小麦胚芽你们吃过吗?小麦胚芽就是小麦粒里面的胚芽,是整个麦粒就营养成分最高的部分,它经过加工以后可以直接在市场上出售,能供人类食用,那么这种小麦胚芽有什么作用与食用功效呢?想知道就随我一起去看看吧。 小麦胚芽的作用和食用功效 1、小麦胚芽能消除疲劳 小麦胚芽可以消除人体疲劳,让人们快速恢复体力,因为小麦胚芽中有大量的蛋白质,其蛋白质的含量是鸡蛋的四倍,而蛋白质又是为人体提供能量的重要营养成分,因此人们每天食用适量的小麦胚芽,就能缓解身体疲劳,快速补充身体能量。 2、小麦胚芽能延缓衰老 人们食用小麦胚芽以后,可以延缓衰老,增加脑细胞活性,也能提高记忆力。小麦胚芽中有多种微量元素,其中维生素C和维生素E都是天然的抗氧化成分,它们能抑制人体内自由基的生成,对延缓衰老作用十分明显。 3、小麦胚芽能抗癌也能预防老年痴呆 小麦胚芽中硒的含量也很高,这种物质是天然的抗癌成分,人体吸收这种物质以后,会让癌症的发生机率明显下降,另外小麦胚芽中还含有一定数量的胆碱,这种物质是增加脑细胞活性的重要存在,如果脑部胆碱含量过少,就会诱发老年痴呆,因此平时多吃一些小麦胚芽,就能起到预防老年痴呆的重要作用。
今天给大家介绍介绍玉米胚芽的制作过程,其实还是蛮简单的: 1、清理。 制玉米糁回收的玉米胚芽,混杂有较多的玉米粉、碎粉和皮屑,需要用双层振动筛进行筛理。筛面网眼,第一层清除大杂,用1.5×1.5目/厘米;第二层清除玉米粉、碎糁和皮屑,用4×4目/厘米,如筛下物中仍混有较多的胚屑,则可改用5×5目/厘米或7×7目/厘米,以减少玉米胚芽的损失。制玉米淀粉回收的玉米胚芽,混杂有皮屑和胚根鞘等杂质,需要用浅盘或流槽由清水连续漂洗几次,如备有旋流分离器的工厂,可利用旋流所产生的离心作用,分离出胚芽。 2、干燥。 在制玉米糁和玉米淀粉过程中回收的玉米胚芽,经清理后含有较高的水分含量,酶的活性较强又易被微生物繁殖,而造成油酯变质和酸败,既影响油脂产品的产量和品质,又会降低饼粕的利用价值。为保持玉米胚芽在贮存和运输中的新鲜度,经清理后的玉米胚芽,需随即晒干或烘干至水分含量降至10%以下。 3、软化。 为玉米胚芽制取油脂的头道处理。使玉米胚芽在受热处理的同时调节水分含量至10%以下,并使料胚的塑性发生变化,随即轧胚,便能轧成一定厚薄而不易粉碎。软化常用热风烘干机或热蒸汽辊筒烘干机,料胚在软化时不宜急于高温处理,以防止蛋白质过早变性,而使料胚失去弹性进而影响轧胚、蒸炒和榨油处理。 4、轧胚。 玉米胚芽经软化处理后,随即经辊筒轧机轧成0.3毫米-0.4毫米的薄片,促使细胞结构遭受破坏,使油路缩短,便于料胚的蒸炒和压榨。 5、蒸炒。 胚料进入蒸炒设备蒸炒时的水分含量不低于12%,经40分钟-50分钟,最后使料胚温度超过100℃的升温过程中,料胚的水分含量由12%逐渐降低至3%-4%,料胚色渐变至棕红色,且能闻到香气而不能出现焦香。料胚在整个蒸炒过程受到先蒸后炒的双重作用过程,同时缓慢地调节和控制料胚入榨时的水分、温度、塑性和弹性,蛋白质变性、细胞胶体结构遭受破坏和所含油粘度降低,为料胚榨取油准备了条件。 6、压榨。 油脂制取的方法有压榨法、萃取法和水代法。压榨法采用的设备与生产规模又可分木榨、螺旋榨与液压机榨。由于玉米腋芽油的制取大多由规模较小和辅助车间进行,所以采用螺旋榨油机最为适宜,机型可按生产规模而定,规模稍大的生产厂,可选用连带蒸炒设备组装的200型螺旋榨油机。蒸炒兼备、运转连续、使用操作简便,料胚蒸炒、榨油在一组设备中一次完成。