首先人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14。5厘米，最短4厘米，平均8。375厘米;周长最大12厘米，最小4。5厘米，平均8。3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10。75厘米。 而根据调查的1000例正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4。9-8。6厘米，平均6。55厘米，最长10。6厘米，最短3。7厘米。在对2547例16-40岁男大学生阴茎进行测量，其长度平均值为7。43厘米，周径平均为8。17厘米;阴茎牵长平均13。34厘米，与阴茎的大小并不会影响女性性高潮。 很多时候有的妻子认为丈夫的阴茎小，担心会影响性生活，这种看法显然是错误的。只要夫妻双方不断地进行交合，即使男方的阴茎再小也会有办法使得女方达到性高潮的。一个器官的正常与否，重要的在于它的功能是否正常。阴茎是性交器官，只要能在性兴奋时充分勃起，有足够的硬度插入阴道进行性交，其功能就属正常。因此，阴茎的大小通常对性生活和性快感并不重要。 正常男性阴茎大与小的烦恼 少未婚男子或婚后有阳痿等性功能障碍者，对阴茎的大小十分敏感，总觉得自己的阴茎比别人小了。诸如此类围绕着阴茎大小的疑惑不幸又常常转化为自卑和焦虑，使他们无端吃尽苦头。 对正常男性阴茎大小的标准，我国多个学者曾分别作了数以千计的调查，但不同学者的测量结果存在较大的差别。 这除了受地区、民族等因素的影响外，主要还因为疲软状态下同一个人的阴茎长度也不恒定，再加上测量方法不尽相同的缘故。可以肯定的是，不宜以阴茎的长短来判断阴茎是否正常。男性的阴茎只要能在勃起时进入女方的阴道可以完成性生活，就是正常的。 阴茎在疲软状态下其大小变化不定，如在紧张、疲乏、寒冷时，阴茎都会相对缩短。而就同一个人来说，已经发育完善的阴茎，充分勃起后其大小却是恒定的。因此，通常是以勃起后的长度来衡量阴茎的大小。但由于被检查者紧张或不适应检查环境，在检查时往往无法完满地勃起，因而医学上常以阴茎牵拉长度代表勃起长度。所谓阴茎牵拉长度，是指用拇指和食指夹住阴茎头冠状沟处把阴茎抬平，牵拉阴茎使其充分伸展后用硬尺稍用力顶住阴茎根部耻骨联合处，量至阴茎头尿道外口的长度。 在不同的人身上，阴茎的大小在疲软状态下差别较大，但在勃起后这种差别就会减少。换言之，不论疲软状态下阴茎较大还是较小，一当阴茎勃起后，大小总是不相上下的。也就是说，疲软时较小的阴茎勃起倍数较大，而疲软时较大的阴茎勃起倍数较小。人们往往往只是注意到疲软状态下的大小差别(如在公共浴池或更衣室等场合偷偷与周围的人比较)，却不了解这种差别勃起状态下将会消失或大大缩小。 不要以为体格越壮、身材越高，阴茎就会越大。在人体所有器官中，阴茎与整体发育的恒定关系最小。实际情况是，阴茎的大小与身离体重、体质强弱没有直接关系。所以，骨架粗大、肌肉强壮，并不等于阴茎也大，相反，骨架细小或偏瘦弱的人，其阴茎在疲软状态下种起来却并不一定就小。 当然，人的阴茎也像身材高矮胖瘦那样存在着很大的差异，也会长短粗细不一。这种差异多由遗传因素决定，与年龄、地区、身高、体重和睾丸大小也有一定关系。有专家提出，在疲软状态下短于5厘米，勃起后不超过8厘米的，可视为阴茎短小。但这与发育异常引起的小阴茎症不能混为一谈。前者属于正常范围内的个体差异，只要勃起正常，再辅以恰当的性知识教育，完全可以达到正常性生活的要求。有学者调查了800多例我国正常男性的阴茎，其疲软状态下长度为4—12厘米，差异不可谓不大，但他们全都具有正常的性生活和生育能力。 对于阴茎确实偏小而性发育正常，属于正常差异的男子来说，重要的是不要背包袱，要增强自信心。真正的小阴茎症则是先天性发育异常的结果，通常指阴茎牵拉长度在青春期前短于2、5厘米，在青春期后不足5厘米，而且伴随发育不正常，无勃起功能，第二性征发育不良，性功能障碍，无生育力，元精子产生等。对小阴茎症患者来说，青春期前药物治疗可望有一定改善，成年期药物治疗已不起作用，只能借助某些临时性替代方法以帮助阴茎获得一定程度的性交能力。 有一种颇为流传的看法认为，阴茎大小是男性特征的主要指标，也是性能力强弱或性交效果好坏的决定因素。这种看法其实不确切。男人的性能力主要受雄性激素的影响，同时也需要有健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环系统及足够的性知识和性技巧。说到底，性能力的强弱并不在于阴茎的大小。 有些男子常常担心自己的阴茎偏小，难以使女方在性生活中得到满足。