疑问：听说乙肝病毒携带者也可能转化为肝癌，是真的吗？ 解答：我国慢性乙型肝炎病毒感染者的自然病程演变多经历免疫耐受期、免疫清除（病毒）期、免疫非复制期或低复制期，以此反复延续几十年，部分病人会演变为肝硬化、肝癌。 乙肝病毒感染者中，只有部分病人会发展为肝硬化和肝癌。病毒水平高，年龄大，饮酒，合并丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒或艾滋病毒感染等是发生肝硬化和肝癌的危险因素。其中，肝硬化是肝癌最主要的危险因素，肝硬化患者中肝癌的年发生率为3%～6%，而非肝硬化的病人中肝癌发生率较低。肝癌的家族史也是相关因素。但在同样的遗传背景下，乙肝病毒水平是更重要的危险因素。因此，对于慢性乙型肝炎病毒携带者来说，需要提高对慢性乙肝的认识，坚持进行长期、连续、有效的随访和监测，不可存在轻视和侥幸心理。 在我国，慢性乙肝病毒感染大多起于母婴传播，由于新生儿免疫力低下几乎均成为免疫耐受状态，体内HBV大量复制但无免疫反应或低免疫反应不表现为肝炎。但是随着年龄增长，免疫力增强但又不足以全部清除乙肝病毒时，表现为肝炎活动，继而可又渐静止转为低复制期。此期以后病毒可能发生变异以致HBeAg测不出，抗—HBe阳性，但肝脏病变可能还在继续。这一阶段极易被认为是携带者。 由此看来，所谓乙肝病毒携带者中，只有一部分真正免疫耐受者才是肝功能正常，肝组织正常或轻微病变的携带者，相当一部分携带者已经有过乙肝活动（有的可能很隐蔽，无明显症状），肝组织已经不健康了。有的表现为隐匿型慢性乙型肝炎，即肝功能ALT有波动，但HBeAg阴性，血液HBV—DNA阴性，可是在肝细胞里及血液的单个核细胞中可以查出HBV—DNA。因此，所谓的乙肝携带者也可能演变为肝癌。 此外，慢性乙型肝炎病毒携带者一定要戒酒，并注意个人防护，预防丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒或艾滋病毒感染。
脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现，脂肪肝疾患本身与原发性肝癌的发生无直接关系，脂肪肝不是肝癌的危险因素。但是，脂肪肝的某些病因，如饮酒、营养不良、药物及有毒物质损害等，既是脂肪肝的发病因素，也是肝癌的发病因素，因此，脂肪肝对肝癌的发生有一个助动因素，可增加癌变的几率。 在肝炎病毒感染低发国家，长期嗜酒引起的肝硬化是肝癌的重要因素，约200^-3%的慢性嗜酒者通过酒精性肝硬化发展为肝癌。在我国酒精性肝硬化合并肝癌者几乎都伴有乙肝病毒和(或)丙肝病毒的感染，而嗜酒和慢性病毒性肝炎并存者肝癌的发生率高，发病年龄提前，预期寿命缩短。
专家解答：脂肪肝是各种病因造成的临床表现和病理综合征，不同病因所导致的脂肪肝病程和预后都是不同的。非酒精性脂肪肝病程一般比较长，多呈良性趋势、进展缓慢，但其中有30％左右的病例会发展成为脂肪性肝炎，酒精性脂肪肝如果能戒酒，愈后也良好，在数月后肝内脂肪会逐渐消退。其实脂肪肝本身和肝癌并没有直接关系，但脂肪肝的一大病因——酒精与其导致的肝硬化和肝癌有一定的关系。非酒精性脂肪性肝硬化也可并发肝细胞癌，要较正常人发病率高，需要引起重视。 另外，脂肪肝病患者的免疫能力下降，抗感染及抗肿瘤的能力也明显下降，感染各种疾病及发生肿瘤。肝脏还是体内的解毒中心，脂肪堆积在肝细胞使肝脏的正常解毒功能发生障碍，体内的有毒物质不能代谢而滞留体内，容易诱发各种癌变，脂肪肝的某些病因，如饮酒、营养不良、药物及毒物损害等，既是脂肪肝的发病因素，也是肝癌的发病因素。因此，脂肪肝对肝癌的发生时一个助动因素，可增加癌变的概率。我国是肝炎大国，同时酒文化导致了大量嗜酒者存在，而嗜酒和慢性病毒型肝炎是肝癌发生的主要原因，酒精性脂肪肝和肝炎后脂肪肝容易演变成肝硬化，因而相比非酒精性脂肪肝更加易于癌变。
