搜索 调节
色温调节,单反相机上白平衡怎么调节?

色温调节,单反相机上白平衡怎么调节?

摄影白平衡怎么设置才精准色温调节? 这个问题一般新手不太关注,因为与他其实几乎无关;有了一定基础的人会去关注,但又弄不清楚到底该如何应对;掌握了“高级课程”的人会得心应手,但又不太乐意告诉你很多。这世界,真的是五光十色、梦幻西游。 所谓白平衡,通俗的讲就是图片拍摄时真实反映客观世界的颜色,做到白是白、黑是黑、灰是灰,不要“变色”、不要偏色,使照片反映的颜色与真正的存在一模一样、不偏不倚。 现代的相机技术,已经能够充分地辨别大自然的色彩,向你提供的色彩数据大致是正常的和正确的,但是,由于各类不同环境的影响、各种不同原因的干绕,以及人为创意的要求,使得相机所提供的数据不满足拍摄人的要求,这才产生了对于白平衡设置的困惑与思考。 第一、通常情况直接使用自动白平衡。这种选择,简捷方便,基本准确,基本满足拍摄需求,如果是一般正常环境光线的话,没有什么麻烦和问题,放心使用便是。 第二、学会精准使用白平衡。什么是“精准”?就是上面说到的白是白黑是黑。要做到这一点,你得打开白平衡自定义模式,调整适当数据值,然对着拍摄环境中的白纸、白墙或其它你认为是白的背景,拍摄一张,然后再调整精值,如法炮制,多试拍几张,对试拍的样片反复观察和比较,认为哪一张反映的白最真,所对应的色温数据就是你在这个场景下拍摄所需要的白平衡数据;如果用“黑”色做比对,道理和过程完全一样。 第三、创意拍摄尝试调整白平衡。使用不同的白平衡数据拍摄,会有不同的色调效果,大师们经常会打破常规选择“非正常”的白平衡数据拍摄,以达成创意效果。你也完全可以做些大胆的尝试。 第四、后期适当调整白平衡。这个无需细说。 如果觉得说的有道理,请为我的回答点个赞。部分图片来自网络。 单反里的色温根据环境怎么调? 色温,按照字面来解释就是颜色的温度。但这个颜色不是我们日常看到的物体的颜色,而是太阳光的颜色。我们都知道,太阳光是由多种光谱组成的,只不过人眼看到的只是呈现白色,需要用专用的棱镜才能分解出阳光的不同颜色,所以,我们在用单反相机拍摄时,需要根据当时的光线情况进行色温的调整,才能准确还原物体的本来色彩,让照片更加自然逼真。 通常情况下,我们都是喜欢在阳光明媚的天气里拍摄,所以此时的色温值可以在5200-5600之间调整,这段色温值几乎可以把物体或环境的真实色调还原出来,显现它们的真实质感,在天气晴好时使用较多。 如果在傍晚或日落时分,色温值调高在6400以上,整个画面充满红色调,可以强化和渲染环境的色调,达到与众不同的效果。 如果在室内,通常把色温调低一点,如5000以下。先试拍几张,根据实际情况进行微调。 我是头条号摄影匠洪辰,欢迎点赞和关注,一起享受摄影带来的乐趣!

资讯百科 2022-02-10
怎么调节自己的焦虑情绪,怎么克服自卑,焦虑的心态?

怎么调节自己的焦虑情绪,怎么克服自卑,焦虑的心态?

你好怎么调节自己的焦虑情绪,我是尧宝欢乐多,很高兴能够回答你的问题。 大家都知道自卑和焦虑是对自己不自信的表现,克服也很简单。两个方面,第一就是生活中一定要有自己的兴趣爱好,当你自己一个人或者和志同道合的友人一起探讨你的爱好,快乐的事情多了自然就没有自卑和焦虑了。 第二在工作学习中一样不要浪费时间要暗暗的努力然后悄悄的拔尖,每天都要努力努力再努力,书山有路勤为径 学海无涯苦作舟。当你的成绩在所有人中属于山顶的时候,当所有人的目光都是羡慕和崇拜的时候你还自卑什么?你还焦虑什么! 加油!努力做的更好! 如何减压,调整焦虑心态? 如何减压,调整焦虑心态? 量力而行。现在年轻人好攀比,做事欠考虑,不现实。所以压力确实大。大多没有稳定的工作不说,还要有房有车。父母淘空所有积蓄为他们交了买房首付,接下来就是慢长的还贷。若工作在事业单位或有编制和公务员,还贷当然有保障了,因为他们收入稳定,且有什么几险几金,而民企或其它就不同了,谁又能保证民办企业兴衰呢?那可叫十几或二十多年的购房债呀!父母的年龄渐渐变老,风云难测,爱莫能助!不能完全靠了,所以说你有多大本事就去做多大事,这便称之为量力而行…… 谢谢猴哥问答邀请! 如何改变焦虑倾向的性格? 关于焦虑这个问题,我想说说我自己的经验。30岁左右因为情感问题,我出现了焦虑症,就是干什么都干不下去。每天只想着解决我想要干的那件事。但是,情感问题,根本就是说不清的。解决不了,我每天睡不着,吃不下。想哭。情绪激动。动不动就流眼泪。我当时觉得自己完了。 但是当看到可爱的孩子,年迈的父母。我又知道我必须坚强起来,必须好起来。当时我只感觉心很累很累。我选择了安静。我辞了职,然后在家静静的修养身心,一开始会吃一些舒乐安定来缓解睡眠,醒来之后,我会每天坐在房间里发呆,我发现这样还是不行,于是我开始读心经,从跟唱到每天默念,在念的过程中我发现我能渐渐静下心来了,这里我要说一下我并不是宣扬宗教信仰。然后我能集中精力一些了,我就开始看一些关于佛学禅书,里面一些直抵灵魂的小故事让我一件一件的把心底的心事打开。很多做人的道理就像大海决堤,一下子灌进我的思想里,让我慢慢的心胸开阔,看透人生。 然后我能开始做家务了,每天我都仔细认真的打扫房间,清理不必要的东西。学会取舍。渐渐的,我就这样走出了焦虑症,并在认清事实的真像后,仍然积极的热爱生活。我开始种花,拾起热爱的写作。专注于对孩子的教育,并学习烘焙和烹饪。当我把自己充实了之后,发现生活也在慢慢变好,先生也开始用欣赏的眼光来回应我。 我想这就是答案吧!努力做一个更好的自己,内因起决定性作用,向内寻求坚定比对外索取帮助更为重要! 读书增加修为,打扫房间同时也是清洁净化心灵的一个过成。把阴霾一点一点清除掉,你会发现角落里也能照进阳光!