当蒸炒的料胚温度达到115℃-120℃、水分含量为2%-4%时,则直接进入压榨机榨油,此时室温需保持30℃-40℃,料胚初始进料少,待榨机正常运转后,榨膛温度上升,然后均匀进料、出油与出饼,能闻到饼粕香味,饼片坚实,表面光滑,背面有裂纹,出油正常。若蒸炒温度偏低则料胚水分含量偏高,饼片松软,水汽很浓,油色不正,发白起泡,出油减少。若蒸炒温度过高,料胚水分含量过低,则饼色过深,出口冒青烟且有焦味,油色深,出油也减少。运转正常的榨机,一般榨油转速控制为8转/分,料胚在榨膛受压榨的时间为2.5分钟,饼片厚度为5毫米-6毫米。从生产玉米糁提取的玉米胚芽出油率为22%-26%;制取淀粉提取的玉米胚芽的出油率为25%-28%,饼粕中的残油率为5%-6%。所制取的玉米胚芽油,未经精炼俗称"毛油",其水分及挥发性物质0.3%,杂质0.2%,酸价6,沉淀物6%,色泽淡黄,气味正常,经280℃加热,有沉物析出。"毛油"由于水分和杂质含量较高而不耐贮存,需经水化、碱炼和脱臭等精炼后,才能获得高品质精炼玉米油。
今天没事给大家说说玉米胚芽油的优势: 玉米胚芽油三大营养素: 蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素。蛋白质是构成人体组织的主要成分,是人体器官生长发育所必需的营养物质,人体皮肤 组织中许多有活性的细胞的活动都离不开蛋白质。 脂肪是脂溶性维生素吸收不可缺少的物质,能保护人体器官,维持体温。脂肪在皮下适量贮存,可滋润皮肤和增加皮肤弹性 ,推迟皮肤衰老。膳食中的脂肪分为两种,一种是动物脂肪,一种是植物脂肪。动物脂肪因含饱和脂肪酸较多,如食入过多可能导致动脉粥样硬化,加重皮脂溢出,促进皮肤老化。而植物脂肪中含较多不饱和脂肪 酸,其中尤以亚油酸为佳,不但有强身健体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋润充盈不可缺少的营养物质。此外,植物油脂中还含有丰富的维生素E等营养皮肤及抗衰 老成分。不仅具有美容养颜功效,还具有健体和抗衰作用。 碳水化物又称糖类,是人体热能的主要来源,约占每日总热 量的60%~65%。碳水化物的供给充足,能促进蛋白质合成和利用,并能维持脂肪的正常代谢和保护肝脏,从而间接地起到美容润肤作用。 玉米胚芽油维生素丰富: 维生素分脂溶性维生素(如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等)和水溶性维生素( 如维生素B族、维生素C、维生素PP、叶酸等)两大类。各种维生素在美容护肤方面都有其独 特的功效。 (1)维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。维生素A 含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等。? (2)维生素B族:维生素B1能促进胃肠功能,增进食欲,帮助消化,消除疲劳,防止肥胖,润泽皮肤和防止皮肤老化。瘦肉、粮食、花生、葵花子、松子、榛子、紫皮蒜中富含维生 素B1。维生素B2有保持皮肤健美,使皮肤皱纹变浅,消除皮肤斑点及防治末梢神经炎作用。 维生素B2供给不足,可引起皮肤粗糙、皱纹形成,还易引起脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、痤疮、白发、白癜风、斑秃等。肝、肾、蛋、干酪、蘑菇中的大红蘑、松蘑、冬菇、干果中杏 仁、蔬菜中金针菜、苜蓿菜含维生素B2丰富应经常食用。维生素B6能促进人体脂肪代谢,滋润皮肤;维生素B1、、B2能促进皮肤的新陈代谢,使血液循环畅通,因而被称为“美容维生 素”。含维生素B1、、B2的食物有动物内脏、鱼类、蚝类、臭豆腐、酱豆腐等。? (3)维生素C