乙肝病毒感染与原发性肝癌密切相关，不但有流行病学调查结果的支持，还有大量的实验结果也证实了两者的关系。绝大多数肝癌细胞中有乙肝病毒基因（HBVDNA）。 我国肝癌病例绝大多数是由慢性肝炎、肝硬化发展而来，因此有慢性肝炎—肝硬化—肝癌发展“三步曲”之说。20世纪80年代，世界卫生组织曾指出：“1／3癌症是可以预防的，1／3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症病人可以减轻痛苦、延长寿命。”要想阻断肝癌的产生与发展，重点在源头。也就是说，应把防治重点放在慢性肝炎和肝硬化上。 预防肝癌与预防其他的癌症一样分为一级预防和二级预防。 （一）肝癌的一级预防 肝癌的一级预防是指对肝癌本身的预防，通过采取各种有效措施，尽可能不发生肝癌，所以肝癌的一级预防是以预防慢性肝炎、肝硬化向肝癌发展为目标。它通过行政与法律手段，干预卫生环境污染；进行健康教育，普及防癌知识，使人们自觉接受卫生措施，建立健康的生活方式；控制致癌危险因素，如肝炎病毒感染、黄曲霉菌等真菌感染、饮用污染的水等。 1.肝炎病毒感染的预防乙肝、丙肝、丁肝病毒是人们公认的致癌微生物。乙肝病毒感染的预防策略就是前面介绍的在全国实施新生儿、学龄前儿童的乙肝疫苗计划免疫等。乙肝疫苗的使用实践证明还可预防丁肝病毒感染。由于丙肝病毒的易变性，当前还不能制备成疫苗。我国绝大多数丙肝来源于输血感染，因此预防丙肝病毒感染的主要措施是严格把好输血及血液制品途径关及医疗器械的消毒关。 2.黄曲霉菌感染的预防黄曲霉素是肝癌发生的危险因素之一，且与乙肝病毒感染在肝癌致病上有协同作用。因此，乙肝患者应特别注意以下几点： （1）不吃霉变食品特别是发霉的花生、玉米、白薯干。 （2）不宜食用腐败变质的动物油、植物油，因为腐败变质的油脂内含有丙二醛，它能形成聚合物，与人蛋白质、脱氧核糖核酸发生反应，使之结构改变而癌变。 （3）花生油、棉籽油也不宜久贮，购买时注意保质期。 （4）忌酒、少吃熏烤、油炸食品及腌菜、泡菜等。 （5）适当补充微量元素（硒、锌）及维生素A、维生素C、维生素B。 3.饮用水污染的预防在肝癌高发区的池塘水中，存在着致癌物质；饮用池塘水可引起儿童周围血淋巴细胞损伤，长期饮用并食含有黄曲霉素的食物对淋巴细胞损伤有协同作用。 4.积极治疗慢性病毒性肝炎慢性病毒性肝炎患者必须及时、适宜地进行抗病毒、抗肝纤维化和保肝等正规治疗。大量的临床研究表明：正确及时使用干扰素、核苷（酸）类似物、免疫调节剂、肝细胞膜保护药等，可以延缓甚至阻断肝癌发生。 5.保持心态平衡肝炎、肝硬化患者日常生活中应保持良好的心境，不急不躁，不怒不暴，劳逸结合，综合营养，心态平衡。 我国权威机构提出，肝癌的一级预防归纳起来在于“防霉、防水、防肝炎”。世界卫生组织癌症专家认为，积极进行一级预防，控制致癌因素，降低发病率，做好这项工作大约可预防1／3的肝癌病例发生。 （二）肝癌的二级预防 肝癌的二级预防是指肝癌一旦形成，如何早期处理，防止发展。采取各种有效措施，使肝癌病人能尽早发现、及时诊断、及时治疗，达到降低死亡率、提高治愈率、延长生存期的目的。对于肝炎患者来说，二级预防更为重要，这项工作做好了，可明显降低肝癌的发病率。目前，对早期发现的肝癌可以采取切除、介入、肝移植等方法治疗，成功率都比较高。但是晚期肝癌，无论采取什么方法治疗，疗效都不太理想。据有关统计资料显示，全国到医院就诊的肝癌病人，早期的仅占0.4％，晚期的占52.6％（其中43.3％初诊时已发现腹水），仅23.2％的病人可行手术切除，5年生存率仅2.6％。经二级预防后早期发现的亚临床肝癌可占25％～44.7％，手术切除率达53.8％，5年的生存率提高到20.6％（肝癌早期发现的5年生存率提高到72.9％）。 肝癌的高危人群（二级预防对象）为：30～59岁的乙肝表面抗原（HBsAg）阳性者与有慢性乙肝、丙肝或肝炎肝硬化病人，以及有肝病家族史者。对肝癌高危人群应定期进行甲胎蛋白（AFP）检查，并辅以B超检查等，每年至少进行1次，并建立有关检查档案，动态观察检查结果，如甲胎蛋白升高伴碱性磷酸酶高于正常值的3～5倍，要注意肝癌的可能，特别要注意甲胎蛋白滴度持续上升，因为这类患者随访1年内，8.5％～27.3％被诊断为肝癌。对高危人群定期进行甲胎蛋白检查，是目前早期诊断肝癌的最好方法，可在症状出现前6～12个月作出诊断。
