谢谢邀答。我认为黑枸杞和红枸杞的区别最大的就是黑枸杞功效：黑枸杞含有大量的原花青素，是迄今为止，发现原花青素OPC含量最高的天然野生植物，其抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上，是维生素C的18-20倍，能抵抗皮肤氧化、延续衰老和皱纹的产生，而红枸杞没有。 黑枸杞没有红枸杞好吃，但黑枸杞的营养成分远高于红枸杞，红枸杞主要功效是滋补强身，是单一的滋䃼性，而黑枸杞集＂美容、养生、滋补＂。＂四季常食黑枸杞，人寿可与天地齐＂，可见，长期坚持每天食用适量的黑枸杞，对身体会越来越好。
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教?师、营业员等使用嗓子频率较高的人桂圆红枣枸杞茶的功效。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白?皙，美容效果不错。 枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑?前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，?里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。 红枣桂圆枸杞茶的功效是什么？ 枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。 另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。 而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。
枸杞菊花泡水的功效与作用是什么枸杞的功效与作用泡水？ 枸杞和菊花泡水代茶饮，具有清肝明目、平抑肝阳、清热解毒、补益肝肾的功效，对感冒鼻塞、咽痛、头晕目眩、眼睛干涩等有治疗作用。 枸杞可滋养肝肾、益精明目，能治疗肝肾阴虚所致的视物昏花、头晕目眩、腰膝酸软；菊花可疏散风热、清肝明目、平抑肝阳，能治疗风热感冒、肝热导致的头痛眩晕。枸杞与菊花合用，可增强清肝明目、滋养肝肾的作用。不过，枸杞和菊花的配比不同，功效也会各有侧重，例如枸杞少、菊花多，则清肝作用增强，可缓解短期眼睛不适；枸杞多、菊花少，则补肝肾作用增强，可缓解长时间眼部不适。 此外，枸杞菊花泡水饮用，还可起到助消化、降火、美容的功效。不过，对于胃寒者，应减少菊花的用量。 本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核 点这里，查看医生回答详情 枸杞和菊花一起喝，有什么作用？ 枸杞与菊花茶的功效与作用是什么？ 枸杞和菊花茶具有清肝明目、平抑肝阳、清热解毒、补益肝肾的功效，对感冒鼻塞、咽痛、头晕目眩、眼睛干涩等有治疗作用。 枸杞菊花茶由枸杞和菊花经短时间煎煮而成。其中，枸杞可滋养肝肾、益精明目，能治疗肝肾阴虚所致的视物昏花、头晕目眩、腰膝酸软；菊花可疏散风热、清肝明目、平抑肝阳，能治疗风热感冒、肝火上炎导致的头痛眩晕、双目干涩、视物模糊。枸杞与菊花合用，可增强清肝明目、滋养肝肾的作用。不过，枸杞和菊花的配比不同，功效也会各有侧重，例如枸杞少、菊花多，则清肝作用增强；枸杞多、菊花少，则补肝肾作用增强。 此外，饮用枸杞菊花茶，还可起到助消化、降火、美容的功效。 本内容由天津中医药大学第一附属医院 中医内科 副主任医师 刘向津审核 点这里，查看医生回答详情
