1 备好所需用料 2 蛋清和蛋黄分开放入无水无油两个盆里，蛋黄里加入牛奶，20克的糖，25克的油，搅拌均匀 3 搅拌均匀以后，加入筛好的低粉上下搅拌无粉状，像图中这样形成糊稠状 4 蛋清中加入三滴柠檬汁，家里没有的可以用醋代替 5 用电动打蛋器打成鱼泡泡时，加入15克的白糖 6 第二次打到蛋清发白时，再加入15克的白糖，打发到湿性和硬性发泡之间，提起打蛋器有弯沟状就好，不要打太干，要不卷起来会裂 7 打好的蛋清分两次，加入蛋黄糊中上下翻搅拌均匀 8 均匀的倒入烤盘中震一下泡泡 9 120度上下火烤25分钟，根据自家的烤箱调温 10 烤好的蛋糕卷倒扣在烤架上晾凉 11 火龙果对半切开，用小刀切小块 12 晾凉的蛋糕卷翻面过来，用齿刀切两道横线，一会卷起来也好卷 13 100克奶油10克白糖，加入无水无油盆里隔冰打发至硬性状，均匀的抹在蛋糕面上，切好的火龙果铺在边沿的奶油上 14 借用擀面杖卷起，一边卷一边拉着油纸往前面推就可以了，卷好的奶油卷放入冰箱里，冷藏一小时这样子，就可以切开吃了 15 早上早餐给孩子来上两块，一杯牛奶，让孩子一上午都充满活力 16 成品
1 准备材料 2 将火龙果用筛挤出汁 3 取一个盆，倒入60克火龙果汁 4 加入10克细砂糖，40克玉米油 5 用手动打蛋器搅打均匀 6 筛入低筋面粉 7 用手动打蛋器Z字型搅拌均匀 8 分两次加入蛋黄 9 同样Z字型搅拌均匀后备用 10 蛋白分三次加入细砂糖进行打发 11 打发至蛋白霜提起成弯钩状，蛋白细腻有光泽 12 取三分之一加入蛋黄糊中。（此时预热烤箱） 13 用翻拌的手法翻拌均匀 14 然后倒入蛋白盆中 15 同样用翻拌的手法翻拌均匀 16 将混合好的蛋糕糊倒入模具中，表面抹平 17 轻震几下模具后放入提前预热的烤箱中进行烘烤。温度为上管150度，下管160度，烘烤20分钟 18 烘烤结束后取出模具，同样轻震几下模具 19 取出放在凉网上晾凉 20 淡奶油加入细砂糖和适量火龙果汁. 21 打发至淡奶油不流动 22 蛋糕晾凉后表面涂抹上打发好的淡奶油 23 借助擀面杖将蛋糕卷起，放冰箱冷藏定型 24 成品图
1 50g牛奶加入三片软化的吉利丁片，隔水加热至吉利丁片完全溶化。芒果一部分切丁，打成泥倒入，搅拌均匀后放凉备用 2 淡奶油内加入30g糖，用打蛋器打发至8分发 3 倒入芒果泥搅拌均匀即成慕斯馅 4 戚风蛋糕一分为二，剪成比模具小点的，取一片放8寸活底模，四周用自己喜欢的水果包边，我选的是火龙果；倒入一半慕斯馅，放上芒果丁或者是自己喜欢的水果，我用的是火龙果，盖上另外一片蛋糕倒入剩余的慕斯馅，用刮刀抹平，放冰箱冷藏2小时左右 5 用50g温水把剩下的一片吉利丁片溶化，加入一大勺芒果泥搅拌均匀做镜面，放置微温 6 把弄好的蛋糕取出，把镜面果胶倒入，用刮刀抹匀，再放入冰箱冷冻半小时即可 7 冷藏过程中我们把剩下的半边芒果切片，做成花型 8 取出蛋糕，用吹风机沿边缘吹下即可脱模，放入花点缀即可
1 准备所需食材备用 2 蛋清蛋黄分离，蛋黄蛋清均放在无油无水的盆中 3 放入细砂糖翻拌均匀后，放入黄油，篩入面粉，翻拌均匀 4 蛋清中滴入柠檬汁，低速打发 5 第一次打发至鱼丸状态放入第一次糖，打发均匀 6 第二次加入状态为细腻的泡沫状态 7 第三次加入状态为稍有粘稠状态！继续打发至湿性泡发状态即可 8 把三分之一蛋白放入蛋黄糊中切拌均匀！再次倒入蛋白中，以上下翻拌方式翻拌均匀 9 倒入模具，震荡出大气泡，烤箱180度°预热十分钟！然后上下火175度20分钟即可，待蛋糕卷晾凉后，把火龙果酱铺在蛋糕卷上，卷起后放入冰箱冷藏一个小时切卷