随着人们对乙肝病毒的不断研究发现，乙肝是会癌变的，因此乙肝患者要预防肝癌的威胁，那么乙肝癌变的几率有多高?肝病专家表示，虽然乙肝大三阳转为肝癌的几率相对小三阳要低，但有一点值得注意的是，在乙肝的非良性转归当中，小三阳更多地会转为肝硬化，而大三阳更多地转为肝癌。因此而言，无论是大三阳还是小三阳，在预防癌变时要等同对待。 在人们不断的总结中，发现乙肝发展无外乎“乙肝-肝硬化-肝癌”。也就是乙肝三部曲，所以，乙肝对人体的潜在威胁还是很大的。那么乙肝癌变的几率有多高?肝病专家表示，一般，乙型肝炎是由急性感染发展为慢性乙肝和慢性乙肝病毒健康携带者。由于在这发展过程中，很多患者的乙肝发病症状不明显，易被忽视，最终发展为肝癌。 当然这其中与乙肝长期得不到规范的治疗，不注意休息、酗酒等危险因素有关，这些不利的因素会加重对肝脏的损害，出现病情的反复，久而久之会演变成肝癌等重症肝病。也正是因为这种原因，无症状的乙肝病人转为肝癌的几率是比较高的。 相比之下，在临床上，肝大三阳患者临床症状严重，易被重视而加以治疗，而转变为乙肝小三阳或其他模式，故在原发性肝癌病人中的检出率远低于乙肝小三阳患者。 尽管如此，无论是乙肝大三阳还是乙肝小三阳，在预防癌变时要同等对待。不要有心理负担，在病情稳定的情况下，注意疾病的控制，定期复查，保持良好状态，不要使肝癌真正的降临到自己身上，治疗乙肝一定要相信科学。
乙肝起病隐匿，发现时多为晚期，一旦发现症状，就会发展较快，大大增加了治疗难度，死亡率很高。而且如果发展成为肝癌更是加大了治疗难道，那么，乙肝变肝癌的早期症状有哪些? 乙肝病毒是一种严重的传染性疾病，他的可怕主要在于他的可发展性，一旦乙肝患者不注意治疗保健，就有可能发展成肝癌，其实如果在乙肝转化成肝癌的过程中，我们能注意到自己身体出现的变化，及时到医院进行治疗，也许就会好很多。 原发性肝癌98%的病人都合并有乙肝，乙肝容易转化为肝硬化再转化为肝癌。其中男性发病率要高于女性3-4倍。因此，乙肝病人或乙肝病毒携带者除了注意肝癌的早期症状外应当每6个月进行一次甲胎蛋白检测和B超检查，这是一种经济、简便、有效的预防肝癌的方法。 下面为大家简单介绍 乙肝变肝癌的早期症状有哪些? 第一，乙肝的早期症状常不易引起注意，主要有乏力、消瘦、食欲减退、腹胀等。部分病人可伴有恶心、呕吐、发热、腹泻等症状。随后会出现贫血、黄疸、腹水、下肢浮肿、皮下出血及恶病质。 第二，肝肿大为中、晚期肝癌最常见的主要体征。在不少情况下，肝肿大或肝区肿块乙肝患者转为肝癌的首发症状。 第三，有半数以上病人会出现肝区疼痛，且多为持续性钝痛、刺痛或胀痛。 提醒广大的乙肝患者乙肝很容易向肝硬化、肝癌转变的。如果不坚持或者延误乙肝治疗的话，是很有可能使乙肝专为肝癌的。如果患者出现了以上的症状，就要及时的去医院做相关的检查。
会导致乙肝癌变的原因有什么呢。总是有专家说，乙肝一定要及时的治疗，但是总是有患者认为这是专家为了仍患者更多的消费，所以对于专家的建议一般都是处对峙的意见的，最后终是导致了自己的疾病的一发不可收拾，其实乙肝在不及时的治疗的情况之下，是会导致癌变的！那么会导致乙肝癌变的原因有什么呢？ 哪些因素会致使乙肝癌变，小编这就给您进行关于这个问题的详解。 一、乙肝病人有必要戒烟酒，方可防止肝癌的发作 酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛，乙醇和乙醛都具有直接影响、危害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发作脂肪变性、甚至坏死。