基本信息 名称：东阿阿胶官网 网址：dongeejiao.com 分类：综合 网站简介 山东东阿阿胶股份有限公司，成立于1952年，1996年成为上市公司，2005年，隶属华润医药集团。公司拥有中成药、保健品、生物药3大主导产业，100余个品规。东阿阿胶连续3年居全国补益中药之首，在国内十大补血品牌中第一提及率、常服用率、尝试率、品牌忠诚度等7项指标高居榜首。复方阿胶浆为全国医药行业十大名牌产... 关键词 东阿阿胶官网 温馨提示 业百科weixinnc.com为您提供的[东阿阿胶官网]信息来源于网络，不保证外部链接的准确性和完整性。同时，对于该外部链接的指向，不由本站实际控制，在2024.03.31收录时，该网页上的内容，都属于合规合法，后期网页的内容如出现违规，可以直接联系网站管理员进行删除或补充修改内容，本站不承担任何责任。
孕妇可以吃阿胶吗？ 阿胶 阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视呈棕色半透明状，李时珍赞其“黄透如琥珀色，光黑如瑿漆”。 阿胶的营养价值 阿胶性质平和，安全无毒，主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙。现代药理学研究表明，阿胶能促进红细胞和血红蛋白的形成，改善血钙平衡，改善骨髓细胞的造血功能，防止失血性休克的发生。 阿胶并不是女性的专利，对于体质虚弱的男性朋友，同样适用。 阿胶的功效与作用 阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。 孕妇可以吃阿胶吗？ 可以吃。 专家认为，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。 产妇可以吃阿胶吗？ 可以吃。 阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，而且对产妇的滋补具有超值的效用，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。 值得注意的是，由于阿胶具有活血作用，因此在产后伤口未愈合之前不能服用，要等伤口结疤后再进行调服。
中国中医研究院科技合作中心副主任尹志超教授告诉记者，最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们，“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。 史书记载，历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植。曹植被其兄逼七步成诗后贬到东阿县时骨瘦如柴，后因常食阿胶滋补，身体受益匪浅，曹植感念于此，故作《飞龙篇》赋诗颂阿胶：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。” 而明代嘉靖年间，江苏华亭(今上海松江)才子何良俊，几乎与李时珍同时代，曾荐授南京翰林院孔目。此人服用阿胶怡养天年，袪病强身，他在《清森阁集》里一首题为“尊生”的诗中写道：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”何先生认为，“尊生”之道，当以调养气血，常服用阿胶，便可“扶元固本享太平”了，这与以气血为纲，调气活血，而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。 尹志超教授说，一般人们都认为只有女人才需补血，事实上，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量补血也是必要的。 历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血、滋阴、润肺等作用。 而作为膏方的主要原料，阿胶也有着悠久的应用历史，这也是中医药的特色文化。最为典型的当属在我国江南一带民间每年冬季广泛服用的自制保健品———阿胶核桃芝麻膏，经过长期的实践证明其确有疗效，可以延缓衰老、治病强身。对于专供男人补肾服用的膏滋，则在补肾阳之时配以补肾阴之配料，如将鹿胶膏配以阿胶，则可以起到平衡进补，相得益彰的作用。 同时，专家提醒消费者，一定要通过正规途径购买大品牌的阿胶产品，服用膏方也一定要根据个人体质酌情使用。
