西芹营养丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，我们吃西芹的时候可以注意搭配和吃法，以更好地发挥其营养及功效。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 西芹有以下健康功效： 预防癌症 杨梅酮是存在于西芹中的一种黄酮醇，它被证实对皮肤癌具有化学预防作用。此外，西芹含有大量的叶绿素，它能有效地阻断杂环胺的致癌作用；杂环胺多在高温烧烤食物时生成。如果你喜欢吃烧烤食品，不妨加入西芹。 抗炎降脂 动物实验表明：杨梅酮能降低血糖水平和胰岛素的抵抗性，有抗炎和抗高血脂的效应。 改善骨骼健康 食用充足的维生素K(10棵西芹所提供的量)能够提高人体对钙质的吸收量，降低尿液中钙质的排泄量。 西芹的搭配和吃法 1、和瘦猪肉搭配。西芹和瘦猪肉搭配着吃的口感不错，而且容易改善胃口，还可补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力。 2、和腐竹搭配。西芹和腐竹搭配着吃的口感不错，而且可以有效地抗疲劳，减轻疲劳感，补充精力。 3、西芹可以榨成汁喝也可以做成熟菜来吃。虽然西芹的叶子味道比较苦涩，但是西芹的叶子的营养比茎根丰富，所以吃的时候不要抛弃了叶子哦，可以在榨芹汁或者做成熟菜的时候加一点糖或者骨头汤，去其苦味，以更好地入食。 吃西芹的注意事项： 西芹的营养很丰富，我们吃西芹可以补充营养，强身健体，但是我们在吃西芹的时候还是要有所注意的，例如西芹不适合和什么食物同食，什么人不适合食用西芹等等： 1、西芹不宜与胡萝卜同食，可能会破坏胡萝卜素； 2、西芹不宜与兔肉同食，二者同食可能会引起脱发； 3、西芹不宜与鸡肉同食，二者同食可能会降低免疫力，不利于身体健康； 4、西芹不能与甲鱼同食，二者同食可能会引起中毒。 5、西芹可降血压，所以如果是血压偏低者，则不宜食用西芹。
西芹是生活中特别常见的绿色蔬菜，一年四季都能在市场上看到它这种蔬菜的叶子和茎都能食用，有自然香味而且口感脆嫩，还具有特别好的降压作用，但平时大家吃西芹时也有一些需要格外注意的地方，接下来就带大家了解吃西芹的注意事项并让大家学会如何挑选西芹。 吃西芹的注意事项 1、西芹虽然是一种绿色健康蔬菜，但在吃的时候也有一些需要格外注意的地方，它具有很明显的降血压作用，所以生活中那些本身患有低血压的人是不能吃西芹的，不然会让血压进一步降低，容易让身体因血压过低而出现不适。 2、在吃西芹的时候还要注意不能吃甲鱼，因为甲鱼和西芹是性质相克的两种食材，如果把它们一起吃容易出现食物中毒，严重时会危及人们的生命。在吃西芹的时候还要注意西芹不能和鸡肉搭配在一起吃，因为他们一起吃会加重人体消化系统负担，容易出现消化不良。 3、大家在吃西芹的时候还要注意不要吃胡萝卜，虽然西芹和胡萝卜性质并不相克，但西芹中含有的某些营养会破坏胡萝卜中的胡萝卜素，会影响人体对这种营养成分的吸收，容易造成营养流失。 如何挑选西芹 平时挑选西芹时，一定要挑选那些比较新鲜的细节，应该选择那些茎短而粗的西芹，如果发现西芹的叶子翠绿而数量较少，就说明这样的西芹不新鲜，不适合人们购买和食用。另外挑选西芹时还可以闻一下它的味道，如果有浓郁而自然的芹菜香味就适合购买，如果香味比较淡而且比较软，则说明它是质量比较差的心情，不适合购买。 上面为大家介绍了吃西芹的注意事项，学会了如何挑选稀奇，如果大家想平生活中经常吃西芹可按上面介绍的正确方法去挑选，然后烹调食用它只是在食用时不能忽略它的注意事项，以免食用后对身体造成不良影响。
