导读生活中很多人对于牙齿的保护力度不够，因此经常会导致口腔疾病的出现，严重还会导致口腔癌症。那你是否听过牙龈癌呢?这种癌症多数都不太了解，那今天就带大家去认识认识牙龈癌的早期症状以及预防的小技巧。 牙龈癌的早期症状盘点 第一溃疡 其实牙龈癌跟其他的口腔癌症都是差不多的，都有口腔溃疡的问题。如果说你的口腔溃疡是在上颌部，初期还有乳头状以及包块装，那就是牙龈癌缠身了，所以建议要多注意辨别哦。 第二疼痛 牙龈癌的朋友在早期会出现疼痛感，而且这种疼痛感会比较强烈，甚至会导致出血哦。当牙龈癌处于末期时，那周围的淋巴还有肺部等都会遭殃哦。 牙龈癌的预防方法 第一远离烟酒 其实很多人都喜欢抽烟喝酒，然而当你抽烟喝酒时，口腔很容易受到刺激哦。尤其是烟雾中的有害物质容易造成口腔的癌变哦，因此建议要远离烟酒哦。 第二注意饮食 想要避免口腔癌的朋友要多注意不要在饮食上过多的刺激口腔哦，所以建议日常中饮食要平衡，少吃刺激性的食物，多吃点粗粮哦。 第三注意口腔健康 其实多数人对于口腔的保护并不是很重视哦，所以经常会导致食物残渣在口腔内，时间异常就会导致细菌的滋生，严重就造成癌变，所以建议要注重口腔的保养，平时要勤刷牙，饭后要簌簌口哦。 以上就是关于牙龈癌的早期症状以及有效的预防方法，小编想说不知道的朋友可以瞧瞧，看看平时是否有这些症状，看看日常应该怎么有效的去避免癌症的出现哦。 » 牙龈癌能治愈吗 牙龈癌的早期症状以及预防方法
丙型肝炎是传染性最强的肝病之一，不注意就有可能感染这种疾病。肝病专家表示，一旦感染丙型肝炎，及时治疗非常重要，否则疾病会发展为肝硬化或肝癌，危及生命。 丙肝能治好吗？ 1.早期发现和治疗丙型肝炎非常重要。丙肝和乙肝类似，传染性很强。一般通过血液、生命、母婴传播。与乙肝不同，丙肝更隐蔽。大多数人感染丙型肝炎后没有症状，只有少数人可能出现恶心、疲劳、呕吐、食欲不振、腹部不适等轻度症状。所以丙肝一般不容易被发现，容易误诊。当发现有上述症状或输血史时， 2.如果你有丙肝，一定要接受正规的专业治疗。由于乙肝感染人数众多，很多人关注乙肝，却很少关注丙肝，从而忽视了丙肝的重要性.但与乙肝相比，丙肝更容易引发慢性病，对人体健康构成极大威胁。因此，丙肝患者需要积极治疗。丙肝患者只要接受正规的专业治疗，是可以治愈的。 3.丙肝能否治愈与治疗时机密切相关。丙型肝炎是由丙型肝炎病毒引起的肝病，属于病毒性肝炎。病毒性肝炎具有一定的传染性特征，症状不明显，不易被发现。但是，危害不小。丙肝死亡率远高于乙肝，不可掉以轻心。不要认为丙型肝炎患者没有症状或病情严重就不会接受治疗。建议丙型肝炎患者及时治疗。丙型肝炎是一种常见的肝病，分布广泛，易发展为性、肝硬化和肝癌。但只要尽早治疗丙肝，治愈率是很高的。 丙型肝炎应该如何治疗 1.外科疗法 丙型肝炎患者如果手术治疗，不能马虎。为了避免异常现象，必须先检查肝功能。当丙型肝炎患者肝功能较差时，肝功能检查的患者一般不能立即手术，应积极进行药物治疗。只有肝功能改善到中等以上，才能考虑手术治疗。当丙肝患者肝功能较好时：肝功能较好的患者肝脏储备能力大，代偿能力强，对手术耐受性好，可根据病情选择合适的手术方式。为了自己的性，患者应该去正规医院治疗。 2.抗病毒治疗 对于体内病毒活跃的患者，可采用抗病毒疗法治疗疾病。如果你感染了丙肝病毒，需要及时清除体内的丙肝病毒。丙肝症状的危害不可低估。肝损伤的程度因丙型肝炎患者的病情而异，因此，丙型肝炎患者的保肝辅助治疗因人而异。在专业医生的指导下，治疗效果明显。 3.肝转移治疗 这种治疗方法已经在国内很多医疗单位开展，并取得了可喜的成果，给处于末期的重型肝炎患者带来了希望。核苷类似物抗病毒药物的应用可明显减少移植肝的戊型肝炎病毒再感染。晚期丙肝患者以肝移植为主，5年生存率可达30%-40%。家庭条件丰富的患者可以考虑肝移植，可以从根本上治疗丙肝，肝转移治疗是治疗丙肝的途径之一。 丙肝怎么护理？ 1.注意铁的摄入是丙肝的护理措施之一，丙肝患者有时存在铁代谢紊乱，导致铁不能及时排出体外。体内铁过多对肝脏极为不利，也会影响患者对干扰素的反应能力，从而降低其治疗效果。因此，对于血清中铁含量较高的丙型肝炎患者，在营养补充和饮食中应注意铁的摄入。 2.注意均衡饮食也是丙肝的护理措施，饮食不能太单一，要注意饮食的多样化，粗细荤素营养的合理搭配，保证饮食中蛋白质和维生素的摄入充足，可以补充身体对能量和维生素的需求。建议多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白食品，对肝细胞的修复和丙型肝炎患者免疫力的提高很有帮助. 3.睡眠充足。丙肝患者往往睡眠不足，尤其是治疗期间。睡眠不足是一个重要的问题。丙肝很多模糊的症状，比如疲劳，都是睡眠不足。这两种情况的结合加重了患者的症状。丙肝引起的失眠没有特别的治疗方法，睡前洗个舒服的澡，避免运动或进食。 与乙肝相比，公众对丙肝的了解较少，但幸运的是丙肝是可以治愈的，尤其是近年来，随着第一代、第二代、第三代、第四代的到来，也改变了丙肝的治疗现状. 那为什么丙通沙(吉三代)在治疗丙肝方面一直处于主导地位，与其他药物相比有什么优势？ 是第一种不同时使用干扰素治疗丙型肝炎病毒感染的安全有效的药物，但需要与达克罗他韦联合使用，也就是俗称的欧盟联合，Sofibuvir达克罗他韦。 是sofebuvir 400mg和redipavir 90mg的复方制剂，适用于丙型肝炎1、4、6型。 是一种由400毫克的索非那韦和100毫克的维拉帕米组成的复方制剂。比起“吉尔吉斯斯坦第三代”，兵统沙这个名字更霸气，丙肝全杀！其疗效优于纪二代，有效率接近100%。在实验中，接受治疗的患者没有出现严重的副作用。 是一种复方片剂，含有三种固定剂量成分：索非那韦、维拉帕米和沃西普利。它可用于吉尔吉斯斯坦第二代和第三代治疗失败的人，或直接用于所有基因型的丙型肝炎。 喷通沙(Sophobouvir Patavir片剂)于2018年5月获准在中国上市，用于治疗成人慢性丙型肝炎病毒(HCV)感染。丙通沙是基列德公司的第三代丙型肝炎直接抗病毒药物，被称为“三际一代”。它也是中国第一个批准的泛基因型和丙型肝炎病毒单片。 简单来说，丙型肝炎有不同的基因类型，胃复安在临床上几乎适用于所有感染丙型肝炎病毒(HCV)的患者。因此，丙肝患者每天口服一种药物即可治疗12周，平均治愈率高达98%。 