重点介绍的是普洱生茶的冲泡方法，让大家全面了解普洱生茶怎么泡才好喝。 普洱茶生茶的正确泡法 1、普洱生茶是没有经过人工发酵的天然茶叶，人们购买的普洱生茶多以茶饼的状态存在，在冲泡以前应该先打开茶饼的包装，然后用茶刀，从茶饼上撬下适量的茶叶，这时再把茶叶放到茶壶中。 2、取出普洱生茶以后就要烧水，泡制普洱生茶的水最好选用天然山泉水，如果没有条件，也要使用桶装矿泉水，尽量不要使用家中的纯净水或者自来水，不然会影响普洱生茶，泡好以后的口感，水倒入到水壶以后加热烧开然后才能用来泡茶。 3、把烧开的开水倒入茶壶中，30秒以后要把水倒掉，这是第一遍洗茶，然后要再次倒入开水，30秒以内再次把壶中的水倒掉，这样能有效清理普洱生茶表面的异物，而且能稀释茶叶的浓度，可以让泡好以后的普洱生茶口感更好。 4、等茶壶中的茶叶冲型好以后，再次冲入沸水，然后盖好茶壶盖，闷泡三分钟，这时就能看到茶壶中的茶汤已经慢慢变成了暗红色，把茶汤取出以后，倒入到茶杯中，可以慢慢品饮，然后茶壶中需要二次注水。 5、一次放入的普洱生茶，可以反复冲泡多次，直到最后茶汤颜色变淡，如果想继续喝普洱生茶，则需要更换新的茶叶。大家在冲泡饮用普洱生茶时，一定不能过量，因为普洱生茶的性质比较猛，喝多了以后会伤害人们的脾胃容易出现脾胃不和与腹痛腹泻。
生普茶也就是生普洱茶，它是生活中最受欢迎的保健养生茶，具有超强的降脂减肥作用，诞生普茶的性质特别忙，如果冲泡不当就会对人体产生一些不良影响。为了让大家更好的饮用生普茶，一会我会把它的正确泡法写出来，同时也会把生普冲泡时的水温与注意事项全部告诉大家。 生普茶的冲泡方法 1、生普茶的冲泡方法并不复杂，但如果购买的是生普茶的茶饼，再用茶刀撬下茶叶以后，放到茶杯中，要经过2到3次洗茶以后才能冲泡饮用，这样可以让它的性质温和很多，能减少它对人类脾胃的刺激。 2、生普茶在冲泡时，它与水的比例应该是1:50左右，在冲泡的时候，要把取下的生普茶直接放到茶壶或者玻璃杯中，然后冲入一百度左右的沸水，3到5分钟以后才能取出茶汤饮用。生普茶的耐泡性特别强，平时冲泡时，一次投入的茶叶可以反复冲泡5到7次，最后茶汤颜色变淡，香味会变小，但它的叶底会保持完整。 生普冲泡水温及注意事项 1、水温 生普茶在冲泡时，水温一定要掌握好，因为生普茶不单性质萌，而且耐泡性特别强，如果冲泡生普茶的水温太低，很难让茶叶完全伸展，而且也不利于生普茶中营养成分的析出，所以冲后生普查时，水的温度一定要保持在99到100度之间，也就是说可以使用刚刚烧开的沸水来冲泡生普茶。 2、注意事项 生普茶在冲泡的时候，不单要注意水杯，还要注意茶叶的具体情况，因为不同品种的生普茶在冲泡时时间也各不相同，如果自己购买的是生普茶的紧压茶，在冲泡时，它要经过2到3次洗茶，而且冲泡以后出汤的时间会比较长。如果购买的生普茶是散茶，他在冲泡时方法就比较简单，只需要经过一次洗茶，而且在冲泡时水温可以在九十八度到一百度之间，冲泡以后出汤的时候不能超过一分钟。