阿胶一般都是女性在购买食用，因此，在人们的观念中，阿胶好像是女性的专属保健品，没有男性会去吃阿胶，那么，真的只有女性能吃阿胶吗？男人能不能吃阿胶呢？跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 男人能吃阿胶吗 阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，主产于山东和浙江，与人参、鹿茸并称中药三宝。阿胶自古以来就是强身健体的佳品，不论男女，均可食用。 传统中医认为女子以血为本，女人有经期、孕期、产期的影响，因此失血的机会很大，且女性的衰老速度比男性要快。基于这些原因，大家对于阿胶是女性的专利产品的认识也就不足为过了。 因而有人认为，阿胶只能用于女性，男子不能服用。 事实上，这是一种误解。男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，补血亦可补精。 阿胶的功效与作用 滋阴润肺 阿胶有清肺润燥，对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用。 补血止血 阿胶的补血功效显着，常食可以提高红细胞与血红蛋白的数量，从而促进机体造血功能；因而被历代医家视为补虚、养血的佳品；阿胶还具有止血的功效，可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状。阿胶入药或者入膳，善于治疗各种血虚症状，如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症。 强健筋骨 阿胶入肝、肾经，能够补益精血，从而强健身体，对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果。此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量，能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。 安胎调经 阿胶上行入肺、下走胞宫，善于治疗各种妇科性疾病，如比如月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。此外，阿胶还可以保胎安胎，用于孕妇妊娠期间的保胎。 哪些人不适合吃阿胶？ 中医认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。阿胶虽好，但有的人亦是不宜吃阿胶的，例如： 1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。 2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。 3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。 4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等 5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。 中医认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。 阿胶的正确食用方法 1、阿胶羹 原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克 做法：取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。 2、阿胶膏 原料：阿胶一块，冰糖20克 做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克、水约150ml，置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。 3、膨化食用 用微波炉将阿胶膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可。 4、牛奶冲服 将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉一匙（约3～4g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。 注意事项 一、阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定。 二、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。 三、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜； 四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。 五、药品性状改变时禁止服用； 六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用； 七、儿童须在成人监护下使用； 八、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。