冰痛沙三期临床研究显示，SVR12(定义为治疗后第12周未检测到HCV RNA)的整体实现率较高，在难以治愈的患者(包括已治疗患者和代偿性或失代偿性肝硬化患者)中，实现率在92%至100%之间。 共有264名基因型1-6的慢性丙型肝炎患者被纳入本研究：82名基因型1患者(31%)，61名基因型2患者(23%)，59名基因型3患者(22%)和62名基因型6患者(24%)。其中52例(20%)为代偿性肝硬化。 结果显示，所有入选患者的SVR12均为96%，其中基因型1、基因型2和基因型6的慢性丙型肝炎患者的SVR12为100%，基因型3的患者的SVR 12为83%。 因此，丙三醇的上市确实为我国丙肝患者带来了新的治疗选择，但另一方面，高昂的价格也让很多患者望而却步。 在美国，三代Gilead一个疗程的价格约为47.9万元，约合16万元/盒。目前国内美沙酮价格2.3万元/盒，一个疗程近7万元。虽然远低于美国的价格，但对于普通家庭来说还是难以承受的。 但值得期待的是，据媒体报道，2018年9月，国家卫健委同步启动基本药物名单调整，纳入冰沙通。虽然被列入基本药物目录不等于被列入医疗保险目录按比例报销，而后续 事实上，在中国的一些省市，一些用于丙型肝炎的创新药物已经被纳入大病医疗保险的范围。比如，‘冀’索华帝在浙江通过重疾协商被纳入医保报销，天津人均丙型肝炎赔付，安徽医保目录。 因此，如果‘三际戴’丙肝通杀等治疗丙肝的创新药物能够进入更多的地方医保甚至全国医保，那么将会有更多的丙肝患者能够负担得起，这显然有助于中国早日实现无丙肝社会。 丙型肝炎是中国第四大常见传染病。据国家卫生计生委统计，2015年我国约有1000万人感染丙型肝炎病毒，占全球感染者的5.4%。其中，HCV基因型1、2、3、6占全部病例的96%以上。 丙型肝炎目前虽然可以治愈，但需要早期发现和治疗。很多患者对丙型肝炎认识不够，发现丙型肝炎病毒感染后没有及时进行抗病毒治疗，或者找不到买药的途径，从而延误了治疗时机，导致丙型肝炎病毒大量复制，造成肝损伤，进而演变成肝硬化甚至肝癌。 所有丙型肝炎抗病毒药物只对轻度肝硬化有效，一旦肝硬化恶化，只能寄希望于药物。 丙型肝炎是一种通过血液、性和母婴传播的疾病。大多数人感染了丙肝，没有任何明显的不适。很多都是通过体检发现肝功能异常，进一步检查诊断。 丙型肝炎感染可引起恶心呕吐、乏力、腹胀，部分人还可能出现肝区隐痛、眼睛发黄、尿黄等临床症状。因此，如果出现这些症状，应高度考虑肝炎，尤其是丙型肝炎感染。 所以，如果出现上述症状，一定要去正规医疗机构进行全面检查，确定是否是丙肝感染。如果确定是感染了丙肝，需要在专业医生和药师的指导下，定期合理使用抗病毒药物，尽快进行抗病毒治疗。 关于本顿萨的23000元/盒，12周的总成本在70000元左右。你认为病人能负担得起吗？欢迎评论转发。 要了解有关药物的更多信息，请单击下面的“了解更多”。或者关注@妙手医生的新特药，咨询专业药师。 肝炎令人担忧，因为有些肝炎会传染。生活中患丙肝的人越来越多，出现食欲不振、肝区疼痛等不良症状。特别是疲劳后，会有胸闷。得了丙肝并不可怕，可怕的是你不知道这些症状说明你得了丙肝，所以，以下每一个症状都需要你的注意。 患有丙型肝炎有以下症状： 1、疲劳和疲劳 丙肝患者最常见的症状之一就是疲劳、精神不振，而且这种疲劳会持续下去，每天及时休息也不会缓解。当这种症状出现时，很多人并不重视，认为是疲劳引起的，这样很容易延长病情，使病情更加严重。 2.影响睡眠 丙肝患者的睡眠质量会受到影响，睡眠质量差。而且丙肝病毒会扩散到身体其他系统，导致睡眠质量下降。患者会明显感到抑郁和失忆，甚至短时记忆也会下降，很难集中精力做一件事。 3.流感症状 丙肝患者也会出现一定程度的流感症状，少数患者会出现肝功能衰竭。 4.肝脏区域疼痛 一些慢性丙型肝炎患者疲劳后可能会出现肝脏区域疼痛的症状，尤其是轻触时。 5.其他症状 在短时间内，部分丙肝患者会出现非常虚弱和严重的消化道症状，部分患者会出现一些精神和神经症状，如嗜睡、易怒甚至昏迷，这是丙肝的常见症状. 丙型肝炎的上述症状已经全面介绍，当然患者最关心的是该病的治疗措施。 关于治疗 丙型肝炎的主要治疗方法是皮下或肌肉注射3mu，通常持续3-6个月，需要隔天注射。在这种治疗方法和剂量下，40%至70%的患者会有明显的效果。对于病情较重的患者，适当延长治疗周期，增加治疗剂量，可以提高干扰素的疗效，但如果情况过于严重或效果不再改善，则会增加副作用。所以这个水平不好控制。 长效干扰素疗法 对于慢性丙型肝炎患者，一般干扰素效果不是很好，使用起来比较麻烦。这时长效干扰素的优势就显现出来了。每周只需注射一次，但治疗效果很好。 干扰素联合利巴韦林治疗 虽然干扰素治疗丙型肝炎确实有一定疗效，但与上述两种治疗方案相比，效果并不理想。然而，在病毒治疗和症状恢复方面，干扰素和利巴韦林的组合远远优于干扰素。 中西医结合治疗 中药对丙肝有一定疗效，且更安全，副作用更少。结合西医，会取得更好的效果。
乙肝大三阳是病毒性肝炎的一种类型，具有一定的传染性，尽管乙肝大三阳的患病人数较多，然而很多患者对于大三阳的认识依旧不够，部分患者甚至不重视乙肝大三阳的治疗，最后引起大三阳进一步恶化，悔之晚矣。那么乙肝大三阳需要治疗吗？ 乙肝大三阳能否治愈呢？ 乙肝大三阳代表患者体内有乙肝病毒复制活跃，具有较强的传染性。如果不及时把握最佳治疗时机，很可能导致病情朝着肝硬化、肝癌的方向发展，这是最严重的情况。但需要注意的是，乙肝大三阳只是反映人体内携带病毒的状况，并不能反应病情是否严重。如果患者要了解具体的病情，需要进一步检查肝功能，以及HBV-DNA定量检测，综合检查结果才能确定病情是否严重。 乙肝大三阳患者不能盲目的进行治疗，一定要选择一个好的医院、一个好的疗法，治愈乙肝才有可能。如果想要把大三阳完全治好，那是很难的，因为乙肝大三阳的转阴率很低。但是有一点是可以肯定的，如果发现大三阳后及时进行合适的治疗，是可以把病情控制住的。临床上有不少大三阳患者经过治疗后转为小三阳，病情也十分稳定。 一旦发现自己是乙肝大三阳患者，一定要到正规的医院进行乙肝大三阳的治疗，让自己的病情得到控制，才可以更好的生活。此外，乙肝大三阳患者还要注意日常的保健，养成良好的生活习惯，才有助于大三阳的康复。 乙肝大三阳康复期的保健要点 乙肝大三阳保养非常关键，甚至比任何药物治疗都重要。如果病人确实肝功正常、B超也正常。