资讯百科 2022-02-05
怎么调节自己的焦虑情绪,患了焦虑症如何进行自我调整?

怎么调节自己的焦虑情绪,患了焦虑症如何进行自我调整?

谢邀怎么调节自己的焦虑情绪。 患了焦虑症,可以从以下方面进行调节: 1. 接纳自己的焦虑,不要跟它对抗。 患了焦虑症心情会非常焦虑,这并不代表你的意志薄弱,焦虑症是意志无法控制的,所以索性不要跟它对抗,让它顺其自然。在不与它对抗的基础上做一些力所能及的事情,慢慢调适就好。 2.去做一些可控的事儿。 焦虑的根本原因在于想要掌控一些无法掌控的结果。焦虑症患者常常会对事情结果和自己的表现过度担忧,让大脑陷入过度沉溺思维状态,要打破打断这种无用的烧脑思维,就做一些当下可控的事儿,比如阅读整理房间,锻炼身体,多喝水等等。做这些事儿,可以让你重新找回掌控感,从无限循环的忧虑中脱身出来。 3. 进行运动。 运动能有效缓解焦虑。研究发现,运动时肌肉细胞释放的鸢尾素不仅能促进脂肪分解,还可以进入大脑,促进神经营养、因子表达,从而获得一些能生产快乐的因子。焦虑使人长期处于“战斗或逃跑反应”中,这时多进行一些有氧运动,让身体执行类似于“战斗”或者“逃跑”的反应,释放肌肉中积蓄已久的能量,告诉大脑“已经战斗或逃跑了”,威胁不存在了,大脑因此可以放松下来。 4. 深度呼吸或呼吸冥想。 深度呼吸是指缓慢的有控制的呼吸,是一种专注于缓慢呼吸的独立技术。每天深呼吸十分钟,可以降低血压,可以快速降低心率,帮助对抗惊恐发作或减少急性焦虑。呼吸冥想的方式其实很简单,静坐把注意力集中在缓慢的呼吸上面,任由大脑里的各种念头来去,不做刻意的评判和抑制。 5.否定灾难性思维。 焦虑会导致灾难性的思维方式占据你的大脑,所以一个有效缓解焦虑的策略是意识到自己的这种思维方式,然后否定这种思维方式,比如这段特殊时期,早上起来感觉喉咙有点疼,就觉得要完蛋了,当你意识到自己大脑里有这种灾难性想法,就默默提醒自己:“是自己的焦虑夸大了这些想法”,然后自己列举出几个原因来告诉自己这些灾难性想法并不是准确的,这么做可以减轻你对灾难性结果的预期。 6.学会适度控制信息摄取,抑制恐慌蔓延。 过量的信息导致人们的焦虑和恐慌,长时间的网络使用会吸取过量的信息,从而会增加了焦虑恐慌情绪,使本来就存在的焦虑情绪更加强化,这甚至造成心心理失衡、情绪失控等,因此,在网络浏览信息是应该特别注意要多关注积极信息、控制网络,同时多用心分辨信息真假。 7.保证充足的睡眠。 充足的有质量的睡眠能缓解人的焦虑抑郁。研究发现,最能平复你的焦虑的大脑的睡眠阶段是深度睡眠。深度睡眠时,大脑的神经元之间的连接被重组了,就像手机死机重启后恢复正常一样,深度睡眠重置了你的大脑,是自然的抗焦虑药。如果睡眠缺乏大脑,负责对抗焦虑的脑区会关机,就会导致焦虑感的增加。所以高质量的睡眠有助于焦虑情绪的缓解。 8.多寻找社会支持系统支持。 尽量减少一个人待着的时间,多和能理解和接纳你的亲人朋友待在一起,一起做一些事情,也会转移自己的注意力,同时从他们的陪伴中感觉到安慰和力量,也有助于自己心理的调整。如果以上调节焦虑的办法依然效果不佳,那么就要考虑寻找专业心理咨询师的帮助。 有焦虑症的人该怎么调节情绪? “有焦虑症的人该怎么调节情绪?” 焦虑症~属于神经特质,常常是不经意不受控制的生发… 怎么调节~从生物节律入手~呼吸训练,是最直接的方法… 一般容易焦虑的人呼吸都很浅~试试关注一下自己的呼吸,常常会不经意的提起来… 节律快… 每当可以意识到的时候,就试着让气息沉下来… 调节呼吸~深呼吸,尝试吸气到腹部,充满… 再徐徐的吐气… 晚上躺在床上的时候,在肚子上放一本书,练习… 带着深呼吸的感觉入睡… 很多焦虑的人,身形偏瘦,外观肢体偏紧绷僵硬,就是不能放松的长期躯体记忆… 坚持训练,让细胞和肌肉留下“记忆”… 整个人会送下来,焦虑也会得到缓解… 训练中,有“意识”,很重要也很关键… 有意识的关注呼吸的循行走向,尽量体验躯体的感受… 达到“心身合一”… 自主训练~有时间的时候,可以配合冥想,练习感受身体,与身体交流… 效果会倍加… 需要慢慢找感觉… 避免功利性的急于求成…

资讯百科 2022-02-05
调节鼠标灵敏度,csgo怎么调整鼠标灵敏度?

调节鼠标灵敏度,csgo怎么调整鼠标灵敏度?

