众所周知，肝硬化是十分难治疗的疾病，大多数医学专家在给患者做治疗的同时，还会要求肝硬化患者必须以食疗作为补充，使自己的身体得到充足的营养，避免手术带来的营养缺失及身体上的劳累，以便达到更好的治疗效果。那么，早期肝硬化食谱有哪些？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 1、肝硬化病人的饮食最好清淡，吃一些容易消化的食物，比如豆腐和奶制品这两种，不可吃刺激性的食物，如辣椒。 2、多吃一些含锌比较丰富的食物，肝硬化病人大多数都是血锌水平低，不要喝酒，可以食用一些蛋类、鱼虾、瘦猪肉、牛肉等。 3、肝硬化病人要多吃一些含维生素C的食物，要吃一些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、菠菜、番茄、荔枝、白菜、黄瓜、葡萄、苹果等蔬菜水果。肝硬化食疗维生素利于肝细胞的再生和修复。 4、有水肿或轻度腹水的肝硬化患者的饮食要低盐，每天摄取盐量最好不超过3g，严重水肿者要无盐饮食。 5、肝硬化病人可吃一些养生粥进行疗养，如冬笋香菇汤，这些对肝硬化患者的治疗是非常有利的。 由于大多数肝硬化患者血液中的锌元素含量都会偏低，如果能通过额外的食物补充锌元素，就可以让肝脏的各项机能比较正常的发挥出来。所以，及时给患者补充营养是非常必要的。 肝硬化病人日常护理 1、保证充足睡眠，减少机体体力消耗，减少活动后糖原分解、蛋白质分解及乳糖产生，减轻肝脏的生理负担。 2、适当进行散步等体育锻炼，以不感到疲劳为度 。 3、衣服裤带不宜过紧，避免水肿皮肤受压。 4、定期门诊复查，如有乏力持续加重、排黑便等情况应立即就诊。 肝硬化病人饮食护理 1、肝功能明显损害或有肝性脑病前兆时应严格限制蛋白质摄入，优先选择植物蛋白，有腹水时应限制水钠的摄入，给予低盐或无盐饮食。 2、忌酒，避免进食粗糙、坚硬的食物，建议食用蒸、煮、炖等烹饪方法，不吃油炸食物。 3、患者应少食多餐，忌食葱、蒜、辣椒等辛辣、刺激性食物。
经常疲倦乏力是怎么回事?有很多肝病患者会经常感到疲倦乏力，专家介绍这有可能是肝硬化的早期症状，请和运河边百科(www.yunhebian.com)一起往下看。 经常疲倦乏力是怎么回事？ 1、疲倦乏力：经常疲倦乏力是怎么回事?也为肝硬化的早期症状之一，其程度自轻度疲倦感觉至严重乏力，与肝病的活动程度一致。产生乏力的原因为：①进食的热量不足;②碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍，致能量产生不足;③肝脏损害或胆汁排泄不畅时，血中胆碱酯酶减少，影响神经、肌肉的正常生理功能;④乳酸转化为肝糖原的过程发生障碍，肌肉活动后，乳酸蓄积过多。 2、面色晦暗黝黑：三分之一的肝硬化患者面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，这是由于肝脏受损，肝功能减退，导致黑色素生成增多导致。 3、腹泻、腹胀、腹痛：腹泻、腹胀多由肠壁水肿、肠道吸收不良(以脂肪为主、、烟酸的缺乏及寄生虫感染因素所致。腹痛多在上腹部，常为阵发性，有时呈绞痛性质。腹痛也可因伴发消化性溃疡、胆道疾病、肠道感染等引起。 4、肝区隐痛：在肝硬化中也比较多见，约占60%～80%。劳累后明显，与其同时出现的还有黄疸、发热。表示肝细胞有明显损害，对预后的判断有一定意义。 5、不规则出血：肝功能减退影响凝血酶原和其他凝血因于的合成，脾功能亢进义引起血小板的减少，故常出现牙龈、鼻腔出血·皮肤和激膜有紫斑或出血点或有呕血与便血。 