做面部整形后的6大注意 一、面部整形手术的包扎 面部整形手术，通俗仅轻度加压包扎一天，以达止血目的，第二天如无特殊情况即应揭去包扎敷料，让其自然睁闭，以使重睑线流利。眼袋整形手术，通俗可轻度加压包扎2～3天，以减轻瘀血肿胀。上睑下垂手术，由于剥离局限大、出血多，常需求绷带包扎2～3天。做眼部整形手术如斜视、上睑下垂或睑外翻植皮修复术时，虽然只做一只眼，若包扎时间逾越三天也需将两只发还包扎，以免构成弱视。为了避免眼睛手术后意外碰撞，在用通俗眼垫之外，需求时可附加一铝片眼罩。 隆鼻整形术以往常用两小捆纱布固定于鼻两侧。现认为没有需求，若发现偏歪时，可在一侧用胶布或小斗殴纱布加压矫正，通俗需在术后第三天，肿胀基本磨灭，看清偏歪情况后再予以矫正。大割断除皱的包扎，三天后即可除去。小割断的除皱，因思考没有去除皮肤，而是推上头皮。为了使推上去的头皮外耳再造，应常规包扎7天，以便于塑形。因此，在包扎时应留心包牢靠，并使病人感应较为舒适。如有因包所过紧，轮回受限、苦楚严重情况，需求时可稍微松动包扎。 二、陪护 通俗的面部整形小手术可以回家或回病房。关于大面积植皮、除皱、面部皮瓣移转等要住院治疗，至少应留院观察2～3天。上述大手术应减少活动。包括面部的运动，最好卧床休憩，有人陪护。面部整形手术终了，面部整形大手术运用推车送至病房，以防摔倒。 三、用药 眼部整形手术通俗术后要滴用眼药水，夜间最好用眼药膏。其他面部整形外科手术，为保证手术成功，通俗常规运用抗生素。小手术通俗用口服的灭滴灵、先锋霉素即可，而做详细除皱术为减轻肿胀可用消肿药如脉痔灵、三七伤药片等。
三大丰面颊的面部整形手术 常见的丰面颊的手术有三种，如下： 颧骨降低术 颧骨降低(缩小)术是继下颌角缩小术之后第二个最多施行的丰面颊的方法。这种丰面颊的方法大体可分为从口腔内入路或通过头皮切开施术的方法。可以根据接受丰面颊的方法的人的情况和要求来决定手术方法：口腔入路适应于年青无皮肤松垂人群;而头皮入路的方法主要是在除皱和前额整形等其他手术同时施行。 面颊丰满术 消瘦给人感觉高度营养不良或长期患有慢性消耗性疾病或者说是一种不健康的象征，由于消瘦显得颧骨高，与同龄人比较，面型呈老化感。通过颞部、面部填充使脸型得到改善，而且年轻化。进针注射点可选择在隐蔽处，注射后局部会有轻度肿胀，采用此丰面颊的方法后口服抗生素5天，一周后轻轻用掌按摩面部。 隆额头术 东方传统的审美观认为，天庭(前额)包满、鼻直、口红为美。怎样才能使患者宽而平的前额变得圆润而丰满呢?那就是在前额部的头皮切一4cm伤口，放入透明的假体即可。该丰面颊的方法在局麻下进行，约半个小时左右，术后为减轻肿胀须用绷带包扎 3-7天，3天左右就可洗头。
关于面部吸脂的三大注意事项 面部吸脂的三大注意事项： 一、术前：确认自己是否适合做面部吸脂 在做面部吸脂前，首先要了解自己脸胖的类型，然后再确认自己是不是适合做面部吸脂。因为面部吸脂针对的主要是那些面部脂肪堆积型的大脸者，对于咬肌型和骨骼型的大脸作用不大。 二、术中：一定要到正规医院做面部吸脂手术 面部吸脂对所用的技术设备，医生的技术水平、临床经验等都有着严格的要求，因此建议广大爱美者在做面部吸脂的时候一定要到正规医院，切不可贪图便宜，到一些不正规的小诊所进行手术，最终想要的瘦脸效果没达到，反倒给身体带来伤害，那就太得不偿失了！ 三、术后：面部吸脂后要按照医生的嘱咐做好护理 很多女性都觉得手术做完了就万事大吉了，但事实却并非如此，想要确保面部吸脂的效果，想要尽快恢复，那就要求广大爱美者在做完面部吸脂后一定要按照医生的嘱咐做好护理，比如要避免太阳的直射，注意饮食等！
整形三部曲：重整面部打造完美脸型 一、双眼皮手术的3个方法 1、埋线法 通过缝合方式，直接把缝线（或高分子缝合线）埋藏于皮肤及睑板之间，使上睑皮肤同睑板发生粘连，形成重睑。 优点：埋线法具有操作简便、创伤小、不留疤痕、消肿快、无需拆线等显著优势，比较适合眼皮较薄、眼裂长、无皮肤松弛情况的年轻人;对于眼皮较厚，皮肤松弛及年龄较大者不太适合，会有重睑消失的可能。 2、切开重睑法 这是一种永久性的重睑术，通过手术切口去除松弛的皮肤、眼轮匝肌及肥厚的脂肪，在直视下直接将皮肤同眼轮匝肌或提上睑肌腱膜缝合到一起，形成重睑。 优点：通过切口可做上睑结构的调整，效果可靠、持久，适合于各种情况下的单睑。 缺点：这种方法需要切开皮肤，创伤略大，消肿时间略长，伤口会留下一线状疤痕。 3、压线法 类似缝合法，是将粘膜同皮肤贯穿缝合，形成重睑。压双眼皮的材料选择与人体相容性好又不可吸收的材料。在操作方法上，粘连的点数明显增多，从而保证术后双眼皮的美观性和牢固性。 优点：手术简单、创伤小、恢复快。一般术后10-15天基本消肿，术后双眼皮自然。 缺点：因其上睑连续全层贯穿缝合，使血管回流受阻，故使上睑肿胀明显，消肿较慢，并需拆线，重睑亦有消失的可能。 二、隆鼻术的3个方法 1、假体隆鼻 假体隆鼻的方法又称硅胶隆鼻，这种隆鼻的方法对人体组织相容性好，无毒无害，可塑性强，不致癌，万一有问题，可完整取出来休整、更换。即使不用了，还可使鼻形恢复原样，不会引起鼻背皮肤松弛。但是一定要经验丰富的医生才可能避免反复手术造成诸多并发症。 2、膨体隆鼻 近几年用的比较多的是膨体隆鼻的方法，从医学角度讲膨体材料是目前最为理想的生物组织代用品，以前主要用于人体器官移植时的血管再造。