普洱茶在生活中特别受欢迎，它不单茶香浓郁，滋味甘醇，还具有出色的养生保健功效，能延缓衰老，预防肥胖。但平时想泡好普洱茶，想让它发挥最好的功效却不是一件简单的事情，它冲泡时有一定的方法技巧，只有正确掌握它们才能泡出好喝的普洱茶。 普洱茶怎么泡好喝 1、选择合适的水 想让冲泡好的普洱茶好喝，一定要给他选择合适的水，水与茶的关系十分重要，茶性必发于水，是千古不变的定律。普洱茶最适合用天然山泉水来冲泡，他能更好的彰显普洱茶的香气和醇厚甘甜滋味，而且能让冲泡出的普洱茶茶汤更具活性。 2、选择合适茶具 想泡出好喝的普洱茶，茶具的选择也特别重要，这种茶叶特别适合用紫砂壶来冲泡，因为紫砂壶它具有超强的透气性和吸附性，能让冲泡好的普洱茶茶汤醇香，自然，而且能提高普洱茶茶汤的亮度，而且所有的紫砂壶装，又以朱泥调砂和紫泥调砂制成的紫砂壶泡出的普洱茶最好喝。 3、把握好茶与水的比例 茶与水的比例也会直接影响普洱茶泡好以后的口感，正常情况下，普洱茶与水的比例应该把握在1:30到1:50之间，如果超过这个范围，泡出的普洱茶就不会太好喝，会让泡出的茶汤不是口感过淡，就是口感太浓。 4、水的温度和冲泡时间 想泡出好喝的普洱茶，水的温度和冲泡时间是两个重要因素，普洱茶的耐泡性特别强，冲泡时必须使用95度以上的开水，如果水温过低，不利于普洱茶香气的析出。另外普洱茶对冲泡时间有一定要求，第一次冲水以后30秒就要出汤，以后每增加一泡适量增加冲泡时间，但时间最长不能超过三分钟，不然会影响茶汤的色泽与口感。
生活中很多女性听说普洱茶能减肥，就喜欢多喝一些，但女性喝普洱茶一定不能过量，因为女性喝普洱茶过多以后会对身体产生明显危害，会直接影响女性的身体健康，那么女性喝普洱茶的坏处有哪些呢？ 女性喝普洱茶的危害 女性喝普洱茶有哪些坏处 1、诱发月经不调 女性喝普洱茶过多会影响生理周期，容易出现月经不调，严重时还会导致经期腹痛，所以在生活中，女性应该在来月经以前5到7天内停止饮用普洱茶，而在来月经期间也不能喝普洱茶。 2、重金属中毒 女性长时间过量喝普洱茶，特别是那些喝了隔夜普洱茶的时候，容易让大量重金属在身体内堆积，时间长了以后会出现重金属中毒，而且会危害人体多个器官的健康，会让女性身体健康水平明显下降。 3、加重更年期症状 女性进入中老年以后会进入更年期，这时身体机能会出现多种改变，如果他们在这期间喝普洱茶，就会让心跳加快，而且会造成脾气不好，睡眠质量下降等多种不良症状，会让女性更年期症状加重，严重时还会出现心慌和气短以及心悸等严重不适。 4、诱发骨质疏松 普洱茶中含有大量的鞣酸，女性饮用以后能加快身体内微量元素钙的流失，会影响身体对钙的吸收，时间长了以后，就会让骨关节疾病高发，而且会导致骨质疏松。女性喝普洱茶还会让贫血高发，这种茶会影响女性身体对铁的吸收，会影响女性身体的造血能力。
市场上出售的普洱茶，多以茶饼的形式存在，平时人们想冲泡普洱茶时，却怎么也把它弄不碎，这时应该怎么办呢？普洱茶饼在弄碎时有一定的方法技巧，一会儿小编就教大家几招，同时也告诉大家普洱茶饼应该怎么泡。 普洱茶饼怎么弄碎 1、把买回的普洱茶，茶饼放在平整的桌子上，外层包的茶只要切开平铺在桌子上，然后找一个带尖的硬物，从茶饼有弧度的地方下手，把硬物插入茶饼以后向上翘起，再用手在两侧用力，把茶饼分成两瓣，这样普洱茶茶饼上的茶就能脱落，多试几次就能把普洱茶茶饼弄碎。 