枸杞泡水喝的功效与作用 枸杞泡水喝具有滋补肝肾、益精明目的功效枸杞的功效与作用泡水，还有护肝、抗衰老、美容养颜、降糖降压、提高人体免疫力等作用。 中医学认为，枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。可用于治疗肝肾精血亏虚引起的眩晕耳鸣、目昏不明、遗精滑精、腰膝酸软、不孕不育等。 枸杞有补肾益精的功效，枸杞泡水喝有助于补肾，部分患者如果存在肾虚的情况，比如全身乏力、疲劳、性欲低下、情绪低落等，可以尝试枸杞泡水。枸杞泡水有保护视力的功效，枸杞有养肝护目的功效，如果存在视力下降明显、眼睛疲劳等情况，可以适度用枸杞泡水。除此之外，枸杞泡水有补血的功效，枸杞是一类温补类食物，贫血的女性多喝对于其改善体质有一定的功效。现代研究发现，枸杞是一种比较好的滋补品，含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种营养物质，具有一定的功效。枸杞中含有的多糖对肝损伤有保护作用，可以降低谷丙转氨酶指标，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞的新生，有一定的养肝护肝作用。枸杞中含有大量的多糖、维生素E等抗氧化物质，具有很强的抗氧化作用，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老。枸杞不但可以延缓衰老，还能美容养颜。经常饮用枸杞泡水可提高皮肤吸收养分的能力，起到美白的作用。枸杞中含有胍的衍生物，可促进血液中糖的转化，所以枸杞子泡水喝可降低血糖。研究还发现枸杞子可以降血压。多喝枸杞泡水可提高人体的免疫力，促进造血功能的恢复，提高免疫球蛋白的含量。 本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核 点这里，查看医生回答详情 用枸杞泡水喝对身体有什么好处？ 随着养生大军的日益壮大，各种养生的方法深受老百姓的喜爱，艾灸，泡脚，运动，太极拳，八段锦茶饮等各种各样的方式已经走进的老百姓的家里。最近网络上很火的一句话叫做“人到中年不得已，杯里泡枸杞”，可见中青年的养生思维也已经建立起来，尤其是学校的老师，办公室一族，退休的老年人等都喜欢用枸杞子泡水来喝，那么是不是所有的人都适合泡枸杞，所有的体质都适合泡枸杞呢，今天就枸杞泡水的问题我们来说说。 枸杞的功效我们知道枸杞是一味药食同源的中药材，平日里大家食用或者入药的枸杞子大多都是来自宁夏枸杞的果实枸杞子，也有人会吧把枸杞子加到食物中去吃，如枸杞子炖燕窝，银耳枸杞炖木瓜，还有一些药膳也会加入枸杞子。那我们先来了解一下枸杞子的营养与功效。 A：中药课本里也说到枸杞子味甘，性平，主要如肝肾两经，所以对一些肝肾不足，腰膝酸软的人群十分适合。枸杞子入肝经，具有清肝明目的功效，所以长期使用电脑的办公一族，或者熬夜伤眼睛的人群可以食用。 B：枸杞子如肝肾两经，他对肝肾因素引起的高血压，高血糖，高血脂等问题有着很大的作用，所以很适合三高人群，尤其是中老年人群伴有三高和和肝肾功能不足的情况。 C：枸杞子还对人体的免疫力有很大的帮助，尤其是经常生病，抵抗力不足的人群，还有胃肠功能紊乱，消化偏弱的人群。 适合枸杞泡水的人群肝肾亏虚的人群，如中老年人群，长期熬夜对着电脑的办公一族，还有三高人群，视力不好的人群，免疫力低下的人群等。 枸杞泡水的禁忌人群和注意事项并不是所有的人群都适合泡枸杞来喝，阴虚火旺的人群禁忌，还有正在感冒生病的人群，还有腹泻拉肚子的人群，脾虚的人群，还有在夏天很热的时候也不太适合。正在发烧的人群也可食用，外伤有炎症的人群等等。 以上就是我关于枸杞泡水的一些意见，感谢小伙伴们的阅读，如果可以，希望大家给我点个赞呀。 枸杞加菊花泡茶的功效与作用？ 枸杞加菊花泡茶的功效与作用 枸杞加菊花泡茶具有清肝明目、滋养肝肾的功效与作用。 枸杞味甘、性平，具有滋养肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致的视物昏花、头晕目眩、腰膝酸软。菊花性寒，具有疏散风热、清肝明目、平抑肝阳的功效，可用于治疗风热感冒、肝阳上亢所致的头痛眩晕、目赤肿痛。 枸杞、菊花两者配伍使用可增强清肝明目、滋养肝肾之效，对于风热感冒导致的目赤肿痛，以及肝火旺盛或肝肾阴虚导致的目赤肿痛、视物昏花、头晕头痛、双目干涩、腰膝酸软等症具有一定程度的治疗或缓解作用，病情或症状严重时不建议自行饮用，应及时就诊接受正规治疗。 本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核 点这里，查看医生回答详情