6、内分泌功能失调：当肝硬化促性腺激素分泌减少时可致男性睾丸萎缩，军酮分泌减少时可引起男性乳房发育和阴毛稀少，女性病人有yue经过少和闭经、不孕。雌激素过多，可使周围毛细血管扩张而产生蜘蛛痣与肝掌。蜘蛛痣出现，则提示肝损害有发展。 由上，我们知道了经常疲倦乏力是怎么回事，相信您可以更好的及早发现肝硬化。 如果经常四肢发软、头晕无力、谨慎不振、这个套餐能帮你补益五脏、提振精神、增强活力；根据自己的需求选择相应的食物，远离乏力，活力满满。 01苹果 苹果的气味能改善不良情绪，提神醒脑，如果每天吃一个苹果，更可以润肺除烦、提振精神、养心益气。 02薄荷 薄荷有一种天然的清香，闻一闻或用来泡茶，都能使人精神一振。 03香蕉 香蕉是“快乐水果”，有安抚神经的作用，可以提振精神。 04蜂蜜 每天一杯蜂蜜水，可缓解工作疲劳、消除体内火气。 05西洋参 可以增强中枢神经，用来泡茶饮用或直接嚼服，可静心凝神、消除疲劳、增强记忆力。 06花生 花生有滋养调气的作用，下午茶吃一把花生，可以缓解脾胃虚弱、气血不足引起的神疲乏力，同时提高耐力。 07薰衣草 它的气味能舒缓压力、提神醒脑，在热水中泡一小撮薰衣草喝下去，马上就会感到情绪放松了，在电脑前放一个薰衣草包也不错。 08糯米 一种温和的补品，用来煮粥或做成酒酿食用，有壮气提神、舒筋活血的功效，可健脾养胃、消除疲劳。 保持正确的饮食习惯，让你每天都活力满满。
肝硬化的并发症有哪些 1、肝硬化发展到一定程度之后，则进入肝功能失代偿期，患者会出现食欲下降、消瘦乏力、腹痛、腹泻、牙龈出血、鼻出血、发烧、黄疸、脾肿大、腹壁静脉曲张、腹水等种种体征。 2、肝细胞弥漫性变性的坏死，继而出现了纤维组织增生和肝细胞结节状再生，这三种改变反复交错的进行，结果肝小叶的结构和血液循环途径逐渐的被改建，使肝变形、变硬而导致了肝硬化。本病早期可无明显症状，后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍，直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。 3、引发腹水和自发性细菌性腹膜炎。 4、由于肝硬化导致肝门静脉高压引发上消化道大出血，食管胃底静脉曲张，当受到粗糙食物、化学物质或腹内压升高等因素刺激时，曲张的血管极易破裂，发生大出血。 5、肝硬化患者脾功能亢进，机体免疫功能减退，加之门一体静脉间侧支循环的建立，增加了感染微生物的机会，因而容易发生支气管炎、肺炎、腹膜炎、胆道感染等。由于患者抵抗力降低，这些感染无异于雪上加霜，使患者的生命受到威胁。 6、发生肝性脑病。肝昏迷和肝肾综合征、肾功能衰竭。这些并发症预后极差，是造成肝硬化患者死亡的重要原因。 如何观察肝硬化患者的病情变化 一旦患上肝硬化，应时刻观察肝硬化患者的病情变化，才能及时得到相应的治疗，以免病情加重。出现以下症状中任何一条均应引起重视，及时到医院检查治疗。 1、食欲下降：食欲不振，每日主食少于250克，与原来进食量相比有明显下降。 2、疲劳乏力：疲劳乏力症状逐渐加重，难以生活自理。 3、出血加重：出血倾向不断加重，不仅刷牙时牙龈出血，而且鼻腔或皮肤、黏膜、穿刺部位等相继出现出血点、淤血块等，严重者大便呈柏油样或血尿等。 4、腹胀明显：以午夜为重，致使坐卧不安，彻夜难眠，气短发闷。 5、尿量减少：24小时尿量少于500毫升，使用利尿剂作用不明显。 6、出现水肿、腹水：下肢水肿，颜面胖肿，颜色灰暗，腹围加大，出现腹水。 7、伴有发热：伴有不规则的发热，用药物难以治疗控制。 8、精神异常：精神委靡或精神反常，表现为突然兴奋多语，但语无伦次等精神系统症状。