1.下载5E对战平台客户端,进行注册登录调节鼠标灵敏度。 2.然后启动csgo客户端,不需要登录游戏,只是启动对其进行更改。 3.如图,点击更多设置,在游戏大厅主界面,找到找到左上角的选项设置。在弹出的下来菜单中找到键盘/鼠标,随后点击鼠键设置,即可更改鼠标灵敏度。 设置游戏内的灵敏度,一个通用的标准是,在让你轻松转180度的前提下越慢越好。我游戏内的灵敏度设的时2.1。只要让你转180度以后不影响你的瞄准就可以,如果游戏内转180度,鼠标都移出鼠标垫了,那肯定会有不利的影响。 CF游戏中怎么调鼠标灵敏度? 一、登录穿越火线客户端,在游戏中的右上侧打开【选项】菜单。 二、在第二项【控制】中调节【鼠标的移动速度】和【狙击镜移动速度】。下面分别讲解: 三、【鼠标的移动速度】控制的是步枪或者狙击枪在没开镜的情况下,准心移动的速度。具体速度以自己玩起来舒服习惯为准,没有统一标准。但是高手用的都比较低,在10以下;新手建议从30开始慢慢的往低练,越低精准度越高。在游戏中可以通过键盘上的【Page Up】和【Page Down】键来随时调整。 总结:对普通玩家来说,玩刀战的时候,鼠标移动速度可以高一些,到20左右都没问题;玩步枪在11–15左右;玩狙击枪在7–10之间,具体根据每个人的习惯作适当调整。当然如果你是真正的高手,可以更低。要想成为高手,付出努力多练多玩是必不可少的,祝大家 无线鼠标反应不灵敏怎么办? 在使用无线鼠标过程中,如果感觉鼠标反应不够灵敏时,我们可以利用USB延长线将电脑USB接口与鼠标接收器进行连接,从而避免因直接将鼠标收发器与电脑USB接口相连而导致的电磁干扰。我们也可以尝试将无线鼠标开关关闭且保持1分钟以上,然后再开机,尝试问题是否能够得到解决。无线鼠标电池电量不足,也会导致鼠标移动时反应不灵敏,建议更换电池试试。另外 ,产生故意的原因可能是系统设置不当导致的。对此,进入”控制面板“,点击“鼠标”项进入。切换至“指针选项”卡,取消勾选“提高指针精准度”项,并适当 的调整鼠标灵敏度。当以上方法都无法解决鼠标反应不灵敏的问题时,则及有可能是鼠标硬件出现了问题,此时建议将鼠标底部反光部分进行除尘,必要时进行维修。 扩展资料: 无线鼠标是指无线缆直接连接到主机的鼠标,采用无线技术与计算机通信,从而省却电线的束缚。通常采用无线通信方式,包括蓝牙、Wi-Fi (IEEE 802.11)、Infrared (IrDA)、ZigBee (IEEE 802.15.4)等多个无线技术标准。

资讯百科 2022-02-02
小米手机屏幕亮度时间在那改,小米手机如何调节屏幕亮度?

小米手机屏幕亮度时间在那改,小米手机如何调节屏幕亮度?

小米手机屏幕亮度暗小米手机屏幕亮度时间在那改,是可以设置亮一点的,设置方法如下: 1、可以在手机待机状态下,向下滑动屏幕,拉下手机的快捷设置菜单,点击页面的亮度调整按键,即可把手机屏幕的亮度调亮或者调暗,往右边调就是调亮,往左边调就是调暗。也可以点击“自动亮度”,打开自动亮度功能,这样周围环境亮些时,手机的屏幕亮度就会亮些,如果周围环境暗些时,手机屏幕的亮度也会跟着暗些。 2、也可以进入手机设置,选择“显示”——亮度,点击页面的亮度调整按键,即可把手机屏幕的亮度调亮或者调暗,往右边调就是调亮,往左边调就是调暗。 小米手机屏幕亮度怎么那么暗 小米手机屏幕亮度暗,是可以设置亮一点的,设置方法如下:1、可以在手机待机状态下,向下滑动屏幕,拉下手机的快捷设置菜单,点击页面的亮度调整按键,即可把手机屏幕的亮度调亮或者调暗,往右边调就是调亮,往左边调就是调暗。也可以点击“自动亮度”,打开自动亮度功能,这样周围环境亮些时,手机的屏幕亮度就会亮些,如果周围环境暗些时,手机屏幕的亮度也会跟着暗些。2、也可以进入手机设置,选择“显示”——亮度,点击页面的亮度调整按键,即可把手机屏幕的亮度调亮或者调暗,往右边调就是调亮,往左边调就是调暗。

资讯百科 2022-02-01
急性子的人,急性子的人该怎么自我调节?

急性子的人,急性子的人该怎么自我调节?

阿弥陀佛!急性子的人愿来这么好急性子的人,那他定受了很多委屈和误解了吧!我也很容易得罪人,因为别人求帮忙,会尽力帮,到帮不动的时候,别人都远走了,这个利益浮躁的社会,会使人与人的距离拉远了,不得不使人感叹,本身是一个善心,慈悲心,被搞得哭笑不得,打电话别人不接,跟人太近,别人以为图利益,离得太远又沟通不一了,去找人别人怕找麻烦,或图利益,不找吧!还没谢谢别人的帮助,人心难懂,缘聚散无常,人啊!不贪不求,只愿余生得一人懂,一人宠,而此简单足也,做自己的事,平淡知足,足也,阿弥陀佛! 急性子的人可以用哪些俗语来劝? 有很多俗语可以规劝,先来了解下“急性子”人的状态和心态,“投石问路”后才可“药到病除”。急性子的特点有以下几个方面: 一、效率高、执行力强急性子的人恨不得“一口吸尽西江水”,做起事信手拈来,从不拖拉,也不会反复犹豫,完成任务高效、果断。急性子的人反应快,在对方还未完全说完意图时,就在脑海里有了计划,并在第一时间付诸于行动。 ——缺陷:容易忙中出错,好事办成了坏事。如果处理不到位,就没有下次的机会了。 ——规劝方法:可用俗语“心急吃不了热豆腐”规劝,做任何事需要稍微有点耐心,要尊重事物发展的客观规律,不要急于求成。 二、性格直爽、没有心眼急性子的人是直肠子,看不惯的绝对不愿忍辱负重,定会大胆指出对方的不是,他们不屑也不擅长伪装自己,不耍阴谋诡计,也最见不得别人耍手段,就像一个永远活在阳光下的人,如果有人耍小聪明,他一定把对方“骂”得体无完肤。因为个性豪爽耿直,一定会结交到不少同党好友,也有助于接洽客户与新朋友。 ——缺陷:一般的小聪明他们能看透看明白,但是阴险之人手段高明,会挖坑一步步引诱急性子的人跳入。 ——规劝方法:可用俗语“三思而后行”规劝,做事前一定要先辨别对方的意思,然后分析事情的利弊,知道自己在做什么,特别是对于“不明觉厉\”的事情更要防止被人当枪使,防人之心不可无。 三、真诚坦率,豪不记仇急性子的人坦诚,把情绪挂在脸上,喜怒哀乐一眼就能窥探出来。他们讲信用,做人实在,从不泛泛空谈,言出必行,行后必果。喜欢就相处,不喜欢正眼都不会多看一眼,瞧得起的人会格外贴心,对佩服的人更是发自内心的想接近。急性子的人勇于承担。对有意无意间得罪过自己的人或事,不会长久挂怀,会很快的忘记,从不记仇。 ——缺陷:因为对人态度区别太大,不利于团结。急性子人因为喜欢轻易付出承诺,一旦事情办不成,对方虽能理解,但终究会让人觉得有“吹嘘”的嫌疑。 ——规劝方法:可用俗语“要想学到惊人艺,专心虚心加恒心”。一个人的力量毕竟有限,每个人都有自己的长处,不能有孤傲的情绪,特别是与人接触时,要虚心对待,与人相处就算做不到“雨露均沾”,也应该“退而求其次”,争取做到面面俱到。 四、脾气暴躁、易得罪人急性子的人普遍脾气不好,因为心直口快,声音洪亮,让人误会,继而得罪了人。但他们都是“刀子嘴、豆腐心”,心肠软得很呢。有时对于别人的指责虽然不好听,但初衷是为了对方好。他们绝不会当面一套,背后一套。更不愿为了达到目的,去卑躬屈膝的违心讨好。 ——缺陷:坏脾气势必不经意间就把人得罪,很多时候在公共场所让对方挂不住脸。 ——规劝方法:可用俗语“莫与小人为仇,小人自有对头”。急性子可为君子,但绝不是小人。“君子喻于义,小人喻于利”,不是每个人都能宽宏大量,斤斤计较的人大有人在,一旦得罪这样的小人,穿小鞋不说,也给小人在背后搬弄是非的机会。 有的人说急性子的人傻,但傻得天真,说急性子的人笨,但笨的可爱。急性子的人一旦认定朋友,便会真心实意。急性子的人要学会控制住自己的情绪,调整好自己的心态,勤于听取别人的建议,谨言慎行。生活很美好,也很精彩,在工作和生活中,适当的放慢节奏,宁愿事等人,也不要过于追求\”加速度\”。