2、普洱茶茶饼还可以借助茶刀来弄碎，在操作时，应该从茶饼的背面开始，把茶刀插入它的边缘地带，然后用茶针横向跳起，同时要把茶刀向上抬，这样连续插入多高以后，就能让普洱茶茶饼掉下大量的碎茶。 普洱茶饼怎么泡 1、普洱茶饼在冲泡以前，应该先用茶刀把它撬开取下普洱茶饼的碎茶以后，再去冲泡，冲泡时可以准备紫砂茶壶，要用开水，把紫砂茶壶里外都冲烫一下，然后把取消的普洱茶茶饼直接放入茶壶中。 2、冲泡普洱茶饼，一定要用刚烧开的沸水，第一次冲入的沸水，要在30秒以后道出这叫洗茶，他能把普洱茶茶饼表面的灰尘洗掉，然后再次注水，盖好壶盖以后焖一分钟，壶中普洱茶茶汤就能泡好，直接执壶把茶汤倒入到小的茶杯中，慢慢品饮就可以。在取出茶汤以后还要及时进行二次注水，一次放入的普洱茶饼可以反复冲泡三到五次。
禅洱茯茶与普洱茶的区别 第一，茯茶是黑茶中最为独特的品类，加工工艺最长、最独特； 第二，禅洱茯茶是全发酵茶（现代工艺上又称为深度发酵）。普洱茶是后发酵茶，主要以晒青毛茶在途运中受当地的气候影响（气温高、温度大）经过后发酵与水熟氧化，导致陈化。这与禅洱茯茶的渥堆发酵的方式和效果截然不同； 第三，从汤色上比较，禅洱茯茶因茶红素含量高使汤色透红，普洱茶黄素含量略高，汤色透黄红（生普）； 第四，两者口感与香型不一样，禅洱茯茶口感不涩不苦、回味甘甜，以沉香味为主，普洱茶略带涩味，陈香味浓厚； 第五，在普洱茶发酵过程中，由于真菌在后发酵中如遇湿度不匀，会产生的“霉味”使普洱口感中有一股风霉味，而禅洱茯茶决无杂味。 第六，从收藏角度讲，二者同属黑茶类，收藏均按年份（越陈越好）和品质确定价值。普洱的收藏品必须是生普自然陈化而成。
柑普茶是中国茶叶市场上独具特色的一种养生茶，这种茶叶是以新会大红柑和云南普洱茶为主要原料加工而成的，它既能大红柑的独有果香，也有普洱茶甘醇滋味，冲泡以后汤色深红，口感醇香，是很多品茶人的最爱。不过你们在喝柑普茶时，对它的功效了解吗？知道它有哪些具体作用吗？ 柑普茶的功效与作用 1、降脂减肥 柑普茶可以说是普洱茶和陈皮的结合，这种茶叶冲泡饮用以后，能加快人体内脂肪的分解，而且润滑肠道，加快大便生成与排出，平时经常冲泡饮用，可以起到降脂减肥的重要作用，能预防高血脂，也能预防身体肥胖。 2、预防高血压和动脉硬化 平时人们都和一些柑普茶还能预防高血压和动脉硬化，因为这种甘苦茶中不单含有丰富的芦丁，还含有一些微量元素硒和维生素e以及黄酮类化合物，它们都能提高人体的抗氧化能力，而且能增加血管弹性，促进血液循环，这种情况下人们的血压就会维持正常，动脉硬化的发病率也会明显降低。 3、美容养颜抗衰老 柑普茶综合了普洱茶和大红柑果皮中双重营养，人们冲泡饮用以后，可以吸收丰富的维生素c和维生素e以及多种氨基酸，这些物质可以加快人体新陈代谢，也能抑制住毒素在人体内堆积，能起到排毒美容的重要作用，另外人体吸收柑普茶的营养以后还能清理身体内的自由基，抑制过氧化脂质生成，它能让人体保持一种年轻的状态，能延缓多种衰老症状发生。 4、养胃解酒 柑普茶是一种性质温和的饮品，它含有的茶多酚，和儿茶素等营养成分，还能保护人类的胃黏膜，可以减少刺激性物质对胃部的伤害，平时经常饮用养胃作用特别明显。另外柑普茶还能解酒排毒，平时人们在酒后喝一些柑普茶，能加快酒精代谢与分解，也能让人们酒后出现恶心和头痛以及头晕等症很快消失。