应该是真的野生黑枸杞多少钱一斤，当然，黑枸杞也不像大家说的那么神奇，就是还算不错的保健品。 我红枸杞和黑枸杞都在吃，现在眼睛状况比以前好的多，最起码不像以前那样，眼睛涩疼，这应该是红枸杞的功效。黑枸杞的作用，在表面上我还没有太多的发现。 不过大家都说它是强氧化剂，可以防治肿瘤，那就坚持吧。 黑枸杞真品，泡水，如果是纯净水，泡出来是紫色的，如果是自来水，泡出来是蓝色的，照片网上很多，我就不贴了。 说个题外话，岳母家里有净水机，媳妇回家泡黑枸杞，结果水成蓝色的了，果断换了滤芯，然后，泡出来就成紫色的了，给我一说，我都觉得好笑，原来还能这么用啊
黄芪黄芪和枸杞一起泡水喝的功效、丹参、枸杞皆为补益药，一起泡茶喝对身体有很多好处，下面我们来分别分析一下三者的功效—— 黄芪丹参枸杞茶的功效 1、黄芪 黄芪是中药材中著名的补气药，有补气升阳、利水消肿、益胃固表的好处。其味甘、性微温，归肺、脾经。在补气药中，黄芪性味更温和，更适宜日常泡水饮用，且能补益脏腑，温通经络。 黄芪可以缓解阳气亏虚，出现畏寒、肢冷、四肢麻木、心悸、面色苍白、气少懒言、不思饮食等症状； 第二，黄芪可补益肺脾气，改善肺气亏虚引起的感冒、咳喘，或者脾气亏虚导致的腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、便溏等症状； 此外，黄芪有生津止渴、固表止汗的作用，可缓解烦渴、消瘦、水肿、汗出过多、多尿等病症。 2、丹参 丹参为血分药，入心、心包经，有活血祛瘀、利湿消肿、除烦安神、凉血解毒等作用，而丹参活血之力更为明显，适合血瘀人群饮用。 首先，丹参的活血化瘀作用，可以改善气滞血瘀导致的头痛、胸胁痛，或是女性月经不调、痛经、闭经等症状，有祛瘀不伤正气的好处。 此外，丹参有利湿消肿的作用，可以改善全身浮肿、腰膝酸软、肢乏困倦、脘腹胀满等症状。 丹参入心经，可以安神助眠，改善心悸、健忘、虚烦等症状； 最后，丹参有清肝利胆、消除癥瘕积聚；清除血热，缓解痈肿疮毒，缓解皮肤红肿热痛、湿疹、痤疮的作用。 3、枸杞 枸杞同样性味甘平，有滋补肝肾、益精明目、益气养血的作用。 枸杞可以缓解因肝血不足导致的两目干涩、视物昏花之症，以及长期熬夜导致的肾阴亏虚之症； 此外，枸杞可补气养血，可以缓解心脾气虚导致的面色苍白、畏寒肢冷等症状。 三者泡水的好处及禁忌 黄芪丹参与枸杞泡茶，同有补气、滋阴、活血、安神、消肿等作用，且黄芪、枸杞温性可与丹参凉性进行综合，经常喝对身体有好处。 但需要注意的是，下列人群不宜经常饮用此茶—— 黄芪性温略燥，因此实热、气滞人群不宜饮用过多；枸杞略滋腻，痰湿过重不宜饮用过多；丹参有活血之功，无瘀血人群不宜饮用过多。 黄芪能和枸杞一起泡水喝吗？ 黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？有什么功效？健康苦行僧，开讲啦！ 黄芪和枸杞当然可以搭配在一起呀，能够很好地增强自身的体质，枸杞能够滋补肝肾，明目，补虚，黄芪又是补气的中药，能够帮助补气活血，增强自身的抵抗力，不过这样的搭配有些美中不足，要是能加一些红枣就更好了，养血美颜，保护心脏，黄芪红枣枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。 这样搭配的茶饮对身体有哪些好处呢？1：补虚劳 黄芪是补气的首选，枸杞子又能很好地滋补肝肾，两者搭配适合中年过度虚劳精损的人群，能够帮助身体恢复活力，增强自身的免疫力 2：延缓衰老 黄芪，枸杞，红枣都是非常好的养生食物，能够帮助身体抗衰老，延缓身体衰老的过程，黄芪能够助气长筋骨，枸杞能够帮助轻身不老，耐寒暑，并且对血虚萎黄，经常性的头晕，腰膝酸痛等症状都有很好的效果 3：美容养颜 黄芪水，红枣水，枸杞水都能很好地改善自身的气色，也能很好地提高自身的免疫力，促进脾胃健康，帮助平衡身体的健康，自然不会出现“黄脸婆”的样子，并且这些养生的食物也能很好地滋养肌肤，说是美容养颜并不为过 黄芪和枸杞泡水饮用需要注意哪些呢？1：容易上火，出现面红，心烦，喉咙有咽痛的感觉，出现这类的感觉的时候，我们需要减少用量或者搭配麦冬这类的养阴中药 2：黄芪泡水会出现一些副作用，虽说是过量饮用的锅，但谁也没办法告知您需要的剂量，所以平时还是少饮为好，每次不超过10克，分为三次饮用，有不适就减量，另黄芪不宜每天饮用 3：怀孕的女性，特殊时期的女性，孩童，身体处于感冒发烧，腹泻等情况，都是不能饮用这款茶饮的，一定要注意 持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注