新鲜的西芹颜色碧绿，有淡淡的香气，它能凉拌也能炒食还能榨汁以后供人们饮用。平时人们多喝一些谢倩芝对身体有诸多好处，能预防高血压也能减肥瘦身，但在喝西天知识也要注意它的副作用，如果饮用不当，就会对身体产生不良影响。 喝西芹汁有什么好处 1、镇静安神 镇静安神是人们喝西芹汁的重要好处，因为西芹中含有丰富碱性成分，它具有明显镇静作用，人体吸收这些碱性成分以后能提高中枢神经功能并能安定情绪，消除烦躁和抑郁以及焦虑等不良情绪，它能让人们保持良好的心情，西芹汁还能营养神经元它对人类的失眠也有一定缓解作用。 2、预防高血压 西芹是一种具有明显降压功效的绿色蔬菜，人们把它制成蔬菜汁以后直接喝也能发挥良好的降压功效，他对原发性高血压和妊娠性高血压以及更年期出现的高血压都有明显治疗作用，能让人类血压尽快恢复正常。 3、利尿消肿 西芹汁中含有天然的利尿成分，能加快人体内尿液生成和排出，它还能提高人类肾功能，能防止药物和病毒对人类肾脏产生伤害，人们经常喝西芹汁，能保持小便通畅，也能预防身体水肿，而那些已经出现身体水肿或小便不利的人在喝稀甜之后，还能让病情尽快减轻。 4、预防癌症 人们多喝西芹汁能吸收丰富的木质素，这是一种天然抗癌成分，它能增强人体抗氧化能力，并能阻止病毒对人体细胞产生伤害，能从根源上阻止人体细胞癌变，从而也就防止了癌症的发生。 喝西芹汁的副作用 人们喝西芹汁对身体有诸多好处，但它也有一定副作用存在，因为它具有明显的降压作用，那些本身就患有低血压的人在喝西芹汁以后会让血压进一步下降，容易因低血压而导致身体不适，所以那些低血压的人在喝西芹汁时一定要慎重。
夏天天气炎热，喝一杯可口的冰冻果汁，可以消暑解渴，还能让人心情愉悦。其实，除了水果，有很多蔬菜也是可以榨汁喝的，西芹就是这样一种蔬菜。将西芹洗干净之后将西芹榨汁喝，可以补充多种营养物质。不过，西芹籽的功效可不止是补充营养那么简单。 西芹汁的功效与作用 1、祛风除湿 西芹汁的作用是祛风除湿，西芹汁可以将血液里面的一些多余的尿酸去除掉，有除湿气、缓解痛风的功效。痛风患者刚开始服用西芹汁的时候，可能效果并没有那么明显，但是，坚服用一段时间之后，就会看到痛风的毛病有明显好转。 2、缓解疲劳 西洋参是具有极好的缓解偏劳的效果的一种药材，其实，将非常普通的西芹榨汁喝掉，也是具有一样的缓解疲劳的功效的。对于工作力度较大，任务较强的人来说，利用工作的空档，喝西芹汁，可以缓解疲劳。西芹榨汁的时候，可以放点胡萝卜或者苹果，效果更好。 西芹榨汁喝有什么好处 1、降血压 西芹里面含有一种物质，可以软化血管，是天然的没有任何毒副作用的降压物质。将西芹榨汁喝掉，对神经衰弱症有辅助治疗的功效，可以在一定程度上，促进睡眠，改善睡眠的治疗，还能够预防心血管疾病，老年人可以常喝西芹汁。 2、减肥健身 西芹汁当中含有一种化学物质，可以帮助消化掉体内积累的脂肪，同时，其中还含有大量的膳食纤维，能够促进排便，促进体内多余垃圾的排泄，可以达到减肥健身的功效。每天喝一杯西芹汁，就这样坚持下去，减肥的效果是非常明显的。