资讯百科 2022-01-22
心情压抑怎么调理,有什么方式调节内心压抑吗?

心情压抑怎么调理,有什么方式调节内心压抑吗?

生活中每个人都有不顺心不如意的事情,有些人就会感到心怀焦虑和内心忧郁心情压抑怎么调理。而有些人却不以为然,因为他们能了悟人生,懂得看开,想开,生活何必那么累。 一个人如果看不开,他必会计较得与失,成功与失败,自然而然的就会产生焦虑和压抑,就像一个人在团队中业绩总想拿第一,有一天,旁人超过他了,他就会产生压抑,如果换个角度看,旁人为什么能超过你?强中更有强中手,一山更比一山高,能人多的是,不要老想着想着啥都能超过谁,难道要天下第一吗?这是不可能的。 生活不是那么一帆风顺的,都有遇到困难的时候,这时候我们不要用焦虑和压抑的心情去对待。仔细想想,山不转水转,总会度过难关的,有些事不密勉强是你的自然就是你的,不是你的怎么也得不到,让我们随缘吧!生活中不需要焦虑,也不需要太压抑,因为人生很短暂,干嘛活的那么累啊? 加强心理辅导,针对引起内心焦虑和压抑的原因多沟通,去化解,尝试找自己信任的朋友,喝喝茶,谈谈心把自己不愉悦的心情说出来,让朋友帮忙给个建议会轻松很多 加强运动,运动不仅可以强身健体,还有助于消除精神的疲惫和压力,还有助于我们的睡眠。

资讯百科 2022-01-15
cad布局教程,cad布局里如何调节比例?

cad布局教程,cad布局里如何调节比例?

具体操作步骤如下cad布局教程: 1、首先,在计算机上打开CAD软件,如下图所示,然后进入下一步。  2、其次,进入到布局页面,双击视口内的空白处以编辑图形,如下图所示,然后进入下一步。  3、接着,完成上述步骤后,在下方命令行输入命令Z,按空格键进行确认,如下图所示,然后进入下一步。  4、然后,完成上述步骤后,输入比例并添加XP,再按空格确定,如下图所示,然后进入下一步。  5、最后,完成上述操作后,视口比例将更改,双击视口外部的空白以退出视口编辑,再进行打印即可,如下图所示。这样,问题就解决了。 

资讯百科 2022-01-14
lol怎么调出fps,英雄联盟fps低怎么解决?

lol怎么调出fps,英雄联盟fps低怎么解决?

1lol怎么调出fps、其实我们LOL fps低并非是显卡的问题,众所周知LOL对显卡的要求并不高,我们配置足够后,却依然很卡,那么就可以尝试这个方法来解决LOL fps值低的问题,首先我们打开任务管理器,找到LOL进程右击。 2、然后我们切换到进程后,右击菜单栏,选择设置相关性。 3、在设置相关性界面中,我们可以看到当前已有的CPU数量,我们将CPU全部取消,只留下CPU0然后点击确定,切换回游戏。 4、当我们切换到游戏后,你会发现有点卡,这时不要慌,我们再次切换回去,然后将所有CPU给打勾,再次切换到游戏。 5、当我们再次切换回来的时候原本很卡的游戏已经变得流畅了起来,其实这就是因为我们CPU切换的问题所导致的LOL FPS值低,我们需要手动调动CPU的核心数就可以了;切记LOL的流畅程度与显卡设置无关。 英雄联盟怎么调节FPS值? 在玩英雄联盟时,如果FPS非常低时,是非常难以操作的,卡顿现象特别明显。今天小编给大家分享一下英雄联盟怎么调节FPS 打开右下角【NVIDIA设置】 将【图像处理器】选择为【高性能NVIDIA处理器】 打开【客户端】右上角【设置】 在【综合】内,将【低配机适应】以及【游戏中关闭客户端】两个选项勾选 游戏内按【esc】打开菜单,选择【视频】 将【隐藏地图细节】打开,【受伤屏幕抖动】关闭 将【图像】进度条拖动到中等偏低,并将【人物描边】关闭 打开【菜单】,选择【音频】,下拉点击【禁用所有音效】

