陈皮泡水大家非常熟悉，陈皮非常有营养价值，泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜一起泡水喝，则更加美味。今天与大家分享一下蜂蜜陈皮养生茶的做法及营养价值。 蜂蜜陈皮养生茶的做法 第一步：准备两个陈子，蜂蜜一碗，冰糖少许 第二步：将陈子清洗干净后再外皮上擦上食盐，消毒之后用刷子再次清洗干净。 第三步：将陈子肉剥除出来之后，将陈皮外皮擦干后切丝。 第四步：陈皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。 第五步：将陈子肉用搅拌机打碎，烧开一锅水。 第六步：锅中水开后，放入陈皮丝，少许盐煮上一会儿。 第七步：等到将陈皮的苦味煮掉后，再捞出陈皮丝冲洗干净。 第八步：将陈皮和陈子肉加入锅中，放入一碗水和冰糖。 第七步：开火后开始熬煮，两小时之后炖煮知道粘稠即可。 第八步：将锅中的陈皮和陈子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。 第九步：食用之前取一勺子后冲茶喝即可。 蜂蜜陈皮养生茶的营养价值 蜂蜜陈皮中有大量的维生素C，所以喝蜂蜜陈皮养生茶就有一定的美容效果，帮助改善疲劳和亚健康体质。陈皮可以帮助降火清热，夏季一杯冰镇的蜂蜜陈皮茶可以让你暑气全消。
陈皮是一种中药材，可入药可食用，做法相当多，但最简单的食用方法还是直接冲泡了。陈皮泡水的功效是毋庸置疑的，但它毕竟是中药材，在食用人群上有一定禁忌，那么，小孩可以喝陈皮泡水吗？让我们跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 小孩可以喝陈皮泡水吗 一岁以上的小孩可以适量喝陈皮泡水。 陈皮是橘子皮的加工产品，是比较常见的中药材，性苦性温，泡水食用可以止咳化痰、健脾润肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好处的。但陈皮毕竟性温，味道刺激，又含有机酸，小孩若多食容易导致上火、流鼻血等，因而也要适量食用。 需要注意的是，一岁以下的小孩肠胃能力较弱，是不能食用陈皮的，否则会对肠胃造成刺激，也更容易出现上火等病症。 小孩喝陈皮泡水注意事项 1、一岁以下的宝宝不能喝陈皮泡水，对肠胃刺激较大。 2、体质虚弱的宝宝不能喝陈皮泡水。 3、小孩不能多喝陈皮泡水，一是陈皮原本就不新鲜，二是陈皮的原材料大多含有农药等有害物质，三是它属于刺激性食物，多吃会破坏宝宝的肠胃功能。 4、小孩喝陈皮泡水不宜跟半夏、南星同食，也不宜与温热香燥药同用。 5、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的宝宝慎食陈皮泡水。 6、肠胃不好的宝宝少喝陈皮泡水。 7、小孩吃药期间不能喝陈皮泡水。 具体有哪些常用的陈皮食疗药膳呢？ 健脾开胃之陈皮谷芽猪汤 组成一：陈皮、麦芽、谷芽、新鲜淮山、瘦肉 组成二：白术、陈皮、新鲜淮山、太子参、谷芽、瘦肉 功效适用：适合肠胃积滞的小孩或平日肠胃调理。 行气健脾、化痰止咳之陈皮粥 组成：陈皮、大米 功效：可行气健脾，化痰止咳，适用于脾胃气滞，脘腹胀满，消化不良，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽痰多，胸膈满闷等。 还有哪些较常用呢：如陈皮萝卜水可化痰消胀；陈皮瘦肉羹；陈皮鲫鱼健脾暖胃；陈皮鸭健脾开胃等等。 平时使用陈皮需要特别注意些什么呢？ 适宜人群：陈皮可以理气、调中、燥湿、化痰，有助于消化，可以用来用于治疗腹胀，食欲不振，咳嗽，痰多等病症，适用于脾胃虚弱和痰湿较盛的小孩。 使用禁忌：一是由于本品辛散苦燥，温能助热，舌赤少津，气虚体燥或阴虚燥咳、吐血及内有实热者的宝宝须慎用。二是不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。三是陈皮对药酶有影响，正在服药时最好不要多吃陈皮。四是体质较虚弱的宝宝不能吃。