1 先提前称出70g金龙鱼低筋面粉，并过筛一次备用 2 两个鸡蛋加40g细砂糖搅拌均匀 3 继续加10g玉米油 4 乳化均匀至看不到油末的状态 5 5g蝶豆花干加250g温热全脂牛奶250g 6 浸泡两小时，至牛奶变成青色 7 将蝶豆花牛奶液滤进蛋液中搅拌均匀 8 加入提前过筛好的70g低筋面粉搅拌均匀 9 由于面粉比例较低，容易产生悬浮的结块颗粒，难以拌匀，我们将面糊过筛一次 10 用刮刀碾压留在网筛底部的面粉颗粒 11 用刮刀碾压留在网筛底部的面粉颗粒 12 开小火，将平底锅加热至115℃，把面糊摊在平底锅上，加热至面皮微微气泡，或表面温度达到95℃，即可将饼皮揭下 13 直到将所有饼皮煎完，用保鲜膜密封，可以冷藏保存三天，冷冻保存十天 14 300g淡奶油加30g糖粉开始打发。淡奶油要冷藏过的，打发时盆底还要坐冰水 15 打发时要全程保持低速，才不容易打发过度，奶油霜也会相对更细腻一些 16 奶油霜到8成发，提起打蛋头有个大勾即可 17 火龙果切成厚薄均匀的片，剥开外皮留下果肉待用 18 转台上垫毛巾防滑，然后铺一张千层皮在底托上，抹一层奶油 19 盖一张千层皮，记得要对齐 20 重复抹奶油和盖千层皮的步骤大约6-7次，然后铺一层火龙果片 21 抹一层奶油，将火龙果的空隙填满 22 然后盖千层皮 23 继续重复抹奶油，盖千层皮的步骤7-8次，然后再填装一层火龙果 24 如果侧面有奶油溢出，可以将抹刀垂直贴着边缘，打开15°，旋转转台，将侧面收光滑。底托边缘的奶油也可以用纸巾擦干净 25 最后再重复抹奶油和盖千层皮步骤7-8次封顶即可 26 放入冰箱冷藏2小时以上。如果要冷藏过夜，就要打包密封，避免表皮干硬 27 搭配新颖，口感独特的蝶豆花火龙果千层就做好了
1 鸡蛋打入碗中，加入糖粉搅拌均匀，不用打发 2 搅拌均匀后加入川秀儿童菌发酵的原味无糖酸奶，再搅拌均匀！ 3 接着倒入过筛好的低粉拌均匀 4 黄油隔水融化成液体后倒入面糊里，搅拌均匀！然后放入冰箱冷藏半小时左右！（追求完美的可以把面糊过筛一边再冷藏） 5 平底锅洗净擦干，舀一勺面糊进去荡平以后再开小火慢慢煎凝固，可以不用反面。煎好后的面皮轻轻一扣就出来了！（一般的大汤勺就可以，煎的时候注意观察，以免煎过了） 6 依次煎好面糊，大约煎出13块，放凉待用，用油纸隔着，一层一个，以免粘一起了。同时，可以一边打发淡奶油了 7 放凉后的面皮放置于盘中，抹一层加入了火龙果泥的淡奶油然后再放一张面皮，这样依次直到最后一张。（里面也可以加一些水果粒装饰） 8 做好以后冷藏一下口感更好 9 成品图 10 成品图