阿胶糕吃了会不会发胖呢？吃阿胶有哪些好处呢？阿胶对于补血滋阴，润燥，止血等功效。阿胶广泛用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠的治疗。那么下面运河边百科(www.yunhebian.com)为你介绍。 1、阿胶糕吃了会不会发胖？ 吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的，只要不超量食欲，如果超量的话，那么就有可能会长体质，让身体发胖，这个也不是不可能的，吃阿胶糕有很多好处，副作用还是挺少的，吃阿胶糕改善贫血效果很好，如果害怕长胖的话，那么最好是不要在晚上的时候吃，也不要多吃，选择的时候更要选择比较好的阿胶糕。 2、阿胶糕真的可以直接吃吗？ 阿胶糕是可以直接吃的，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。阿胶糕可以直接吃，但是要注意量。如果是纯阿胶块，每天早晚服用3g——5g,如果是加了芝麻和核桃的那种糕，17g每块的话，一天吃2片——3片。吃多了可能会胀气，胃不舒服，但问题不大。 3、那么常吃阿胶膏都有哪些好处呢？ 长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。 阿胶功能主治：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。 阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。 男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨，阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好。 还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。 孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。 阿胶与阿胶糕的区别有哪些呢？ 区别：在药店买回的阿胶是原料，需要加工才能服用。阿胶糕某种加工方式后的成品。阿胶糕是除了阿胶，需要添加核桃、芝麻、冰糖、黄酒等配料做成的一片片芝麻糖样，吃起来方便， 阿胶是纯阿胶块，可以打成粉充水喝;而阿胶膏，是正宗阿胶粉一斤，核桃仁一斤，黑芝麻一斤，红枣若干，加工成即食阿胶膏。 功效：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。 阿胶和阿胶糕的区别只是在于外表上，经过加工的便于食用的是阿胶糕，其实它们的功效是没有本质的区别的，对于那些自己不知道如何食用阿胶的人来说，可以购买便捷的阿胶糕。 阿胶糕究竟什么人不能吃？ 不宜吃阿胶的人群： 很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。如： 爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。 体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。 有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。 体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。
随着人们消费水平提高，保健养生意识逐渐增强，同时传统阿胶有服用不便、口感不好、不易携带、价格高的缺点。口感好、食用及携带均方便、价格相对较低又营养丰富的阿胶糕类食品备受消费者的青睐。那么，阿胶糕是什么？它比传统的阿胶有什么优越之处呢？下面运河边百科(www.yunhebian.com)带你了解一下吧！ 阿胶糕是用阿胶、核桃仁、黑芝麻、红枣、枸杞或其他可用于食品的食品为原料，添加冰糖、黄酒等辅料配伍熬制而成的。 阿胶，被称为“补血圣药”，是传统的名贵中药，其由马科动物驴的干皮或鲜皮经煎煮、浓缩而制成，阿胶味甘、性平、归肺、肝、肾经，具有补血滋阴、润肺、止血等功效。女人以血为本，阿胶天生适合女人食用。阿胶通过其强大的调理气血的功能，可以补气血，养颜美容。而阿胶所含的小肽成分，有很好的消除自由基的作用，这样就可以促使成纤维细胞产生胶原蛋白，维护皮肤弹性，防止衰老。 核桃 而核桃，现代营养学认为，核桃油丰富的维生素B和维生素E，这两种维生素有促进细胞新陈代谢、防止细胞老化的作用，还有健脑、增强记忆力的功能。核桃还有大量的亚油酸，是人体理想的肌肤美容剂，可以润泽肌肤、乌发。