陈皮也称为橘子，其为橘及其栽培变种的成熟果皮，它是一种理气的中药。在生活中很多人觉得这只是烂橘子皮没有什么用处，其实它的作用可大着呢。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下中药陈皮的作用有哪些呢。 陈皮是很多重要方剂的组成，平时做菜时也可用来提味，不仅如此，用来泡茶的功效也是杠杠的。 1、胃痛 用料：橘络3克，生姜6克，红糖少许。方法：水煎后加入少量的红糖服用。 2、感冒咳嗽 用料：鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。方法：水煮成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后加热再喝200毫升。 3、慢性胃炎 用料：干橘皮30克，白糖少许。方法：将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服。 4、呕吐 用料：橘皮9克，大米50克，姜汁少许。方法：水煎后加少许姜汁冲服。 5、支气管炎 用料：橘饼30克，大蒜15克。方法：泡水代茶饮用。 6、烫伤 用料：橘子。方法：取适量涂于患于。 7、声音嘶哑 用料：橘子皮20克，梨2个。方法：将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。 8、咳嗽痰多 用料：陈皮9克，核桃1个，生姜3片。方法：水煎后服用。 9、妊娠发热 用料：橘子2个，黄瓜1个。方法：将二者洗净后捣汁饮用，每日2~3次。 10、食欲不振、消化不良 用料：干橘皮3克，大红枣10个。方法：用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮，可治疗食欲不振，可治疗消化不良。 陈皮在膳食中的应用 陈皮药膳食谱1、陈皮蜜汁炸鸡翅 将鸡翅用盐、料酒、花椒腌10分钟左右。把切好的辣椒、青豆用沸水焯熟捞出待用;锅内放油将鸡翅炸成金黄色后捞出，然后在锅中放入葱、姜、辣椒炒香后，放入炸好的鸡翅加陈皮、冰糖、开水炖5分钟，然后加青豆、枸杞再煮1分钟即可。 陈皮药膳食谱2、陈皮蚝油火腿酱 将陈皮放入清水中浸泡三小时、晾干，切丝后放入80℃高温的花生油慢火油泡20分钟，然后加入瑶柱、火腿、原晒虾干、干葱混合油泡30分钟后停止加热，加入蚝油、精盐，搅拌均匀后常温下自然散热而成。 陈皮药膳食谱3、陈皮萝卜老鸭煲 加水适量，先用武火将陈皮、青萝卜、老鸭煲沸后，改为文火煲约两个半小时，调入适量食盐和生油、葱、姜便可。还可以做陈皮兔、陈皮牛肉、陈皮鸭等各种菜。 健康提示：陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，另外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此，不可以用鲜橘皮来代替陈皮。 陈皮泡水喝竟有这么多的功效，那到底该怎么得到陈皮呢？除了去药店购买，还有什么方法？ 制作陈皮：在太阳下将橘皮风干，后存放于密封装置2~5个月，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化;果皮软化后，将其捆绑固定，风干，然后再放到太阳下晒干就制作完成了，将其密封存放即可。 以上是对中药陈皮的作用有哪些的相关介绍，大家已经了解了吧。不过，一定要知道的是：合理保存好陈皮，防虫防潮最重要，在梅雨前后和入冬前适当翻晒，能减少霉变。