膨体材料与人体相容最好，无毒、不致癌、不致敏，终身不需要更换。 3、自体软骨隆鼻 自体软骨隆鼻术是采用自体软骨和高科技填充材料进行隆鼻，在隆鼻的同时，我们还根据受术者的情况进行鼻尖肥大的修复，解决鼻尖部过肥过低等问题，使自体软骨隆鼻术受术者拥有一个近乎完美的鼻型。 三、丰唇术的3种方法 1、局部注入式丰唇术 这是一种比较方便的丰唇方法，它利用的是最自然的唇部填充物，胶原蛋白或透明质酸。这种方法具有手术时间短的特点。 2、自体脂肪注射丰唇法 此方式是从受术人自身提取脂肪，然后注射到唇部。目前很多医院还流行此丰唇的方法。 3、箍牙丰唇法 箍牙属于颌面外科的一类，手术可以借助纠正虎牙、兔牙、错位牙、大牙缝等来达到丰唇的目的。 以上分别介绍了双眼皮、隆鼻以及丰唇的3种方法，相信通过这几种整形方法，会让我们拥有类似李嘉欣式的完美脸部。不过，在此提醒大家不管哪种手术，一定要选择好的，选择对的，避免不必要的问题发生。
面部吸脂优势多 你适合做吗 在现实生活当中我们会看到我们身边有很多面部比较肥胖的女性，看上去面部的脂肪比较多，而且显得特别臃肿，也不能体现出女性面部的俊美，所以有很多这样的女性，愿意通过脸部吸脂，尽快的得到一个很大的改善，那么通过脸部吸脂有哪些优势？ 脸部吸脂的优势有以下三点： 1、面部吸脂手术减少了重力作用，减少面部下垂。脸部吸脂手术的进针处往往只有1毫米，在颞区发际内、耳屏前或耳垂沟后，伤口愈合后几乎无痕迹。面部抽脂减少了重力作用，减少面部下垂。 2、面部吸脂手术吸除皮下脂肪组织，改善面部形态。 3、面部吸脂手术吸脂针管刺激皮下组织可促使使成纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩。 面部不像身体可以以衣服掩盖，因此，面部抽脂的层次的掌握是关健，绝对避免因手术不慎而伤及神经血管和浅层脂肪，否则很可能形成永久性凹陷，面部为全身唯一无法遮挡的部位，任何缺陷都显示的一清二楚，一旦出现并发症，修复起来就有困难，医生必须具有精湛的技术，经验，高度的责任心才能操作面部抽脂术。 脸部吸脂的适应人群 1、适应症面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位。 2、过多的脂肪会使面部显肥胖，形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等，而失去轮廓美。 3、面颊部、颧部、下颌部等部位皮下脂肪堆积均适合做面部吸脂减肥术。 360°逐层急速吸脂塑身管理吸脂减肥的六大优势： 1、采用数字信号，精确定位面部、腰、腹、臀、臂及大小腿等部位的多余脂肪。 2、SUPER 环形聚能吸脂能力更强，可多去除30%的脂肪量，术后不反弹。 3、术时间缩短35%，恢复更快。 4、肥的同时，还能激活肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维，加速凹陷和松弛皮肤恢复弹性，使皮肤变得平滑、光洁。 5、脂塑形过程中和术后几乎无痛感。 6、伤肌肤和体内组织，特别适合缺乏锻炼的都市人。
进行面部吸脂有哪些常见的问题 脸部吸脂整容帮助很多爱美人士实现了美丽梦想，但是如何才能让手术达到更加完美的状态呢？专家告诉我们，一定要把握好以下几个问题。 1、脸部吸脂整容对面部有什么影响？ 脸部吸脂整容减少了重力作用，减少面部下垂。从颞区发际内、耳屏前、耳垂沟后或者下巴后侧进针，浅层次抽吸脂肪，几乎没有什么痕迹。吸脂针管刺激皮下组织可促使使成纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩。 2、哪些人适合脸部吸脂整容？ 面部轮廓不佳，要求清晰化者。面部皮下脂肪堆积过多，而引起的各种胖脸形者。双下巴明显者。面部皮肤软组织轻度松弛下垂者。两颊过宽，双侧不对称者。 3、脸部吸脂整容过程中要注意什么问题？ 脸部吸脂手术虽同属于吸脂的范畴，但它的要求更为精细，对于医生技术的要求也就更高。医生要熟悉脸部结构，熟练掌握抽吸的层次和方法，以免由于操作不慎给脸部造成创伤，影响患者美观。在手术时医生动作要轻柔，吸引管要细，以适应脸部位置的情况。 在手术时，面部两侧抽吸要对称，皮肤表面要平整，另外对脸部吸脂整容的抽吸脂肪量的把握要精确，否则可能会使皮肤失去弹性、或使抽脂处皮肤面临凹凸不平的风险。手术完毕后包扎也要得当，避免留下创面空腔。脸部吸脂整容手术后患者应严格遵守医生的嘱咐，避免由于疏忽大意造成面部感染。
正视面部整形的5大后遗症 五大后遗症盘点： 1、面部神经伤害 暂时性面部神经麻痹可由手术中正常拉扯或是伤口肿胀引起，一般来说2、3个月后会慢慢恢复。而永久性面部神经伤害发生的机率非常低，多半与下颚骨手术有关，如今通过口内切口已经可以避开这样的后遗症。 2、张口困难 因为咀嚼肌肉肿胀或是伤口肿胀而引起的，消肿后会慢慢恢复，大约需要2周时间。 3、知觉迟钝 少数患者会发生脸颊或是口腔周围知觉迟钝，这是由于术后伤口肿胀、颜面感觉神经受到压迫而引起，通常需要2至4周的时间，待伤口消肿后就会恢复。只有极少数情况会发生“下眼眶神经”或是“下齿槽神经”伤害，造成口腔周围或是脸颊永久知觉麻痹，有经验的医师可以避免这样的伤害。 4、血肿或皮肤淤青 需避免太早按摩伤口，防止严重出血。通过装置引流管及使用弹性束带可以有效预防和避免这些问题。 5、颜面肿胀 可能会持续2周至1个月，积极冰敷可以预防或减缓症状。