今天没事给大家介绍介绍玉米胚芽粕,很不错的哦 玉米胚芽粕概述 玉米胚芽粕(corn germ meaL-so1)是以玉米胚芽为原料,经压榨或浸提取油后的副产品。又称玉米脐子粕。一般在生产玉米淀粉之前先将玉米浸泡、破碎、分离胚芽, 然后取油。取油工艺分干法与湿法两种。取油后即得玉米胚芽粕。 玉米胚芽营养特性 玉米胚芽粕中含粗蛋白质18%~20%,粗脂肪1%~2%,粗纤维11%~12%。其氨基酸组成与玉米蛋白饲料(或称玉米麸质饲料)相似。名称虽属于饼粕类,但按国际饲料分类法,大部分产品属于中档能量饲料。从蛋白质品质上看,玉米胚芽粕的蛋白质品质虽高于谷实类能量饲料,但各种限制性氨基酸含量均低于玉米蛋白粉及棉、菜籽饼粕。 干法玉米胚芽粕较湿法玉米胚芽粕中的粗蛋白质含量和粗纤维含量均较低,两者的有效能值近似。矿物质及微量元素含量因加工工艺而异。 玉米胚芽应用特点 由于玉米胚芽粕含有较多的纤维质,所以对于单胃杂食性动物,如猪和家禽,饲用量应受到限制。仔猪不建议添加;生长肥育猪为控制背膘,适宜添加量为2%~8%;母猪1%~3%,并应注意其霉菌毒素问题;产蛋鸡不超过5%;肉仔鸡可不加,产蛋鸭不超过4%。在肉食性动物,不宜添加。在草食动物,如牛,是很好的能量补充饲料。添加量可达10%。 挂浆玉米胚芽粕 挂浆玉米胚芽粕其实就是将玉米淀粉生产过程中产生的玉米浆(主要是少量可溶性糖类和可溶性含氮物质) 回喷到玉米胚芽粕上,再经烘干制得。这一过程中因含氮物质增加,所其以粗蛋白质含量上升。外观上较正常玉米胚芽粕颜色更深,气味偏酸,因此适口性降低。
今天给大家介绍介绍玉米胚芽油 ,很不错的哦,大家好好看看: 玉米胚芽油价值 心脑血管保健作用 中国是玉米的生产和消费大国,然而玉米油产业在我国食用油家族中却处于弱势地位,专家称,玉米油含有的特殊营养成分,可对心脑血管病患者起到保健作玉米胚芽油用。 玉米油 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%~85%。玉米油本身不含有胆固醇,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能,对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油,以此作为一种补品。 玉米油色泽金黄透明,清香扑鼻,特别适合快速烹炒和煎炸食品。在高温煎炸时,具有相当的稳定性。油炸的食品香脆可口,烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味,又不损失营养价值。用玉米油调拌凉菜香味宜人。烹调中油烟少、无油腻。玉米油的凝固点为-10℃,油中含有少量的维生素E,具有较强的抗氧化作用。 玉米油:是由玉米胚加工制得的植物油脂,主要由不饱和脂肪酸组成。其中亚油酸是人体必需脂肪酸,是构成人体细胞的组成部分,在人体内可与胆固醇相结合,呈流动性和正常代谢,有防治动脉粥样硬化等心血管疾病的功效玉米油中的谷固醇具有降低胆固醇的功效,富含维生素E,有抗氧化作用,可防治干眼病、夜盲症、皮炎、支气管扩张等多种功能,并具有一定的抗癌作用。由于玉米油的上述特点,且还因其营养价值高,味觉好,不易变质,因而深受人们欢迎。 在欧美国家,玉米油被作为一种高级食用油而广泛食用,享有“健康油”、“放心油”、“长寿油”等美称。 