陈皮是生活中特别常见的中药材，也是人们炖制肉类食材时经常会用到的一种香料，它是人们收集橘子果皮经晾晒并保存一年以上得到的。除了可以入药和当香料使用以外，还可以用来煮粥喝，用它煮成的陈皮粥口感诱人营养丰富保健功效也极为出色。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 陈皮粥的功效与作用 1、健脾养胃 陈皮本身是一种能健脾养胃的中药材，人们用它煮成陈皮粥以后再吃也能让它发挥良好的健脾养胃作用，它对人类的脾胃不和和腹部胀痛以及反胃吐酸等症都有明显缓解作用，另外陈皮中性质温热能驱除身体内的寒气，它能缓解胃寒其暖胃作用特别明显。 2、止吐 陈皮粥的止吐功效也特别出色，因为人们吃陈皮粥，不但能吸收丰富营养，还能吸收一定数量的挥发，由这种物质对人类肠胃都有一定刺激作用，能加快人类肠胃中积气排出，并能让人类出现的反胃症状很快缓解，平时食用能和胃止吐。生活中那些怀孕的女性还能用它来缓解孕吐，效果也特别明显。 3、镇静安神 陈皮粥对人类神经系统还有一定调理作用，人类中枢神经功能并能缓解失眠，健忘和抑郁等不良症状，经常吃陈皮粥，还能调节人类情绪，可防止负面情绪出现，也能降低抑郁症和神经衰弱的发病率。陈皮粥中含有的营养能尽快被人体吸收和利用能营养脑神经，可促进智力发育，也能提高记忆力。 4、驱寒活血 驱寒活血也是陈皮粥的重要功效，因为很多人在做陈皮中是喜欢放入适量的姜丝，而陈皮本身就有活血化瘀驱风散寒的功效，在加入姜丝以后会让它的这些功效得到更好发挥，能加快身体内血液循环也能让人类畏寒怕冷的症状减轻。 陈皮粥的简单家常做法 大米陈皮粥 材料：陈皮10克(鲜者加倍)，大米100克。 烹饪方法：将陈皮择净，切丝，水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，或将陈皮研末，每次取3-5克，调入已沸的稀粥中，同煮为粥服食，每日1剂，连续3-5天。 功效：和胃理气，化痰止咳，消食清热。 适应症：脾胃亏虚，脘腹胀满，肋胁疼痛，嗳气频作，食欲不振，纳差食少，恶心呕吐，咳嗽痰多，胸膈满闷。 注意事项： 1、陈皮燥湿助热，舌赤少津，内有实热者慎用; 2、陈皮可燥湿化痰，适用于痰多咳嗽者，干咳痰少，阴虚燥咳者不宜选用！ 核桃陈皮粥 原料：陈皮6克 核桃仁20克 冰糖10克。 制作方法： 1、将陈皮润透，切丝;核桃去壳留仁，用素油炸香，捞起放入碗中待用;冰糖打碎。 2、大米淘洗干净，放入锅内，加水600毫升，置武火烧沸，再用文火熬煮至八成熟时，加入陈皮、核桃仁、冰糖搅匀，继续煮至粥熟即成。 功效： 祛气滞，补肝肾，通便秘。肝炎气滞、便秘患者食用。 肉丸陈皮粥 原料： 大米3两(约120克)，猪枚头肉6两(约240克)，猪排骨8两(约320克)，鱼蓉4两(约160克朗，陈皮1/4个，马蹄粒、葱粒各1汤匙，腐竹1/2两(约20克)。 腌米料：油、盐各1/2茶匙。 腌肉料：砂糖1/2茶匙，盐1茶匙，生粉2茶匙，澄面、胡椒粉各1/8茶匙。 制作方法： 1、米用清水浸片刻，去水，加入腌米料拌匀，待米发涨并呈乳白色时，用匙压碎。 2、陈皮浸软，刮去瓤，切细。 3、猪肉切细 ，剁蓉，加入腌肉料、鱼蓉、陈皮和马蹄，顺方向用力搅拌成胶状，最后搓成小粒肉丸子，并用煮水煮熟(汤水留用)。 4、猪排骨氽水，腐竹抹净，剪碎。 5、清水约15杯注入锅内烧煮，先下猪排骨和腐竹煲半小时，跟着下米大火煲产半小时，然后改慢火，注入3之煮肉丸汤水，煲成粥，最后放入肉丸煮片刻，撒上葱粒便成。 大家在了解陈皮粥的功效与作用后，是不是对这种养生粥有了更浓厚的兴趣呢？陈皮粥养生功效出色做法却不复杂，如果大家喜欢就给家人做一些好喝的陈皮粥吧。