这种担心实属不必。女性的阴道是一富于弹性的肌性器官，其伸缩能力很强，能适应大小不同的阴茎。阴道的感觉神经末梢主要分布在外1/3部分，而且该部分在性兴奋过程中还会充血和收缩，对插入阴道内的阴茎起到“紧箍”作用，这对于双方的性刺激都十分重要。而阴道内2/3部分，在性反应中充分扩张，而且几乎没有感党神经末梢分布。可见，较长的阴茎并不会比较短的阴茎产生更多的刺激。目前已发现女性阴道内存在一个十分敏感的动情区，人们称之为“G点”的地方。G点位于阴道前壁距外口约5厘米处，刺激该点对于女方获得性高潮快感有重要的意义。 这就表明，阴茎勃起后长度超过7厘米的，对刺激女方产生性高潮快感已属足够。这对于阴茎确实偏小者而言，实在是一个令人振奋的信息。总之，能否满足女方的性要求，主要在于阴茎能否良好勃起，以及性技巧的掌握与发挥。不切实际地和过分地担心阴茎的大小，不仅削弱了自信心，还形成焦虑情绪，这都大不利于男人性功能的正常发挥。 阴蒂是女性业经证实的最重要的动情区之一，这一事实已为不少男性所认识。有人认为阴茎越粗大，越能直接刺激阴蒂而引起女方的性高潮。这种看法并不符合实际情况。性生理研究表飞明，性交过程中对阴蒂的有效刺激，是来自阴茎抽动时带动小阴唇和与之相连的阴蒂包皮的来回牵动而间接引发的，并非阴茎对阴蒂的直接刺激，因为在性反应进入兴奋平台期后，阴蒂头已退编到阴蒂包皮与其下方的阴蒂系带之间去了。可见，对阴蒂的有效刺激，与阴茎的大小无直接关系。事实上，为了更好刺激阴蒂以便更快激发女性性欲，也可采用在性交之前以勃起的阴茎轻轻摩擦女方阴蒂的方法，这是一种很理想、很巧妙、很受女方欢迎的切实可行的方法。 生活中的确有的男性自觉阴茎偏小，或感到“阴茎变小”了。这一方面反映了他们对自已身体的变化，尤其是这个敏感部位的变化十分关注，另一方面又反映了他们性知识的缺乏。例如出阴毛长得浓密时，阴茎在疲软状态下就会相对显得较小些，又如身体长胖了，由于阴茎根部周围脂肪组织堆积，阴茎似乎也会相对变短些。这些视觉效应往往杯弓蛇影，给他们造成不必要的恐慌。还有，环境温度、测量方法等，也不可避免地带来误差，影响判断的正确性。有的人还拿国外性科学资料的数字来作自我衡量，这显然忽视了种族差异，也是不恰当的。 胡乱服用性激素或中药壮阳，不仅无助于增大阴茎，而且常常由此而产生许多严重的副作用，殊不足取。也不要指望采用负压抽吸或按摩等机械方法能够增大阴茎。原则上说，阴茎只具有弹力纤维和平滑肌纤维等结缔组织，所以，各种机械或手法刺激都不会产生在横纹肌上很容易见到的增生反应。所谓通过负压抽吸器或按摩使阴茎增长增粗的说法，纯属欺人之谈。暂时的扩大只是阴茎海绵体血液充盈稍多所致，如操作不当，常常导致阴茎组织损伤或皮下出血发生。总之，偏小本无事，何必自扰之?况且所谓偏，往往只是错觉而已。 让阴茎变大的四个小方法 1、阴茎长度的增长法和性能力延长法 此方法以增长阴茎中心的肌腱组织为主要目的，包括睾丸的拉动，伸展和加长睾丸连接到阴茎的皮肤。 2、阿拉伯Jelq法，力量型Jelq法 以加长阴茎和使你的阴茎海绵体变得稠密为主要目的，原理是使更大量血液进入在阴茎主体中有限的空间里，从而使阴茎的Cavernosa(可竖立的薄皱纸)中细胞壁弹性将不断加大。 3、PC爆破法、多重高潮法 实际上，它来源于一种古老的阴茎增强术：阿拉伯JELQ法 很多世纪以来，阿拉伯人拥有坚挺雄壮的阳具，对妇女具有强大的诱惑力。在青春期时，他们的父亲就用Jelq法向男孩展示怎样增强阴茎。每天练习30分钟，并辅以精神及意念法。 4、睾丸健康按摩法 睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和围绕物区域。它将有助于睾酮的产生。这种练习对你的睾丸，增加精子数和突然射精的容量非常有利同时也促进血液流通。
医学上有“阴茎夜间勃起”之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。 有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。 睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。 其实在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的“夜猫子”，其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此，希望广大男性要劳逸结合，保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。 