过敏是很难预判的，你可以做一下过敏源检测，但结果也只能做一下参考，因为这个检查准确性不是特别高什么人不适合喝陈皮泡水。 你吃东西的时候也不可能像做青霉素皮试一样，每次都试试看。 最简单的办法就是你发生过敏的时候回想一下，之前接触过或者吃过什么东西。如果能够找到过敏的原因，下次尽量避免再次接触就可以预防。 点击文章最上面的“关注”两字，就可以随时看到我对相关话题的最新解答啦！ 在文章底下留言，跟何医生交流一下，也是一件很有意思的事情哦…… 枸杞泡水喝什么人不适合喝？ 枸杞水这些人不适合喝： 1. 高血压和糖尿病患者 高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。 2. 性欲亢奋人士 枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。 另外，其他人士用枸杞子泡水的时候也要注意用量，一般每天20个左右比较合适。挑选枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。 枸杞水这些人不适合喝： 1.阴虚人士 枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、 甚至造成眼睛红胀不舒服等。 2.腹泻病人 即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。 3.脾虚人士 对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。
枸杞配黄芪的功效与作用是什么黄芪的最佳搭配？ 枸杞与黄芪配伍使用，具有养阴补肾、益气固表、养肝明目的功效，可起到滋阴补血、补气升阳、明目等作用。 枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，有治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等的作用；黄芪具有补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌的功效，有治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂等的作用。枸杞和黄芪合用，使枸杞滋阴生血而不碍阳，黄芪益气化阳而不生热，从而更好地发挥药效。 不过，枸杞与黄芪配伍不适合用于肾阴虚者及体虚腹泻者。 本内容由天津中医药大学第一附属医院 中医内科 副主任医师 刘向津审核 点这里，查看医生回答详情 黄芪可以跟那些药材搭配食用？ 1、表虚自汗的患者，可用黄芪配白术、防风治之，但需要服用久一点才有会效；也可配浮小麦、麻黄根等。 2、阴虚盗汗者可与生地、麦冬等滋阴药同用。急性肾炎水肿常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。 3、慢性肾炎水肿、脾肾虚常与党参、白术、茯苓同用。 4、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。 5、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。 6、肺气虚证，咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。 7、脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。气虚衰弱，倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍；用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