玉米胚芽油富含维生素 玉米油富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E,那么耐受寒冷的能力更强。 此外,维生素B2和维生素E在机体内还有其他的功效。如维生素E能够清除体内的氧自由基,具有增强机体抵抗能力、改善血液循环、预防心血管疾病等作用。寒冷的冬天,适量补充维生素B2和维生素E不仅可以帮助抵御寒冷,还可预防和减少寒冷所诱发的多种疾病。该油选用玉米胚芽为原料,经“六脱”工艺精炼而成。 经专家论证、本品含大量不饱合脂肪酸和维生素,亚油酸含量高达60%,可以降低人体中的胆固醇,降低血压,能预防粥样动脉硬化和冠状动脉硬化,抗衰老及单纯性肥胖症等,同时所含维生素D对促进人体内钙的吸收作用较大,对儿童骨骼的发育极为有利。 亚油酸 其中尤以亚油酸为佳,不但有强身健体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋 润、充盈不可缺少的营养物质。此外,植物油脂中还含有丰富的维生素E等营养皮肤及抗衰老成分。不仅具有美容养颜功效,还具有健体和抗衰作用。含亚油酸丰富的食物有红花油、 葵花子油、大豆油、玉米油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油,葵花子、核桃仁、松子仁、 杏仁、桃仁等食物中亦含有较多的亚油酸。但脂肪类食物不宜食入过多,每天不应超过30克 ,以免引起肥胖及心血管疾病。碳水化合物又称糖类,是人体热能的主要来源,约占每日总热 量的60%~65%。碳水化物的供给充足,能促进蛋白质合成和利用,并能维持脂肪的正常代谢 和保护肝脏,从而间接地起到美容润肤作用。 三大营养素与美容 蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素,与颜面皮肤的美容有着密切的关 系。蛋白质是构成人体组织的主要成分,是人体器官生长发育所必需的营养物质,人体皮肤 组织中许多有活性的细胞的活动都离不开蛋白质。成年女子每日膳食对蛋白质摄入量不应少 于每公斤体重1克。鸡肉、兔肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品等食物中均含有丰富营 养价值的优质蛋白质,经常食用,既利于体内蛋白质的补充,又利于美容护肤。体内长期蛋 白质摄入不足,不但影响机体器官的功能,降低对各种致病因子的抵抗力,而且会导致皮肤 的生理功能减退,使皮肤弹性降低,失去光泽,出现皱纹。脂肪是脂溶性维生素吸收不可缺 少的物质,能保护人体器官,维持体温。脂肪在皮下适量贮存,可滋润皮肤和增加皮肤弹性 ,推迟皮肤衰老。人体皮肤的总脂肪量大约占人体总量3%~6%。脂肪内含有多种脂肪酸,如 果因脂肪摄入的不足,而致不饱和脂肪酸过少,皮肤就会变得粗糙,失去弹性。膳食中的脂 肪分为两种,一种是动物脂肪,一种是植物脂肪。动物脂肪因含饱和脂肪酸较多,如食入过 多可能导致动脉粥样硬化,加重皮脂溢出,促进皮肤老化。而植物脂肪中含较多不饱和脂肪 酸,其中尤以亚油酸为佳,不但有强身健体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋 润、充盈不可缺少的营养物质。此外,植物油脂中还含有丰富的维生素E等营养皮肤及抗衰 老成分。不仅具有美容养颜功效,还具有健体和抗衰作用。含亚油酸丰富的食物有红花油、 葵花子油、大豆油、玉米油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油,葵花子、核桃仁、松子仁、 杏仁、桃仁等食物中亦含有较多的亚油酸。但脂肪类食物不宜食入过多,每天不应超过30克 ,以免引起肥胖及心血管疾病。碳水化物又称糖类,是人体热能的主要来源,约占每日总热 量的60%~65%。碳水化物的供给充足,能促进蛋白质合成和利用,并能维持脂肪的正常代谢 和保护肝脏,从而间接地起到美容润肤作用。