如何拥有一个好睡眠 一、尽量不要补觉： 如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，可以听听自己喜欢的音乐，等有了睡意再关掉音乐。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即使在周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。 二、不要养成赖床的习惯： 你只有真的感到困了时再上床睡觉，如果你在床上躺了15分钟还不能入眠，那就起来做些单调而轻松的事情，譬如：看看书、织织毛线、看看电视或者看一下家庭帐本。切记：不要做让自己激动的事情。有了困意就上床，到了床上又不困了的话就再起来做上述的事情，直到上了床能够很快入睡。要养成每天都准时起床的习惯。 三、睡前不喝咖啡不抽烟： 咖啡、可口可乐和巧克力都含有使人兴奋的咖啡因，因此睡觉之前不要喝、吃这些东西。此外抽烟也容易使人兴奋，因此一定要改掉睡觉之前抽烟的习惯。 四、睡前不饮酒： 一些人为了放松自己喜欢睡觉之前喝点酒，以为这样可以帮助睡眠，其实这是错误的。要知道酒精抑制了你的中枢神经，也破坏了你的睡眠，过几个小时后，由于酒精的刺激你还会醒来感到头痛。长期下去对你的健康有百害而无一利。 五、睡前吃点东西： 睡觉前一两个小时吃一片面包和一个水果，或者喝一杯牛奶。但是不要吃太甜的东西，因为甜品容易使人紧张。 六、养成睡前停止思考的习惯： 睡觉之前，听听曲调委婉、节奏舒缓的音乐，或者学会倾听大自然的声音，如：雨声、虫鸣等等。倾听大自然的方法开始做起来会有些困难，不过只要坚持下去就能学会。 七、晚间散步： 长期患失眠症的人也可以在晚间散散步，地点最好选择居家附近，距离不要太长。散步可以放松肌肉，使身体发热，通常当体温降下来时，人也就会感到困乏想睡觉。 八、睡前洗个热水澡： 人在入睡时体温低，而白天体温是最高的，根据这个理论，人在睡觉前两三个小时洗个热水澡可以帮助睡眠，因为洗澡能将体温升高，等到了你的睡觉时间，你的体温也就降了下来。
男性包茎有哪些危害 1、生活中，由于患者的包皮口很小，所以说患者排尿的时候，包皮处很有可能会鼓起，并且有的还可能会出现返压现象，膀胱壁较薄的地方，可能会因为压力的作用而受伤，对于情况比较严重的病人来说，他们可能会出现肾盂积水，并且有的患者还有可能会出现肛门脱出。 2、通常的来说，得了包茎的患者，由于其包皮并不容易很好的活动，所以，当患者性交的时候，常常的会感到很疼痛，并且还非常的困难，这样慢慢的性欲就会逐渐的减退。 3、因为发炎的缘故，所以在外围的时候，可能会因为垢的原因，而出现包皮结石，这样常常的会让家长担心，其实，对于此可以进行手术，把结石取出来就行了。 4、一般的来说，由于尿液不容易排除，这样的话，在包皮内就很容易感染细菌，长时间这样的话，那么患者的包皮可能会发炎，有的还可能会出现包皮粘连，更严重的患者，还可能会造成不育。 包茎该如何处理呢？ 1、对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，不必手术。 2、对于生理性包茎和粘连性包皮过长可行保守治疗即包皮扩张，就是通过人工上翻包皮使阴茎头显露，然后清洗包皮垢，以免发生包皮粘连或粘连复发。同时一定要注意扩张包皮口后要立即复原包皮，否则会造成嵌顿性包茎。 3、包皮环切手术术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外，还应注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换，一般术后5-7日拆线。
男性包茎是怎么回事呢 包茎的出现有令很多的男性患者对自己的生理健康产生影响，甚至对自己的性功能都会有很大的影响，其实包茎并不是所有的男性患者都会患上的，包茎的病因其实是有很多的，每一个人的病因都是不同的，主要是要患者自己去确定。 1、并没有接受过正规的性教育，缺乏着必要的性科学方面的知识，相反的却被灌输了许多消极的违背性科学的谬误和偏见，又缺乏自信心和家人、朋友讨论有关性的问题。他们往往独处、孤僻，郁闷不乐，无法摆脱。 2、成长过程中不会体验他们的身体，特别是生殖器。他们总不能摆脱对性表达和性乐趣追求的内疚，完全抑制对生殖器的探究，生怕突破禁忌带来损害，内疚与畏惧造成的过分焦虑使得他们的包皮始终保持在青春期前的状态。 3、成长于过分严厉、充满压抑气氛的家庭，不能表达任何情感和感受，不鼓励任何亲昵和感情的共享，往往具有惊恐、悲愤、淡漠的感受，常常不能很好地表达这些感受。