一般采取以下措施即可： 1、高蛋白饮食； 2、勿过累，一般工作学习均可以； 3、忌酒、忌用一切损肝药物； 4、保持精神愉快； 5、定期复查：40岁以下不超过6个月，40岁以上不超过3个月。 复查项目包括肝功能、B超、甲胎蛋白。出现异常，证明肝炎仍在发展，则必须针对肝炎治疗。 （1）减轻肝脏炎症：如苦参素、益肝灵、甘利欣，促肝细胞生长素。 （2）防止和减轻肝脏纤维化 ：可试用人工虫草，活血化瘀中药（丹参等）。 （3）抗病毒治疗：可根据病人的具体情况选用上述作用于e抗原的药物，促使e抗原阴转、HBV-DNA阴转。这些药物也可使部分（<10%）病人表面抗原阴转。 如何杜绝乙肝大三阳传染扩散 乙肝大三阳传染性比较强，一般来说，乙肝大三阳患者体内的乙肝病毒含量比较高、复制性和活跃性比较强，主要通过母婴、性和血液三种方式主要传播的，所以要想有效避免乙肝大三阳传染的话，必须要做到以下几点： 第一，预防母婴传播：母婴传播是我国乙肝最主要的传播途径，在婴儿出生后24小时之内，及时注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。 第二，预防血液传播：血液传播是乙肝大三阳传染成功几率最大的传播方式，应该留意输血，献血，血液透析，肾透析等过程中的乙肝病毒传播； 第三，预防日常生活中的密切接触传播：主要指性接触、日常生活密切接触，均有受HBV感染的可能，HBV乙肝病毒是可通过破损粘膜进进密切接触者的体内。因此，提醒乙肝大三阳患者，在发病期，最好不要过性生活，应该及时治疗，家人和朋友最好往检查下乙肝两对半（乙肝五项）及肝功能。 第四，生活细节预防：实行分食、分饮，餐具、茶具、漱洗用具专人专用。作好餐具等消毒工作，简单有效的消毒方法是煮沸消毒，水沸后在煮5～15分钟。乙肝大三阳患者应尽量减少自己的血液、体液对物品的污染。
澳大利亚墨尔本默多克儿童研究所研究人员发现一种特殊类型的益生菌，可以为对花生产生致命过敏的人们提供治疗。 研究人员给60位对花生过敏的儿童分发了一种益生菌，有的益生菌伴有小剂量的花生蛋白，有的伴有安慰剂。研究负责人唐米米教授称：结果显示，80%分到花生蛋白和益生菌的儿童接受花生后没有任何过敏症状。在28位分到花生蛋白和益生菌的儿童中，23人在研究完成后可以吃花生。这一疗效持续了2~5周。在研究中使用的这种益生菌类型为鼠李糖乳杆菌。 // 食物过敏现象如今日益增多，过去20年，花生过敏现象增加了350%，成为食物过敏最常见的死因。澳大利亚最近的一份研究发现，12个月大的婴儿中，10%的婴儿对花生过敏，婴幼儿中，3%的人对花生过敏。研究人员称这一研究是第一例随机安慰剂对照试验，对一种新型益生菌进行评估。
依照目前的医学水平，彻底治愈慢性乙肝，非常困难，仅有极少数患者通过正确的治疗，达到彻底治愈，有相当一部分患者通过正确的治疗有望达到基本治愈，那么，彻底治愈与基本治愈是怎么回事?两者又可区别?怎样才能达到彻底治愈或基本治愈呢? 1乙肝治愈的标准是什么 （1)彻底治愈：通过正确的治疗，患者抽血化验检查肝功系列指标完全正常，乙肝病毒系列指标出现乙肝病毒DNA、乙肝病毒表面抗原、e抗原转阴，肝穿刺组织免疫组化检查乙肝病毒核心抗原、表面抗原消失，这样的结果保持2年以上时间。 (2)基本治愈：通过正确的治疗，患者抽血化验检查肝功能系列指标完全正常，乙肝病毒系列指标出现乙肝病毒DNA、e抗原转阴并出现e抗原与e抗体的血清学转换(乙肝“大三阳”转为“小三阳”)，肝穿刺组织免疫组化检查乙肝病毒核心抗原消失，这样的结果保持2年以上时间。 2目前能够达到的治疗水平 (1)有极少数(8％以下)患者能够达到彻底治愈。我国乙肝难以彻底治愈主要有以下几种原因：我国乙肝病毒感染以母婴传播为主，易形成慢性携带，围生期感染者与成人感染者相比，更易形成慢性免疫耐受，抗病毒治疗疗效欠佳。现有的抗乙肝病毒药物只能抑制而非清除病毒，其复制中间体——共价闭合环状DNA(cccDNA)，可长期存在，起着病毒“发动机”的作用，目前各种药物尚难彻底摧毁这个“发动机”。 (2)有相当一部分(约30％)患者可以达到基本治愈。这部分患者病毒复制指标转阴，肝功正常，肝组织中病毒核心抗原也已消失，病理检查肝脏组织炎症轻微或静止，这也相当不错，乙肝病毒仅有表面抗原为阳性，传染性几乎没有，病情进展基本阻断。发生肝硬化或肝癌的概率大大减少。 (3)绝大多数(70％以上)的患者可以通过积极正确的治疗，减缓病情进展速度，获得临床改善。即便是没有达到以上两种治愈标准，积极地治疗也可以换回积极的成果，治疗期间和治疗后的数年里，患者肝功保持平稳，病毒复制指标转阴，这段时间里，患者病情稳定，赢得或是等待下一步更好的药物问世。 3怎样才能达到治愈标准 (1)把握好治疗时机：当乙肝患者化验检查出现丙氨酸转移酶增高，最好为正常上限的2倍以上，10倍以下时，乙肝病毒复制指标(乙肝病毒DNA、乙肝病毒e抗原)为阳性，肝功能处于代偿阶段，此时为乙肝的最佳治疗时机。 (2)正确合理使用药物：目前上市的抗乙肝病毒药物为核苷类似物和干扰素，核苷类似物包括拉米夫定、阿德福韦和恩替卡韦3种，它们都有强大的抑制病毒作用；长效干扰素(聚乙二醇干扰素)的疗效远远超过传统干扰素，个别病例达到了彻底治愈的标准；免疫增强剂如胸腺素α1已被证实可提高抗乙肝病毒疗效。 (3)患者一定要认真执行治疗方案：抗病毒治疗一旦起步，患者的依从性是确保治疗成败的决定性因素之一，由于抗病毒治疗时间漫长，患者的毅力和耐力至关重要，千万不能擅自停药，终止治疗，不能三心二意，频繁更换药物，有什么想法，首先要与专家进行沟通，专家也要本着认真负责的态度，做好治疗期间的解释和疏导工作，并且努力解决好治疗过程中有可能发生的不测。 因此，应当让医生和患者均认识到，虽然当前有关慢性乙肝的治疗尚无特效药，但有效药物不断出现，可互相补充，只要医患密切配合积极治疗，最终是有益于疾病康复的。