1 准备好所需要的原料和模具 2 奥利奥饼干碎放入保鲜袋中，用擀面杖擀成粉状 3 把黄油放入碗中隔水融化 4 加入饼干碎用刮刀拌匀 5 倒入模具中，用擀面杖压实后放入冰箱冰冻备用 6 吉利丁片放入凉水中泡软 7 火龙果挖出果肉，用料理机搅打成汁后过筛备用 8 淡奶油加入细砂糖，用电动打蛋器打到有纹路出现，可缓慢流动的状态（6成发） 9 泡软的吉利丁片挤去水份，放入碗中隔水融化 10 加入70克火龙果汁搅拌均匀 11 加入打发好的淡奶油中翻拌均匀，成中顺滑的慕斯液 12 从冰箱取出冷冻好饼干底的模具，倒入慕斯液至九分满，轻轻震表面气泡。放入冰冷藏一夜或速冻30分钟，至慕斯液凝固 13 镜面用料中的吉利丁片隔水融化，加入火龙果汁中拌匀 14 倒在已经凝固的慕斯表面至满模，放入冰箱冷藏4小时以上，至表面镜面凝固 15 取出凝固好的慕斯，放在比模具小的杯子或瓶子上，用热毛巾敷四周就可以顺利脱模。底部用刮板辅助脱模，一个漂亮的慕斯蛋糕就顺利完成了
1 准备好戚风蛋糕 2 戚风蛋糕一切二 3 淡奶油里放入糖 4 将淡奶油打发好，一小部分装入裱花袋 5 取一片蛋糕片 6 放上奶油抹平 7 放上火龙果 8 盖上另一片蛋糕片 9 继续放上奶油 10 把上面，侧面抹平 11 在蛋糕边上裱上一圈 12 放上火龙果，按照自己的喜好裱花即可
火龙珠株型独特美观，花语寓意中，通常能够表达出“相思、爱的思念、红红火火、再创辉煌”等等。可以用来送给自己的恋人，也可以在好朋友之间相互赠送。开花时娇艳可爱，许多年轻人都喜欢在家养殖一盆火龙珠。 火龙珠的含义 1、相思 火龙珠的寓意中，有着“相思、表达爱的思念”等等。一般是用于爱情范畴里，象征着两个恋人互相倾慕着对方，哪怕是在远距离恋爱，情感依旧非常深厚，时时刻刻脑子里装的都是对方，希望早日于对方见面。 2、红红火火 火龙珠的株型独特，在植株上会有颜色鲜红的小球果，看起来独特有趣。因此在火龙珠的寓意中，也象征有“红红火火、再创辉煌”的积极表达。通常作为礼物送给做生意的朋友，或在节日的时候送给亲戚。 3、植株样式 火龙珠属于金丝桃科植物品种，花瓣以黄色为主，叶片单生、对生或者轮生。本身是低矮灌木，再加上具有特点的株型，花色也很美丽娇艳，因此多用于切花、切果、观花使用。现在很多年轻人都喜欢在家盆栽一株火龙珠。 neiye_fyshang();
红红火火：火龙珠的果实呈现鲜红色，象征着吉祥平安。 思念想念：有着一日不见如隔三秋的含义，适合送给异地恋人。 活泼可爱：火龙珠的花朵呈现金黄色，象征青春。 坚韧顽强：火龙珠对土壤的要求不严苛，适应性强。 火龙珠有哪些含义 1、红红火火 火龙珠有着红红火火的花语，因为它的果实呈现鲜红色，象征着火热与吉祥的含义，可以将火龙珠送给正在创业的好友，祝愿他事业有成和节节高升，或者将火龙珠摆放在客厅里。 2、思念想念 火龙珠有着思念想念的含义，代表着一日不见如隔三秋的意思，表达了情侣之间的思念之情，可以将火龙珠送给异地恋人，表达对她的想念，养殖火龙珠时，需要每周浇水1-2次，保持土壤湿润。 3、活泼可爱 火龙珠有着活泼可爱的花语，它的花朵呈现金黄色，花瓣有五片，代表着青春明亮的意思，可以在毕业典礼上将火龙珠送给室友，表达对她们的祝福之情，或者将火龙珠送给喜欢的女孩子。 4、坚韧顽强 火龙珠有着坚韧顽强的含义，它对土壤的要求不严苛，具有较强的适应性，给人一种坚韧不拔和勇敢执着的感觉，养殖火龙珠时，需要在植株花果期时每月追施一次磷钾肥或腐熟的有机肥。 neiye_fyshang();