所以喝酒于正常人而言是有危害的，同样对乙肝病人来说也有危害，甚至杀伤力更大，所以乙肝病人不宜喝酒。 在抽烟的乙肝病人中，有着严峻组织学病变的病人，均匀一生中卷烟的消耗量显着高于组织学病变减轻的病人。吸烟还能大大减低身体内免疫反应，简单伤风而引发各种疾病。至于乙肝病人，即增大了感染等并发症的时机。因此，乙肝病人有必要要戒烟。 二、熬夜、辛辣腌制的食物更易致使乙肝癌变 肝癌的发作与乙肝病人平时饮食、日子作息都脱不了联系。张主任介绍，正常人饮食辛辣、腌制性的食物、终日抽烟、酗酒，一朝一夕，不只会危害自己肝脏健康，并且可致癌。而假如是乙肝病人，那么，更易致使肝癌的发作。 乙肝病人熬夜可引发癌变。每自己的肝脏自身都具有很强的自我修复能力，肝脏假如不能完结自我的修复，久而久之肝脏就可能会呈现危害。当乙肝病人常常熬夜，就会形成肝脏的负担，并且会致使体内激素代谢失调，神经系统功用失调，免疫力降低以及肝功用危害，乙肝病况加剧。 哪些因素会致使乙肝癌变，以上已经给您讲述完了，如果您或这是您的亲人朋友是乙肝患者，在阅读了本文之后，一定要及时的到医院进行治疗，不要到乙肝恶化，导致肝硬化甚至是肝癌的时候，在后悔自己没有进行积极的治疗过！
西医学已经证实，肝癌发病与病毒性肝炎密切相关。那么，接种乙型肝炎疫苗能否降低肝癌的发病率呢？ 接种乙型肝炎疫苗预防乙型肝炎感染非常有效，这已在不同国家、不同人群各种年龄组都得到证实。我国台湾地区的一项研究表明，在母亲为乙型肝炎表面抗原阳性的新生儿中，联合使用乙肝免疫球蛋白及乙肝疫苗，对预防慢性乙型肝炎表面抗原的携带很有效。自1984年7月开始，10年的乙肝疫苗接种方案在台湾地区开始实施，优先对那些母亲为乙型肝炎表面抗原携带者的新生儿接种疫苗。为了预防水平传播，1986年方案扩大到所有新生儿，并在10年内逐步做到对所有易感染者给予接种。 1983年，江苏启东地区用乙肝疫苗预防肝炎，至1990年成新生儿免疫接种计划。结果显示，5岁接种组乙型肝炎表面体（抗HBs）阳性率达83%，高于未免疫组的23%；接种组型肝炎表面抗原（HBsAg）阳性率为2.54%，低于未免疫组10.0%，免疫保护率为75%；接受第4针加强免疫者，保护率达81%，说明使用每针5μg的低剂量疫苗，经3～4年后可获期免疫效应。 国际抗癌联盟曾经预测，肝癌可能是第一个可用疫苗进行预防的人类癌症。世界卫生组织和其他国际机构以及一些国家性机构也都提倡肝炎高发国家实行新生儿预防注射乙型肝炎疫苗。肝炎低发国家中的高危人群首位当属生母为乙型肝炎表面抗原阳性的婴儿，也应预防注射乙型肝炎疫苗。据统计，母亲为乙型肝炎表面抗原阳性者，其婴儿40%～60%感染乙肝病毒。此外，接受透析治疗的患者、血友病患者、乙型肝炎表面抗原阳性者（乙肝病毒携带者）的配偶或异性伴侣、吸毒者、医务工作者（特别是接触血液和血液制品者，因偶然机会做皮肤穿刺时接触了受乙型肝炎病毒感染的血液）等均应列为接种疫苗的对象。 值得注意的是，肝癌通常是在慢性肝炎20～50年后才发病的，这就意味着使用乙肝疫苗预防肝癌，需经历几十年观察才能得到证实。
新的研究表明，当脂肪肝进展到患者肝脏瘢痕或肝硬化的地方时，他们患肝癌的风险要高得多。 在脂肪肝较轻的人中，肝癌的风险并不是特别高。事实上，大多数脂肪肝患者从未发生过肝硬化。只有5％的脂肪肝患者在大约8年的随访期间发生了肝脏瘢痕形成。 研究人员分析了退伍军人健康管理局有关近30万名患有脂肪肝的人和相似数量的健康肝脏患者的数据，这些患者的平均追踪时间为11年。 在一年的时间里，每50,000名患有健康肝脏的患者中诊断出大约一例肝癌。毫不奇怪，脂肪肝患者的发病率更高：每5,000人患有一例癌症。但对于脂肪肝和肝硬化患者，风险明显较高。在一年的时间里，研究人员为每5,000名晚期肝病患者诊断出50多例病例。