女性在他们眼中是陌生的人，一旦遇到挫折便会羞愧无比，感到无地自容。 男孩出现包皮包茎怎么办 男子阴茎的皮肤较薄，伸展性良好，可以在阴茎勃起时充分移位。阴茎的皮肤在阴茎头外褶成双层，我们称之包皮，一般男孩在七岁以前，秘皮较长并完全能包住阴茎头和尿道外口，随着青春期的来到，阴茎不断加长并增大体积，包皮向后退缩，18岁以后阴茎头就显露出来了，但是大约有三分之一的成人的包皮仍然盖住阴茎头，只有用手向上翻包皮或阴茎出现勃起的时候，阴茎头才能露出来，这种情况叫做包皮过长。 如果有的人不仅包皮过长而且包皮口过小过紧，无论上翻包皮还是阴茎勃起都不能露出阴茎头，这种情况就称为包茎。这两种畸形是男性外生殖器中最为常见的畸形，主要危害是阴茎头与包皮容易发炎，不能将包皮内侧面清洗干净，包皮垢堆积过多时可能造成炎性粘连，性交时缺乏快感或有性交痛等；另外据统计，90%以上的阴茎癌均患有包茎或包皮过长。信奉伊斯兰教的国家在出生后都为男婴行割礼（即割包皮）故而这些国家阴茎癌的发病率极低。 有时在临床可能遇到一些需要及时进行处理的急诊者而且多见于青少年。当包皮过紧而又强行向上翻起包皮后又没有及时复位时，过紧的包皮口就如同狭窄的纤维环紧紧套在隐茎头的冠状沟处，可以造成阴茎头高度水肿，这种情况称为包皮嵌顿，如果嵌顿的时间过长还会造成阴茎头的坏死、糜烂。
一、看外表 男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。 二、看尺寸 随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。 导致阴茎缩小的原因有很多，比如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑)，会妨碍血液流向组织器官。这与大家知道的，脂肪堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。 同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积，也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。 三、看弯曲度 如果疤痕积累不均匀，阴茎可能越变越弯，这被称为阴茎硬结症，最多见于中年人。它可以引起勃起时疼痛、性交困难，因此患者应该积极就医。 延缓男人性衰老 保持性爱 性欲是人的本能，性欲得不到满足，对人的生理和心理都是有害的。适度地过性生活是健康的表现。性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转，这样人就能少得病，从而获得健康长寿。 俄罗斯一个长寿研究委员会对几千人进行调查研究后发现，超过60岁的人保持性行为，能增寿8～10年。 当然，性生活也不可无度，过频会耗散精液，对健康不利。 同时，不能保持和谐的性生活，也可能产生一些不良后果，比如性情改变，没有生气，无精打采，无所事事，不同程度地表现出悲观、失望或精神抑郁。性格比较粗鲁的人还会发脾气、骂人、打人。丈夫若时常得不到性满足，必然失去同妻子过性生活的兴趣，渐渐出现性欲减退甚至阳痿。 因此，我们对待性生活，要保持一个科学的度态，不能认为清心寡欲、禁欲就是长寿的秘诀。由于每个人的体质、性格、习惯、客观条件差异很大，性生活的度也不能强求一致，大体是以夫妻双方的感觉和接受能力为准，以第二天不疲劳为度。 适度运动 科学文明带给人们许多方便与实惠：“出门打的，上楼电梯，豪饮猛吸，虾蟹鸭鸡。”运动不足和饮食结构不合理，正是我们滋生性功能衰退、肥胖、心脏病、高血压、糖尿病等疾病的祸首。 清代一位封疆大吏谈养生之道时说过：“天下百病，生于懒也”。所以应对这些病的良方只有一个字：勤。 经常参加晨练的老年人，其免疫力明显高于同龄人，而且应激反应敏捷，组织器官老化缓慢，抗病能力增强。要根据自身的体质情况，坚持适度的体育锻炼，体质增强了，性功能的衰退可以延缓，有利于减少性功能退化。另外，肥胖老人通过运动减轻体重，也有利于性功能的改善。 更新观念 要延缓老年男性性功能的退化，还必须破除传统观念，树立衰老并不意味着性欲的必然丧失和性生活终止的新观念。研究发现，男性到80岁，仍可保持某种方式的性能力;60岁以上的男子有性欲者达90、4%，其中54、7%会有强烈的性要求。 虽说进入老年期后，性器官会逐渐老化衰退，但性功能不会消失。适当和谐的性生活对老年人来说，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使其对生活充满乐观情绪，从而延缓心理和生理上的衰老。 