微整形术帮助女性对抗面部衰老 微整可助女人对抗面部衰老。衰老是女人漂亮最大的敌人，虽然每个人都希望自己能够永葆青春，但是，衰老却是无法避免。 那么，女人应该如何对抗衰老呢？ 一、色素问题：激光 面部衰老造成的雀斑、黄褐斑、老年斑等色素问题，目前通过激光一般可以比较好地解决。 二、皱纹：注射肉毒素 保妥适也好，衡力也好，除皱效果非常好，如额横纹、鱼尾纹，尤其对不太严重的皱纹，如额横纹、鱼尾纹，只打肉毒素就能完全解决。如果皱纹深长，还要结合填充剂，才能达到更好的效果。 在注射肉毒素前，很多求美者会有安全方面的顾虑，如果注射不当，的确可能出现表情不自然的情况：如肉毒素去鱼尾纹，如果位置不对，打到颧大肌颧小肌，求美者的面部表情就很怪；眉间、额头纹时，如果打偏，会把上睑提肌麻痹，导致睁眼困难。瘦脸，如果位置不对，打的位置不对，影响到其他肌肉，也表情不自然，甚至造成口角歪斜。 打肉毒素看起来很容易，几分钟就搞定了，但其实对医生注射技术要求还是比较高的。 三、面部凹陷：填胶原蛋白、玻尿酸 随着年龄增加，皮肤软组织容量减少，脸部出现的各种凹陷，如面颊、鼻唇沟、通过注射填充就可以得到很好解决。 目前填充凹陷主要用美容填充剂、自体脂肪。如果填充量不大，对精确度要求比较高，首选美容填充剂。目前常用的有两类：一是透明质酸，也是俗称的玻尿酸；另一类是胶原蛋白，各有好处。 透明质酸有特定溶解酶，如注射后求美者对形状不满意，最快几分钟，最慢数小时，就可以完全溶掉重新塑形，没有后顾之忧，安全性更有保障。胶原蛋白只能等着慢慢消失。 在填充下眼睑凹陷时，如果打玻尿酸，因为玻尿酸分子的吸水性，注射后几天就会有水肿，看着像眼袋。另外，透明质酸会出现“丁达尔现象”，光线通过胶体时发生折射，打玻尿酸偏厚或按摩不均匀，就可能出现下眼睑发青，有些求美者甚至在注射完玻尿酸10个月后，还会“淤青”，但打胶原蛋白就不会有这种现象。 胶原蛋白是异种蛋白，多从动物身上提取，如牛、猪身上，注射后可能致敏，也因为这个原因，胶原蛋白退居二线，玻尿酸占据主导市场。但台湾双美胶原蛋白问世后，经过特殊肽链加工，基本克服致敏性的缺点，也显现出胶原蛋白独特的优势，如塑形性好，效果维持时间久等。 四、面颈部组织松垂：小切口提拉术 除皱手术最确切的名称不应该叫除皱术，而应该叫提升，真正的手术对很多皱纹效果并不好，只是针对松垂的软组织，整体提升效果好。 对于不是特别严重的面部皮肤松弛，用针剂就可以改善，如利用肉毒素的原理把往下拉的肌力量减弱，往上提的肌肉就会占主导地位，从而达到面部的提升效果。台湾地区经常用提拉注射法，如用填充剂把鼻唇沟打起来，鼻唇沟浅了，整个人面部也就有了一定的提升效果。 现在还有埋线提拉，对于中下面部效果都比较好，效果可能只维持1-2年，目前在公立医院应用少，但这也是趋势，以后可供选择的合法线多了，效果维持时间久了，会逐渐取代传统提拉术占据主导地位。 如果求美者面部皮肤松弛特别厉害，还是要做开放切口，把多余皮肤去掉，否则难以达到很好效果。以前是通过传统外科手术，但创伤大，恢复时间长，短期内可能看到眼角变形、不自然，现在采用微创化的手术也能达到提升效果，如小切口除皱术。 面部年轻化不仅仅是除皱，面部年轻化是综合理念，除了皱纹，面部轮廓的调整也很重要。有时候，只调整面部轮廓都能取得很好的年轻化效果。 如果求美者面部皮肤松弛特别厉害，还是要做开放切口，把多余皮肤去掉，否则难以达到很好效果。以前是通过传统外科手术，但创伤大，恢复时间长，短期内可能看到眼角变形、不自然，现在采用微创化的手术也能达到提升效果，如小切口除皱术。 脂肪移植在临床的应用比例越来越高，因为它创伤小，取材于自身，一旦存活下来，效果永久性，而注射胶原蛋白、透明质酸，最终会被吸收掉，需要反复注射。但如果求美者不想提取脂肪，也可以用填充剂。 小编爱叨叨：现在微创整形手段越来越多，女性抗衰老的方法也很多，不过在选用微整形术的时候还是要注意。
哪些材料可以进行面部填充 有很多女性由于想拥有骨感美身材，在通过长时间的减肥，虽然身材苗条了，但是脸部显得不够健康不够丰满，所以就让很多女性特别苦恼，于是为了尽快的改善，想全面了解一下哪些材料可以进行面部填充，为了你能尽快的了解，就来跟随小编看看下面专家介绍。 目前国内常用的面部填充材料有以下几种： 面部填充的材料之固体硅胶片：主要是适应于颞部骨性先天性凹陷、额顶部小面积先天性骨性缺陷及外伤性骨骼缺陷，但应注意在充填时要在骨膜与软组织之间。 面部填充的材料之膨体聚四氟乙烯： 简称膨体，假体表面有微孔，被膨化后形成微孔结构，有利于组织长入，固定更牢固，由于其良好的特性应用比较广泛，适用于丰额头，丰眉弓、丰颞部等。缺点是费用高，操作难度大，对医生的要求高。 面部填充的材料之自体脂肪颗粒移植： 是将患者脂肪较丰厚的部位，如腰、腹、大腿或上臂等处的脂肪，经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后，注射到缺陷的部位，由于是自体组织，其生物学特性要优越于任何人工合成的组织代用品、取材容易，操作简单。 哪些材料可以进行面部填充 哪些材料可以进行面部填充，首先说面部填充材料有多种，比如以上介绍的自体脂肪颗粒移植，膨体聚四氟乙烯，都是不错的面部填充材料，所以为了你能达到更好效果，在选择时最好是通过咨询医生，通过医生建议，才能使得自己选择的材料，更适合自己，达到更好的面部填充效果。