资讯百科 2022-01-08
想控制花卉开花时间?想调节延长盆栽花期?掌握技巧轻松实现

想控制花卉开花时间?想调节延长盆栽花期?掌握技巧轻松实现

昨天花儿谷和大家分享了关于长寿花不开花的原因,其中有一个原因就是光照时间过长,因为长寿花是短日照植物,在长日照条件下无法正常分化花芽。可能您要问:什么是短日照花卉?今天花儿谷就来跟您分享一下,光照时长对于花卉的影响,以及如何利用控制光照时间,来调控盆栽花卉的花期光照时长,对花卉的影响。 根据不同品种的花卉盆栽,花芽分化对光照时长的要求,我们可以分为以下三类 1、什么是短日照花卉? 短日照花卉和长日照花卉正好相反,短日照花卉要求每天光照时长小于12个小时,才能正常分化花芽。 常见的短日照花卉,有一品红、一串红、菊花、蟹爪兰、长寿花等。短日照花卉在夏季长日照环境下只能生长,不能进行花芽分化,因此不能开花。 2、什么是中日照花卉? 中日照花卉对光照时长的要求不严,一般温度适宜的情况下,能四季开花。 常见的宗旨,找花会友,月季花,天竺葵,马蹄莲,美人蕉,石竹,康乃馨等。一般可四季开花的花卉品种基本属于中日照花卉,只需保持适当的温度即可开花。 3、什么是长日照花卉? 长日照花卉指的是:要求每天有12小时以上的光照才能形成花芽的一类花卉品。如果光照时长达不到要求,则不能开花。 常见的长日照花卉,有茉莉花,鸢尾,凤仙花,石榴花,,米兰,荷花,翠菊等。一般春季和夏季开花的花卉盆栽多为长日照花卉。 如何利用光照时间来调整盆栽花卉的花期? 1、短日照花卉花期调控方法 对于短日照花卉来说,每天的光照时长不可多于12小时,因此想要短日照花卉提早开花,可进行黑暗处理。例如长寿花花期调控,可在傍晚时将长寿花用黑色的塑料袋套上,遮避光源,以减少长寿花的,光照时长,经过约一个月的遮光处理,长寿花即可开花。 2、中日照花卉花期调控方法 中日照花卉,对光照时长要求不严,因此对于中日照花卉,只需保持适当的温度,即可全年开花。 3、长日照花卉花期调控方法 长日照花卉花芽正常分化,需要每天12小时以上的光照,因此当光照时长达不到要求时,我们可以采用补光灯来进行光照时间延长。当长日照盆栽花卉的光照时长满足要求后,自然可以分化花芽,也就可以开花了。

百科知识 2022-01-01
掌握不同花卉生长对光照的调节才能把盆栽养得更好

掌握不同花卉生长对光照的调节才能把盆栽养得更好

植物的生长,需要进行光合作用来产生养分,与植物的根部进行营养物质的交换,所以光照对于植物来说就尤为重要,可以说是植物的天然营养源泉。我们很多的话有朋友在养花过程中,由于不懂得控制光照,往往造成花卉盆栽晒伤,我光照不足,出现徒长,不开花等现象。 今天花儿谷就来与大家分享一下,光照强度,对花卉的影响。不同的花卉,对光照的强度要求不同,根据花卉对光照强度的要求,可以大致分为以下三个类型。 1、阳性花卉 阳性花卉需要充足的光照,有些阳性花卉,甚至要求必须14个小时以上的长日照,才能生长良好,花芽正常分化。 常见的阳性花卉有唐菖蒲,鸢尾,福禄考,凤仙花,翠菊,月季,半枝莲,酢浆草,荷花,紫薇,米兰,柑橘三色堇,无花果,夹竹桃,橡皮树等等。 这些花卉都需要充足的光照,如果将它们摆放在室内或荫蔽的地方养护,则会出现枝叶细弱,坚决变长,叶片黄瘦,花小,香味淡,甚至不开花。 长期得不到充足的光照,植株抵抗力变弱,易受病虫害侵袭,严重时则枯萎死亡。 2、中性花卉 中性花卉对光照的需求,介于阳性花卉和阴性花卉之间,在冬季和春秋季节,需要充足的光照,夏季则需要遮荫。通常遮荫程度为50%-70%。 常见的中性花卉有山茶花,杜鹃花,广东万年青,文竹,龟背竹,龙血树,绣球花,倒挂金钟,君子兰,秋海棠,玉簪,竹芋,绿萝等等。 3、阴性花卉 阴性花卉对光照的需求较少,这一类花卉都是原产于热带雨林,山地阴坡,幽谷或溪涧旁边的阴湿地带的植物,经不起过多的光照。光线太强,容易引起叶片焦枯、干尖等现象。基本一年四季都养在室内,不能接受阳光直射。要求遮荫程度为80%到90%。 常见的阴性花卉有兰科植物,蕨类和天南星花卉,这些花卉都不能接受长时间的阳光照射,否则容易导致生长停滞,叶片枯黄,严重时甚至死亡。

百科知识 2022-01-01
怎么把电脑屏幕调暗,电脑屏幕亮度变暗怎么调节?

怎么把电脑屏幕调暗,电脑屏幕亮度变暗怎么调节?

一怎么把电脑屏幕调暗、XP系统电脑屏幕亮度调法: 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示 属性】程序。 2、在打开的【显示属性】程序窗口中单击【设置】选项卡,并在设置选项卡中找到并单击【高级】按扭。 3、在打开的【多个监视器和NVIDIA】窗口中单击最右侧的选项卡,并在此选项卡中找到并单击【启动NVIDIA控制面板】按扭。 4、在打开的【NVIDIA控制面板】窗口中,单击左侧中的【调整桌面颜色设置】,在右侧窗口中中的亮度这里向左拖动就是可以把电脑屏幕调暗,而向右拖动就是把电脑屏幕调亮。 二、WIN7系统电脑屏幕亮度调法: 1、如果使用的是笔记本电脑的话,WIN7系统可直接使用Fn+亮度调节的按键直接调节笔记本亮度。 2、使用快捷键“开始键+R组合键”,在出现的运行窗口中键入【powercfg.cpl】并确定打开电源选项。 3、在打开的电源选项中,找到正在使用的电源计划,单击正在使用的电源计划后面的【更改计划设置】。 4、在打开的编辑计划设置窗口中,在调整计划高度窗口中,向左就是越来越暗,反之向右就是越来越亮。分别为用电池时和接通电源时笔记本电脑屏幕的亮度调节,最后设置完成之后单击【保存修改】即立即生效。 三、笔记本调节屏幕亮度方法: 1、电脑先重启,在启动的过程中XP系统或WIN按F8进入到的Windows高级选项菜单这个界面。 2、进入到这个界面之后,找到键盘中的功能键【Fn】,然后再在笔记本键盘中找到有小太阳图标的键,然后按着Fn键不松开,然后再按着有小太阳的键即可直接调节,多按几次就会越来越亮,或越来越暗。 3、笔记本屏幕亮度调节的功能键,不同品牌而此键的位置也相同,有的是直接在方向键中的上下键,有的是在方向键中的左右键,而有的是在F5和F6,还有在F8和F9键中。 如何把电脑屏幕调暗一点有哪位懂 展开全部 笔记本屏幕亮度 一、热键的调节 按住Fn键,再在按相应的快捷键就可以调整了。如,F1/F2,或F5/F6,或F8/F9。 二、在电源管理中设置 笔记本右下角都有一个电源图标,点击,在打开的界面中,点选“高性能”,点击“调整屏幕亮度”,点击高性能后的“更改计划设置”,在打开的界面中,用鼠标拖动滑块调整亮度到适当。 三、如果你用的是Win 7系统,也可这么调 WIN 7在桌面空白处右击,选“NVIDIA控制面”,打开NVIDIA控制面板界面,在左窗格展开“显示”,选“调整桌面设置”,在右窗格“颜色设置方式”下点选“使用NVIDIA设置”,用鼠标拖动调整亮度的滑块到适当位置,点击“应用”。 台式电脑调屏幕亮度 一、在显示器面板调 不同品牌有不同的调节方法,能找出显示器说明书最好。 例1、在显示器底部有5个按钮,按►,显示“亮度”条,按◄减小,按►加大,调好后,稍停后,自动退出。 例2、在显示器底部找到打开调整显示主菜单按钮按下,显示主菜单,用+ -钮选“亮度”,按“OK”,再用+ -钮调亮度到适当,按“OK”保存退出。 二、如果你用的是Win 7系统,也可这么调 WIN 7在桌面空白处右击,选“NVIDIA控制面”,打开NVIDIA控制面板界面,在左窗格展开“显示”,选“调整桌面设置”,在右窗格“颜色设置方式”下点选“使用NVIDIA设置”,用鼠标拖动调整亮度的滑块到适当位置,点击“应用”。