《烟火》演唱烟火歌词：黎明 任贤齐 黎：图藤上有 一个句号 仍能踏战途 地没寸上 天不够高 让叛逆引导 任：我要走到天涯尽头 放弃我所有 无路可走退到最后 不须要回头 合：放低祷告 自算命途 wow 敢与你打赌 我心中燃烧的烟火 掩盖我对你的伤痛 我要对你做 给过的承诺 纵然牺牲我也要抢夺 我心中燃烧的烟火 掩盖我对你的伤痛 我要对你做 给过的承诺 纵然牺牲我也要抢夺 我只要结果 黎：图腾尚有 一个血号 哪怕见得到 疑云密布 已领略到 让叛逆引导 任：我要走到天涯尽头 放弃我所有 无路可走退到最后 不须要回头 合：岁月飘过 时间走过 wow 再多也不够 我心中燃烧的烟火 掩盖我对你的伤痛 我要对你做
孕期因为妊娠反应等身体情况，孕妈咪容易出现食欲不振；而若孕期赶上炎热的夏天，可能更不想吃东西，而水果酸酸甜甜口感好，就成了孕妈咪的最爱了。其实孕期不主张有过多忌口，水果只要讲究适量，大部分水果都是可以吃的，但由于孕期身体情况特殊，再加上每个人的身体情况各异，孕妇吃水果要注意孕妇可以吃火龙果吗早期： 1、不适合孕妇多吃的水果。含糖高的水果。比较常见的含糖较高的水果有西瓜和甘蔗，有些孕妈食欲不好，就喜欢吃水果，有时候可能会以水果代餐，这时候要谨防吃多了这些水果容易引发孕期高糖，而患上糖尿病。 容易过敏的水果。有些孕妈咪怀孕后，体质会有所变化，本身是过敏体质的孕妈，芒果和荔枝要尽量少吃些，而且芒果比较甜，糖分含量也高。 按理说孕妇吃什么都可以，但也要讲究适量均衡多样的原则，根据自己的身体情况选择合适自己的水果，这样才能保证营养更均衡，膳食更合理，也更利于胎儿的发育。 2、适合孕妇吃的水果。苹果。苹果含有多种维生素：铁、磷、醣类、果胶、脂肪、矿物质、苹果酸 鞣酸和细纤维等。孕妇吃苹果，可以防止过度肥胖、改善贫血状况、缓解孕吐现象。 香蕉。香蕉富含钾和叶酸，对腹中的宝宝而言，缺乏叶酸容易导致神经管的缺损，会影响脑和脊柱的正常发育。香蕉脂肪含量低，胆固醇几乎等于零，并且吃香蕉能促进大脑产生5羟色胺，能够减少引起情绪不佳的激素，对于缓和孕妇因怀孕过程不适所引起的情绪有很大帮助；还能从不同程度缓解便秘。 石榴。怀孕期间，很多孕妇会出现孕吐、恶心等现象，这时吃石榴可以有效减轻这些症状；还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。有研究发现，孕妇怀孕期间喝石榴汁有助于降低胎儿发育受损的几率，促进胎儿大脑正常发育。 樱桃。樱桃的铁质几乎是苹果、橘子、梨的20倍，还含有胡萝卜素，维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等。孕妇吃樱桃可以补血、加强肠胃功能、提升食欲。 葡萄。葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等。孕妇吃葡萄，可以改善血色不足、血压偏低、循环不好、手脚冰冷等现象。葡萄营养价值极高，建议最好连皮和籽都一起吃，葡萄籽具有抗氧化作用，也可以将果肉、皮、籽一起打成汁。 草莓。草莓含有极丰富的维生素C，可预防感冒；草莓也含有果胶和有机酸，可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动；国外有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。但食用草莓要注意的是：草莓有农药残留问题，务必要清洗干净再食用。 猕猴桃。