对于乙肝患者而言，戒除烟酒对降低肝癌风险有很大的帮助，但是新的威胁也在不断出现。研究人员发现肥胖、糖尿病、不健康饮食导致的脂肪肝和久坐的生活方式都是影响肝癌发生的危险因素。 发表在《Hepatology》上的一项近期研究显示，慢性肝炎患者若存在肥胖和脂肪肝，其肝癌的发生风险升高1.5到4.5倍;乙肝患者若同时罹患糖尿病，则其肝癌风险升高2-3倍。 这警示了个体的生活方式和体重关乎个体的生命长短。有些患者不免会认为，病毒载量低或者肝脏检测未显示损害则肝癌风险低，但是，久坐和暴饮暴食对肝炎患者同样具有危险性。 一般而言，大多数肝癌从病毒性肝炎发展而来，存在严重的肝脏瘢痕(肝硬化)。但是研究发现越来越多的肝癌患者并未感染乙肝，而是患有脂肪肝或糖尿病。乙肝患者若患有脂肪肝或糖尿病，会导致肝癌风险飙升。 个体不能控制病毒载量或者乙型肝炎感染，但是可以掌控和决定合理的饮食和锻炼。 多摄入水果和蔬菜 研究一致认为，摄入过量脂肪和糖类会显著升高乙肝和丙肝患者的肝癌风险，摄入大量蛋白质和脂肪可发展为脂肪肝(当来自不健康饮食的脂肪占据肝脏成分的10%时，可导致脂肪肝的发生)。 Hepatology上发表的一篇近期文章中写道，“越来越多的证据表明，坚持健康的饮食对延迟高危人群肝癌的发生有一定的作用。” 研究表明，增加水果、蔬菜和膳食纤维的摄入可以降低肝癌发生的风险。意大利的一项研究发现，食用水果、牛奶/酸奶、白肉和鸡蛋的肝炎患者，其肝癌的发生率减少了50%。 喝点咖啡 无论是否患有肝炎，过多的酒精摄入都会升高肝癌的发生风险，而研究人员发现，咖啡有助于预防肝癌的发生。一项纳入多个民族人群的研究表明，每天饮用两杯或以上的咖啡可以预防肝癌的发生。 坚持锻炼 运动可以减少肥胖和糖尿病，从而减少乙肝患者的肝癌发生风险。实际上，很多研究表明，在预防肝癌方面，运动可能比健康的饮食发挥了更大的作用。 台湾的一项大型研究和美国的一项研究发现，经常锻炼的人肝癌发生率降低，每周步行或运动7小时及以上的人肝癌死亡率降低70%，而对肝癌患者而言，即使每周运动3小时也有助于减少炎症发生和肝癌的死亡率。 很多慢性乙肝患者感到疯狂失控，因为这种感染不能被感知和治愈，让人感到无助和紧张。但是患者可以控制自身的饮食和运动情况，选择权掌握在自己手中。
肝癌前期的症状 肝癌患者吃什么养肝护肝？肝癌其实是一种很严重的疾病，而且病因，症状等都是比较复杂的。今天我就肝癌的一些早期征兆给大家提个醒，身体出现这3个异常可能是肝癌找上门，别不当回事，不然的话，一些早期征兆不被重视的话，肯定会给肝癌的发生带来可乘之机。 肝癌来“敲门”时，身体会亮起这3个“红灯”，别看不见 肝区疼痛 右上腹肝区部位有持续性钝痛，是原发性肝癌最为常见的症状。是由于肝脏迅速增大，使肝包细胞膜紧张，表现为持续性的钝痛或者胀痛。 肿瘤侵犯到肌肉部位，疼痛可以蔓延到右肩或者右背，向右后生长的肿瘤可导致右腰疼； 当癌肿结节破裂时，坏死的组织以及血液流入腹腔，可发生剧烈腹痛，发生腹膜炎的症状和体征，如出血量过多，还会出现休克的现象。 有疲劳感 肝癌症状往往比其他癌症患者更疲劳，类似于慢性肝炎患者。疲劳的原因不明，可能是消化功能障碍，导致患者没有食欲，吸收不佳，能量不足； 或肝细胞损害导致肝功能变差，导致代谢紊乱，某些毒素不能灭活，或由于肝癌组织坏死，让有毒物质释放了出来。 经常头晕 你以为头晕就是贫血，低血糖造成的吗？其实除了这些因素，肝癌的病人在初期也会有此类情况产生。 由于身体中的癌细胞喜糖，所以会被糖分吸收，而随着肿瘤的加大，体内的葡萄糖也会被消耗很多，最终会造成血糖降低，从而出现头晕的情况。 所以当你经常感到头晕不要在不在乎了，这可能是癌症的发生。 呼吸困难 现在很多人在平常的时候总是感觉到胸闷气短，而且呼吸非常的困难，呼气、吸气，胸部可能会非常的疼痛，这样也可能是癌细胞进入肝脏中所带来的。 