资讯百科 2021-11-22
冰箱夏季和冬季怎样调温 冰箱温度调节在冬天夏天有什么不同吗

冰箱夏季和冬季怎样调温 冰箱温度调节在冬天夏天有什么不同吗

  导读冰箱内部的温度是根据季节的变化俄日调节不同的制冷温度的,但是你知道冰箱温度调节在冬天和夏天之间有什么不同吗?下面和小编一起来了解一下。   夏天冰箱温度调节   1、夏季环境温度高时,应打在弱档2-3档使用。2、因为在夏季,环境温度高,而此时箱内温度每下降1度都很困难,通过箱体保温层和门封冷量散失也会加快,这样就会出现开机时间很长而停机时间却很短。这样就会导致压机在高温下长时间的运行,加剧了活塞与气缸的磨损,电机线圈漆包线的绝缘性能也会因高温而降低,耗电量也会急剧上升,即不经济又不合理。3、因此需要我们在不同的季节要选择不同的档位使用。若此时改在打弱档,就会发现开机时间明显变短,停机时间加长,这样即节约了电能,又减少了压缩机磨损,延长了使用寿命。所以夏季高温时就将温控器调到弱档。   冬天冰箱温度调节   1、冬季温度调节冬季一般档位要打到4档以上适用。2、因为冰箱内部只有一个冷藏室温控器来控制冷藏和冷冻的温度,因冷藏温度技术要求控制在0~10度之间。一般在冬季冷藏环境比较低,冷藏很容易到达设定的温度,如果设定温度过高,容易产生冰箱开机时间短导致冷冻制冷效果达不到,而冬季如果环境温度低,主要是要保证冷冻的制冷效果。3、一般情况下,如果环境温度低于16度,调到5档,低于10度,就可以调到6或7档。有时由于环境温度太低,如0~5度,档位调低后冷藏冻东西,这个时候,完全可以把食品放在冰箱外部存放。   以上便是冰箱温度调节在冬天夏天有什么不同的全部内容,希望对您有所帮助。 » 冰箱夏季和冬季怎样调温 冰箱温度调节在冬天夏天有什么不同吗

生活妙招 2021-11-07
冰箱底角总是不平 其实这样调节是最正确的

冰箱底角总是不平 其实这样调节是最正确的

  导读冰箱的底角不平稳,这样冰箱在运行的时候就会产生噪音,所以当遇到冰箱地脚总是不平的时候,该如何调节呢?下面来了解一下   冰箱底角总是不平如何调节?   拧动一下电冰箱底部的调节螺丝,调节高低,当调节螺丝接触到地面,四脚接触地时即为最佳状态。或者使用这样,底部都有2个可调底角(前排2个),发现冰箱不平或晃动时,调节一下底脚,即可调平冰箱。顺时针旋转底脚可提高冰箱,逆时针旋转底脚可降低冰箱。   冰箱使用注意事项   1、冷冻室内的食品最好用塑料袋小包包装,可以很快冷冻,既不易发干,又免湿气变成霜;食品不宜装得太满,与冰箱壁之间应留有空隙,以利于流动冷气;冷冻的食品,在食用前最好有计划地把它转至冷藏室解冻。   2、当打开箱门的同时,箱内照明灯就开启,既消耗电能又散发热量,显然也是不利于节能的。如果开门过于频繁,会使电冰箱的耗电量明显增加,同时也会降低电冰箱的使用寿命。   3、冰箱周围的温度每提高5℃,其内部就要增加25%的耗电量。因此,应尽可能放置在远离热源处,以通风背阴的地方为好。热食不要直接放进冰箱,达到室温时再放入。 » 冰箱底角总是不平 其实这样调节是最正确的