黑苦荞胚芽茶是最近市场上才出现的一种新型保健养生茶,它既可以用热水冲泡,也可以直接用冷水冲泡,人们饮用以后能美容瘦身,还能降血糖。但很多人对这种新出现的黑苦荞胚芽茶并不了解,也不知道冲泡饮用以后对身体有什么好处,今天小编就为大家具体你介绍一下。 1、美容养颜 这种新兴的黑苦荞胚芽茶中含有大量的油酸和亚油酸,还有一些天然的芦丁,不是被人体吸收以后,能有效减少色素沉积,淡化色斑,布丁这种物质还能维持人体内胶原蛋白的活性,可以紧致肌肤,也能减少皱纹生成。 2、降血糖 黑苦荞胚芽茶是糖尿病患者的福音,它能让过高的血糖降下来,因为黑苦荞胚芽茶中含有大量的生物类黄酮,这种物质可以促进胰岛素分泌,也能提高人体的耐糖性,降糖功效十分明显。除此以外生物类黄酮,还能提高人体各内脏器官的功能,减少糖尿病并发症的发生。 3、预防心血管疾病 黑苦荞胚芽茶中含有的生物类黄酮还是人类心血管的天然保护神,它能预防血管老化,也能增强血管弹性,促进血液循环,平时坚持饮用,能有效预防心绞痛心肌梗塞以及冠心病等高发心血管疾病的发生。 4、预防骨质疏松 黑苦荞胚芽茶不单能预防三高,它还能预防中老年骨质疏松的发生。黑苦荞胚芽茶含有一些天然药用成分,它们能抑制人体内前列腺素E2胶原蛋白的增加,也能促进身体对微量元素钙与磷的吸收,能促进骨骼发育也能提高骨密度,它不但能预防骨质疏松还能减少骨关节疾病的发生。
胚芽燕麦米是燕麦米中的精品,是相关企业采用现代高科技技术,对燕麦种子进行去壳破壁和去毛以及去色等多道加工工艺后得到的一种燕麦米,各种燕麦米保留了燕麦中最核心的营养,用它煮粥后口感更好,也能让人体吸收更丰富的营养。胚芽燕麦米的功效与普通燕麦米相见,但它的保健功效比普通燕麦米更高。 胚芽燕麦米的功效与作用 1、减肥瘦身 人们食用胚芽燕麦补益以后,能吸收大量的膳食纤维,它能让人体产生明显饱腹感,并能加快身体新陈代谢,而且能提高人体消化功能,就能抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收,经常食用能让人类体重明显减轻,会让人们的身材变得越来越苗条。 2、预防高血脂 胚芽燕麦米中含有大量的活性成分,它能净化血液,并能抑制人体对胆固醇和脂肪的吸收,而且能清理血管壁上淤积的垃圾和毒素,能促进血液循环,也能防止血脂升高,而那些已经出现高血脂的人在食用胚芽燕麦米后,还能让血脂指数慢慢恢复正常。 3、缓解糖尿病 胚芽燕麦米还能缓解人类高发的糖尿病,因为它本身是一种低脂低热量,低糖的健康食材,人们食用它不会吸收过多糖分,反而能加快身体内多余糖类的分解,而且它能调节人体内分泌,并能促进胰岛素分泌,能让人类血糖指数保持正常稳定状态。 4、缓解便秘 胚芽燕麦米中水溶性纤维的含量特别高,这种物质在进入人体后能吸水膨胀,它能让人类肠道中的大便软化,并能缩短人体排便时间,对人类经常出现的便秘和大便燥结有明显缓解作用,经常食用能保持大便通畅,也能预防便秘和结肠炎发生。除了这些功效以外胚芽燕麦米还具有一定的抗癌能力,它能加快人体内致癌物质代谢,防止细胞癌变,也能抑制人体内癌细胞再生和繁殖。