西芹是从欧洲引进过来的蔬菜，西芹的纤维含量多，利于肠道的健康。接下来就和小编一起来了解西芹的功效与作用，了解西芹的营养价值吧。 西芹的功效与作用 1.降压 从营养物质中分析，西芹中含有酸性的降压成分，有很好的降压效果。当女性存在妊娠高血压或者是其他高血压情况，适量食用西芹，有缓解的作用。 2.安神 西芹中有一种碱性物质，这种碱性物质有安神的效果。对于我们长期处于紧张工作状态下，适量食用西芹，缓解工作的压力，让我们远离烦躁的状态。 3.消肿 西芹中的营养成分有利尿的效果，利尿消肿，对于女性在怀孕后期的水肿问题，适量食用西芹，有很好的缓解作用。 4.抗癌 西芹中的纤维含量是比较多的，西芹在肠道中被消化后，悔变成木质素，这是抗氧化的物质，有利于抑制细菌的产生，减少肠道中的致癌物，有利于肠道健康，有抗癌的效果。 西芹的营养价值 西芹中的铁含量比较高，对于女性的补血有一定的帮助。西芹中的营养物质能够帮助女性更为健康，气色更好。西芹中也含有较丰富的钙元素和磷元素，这些营养元素的成分也是比较高的。 以上就是对于西芹的相关介绍，西芹的功效和作用很多，适量食用西芹吧。
澳洲西芹籽最近很流行，是一种特别热销的保健品，它是植物西芹的种子，据说食用以后能治疗多种疾病，这种说法是真的吗？其实澳洲西芹籽确实有很多保健功效，但是却没传说的那么神奇，一会我就把澳洲西芹籽的功效与作用写出来，有兴趣的朋友可以重点了解一下。 澳洲西芹籽的功效与作用 1、澳洲西芹籽能治痛风 澳洲西芹籽最大的功效就是治疗人类的痛风，大家都知道痛风是一种顽固性的疾病，它是身体内尿酸不能及时代谢引发一种疾病，而澳洲西芹籽则可以促进身体内尿酸的代谢，能让痛风症状明显减轻，平时食用还能有效预防痛风的发生。 2、澳洲西芹籽能降血压 澳洲西芹籽中含有大量的天然降压成分，它的降压功效特别出色，是芹菜的五十倍，平时人们食用以后能让过高的血压降下来，同时也以净化血液，预防高血脂，对人类的心血管疾病有不错的预防作用。 3、澳洲西芹籽能预防小儿软骨病 澳洲西芹籽中含有多种对人体有益的微量元素，特别是磷与钙的含量特别高，人们食用以后能促进骨骼发育，也能提高骨密度，对小儿软骨病以及中老年高发的缺钙抽筋还有骨质疏松等多种常见病都有很不错的预防作用。
澳洲swisse西芹籽是一种进口保健品，最近几年十分热销，人们都称它是痛风的克星，那么这种澳洲swisse西芹籽到底有什么作用呢？它的功效有那么神奇吗？澳洲swisse西芹籽是从西芹籽中提取的精华成分，下面是小编对它功效与作用具体介绍，对它有兴趣的朋友可以认真看一看。 澳洲swisse西芹籽的功效与作用 1、澳洲swisse西芹籽能治痛风 澳洲swisse西芹籽是治疗痛风的良药，它能调节嘌呤代谢紊乱，也能加快身体内尿酸的排泄，可以减少高尿酸症的发生，尿酸和嘌呤代谢紊乱又是引发痛风的重要原因，因此平时服用澳洲swisse西芹籽能治疗痛风，健康人群食用也能预防痛风的发生。 2、澳洲swisse西芹籽能降血压 澳洲swisse西芹籽中含有多种微量元素，其中微量元素钾的含量比较出色，它能加快人体内钠的代谢，能让过高的血压降下来，另外澳洲swisse西芹籽中还含有一些天然的降压成分，它的降压效果比芹菜高五十倍，是最适合高血压人群食用的保健食品。 3、澳洲swisse西芹籽能预防肥胖和糖尿病 澳洲swisse西芹籽还能调节人类的肠胃功能，能加快身体食物的消化吸收与代谢，也能减少脂肪在人体内的积存，平时经常食用能预防肥胖，还能提高人类身体的耐糖性，能有效预防高血糖减少糖尿病的发生。