对于女性体虚寒凉红枣加枸杞泡水喝有什么功效，经常腰疼肚子疼，下肢无力四肢酸痛的女性，有很好的滋补作用，在红枣枸杞泡水的同时还可以添加几片姜，这样能够驱寒，补气血，特别是女性月经期间喝最好。 红枣和枸杞泡水喝能够起到平肝益肾的作用，而且还能够明目，特别是一些肝功能和肾功能不全者，建议每天喝一碗红枣枸杞水，最好是在温热的时候服下，坚持一段时间之后你就会发现身体越来越好。 红枣枸杞泡水喝还能够起到提高抵抗力的作用，特别是对一些身体虚弱，经常感冒发烧的人来说，经常服用红枣枸杞水能够防止体质虚弱导致的经常生病，身体瘦弱面无血色等等，这个方法要经常服用才有效果。 红枣枸杞泡水喝有什么功效？ 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良促进消化、口干舌燥、便秘和止泻双重功效、对熬夜的人会有好气色、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。 红枣枸杞泡水喝的功效有哪些？ 1、养肝明目。枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。 2、提高免疫力。枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。 3、抗衰老。枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 4、滋补肝肾。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 5、美容。常吃枸杞可以美容、美白，还可以提高皮肤吸收氧分的能力。
一吃黑枸杞有啥好处，黑果枸杞的基本情况 黑枸杞的正式中名叫黑果枸杞，是茄科枸杞属植物，因为浆果成熟后紫黑色，圆球形，故名黑果枸杞。它的学名为Lycium ruthenicum Murr.，是在1780年命名发表的。分布于我国新疆、西藏、青海、甘肃、宁夏、陕西北部，通常生长在盐碱土上、沙地和路旁，特性耐干旱，是很好的水土保持灌木。它的果实可以食用和泡水饮用。 黑果枸杞的外形特点：一是落叶多刺灌木，高20-50公分，分叉多，侧枝斜升或平卧地面，白色或灰白色，通常为之字形曲折，小枝顶部有尖锐棘刺；二是叶片通常2-6片簇生在短枝上，叶片条形或条状披针形，叶边全缘，稍向下卷；三是花朵生长在短枝上，花冠漏斗状，浅紫色；浆果紫黑色，圆球形，直径五公分左右，种子肾形，褐色，五到十月开花结果。 二，吃黑枸杞对人体有什么好处 从大的方面看，黑果枸杞与枸杞的成分和作用都接近。 根据有关研究测定，果实中主要含有水分、灰分、蛋白质、脂肪、多糖、多种氨基酸、多种维生素、钙、锌、铁、镁等矿物质和黄酮类化合物、花青素、花色苷、天然原花青素（黑果色素）、植物甾醇、酚酸、甜菜碱等成分。食用黑枸杞有增加营养物质和保健身体的作用。 现代医学研究表明，它的果实含有的生物活性成分具有降血糖血脂、保护肝脏、消炎抗菌、延缓衰老等保健功效。如果是医用请遵医嘱。 常喝黑枸杞真的有好处吗？ 黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。同时它还含有丰富的花青素，它的花青素含量竟超过了蓝莓，是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生植物。花青素能够改善血液的循环，使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复，所以黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。 