胚芽米是米类食材中的精品,它在加工过程中保留了植物种子的胚芽,其他部分与其他的米没有什么不同,但正是因为胚芽的保留才让这种米身价倍增,它的营养价值远远高于其他米类,而且保健功效也很出色。 胚芽米的功效与作用 1、促进身体发育 胚芽米比普通大米营养价值更高,人们使用它以后能吸收丰富的维生素和氨基酸,还能吸收多种矿物质,它们可以促进人体发育,也能增强人体素质。胚芽米在生活中特别适合处于发育期的青少年食用,能预防发育不良,也能减少少儿肥胖症发生。 2、健脑益智 健脑益智也是胚芽米的重要作用之一,因为胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素磷,这些物质都是能直接作用于人类大脑的重要营养成分,他们不但能促进脑细胞再生,还能提高脑细胞活性,能促进智力发育,它能让食用的人变得越来越聪明。 3、美容养颜 胚芽米还具有超强的美容功效,因为它含有的氨基酸和矿物质能滋养细嫩肌肤,并促进皮肤细胞再生与代谢,经常食用可以增加皮肤弹性,也能让人们的皮肤变得光滑细腻而富有弹性。 4、安胎 胚芽米还具有良好的安胎作用,它最适合那些处于孕期的女性食用,因为胚芽米中含有的维生素e能提高子宫功能,而且能促进子宫血液循环,防止子宫痉挛收缩,能预防先兆流产,也能缓解胎动不安和孕吐。另外胚芽米中含有的营养成分还能促进胎儿发育,能让生出的婴儿更健康更聪明。
小麦胚芽是小麦种子的重要组成部分,它也是一种营养价值极高的食材,人们把它单独取下,提纯加工以后可以制成功效特别出色的保健品,人们食用以后能增强身体素质,也能预防疾病,更能延缓人体衰老,它的功效还有很多,接下来就对此做详细介绍。 小麦胚芽的功效与作用 1、预防癌症 预防癌症是小麦胚芽的重要作用之一,因为小麦胚芽中含有天然的谷胱甘肽,它是医学上认定的天然抗癌成分,人体吸收这种物质以后,能防止致癌物质生成,也能让人体内的致癌成分失去活性,能让癌症发病率明显下降。 2、预防高血脂 小麦胚芽中含有大量的植物甾醇,这种物质与人体内胆固醇的代谢有直接关系,它能抑制人体肠道对胆固醇的吸收,并让身体内胆固醇快速转化成胆汁随身体代谢排出体外,人们经常食用小麦胚芽能预防高血脂,也能防止胆结石发生。 3、促进消化清除宿便 人们多吃一些小麦胚芽,还能吸收大量的膳食纤维,这种营养成分能加快人体肠胃蠕动,也能清肠排毒,可以促进身体内宿便快速排出,能在加快身体代谢的同时防止便秘发生。 4、延缓身体衰老 小麦胚芽还是一种能延缓人体衰老的健康食材,它含有丰富的维生素e和大量的光光甘肽,这些物质不单能增强人体抗氧化能力,还能抑制人体内自由基的活性减少它对人体组织细胞有伤害。自由基被破坏以后,人体衰老速度就会放慢。 5、保护心血管 小麦胚芽中还含有丰富的不饱和脂肪酸和类黄酮化合物,这些物质都能直接作用于人类的心血管,能提高血管弹性,促进血液循环,能提高心血管健康水平防止心血管病变发生。
小麦是人们十分熟悉的一各粮食,但是对于小麦胚芽油大家又了解多少呢?这是一种从小麦胚芽上提取出的天然油脂,人们食用后对身体诸多益处,可以说是油脂中保健功效最出色的一个。下面大家可以随我一起了解一下小麦胚芽油的作用。 小麦胚芽油的作用 1、小麦胚芽油美容作用 小麦胚芽油可以调节人类的内分泌,促使人体表层细胞的代谢和再生,避免色素在人体皮肤表层上形成色斑,具美白肌肤和增加皮肤弹性的美容功效。 2、小麦胚芽油可以提高精油的保质期 各种精油是人们生活中最重要的一种生活物品。但是它们的都是保质期存在的,如果能在精油中加入适量的小麦胚芽油,那么就能延长精油的保质期两个月左右。