西芹是一种常见的绿色蔬菜，大家平时经常会食用它，但是对西芹的种子，也就西芹籽你们了解吗？它是一种褐色的颗粒状物质，也能供人食用，而且可以入药，是一种功效出色的中药材。那么这种西芹籽有什么功效与作用呢？一会我就来具体告诉大家。 西芹籽的功效与作用 1、西芹籽的能润肠通便 西芹籽中含有一些蛋白质和大量的碳水化合物还有一些膳食纤维，它们进入体以后可以提高肠胃功能，也加快肠胃蠕动，更能清理肠道中的积存的垃圾，能加快它们的排出，能起到良好的润肠通便作用。 2、西芹籽能降血压 降血压是西芹籽的重要功效之一，它含有的一些天然降压成分，这些成分的含量是西芹降压成分的五十倍，人们食用西芹籽以后很快就能起到降低血压的作用，而且长期信退税还能降血脂，预防动脉硬化，对中风和血栓等心脑血管疾病有很好的预防作用。 3、西芹籽的食用方法 西芹籽平时可以加清水煎制以后服，也可以把它直接用热水冲泡，然后食用，每天的食用量最好不要超过二十克，也可以根据自己血压的指数去确定具体的服用量，另外西芹籽还能加工成粉末，与牛奶和豆浆等食品一起混合后食用，这样会更有利于人体对西芹籽功效与作用的发挥。
西芹口感脆嫩，营养丰富，人们食用以后能吸收多种营养成分，可以强壮身体，但是西芹在食用时也有一些禁忌，如果不注意，就会对身体产生伤害。今天我就专门带大看看吃西芹的禁忌有哪些，同时也会告诉大家西芹不能和什么一起吃。 吃西芹的禁忌 西芹不能和什么一起吃 1、吃西芹的禁忌 西芹在食用时没有太多禁忌，但是这种菜品有出色的降压功效，平时血压过低的人群，是不能食用西芹的，不然会让血压降的更低，让人们的出现低血压，严重时会出现乏力和头晕等不良症状，对身体健康不利。 2、西芹不能与胡萝卜一起吃 西芹与胡萝卜最好不要一起吃，虽然两者一起食用没有害处，但是会让胡萝卜中的胡萝卜素大量流失，人们食用以后也吸收不到应有的营养。 3、西芹与兔肉不能一起 西芹与兔肉也不能一起，两者一起食用，对头发伤害严重，可以引起脱发，严重时会出现斑秃。 4、西芹与鸡肉不能一起吃 西芹与鸡肉也不能一起吃，它们一起食用，会伤害人体的免疫力，会让人们的免疫力下降，容易感染流行性疾病，对身体健康不利。 5、西芹与甲鱼不能一起吃 西芹与甲鱼也不能一起吃，它们相克的两种食材，一起吃会引发食物中毒，腹痛和呕吐都是食物中毒以后的常见症状。
西芹百合是很多人都喜欢吃的一道菜品，它色泽鲜艳，口感清爽，营养价值也很高，可以美容、减肥还能提高身体免疫力。但是西芹百合这道菜应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？想知道可以随小编一起去看看。 西芹百合怎么做 西芹百合怎么做好吃 西芹百合的材料 平时炒制西芹百合时，需要准备西芹三百克，新鲜百合五十克。另外油、盐和枸杞以及盐与蒜等调味品都要适量准备一些。 西芹百合的制作步骤 1、把西芹去掉叶子，然后分成单根，再用清水洗净，洗好以后用刀切成斜块，然后用沸水焯烫，焯好以后取出备用。 2、把新鲜的百合分成小块，用清水洗好以后备用，再把枸杞用温水泡一下。把大蒜切成蒜末，姜切成姜丝备用。 3、起锅放油加热以后把蒜末和姜丝放入锅中，然后炒出香气，再把焯好的西芹入锅翻炒，炒制时间就能超过两分钟。 4、炒好以后的西芹颜色会变得更亮，这时才能把百合放入锅中一起炒，等锅中的百合边缘变得接近透明以后加入食用盐和枸杞，接着炒制半分钟，然后直接取出装盘即可食用。 5、西芹百合在炒制以前，一定要先把西芹用沸水焯烫，这样才能让炒出的西芹颜色更加翠绿，不然在炒制西芹百合时，西芹容易变黑，影响菜的色泽。
