橙子皮泡水大家非常熟悉，橙子皮非常有营养价值，泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜一起泡水喝，则更加美味。下面来看看蜂蜜橙子皮茶的做法。 蜂蜜橙子皮茶的做法 一、蜂蜜橙子皮茶的做法 第一步：准备两个橙子，蜂蜜一碗，冰糖少许 第二步：将橙子清洗干净后再外皮上擦上食盐，消毒之后用刷子再次清洗干净。 第三步：将橙子肉剥除出来之后，将橙子皮外皮擦干后切丝。 第四步：橙子皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。 第五步：将橙子肉用搅拌机打碎，烧开一锅水。 第六步：锅中水开后，放入橙子皮丝，少许盐煮上一会儿。 第七步：等到将橙子皮的苦味煮掉后，再捞出橙子皮丝冲洗干净。 第八步：将橙子皮和橙子肉加入锅中，放入一碗水和冰糖。 第七步：开火后开始熬煮，两小时之后炖煮知道粘稠即可。 第八步：将锅中的橙子皮和橙子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。 第九步：食用之前取一勺子后冲茶喝即可。 二、蜂蜜橙子皮茶的营养价值 蜂蜜橙子皮中有大量的维生素C，所以喝蜂蜜橙子皮茶就有一定的美容效果，帮助改善疲劳和亚健康体质。橙子皮可以帮助降火清热，夏季一杯冰镇的蜂蜜橙子皮茶可以让你暑气全消。
相信大家对于橙子皮都比较熟悉吧，下面来了解下它的功效与作用吧。 橙子皮 橙子皮的功效与作用，您知道?橙子浑身是宝，不仅橙子的果肉美味酸甜，多汁可口，橙子的果皮也有很高的药用价值。橙子皮晒干后可以泡水当茶喝，有消食健胃的功效。另外，橙子皮还可以醒酒、治口臭、吸附空气中的异味清新空气。 橙子皮的功效 1、 化痰降逆：橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。 2、 消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。 3、 杀鱼蟹毒：如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。 4、 治胸膈气滞：橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。 5、 清新提神：橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。 6、 护发美容：将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。 7、 美味食材：橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。 橙子皮的食疗方有哪些? 治呕吐、胸闷：取干或鲜橙皮泡茶，或煮汤饮用。 治消化不良：橙子皮0.5～1个，切碎，猪胰1～2条切块，加水共炖2～3小时后饮用。 治便秘：干橙皮煮软，加少许白酒调味食用。 治醉酒：将橙皮加盐腌至皮身软化时，加入甘草末、檀香末，和匀后置日光下晒干，收藏备用。开水冲泡饮用。 治鱼骨梗喉：用橙皮榨汁，将汁含着慢慢地咽下。 治口臭：把橙皮表层分泌面切下晒干，常常煮汤饮用。