含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，以及含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10几种氨基酸，其中以维生素C冠绝群果！孕妇吃猕猴桃可以提高视力，预防糖尿病，还可以补充体力，稳定情绪，还有镇静的作用。 3、吃水果要讲究均衡营养，不可因喜好过量吃。任何水果的营养都具有双面性，均衡适量摄取，不要因自己的喜好频繁吃同一种水果，一方面容易引起营养失衡，一方面也会因为水果含的营养不同引起身体疾病。比如过度摄取含糖高的水果，可能引发孕妇糖尿病等。 4、水果要吃新鲜的，不要吃有腐烂的。生活中我们可能都经历过这样的情况，一根香蕉坏了个头，一个苹果长了个烂眼，扔了觉得可惜，然后就拿刀把坏的削了，剩下的部分吃了。如果以前这么做了，从现在起，再遇到这种情况，就不要吃了，变质腐烂的水果不健康。怀胎十月，孕妈咪一定要给自己吃点好的。 综上所述，孕期饮食关系着胎儿的营养供给，吃水果也要适当注意，合理的避免利弊，只要是正常健康的孕妇，均衡合理适量的摄取水果，基本不会影响身体健康的。 欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记，如果喜欢我的回答，或者感觉对你有用，可以关注我，去我的头条主页查看更多答题，也可以在评论区给我留言。
每次看到火龙果我家的小果果都会超兴奋，这是她最爱吃的水果之一火龙果什么时候吃最好。 16个月的宝宝该如何吃火龙果？16个月是已经接近一岁半的宝宝，大多都有独立进食的能力，我们只需要加火龙果去皮切成小块，让他自己抓着吃即可，如果吃红心火龙果，得注意给他带围兜，要避免果汁弄到身上，红心火龙果的果汁是比较难洗的。 给宝宝吃火龙果需要注意两点： 1、温度：火龙果常温的情况下是是比较凉的，夏季不需要加温，天气较凉的时候如果不加温宝宝吃了是很容易出现肠胃着凉。 2、摄入量：火龙果属于凉性水果，有着“便秘克星”之称。食用过多也是非常容易引起腹泻，平时一次少量摄入就好，不宜多吃。当然本身就有腹泻的宝宝还是暂时别吃的好。 宝宝吃火龙果该如何选择？ 市面上常见的火龙果有两种一种白心的、一种红心的，其中红心火龙果倍受各位宝妈的青睐，当然价格却是比白心的高出一倍以上。 其实两种火龙果营养价值相差并不多，都是富含多种维生素及矿物质。红心火龙果是近些年出现杂交品种，花青素含量相对会较高一些。 两种火龙果的口味是稍有区别的，红心火龙果的甜度会较高一些，比较受到宝宝们的喜爱。 其实选择哪种火龙果给宝宝吃都是可以的，各位家长根据自己的消费能力以及宝宝的口味去选择吧。 关注一下《美女药师伴你健康行》带你了解更多的孕期、育儿健康信息。
吃火龙果排红便是怎么回事吃了火龙果尿液发红正常吗？ 吃火龙果排红便，一般是出现在吃红心火龙果后，可能会出现排红色小便或大便，属于正常现象，一般不需要特殊处理。 红心火龙果含有大量的植物色素，叫甜菜红素，甜菜红素不易被人体消化吸收，会随着人的尿液、粪便排出体外，因此大量吃红心火龙果后，人的大小便会变红，一般不需要特殊处理。在食用火龙果后一天左右，随着甜菜红素逐渐排出体外，大小便的颜色就会恢复正常。多喝水可以增加小便的量，也会加快火龙果中色素的排出。 如果大小便持续发红，或者是在没吃红心红龙果及其他可能出现大小便染色的药物或食物时，出现了大便或小便发红，就要警惕尿血或便血的可能，需要及时去肾内科、泌尿外科或消化内科就诊，做相关检查明确原因后采取针对性治疗。 本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 营养科 副主任医师 丁冰杰审核 点这里，查看医生回答详情