性和爱都与生命同在，性生活可以保持到生命的最后一刻。因此，全社会要对老年人的性需求树立一个正确的认识，只有这样，才可能使老年人名正言顺地去享受他们应有的性快乐。 营养均衡 现在大家的生活改善了，按理说不会出现营养不良的问题，可是有不少男人却不会吃，他们有的过量食用山珍海味，以为那就是营养，而忽视了粗粮、蔬菜的摄取;有的狂饮豪饮，以为那就是壮阳补肾，结果适得其反。 为了强身健体，男人应适当增加一些含锌多的海味食品和其他有益于性功能的食品，如小米、莲子、羊奶、羊肾、乌鸡、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。戒烟戒酒 有一次我同一位大公司的总经理乘坐同一班航机，乍一看，他有50多岁，脸上皱纹很多，头发也白了，眼睛也昏花了。经过一番交谈，原来他只有41岁，平常因劳累过度，再加上每天一瓶白酒两盒烟，性生活成绩也屡屡下降。 大量饮酒当然会带来性功能障碍。临床观察显示，酒精中毒者中，男性有50%患有性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。正常人在每日饮酒连续四周之后，都可能测出睾丸酮降低。 酒精还可以通过多种途径对生殖腺的功能发生影响，长期饮酒可以引起肝脏中一种睾丸酮还原酶活性增加，而这是一种重要的睾丸酮降解酶，可以导致睾丸酮降低。 此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退，阳痿和不育。 烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，尤其不利于老年男性保持性功能不衰，希望吸烟者戒除不良嗜好。 慎用补药 有一天，我们医院来了一位老人，看他满面红光，走路轻便，谈话思维敏捷，顶多有60岁，可是交谈之后得知他已80岁高龄。他自述性功能一直很好，性生活是每月有两次，均能达到老伴满意。最近一两个月才有一点衰退，想来吃点药弥补一下。 为了减少老年男性功能退化，吃些补药或补益性功能的食品，这些都是行之有效的。中医强调食补，老年人要注意摄取能增强性腺功能的食物。 食补的同时，药补也不能偏废。但服用补药时要慎重，宜对症下药，不要乱用补药，有些补药是壮阳的，但是中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味地壮阳补阳虚，就会使阴虚更虚，阴阳不平衡，补得人口干舌燥，还会诱发前列腺炎，不仅无益于性功能的维持，反而会造成遗精等副作用，对身体不利。
根据调查，很多男人有阴茎弯曲现象，原因除了性交的姿势不当外，常穿紧身牛仔裤也是男性罹患慢性阴茎弯曲的一个原因。现在不少年轻人因为追逐流行，爱美，耍酷，为了追求下半身的美型而喜爱穿着紧身衣裤，有些人连内裤也偏好紧身款式，长期下来阴茎容易被压迫而导致弯曲。 根据统计，在泌尿科疾病中，约有7～8%的男性多多少少有阴茎弯曲的现象，阴茎弯曲程度严重，需手术治疗者约占1%。其中，急性阴茎弯曲的患者占2、5%。 最常见的情况就是男女行房体位姿势不当、太激烈、过度使力造成阴茎折断或严重弯曲，尤其以女上男下的体位最常见。后天性阴茎弯曲又可分为急性阴茎弯曲、慢性阴茎弯曲。急性阴茎弯曲的发生通常有一个明确的事件，例如骨折或是行房时男女体位姿势、使力不对、用力过猛造成阴茎严重弯曲、折断。 慢性阴茎弯曲患者通常无法明确回忆起是在什么样的情况下发生。慢性阴茎弯曲在外观上无明显折断，大都是日积月累所形成的小挫伤，例如行房时，太过激烈、过度使力，即使没有当场折断，长久时间下来，累积的小挫伤也会使阴茎弯曲。 除了性行为的问题之外，自慰方式不当、常穿紧身牛仔裤造成阴茎受到压迫也容易有慢性阴茎弯曲的情形发生。 阴茎弯曲患者年龄集中在20～40岁，其次是50～60岁。在门诊中可发现，20～40岁的年轻患者正是性生活较频繁的阶段，同时也较在意自己性器官的变化，因而积极求诊治疗；有些则是另一半要求前来看诊，甚至有些病患因为心理因素而不敢交女朋友、结婚。 另外也有患者则是因为性行为太过激烈而导致急性阴茎折伤，送医急诊。50～60岁的患者正值男性更年期，性功能逐渐衰退，如果此时合并有阴茎弯曲，勉强性行为的话，容易发生阴茎受伤或折断的情形。阴茎弯曲严重者，要检查是否有派若尼氏症(peyronie。sdisease)的可能。 因此，男性尽量穿着宽松的衣服，紧身牛仔裤不宜常穿，给予下体适度的空间，并保持其卫生，不要过度逞强，充分与你的另一半沟通，寻求专业医师的协助，这样一来就能保住你的命根子。 解决睡眠焦虑。很多时候睡不着是因为心里有根弦一直绷着，放松不下来。 听听音乐吧，把你的iPhone、iPod或iPad放在枕头边，从AppStore苹果应用程序商店里下载一个助眠软件，就能在你喜欢的海浪或雨声中入眠了。