慢性乙肝能治愈吗 解放军302医院 医学博士 刘士敬 导 读： 彻底治愈慢性乙肝是指患者通过正确的治疗，其肝功能系列指标已完全恢复正常，其乙肝病毒系列指标中的乙肝病毒DNA、乙肝表面抗原和e抗原已转阴，经肝穿刺的免疫组化检查结果证实其乙肝病毒核心抗原、表面抗原已消失，而且上述检查结果须保持在2年以上的时间。虽然当前治疗慢性乙肝尚无特效药，但有效药物的不断问世，可在治疗上起到优势互补的作用。只要医患之间密切配合，积极治疗，慢性乙肝患者就有摆脱病魔或基本治愈的希望。 依照目前的医疗水平，治愈慢性乙肝是非常困难的。在临床上，绝大多数（70％以上）慢性乙肝患者通过治疗只能使病情得到改善或使病情进展的速度减慢。仅有少数（8％以下）慢性乙肝患者通过治疗能够被彻底治愈，还有一部分（约30％左右）患者有望能够被基本治愈。 彻底治愈慢性乙肝是指患者通过正确的治疗，其肝功能系列指标已完全恢复正常，其乙肝病毒系列指标中的乙肝病毒DNA、乙肝表面抗原和e抗原已转阴，经肝穿刺的免疫组化检查结果证实其乙肝病毒核心抗原、表面抗原已消失，而且上述检查结果须保持在2年以上的时间。基本治愈慢性乙肝是指患者通过正确的治疗，其肝功能系列指标已完全恢复正常，其乙肝病毒系列指标中的乙肝病毒DNA、e抗原已转阴，并已出现了e抗原与e抗体的血清学转换（乙肝“大三阳”转为“小三阳”），经肝穿刺的免疫组化检查结果证实其乙肝病毒核心抗原已消失，而且上述检查结果须保持2年以上的时间。 在我国，难以彻底治愈慢性乙肝的主要原因是：乙肝病毒的感染途径以母婴传播为主，这就容易使受感染的人成为慢性乙肝病毒携带者，且在围产期（妊娠满28周至产后一周）感染乙肝病毒的婴儿与成人乙肝病毒感染者相比，更容易产生慢性免疫耐受，用抗病毒药物治疗效果欠佳。此外，现有的抗乙肝病毒药物只能抑制而不能清除患者体内的病毒，乙肝病毒的复制中间体——共价闭合环状DNA（cccDNA）可长期在患者的体内存在，且起着病毒“发动机”的作用。目前的各种药物尚难以彻底摧毁这部“发动机”。其实，对于慢性乙肝患者来说，能够被基本治愈也算是相当不错的结果了，因为这样的患者仅表面抗原为阳性，几乎没有传染性，病情进展的途径也基本被阻断，故发生肝硬化或肝癌的概率已大大降低。 那么，慢性乙肝患者如何才能达到治愈标准呢？ 1．要把握好治疗的时机 慢性乙肝患者在体内的丙氨酸氨基转移酶增高（增高的幅度最好为正常上限的2倍以上、10倍以下）、乙肝病毒复制指标（乙肝病毒DNA、乙肝e抗原）为阳性、肝功能处于代偿阶段时，为治疗的最佳时机。 2．要正确合理地使用药物 目前上市的抗乙肝病毒药物为核苷类似物和干扰素。核苷类似物包括拉米夫定（LAM）、阿德福韦酯（ADV）和恩替卡韦（ETV）三种，它们都具有强大的抑制病毒作用；长效干扰素（聚乙二醇干扰素）的疗效远远超过传统干扰素，可使个别病例达到彻底治愈的标准；免疫增强剂如胸腺素α1已被证实可提高抗乙肝病毒的疗效。 3．一定要认真执行治疗方案 慢性乙肝患者进行抗病毒治疗时，其治疗的依从性是确保治疗成功的决定性因素之一。由于进行抗病毒治疗的时间漫长，患者的毅力和耐力至关重要。患者千万不能频繁地更换药物，更不能擅自停药而终止治疗。患者若有什么想法，首先应与专家进行沟通。同时，专家也要本着认真负责的态度，向患者做好治疗期间的解释和疏导，并努力解决好患者在治疗过程中可能出现的各种问题。 应当让医生和患者明确的是，虽然当前治疗慢性乙肝尚无特效药，但有效药物的不断问世，可在治疗上起到优势互补的作用。只要医患之间密切配合，积极治疗，慢性乙肝患者就有摆脱病魔或基本治愈的希望。
乙肝病毒是目前所知的第二大致癌因素，仅次于烟草。目前医学界尚无根治乙肝的良方，对于乙肝患者来说，面对的是长期的药物治疗，对于更多的人来说，应该做好预防工作，不要患上乙肝。 慢性乙肝能够被根治吗?对于成人急性乙肝来说，绝大多数患者都可以自愈（像感冒一样过一段时间就好了），最终症状消失、肝功能恢复正常、血清表面抗原消失，血清表面抗体阳性标志乙肝病毒被清除，这部分人可以说是获得了根治。然而目前社会上绝大多数乙肝患者得地是慢性乙肝，长期难以治愈。所以，慢性乙肝至今还是一种不可治愈地疾病，无论是国内还是国外，无论是中药还是西药，还没有一种药品能够使慢性乙肝彻底痊愈。 具体来说，慢性乙肝难以治愈的原因主要有以下几种：①乙肝病毒寄生在细胞内，除了肝细胞，骨髓、胆管、胰腺、肾脏及淋巴细胞都可以寄生、复制，组织内地病毒不易被清除，成为复发的原因之一。②乙肝病毒-DNA与复发关系密切：如果发生乙肝病毒-DNA和体细胞DNA整合，同样整合地乙肝病毒-DNA不能被清除，这也是一种复发地原因。③患者的免疫机能状态。免疫就是清除异己，乙肝病毒不是机体自身地组成部分，机体地免疫细胞就要识别、清除它，但是大多数患者地这种功能是不健全地，处于免疫耐受或免疫功能低下状态下，所以不能很好地发挥清除病毒地功能。④乙肝病毒有两层衣壳，外衣壳和内衣壳，具有多种抗原。在内衣壳有核心抗原和e抗原。各种抗原都有很强的“毒性”，能引起多种类型的损伤。但其中只有表面抗体是具有识别和清除乙肝病毒能力的抗体。⑤我国乙肝病毒多为围产期或婴幼儿其感染。患者早期对病毒处于免疫耐受期，到成年后多出现免疫清除，引起肝功能损伤。而这种免疫清除不能彻底清除病毒从而导致肝功能持续损伤。⑥部分乙肝患者，由于长期受病毒刺激致使乙肝病毒的基因整合于肝细胞的DNA中，引起肝细胞突变发展成为原发性肝细胞癌。 目前世界上是还没有彻底治愈乙肝的特效药物，但这并不意味着乙肝患者只能坐以待毙。因为，目前的医学在一定程度上是可以控制患者病情的恶化或对早期的病变进行治疗，部分患者病情是可以逆转、恢复的。 所以乙肝患者一定要定期检查，及时发现问题积极治疗，控制了病情的发展也就控制了乙肝。如果任其发展，过早进入肝硬化，肝脏恶化的几率要比积极治疗的患者高很多倍。 如何才能治愈慢性乙肝呢？ （1）必须做好长期治疗的准备。慢性乙肝患者首先要接受自己患有这种慢性肝病的事实，虽然这种顽固性疾病会给自己带来很多烦恼和困扰，但也必须勇敢地面对它。人一旦戴上慢性乙肝的“帽子”，就很难把它甩掉，不能抱有让乙肝病毒指标“迅速转阴”的幻想。同时要老老实实地接受长期的抗病毒治疗，以避免病情的发展和演变。 （2）不要厌倦病情的复发和进行“再治疗”。慢性乙肝有一个最大的特点就是病情的反复发作。有不少人对该病的这一特点缺乏了解或心理准备不足。其实，直到目前仍然没有治疗慢性乙肝的特效药，临床上只能应用抗病毒药物最大限度地缓解患者的病情，而不能彻底清除患者体内的病毒。但在该病复发时只要及时接受再治疗，仍能取得良好的疗效。 （3）要有平和的心态。切勿焦躁。这也是慢性乙肝患者在康复过程中最需要重视的问题。研究发现，慢性乙肝患者如果存在较多的心理问题，就不容易康复，而没有心理问题的患者则比较容易康复。这些心理问题包括惧怕、急躁、焦虑、悲观、易怒、抑郁、懊悔等等。