这是因为小麦胚芽油中含大量的维生素E,这种物质的抗氧化能力很强,它可以让精油的成份保持稳定,不会变质也就延长了精油的保质时间。 3、小麦胚芽油对温疹治疗作用 小麦胚芽油是一种含大量自由基的物质,人们食用它之后,可以增加自身的皮肤抗病能力,避免湿疹的出现,另外把小麦胚芽油涂抹于温疹部分,也可以让其快速的消失。 4、小麦胚芽油的保健功效 小麦胚芽油是一种维生素含量很高的物质,人们食用之后,可以延长寿命,也可以让身体的各部位的器官更为年轻,从而减少了心脏病和中风等疾病的发病率。 5、小麦胚芽油抗癌的功效 小麦胚牙油中的自由基与维生素E,都是可以增加人体免疫功能的成份,特别是对癌细胞的出现很好的抵制作用,如果能经常使用,就会降低癌症的发病率。
安利是很多人都听说过的大品牌,它出产多种营养品和保健品,最近她推出的安利小麦胚芽油,在市场上就十分热销,据说它对人类身体有很多好处,能延缓身体衰老,也能美容养颜,安利小麦胚芽油到底有哪些功效与作用呢?接下来就带大家一起去了解。 安利小麦胚芽油的功效与作用 1、加快伤处愈合 安利小麦胚芽油中含有多种天然活性成分和维生素,还含有一些矿物质,他可以尽快被人类皮肤表层吸收,人们在出现外伤时可以报安利,小麦胚芽油,直接涂抹在伤处,这样可以加快伤处愈合,防止伤处感染,而且能防止伤口愈合后留下疤痕。 2、提高心脏功能 安利小麦胚芽油,对人类的心血管有明显保护作用,能防止血压血脂升高,而且能营养心肌,提高心肌的收缩功能,它能预防心肌缺血,也能缓解心肌无力,对人类高发的心梗和心脏功能减退,都有明显预防和缓解作用。安利小麦胚芽油还能降低三高,预防动脉硬化,经常食用能提高心血管健康水平。 3、保护眼睛 安利小麦胚芽油中含有丰富的维生素a和胡萝卜素,这两种物质都是人类眼睛正常工作时必需,的营养成分,它们能防止视网膜功能减退,也能提高视网膜功能,更能缓解视疲劳,平时多吃一些安利小麦胚芽油,能保护眼睛,也能预防视力下降,更能防止多种眼科疾病发生。 4、预防中风 中风是中老年人群的高发疾病,而且他发病以后很难彻底康复,所以平时应以预防为主,而安利小麦胚芽油就是一种能预防中风的理想保健品,它能稀释血液,降低血液粘稠度,更能增强血小板活性,可以阻止血栓生成,能让人类心脑血管功能保持稳定,能从根本上阻止中风发生。
胚芽燕麦粥是一种由胚芽和燕麦经过很长时间熬成的粥该粥的味道非常不错的哦。 胚芽燕麦粥 胚芽燕麦粥的材料 燕麦片80公克,胚芽2大匙,枸杞子1小匙,果糖15克 胚芽燕麦粥的做法 (1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。 胚芽的来源来自稻米除去谷壳后,其中有胚乳及胚芽两部份,胚芽中除了有胚乳所有的营养素外,更有丰富的维生素E、B1、B6,可以防止癌症、脚气病及神经炎的发生,并具有健胃整肠、助消化、抗衰老等多种效益。 注重养生的人多会在白米中加入一些天然谷物,若觉得糙米的口感不好,可改用加了胚芽的胚芽米,其中的胚芽含有抗癌物质,若再加一点玉米、小米、薏仁、小麦、红豆,即为营养又健康的「杂粮米」,听说常食用可以改善体质,防止疾病的产生。 根据调查显示,每天只要有一餐的全谷类食品,得到慢性病的机率就会降低很多,尤其现在突如其来的文明病,多是因都市饮食太过精緻所致,若能在食物上回归自然,相信可以确保健康。 胚芽燕麦粥的适宜人群 适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。