图片来源于站酷海洛 黑枸杞营养价值 1、抗氧化 黑枸杞具有较强的抗氧化作用，因为黑枸杞中含有花色甙素，这种物质能延缓衰老，另外，黑枸杞中还含有一种较强的抗氧化剂花青素，能消除自由基，不仅能预防皮肤长皱纹，还可以起到较好的防晒作用。 2、改善血液循环 黑枸杞还可以改善血液循环，因为黑枸杞含有花青素，这种物质可以起到促进血液循环、强化毛细血管作用，从而让血管变得更健康，尤其是存在静脉曲张的朋友，可以缓解静脉曲张导致的不适症状。 3、改善睡眠质量 黑枸杞能改善睡眠质量。因为黑枸杞花青素，能消除自由基，保护脑神经，从而起到促进睡眠，以达到改善睡眠质量的目的。 4、提高免疫力 食用黑枸杞还可以提高免疫力，因为黑枸杞的营养非常丰富，含有氨基酸、矿物质、维生素、糖类、蛋白质、有机酸等多种营养成分，经常食用的话，可以强化体格，从而提高免疫力。 想要养生保健的朋友，不妨在平时适当的吃些黑枸杞，效果不错。但是在其他方面，消费者应理性面对，不可期望值太高。 小孩吃黑枸杞有什么好处？ 保护视力 黑枸杞中的花青素能促进视网膜中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，保护视力。在现代高科技产品盛行的时代，小孩可能有大量时间在玩电脑、玩手机、看电视、打游戏等，吃上一些黑枸杞能够使得电脑视力疲惫得到改善，对视疲劳、干眼症、青少年假性近视等有比较好的保健作用。 提高免疫力 黑枸杞中是有丰富的花青素成分的，具有比较强的抗氧化性，可以有效的清除自由基，从而提高身体免疫力，小孩适量食用能增强抵抗力。
黄芪红枣枸杞茶的功效是什么枸杞红枣茶的作用？ 黄芪红枣枸杞茶的功效是：补气升阳、固表止汗、安神定惊、补肾益精、养肝明目等。 1.红枣即大枣，味甘性温，可补中益气、养血安神，入脾胃经，对脾气虚弱所致的食少便溏、倦怠乏力、形体消瘦都有较好的缓解作用。 2.枸杞味甘性平，是补阴药中的佳品，归肝、肾经，可滋补肝肾，益精明目，与大枣泡水服用可缓解由于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状，尤其对于肝肾阴虚所致的目昏眼花的症状有较好的缓解效果。 3.黄芪甘、微温，归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效，可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等病症。 黄芪红枣枸杞茶具有补气升阳、固表止汗、安神定惊、补肾益精、养肝明目的功效，适用于阳虚怕冷、疲倦乏力及月经不调的女性服用。 本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核 点这里，查看医生回答详情
黑枸杞产自青海，新疆黑枸杞价格多少钱一斤。近年来黑枸杞的知名度越来越高。甚至引发血案，都是因为近年来鼓吹的各种神效，曾一度被疯狂采摘。2014年市场黑枸杞市场达到顶峰，当时野生黑枸杞收购价在1600元左右，零售价曾达到2000元1公斤。 曾一度被被疯狂热炒的黑枸杞，如今交易热度大降价格降低。今年黑枸杞收购价格仅300元1斤。据了解，现在市场上大部分黑枸杞都是300至1000元1公斤。其中品质好的能卖到3000到4000元1斤。 柴达木黑枸杞为例，比如在农户收购野生黑枸杞根据品质。价格为100元至300元一斤不等，经过商家的包装后，可以卖到600至1000一斤。其中品质非常好的，甚至可以卖到2000一斤。 其实我们在购买黑枸杞中，不要一味追求野生黑枸杞。因为野生黑枸杞产量低，所以市场价格比较高。相比较来说，人工种植的黑枸杞价格相对亲民一些。当然，购买时要选择大品牌，否则买到了假货，得不偿失。 现在黑枸杞人工种植技术越来越成熟。对于黑枸杞的价格是巨大的冲击。人工种植的黑枸杞其并不一定比野生的黑枸杞功效差。因此，可以说2018年黑枸杞的价格肯定会迎来新一波的下降。