陈皮植物橘的干燥果皮，将成熟的果皮剥下来之后，晒干就是我们常说的陈皮。陈皮是一种中药材，可以理气健脾，还能够燥湿化痰。除此之外，陈皮还具有极高的养生价值，可以用来泡茶喝。不过，陈皮草虽然具有极高的养生价值，但是，有些人却不能喝。 陈皮茶怎么泡 先去一块三瓣状的陈皮，用清水清洗干净，放到冷水里面，煮沸两分钟，水开之后，焗3~5分钟，就可以喝了。不过，在喝之前，要先将陈皮过滤掉，千万不要再浸泡陈皮，这样会产生苦涩的感觉，对口感有极大的影响。 哪些人不能饮陈皮茶 1、孕妇不能喝 孕妇是特殊的群体，如果体质是气虚体燥的那种，活着阴虚燥咳的那种，就必须要做好几忌口的工作，因此，并不建议孕妇喝陈皮茶，会影响自己和胎儿的健康。虽然陈皮可以开胃，但是，孕吐严重的运费孕妇最好不要喝，以免给身体带来不好的影响。 2、胃酸过多的人不能喝 陈皮可以理气健脾、化痰止咳，对胃疼和消化不良的症状具有极好的疗效。不过，陈皮还可以燥湿，胃酸过多的人不宜饮用，这样会导致病情加重，就算是身体健康的人，也不可以过多饮用，最好是一周服用一次就行。 3、服药期间不能喝 陈皮可以影响药酶的功效，所以，正在服用某些药物的患者，最好要停用陈皮茶，因为陈皮会影响我们所吃药的药效，会导致病情被延误，给身体带来不好的影响。如果一旦要喝陈皮茶，建议先咨询医生之后再决定是否喝陈皮茶。
很多人都听说陈皮荷叶茶能减肥，于是在身体出现肥胖以后就特别想试一试，但他们对陈皮荷叶茶的其他功效并不了解，也不知道这种茶怎么冲泡才能发挥较好的减肥作用，今天小编会对陈皮荷叶茶做一个详细介绍，能让大家再了解它全部功效的同时，也了解它的正确冲泡方法。 陈皮荷叶茶的功效与作用 1、清热去火 陈皮荷叶茶的主要原料是陈皮和荷叶，它们都是性质微寒的中药材，搭配在一起制成陈皮荷叶，具有清心火平肝火和泄脾火的重要作用，对人类平时出现的肝火上亢、目赤肿痛以及口舌生疮等多种上火症状都有良好预防和缓解作用。 2、消肿去湿 陈皮荷叶茶对人类的痰湿型体质有明显调理作用，它含有的挥发油和成皮干等药用成分被人体吸收后，能对肠胃产生温和刺激，而且能加快肠道中积气排出，并能让人体内的湿气尽快代谢出体外，人们因痰湿体质出现身体肥胖时，多喝陈皮荷叶茶就能让体重明显减轻。 3、防暑降温 陈皮荷叶茶性质寒凉，能清热解毒也能防暑降温，它最适合人们在夏天炎热天气中冲泡饮用，能为人体补充水分，也能预防中暑症状发生。利水消肿也是陈皮荷叶茶的重要功效，它不单能加快人体内多余水分代谢，还能提高人类肾功能，防止水滞留，对人类的身体水肿和肾功能减退都有明显预防作用。 陈皮荷叶茶的冲泡方法 陈皮荷叶茶有现成的茶包，人们购买这种茶包以后可以直接放在杯子中用沸水冲泡，如果是用陈皮和荷叶自己配置的陈皮荷叶茶，在冲泡时还可以加入适量的干山楂和薏米，把它们一起放在养生壶中，加适量清水煮开，再煮5~10分钟，煮好以后茶汤取出饮用，能让它的利湿消肿和减肥瘦身的功效得到更好发挥。
陈皮能理气止痛，健胃消食，是对人类身体有明显保健作用的中药材，平时她还可以制成陈皮茶供人们饮用。不过陈皮茶在日常生活中有多种不同的配方，他们的冲泡方法也各不相同，今天就对陈皮茶做一个详细介绍，能让大家对它的正确泡法多一些了解。 陈皮茶怎么泡 陈皮可以单独泡茶喝，在需要的时候可以准备十克陈皮，帮他洗净以后晾干水分，再把它切成细丝状，直接放到养生壶或者干净的玻璃杯中，加入烧开的沸水直接冲泡，泡好以后的汤汁代茶饮用，它能健脾和胃，也能行气化痰，适合那些经常出现上呼吸道感染的人群饮用。 陈皮茶的正确泡法 1、泡法一 陈皮茶在冲泡的时候可以加入适量的白糖，在需要时可以把治好以后的陈皮切成细丝，取10到15克，直接放在杯子中，然后加入适量白糖，再冲入沸水，盖好杯子盖儿以后闷3到5分钟，打开杯子盖儿以后，用小勺把它们调匀，降温以后可直接饮用。 