家养郁金香茎短花小是啥原因？ 家养郁金香茎短花小是啥原因？ 市面上销售的郁金香往往是茎高花大，而家庭栽培出来的就显得茎短花小，这是为什么呢？下面就给大家来分析下具体的原因吧。 其主要原因有三点： 第一、是遗传基础不同的品种，其花茎的长短、花径的大小差异较大。 第二、是连续2年至3年栽培使品种退化，由于栽培环境与郁金香原产地的生态条件差异较大，特别是夏季气温偏高、生长期施肥不合理等因素，均易造成种球退化，一般商品种球在没有采取相应的复壮措施的情况下，只能种1年至2年。 第三、是种球贮藏的温度过高，造成内部营养的大量消耗，花芽分化又没有与之相适应的温湿度（即凉爽干燥）条件，这是造成郁金香茎短花小的最根本原因。而市售的盆栽郁金香，多用一次性商品种球，均为大个头、养分积蓄充分的硕大鳞茎，加之水肥管理得当，必然是叶茂、莛高、花大。
教你让发财树茎部肥大的方法 教你让发财树茎部肥大的方法 发财树造型独特，比较耐阴，管理也较容易，又有一个寓意良好的名字，是一种很受欢迎的室内观叶花卉。发财树很容易繁殖，用播种、扦插、嫁接、组培等方法均可以繁殖成活。但只有播种繁殖的植株才能产生肥大的茎部。 发财树地栽时，才会开花结子，它的花为淡黄绿色或淡白色，有5个花瓣，花大而美，花后结出椭圆形菊果，长约10厘米。将坚硬的果皮砸开后，里面有10～20粒种子，可以炒食，也可以留种。发财树4～5月份开花，9～10月份果实成熟。它的种子取出后，必须立即播种。具体的播种方法是：将去掉果皮的种子点播在排水良好、肥沃的沙壤土中，播种深度掌握在3～4厘米，播种后，浇透水，保持土壤湿润，当温度在20～30度时，经过7～10天即可发芽。 发财树的每粒种子可以出苗1～4棵，当幼苗高约30厘米，长至3～5片叶时就可以分盆定植了。每粒种子所出苗数正好用于满足日后造型。 嫁接繁殖一般用于斑叶品种，砧木用普通的发财树，用嫩枝劈接法嫁接，一般每株可接2～3个芽。嫁接的时间多在8～9月份，嫁接后应注意防止暴晒和雨淋。
芋头是一种生长在水边的植物，它的利用价值很高，地下块状根是人们熟悉的常见蔬菜，而它的叶子与茎也有很高的利用价值，都是药食两用的重要存在。今天小编重点为大家介绍的就是芋头叶和茎的功效与作用。 芋头叶和茎的功效与作用 1、润肠通便 芋头叶和茎都是性质微寒的绿色蔬菜，能清理身体内的热毒，而且能让人体吸收大量的膳食纤维，这些膳食纤维进入人体后能吸水膨胀并能软化大便，可缩短人体排便时间，也能防止毒素在身体，以及经常食用能预防缓解便秘，也能清肠排毒。 2、补充营养 芋头叶和茎也是营养价值极高的绿色蔬菜，人们在食用这些蔬菜后，能吸收丰富维生素和多种氨基酸，更能吸入大量碳水化合物和一些矿物质，他们能提高身体多个器官的功能，并能维持人体正常代谢也能预防缓解营养不良。 3、保护眼睛 芋头叶子中含有丰富的胡萝卜素和微量元素锌，还含有一定数量的危险元素磷，这些物质被人体吸收后能营养视神经，并能提高视网膜功能，也能缓解眼疲劳，它们对人类的眼睛有明显保护作用，能防止视力下降也能预防多种眼科疾病发生。 4、消肿止痛 芋头叶子和茎入药以后能消肿止痛，它们能治疗人类常见的疔疮肿痛和黄水疮，治疗时把它们研碎以后直接外敷在患处就能让病情减轻。另外人们不小心被毒蛇咬伤时也能用这种方法来治疗，用药以后能快速溶解毒也能让伤后的肿痛很快减轻。 大家了解了芋头叶与茎的功效与作用以后，对芋头这种植物能有一个全新的认识，以后再收获芋头时，就再也不会把它的叶子与茎直接扔掉了。
辣椒可以炒菜吃，不仅让菜肴更加美味，也能增加人的食欲，而辣椒根和辣椒杆都可以煮水喝，那么辣椒茎的功效是什么呢？很多人可能不知道，辣椒茎其实是一味中药材，中医常用它来煮水服用，它可以活血化瘀。 辣椒茎的功效与作用 1、可以活血化瘀 辣椒茎的作用之一是可以活血化瘀。常人只知道辣椒可以吃，却不知道，辣椒茎其实是一味非常有用的良药，用辣椒茎加水慢煮，煮成汤药之后，外敷于肿痛部位，可以活血化瘀，让肿痛部位气血更加畅通，从而达到治疗的目的。 2、可以治冻疮 辣椒茎的功效是可以散瘀血，而冻疮就是因为手脚等部位的血气因为常年受凉而被冻住，瘀血不能散掉而致，因而辣椒茎可以治疗冻疮。在《重庆草药》中就曾有记载，用辣椒茎煮水，之后，将用煮好的药水来清洗冻疮部位，疗效非常好。 3、可以温中散寒 辣椒茎性辣，可以驱寒气，温暖身体，这一点和我们常用的生姜有点相似。在秋季辣椒成熟采摘之后，将剩下的辣椒茎采挖出来，洗干净之后，切成段状，经太阳暴晒之后，将辣椒茎放到锅子里面，加水共煮，可以去除体内寒气。 4、可以去风湿 《福建药物志》中就有记载，辣椒茎可以去风湿，让体内气血畅通。人之所以会患上风湿，是因为长期受到湿寒之气的侵蚀，导致气血不能畅通地运行。而辣椒茎可以去除风湿，将辣椒茎煮水之后，外敷于关节等风湿疼痛部位，可以去风湿，而且很多农家都有辣椒茎，这种药非常便宜。