如何判断面部吸脂是失败的呢 巴掌小脸的流行时代，通过面部吸脂手术是可以将脸上多余的“肥肉”去掉的。经过面部吸脂去除多余脂肪后，五官可以极致美丽。当然手术是有风险的，如果选择的医院不正规，或者手术的专家不够专业，那么是会出现手术失败的可能的。那么如何判断面部吸脂是失败的呢? 1、皮肤缺血、坏死。面部吸脂失败与抽吸方法不当有关，某一处皮肤抽吸脂肪太薄，动作太猛造成局部皮肤真皮下血管网的破坏，面部吸脂失败而致皮肤缺血、坏死。这是面部吸脂失败的表现之一。 2、凹凸不平。面部吸脂后面部凹凸不平与抽吸平面不当、抽吸不均匀有关。治疗是待完全消肿后将凸起区再吸平，或将凹陷区注入脂肪，则会使面部吸脂失败。 3、感染。面部抽吸，一般不容易发生感染，但也要注意无菌、无重创操作，避免留下死腔。若有感染发生则要及时换药，必要时要用抗生素液冲洗，全身应用抗生素。 4、神经损伤。面部吸脂失败可能表现为抽吸层次过深，损伤面神经颧支、颊支、下颌缘支等。注意抽脂平面，抽吸动作要轻柔。面部吸脂失败带来的面神经的损伤一般是暂时性损伤，可以逐渐得以恢复。 小编寄语：为了手术安全和术后效果着想，一定要选择专业正规的整形美容医院和经验丰富的吸脂医生进行面部吸脂手术。
面部化妆品过敏有什么症状 化妆品能够遮掩人脸上的瑕疵，让人看起来美丽动人，但是对有些人来说，化妆品却是一种“毒药”，很多人会出现化妆品过敏，面部化妆品过敏有什么症状？大家有必要及早了解一下，也好早些做好皮肤防护，谨防出现过敏症状。 面部化妆品过敏的基本症状： 红肿：面部红肿是常见的一种面部化妆品过敏的症状反应，有些过敏者面部眼睛红肿严重，这样一定要注意不要再继续使用化妆品了。 干紧：面部皮肤干、紧也是使用化妆品不当，造成面部皮肤过敏的一些反应，很多患者会感觉面部皮肤干紧的发疼。 刺痒：这应该是让过敏者很难忍受的一种症状，会止不住地想抓面部痒的地方，若是抓破皮肤，是不利于面部过敏好转的。 起疙瘩、疹子：这也是很多人使用化妆品之后会出现的一种过敏症状，疙瘩遍布面部肌肤，不断地有红疹子冒出来，极为影响面貌。要警惕这样的面部化妆品过敏症状。 脱皮、掉屑：可能许多人脸上都会有脱皮、掉屑的症状，但是谁也不会当回事，只是认为天气干燥，补水不足所造成，其实并非如此，这也是化妆品过敏常见的症状之一，也是早期的症状表现。当有出现症状时，在化妆品使用上就要越发的谨慎。 发红、灼热：当你在使用某种化妆品的时候，是不是感觉脸热热的，摸起来有点发热、脸色易常的红呢？这些也是使用化妆品所导致的过敏症状，千万不能忽视掉。 介绍了一些面部化妆品过敏症状呢，大家要注意怎么能避免化妆品过敏，首先挑选化妆品时要注意了，购买前一定要进行皮肤测试。同时一般化妆品过敏的人本身基本上是过敏体质，购买化妆品尤其要注意，尝试一下天然植物成分的止敏类护肤品。尽量自己动手做一些天然无刺激的，没有什么副作用的化妆品。饮食方面平时多吃一些胡萝卜、白菜、莲藕、绿豆等食物，补充一些胶原蛋白和OPC，来增强自身细胞免疫力，抵抗过敏有所帮助。 面部化妆品过敏有什么症状？上面已经比较针对此做了比较具体地介绍，相信大家应该会认识到化妆品过敏症状带给患者的伤害，面部化妆品过敏又极为伤“面子”，还是尽量避免出现这种情形，尽快进行改善过敏体质的工作好一些。
面部长出来痤疮不仅仅只是青春期的孩子们才会出现，就连很多的成年人都会发觉自己的脸部长出来很多的痤疮，这些痤疮还会有化脓的反应，那么就应该要去做详细的身体检查，才可以知晓这些痤疮发生的具体病因，特别是女性朋友们要去做内分泌六项的检查，有的是属于内分泌失调而引起。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 内分泌六项面部长痤疮 1.日常护理 每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。 2.痤疮治疗的常用方法 （1）局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。 （2）口服抗生素首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。 （3）口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。 （4）抗雄激素治疗如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。 （5）口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。 （6）其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。 3.痤疮的分级治疗 （1）1级一般采用局部治疗，首选外用维A酸类制剂。 （2）2级联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素，必要时联合口服抗生素。 （3）3级常常需要联合治疗，口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。 （4）4级口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。 痤疮的食疗方 一、绿豆薏苡仁汤 绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。 二、果菜绿豆饮 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。 三、海带绿豆汤 海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。 四、薏苡仁海带双仁粥 用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米 薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。 五、枸杞消炎粥 枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。 痤疮能吃什么? 1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。 2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。 3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。 4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。 5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
肤白貌美大长腿是每个女性心中的形象，但是生活中很多貌美大长腿却被脸上的色斑打败。护肤不难，一年365天护肤却是不易，一次两次偷懒没关系，可怕的是这些习惯造成的一脸色斑。那么生活中哪些习惯会导致长斑呢？下面就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 1、清洁不到位 随着现在大气污染、手机电脑辐射、粉底彩妆残留等等，黑色素沉积，毛孔堵塞，日积月累的就会形成色斑，所以不管是否化妆一定要卸妆，卸完妆根据个人肤质情况选择合适的洗面奶，定期使用去角质清洁产品。 2、精神紧张 精神长期处于高压状态，内分泌会出现紊乱，代谢不平衡，长时间下来会表现在脸上，出现肤色暗沉、色斑色沉。 3、紫外线 皮肤暗沉、松弛、长斑、长痘等等都和紫外线伤害离不开关系，长时间的日光照射，皮肤会分泌黑色素颗粒保护皮肤，一般情况下，黑色素会自然代谢分解，但是日光伤害严重的时候，部分黑色素无法正常代谢，沉积下来就会形成色斑， 4、经常熬夜 经常熬夜会对体内其他脏器也都会增加负荷，肝脏无法很好的排除体内的毒素，造血功能下降，所以熬夜后的人会出现脸色不好血气不足等问题，长时间下来累计的毒素会形成黑色素沉淀以及其他的一些健康问题。 面部色斑知多少？如何鉴别和治疗？ 我们经常看到广告：某某药物对面部色斑能一扫光，某某进口激光能消除各个面部色素斑，这是极其不科学的，而且很有可能因为不正确的治疗使斑越治越严重。 那到底面部色斑有多少种？如何简单地区别？ 常见的面部色斑有5种：黄褐斑、褐青色痣、雀斑、太田痣、咖啡斑、常见的面部皮肤病容易误诊为色斑的有4种：脂溢性角化病、基底细胞癌、扁平疣、汗管瘤。要区别它们首先看起斑的年龄，再分析它们的特点。 选择不同的治疗方法： 一、儿童就开始长的面部斑 一般是遗传因素或先天因素引起，如太田痣、雀斑。如果是大片状皮肤呈蓝黑色或浅褐色的斑称“太田痣”;如果是米粒大小的黄色斑称“雀斑”;如果是片状的咖啡颜色的斑称“咖啡斑”。 目前对太田痣的治疗采用选择性激光治疗，基本上能根治不复发，对雀斑治疗同样用选择性激光治疗，疗效很好，只不过是要防晒，不然也可能复发。咖啡斑有部分患者对选择性激光疗效好，也有一部分可能无明显效果。 二、中、青年发病的面部斑 最常见的为黄褐斑和褐青色痣，其次是扁平疣和汗管瘤。 黄褐斑与褐青色痣看起来似乎相似，但其治疗方法完全不一样，一定要严格区别。“黄褐斑”一般对称分布于面颊部，呈淡黄色，日晒可明显加重，情绪、睡眠差也可能加重。“褐青色痣”往往被误认为黄褐斑而导致错误治疗，褐青色痣一般对称分布于两侧颧部即双下眼睑的下方，也就是发病部位较黄褐斑更靠近眼周，且一般是褐青色或黄青色。 黄褐斑的治疗方法是一种综合治疗，首先要保持良好的心态和情绪，充足的睡眠，积极防晒，对于明显的黄褐斑可考虑用选择性激光治疗或强脉冲光，但这种激光治疗是采用低能量扫射或照射，多次重复的方法，切忌用高能量的激光治疗而激惹黄褐斑加重。同时配合使用祛斑的医学润白保湿乳。对于颧部褐青色痣现在已有了非常好的治疗方法――选择性激光照射，3个月一次，一般在5次左右能基本消除且不复发。 扁平疣和汗管瘤是完全不同的两种病，其治疗方法也完全不一样，但由于其外观均可表现为淡黄色，因此易造成误诊、误治。扁平疣就是一种由病毒引起的皮肤增生和色素改变，不能随意用激光治疗，特别是不能用普通激光治疗，否则不仅疗效不理想且可能留疤。扁平疣的治疗首先是用抗病毒和提高抵抗力的药物，汗管瘤常见于眼周，但也可见于前额、面颊，表现为黄褐色或皮肤色的小疹子，这种病只能用微波、激光等于治疗，药物治疗很难起效。 三、中老年发病的面部斑 首先考虑脂溢性角化病，其次是基底细胞癌，“脂溢性角化“是一种皮肤老化的表现，又称老年疣，但人体皮肤实际上在25岁以后就可出现老化，因此，30岁以后长脂溢性角化是常有的事。此时，用选择性激光治疗疗效最佳，当然也可考虑用微波、外用剥脱性药物的方法。“基底细胞癌”都多见于老年人，颜色较深，最好的治疗方法是手术切除。 由此可见，面部长斑的情况是很复杂的，不仅有多种可能性，而且往往几种斑可同时存在，普通民众是无法自我诊断和自我选择治疗方法，更不能轻易相信化妆品推销员及美容院“社会美容师”(不专业美容师)的忽悠，应尽早选择选择专业皮肤科的正确指导。