其中最要不得的就是惧怕心理，例如，怕肝炎转变成肝硬化，或进一步转变成肝癌；怕影响工作；年轻患者怕对象吹了，已结婚的怕性功能受影响；怕花钱太多承受不起；怕被别人歧视等等。慢性乙肝患者有这种惧怕心理是可以理解的，但如果任其存在对治疗和康复则极为不利。对于乙肝患者来说，最重要的是必须听从医生的指导和劝解，要相信医生，积极地配合医生的治疗，只有这样才能收到最好的疗效。 （4）不要饮酒，不能随意用药。一切肝病患者都绝对不可以饮酒，哪怕是“少量饮酒”也不可以，特别是患有轻、中度慢性乙肝的患者更要严守这个戒律。这是因为，酒精进入人体后，会被乙醇脱氢酶分解为乙醛和水，而乙醛对肝脏有很大的毒性，可损伤肝细胞，这样就会使本来就受到损害的肝细胞再一次受到损害。此外，滥用药也是慢性乙肝患者的通病。有些慢性乙肝患者往往不经医生允许，自行服用营养药、保肝药、免疫增强药或解毒药等等，这些做法都是错误的。这是因为，绝大多数药物进入人体后都要通过肝脏进行代谢而增加肝脏的负担。加上有些药物对肝脏又有较大的毒性，可直接损害肝脏。因此，慢性乙肝患者一定要在医生指导下用药，绝不能随意用药。 （5）要注意休息，做到生活有序。乙肝患者不能过于劳累。较重的慢性乙肝患者必须卧床休息，尽量少活动，这样可使肝脏获得丰富的血液。研究发现，人在站立时，其通过肝脏的血液要比躺卧时少一半，而通过肝脏的血液越多，肝脏部位的炎症就恢复得越快。因此，多休息对慢性乙肝患者有利。但是，轻度的慢性乙肝患者也不可总卧床，要适当地活动。适当地活动可提高食欲，还可防止脂肪在肝脏内堆积而形成脂肪肝，从而减轻治疗的难度。生活有序是指生活要有规律，一日三餐要定时定量，不暴饮暴食，不熬夜，不睡懒觉等。 （6）要定期复查，不怕麻烦。慢性乙肝患者要根据医嘱定期到医院检查，一般每3-6个月检查一次，检查的内容应包括肝功能、乙肝病毒标志物，以及血清肝纤维化指标的检测，后者应包括透明质酸（HA）、Ⅲ型前胶原肽（PⅢP）、层连蛋白（LN）、Ⅳ型胶原（CⅣ）等指标的检测。慢性乙肝患者还要定期复查血清肝癌标志物，即甲胎蛋白（AFP）。特别是中老年慢性乙肝患者更应该做这项检查，若患者的甲胎蛋白逐渐升高，或一次化验的值很高，就要提高警惕，必要时可做B超及CT检查。此外，慢性乙肝患者也要定期化验血糖、胆固醇、甘油三酯等项目，特别要注意肝功能中转移酶的变化。如果患者的转移酶明显升高，则提示其病情有复发的可能，应立即去看医生，不得延误。
重度脂肪肝能治愈吗 重度脂肪肝能治愈吗肝是人身体上的一个重要的脏器，但是肝脏也是人体身上非常容易发生病变的一个脏器。身体每个部位的病变都有可能对肝脏造成损害，而最常见的一类疾病——肥胖症也可能造成肝部严重的疾病。脂肪肝正逐步威胁人类的健康，一些慢性病如糖尿病、高血压、冠心病等都与脂肪肝有关，而由脂肪肝引起的肝硬化后果最为严重，所以了解脂肪肝症状，才能在日常生活中做到早发现、早治疗，避免发展到肝硬化的阶段。那么脂肪肝症状你知道多少?脂肪肝的症状表现并不是固定的，是多样化的，如果病情较轻的患者，可以没有症状表现，或者仅仅出现身体总是感觉疲乏无力等，尤其是体重较胖的患者，非常容易被忽视，下面就脂肪肝的相关症状进行介绍。 重度脂肪肝能治愈吗早期脂肪肝指肝脏的含脂量占肝重5～10%，也就是说这时的脂肪肝还不是特别严重可以通过药物治疗与加强锻炼来进行恢复。如果你出现食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛。周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。那么你就有可能是脂肪肝。黄疸：黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退 重度脂肪肝能治愈吗病情进一步发展，便会形成中度脂肪肝，中度脂肪肝对于轻度来说有了许多新的症状。其中约90%患者的肝脏肿大,30%轻度肝肿大,如肝脏贮脂占肝重的40%以上时,可有明显肝大,但为无痛性。肝脏虽肿大,而其形态依然保持正常。若检查肝脏时其质地正常,或稍觉柔软。并且表面平滑且无触痛,便应考虑到脂肪肝的可能性。但因为脂肪肝其质地较柔软,所以虽然肿大而在腹壁下触诊往往难以触知。如有营养过多所致的肥胖症、慢性酒精中毒、糖尿病、慢性结核病、各种严重贫血等疾患存在时,则可帮助判断是否已患有脂肪肝。肝肿大还多见于各型病毒肝炎、肝脏肿瘤、阿米巴脓肿、肝硬化、肝结核等,故明确诊断时还应结合症状、实验室检查、影像学检查(B超、CT等)来确诊。 重度脂肪肝能治愈吗脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视;约25%以上可无症状.中度和重度脂肪肝：有类似于慢性肝炎的表现，疲倦乏力、胁痛、食欲不振、恶心欲呕、食后腹胀、以及右上腹或两胁不适，且在食后、酒后及运动时较为明显;少数有黄疸、脾大、肝硬化、右上腹疼痛、舌炎、口角炎、四肢麻木等。发展到重度的脂肪肝就要及时治疗了，如果再这样发展下去的话，很容易发展成肝纤维化，肝硬化的!重度的脂肪都会带有肝损伤，所以在治疗方面不仅是治疗脂肪肝，还要修护损伤的肝细胞 重度脂肪肝能治愈吗“脂肪肝的治疗存在两个误区——1、不重视。拿到体检报告后丢在一边，觉得自己‘好好的’，无需理会;2、乱用药。不少患者自行买保肝药服用，甚至加大剂量服用。”钟碧慧指出，擅自用药不但难以达到治疗目的，反而会加重肝脏的负担，甚至导致药物性肝炎的发生。所以，体检发现脂肪肝后应到正规医院，由专科医生制定合理的治疗方案。如需要药物治疗，应在医生的指导下用药，治疗的同时要定期检查和随访。
专家解答：现实生活中，许多脂肪肝患曾长期就诊于多家医院，服用了不少药物，病情却不见好转，因而悲观地认为，脂肪肝不可能治愈。事实究竟是不是这样呢？一般来说，只要脂肪肝能早期发现，及时去除病因和控制原发病，是可以防止其进一步发展，并使其逆转。如酒精性脂肪肝只要及时戒酒，肝内脂肪沉积一般在数周或数月内消退；药物或工业毒物所致的脂肪肝，在及时停药或脱离有毒工作环境后亦可康复；糖尿病性脂肪肝与营养失调性脂肪肝只要积极控制病因，调整饮食营养，改变饮食结构，适当参加体育运动，改善不良生活习惯，病情也能控制并逆转。但是如果单纯性脂肪肝已发展为脂肪性肝炎，则病变完全康复需半年乃至数年以上时间。如果治疗不及时或治疗方法不当，病情发展至肝硬化程度，则逆转就比较困难了。