西芹是生活中的常见绿色菜品，大多数人都喜欢食用它发。那么孕妇能不能吃这种菜品呢？如果能孕妇吃西芹又有哪些好处呢？接下来小编就为大家具体说一说。 孕妇能吃西芹吗 孕妇吃西芹的好处 1、孕妇能吃西芹 孕妇是可以吃西芹的，因为西芹无毒性，是一种营养价值很高的菜品，它能为孕妇补充大量营养，增强孕妇体质，也能缓解孕妇疲劳，更能调节孕妇情绪，对胎儿健康发育有很大的好处。 2、孕妇吃西芹能提高免疫力 孕妇吃西芹可以提高孕妇身体的免疫力，孕妇怀孕以后，身体免疫力会随之下降，这时食用西芹能吸收大量蛋白质，让孕妇体内的免疫细胞活性增加，从而也的抑制了病菌对孕妇身体的伤害，能减少多种常见疾病的发生，对保护孕妇身体健康有很大的好处。 3、孕妇吃西芹能补血 孕妇吃西芹能补血，因为西芹中含有多种微量元素，其中铁元素的含量最高，这种物质是和成血红蛋白的重要存在，人体吸收它以后能促进血红蛋白再生，也能提高血红细胞数量，能起到良好的补血作用，对孕期贫血有出色的缓解和预防作用。
西芹是芹菜的一种，它的口感比普通芹菜更加脆嫩，也没有丝络，营养价值也比普通芹菜要高一些。下面我会把西芹的功效与作用全部写出来，你们看过以后，肯定会爱上这种菜品的。 西芹的功效与作用 1、西芹能降血压 西芹是一种可以降血压的特色菜品，平时把它榨出汗液，让高血压患者服用，可以让过高的血压很快降下来，经常食用还能减少高血脂和心脏病的发生。 2、西芹能镇静安神 镇静安神也是西芹的重要功效之一，它含有一种独特的碱性成分，这种成分有出色的镇静作用，可以让人类的不良情绪缓解，对人类的烦燥和焦虑等不良症状都有很好的预防和缓解作用。 3、西芹能利尿消肿 利尿消肿也是西芹的重要功效之一，它含有的多种微量元素，其中钾元素的数量比较多，而钾进入人体以后能与人体内的钠中和，可以促进人体内钠的排出，对人们因体内钠含量过高引起的浮肿和不便不利有良好的缓解和预防作用。 4、西芹能防癌 西芹还是一种良好的防癌菜品，它含有大量的纤维素，这些纤维素进入人体以后可以让人体内积存的毒素吸附在它表面，然后大小便排出发体外，从而也就减少减少了癌细胞的生成，经常食用就能起到良好的防癌作用。
西芹腰果是各地餐厅中的一道名菜，它颜色翠绿，口感香脆，十分诱人，平时喜欢吃的人很多。西芹腰果这道菜的做法很简单，喜欢吃的朋友可以学着自己在家中制作，一会我就把它的做法大全写出来，想学的朋友快来看看吧。 西芹腰果的做法大全 西芹腰果的材料 平时炒制西芹腰果时，需要准备新鲜的西芹两棵，腰果适量。再准备一块胡萝卜和适量的食用油与盐和少量的葱花。 西芹腰果的制作步骤 1、把准备好的西芹去掉叶子，然后切成段装，也可以切成斜的小块，再锅中放水，烧开以后把西芹段放入沸水中焯两分钟，然后取出过冷水，降温以后再取出去掉水分备用。 2、把胡萝卜洗好以后切成小丁，把生腰果用清水洗一下，去掉水分备用。 3、在炒锅中放少量的食用油，加热以后把腰果放入到里面，用中小火慢慢的煎制，煎到腰果两面金黄以后取出沥油备用。 4、重新起锅放入食用油加热以后把葱花放入炒香，然后再把焯好的西芹放入到锅中炒制，两分钟以后加入煎好的腰果，再放入适量的食用盐炒匀以后就能出锅装盘了。 5、炒西芹腰果时，还可以放入适量的火龙果，最好能把火龙果从中间切成，然后用工具取出几个球状的果肉，在西芹腰果炒好以后直接摆放在盘子中就可以。这样会让做出的西芹腰果营养更丰富，外观更诱人。