核桃还有一类特殊的生物素，可以减少肠道对胆固醇的吸收。 黑芝麻 黑芝麻也是很好的保健食物，是健康的食物选择。黑芝麻含有卵磷脂，可以防止头发过早变白或脱落，对于保养头发很有好处，而且黑芝麻中维生素E含量很高，维生素E有抗氧化作用。黑芝麻还是高膳食纤维的食物，常吃黑芝麻，可以加快胃肠蠕动，并保证排便顺畅。 枸杞 枸杞是传统的常用中药材，也是平时大家喜欢用来泡水或者煲汤、熬粥等用的保健食品。枸杞营养成分非常丰富，蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸。枸杞有延缓衰老和抗疲劳的作用，还有增强雌性激素作用和降压、保肝作用，还可以提高身体的免疫力。 黄酒 黄酒，可能很多人不了解，黄酒使用糯米、粳米或黍米等为原料，以特制曲和酒母为糖化发酵剂而发酵原酒。黄酒的碳水化合物含量高，而且几乎都是葡萄糖、果糖和低聚糖等容易被人体吸收利用的糖类，可以直接被人体吸收或转化为糖元。黄酒氨基酸含量丰富，还有非常丰富的维生素和矿物质，在人体新陈代谢、智力和骨骼发育方面比啤酒效果要好。 所以以阿胶、核桃仁、黑芝麻、枸杞、红枣、黄酒等为原料熬制成的阿胶糕，营养要比阿胶更加丰富，而且口感也更好，更受人们欢迎，也方便食用。美容养颜保健身体，阿胶糕可以来一块哦。 阿胶糕的正确服用是什么呢？下面是具体的服用方法。 1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。 2、服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。 3、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。 4、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。 阿胶服用禁忌 脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。 阿胶糕保存 一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，在平时也会吃一些保健养生之类的食物，阿胶糕就是其中之一。阿胶糕的功效作用很多，那么你的吃法正确吗？下面运河边百科(www.yunhebian.com)就为大家介绍阿胶糕的功效与作用。 阿胶糕的功效与作用有什么？ 1、美容养颜 阿胶糕有不错的美容养颜功效。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 2、延缓衰老 人们平时经常食用阿胶糕，还可以起到延缓衰老的作用。阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度。 3、补血益气 阿胶糕还可以补血益气。阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效，甚至超过了铁剂，所以它补血的作用，针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。 4、增强体质 阿胶糕还可以增强体质的作用。经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。 5、滋阴补肾 阿胶糕的滋阴补肾的功效十分突出。阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌，服用后可增加人体锌的摄入量，故可纠正体内缺锌、免疫功能低下，起到滋阴补肾的效果。 6、改善体内钙平衡 最后阿胶糕还可以改善体内钙平衡。坚持服用阿胶糕的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。 食用阿胶糕有什么禁忌？ 一、阿胶糕不可以多吃，一天最好吃三片到五片，长时间坚持住，效果更好。 二、生来例假时最好不要食言阿胶糕，否则血量会增加，感冒、腹泻、消化不良时也不适合食用阿胶糕。 三、在食用阿胶糕的时候，不要同食白酒，两者都属大热食物，容易导致血热。 四、食用阿胶糕时，切忌再食用萝卜或饮浓茶，他们之间相克。 五、有肺炎、支气管扩张等患者不宜食用阿胶糕。 阿胶糕的制作方法： 1、在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉（考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异），加入黄酒，文火煎煮，去除腥 味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。 2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。 3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。 4、冷却后（必须冷却凝固），切成各种形状的糕，便是阿胶糕。