2、泡法二 陈皮茶在冲泡时，还可以放入适量的玉米须，它们在冲泡的时候需要准备干燥玉米须15克，陈皮九克，白糖20克，把准备好的陈皮和玉米须放在养生锅中，加适量清水煎制，煎出汤汁以后，装在杯子中，加白糖调味，然后代茶饮用，这样泡出的陈皮茶能化痰止咳，缓解人类脾胃不和。 3、泡法三 陈皮茶在冲泡时，还可以搭配适量的枸杞子，他们在冲泡的时候需要准备，陈皮六克，枸杞子十克，热开水500克，冰糖适量，把准备好的陈皮和枸杞子一起放到杯子中，再加入准备好的冰糖，然后冲入沸水泡五分钟以后就能饮用，这样泡出的陈皮茶滋味诱人而且能缓解人类的咽喉不适。
二陈丸是一种中药丸剂，是一种中成药，它也是一种具有补益功效的中成药，具有燥湿化痰和理气和胃的重要作用，在日常生活中应用范围韩国可治疗人类的咳嗽，痰多和恶心呕吐，想进一步了解二陈丸的功效与作用，可参考下面对它做的具体介绍。 二陈丸的功效与作用 1、提高消化功能 二陈丸是以中药陈皮和半夏为主要原料制成的中成药，它含有丰富的挥发油和陈皮干，这些物质被人体吸收后，能对人类肠胃产生温和刺激，而且能加快肠胃中消化液分泌病，能促进肠胃蠕动，可有效提高人类肠胃消化功能。 2、化痰止咳 二陈丸是一种能化痰止咳的中成药这种药物中含有多种天然的消炎成分，能消灭人体内的敏感菌病，能让人类肺炎气管炎的症状减轻，还能稀释痰液，扩张气管，加快身体内痰液排出，并能让人类呼吸保持通畅，它对维持人类呼吸系统健康有很明显的好处。 3、预防高血脂 二陈丸对人类的心血管有明显保护作用，平时人们服用它能预防高血脂出现，因为它含有的橙皮干和其他微量元素再被人体吸收后，能阻止人体对脂肪和胆固醇的吸收，并能降低血液粘稠度，可促进血液循环，能防止血脂生高也能防止动脉硬化发生。 4、和胃止吐 二陈丸不但能提高人类肠胃消化功能，还具有和胃止吐的重要作用，它能用于人类多种呕吐症状的治疗，治疗效果特别好，除此以外人们出现胸部胀痛或者中气不足时适量服用一些二陈丸也能让症状慢慢减轻。 二陈丸的功效与作用先给大家介绍这么多，除了这些功效以外，他对人类的失眠和精神焦虑也有一定缓解作用，不过二陈丸在服用以前也有一些禁忌，建议大家用药前对它多做了解，以免用药后让身体出现不良反应。
中药橙皮和陈皮都是中医临床上的常用中药材，而且它们外观基本相似，很多人都不知道中药橙皮和陈皮的区别有哪些，今天我会对中药橙皮他们之间的不同，也能让大家对它们的功效与作用有更全面的了解。 中药橙皮跟陈皮的区别 1、中药橙皮和陈皮最明显的区别就在于他们的来源，中药橙皮来源于水果，橙子是这种水果的干燥，果皮将加工后得到的一种中药材而沉积则来源于芸香科植物的果实多以橘子的果皮为主，不过从严格意义上说，中药橙皮也应该属于陈皮的一种。 2、中药橙皮和陈皮在功效上也有一定区别，橙皮和陈皮中都含有丰富的挥发油，但橙皮中挥发油的数量比陈皮略少一些，使得中药橙皮润肺止咳的功效要比陈皮略差一些，但它性质温和，对人体无刺激，容易被患者接受，而陈皮的刺激性略强一些，过量服用会加重肾脏负担。 3、中药橙皮和陈皮是十分相似的两种中药才虽然略有区别，但大体功效还是相似的，他们能开胃消食也能促进消化液分泌，加快肠胃蠕动，能有效提高人类肠胃消化功能，对人类经常出现的腹部胀满和食少腹泻，以及恶心呕吐等症状，都有特别好的调理作用。 4、中药橙皮和陈皮中都含有丰富的橙皮苷，这种物质对人类心血管有特别好的保护作用，能提高人类血管的韧性与弹性，并能净化血液，促进血液循环，人们经常用它们泡水喝，能防止心脏功能减退并能降低中风，血栓和高血压高血脂的发病率，对维持人类心血管健康有很明显的好处。 中药橙皮和陈皮的区别就为大家介绍这么多，能让大家了解两者之间的重要不同，另外也让大家知道了中药橙皮和陈皮的功效是差不多的，平时可以放心服用它们，但不论是服用中药橙皮还是服用陈皮都要适量，过量服用也会让身体出现不良反应。