说起南瓜人们多会想到它圆溜溜的果实，想到她软糯甘甜的口感，而对这种植物人们了解的却不多，不知道它的茎叶有什么作用。在南瓜生长期间，南瓜的茎叶都是绿色的，它收取以后可以食用还可以入药，其食用功效与药用功效都很出色，今天就带大家走近南瓜茎叶能让大家对它的功效与作用多一些了解。 南瓜茎叶的功效与作用 1、润肺化痰 南瓜茎叶能滋阴润肺，也能消炎杀菌，平时人们把它收取以后直接食用，或者煮水喝，都能起到润肺化痰的重要作用，对人类的肺燥咳嗽和咳嗽痰多等症都有良好预防和缓解作用。 2、防暑降温 南瓜茎叶是一种性质微寒的食材，在夏天时，人们可以把它收集起来，晒干，再切成段状，在天气炎热的时候取出泡水喝，就能防暑降温，预防人类中暑，而且能为人体补充丰富水分，能防止身体因水分流失而出现不适。 3、清肠通便 清肠通便也是南瓜茎叶的重要作用，因为这种食材中含有大量的粗纤维，他们不单能促进肠胃蠕动，还能清洁肠胃的内部环境，能防止垃圾和毒素在肠内壁上堆积，人们食用以后可以缩短排便时间，也能预防便秘，经常食用还能减肥瘦身，能让人们的身材变得越来越好。 4、预防高血压 南瓜茎叶收集起来晒干可以入药，它是临床上治疗高血压的常用药，特别是人们因肝阳上抗引发高血压时，及时服用南瓜茎叶就能让血压恢复正常。平时人们多吃些鲜嫩的南瓜茎叶还能预防肝阳上亢，也能预防高血压发生。
芋头大家一定都吃过，它味道鲜美，营养丰富，那么对于芋头这种植物你们了解吗？知道芋茎干有什么功效与作用吗？芋茎干就是芋头的茎，它也能蔬菜食用，还能用入药，功效与作用很多，下面小编就带大家一起了解芋茎干的功效与作用具体有哪些。 芋茎干的功效与作用 1、芋茎干能理气 理气是芋茎干的重要作用，平时人们经常会出现胸闷或者气短的情况，这时可以取适量的芋茎干入锅加清水一起煎制，煎好以后取出代茶饮用，每天饮用多次，能起到明显的理气作用，能让人类气闷的胸闷的症状明显减轻功或者完全消失。 2、芋茎干能消肿解毒 芋茎干还是一种能消肿解毒的特色存在，平时它能治疗蜂螫伤，治疗时人们可以把新鲜的芋茎捣碎制成泥状，直接外敷在受伤的部位上，能让身体内的蜂毒快速排出，如果没有新鲜的芋茎干则可以把干燥以后的芋茎干研碎加醋调匀以后外敷，也能起到消肿解毒的重要作用。 3、芋茎干能止泻 芋茎干中含有多种天然的消炎杀菌成分，它能消灭人体肠道中的多种病菌，对人类的腹泻与痢疾还有肠炎等症都有一定的预防和辅助治疗作用，平时需要时可以把芋茎干与大蒜以及白萝卜等食材一起入锅加清水煮制，然后服用得到的药液，每天服用两次，就能让腹泻的症状明显减轻。
菱角很多人都吃过，知道它是一种水生食材，是水生植物菱角的成熟果实，但对这种植物的其他部分人们了解却不多，不知道菱角这种植物的根和茎有什么利用价值。其实菱角是一种全身都是宝的植物，它不但果实可以食用，它的根与茎也能供人类食用，而且具有出色保健功效，能清热也能防癌。 菱角根茎的功效与作用 1、预防癌症 菱角根茎食用时口感虽然不那么好，但它具有很强的抗病毒能力，能抑制人体内多种病毒的活性病，能阻止它们对人体细胞产生伤害，经常使用菱角的根茎能防止人体细胞癌变也能抑制癌细胞再生，它不但能提高人体的抗癌能力，还能防止癌症病情扩散。 2、减肥瘦身 菱角根茎中有大量的纤维素，这些纤维素就有人体后能增加人体饱腹感，而且能吸水膨胀，并能让人体内残留的毒素和食物残渣吸附在它们表面，能随身体代谢一起排出体外，菱角根茎还能加快人体内多余脂肪的燃烧与代谢，能防止脂肪在人体内堆积，经常使用它们能让体重明显减轻，它能减肥瘦身也能预防肥胖。 3、预防缓解皮肤病 菱角根茎中还有多种天然药用成分能消炎杀菌，也能增强人体抗病毒能力，它能抑制人体皮肤表面多种皮肤真菌的活性，对人类经常出现了真菌性皮炎和皮肤丘疹以及皮肤痛痒等症都有明显缓解作用，另外小儿出现头疮或者黄水疮时也能用菱角根茎来治疗，把它捣碎以后外敷就能让病情很快减轻。 4、利尿排毒 菱角根茎还能入肾经能提高人类肾脏功能，它对人类经常出现了小便不利和肾炎水肿有明显缓解作用。菱角根茎还能加快身体内毒素代谢，人们在喝酒以后用它们煮水喝就能加快身体内酒精分解找它们对人类肝脏的伤害，也能让人们醉酒后出现了头晕，恶心呕吐，等不良症状很快减轻。人们在酒后及时用菱角的根茎煮水喝能把酒精对人体的伤害降到最低。