长效干扰素更易获得乙肝治愈机会，近日，慢乙肝治疗认知促进项目在广州启动。 据了解，目前治疗慢性乙肝的抗病毒药物主要分为两大类，核苷类和干扰素类药物。长效干扰素和核苷类药物都可以帮助患者实现乙肝病毒检测不到，但在实现e抗原血清学转换的比例上，长效干扰素要高于核苷类。另一方面，核苷类仅有对病毒的抑制作用，即便获得e抗原血清学转换，停药1年后复发率高达50%以上。长效干扰素在维持停药后的持久疗效方面独具优势。 从达到表面抗原清除即“临床治愈”的治疗效果上来看，核苷类较难实现表面抗原清除，而长效干扰素更有机会实现这一目标。长期随访发现，经长效干扰素治疗实现e抗原转换的患者在停药3年后的表面抗原清除率达到30%。 项目专家一致认为，在中国的慢性乙肝治疗中，相对于核苷(酸)类药物，聚乙二醇干扰素α-2a是实现表面抗原清除的首选治疗方案。对高转氨酶低病毒载量初治患者或表面抗原水平低的核苷类药物治疗的患者，利用长效干扰素治疗可以获得更多的临床治愈机会。
之所以会出现皮肤干燥脱皮问题，一个最主要的原因就是缺水。皮肤因为干燥缺水，就特别容易脱皮。那么遇到这种情况怎么办呢？下面运河边百科(www.yunhebian.com)就来教大家几个解决步骤。 皮肤干燥脱皮什么原因？ 1、身体内部缺少水分造成脱皮 正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。 2、强烈的紫外线造成脱皮 强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒！ 3、肤质问题造成脱皮 干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。 皮肤干燥脱皮怎么办？ 1、美容法 使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水，因为它含有的浓缩成分的精华液能够有效深入肌肤里层，给干燥的皮肤持续提供所需的水分，能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾，但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干，以免蒸发带走水分。 2、食疗法 红枣菊花粥 材料：红枣60克，白米80克，菊花20克，红糖适量。 做法：将新鲜的菊花花瓣，与白米、红枣一起放入锅中熬成粥，最后加红糖调味即可。 功效：能够使脸部气色红润，润泽肌肤，脸部皮肤不再干燥起皮。 3、刮痧法 刮痧能够帮助预防皮肤干燥起皮，是因为经常做美容刮痧能够辅助肌体保持身体的代谢和血液循环正常，能够强壮肺脏。中医说“肺主皮毛”，肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。 手掌肺区（手掌掌侧，第四、五掌指指根关节处），直接用刮痧板直边面刮法刮拭，直到该区域有微热感再换手即可。 足底肺区（足底斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区到肩反射区处约一横指宽的带状区域），洗净双足之后直接用刮痧板长边以面刮法刮拭直到该区域有微热感即可换脚即可。 4、药浴法 药浴选用的是中草药，大多数中草药都具有很好的清热解毒、润肤去燥的功效。对于出现的皮肤干燥起皮，原本干燥、粗糙的皮肤能够变得柔嫩。不妨试试用菊花5克和绿茶30克，一起加水浸泡20分钟之后，煎汤洗浴即可。菊花能够帮助清热解毒，缓解皮肤干燥引发的痒、起皮症状，而绿茶能够帮助润肤。在进行泡浴的过程中能够让全身肌肤喝饱水。要注意的是水温不宜过高，不宜泡太久，洗完之后要立即擦干身体。 皮肤干燥如何缓解？ 1、高机能化妆水 肌肤严重缺水的的MM们，最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水不同的地方是，质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，有高效补水因子。只要用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，尽量选择有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。 2、自制的天然面膜 自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。 3、温和洁面护肤法 很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的情况更严重，其实这是洁面产品的引起的。不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。 4、随身携带保湿喷雾 要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。 即刻治愈脱皮"护理篇" 选择补水功能较强的晚霜或面膜，在熬夜时让肌肤喝饱水分，避免隔天出现脱皮的症状。 均匀涂抹面颊 从额头处开始，将保养品均匀地涂抹开来，然后用手指像弹钢琴般轻轻点压面部。 在干燥部位加涂 根据个人情况，在易脱皮的部位，可以加涂一层保养品，给予其双重的深度滋润。 双唇是脱皮重点 用指腹从嘴角一侧向另一侧，以画小圈的方式轻轻按摩。让双唇得到滋润。 滋润唇角肌肤 用手指在唇角上下移动着轻轻按摩，可以改善唇角脱皮，避免唇角生出皱纹。 即刻治愈脱皮"习惯篇" 修正生活中很多不经意的习惯，一个小小的美容细节都可以让脱皮现象大为改观。 CASE1 随时补水 在随身携带的包里准备一瓶小剂量的喷雾，保证肌肤能随时随地补充到水分。 CASE2 保证空气流通 熬夜时，应该让室内空气保持一定的湿度。尽量不要开空调，多开窗，让室内有良好的通风效果。 CASE3 及时保养 肌肤在夜晚十一点到凌晨两点之间，是最佳的保养时段。所以要在这个时间段，为肌肤涂抹补水功能良好的保养品。