我们睡眠不好的时候很容易出现黑眼圈或是眼袋，大大的一个眼袋挂在脸上十分影响整体的面部形象，还会让人看起来十分不精神。那么眼袋是怎么形成的？去眼袋的小妙招有哪些呢？哪些穴位能去除眼袋？下面就跟随运河边百科(www.yunhebian.com)来学习一下吧。 眼袋是怎么形成的 1、先天性眼袋 如果是先天性的眼袋，通常是下眼窝的脂肪先天比较多，也或者是下眼眶隔组织比较薄弱，就会出现松弛的现象。 2、获得性眼袋 后天出现眼袋的人群是比较广泛的，一般人们在皮肤衰老的时候很容易伴随着眼袋的出现。人到中年就会逐渐出现皮肤松弛的现象，面部肌肉逐渐老化，眼部皮下脂肪没有以前的活力，随着重力的作用会逐渐在下眼睑出现眼袋。 皮肤衰老是出现眼袋的原因之一，但也不是全部原因。个人的生活习惯也会导致眼袋的形成，在日常生活中经常熬夜晚睡或是在化妆的时候错误的化妆手法都会造成眼袋的形成，喜欢按摩的人，按摩方式不正确也会形成眼袋哦。 去眼袋的小妙招 1、在洗脸的时候可以先用温水洗脸，将面部的毛孔打开，之后再用冷水拍脸。这样的洗脸方式每天重复三次，能达到很好的提高面部皮肤的弹性的效果，有紧致肌肤，促进脸部血液循环从而淡化眼袋的效果。 2、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时，取出洗净切小片，要切的薄点，才更容易贴合肌肤，让肌肤更好的吸收营养，贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下，能补充水分，改善眼袋。 3、将木瓜去皮去籽切小片，与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶，待茶晾凉后，就将茶水涂抹在眼袋部位，三分钟涂一次，半个小时就可以了，能缓解眼部疲劳改善眼袋。 4、将泡好的菊花茶，用化妆棉浸湿，趁还是温热的时候，发在眼袋处，15分钟后拿下，既可以消除眼袋，还能补充眼部肌肤的水分。 5、将新鲜的苹果洗净，炸成苹果汁，再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面，稍微拧干一点点水分，平躺，将化妆棉贴于眼部，15分钟后就可以取下用冷水洗净了。 6、将冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，将冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再贴与眼部肌肤，10分钟后就可以取下洗净了，能改善眼袋，补充肌肤水分。 7、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调，将棉花球浸在混合液中，然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。 8、当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。 9、将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右。 哪些穴位能去除眼袋 1、太阳穴 当你对着镜子的时候发现你已经有眼袋了，一定要重视！特别是过了25岁的女性，因为眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题，此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。 按摩方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。 2、鱼腰穴 当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。 按摩方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。 3、承泣穴 电脑、光线的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速代谢出体外。 按摩方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30次。 4、瞳子穴 干燥的季节，眼周肌肤缺少水营养的滋润，再加上眼周长期处在疲劳状态让眼尾细纹不断出现。此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力，尽早抚平眼尾小细纹。 按摩方法：瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处，用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次，就可以有效预防细纹生成。 5、晴明穴 如果你总是感觉眼部干涩、有异物，眼球出现肿胀感，视力也会逐年降低，按摩晴明穴可以帮助你。 按摩方法：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。