陈皮大家都很熟悉，知道他是生活中的常见中药材，也是一种常用香料，它含有丰富的挥发油，具有自然的香味，平时人们喜欢用它泡水喝，有些人还想用陈皮制作果酱，只是对他的制作方法还不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家学会如何制作陈皮果酱。 如何制作陈皮果酱 1、大家在制作陈皮果酱的时候，一定要知道陈皮果酱并不是用真正的陈皮制成的，因为陈皮是新鲜橘子皮，将干燥陈化处理以后得到的干品用，它制作果酱口感并不好，而市场上出售的陈皮果酱多是用新鲜橘子皮制成的一种食品。在制作时要准备新鲜的橘子和冰糖还可以准备适量蜂蜜与柠檬汁。 2、把准备好的新鲜橘子用清水打湿，取适量食用盐涂抹在橘子的表面用力揉搓，去掉橘子皮上的蜡质，再用清水把它洗净，然后取消橘子皮，把橘子皮内壁的橘络去掉，再把得到的橘子皮放入到清水中浸泡，浸泡时可放适量食用盐，两小时换水，一次浸泡6~8小时以后取出晾干表面的水分。 3、橘子果肉也要去掉果皮上的丝络，然后把里面的种子去掉，把处理好的橘子皮和橘子果肉一起放入到料理这种搅碎成泥状，取出以后放冰糖调匀腌制是两小时，这时要准备一个干净的无油无水的不粘锅，等橘子果皮和果肉腌好以后放到锅中。 4、加入准备好的柠檬汁加热煮开，然后调小火力，继续用小火慢慢熬煮，再熬煮，过程中要经常搅拌，让里面的果肉和果皮均匀受热等里面的果肉熬煮成浓稠的酱状以后关火，等它温度降到60度左右时，放入准备好的蜂蜜调匀，降温以后取出装瓶就能得到做好的陈皮果酱。 上面详细为大家介绍了陈皮果酱的制作方法，能让大家轻松了解如何制作陈皮果酱，也能让大家掌握陈皮骨酱的制作方法与技巧，以后大家再想吃陈皮果酱时，就试着自己动手制作吧。
陈皮能提味增香，开胃消食还能润肺，止咳，是生活中人们经常会用到的一种保健食材，也是一种中药材，在人们眼中，陈皮多是用橘子的果皮加工而成的，其实除了橘子的果皮以外，橙皮也可以用来制作陈皮，今天为大家介绍的就是橙皮治疗陈皮的方法，能让大家知道橙皮怎么做陈皮。 橙皮怎么做陈皮 1、橙皮制作陈皮时要准备新鲜的橙子皮，而且橙子皮在晾晒以前要先用清水洗净，并把它表面的蜡质全部清洗干净，再把它放到阳光下晾晒，等陈皮全部脱水变干以后把它收集起来，放入到蒸锅中隔水蒸，开锅以后再蒸十五分钟。 2、蒸好以后的橙子皮取出降温放到阳光下接着晾晒，晒干以后再次把它收集起来，放入到蒸锅中蒸，再蒸15分钟左右以后再取出晾晒，反复进行三次，最后把橙皮晾干，放到可以密封的环境中密封保存，一年以后就能得到制好的陈皮，这样做出的陈皮保存时间越长药效越好。 3、橙皮也可以用来制作陈皮，而且用它制出的陈皮具有特别好的保健功效，它含有丰富挥发油，能促进唾液胃液分泌，能增加食欲，也能提高肠胃消化功能，对人类经常出现了食少，腹胀和消化不良有一定缓解作用，另外人们吃了油腻食物以后，及时吃一些陈皮还能祛除油腻，能防止脂肪在身体内堆积。 4、橙皮制成陈皮以后服用还能让人体吸收丰富的橙皮苷和芸香苷，这些物质被人体吸收后可阻止人体内出现氧化反应，而且能清理血液中的胆固醇，可净化血液，促进血液循环，能防止血脂升高，它对维持人类心血管健康有很明显的好处。那些已经出现高血脂和动脉硬化的人在服用陈皮以后还能让病情好转。 今天为大家介绍了橙皮制作陈皮的方法与步骤，能让大家知道橙皮怎么做陈皮，以后再吃橙子时可以把它果皮收集起来制成陈皮保存，方便需要时取出食用，能让它发挥特别好的食用功效。