茶眼看世界●品茗知冷暖●乐享茶生活泡枸杞，义芳君说茶致力于独家深度解读茶人茶事茶精神，分享茶叶专业健康知识！感谢邀请！ 自古以来，我们都知道“病从口入”以及“食物是最好的医生”的基本道理，因而重视食物搭配，不仅可以让日常饮食更加健康，更加营养，还可以避免相克的食物搭配在一起对人们健康产生不利影响。 网上曾经流传过一份十分详尽的食物相生相克的简图表，从这份表里，人们很容易对标出自己日常生活中常用食材是否搭配不当。不过，关于茶叶与其他食材的搭配，却比较少涉及。 那么，枸杞与茶到底能不能搭配在一起呢？它们到底是“相生相克”呢？还是“强强联合”？其实日常生活中，我们常常可以看到人们喝茶时喜欢添加一些诸如：枸杞、菊花、蜂蜜、人参、黄芪、桂圆、红枣等补气益体的食材，这是许多重视养生人士的常见选择。这样的好处显而易见：一则可以丰富茶叶的滋味，提升喝茶时的口感体验，二则能够充分吸收两者的营养物质，达到最佳的养生功效。 因此，喝茶时放入一定量的枸杞，是很好的一种做法。不过，这与市面上所说的“枸杞茶”是两个不同概念。后面更多指的是枸杞加入菊花、山楂、玫瑰花、茉莉花等配料冲制而成的“茶饮”，通常称之为“枸杞茶”，里面是否有加入茶叶，那就不一定了。 不过，要特别注意的是，枸杞与茶搭配在一起，还得具体情况具体分析。我们知道，中医学理论上，枸杞味甘性平，具有养精益气、滋肾润肺、补肝明目等功效，是温补之物。在古代，视之为良药。既然是“药”，则吃量及吃法就特别讲究，并非吃得越多就越好。 首先，并非所有茶叶都适合和枸杞一起冲泡。由于枸杞是温补之物，茶叶应该首选重度发酵或中度发酵的黑茶、红茶、乌龙茶类，反之轻发酵的绿茶类应该少选或者是不选。譬如：绿茶性偏凉，一般夏天时较多人喝，起到清热降火作用，功效上其实是和枸杞相冲突的。两者在一起冲泡，那岂不是打架了？ 其次，喝茶添加枸杞需要注意投入量，不宜过多，一般控制在1：4。过量食用，容易让人上火，尤其是对于身体偏属阴虚的人群。 再者，要是身体患有高血压、感冒发烧、肠胃不适、腹泻的病人，最好是别添加，以免加重炎症，促使身体更加不适。 天天开水泡枸杞喝有什么好处？ 谢邀。 不用天天泡，一般两三天泡点来喝就可以了。吃多了会上火。好处有很多，最主要的是抗衰老。其它的好处就是防止视力变弱，在老年的时候也能防止黄斑症。同时也有降三高的妙用。同时也能增强人体对癌细胞的消除，避免癌症恶化等。 当然它也不一定都是好处，孕妇小孩不能吃易上火。感冒发烧的时候避免枸杞，会加重病情。同时脾虚的人最好不要食用。这里的脾虚是以中医的观点来说的。按照解剖学来看的话应该叫脾胰功能失常。 脾虚的人要少食用或者不要食用枸杞。因为枸杞性温，脾虚的人食用会出现能量不能被转化，极意上火。
黄芪枸杞茶的功效是什么黄芪枸杞泡水？ 黄芪枸杞茶的功效是：益气养血、补肾健脾。 黄芪枸杞茶是以黄芪为主、枸杞为辅，该茶气阴双补，阳助阴化，寓意“善补阳者必欲阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必欲阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”之意，从而达到预防保健的作用。 中医学认为，黄芪甘、微温，归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。现代药理研究显示，黄芪中的有效成分具有提高免疫和机体非特异性抵抗力、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、抗肝损伤、促进造血、延缓衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。 枸杞即中药枸杞子。中医学认为，枸杞子甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究显示，枸杞子中的有效成分具有增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。 黄芪、枸杞搭配泡茶饮，可以起到补益脾肾、益气养血的功效。需要注意的是，对黄芪或枸杞子过敏的人避免用两药泡水喝；两药甘温滋补，身体素有内热者需要在医生的辨证下泡茶饮。 本内容由陕西中医药大学附属医院 肝病科 主任医师 黄峰审核 点这里，查看医生回答详情