污物阻塞、不良的生活作息、吸油过度等等的原因都会导致脸上毛孔变大，这是非常让人苦恼的事情，想要细致的肌肤，就要积极做好收缩毛孔的工作，可是很多人还是不知道脸上毛孔变大怎么办，下面运河边百科(www.yunhebian.com)就来分享七个关键点，让你远离烦恼！ 毛孔粗大的原因 1.毛孔污物阻塞，引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大。 2.皮肤松弛老化，引起毛孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛孔自然也越加扩大。 3.抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，香烟可使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。 4.挤面疱、粉刺时过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛孔受污物阻塞时，毛囊容易发炎。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。 收缩毛孔七大法则 洁面要到位 鼻翼的清洁一定要到位，但也要避免清洁过度，建议一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品，在鼻翼部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁，或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在鼻翼部位用控油型洁面产品再洗一次。每周用1--2次清洁面膜，最好选用以泥膏型的清洁面膜，特别是在鼻翼，进行深入清洁，清除污垢，缩小毛孔。 洁面方面注意选择带有油性成分的清洁产品，以油融油，将污垢和多余的油脂融化洗掉，防止毛孔堵塞。借助手的温度，再以热毛巾敷脸，最后用水洗净。 控油要做好 温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的皮脂，或利用控油产品对鼻翼进行进一步控油，方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。 补水不可忽视 控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。肌肤干燥缺水就会引发毛孔问题，因此要选择清爽型的保湿爽肤水或化妆水，这样肌肤比较容易吸收其中的水分，最好借助化妆棉来涂抹。 做好保湿工作 毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。 定期做清洁面膜 油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助「闷」的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持乾净。 坚持运动 通过运动也是给毛孔排毒的一个非常简单健康有效的方式。在运动的过程中，血液循环会加快，肌肤新陈代谢也会加速，身体的排汗使得堵塞在毛孔内的污垢也跟着一起排出，让毛孔得到自由的呼吸，所以，运动也是护肤的一种方式。 养成良好生活习惯 首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，应尽量戒除。而且除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。 另外，小编再分享缩小毛孔的六个方法，这些都很简单有效喔！ 一、通过冰毛巾来收缩毛孔是最好的细致办法。先用热水洗脸后，趁毛孔完全张开时敷上凉凉的毛巾，镇静紧张的肌肤，15分钟后再用冷水清洁面部，细致了的毛孔会让你出门时少受灰尘的侵袭哦。 二、早上的洁面乳可以稍微加点料。加什么呢？蜂蜜！清洁效果加倍的同时，还能让肌肤更滋润。一周一次的洗颜粉也是必不可少的哦，能温和的去除角质及毛孔中的脏东西油脂等，避免你的毛孔越来越大。 三、使用收敛毛孔的面膜也是非常有效的呢。当把面膜敷在脸上的时候，能明显感觉到毛孔在收缩，当用清水清洗后，肌肤会立马变得有弹性哦。还可以冷敷哦，毛孔收缩的速度会更明显。 四、蒸汽热敷配合精油按摩更是缩小毛孔的一大奇招。每周2次，一边用蒸汽热敷一边配合精油按摩，比敷面膜的效果更强效。能将毛孔的油性物质完全解决掉，彻底解决毛孔堵塞的问题，皮肤也会更加光滑细致。 五、磨砂膏来解决毛孔粗大。此法是针对按部位调整毛孔的大小，重点在T形区。将磨砂膏均匀涂抹于面部角质层不厚的各个地方， T区等皮脂分泌旺盛的区域采取轻柔按摩的方式来清洁。 六、想要更持久的治疗毛孔粗大的问题，花点钱的代价也是可以考虑的。去正规的美容中心也是做最专业的美容治疗，会对收缩毛孔有很大的帮助哦。不仅如此，你还可以配合使用一些收缩毛孔的产品，有效改善毛孔粗大的现状。