很多人一旦出现呼吸困难，这种症状是不会联想到肝脏出现问题，他们可能会认为是自己的支气管或者是肺部出现了一些疾病。 其实如果我们到了肝癌的晚期，或者是癌细胞已经扩散的话，就会让我们的呼吸非常的困难，而且，恶性肿瘤会压迫我们的肺部，从而出现这种情况。 医生提醒：若想养肝护肝，3种水果建议多吃些 1、柠檬 柠檬当中营养成分比较丰富，而且柠檬还有一定要养肝健脾，防毒解毒的功能； 所以如果自己肝脏不是很好的话，平时就可以多吃一些柠檬，如果接受不了柠檬的味道，尝试一下用柠檬泡水也是一个比较好的选择。 2、香蕉 很多人可能会认为，香蕉主要是帮助通便和润肠，对于肝脏的呵护效果，似乎意义不是很大。 其实，肝脏也需要有香蕉的帮助，因为香蕉里面含有的微量元素，同样是非常多的，它可以帮助弥补肝脏在合成一些物质时，所需要的原材料。 另外，香蕉本身也还有一些维生素，也是肝脏平时代谢所必须的，这对于肝脏有间接的保护作用。 不仅如此，香蕉本身含有的热量不高，这对肝脏而言，并没有增加其太多的负担。 3、橘子 橘子里面含有大量的维生素，可以对肝细胞起到保护作用，减少肝脏细胞被氧化的概率，预防肝脏疾病的发生。 如果患了肝病也可以通过多吃橘子使肝脏充血的情况得到改善，帮助患者保护肝细胞，减少其受到的损害。 不过一次大量吃橘子容易引起上火、便秘的情况，同时也要避免空腹吃橘子，以免胃脏受到刺激之后引起胃酸大量分泌引起肠道不适。 结语：肝不好的人，平时饮食应以清淡为主，可以常吃绿色的蔬菜和水果，因为有"绿色可入肝经"一说，绿色的蔬果中含有的物质对肝脏颇有好处。
当有人告诉你，你的生命只剩三个月了，你会有什么样的感想沾染?两年前，陈烈松就经历了这一幕，医生告诉他，他被确诊肝癌中晚期，只需三个月的生命。为此，他丢了工作，开始了痛楚漫长的化疗疗程。养家的担子也落在妻子的肩上，化疗要好好在家调理，他却执意跑马拉松，让跑步后的酸痛感去分担被病痛折磨时间，但他没有想到，这一跑，改变了死神的讯断。 长期熬夜得肝癌晚期 昨天上午，记者在北城天街一家咖啡店见到34岁的陈烈松，他穿着一身橙色外套，表面是一件浅灰色衬衫，手拿一个公文包，笑容残酷，要不是他拿出医院的诊断，丝毫看不出他在两年前就已经被确诊肝癌。 陈烈松是重庆渝跑团的一名跑友，贵州人，毕业于工商大学自动化专业，毕业后，他进入一家灯具公司，后任重庆地域市场部司理，收入颇丰。13年前，妻子为她生下可爱的女儿，在外人看来，他的家庭幸福得浑然一体。2014年2月9日，他觉得身体不适去医院检查，却被医院确诊为肝癌中晚期。医生告诉他，如果病情承继恶化，他至少只能活三个月。 “在外人看来，工资收入尚可，但人后的艰难只需自己清晰清楚明了，因为市场负责人的身份，招投标，写策划，各种工作都压在我身上，下班都做不完，咖啡是一罐一罐地喝。”陈烈松说，当时觉得自己年轻，熬得起，凌晨恰是灵感丰富的时候，没有想到，这却给自己种下了病根。 跑马拉松缓解病痛折磨 医生的宣判，如白同样平凡，30多岁的男人恰是意气风发的年事，他却收到了死神的通知单。他的妻子陈女士也告诉记者，三个月只是医生的保守估计，病情恶化起来，这个刻日还会削减。 切除肿瘤后，陈烈松进入了漫长的化疗期。因为癌症，他丢了工作，养孩子和他治病的费用，全部落在了妻子的头上。两人都出自农村家庭，怙恃难以支撑儿子的医疗费用，为了包袱家庭，妻子一个人做两份工作，尽管如此，家里还是花光了所有的积蓄。 一日，陈烈松在家中摒挡衣物，意外发清晰清楚明了自己曩昔的跑鞋。“罹病曩昔就有跑步的习惯，罹病后，医生说癌症要在家好好养病，我就放弃了这个爱好。”看着跑鞋，他心痒难耐，他重新穿上，在山上跑了起来。汗水一颗一颗流，小腿酸胀感加倍浓烈，他在照母山上跑了三公里，实在跑不动了，躺在地上大口大口喘粗气。但跑步的怠倦，冲散了不绝压着他的压力，身体也变得轻松。 从那时起，陈烈松不再做一个养病宅男，他每个星期都邑上山跑步，从3公里，垂垂加到5公里，10公里。每周会跑三到四次。 “三月魔咒”被破除，目前病况牢固 陈烈松的妻子告诉记者，因为长期化疗，陈烈松的肠胃很差，胃口也欠好。丈夫开始跑步后，索性停了化疗药物，吃一些普通的保健药品，紧张靠跑步熬炼身体。与陈烈松同是跑团的跑友、做社区工作的李女士也称：“我们常常约小松一起跑步，他总是带着笑，要不是听别人说，我们都不知道他得了癌症。” 记者从陈烈松出示的诊断单看到，他迩来一次诊断是今年2月，医生称，本来他的癌细胞已经转移到肺上，但照片表示肺上已经看不到转移，一切指数表示变态。他和妻子闻言异常欣喜，两年的煎熬，毕竟看到了渴望。 接下来一个月，陈烈松称自己的马拉松行程十分满档。“5月8日我要参加成都的青城山马拉松比赛，5月15日还要参加我们跑团的照母山马拉松比赛。”陈烈松说，马拉松流的汗水，教会他用消极的心态面对一切。
依据环球癌症发病率查询拜访，我国肝癌发病率占天下首位，每一年跨越一半的肝癌病例发生在我国。因为肝癌的停顿敏捷，生计时间短，灭亡率高，是以，从来被称为“癌王”。 因为肝脏外部没有感到神经，由HBV/HCV、酒精中毒等慢性疾病惹起的肝脏炎症，在不停止惯例体检的人群中很难被觉察，是以，肝癌的发明通常会比较晚。据统计，跨越75%的肝癌患者都是在早期或终末期被发明的。我国事乙肝、肝硬化大国，而80-90%原发性肝细胞癌(简称肝癌，HCC)来自于肝硬化，在没有有用抗病毒医治环境下，HBV/HCV惹起的终末期肝病自己也会招致灭亡等重大后果。是以，对付肝癌的诊断，临床大夫通常会发生疑难和纠结：是对肝癌的诊断还是对肝脏配景停止诊断。这两种环境都邑招致对肝癌医治终局的影响，在这种环境下，加倍凸显出我国肝癌的病因是和西方国家没有重大肝硬化配景上肝癌的医治方法和医治终局的分歧。 为此，专家倡议：对付肝癌的诊断，需要从两个方面停止斟酌：1、对付肝癌自己诊断能够依据巴塞罗那分级体系(BCLC分级)对肝癌的分期停止诊断;2、需要对肝脏配景体系停止诊断，如对患者能否得了肝炎、肝硬化或终末期肝病等停止评价。二者的联合将会对我国特有的肝脏根基疾病上的肝癌有加倍全面的熟悉和懂得，也将会对我国肝癌的诊治带来加倍清楚的断定。
美国食物药物管理局(FDA)的研讨显现，黄樟素可致使肝癌，在小鼠的饲猜中增加0.04%～1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠发生肝癌。黄樟素通过代谢转化为活性致癌物的进程。 民间与“男子不行一日无姜，女子不行百日无糖”的传统观念相似的民谚许多，比如“家备小姜，小病不慌”，“夏日常吃姜，益寿保健康”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，“早吃三片姜，胜过人参汤”，这些民谚都必定生姜的保健功效。应当必定，天然香辛料确有活血、祛寒、除湿、发汗之功，特别是生姜具有利胆、健胃、止吐、辟腥臊、消水肿的作用。但是，生姜中也富含晦气健康的成份—黄樟素。 姜的成分黄樟素可致使肝癌 美国食物药物管理局(FDA)的研讨显现，黄樟素可致使肝癌，在小鼠的饲猜中增加0.04%～1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠发生肝癌。黄樟素通过代谢转化为活性致癌物的进程，现在现已比较清楚：黄樟素在小鼠体内首先代谢为苯乙醇方式，接着被激活转化为乙酸盐或硫酸盐，变成最终的致癌物。黄樟素若与氧化剂联系，会生成更强致癌活性的环氧黄樟素。 美国不答应黄樟素作食物增加剂 在美国不再答应黄樟素作为食物增加剂。近来，欧盟专家委员会决议，在欧盟范围内进一步降低黄樟素的答应剂量，以削减对人体的损害。世界食物增加剂法典委员会正在启动拟定的《食用香料运用原则》中规则，黄樟素在食物和饮猜中最大定量为1毫克/千克。 烂生姜的黄樟素含量更高 鉴此反思我国的生姜等作料，也需求少用或许约束运用这些作料了。主张改动一些传统饮食制造习气。