小儿肾病综合症能治愈吗 由于导致肾病综合症的病因目前还不完全清楚，且包含多种病理变化，因此，无法单纯的判断肾病综合症能否治愈，儿童肾病常见病理类型为微小病变型，愈后较好。部分患童（病理改变为微小病变）可以达到完全缓解，并且可以不再服用免疫抑制剂。但部分患童，长期的蛋白尿，多种免疫抑制剂联合治疗疗效不好，预后较差。因此肾病综合症的预后差别较大，在起病时很难判断预后。 肾病综合症会遗传吗？ 肾病综合症是由不同类型的病因引起的，极小部分患童由于基因突变造成的肾病综合症，可能会遗传到下一代，但是绝大部分的肾病综合症患童是属于特发性的肾病综合症，不会遗传至下一代。 肾病综合症患者多长时间随访一次合适？ 肾病综合症的随访时间个体差异较大，早期发病时，应增加随访次数，一般在2个月内应随访一次，因为这个阶段要根据患童对激素的敏感性调整治疗，此阶段是治疗的关键。一般认为各项指标正常后2年左右，可以每年查一次尿检，以后随访的间隔可以适当延长。 肾病综合症会不会发展成尿毒症？ 肾病综合症只是一种临床表现，导致肾病综合症的病因是多样的，因此预后也差别较大，一般来说对激素敏感的患童，预后较好，如微小病变型；有的类型对激素及多种免疫抑制剂的治疗不佳，长期的大量蛋白尿可能会进展至尿毒症，所以肾病综合症不一定会发展成尿毒症的，还要看病理类型和治疗的情况。 什么是小儿肾病综合症 肾病综合症即肾病综合症，它不是一独立性疾病，而是肾小球疾病中的一组临床症候群。其临床表现为高度浮肿、高脂血症、大量（高）蛋白尿以及低蛋白血症四大症象。 肾病综合症发病年龄多见于3-6岁的幼儿，且男孩多于女孩，其病因不详，易复发和迁延，病程长。该病是常见的儿童泌尿系统疾病之一。根据中华儿科学会统计儿童肾病综合症占住院数第二位。 小儿时期绝大多数为原发性肾病，患有该病的幼儿在康复之前严禁上幼儿园，因治疗过程中患童机体免疫功能较低，很容易因劳累或其他小朋友带病上课而传染上病毒或细菌，导致病情复发。 肾病综合症的类型 一般而言肾病综合症分为三大类型，即先天性肾病综合症，原发性肾病综合症和继发性肾病综合症。 1、先天性肾病综合症：一般发生在出生1岁以内、特别在生后3个月内发玻这种小儿的母亲怀孕期间常有妊娠中毒症、早产、胎盘大或小儿在出生前已有玻对于先天性肾病没有特殊的治疗方法，绝大多数患这种病的小儿在出生后1年内死于感染。 2、继发性肾病综合症：就是继发于其它疾病之后的肾病综合症，可见于过敏性紫癜、系统性红斑狼疮、乙型肝炎、溶血尿毒综合症等等。90%以上小儿时期的肾病综合症是原发性肾病综合症。 3、原发性肾病综合症：原发性肾病病因不明，按其临床表现又分为单纯性和肾炎性肾病二型，其中以单纯性肾病多见。本病的临床特点是严重水肿、大量蛋白尿、低白蛋白血症、高脂血症。常合并高凝状态，且易并发感染。
女人们在孕期的时候，容易出现各种的问题，其中就包括便秘。大量粪便堆积在肚子里，很是难受。因此，准妈咪们，要及早想法子改善便秘。下面和360常识我一起来看看吧。 准妈咪如何改善便秘 1、油腻的要少吃 准妈咪怀孕的时候，总是觉得饿，而且又想要给宝宝充足的营养，所以说会大量吃进补的食物，尤其是一些汤类，比如说鸡汤、鱼汤、鸽子汤之类的。这些汤有些烹煮得很油腻，虽然说很滋补，但是对于准妈咪来说，并不好。 因为孕期的时候，准妈咪容易出现消化不良问题，吃得那么油腻的话，反而会加重消化不良问题。所以说，平日里的饮食要清淡一些。如果汤比较油的话，把汤面上的油先清理掉一部分，这样就能比较好下口了。 2、吃些香蕉 香蕉有通便润肠的作用，吃了以后能够帮助粪便排出。但是要记住了，熟透的香蕉治疗便秘效果才好，因此，务必要吃熟透了的。连续吃上几天，才会有效果。另外，由于香蕉比较凉，再加上现在天气也比较凉。准妈咪直接生吃香蕉，也许会造成不适，所以说，建议吃的时候可以将其炖熟后食用。或者说和温水一起，榨成果汁食用。 3、吃生苹果 苹果富含果胶，能够很好地促进粪便的排出，减轻便秘的症状。所以说，建议准妈咪们来说，吃完饭半个小时，要吃个生苹果。这样子既能够缓解便秘，又能够预防饥饿，因为孕期消耗快，很容易饿肚子。 4、多喝水 不少准妈咪很怕热，因此，很容易出汗。这样子会导致体内的水分流失过多，要知道肠道蠕动将粪便排出体外，是需要水分推动的。所以说，必须要多喝水，为身体补充水分。当身体内水分足够了，肠道会吸收一部分，帮助软化粪便，这样子能够更加顺利促进粪便排出。 其中，要注意千万不要喝生水，因为生水细菌多，而且又凉，喝多了身体很容易生病的。而准妈咪的身体生病了，为了孩子健康着想一般是不能吃药的。如此一来，只会让准妈咪承受更多的痛苦。对此，建议平日里多喝温水。 5、适当的运动 准妈咪们，只要过了头三个月就应该适当运动一下，因为整天躺着不运动的话，血液循环和代谢能力会减慢，从而减低排便的能力，造成或是加重便秘。所以说，孕后过了危险期就可以做运动了，但是运动要注意选择轻缓柔和的运动，比如说散步、简单的伸展运动等等。 另外，孕期有运动的话，还能增强体力，这样子到了生孩子的时候，能够更好地生产，缩短产程，准妈咪们也能够少受到点苦。 孕期缓解便秘的食物 1、粗纤维食物 富含粗纤维的食物，可有效加快孕妇肠胃的蠕动，刺激肠壁，对通便有良效，可加速分辨排出体外。 推荐食物：黑面包，燕麦片，玉米，韭菜，芹菜，苹果，茭白，梨，黄豆，；白肚皮。豌豆，小米，菠菜等。 2、产气食物 孕妇便秘时也可时少量一点有产气作用的食物，这些食物食用之后可促进肠胃蠕动，可加快排便，对便秘的人群来说，有一定的效果。 推荐食物：洋葱、蒜苗、黄豆、萝卜、大葱，生蒜等食物，吃多了都可在体内产气。 3、油脂类食物 油脂食物滑肠，因此进食一些富含油脂的食物，对通便润肠有良效，这主要借助脂肪的润滑作用，来达到润肠通便之效。 推荐食物：孕妇便秘时少量的饮用黄油，豆油，芝麻油或者橄榄油等油脂，对通便有良效。 4、通便水果 孕妇便秘的时候，吃上一些有通便排毒之效的水果，可以快速排便，此类水果多性偏寒凉，有清热下火之效，膳食纤维也含量丰富，能促进肠胃蠕动。 推荐水果：香蕉，苹果，草莓，火龙果，猕猴桃，梨子，西红柿，黄瓜等。 5、通肠饮品 孕妇便秘也可通过一些营养饮品来缓解，这类饮品多是有润肠通便，排毒养颜之效的。 酸奶 酸奶对防止便秘有良效，其有益菌可加强消化功能，促进孕妇肠胃蠕动，增加大便的湿润度，加速排便。 蜂蜜水 蜂蜜水有润肠道的作用，因此蜂蜜水也是很好的通肠润便饮品，孕妇便秘之时可饮用蜂蜜水，来润肠道，清肠胃垃圾。 花茶 菊花茶，金银花茶等清热下火的茶饮，对改善便秘也有一定的功效。孕妇便秘时适量饮用这些下火茶饮，可有些缓解，促进排便。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 抑郁症是可以治愈的。