牡丹皮和陈皮虽然都是中药材，但他们是截然不同的两种存在，不论是来源外形还是功效，都有着根本的区别，想了解这方面的知识，可参考下面对牡丹皮和陈皮做的具体介绍。 牡丹皮和陈皮的区别 1、来源区别 牡丹皮和陈皮在来源上就有明显区别，牡丹皮来源于植物牡丹是这种植物的干燥根皮，而陈皮则来源于橘科植物的成熟果实，是这类植物外层包着的果皮，人们把取下以后晒干再经过陈化处理才能入药。 2、外观区别 牡丹皮是植物牡丹的根皮，它是一种长条状的存在，有时也会把它切成片儿，而陈皮则是不规则的块状，他是橘科植物果实外层的果皮，人们在食用果肉以后把果皮取下来，掰成块晒干就能入药，它外表多为橘黄色，而牡丹皮多为灰白色。 3、用法区别 牡丹皮和陈皮都是中药，但它们在用法上也有明显区别。牡丹皮在日常生活中以煎汤服用为主，而陈皮既可以煎汤也可以泡水喝，另外陈皮还可以当香料供人类使用，人们在炖煮肉类，食材是可以放入它调味，而牡丹皮则没有这方面的用途。 4、功效区别 牡丹皮和陈皮在功效上也有明显区别，牡丹皮是一种能清热凉血活血止痛的中药材，它能治疗人类的跌打损伤，而且能治疗女性经常出现的月经不调和经期腹痛，而陈皮则是一种能滋阴润燥化痰止咳的中药材，还能健脾养胃，它能用于人类消化系统疾病和呼吸系统疾病的治疗治疗效果特别好。 牡丹皮和陈皮的区别就为大家介绍这么多，能让大家知道牡丹皮和陈皮根本不是同一种存在，它们有着很遥远的距离，以后大家需要的时候一定要对症用药，只有这样才能让它们发挥好的药用功效。
紫苏陈皮水是以紫苏与陈皮为主要原料加入适量红糖以后用沸水冲泡出的饮品，它味道清香，色泽红润，饮用以后能提高身体抗病能力，也能排毒驱寒，它的功效还有很多，下面我会带大家一起去了解。 紫苏陈皮水的功效 1、预防咳嗽痰多 平时用紫苏陈皮一起泡水喝能清热解毒也能消除肺与气管中的炎症，可以稀释痰液，加快痰液排出，它对人类高发的咳嗽痰多等不良症状有很好的预防与缓解作用。 2、预防恶心呕吐 紫苏和陈皮对人类的脾胃都有很出色的调理作用，平时用它们一起泡水喝，可以减少恶心呕吐等不良症状发生，另外人们出现胃痛、胃寒以及胃胀等不适症状时，也能用紫苏与陈皮一起泡水喝，能让这些不适症状很快减轻。 3、预防缓解感冒 紫苏与陈皮一起泡水喝，能让人体吸收大量的挥发油可以加快血液循环，促进身体发汁，能让身体内的病毒快速排出体外，从而也就减少了感冒的发生。另外人们出现感冒发烧时，多喝一些紫苏陈皮水还能让发烧的症状很快减轻。 4、美容养颜延缓衰老 平时用紫苏和陈皮一起泡水喝，还能让人体吸收丰富的维生素c，这种物质可以滋养肌肤，淡化色斑。另外紫苏和陈皮还都具有出色的排毒作用，可以加快身体里毒素的代谢与排除，能促进身体血液循环减少，可以延缓衰老增加人类身体素质。
香蕉和陈皮在生活中都很常见，香蕉是人们喜欢吃的水果，而陈皮则是一种常见中药材，更是一种香料，他可以用来烹调各种菜品，但把香蕉和陈皮搭配在一起煮水却是很多人没有尝试过的，更不知道他们有哪些功效与作用。其实香蕉和陈皮也是一对理想搭档，把他们放在一起煮水喝能保健身体也能预防疾病。 香蕉陈皮水的功效和作用 1、润肺止咳 润肺止咳是香蕉陈皮煮水的重要功效，因为香蕉和陈皮都是能滋阴润燥的，重要存在，他们搭配在一起煮水喝能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，能扩张气管稀释痰液，它能让人类咳嗽气喘和痰多的症状很快减轻，对维持人类呼吸系统健康有很大好处。 2、止痒 香蕉陈皮煮水还具有明显的止痒作用，因为香蕉中含有丰富的香蕉皮素，而陈皮中则含有多种天然消炎成分，他们一起煮水清洗皮肤，可消灭皮肤表面的真菌，并能阻止皮肤表面炎症滋生，对人类经常出现的皮肤痛痒有特别好的治疗作用。 