阿胶糕是一种常见保健品，它是以驴皮为主要原料加入十几种中药，经长时间熬煮后得到的保健品，现在市场上出售的阿胶糕还会在加工过程中放入适量核桃，黑芝麻，红枣等多种具有滋补功效的食材，使得阿胶膏的滋补功效更为出色，下面是对阿胶糕功效作用禁忌的详细介绍，能让大家对阿胶糕有更深入的了解。 阿胶糕的功效与作用 1、强壮身体 强壮身体，提高人体健康水平，水位较高，最重要的功效，因为人们吃阿胶糕不但能补血，还能增强人体自身免疫功能，并能补中益气，滋阴润肺，它能提高人体多器官功能，也能维持人体正常代谢，并能缓解人类体虚，经常食用能让人体变得更强壮更健康。 2、补血 补血提高人体造血功能是阿胶糕最重要的功效，因为阿胶具有很强的补血作用，它能提高人体自身造血干细胞的活性，并能加快人体的血红细胞再生，对人类经常出现了气血亏血，面色暗黄和贫血等症都有特别好的缓解作用，正常人食用它还能预防贫血发生。 3、预防亚健康 平时人们多食用阿胶糕还能预防亚健康，因为阿胶糕对人类身体有特别好的滋养作用，能增强人体自身免疫功能，并能提高身体各器官功能，它能在增强体质的同时防止亚健康出现。平时人们多吃阿胶糕，还能镇静安神，提高人类睡眠质量，并能预防缓解女人的月经不调。 阿胶糕的禁忌 女人在来月经的时候禁止吃阿胶糕，因为阿胶糕具有很好的下血作用，容易让女人月经数量增加，另外人们在服用阿胶糕的时候禁止喝白酒，它们一起食用会引发血热，会让人体因血热而出现多种不适症状。 看会对阿胶糕功效作用紧急的介绍，大家能对阿胶糕有更深入更详细的了解，能在今后生活中更放心的服用它，只是在服用时需要注意它的禁忌，这样服用后能让阿胶糕发挥特别好的养生功效，能让人们的身体素质明显增强。
阿胶面是阿胶的一种，是一种能补血的保健食材，生活中很多女人都想通过吃阿胶面来保健身体，只是对他的吃法还不了解，今天我会为大家介绍阿胶面的吃法大全，能让大家知道阿胶面怎么吃对身体最好。 阿胶面怎么吃 阿胶面可以和白糖冰糖或者红糖搭配在一起吃，在需要的时候可以准备10克阿胶面，把它放入到干净的碗中，加入刚烧开的沸水，废水数量不要过多，大约半碗就可以，用筷子反复搅拌，等碗中的阿胶面全部化开以后，再放入准备好的糖，调匀后就可直接吃。 阿胶面的吃法大全 1、阿胶粥 用阿胶面煮粥是它最常见的吃法之一，在需要的时候要准备10克阿胶面，和100克小米以及适量的冰糖，把准备好的小米淘洗干净以后，放入粥锅，加入准备好的冰糖和适量清水加热煮开，用小火熬煮成粥，准备好的阿胶面放在干净的板中，冲入沸水融化，然后直接倒入到小米中中调匀即可。 2、阿胶梨汤 阿胶面还可以和梨搭配在一起煮汤喝，在需要的时候可以准备一个雪梨，把它洗净以后去皮切成块放入锅中加清水煮开，再煮10分钟左右，然后放入准备好的阿胶面调匀，继续煮5分钟，随后放入适量白糖，调匀后出锅吃梨喝汤就可以。 3、阿胶鸡蛋汤 阿胶面还可以和鸡蛋搭配在一起做汤喝，在需要的时候要准备10克阿胶面，把它放在干净的碗中加开水化开，再把鸡蛋在其他碗中磕开调匀，把调匀后的阿胶汤放入到锅中加热，煮开后放入蛋液调成蛋花，再放入适量蜂蜜调味，调好以后就能直接吃。 上面为大家介绍了阿胶面的吃法大全，能让大家知道阿胶面怎么吃最好，今后大家再吃阿胶面时就可按上面介绍的正确方法去食用它，但阿胶具有特别好的活血作用，那些患有面性出血性疾病的人尽量不要吃阿胶面。
阿胶糕能补血是众所周知的事情，因为自古以来它就是皇家御用植物，是古代皇家贵族最喜欢吃的滋补品，女性食用以后能补益气血缓解体虚，男性食用阿胶膏也能增强身体素质延缓身体衰老。但有些人对阿胶糕的吃法，还不太了解，不知道它能直接吃吃，今天就专门为大家介绍这个问题，能让大家对他的吃法教程多一些了解。 阿胶糕是直接吃吗 1、阿胶糕是能直接吃的，特别是那些以阿胶为主要原料，加入红枣枸杞和核桃仁等多种食材一起熬制成的阿胶糕能直接吃，而且口感滋味都比较不错，能让人体吸收丰富营养，并能补益气血，缓解体虚，它能让阿胶糕的保健功效得到最好发挥。 2、经过加工后的阿胶糕虽然能直接吃，但那些以以驴皮和中药刚熬制出的阿胶糕是不能直接吃的，因为它们的口感比较差，很多人都不能接受在这直接吃下去，也不利于它保健功效的发挥，所以这种没有经过加工的阿胶糕，最好经过黄酒浸泡或烹调后再吃。 阿胶糕的吃法教程 1、搭配桂圆和人参 阿胶糕可以和桂圆与人参搭配在一起吃，在需要的时候可以准备适量的阿胶糕，把它放在黄酒中泡软，再放到锅中隔水炖制，等它全部化开后，取出另外准备适量的人参粉和桂圆肉适量冰糖把它们都放到化开后的阿胶中，调匀后入锅，隔水蒸一小时，取出后冷却，等它凝固成浓稠的膏状以后，就能直接食用。 2、配黄酒 阿胶糕能搭配黄酒一起吃，在吃的时候可准备200克阿胶膏和30克黄酒把它们一起放入到干净的碗中入锅隔水蒸2~3小时，等里面的阿胶糕全部化开以后调匀，降温后能取出直接食用，每天可使用三次，每次食用量不要超过20克，这样食用阿胶糕能补益气血缓解贫血。 3、阿胶糕炖鸡蛋 阿胶糕还能和鸡蛋搭配在一起吃，在需要时可取20克左右的阿胶糕，直接放在锅中加适量清水炖化，然后再把一个鸡蛋磕开调匀，入锅制成蛋花，最后加适量蜂蜜调味，做好后取出直接吃能补中益气也能缓解体虚，经常食用能让滋补强壮身体。