西芹也就是西洋芹菜，个子长得特别的粗，同时西芹汁的营养也特别的丰富，含有大量的蛋白质，现在我们就一起来了解一下西芹汁的做法和功效吧。 西芹汁的做法 西芹汁是一种由西芹这种蔬菜榨出来的汁，先把西芹清洗干净，把味去了，就留个茎，再切成一条条的和块块的，再把榨汁机清洗干净再把切好的西芹放进去，再开动开关，这样一杯西芹汁就榨好了。 西芹汁的功效 1.中医认为西芹是一种性凉、味甘的一种蔬菜，可以促进人体的食欲，同时也可以降低血压、有很好的健脑作用，也可以清肠利便还可以解毒消肿，西芹汁可以很好地促进血液循环，还有很好的抗惊厥功效和镇静的作用。 2.西芹汁含有大量的钙质，所以说是委膛错的“脚骨力”的一种食物，同时西芹汁含钾量也特别高，可以减少水份在人体里堆积西芹汁还有很好的平肝降压的作用，有很不错的防癌抗癌作用，还可以养血补虚，因为西芹汁的含铁量很高。
西芹是芹菜中的一种，算是外来引进来的吧，品种不错，茎粗肉厚，很受欢迎。 西芹介绍 芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，产于全国大部分地区。 西芹营养价值 1. 平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效； 2. 镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用，有利于安定情绪，消除烦躁； 3. 利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿； 4. 防癌抗癌：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的； 5. 养血补虚：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。 西芹食用效果 芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经； 可平肝清热，祛风利湿； 用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。 可用鲜芹菜500克，捣取汁，开水冲服，每日1剂。还可治高血压或肝火上攻引起的头胀痛。 西芹适用人群 一般人群均可食用，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。
大家应该都有吃过西芹，西芹炒肉非常常见的一道家常小菜。而说到西芹的种子，却很少有人去注意。据了解，西芹的种子具有极强的药效，保健公司将其经过加工，做成西芹籽，普通人群吃了，有保健的功效。不过，西芹籽的功效虽大，西芹籽的副作用也是不能忽视的。 西芹籽的功效与作用 1、润肠通便 西芹籽当中的碳水化合物和蛋白质含量极高，这些物质可以改善肠胃，让肠道的蠕动即可，还可以帮助清除掉积累在肠道里面的垃圾，还具有促进排便的功效。西芹籽可以润肠，还可以帮助排便，大便困难的朋友，可以尝试吃点西芹籽。 2、降血压 西芹籽里面含有天然的降压成分，其含量比普通西芹中含有的成分高出五十多倍，正是因为如此，西芹籽的降血压效果非常理想。长期服用西芹籽，可以帮助高血压患者控制血压，还能够起到降血脂的功效，能够预防动脉硬化。 3、延缓衰老 西芹籽当中还含有油醇、黄酮类物质和亚有三，这些物质进入人体之后，可以帮助清除体内的自由基，防止身体器官受到自由基的伤害，能够起到保护器官功能，预防器官衰老的功效。经常吃西芹籽，在一定程度上，可以延缓衰老，让身体的抵抗力更强。 西芹籽的副作用 西芹籽的性质较为温和，据了解，西芹籽并没有什么大的副作用，是适合长期吃的。不过，脾胃较为虚寒的人，并不适合吃西芹籽，可能会给身体带来不好的影响。同时，低血压患者也不适宜长时间食用，会导致血压过低，给身体带来不良反应。