最少，不要每天在菜肴中加生姜等作料;尽量少吃卤菜。由于卤菜制造中，八角、桂皮、茴香、花椒等香辛料，是“当家”作料。生姜等天然香辛猜中，或多或少富含黄樟素。好像“土豆长芽不能吃”相同，生姜烂了也不能再用。烂生姜的黄樟素含量更高。 吃太多姜致使胃病等问题 生姜等香辛料除了富含可致使肝癌的黄樟素外，食用过多还简单致使胃酸排泄过多和胃胀气，致使头痛、厌恶、吐逆、呼吸困难，乃至影响肝、肾功能，对人体健康有较大损害。 我们过去一向倡议清淡饮食，坚持食物原汁原味，不仅仅是指烹调时要少放盐和油，并且还要少用生姜等作料。多吃生果蔬菜，能够有效按捺黄樟素与氧化剂的联系，降低其致癌效应，因而，吃了生姜等作料后，最佳多吃些生果蔬菜，以减轻黄樟素的损害。
如今养生贯彻在生活的很多细节里，甚至小小的筷子里也藏着大学问哦。很多筷子都是由竹子或者是木头制成，很容易就会生霉。筷子发霉不仅不卫生，还会导致肝癌! 霉变筷子会诱发肝癌 与一次性筷子相比，家用筷子更容易变质。家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，导致筷子的含水量特别高，很容易成为细菌生长的温床，如黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病，严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。 长期将筷子摆放在橱柜内，则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。一般来说，筷子使用半年就可以更新换代了。另外，筷子只有在100℃的沸水里煮5分钟以上，才能达到理想的杀菌效果，较理想的杀菌方式是使用高温消毒柜。 如何鉴别过期筷子? 筷子显得潮湿，或者出现弯曲、变形，则表示已受潮或搁置时间太长，很可能已经过了保质期。闻一闻，如果有明显的酸味，都是受污染或过期的标志，不可继续使用。如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点，有的甚至是黑斑，表示该筷子很可能已经发霉变质，不可继续使用。
肝癌患者饮食注意事项有哪些？肝癌患者怎样饮食是目前患者及家属非常关心的问题，肿瘤专家指出，肝癌病人除了要积极配合医生治疗以外，合理的饮食也是帮助患者恢复不可或缺的环节，能最大限度的提高生活质量和延长寿命。那么，肝癌患者饮食原则是什么呢? 1、合理烹调，全面营养 饮食要求新鲜，易消化，营养丰富，保证患者的热能及营养要求。例如，补充蛋蛋、鲜鱼、精瘦肉、酸牛奶、黄豆浆等;补充维生素可选用新鲜蔬菜，水果;同时要注意选择适当的脂肪，以帮助脂溶性维生素吸收;还可选用辅助治疗食物，如甲鱼、蘑菇等。各种食品的加工要注意方法，肝癌患者多有消化不良，厌食等伴随症状。因此，食品以煮、蒸、炖的方式为主，尽量不食用煎、炸等硬、脆食品，对于肝癌患者，硬脆辛辣之品，可引起消化道出血等严重并发症。 2、肝癌患者术后、放化疗后如何饮食? (1)手术后，宜给予高蛋白、高维生素饮食，如鸡蛋、猪肝、黄鱼、鲈鱼、鳜鱼、石榴、香蕉、胡萝卜、柠檬、西瓜等。 (2)放疗后，宜滋润生津，健脾开胃的食品，如山药、扁豆、荸荠、梨、冬瓜、葡萄、茭白、甜橙、鸡蛋、鹌鹑蛋、燕窝等。 (3)化疗后，宜益气健脾，养血解毒的食品，如清炖甲鱼、鲫鱼、动物肝脏、鹅血、鸡蛋、冬瓜、红枣、薏苡仁、山药、萝卜、莲藕、橘子、西红柿、黄豆芽等。 (4)肝癌晚期，宜清淡稀软，易于消化，增进食欲，营养充足的食物，如赤小豆、山药、薏苡仁、冬瓜、西瓜、鲫鱼、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等。 良好的饮食是肝癌患者早日康复的一剂良药，因此，肝癌病人要特别注意饮食调理。日常生活中更要注意防止肝癌发生，及时发现肝癌症状，并及时预防与治疗。