洗脸是件再平常不过的事。但其实，人的皮肤分为干性、油性、中性、混合性和敏感性五种，针对不同皮肤类型使用不同的方法，面部肌肤才会更健康，更有光泽。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 油性皮肤常蒸脸。油性皮肤极易沾染污物及粉尘，易长粉刺、小疙瘩。每日应彻底洁面2~3次。洗脸时，可在温水中加几滴白醋，帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，减轻毛孔阻塞。最好选用清爽型乳液化妆品和泡沫洁面乳。 隔天用蒸气洗脸，可使面部皮肤毛孔扩张，排除污垢，通畅毛孔，同时补充水分，使皮肤变得细嫩。可先用中性香皂洗净面部，之后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右，然后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次脸，使皮肤毛孔收缩。 干性皮肤加点玫瑰和蜂蜜。干性皮肤表面比较细腻、干燥，应选用含油脂较多的化妆品。洗脸时可将玫瑰浸泡在水中，再加几滴蜂蜜，用毛巾蘸湿面部，温水冲洗后再用毛巾擦干，能使面部滋润、光滑、细腻。 中性皮肤多按摩。中性皮肤每周彻底清洁一次即可。常做面部按摩(一般持续20分钟)可有效养护皮肤：以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈，可促进血液循环，增强皮肤弹性及代谢。 混合性皮肤分区护理。混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜，也可采用分区保养方式，根据不同部位的皮肤类型，分别选用相应的护肤品。 敏感性皮肤别用磨砂。敏感性皮肤粗糙、细薄，因此，尽量不要用磨砂，不乱用化妆品。最好选用不易过敏的、单纯的弱油性化妆品，护肤品也不宜常换。 另外，无论哪种肤质，洗脸时都要注意以下几点。 1、洗脸时，把毛巾上的水拧干后，轻轻擦拭脸部。久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，因此，毛巾平时应该保持清洁干燥。 2、宜用20℃~25℃的温水洗脸。这一温度的水分子与皮肤细胞内的水分十分接近，更易浸透到皮肤里。 3、不宜用肥皂洗脸。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的弱酸性防护膜，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性肥皂不但破坏保护膜，还会刺激皮脂腺过多“产油”，导致“越洗越油”。 4、爱长痘，可能是脸没洗净。尤其油性皮肤的人，如果连续在室外工作或行走超过3小时，晚上建议洗两遍脸，夏天两次都用泡沫型洗面奶。冬天一遍泡沫型洗面奶，一遍乳液型洗面奶。 5、流水冲脸不能省。若习惯用脸盆洗脸，一方面要注意保持脸盆清洁，另一方面，要确保洗脸步骤正确：冲洗脸部洗面奶时，一定要先将手洗净，再用手从脸盆里舀水冲洗脸部。洗净洗面奶后，拧开水龙头，用双手当碗接水冲脸，这样做最科学。 减少对皮肤刺激的六个小绝招 1、选择微酸性 皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、防腐剂的护肤品。洗面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洗面乳为佳。 洗面时使用双手来代替洗面刷或海绵，避免因摩擦而造成过度敏感。 2、不含酒精的爽肤水 爽肤水一般都有收敛毛孔、令皮肤紧绷的作用，因此大多含有酒精，使用后会令敏感皮肤出现发红现象。所以敏感性皮肤应选择性质温和、有舒缓作用且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。 3、忌用控油配方 虽然控油产品大行其道，但皮肤敏感者本身就缺乏油性滋润，且冬季阳光又不算强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水份的活性粒子成分就可以了。同时，选用各大品牌专门的抗敏系列，则更具有针对性。 4、慎用撕拉式面膜 面膜按功效可大致分为洁净、保湿、美白三种，形式上有撕拉式、冲洗式、棉布型等。对于防御能力较弱的敏感肌肤，保湿和美白作用的棉布型面膜可放心使用;要减少使用有深度洁净功能的面膜，如若使用，则只可以选择冲洗型;对撕拉式面膜尽量避免使用。 5、减少角质处理 脱角质对于敏感性皮肤是需要谨慎的一步护肤程序。由于皮肤较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子会对敏感皮肤造成伤害。所以，如果实在需要，可选用性质较温和的去死皮膏，两星期进行一次处理就足够了。 6、多补充维生素C 缺乏维生素C容易令皮肤粗糙枯干，引发皮肤炎、脱皮等敏感症状，多吃富含维生素C的果蔬，可以增强机体抵抗能力，恢复皮肤弹性，有助防止过敏反应发生。