3、调节情绪 调节情绪，预防神经衰弱，提高身体的抗抑郁能力，都是香蕉陈皮煮水的重要功效，因为用香蕉和陈皮搭配在一起煮水喝，能让人体吸收一些活性成分，而且这些物质能直接作用于人类的神经，会提高中枢神经功能，也能缓解人类的负面情绪，会让人们保持积极向上的阳光心态。 4、保护心血管 香蕉陈皮煮水喝还能保护人类心血管，他们能提高人类心血管的抗氧化能力，也能扩张血管，促进血液循环，能缓解血管压力，防止血压升高，另外陈皮和香蕉煮水喝，还能清理血液中的胆固醇，经常服用能预防高血脂和动脉硬化。 看过上面对香蕉陈皮煮水功效与作用的介绍后，大家会对香蕉陈皮煮水产生浓厚兴趣，也会在日常生活中经常服用它，但大家用香蕉和陈皮煮水时也要注意用量，每次可放入1~2根香蕉和5~10克陈皮，过量服用也会加重身体负担，严重时会引发身体不适。
说到蒲公英陈皮水，我最喜欢陈皮的味道，陈皮性温，味道酸甜酸甜的，很是好吃回味。在老家里除了用陈皮和蒲公英一起泡水喝之外，陈皮还有一个很独特的吃法，那就是把它做成饼来吃，这种饼叫大月饼，也就是家里人喜欢吃的一种饼，几乎每一年的中秋佳节都会用陈皮来做这种大月饼吃，回忆太美好了。 蒲公英陈皮煮水的功效与作用 1、顺气活血 大家都只到陈皮可具有活血的作用，蒲公英与陈皮在一起煮水喝效果更加可以起到一个顺气活血的作用。一般我们可以把蒲公英的根和陈皮放入铁锅里煮，煮成滚滚开后熄火，待茶温后就可以开始喝了，口感非常的好。 2、化痰止咳 有些大人一感冒喉咙里就有许多的痰，特别是肺部里的痰很难排除，这时我们可以利用蒲公英煮陈皮水来治疗，因为蒲公英陈皮水对化痰止咳有很好的治疗效果，只需要喝上几杯就可以轻松的解决化痰止咳的症状。 3、清热解毒 蒲公英煮陈皮还可以很好的帮助我们清热解毒，蒲公英陈皮含有大量的抗物质微量元素，可以很好帮助身体清除毒素垃圾，清各种肝热，解各种体内的毒素，是身体不再发热有毒素堆积物的残留，保持身体健康等。 4、美容养颜 常喝蒲公英煮陈皮水可以很好的美容，不用你特别的花心思去整容什么的，只要你坚持喝这一款具有养颜的陈皮蒲公英茶，坚持喝绝对身体会有你意想不到的效果，让你不再因为肥胖而苦恼，美美的过夏天。蒲公英陈皮煮水喝是一款非常适合女性朋友来喝的减肥茶，它可以很好的帮助你淡化雀斑，让肌肤充满弹性活力，达到养颜的效果。
我有一位玩得特别好的朋友，她们家世代都是开诊所的，她爸爸常跟我们说吃完的桔子皮千万不要掉，我们可以把它聚集在一起晒干了之后用来泡水喝，这样可以起到一个化痰止咳的作用。如果能再加上一点蒲公英来一起煮水喝，效果会更加的棒。回想起那个时候还专门有人每家每户的到处去收集这个晒干的陈皮，现在终于知道食怎回事了吧。 蒲公英与陈皮泡水的功效与作用 1、清热解毒 蒲公英与陈皮一起泡水喝，泡出来的水不仅可以清热解毒而且非常的解渴好喝，里面有一种淡淡清香的陈皮的味道，酸酸甜甜的很独特。清肝热，对保护我们的肝脏特别好，解各种病毒，很有利的杀死各种病毒，真菌感染及发红化脓性疾病。 2、化痰止咳 这主要体现在感冒的时候，有些老人或者小孩感冒特别难受，呼吸不畅，肺里有痰堵住了，呼吸困难我们可以及时的给家里的患者煮上一杯蒲公英陈皮茶来喝，可以很管用的化痰止咳，不用跑到医院里面去做讨厌的雾化，使人受罪难受等没有必要麻烦。 蒲公英与陈皮泡水的禁忌 1、体质寒性禁忌 体质寒性是不适合喝蒲公英陈皮水的，为了不让身体受到伤害，这类人群建议还是多吃一些温补的食物比较好，如大枣、鸡汤、猪肉、鱼肉、牛肉鸡蛋等等对身体有益的健康食品。否则容易引起对身体健康的不良反应，让头晕头痛等。 2、过敏者禁忌 蒲公英陈皮水虽然效果好，好处也多但是它对过敏者是禁忌的。因为如果过敏的人食吃了很容引起过敏反应，拉肚子不舒服，身体痒痒，出现一些红麻疹子，想想心理就觉得寒颤。所以我们最好还是不要碰此物，以免对身体不好。