阿胶糕是最近几年市场上特别热销的保健食材，不论是网络还是微商，都有很多商家在出售，也有很多人购买和食用，其实市场上出售的阿胶糕质量层次不起，远远没有自己在家中制作的阿胶糕质量好，而且在家中制作阿胶糕也不是什么难事，只要掌握它的用料和熬制方法就能轻松做出阿胶膏，下面是对它用料以及做法的详细介绍，大家可以重点了解一下。 怎样制作阿胶糕 阿胶糕的制作方法 1、制作阿胶糕时一定要提前准备好齐全的材料，他需要准备高质量的东阿阿胶300克和黄酒各300克，核桃仁250克，桂圆肉300克，红枣300克，枸杞子250克，食用油少许。准备好的东阿阿胶，一定要提前把它研成粉末，再与黄酒放在一起调匀浸泡。 2、东阿阿胶用黄酒的浸泡时间一定要超过三天，最好是在5天左右，这样他才能与黄酒充分融合，再制出阿胶糕以后口感才会比较好。在泡制东阿阿胶的过程中要把准备好的红枣核桃仁全部放到烤箱的烤盘中，入烤箱烤10~15分钟，烤熟后取出降温备用。 3、桂圆肉提前用清水洗净并晾干表面的水分，冰糖要提前用料理机研成粉末，准备一个不锈钢锅，把泡好以后的东阿阿胶放在锅中，加入研碎以后的冰糖粉调匀后开火煮，用中火煮开后调小火力，用小火慢慢熬。 4、熬15分钟左右，锅中的阿胶就能变成浓稠的膏状，这时再把准备好的桂圆肉，红枣以及核桃仁刚才一起放入锅中快速搅拌均匀，再继续用小火熬制10分钟左右。准备一个方形的盒子，在它的内壁上涂抹适量食用油，把熬好以后的阿胶膏取出后直接放在盒子中把它摊平压实，等它降温以后入冰箱冷藏12小时，取出后再把它切成厚薄均匀的片状，这时自制的阿胶糕已经做好，想吃时取出两片直接食用就可以。
随着人们生活水平的不断提高，对于健康饮食的要求也越来越高，各种各样的药膳成了人们的最爱，阿胶蒸肉就是这些药膳中最有代表性的存在，它对人类身体有明显滋补作用，而且做法也不复杂，平时在家中就可以制作，下面是我对阿胶蒸肉的具体介绍，喜欢药膳的你们可以重点了解一下。 阿胶蒸肉的功效 1、滋补身体 阿胶蒸肉不但味道诱人，还能滋补身体，它不但含有丰富的蛋白质，还含有多种对人体有益的微量元素和维生素，这些营养成分被人体吸收以后，能缓解身体虚弱，也能提高身体各器官功能，其滋补强壮的作用特别明显。 2、补血活血 阿胶蒸肉能补血活血，它含有的骨胶原和微量元素铁、磷以及锌等微量元素这些营养成分都能提高人体的造血功能，能增强人体内血红细胞的活性，能预防缓解贫血，对人类的气血不足和气血亏损以及腰膝酸痛还有四肢无力等多种不良症状都有很好的预防和缓解作用。 阿胶蒸肉的做法 1、阿胶蒸肉在制作时需要准备阿胶15克，猪瘦肉250克，食用盐和味精以及料酒都要适量准备一些除此以外，还要准备适量的葱花，姜片以及香油。 2、把准备好的阿胶研成碎末，再把准备好的猪瘦肉切成块状以后，清洗干净，去掉水分。把猪肉阿胶一起放在大碗中，加入准备好的料酒和少量清水，以及姜片和食用盐，调匀以后盖好盖子。放到蒸锅中，隔水蒸制，蒸到肉质软烂，取出以后加味精和香油以及葱花提味即可。
阿胶自古就是一种具有滋补功效的中药材，它能补血活血，也能延缓衰老，缓解体虚，而且它与不同的食材放在一起食用时，功效也各不相同，今天小编重点为大家介绍的是阿胶粉蒸蛋，我会让大家具体了解阿胶粉搭配鸡蛋食用会有哪些功效。 1、活血调经 活血调经是阿胶粉蒸蛋的重要功效，因为阿胶本身就是一种能活血补血的中药材，它在搭配鸡蛋一起蒸制以后，这些功效会更加明显，另外鸡蛋中含有的一些微量元素，对提高子宫机能也有很在的好处，它对女性月经不调和经期腹痛都有明显预防和缓解作用。 2、促进身体代谢 阿胶粉蒸蛋中含有多种对人体有益的氨基酸，其中蛋氨酸和色氨酸以及赖氨酸等物质的含量都特别高，这些物质不但能维持人体正常机能，也能加快人体代谢，对增强人体素质，促进人类身体发育有很大的好处，平时它最适合那些身体虚弱以及气血不足的人群食用。 3、预防贫血 阿胶粉蒸蛋还能预防贫血，阿胶本身就是一种能补血的食材，而鸡蛋中则含有钾、钙以及铁还有铜与铁等多种微量元素，这些物质与阿胶粉中的铁一起被人体吸收，能促进血红细胞再生，也能提高人体的造血功能，既能预防贫血，也能用于人类贫血症的治疗，功效都特别明显。 4、保护肝脏提高记忆力 用阿胶粉蒸鸡蛋还能保护人类的肝脏，它含有的蛋白质不但能促进肝细胞再生，还能修复受损的肝细胞，可以提高肝脏解毒功能，减少病毒对人类肝脏的伤害，另外阿胶蒸蛋中还含有一些天然的胆碱，这种物质可以直接作用于人类参神经与大脑，既能提高记忆力，也能预防神经衰弱。