通常使用认知行为疗法，也可能会用精神分析疗法，家庭疗法，药物治疗等方法。 抑郁症药物治疗 药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。 抑郁症心理治疗 对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。 抑郁症物理治疗 近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。 患者自助常使用以下方法： 1、接受自己生病的事实 很多病人会否认、逃避、伪装、拒绝，不愿正视自己生病，但往往“愈挣扎，陷得愈深”。“有病一定要先治病，”不论是生理或心理疾病，先把症状控制好，一旦稳定之后再加上其他的辅助治疗方式。如果放任不管，或者自以为靠意志力就会好，只会使病情愈来愈严重，就像滚雪球，弄到难以收拾，就大事不妙了！ 2、停止问“为什么是我” 无时无刻想着“我为什么会生病？”只会让人更绝望、更不甘心。不必再问“为什么是我”，你可能忽视问题已经很久，现在，你就是累了，病了，你的身体已经在对你发出求救讯号，到了需要停下来好好照顾它的时候了。 生活的无奈使我们总是在做自己不愿意做的事却又因为生活而不得不去做。为了上学，我们不得不住宿；为了工作，我们不得不离家。 3、抑郁症不是羞耻的秘密 病人常常不愿让别人知道自己生病，因为担心被外界扭曲、贴标签。“不必把这些负面看法照单全收，更不必随着毫无根据的批评起舞，”病人应体认自己的“精神抵抗力”很差，的确就是生病了，需要靠专业医疗提供协助。如果当成秘密守住不说，独自默默承受，反而更煎熬，因为你需要周围更多的支持和协助。 4、不用放大镜自我检查 病人习惯拿着“放大镜”自我检查，甚至动辄自认是失败者，“千错万错都是我的错”，把所有的责任统统揽在身上。反省是好事，但结果要变成助力，而不是阻力。 “停止自责，也不要事事求完美，有时候，的确是别人的错。” 5、饶了自己 病人常会杞人忧天，对于未发生的事惶惶不安，而且老是想到最坏的结果。练习在每次心情沮丧的时候，先赶紧问自己：“到底是谁的事？”生活中其实只要打理好自己的事，不必插手别人的问题，例如婚姻幸不幸福、老板加不加薪，至于天灾人害这些老天爷的事，更是超过能力范围，无从预测掌控，就把结果交给老天吧！ 6、改变“视盲” 抑郁会影响行为，而行为又会反过来滋养忧郁的情绪，“我们在心里迷了路，”一名曾罹患忧郁症的医学院女学生以文字描述情绪转折，经常莫名其妙地哭泣、无力感、绝望和挫折感，而且，这种负面想法会渐渐扩散，包括对整个人生、社会，都产生莫大疑问。 7、关掉负面思考模式 抑郁症出现的“自动化负面循环思考模式”，往往把患者导入错误方向，愈是急切地想复原，愈发现自己无能为力。当心情起了大雾，唯一可以做的就是“坐下来耐心等候”，政大心理系教授许文耀提醒，如果拼命搅拌，只会让情绪变得更混浊，它自动会沉淀，等到雾散了，清澈的那一面自然就会浮现。 可以用理性抽离的方法把自己剖开，感觉像是在看待别人的问题，以一个旁观者的立场观察它、记录它、揣摩它，知道这一切终究会过去，也就不觉得有那么可怕了。 8、保持规律作息 抑郁还会影响身体，使你思绪紊乱，饮食、睡眠以及生活秩序变得毫无章法。就像你得了感冒，医生会叮嘱你要多休息、保持营养均衡。 “睡得好”、“吃得好”、“按时服药”是忧郁症病人最需要遵守的三大原则，每天睡前服一颗抗忧郁药或助眠药物，这没什么好难为情，并不丢脸，可以让免疫、循环系统维持正常运作，身体机能恢复得快，病才好得快。 9、善用身体气压计 预测天气的好坏需要靠气压计，身体各部位和情绪压力有紧密的连结，并且会传达讯息，你也可以利用“身体的气压计”来侦测自己的状况。 做法是，找一个你认为对压力及困难反应相当敏感的身体部位，譬如肩颈、胸部或腹部，每天特别观照它，留意它的变化，是否收缩、紧绷或不舒服，一旦发现状况不佳，可用冥想、深唿吸、按摩、泡澡或其他放松训练，帮助减轻解除压力。 10、不做“耗竭的漏斗” 瑞典籍心理学家亚斯伯教授（Marie Asberg）曾提出一个“耗竭漏斗”的理论：情绪持续走下坡的人，通常也是那些最认真负责的工作者，他们会过滤生活中看似可有可无、滋养身心的活动，就像一个往下漂流的漏斗，不断流失可以储备能量的休闲娱乐，让生活圈变得愈来愈小。但更多的负担与压力导致心力耗损的情况更严重，当漏斗愈来愈狭窄，一个人就愈有可能崩溃或耗竭。 此时此刻，绝对不宜从事更繁重的工作，也不做复杂的思考和决定。你需要的是度假、参加讲座、到社福机构做志工、看喜剧电影、拜访好友，或者从事你过去一向喜爱的消遣嗜好。但切记，你的“活动”不包括喝酒或服用任何未经医生许可、会引起亢奋的药物。
在日常生活中有些人一觉醒来，发现脖子不能动了，感觉特别痛苦，这就是人们常说的落枕那么人们落枕以后应该怎么办呢？怎样才能让落枕快速恢复呢？接下来就专门介绍这方面的知识，会让大家了解一些脖子落枕后的有效治愈方法。 落枕怎么办好得快 落枕以后通过中医按摩治疗，好的特别快，但去按摩时，一定要选择那些正规的按摩理疗店，按摩师傅多会对患者的脖子以及两肩进行专业按摩，会让患者的脖子缓慢转动，再把筋骨松开以后，按摩师会把患者的头反复向上拉，多数患者经过一到两次按摩以后落枕引起的症状就能消失。 脖子落枕最快治愈方法 1、用吹风机治疗 日常生活中人们出现脖子落枕以后，可以用家中的吹风机来治疗，在治疗时，应该先用手找到疼痛的部位，并轻轻按摩一会儿，然后再打开吹风机的热风对着肩颈部位吹，在肩颈部伴娘感觉到发热以后停止，这样能有效缓解肩颈部位的血液循环，也能让疼痛的症状尽快好转，这种方法安全无副作用，可以在每天早晚各使用一次。 2、热敷治疗 脖子落枕以后热敷也是最好最快的治疗方式，治疗时可以取适量的陈醋，放在锅中加热，然后取出再用干净的棉布条浸泡，泡好以后棉布可以直接外敷在疼痛的部位，上层盖上一个暖水袋，30分钟以后把它取下，缓慢转动脖子就会发现疼痛已经明显减轻。 3、葛根粉外敷 葛根粉是生活中常见的中药材，它能舒筋活血，也能消肿止痛，对人们的脖子落枕有明显治疗作用，在治疗的时候需要取葛根粉一百克，甘草二十克，白芍五十克，把这三种中药材，一起装入到干净的纱布袋中，然后入锅煮半小时，取出以后让它降温，等温度合适以后，直接外敷在脖子上，二十分钟以后取下，可以快速止痛，也能让脖子的活动能力慢慢恢复。