万丈深是一种多年生草本植物，这种植物多生长在悬崖峭壁上，它的生命力很强，而且这种植物的根和茎叶都能入药，它们入药以后的药用功效极为出色，今天为大家介绍的就是万丈深茎叶的功效与作用，需要的人可以重点了解一下。 万丈深茎叶的功效与作用 1、润肺止咳 万丈深茎叶能入肺经可提高人类肺部呼吸功能，并能缓解肺热肺燥，它还能消除肺与气管中的炎症，平时可用于人类肺炎气管炎的治疗，能让人类出现的肺炎咳嗽以及痰多咳嗽，还有气喘等症很快减轻。 2、清热解毒 万丈深茎叶味苦性寒可清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状出现，另外人们出现皮肤红肿，疼痛和便秘，以及舌红苔黄等不适症状时及时用它煮水喝也能让症状减轻，能让人体尽快恢复健康。 3、促进乳汁分泌 万丈深茎叶还能缓解人类的干预气质，对女人生小孩以后，因肝郁气滞，导致的乳汁分泌量少，和乳汁不足等症都有特别好的治疗作用，在需要时可以用它煲汤给产妇服用，服用后乳汁分泌量能明显增加。 4、缓解体虚 万丈深茎叶对人类身体还有一些的滋养作用，它能让人类体虚症状尽快好转，对人类因体虚导致了头晕无力，有特别好的缓解作用，经常服用它能提高人类身体素质提高人体健康水平。 上面为大家介绍了万丈深茎叶的功效与作用，能让大家对它有更深入的了解，今后有需要时就能放心服用它，能让身体出现的相关不适症状很快减轻。
天麻茎叶是植物天麻的茎与叶子，是可以供人类食用的保健食材，虽然它在人们眼中没有中药天麻那么出色，但服用后的保健功效也是特别出色。想具体了解可以参考下面对天麻茎叶功效与作用做的具体介绍。 天麻茎叶的功效与作用 1、健脑益智 天麻茎叶是一种能健脑益智的健康食材，他还有的微量元素和矿物质在被人体吸收后，能直接作用于人类的大脑神经系统，而且能提高各器官的协调能力，并不能促进智力发育，他能增强人类大脑功能，也能预防记忆力下降。 2、预防缓解白发和脱发 白发和脱发是困扰人类的一大难题，引发这种疾病的因素有很多，有些是因为遗传，有些是神经性的白发，而天麻的茎叶，对人类的这些疾病就有特别好的治疗作用，用它煎水喝，也可以把它切碎以后煎煮取出汤汁直接洗头。 3、预防高血压 天麻茎叶对人类的高血压还有特别好的预防作用，它能促使人体内血管扩张，并能加快血液循环能防止血压升高，也能提高人类的心脏功能，对维持人类心血管健康有很明显的好处。 4、强壮筋骨 天麻茎叶能强壮筋骨，疏通经络，可提高人力骨关节健康水平，对人类经常出现的腰膝酸软和关节疼痛有特别好的缓解作用，在需要时可以直接用它泡水喝，多数患者服用后能让病情明显减轻。 上面为大家介绍了天麻茎叶的功效与作用，能让大家知道天麻这种植物除了根可以食用以外，茎与叶子也可以食用，而且具有较高的食用价值，能增强人体素质，也能提高人体健康水平。
三七粉是一种浅褐色的粉末状物质，它是以中药三七为主要原料，经研磨加工以后得到的粉末状物质，能止血活血也能补益气血，不过在生活中有些男性喜欢用三七粉抹阴茎，他们这么做有什么用呢？接下来我会为大家介绍这个问题，同时也会让大家对三七粉的功效与作用有更全面的了解。 三七粉抹阴茎的作用 三七粉抹阴茎并没有太明显的保健存在，很多男人听说三七粉能补肾就想把它涂抹在阴茎上，想提高勃起时间，想让它缓解性功能障碍，其实想让三七粉起到补肾壮阳的作用，必须是口服让身体吸入它含有的丰富营养。如果直接把它涂抹在阴茎表面，并没有明显的壮阳作用，对男性勃起时间也没有明显延长作用。 三七粉的功效与作用 1、抗炎 提高人体抗炎能力是三七粉最重要的功效，平时人们服用三七粉以后能提高毛细血管通透性，并能防止炎性渗出，也能阻止组织水肿，对人体经常出现的炎症有一定预防作用，经常服用能提高人体抗压能力，也能让人体内出现的炎症尽快消退。 2、预防癌症 三七粉还是一种能防癌抗癌的健康食材，它含有丰富的抗癌成分，特别是微量元素硒和天然多糖的含量比较高，人体在吸收这些物质后能满足身体正常代谢的需要，而且能促进身体内抗体产生，可防止人体细胞癌变，经常服用三七粉能让人体抗癌能力明显增强。 3、延缓衰老 平时人们多吃些三七粉还能延缓身体衰老，因为三七粉中含有丰富的不饱和脂肪酸和超氧化物气化酶，这些物质都能清除身体内的自由基，而且能增强人体的抗衰老能力，可让人体各机关保持功能稳定，也能让人体保持年轻健康状态。 今天重点为大家介绍了三七粉末阴茎的作用，能让大家知道三七粉直接涂抹在阴茎上，并没有太多的保健功效存在，但人们内服三七粉就能起到特别好的保健功效，能有效增强人体身体素质，而且能延缓衰老，预防癌症。