排骨汤大家平时经常会喝，但是对于加入阿胶以后制成的阿胶排骨汤人们却了解不多，不知道它有哪些具体的作用，其实加入阿胶以后制成的排骨汤营养价值更高，保健功效更加出色，下面我就带大家一起去了解。 1、滋阴补血 滋阴补血是阿胶排骨汤的重要功效，它能提高人体造血功能，也能增加血小板数量，对人类高发的贫血，有明显预防和缓解作用，因为阿胶本身是一种能补血的中药材，把它与排骨一起炖制成汤会让那些能补血的成分更容易被人体吸收和利用。 2、润燥止血 阿胶排骨汤能滋阴润燥也能止血，平时人们出现阴虚火旺，或者心烦意乱，以及失眠多梦等不良症状时，多喝一些阿胶排骨汤，就能让症状很快好转，除此以外，它还具有一定的止血作用，当人们出现体虚失血，以及溃疡出血和肺结核，吐血等不良症状时，喝阿胶排骨汤也能让出血症状尽快消失。 3、美容养颜 阿胶排骨汤营养丰富，它不但含有大量能提高人体造血功能的血红蛋白，还含有一些蛋白质和卵磷脂以及矿物质，人们食用以后能滋养肌肤，也能促进皮肤细胞再生与代谢，可以让人们的肤色变得红润，肌肤变得细嫩而有光泽。 4、促进钙吸收 阿胶排骨汤还能起到明显补钙作用，它含有丰富的磷酸钙，而且阿胶中含有的一些微量成分，还能促进人体对钙的吸收能补骨壮骨，也能促进骨骼发育，对提高骨骼健康有很大的好处，特别是中老年人群多喝阿胶排骨汤能有提高骨骼韧性，预防骨折，也能减少骨质疏松发生。
阿胶是一种传统滋补品，是有多种中药材制成的一种保健品，很多女人都特别喜欢吃阿胶，据说女人吃阿胶以后就有八大功效，那么女人吃阿胶的功效到底有哪些呢？接下来我会对此做详细介绍，能让大家对女人吃阿胶的好处多一些了解。 女人吃阿胶的八大功效 1、美容养颜 美容养颜是女人吃阿胶的重要功效之一，因为女人吃阿胶以后能补血，他能让人类皮肤保持红润健康状态，而且能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，防止皱纹生成，还能淡化皮肤表面的色斑，能让人类皮肤变得更健康更年轻。 2、活血调经 活血调经也是女人吃阿胶的重要作用，女人吃阿胶以后能补血提高身体造血功能，而且能缓解血虚和气血阻滞，对女性经常出现的月经不调和经期腹痛以及阴湿带下等妇科病都有特别好预防与缓解作用。 3、预防癌症 预防癌症也是女人吃阿胶的重要功效之一，因为女人吃阿胶能提高身体，免疫系统功能并能促进身体内抗体产生，而且能提高淋巴细胞的活性，它能防止女人身体细胞癌变并能抑制癌细胞的活性，可防止他们再生繁殖，女人经常吃阿胶，能降低乳腺癌和宫颈癌的发病率。 4、补血 补血也是女人吃阿胶的重要好处，因为女人多吃些阿胶能加快身体内血红细胞合成，并能提高身体内血红蛋白的活性，她对女人出现了缺铁性贫血有明显预防和治疗作用，另外女人在出现咳血吐血以及大便带血等出血类疾病时及时服用阿胶还能起到特别好的止血作用。 女人吃阿胶的八大功效，先为大家介绍这么多，除了上面的这些功效以外，女人吃阿胶还能强壮筋骨，并能加快身体对微量元素钙的吸收，而且能补益气血，缓解体虚。但生活中那些体内有湿邪的女人是不适合吃阿胶的，他们吃阿胶后会有不良反应发生。
阿胶是一种10分名贵的滋补品，它是以驴皮为主要原料加入十几种中药材，经常时间熬煮制成的黑色块状物，他能滋补强壮身体也能补血，是很多女人最喜欢服用的一种保健品，但生活中也有三种女人不适合吃阿胶，而且吃阿胶时也有一些禁忌需要注意，建议大家在食用阿胶前能多了解这方面的知识。 3种女人不适合吃阿胶 1、湿邪重的女人 阿胶虽好却不适合所有女人，生活中那些体内湿邪重的女人就不适合服用，这样的女人多会有有口干和身体无力和腹胀以及大便不通畅等不适下状，同时也会伴有舌苔厚腻发黄等不良症状，这样的女人在吃阿胶后会让症状加重，对身体健康不利。 2、容易上火的女人 生活中那些容易上火的女人也不适合吃阿胶，因为这些女人吃阿胶以后容易加重心火和肝火，而身体出现肝火过旺和心火过重，容易让上火症状高发，如果他们想吃阿胶，最好对身体进行调理，让上火症状全部消失以后再吃阿胶。 3、体内有瘀血的人 生活中那些体内有淤血的女人也不适合吃阿胶，因为这样的女人都会肤色暗淡色，而且皮肤表面会有色斑，还会伴有月经不调和经期腹痛等不适症状，这样的女人在吃了阿胶以后，也会让症状加重，不利于病情恢复。 吃阿胶的禁忌 平时吃阿胶的时候一定要注意，吃阿胶的同时仅只吃萝卜和大蒜等食物，不然会影响人体对阿胶中有效营养的吸收，不能让它发挥好的养生功效。另外在吃阿胶的时候还不能喝浓茶，因为浓茶中含有的活性成分也会破坏阿胶中的营养，会让阿胶营养流失，会让它的保健功效大打折扣。 上面为大家介绍了哪三种女人不能吃阿胶，也让大家了解了吃阿胶的禁忌，今后大家再吃阿胶时一定要多加注意，只有这样才能防止它对人体造成不良影响，才能让阿胶发挥好的养生功效。