生活妙招 2021-11-07
容声冰箱温度调节 容声冰箱冷藏室温度怎么调

容声冰箱温度调节 容声冰箱冷藏室温度怎么调

  导读容声冰箱的温控调节按钮基本都是0、1、2、3、4、5、6、7档,数字越大,则冰箱冷藏室的温度就越低,在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将冰箱温度调节到3当之间,夏天将冰箱温度调节到1档或者是2档,从而达到更好的节能省电的效果。 SONY DSC   需要注意的是,当我们的环境温度降到很低的时候,如果你容声冰箱的温度还保持在3档左右冰箱压缩机就会停止工作,但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。你为了让达到正常冷藏室温度18度,冰箱压缩机则会频繁的启动,频繁的关闭,这个时候不仅不能节约电,反而会造成电能的过度消耗。   冰箱温度控制旋钮上都分别标有数字,它代表着对冰箱内温度的控制范围。所标的数字越大则控制温度越高。不同季节温控器的指示范围为夏季2~3;春秋季3~4;冬季4~5,当室温低于10°C时,温控器应拨到”6″的位置。   冷藏室温度设定   按“选择”键到出现冷藏室温度显示闪烁时,再按“∨”或“∧”键调节冷藏室温度。   冷藏室温度设定范围为2℃~8℃。   变温室温度设定   按“选择”键到出现变温室温度显示闪烁时,再按“∨”或“∧”键调节变温室温度。   变温室温度设定范围为-12℃~10℃。   冷冻室温度设定   按“选择”键到出现冷冻室温度显示闪烁时,再按“∨”或“∧”键调节冷冻室温度。   冷冻室温度设定范围为-24℃~-16℃。   在速冻状态下,冷冻室温度不可调节。   单门电冰箱和一般的双门电冰箱只有一只温度控制器,冷冻室和冷藏室的温度只能同时升高或降低。调节温度时,应以冷藏室的温度为标准,调到1~8℃最为适宜。若以冷冻室的温度为标准,容易造成冷藏室结冰。正常情况,冷藏室的温度不应低于0℃。   双门双温电冰箱有两只温度控制器,可以分别控制两室温度,使用方便。   二、冰箱使用怎么省电   1、正确使用温控器   温度越高,温控器档位需调得越低,室温越低,则更适合高档位运行。正确使用温控器,能在无形中节省非常多的电量。   2、正确放置食物   其次,食物的放置也需注意。首先,食物不能堆积得过满,这样也会加大冰箱的耗电量,引起耗电量高的情况。其次,热食不要立马放进冰箱,需等其冷却后再放入。   3、不要频繁开关   另一方面,冰箱也要尽量避免频繁开关,这样会使冰箱压缩机不断关机、启动、关机、启动,从而致使耗电量增加。 » 容声冰箱温度调节 容声冰箱冷藏室温度怎么调