下面我来说几种怎么用黑枸杞的方法黑枸杞可以干吃吗： 我们可以直接嚼着吃：黑枸杞味甘，里面含有脂肪、氨基酸、蛋白质、糖类与有机酸等成分结合，外表是黑色的，到那时闻起来会有淡淡的中药清香，直接嚼着吃，和葡萄干类似，直接吃也可以比较好的吸收营养成分，可以发挥药效。 黑枸杞也是可以泡水喝的：党参黑枸杞酒；海马黑枸杞酒。 黑枸杞也可以煮粥喝：黑枸杞羊肾韭菜粥；黑枸杞枇杷粥。 这些效果都是不错的，可以尝试一下，但是不管是什么东西，千万不能吃的太多，吃的太多总归是对身体有害的，什么东西都要适量，自己要爱惜自己的身体，并且还要去了解你所吃的东西，看看怎么吃才能对你的身体是非常有益的。 黑枸杞究竟怎样泡水才是正确的？ 谢谢邀请！ 我是种枸杞的小马哥，我在宁夏种枸杞！ 黑枸杞泡水，我有方法——黑枸杞泡水用温水最好。下面说为什么用温水？每次泡多久？能喝多久？ 一、为什么用温水？ 吃过黑枸杞的朋友有一个体验，就是黑枸杞刚洗放进水中，水就变成紫色了。而且黑枸杞颜色扩散的感觉就像墨水滴进水里的感觉。 用温水和开水都泡过黑枸杞的朋友，会发现温水泡黑枸杞，黑枸杞表皮一般一直是黑紫色的，而开水泡过的则会变白。另外，开水泡黑枸杞，喝一杯基本就结束了，不会再有紫色出现。而温水比较多。 综上，黑枸杞脆弱，营养成分更脆弱，开水一烫就破坏了，温水则不会。所以，用温水比较好！ 二、每次泡多久？ 这个没定数，如果你泡一杯黑枸杞，一天才喝完，那就一天，如果一个小时喝完，那就一小时。所以说，只要黑枸杞还是能泡出颜色，不论时间长短，都可以。不过，考虑到时间太长会变质，所以最好别在六小时内喝完。 3、一次泡多少黑枸杞？ 一次泡多少黑枸杞？这个不能用“克”来说，应该用“粒”来说。因为，黑枸杞贵，而且，吃黑枸杞不在一次而在长期坚持。一颗黑枸杞就能让一矿泉水瓶水完全变色，如果多了，有浪费之嫌。 黑枸杞泡水，一般一瓶矿泉水十颗以内就可以。甚至可以五六颗就够了。 好了，希望对大家有帮助！ 大家可以关注我，给我发私信！
枸杞直接吃和泡水喝的区别在于枸杞是否都吃掉了，如果枸杞本身都吃掉了，那么其实没有什么差别的但是如果只是喝枸杞泡的水，而不吃枸杞，那就差别大了泡水喝。现在很多人都用枸杞来帮助养生，确实枸杞中的营养是非常的丰富的，既有中医的养生作用，又有食物的营养价值。 枸杞，味苦寒，能够除头痛，明眼目，补劳伤，坚筋骨，益精髓，壮心气，久服可以起到轻身，耐老，耐寒暑的作用。而枸杞中的营养素，除了非常丰富的胡萝卜素，各种维生素和矿物质以外，还有枸杞多糖，枸杞色素，甜菜碱等等营养物质，因此经常吃枸杞，可以起到预防心脑血管疾病，清肝明目，增强免疫力，还能够帮助减肥，只是多吃容易上火，每天要注意量的控制。 一般每天枸杞吃上10粒左右即可，就能满足身体的需要了。很多人喜欢用枸杞泡茶，其实枸杞泡茶也可以，只是喝完枸杞茶以后，别忘了把枸杞吃掉，因为枸杞的营养除了胡萝卜素以外，几乎都在枸杞中，如果只是喝水，能获取的营养比较少，起不到枸杞应该有的作用了。枸杞的吃法也较多，比如甜品，煮汤，做配菜都可以，可以根据自己的喜好进行搭配。 推荐几种常用中药泡水喝？ 1.金银花。清热解毒，散结，解暑。可用于青春痘、疖、中暑、痱子。 2.黄芪。补气健脾，利水消肿，现代研究有降糖、调节血压、降低尿蛋白作用。可提高免疫力，用于体虚易感冒，升高血压用于低血压，降压用于高血压，降糖用于糖尿病，降低蛋白尿，用于肾病蛋白尿，利尿消肿用于急慢性肾炎水肿。 3.枸杞子。补肝肾，滋阴，明目。用于眼干涩，糖尿病，阳痿早泄，提高免疫力，抗衰老，保肝，抗疲劳。 4.菊花。清肝明目，解表。用于外感风热咳嗽，头晕头痛，眼干涩，现代研究有一定扩张冠状动脉的作用，可用于冠心病。 5.胖大海。利咽通便。用于慢性咽炎、声音嘶哑、便秘。 6.麦冬。养阴润肺，清心，生津解渴，用于干咳少痰，口渴，心烦失眠，便秘，慢性咽炎，糖尿病。 7.蒲公英。清热解毒，消痈，利尿。可用于乳腺炎、肺炎、肺脓肿、黄疸、尿路感染、青春痘。 8.大枣。益气养血。用于贫血，免疫力低下，身体虚弱，神经衰弱。 9.玫瑰花。疏肝理气，美容养颜。用于痛经、乳腺增生、美容淡斑。 10.栀子。清热泻火，凉血，用于尿血、鼻出血、黄疸、扭伤肿痛、心烦失眠、青春痘。