宝宝火龙果的健康益处火龙果富含维生素C和其他矿物质，为您的孩子提供许多健康益处火龙果有什么功效。火龙果含有丰富的抗氧化剂。他们保护您的孩子免受疾病，对于预防咳嗽和流感有积极作用。它有助于消化和增强耐力。火龙果有助于排便。它增加你的孩子的新陈代谢率。抗氧化剂基本上会帮助你的孩子成长一个健康的心脏。火龙果含有两种最重要的维生素 – 维生素A和维生素C.前者可以帮助孩子拥有健康的头发和良好的眼睛。后者将确保您的孩子有良好的免疫力和发光的皮肤。火龙果有许多保健功效。 由于食用龙血果没有已知的过敏风险。它是一种高纤维食物替代品，胆固醇含量低，不含任何钠。通常情况下，这些是你为孩子选择食物的组合。因此火龙果可以在4个月到6个月的时候喂食孩子。同时为您的孩子购买火龙果尝试寻找天然来源。确保火龙果不被硫磺处理过。 龙水果的对于孩子的健康益处 增强抵抗力 火龙果含有高水平的抗氧化剂，被称为酚类。这可以保护您的孩子的细胞膜免受自由基造成的任何损害。这意味着如果龙的果实定期给予，你的孩子就不会容易生病。抗氧化剂可以保护你的孩子免受常见疾病的侵袭。 保护心脏 火龙果对孩子的心脏健康有很大的影响。它会保护你的孩子的心脏，并帮助它保持坚强。如果你的孩子不是很活跃，那么他的心脏就有可能处于危险之中。消费火龙果确保它保持健康。 强健骨头 火龙果含有丰富的矿物质钾。钾与其他酚类和黄酮类化合物一起帮助您的孩子生长强壮的骨矿物质密度。这也将通过防止关节炎的趋势来保护您的孩子。 血管 维生素C是您孩子的骨骼和肌肉发育所需要的。这对牙齿也是有益的。维生素C将帮助你的小孩发育你的孩子的血管。维生素C也是提高免疫力的重要来源。 稳定血糖 龙果中的纤维含量非常高。这有助于你的孩子享受一个非常健康的消化系统。这稳定了血糖含量。纤维还可以帮助您的孩子获得健康的体重。 治疗便秘 大量的含糖食物往往会导致你的小便秘。火龙果中含有大量纤维，有助于孩子正确消化食物。这有助于你的孩子规范排便。也能够提高你的孩子的消化能力。 改善视力 火龙果是维生素A的绝佳来源，它可以帮助孩子的皮肤保持健康。维生素A对孩子的小眼睛也有好处。这将改善视力，并对抗任何形式的身体感染。 强健头发 火龙果是一个很棒的铁质来源。这就是为什么她会增加孩子身体的红细胞形成。它也加强和滋养头发。如果你担心孩子的头上缺少头发，那就给他/她喂火龙果。来自这种水果的营养，肯定会促进你的孩子的头发生长。 舒缓神经 火龙果也含有丰富的钾。钾是一种确保心脏和神经系统正常运作的矿物质。在成长阶段，让孩子保持健康，没有任何脂肪是很重要的。 保护皮肤 丰富的维生素C，火龙果对孩子的皮肤很好。由于不断接触污染物，您的孩子的皮肤可能会失去质地和柔软度。火龙果具有恢复孩子皮肤健康的能力。 注意事项： 对火龙果没有已知的过敏反应。但是必须注意花粉过敏。火龙果酸含量可能会对您的孩子的消化系统造成不良影响。此外，应注意宝宝食用的量。火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。 火龙果可以与苹果，蓝莓，桃子，小红莓和甜瓜等形式的其他水果混合。酸奶也很好。 谢谢您对本文的阅读，如内容中有误，欢迎指正。如本文对您有所帮助，点赞，收藏，转发，关注是您对小编最大的支持，谢谢！