生活妙招 2021-11-07
如何调节内分泌失调?TXT

如何调节内分泌失调?TXT

全部展开 内分泌失调怎么办?1.饮食调节。第二,精神调理。3.休养。4.运动调理。第五,排毒调理。第六,药物调理 全部展开 1.饮食调节 2113种食物要多种多样,5261,搭配合理。多吃新鲜蔬菜水果4102,少吃油腻刺激性食物。1653的食用油以植物油为主,辅以动物油,以获取更多的不饱和脂肪酸,调节内分泌紊乱。 2.精神调节 保持愉快乐观的心情,保持平和的心态,更有利于调节内分泌。在日常生活中,学会克服焦虑、紧张等不良情绪,努力提高自我控制能力,尽量避免一切不好的精神刺激,如震惊、愤怒、恐惧等。 3.加强身体素质锻炼 每天至少运动30分钟,等到身体有点热,微微出汗。适度的运动不仅有助于燃烧卡路里和减肥,还能给身体各个部位带来氧气,提高新陈代谢率,有效燃烧脂肪。 4、作息调理 建立科学的生活规律,每天按时作息,保证每天充足的睡眠。特别是要控制夜生活,不要熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成激素分泌失调甚至不足,进而引发其他疾病。 5.解毒调理 注意保持大便、尿液、汗腺的通畅,让身体产生的所有废物和毒素都有通畅的排泄通道。注意及时补充饮用水,注意防治便秘等症状。 6.性生活调节 研究表明,很多内分泌失调,如乳腺小叶增生、黄褐斑等,都与长期独身、夫妻不和、或夫妻之间缺少生活有关。因此,对维护女性身心健康,延缓卵巢功能衰退,调节内分泌紊乱具有重要意义。 7.药物调理 必要时一定要去看医生,在医生的指导下吃药调理。本病以中医调理为主,根据每个人的身体状况和病因辨证施治,根据虚实、阴阳气血等方面进行有效调理。必要的话还需要西医手术的介入。 全部展开 内分泌失调2113?这个调理真的很神奇! 内分泌对5261的健康起着非常重要的作用。如果4102发生内分泌紊乱,会严重影响1653人的健康,尤其是女性朋友。如果出现内分泌紊乱,甚至会影响患者的生育能力,让患者感到痛苦。那么内分泌失调后如何保养和调理呢?内分泌失调?这个调理真的很神奇! 生命的科学规律 1、按时作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。睡前不宜超过23333.6万,这是调节内分泌紊乱的首要条件。 2.规律定量饮食,尽量避免挑食。少吃辛辣食物,多吃绿色蔬菜和水果。 3.保持快乐乐观的心情。多参加体育运动。雌激素的合理补充。 补充雌激素可以有效调节内分泌,但雌激素不能自行服用。需要先去医院检查实际雌激素水平,然后在医生的指导下,按照医嘱使用正确的方法和有效剂量。 中国传统疗法 1.中医主要通过拔罐、刮痧、按摩、中药等治疗内分泌失调。根据个体情况,调整气血,使内分泌逐渐恢复正常。 2.平衡刮痧疗法:从背部中间开始,自上而下,由内而外,先刮中部,再刮两侧,对内分泌失调有显著疗效。 3.拔火罐疗法:用拔火罐从上到下在背部行走3~5次,每3~5天一次。治疗结束后,每天立即加300 ml温开水,第二天多喝水,帮助身体排毒。 排毒美容食疗 玉米粥材料:玉米粉、燕麦仁。 做法:将燕麦仁洗净后倒入沸水锅中,加入适量的水,煮至燕麦仁成熟开花;然后用冷水将玉米粉拌成糊状,慢慢倒入煮好的燕麦仁锅中,搅拌 功效:改善血液循环,通便降压,补血补钙,适合调节内分泌。 通过以上文章的介绍,我们知道内分泌失调后,调理的方法很多,可以选择科学的调理方法或者饮食疗法。内分泌失调?这个调理真的很神奇!它会让我们远离内分泌失调,让我们回归健康状态。尽快恢复健康。 全部展开 内分泌失调的话,先做2113妇科b超检查子宫卵巢5261,然后月经第三天检查内分泌4102,检查刺激激素水平1653。根据这两个结果,看看有没有问题。如有问题,需对症治疗。如果没有问题,可以口服短效避孕药来调节月经周期,例如优思明或妈富隆,主要是雌激素和孕酮 全部展开 现在2113活产患内分泌失调的人越来越多。男性和5261女性都可能有内分泌紊乱。4102名男性和1653名女性内分泌紊乱的一般症状为面部痤疮、内分泌异常病变、垂体病变等。女性内分泌失调的一般症状是皮肤恶化、脾气暴躁、耳鸣等。这些都需要及时调整。那么如何调节内分泌失调呢? 1.内分泌失调的调节方法很多,可以通过药物或物理治疗缓解,效果明显。但如果有严重的内分泌紊乱,也可能是激素分泌紊乱所致,可以选择激素类药物治疗。 2.严重内分泌失调的患者应多注意休息。他们也可以选择使用彩色多普勒超声和六项激素测试来判断。他们也可以选择口服药物进行治疗,以避免内分泌紊乱的症状,影响患者的生殖健康。 3.内分泌失调对患者影响很大。如果有内分泌紊乱的严重症状,就要多注意休息,平时多注意合理的饮食安排。内分泌失调的患者最好不要加班,经常熬夜。他们是否应该有良好的心态,对疾病的辅助治疗有一定的效果? 4.按时休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,以免破坏正常的生理规律,可能引发一些疾病。保持好心情,不生气,不着急,保持平和的心情,同时辅以药物治疗,有效治愈内分泌失调。 内分泌失调患者一定要重视,养成良好的生活习惯和饮食习惯,积极运动,提高抵抗力和免疫力,才能有效抵抗疾病。严重内分泌失调的患者应多注意休息。去医院通过验血或者六项激素检测来判断,对患者的健康也很有好处。 朱莉,四川省司法警察总医院主治医师 擅长:呼吸内科,消化内科,妇科炎症,妇科内分泌疾病,性病 免费问题 帮助网友:88407赞:589 微信扫,随时问医生 2015年9月22日想投诉。 疾病分析: 皮肤出油可能与生活环境油烟大、食油多、雄激素分泌过多等有关。首先观察月经是否正常。 指南: 如果雄激素高,就是多囊卵巢综合征,主要与卵巢或胰岛素功能异常有关。经性激素检查和胰岛素检查后,可口服达英35和二甲双胍治疗。 锦州中心医院主治医师 擅长胃溃疡、十二指肠溃疡、消化道出血、胃肠炎等胃肠疾病: 免费问题 帮助网友:19403 微信扫,随时问医生 我想投诉 内分泌失调,建议吃点中药调理,日常饮食多注意,少吃刺激性食物,不吃零食,每天晚上不要睡太晚,饮食中多吃富含维生素C和维生素E的食物。因为中药副作用小,建议你吃中药。 多看看如何调节内分泌失调。的医生. 唐乌鲁木齐友谊医院主治医师 擅长:四肢骨折,脊柱疾病,骨病 免费问题 帮助网友:486赞:26 微信扫,随时问医生 2015年9月22日,想投诉。 疾病分析: 这是由于激素分泌异常引起的现象,所以要多注意饮食 指南: 可以选择及时使用维生素E软胶囊等药物来提高自己的表现 以上是“如何调节内分泌失调?”希望这个建议对你有帮助。祝你身体健康! 潘杭英护士 擅长:擅长性病皮肤病的诊治。尖锐湿疣荨麻疹皮肤 免费问题 帮助网友:67014赞:161 微信扫,随时问医生 2015-09-23 21:23:40 疾病分析: 你这种情况一般认为是内分泌失调导致的闭合性痤疮引起的 指南: 建议注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,应用芦荟凝胶和头孢克洛 李欣,东营市人民医院主治医师 擅长:妊娠合并糖尿病、甲亢、甲减 免费问题 帮助网友:508 微信扫,随时问医生 我想投诉。 怀疑自己内分泌失调的患者首先建议可以去医院改善激素水平。看体内激素水平,根据激素水平对症治疗。注意平时的生活方式,不要吃辣。 王朝阳中心医院副主任医师 擅长:高血压、冠心病、心力衰竭、传染病、中毒、心力衰竭、 免费问题 帮助网友:33719赞:3 微信扫,随时问医生 我想投诉。 您好,根据您的描述,内分泌系统参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等多种生理活动,与生命现象配合,维持各种像素,保持人体内部环境相对稳定,以适应复杂多变的体位变化。内分泌失调的治疗方法有很多,根据不同的病因、症状和体征的严重程度,可以采用不同的治疗方法。主要从饮食和运动方面,必要时辅以药物治疗,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多做运动,增强体质。 多看看如何调节内分泌失调。的医生. 徐秋英护士 擅长:妇科、泌尿外科等。 免费问题 帮助网友:12361赞:67 微信扫,随时问医生 2015年6月1日,21:11336011,想投诉。 疾病分析: 你好,根据你的描述,考虑药物调理的需要 指南: 建议你先去医院检查一下,然后开相应的中药调理 以上是“如何调节内分泌失调?”希望这个建议对你有帮助。祝你身体健康! 曾秀娣其他 免费问题 帮助网友:16210赞:242 微信扫,随时问医生 想投诉2015 . 6 . 1 21:12336002 疾病分析: 您好!内分泌是大方向。你说的内分泌是妇科内分泌激素:月经失调,还是什么内分泌? 指南: 建议改善饮食和日常作息后考虑内分泌紊乱。饮食以清淡为主,不刺激辛辣食物,不熬夜,多吃富含维生素c的水果,祝身体健康! 石秀雷医生 擅长妇产科常见病、多发病、阴道炎、盆腔炎:对 免费问题 帮助网友:101181赞:1802 微信扫,随时问医生 想投诉2015 . 6 . 1 21:12336004 疾病分析: 内分泌失调是由于各种原因导致你体内激素分泌水平的变化,从而导致你的生活习惯、生理和情绪的改变。对于内分泌失调,当然是调节内分泌,使其重新达到平衡。 指南:建议首先要养成良好的生活方式和规律的生活习惯,保证充足的营养和睡眠,多吃谷物、新鲜果蔬等高蛋白、维生素类食物,避免过度劳累和兴奋,保持精神愉悦,以免产生影响内分泌系统的不良情绪 青岛海慈医院袁海健医师 擅长:高血压、心脑血管疾病、糖尿病、针灸和中医按摩 免费问题 帮助网友:163938赞:1052 微信扫,随时问医生 想投诉2015 . 6 . 1 21:12336017 疾病分析: 这种情况可能是由内分泌失调引起的 指南: 注意饮食清淡,服用牛黄卫青散治疗 胡卫县人民医院内科医生 擅长:妇科疾病 免费问题 帮助网友:30874赞:158 微信扫,随时问医生 2015年6月1日,21:1:13,想投诉。 疾病分析: 你好,根据你的描述,最好是清淡饮食,不要辛辣食物,多吃蔬菜水果。保证充足的睡眠时间。 指南: 建议你调整饮食和生活习惯,有其他问题咨询医生。 以上是“如何调节内分泌失调?”希望这个建议对你有帮助。祝你身体健康!

生活妙招 2021-11-07
< 1 2 3 >