、不能一起吃有的人饮食不注意，吃了鱼肉之后会吃一些火龙果，其实这种做法是十分不健康的吃火龙果的最佳时间。火龙果不能和鱼肉一起吃，两者会产生化学反应，生成对人体有害的物质。火龙果不能与鱼肉同时，最好隔一段时间，吃完鱼肉最好隔两个小时再吃火龙果。2、对人体有害火龙果和鱼一起吃会对人体有害，火龙果中含有丰富的鞣酸，鱼种含有大量的钙，两者融合会产生反应生成有害物质。火龙果中含有许多维生素，鱼中含有大量的砷，两者会产生反应，生成难以消化的物质对人体有害，所以火龙果不能和鱼一起食用。3、注意事项火龙果不能和鱼一起食用，两者融合会产生反应，会生成难以消化的物质，对人体有害。但是如果食用了鱼之后，隔一段时间是可以吃火龙果的，最好隔一个小时再食用火龙果。如果吃了大量的火龙果之后，再吃许多鱼就会对人体造成生命危险。 多大的小宝宝可以吃火龙果？ 当宝宝看到火龙果里的黑芝麻时，好多宝宝都会觉得很奇怪，会用小手指去抠里面的小黑点。火龙果味道鲜美，果肉细嫩，营养丰富，且还含有大量植物纤维，可改善人体消化道不适，是一款老少兼宜的水果。那么，宝宝吃火龙果都有哪些注意事项呢？ 宝宝能吃火龙果吗 火龙果汁多肉嫩，又有含在丰富的营养成分，宝宝自然能吃。但是火龙果性寒，而且籽中含有不好消化的膳食纤维，宝宝吃火龙果时要慎重。因此最好等到7、8个月后再适量吃些火龙果，如果在腹泻期是不宜吃的。感冒发热的宝宝不宜吃火龙果，高烧未退的宝宝也不能吃火龙果。在健康状况下宝宝是可以吃火龙果的，但不能一次过量，日摄入量不要超过20克，否则火龙果的寒性容易伤到了宝宝娇嫩的肠胃。 火龙果的营养 火龙果漂亮的外表和鲜美的果肉一直得到人们的喜爱，火龙果中的蛋白成分能帮助人体缓解重金属中毒的毒素，偶尔吃一两个火龙果对于生活在现代社会的人们来说，等于给身体做一次排毒。 火龙果中所含的花青素成份有抗氧化作用，能起到对脑细胞的衰老和变性预防，减少因脑细胞变性而引起的痴呆症。孩子们喜欢的黑色小芝麻中所含的不饱和脂肪酸对人体的心脏健康有帮助，心脏不好的人，可适当地吃些火龙果。火龙果所含有的大量植物纤维能改善人体肠胃循环，帮助消化。 宝宝吃火龙果的好处 人体会在无形之中从空气，水等源体中摄入重金属，而这些都是在人体没有感知的情况下摄入的。火龙果中的活性白蛋白在人体内遇到相关金属离子时，会将其牢牢地包裹起来，避免重金属离子被人体肠道吸收，而是直接跟着食物残渣排出体外，起到解毒效果。 每隔一段时间吃一次火龙果，就等于给身体来一次排毒。火龙果中的植物纤维能缓解人体因肠胃不适导致的便秘和消化不良，如果觉得肠胃不适或是便秘，吃火龙果能起到辅助作用。火龙果，尤其是红色的火龙果铁元素含量较高，能防治贫血。 吃火龙果的注意事项 火龙果营养丰富，对人体又有多重功效，但因其是寒性水果，不宜给小孩子吃太多，否则易导致腹痛、腹泄。脾胃体虚的孩子也不适宜吃火龙果，他们很容易因火龙果的寒性而产生胃部不适。 火龙果越新鲜越好，即开即食最好，如果一次吃不完，不要放在冰箱等下次再给孩子吃，避免细菌滋生，吃了不益于孩子健康。