刺五加是一种药用植物，这种植物的根可以入药，能镇静安神也能调节神经，并能提高人体的抗衰老能力，不过今天小编在这里为大家介绍的是刺五加这种植物的叶子，它的药用功效没有根出色，但食用价值却很高，口感也很鲜嫩，下面是对它食用方法的介绍，能让大家知道刺五加叶怎么做最好吃。 刺五加叶怎么做好吃 1、清炒 刺五加叶子清炒最好吃，在做的时候要把新鲜的刺五加叶子用清水洗净，晾干水分以后备用，再准备一头大蒜，把大蒜去皮以后切成蒜末，准备适量食用油，炒锅加热以后放食用油，然后把蒜末入锅炒香，再把刺五加叶子入锅炒熟以后放少量食用盐调味就可以。 2、炒肉 刺五加叶子还能加肉一起炒，炒的时候可以选择肥瘦相间的五花肉，把肉洗净后切成片状放生，出好友腌制半小时，再把刺五加叶子洗净，在炒锅中放适量食用油，加热后拌五花肉片入锅煸炒，炒的肉片变色后，放适量葱花炒香再把刺五加叶子入锅一起炒，到好以后放食用盐调味，炒匀以后就能出锅食用。 3、做粥 刺五加叶子还能做粥喝，在用它做粥的时候要先准备适量的大米，把它头洗干净以后入锅加清水熬煮成粥，在粥煮到八成熟时，再把刺五加叶子洗净切碎放到粥锅中加少量食用盐，一起煮十分钟，煮好以后出锅淋上麻油就能吃。 4、泡水喝 刺五加叶子还能用来泡水喝，人们在春天和采集它的新鲜嫩叶，放在阴凉通风的地方，应该也可以把它放在无油无水的锅中慢慢炒成茶，然后放在干燥的环境中保存，需要时取出5~10克放在干净玻璃杯中，加入90度左右的开水直接冲泡就可以。 上面为大家介绍了刺五加叶的多种食用方法，能让大家了解刺五加叶子怎么做最好吃，以后大家有机会得到刺五加叶子时就可按上面介绍的方法去烹调食用它。
洋芋头是一种常见的根茎类蔬菜，它是植物洋芋的块状根，是一种口感脆嫩滋味诱人的美味菜品，多在每年秋天大量上市，不过也有些人对他的做法还不了解，不知道他怎么做才好吃，今天我就专门为大家介绍洋芋头的做法教程，能让大家对它的吃法有更全面的了解。 洋芋头怎么做好吃 1、洋芋头腌着吃最好吃，在做的时候需要准备新鲜洋芋头2500克香醋和白醋各200克，再准备500克白糖和适量生抽老抽，另外还要准备一定数量的泡椒与食用盐，最后再准备少量白酒和味精。 2、把准备好的新鲜洋芋头洗净以后，晾干表面水分，再把它切成薄片，然后放到一个干净的盆中，准备好的泡椒和泡椒水一起放在切好的洋芋片中，再把其他调料放在一起调味，也放到洋芋片中，调匀以后腌制，两三天以后就能入味，腌好以后的洋芋可以直接吃，不论是配粥还是下饭滋味都会特别好。 洋芋头的家常做法教程 1、煎洋芋头 煎洋芋头是它的常见使用方法，在做的时候需要把新鲜洋芋头洗净以后，晾干表面水分，再去掉它的表皮，切成比较厚的片状，准备适量的胡椒粉和盐，再准备适量橄榄油把它放入胡椒粉和盐调匀腌制一小时，在平底锅中放橄榄油，加热后，把腌好的洋芋头片放在锅中直接煎，见到两面微黄并且熟透，即可出锅食用。 2、洋芋头做饼 用洋芋头做饼也是它的常见使用方法，在做的时候需要把新鲜的洋芋头洗净以后，入锅蒸熟去掉表皮以后再把它捣碎成一个加少量食用盐，再放入适量的黑胡椒粉，然后放少量面粉，再放入适量的牛奶，把它们调匀，制成比较软的面团，再制成小饼的样子，然后如果把它煎熟即可。 上面为大家介绍了洋芋头的家常做法教程，能让大家知道洋芋头怎么做最好吃，如果大家对洋芋头这种食材也比较感兴趣，就可按上面介绍的经典做法去食用它。
橄榄菜是中国潮汕地区最有名的地方，特产是一种下饭小菜，它有多种不同的吃法，可以和多种不同食材搭配在一起，能烹调出滋味不同的诱人美食，那么橄榄菜怎么做最好吃呢？想了解这方面的知识，可参考下面对它食用方法做的具体介绍. 橄榄菜怎么做好吃 橄榄菜和其他食材搭配在一起炒着吃或者搭配适量肉末一起炒着吃最好，因为这种菜喜油，人们在炒的时候多放食用油，或者放入适量的五花肉煸出油脂会上，炒好以后的橄榄菜特别好吃，另外它还能和鸡蛋肉末等搭配的一起蒸着吃，蒸好以后的滋味也特别好。 橄榄菜的食用方法 1、橄榄菜炒肉末 橄榄菜炒肉末特别好吃，在做的时候需要准备橄榄菜200克肉末，150块，把肉末提前放生抽蚝油调匀腌制半小时，在炒锅中放适量食用油，加热后放入适量蒜末炒香，再把肉末如果快速炒散，随后把准备好的橄榄菜入锅一起翻炒，我用后放少量食用盐调味，继续翻炒3~5分钟，炒熟后直接出锅即可食用。 2、橄榄菜炒山药 橄榄菜和山药搭配在一起炒着吃滋味也特别好，在做的时候可以把300克山药洗净后去掉表皮切成块状，再放在淡盐水中浸泡10分钟，在锅中放适量食用油，加热后把山药入锅快速翻炒，再放入适量橄榄菜和白糖炒到锅中的山药熟透就可以。 3、橄榄菜蒸蛋 橄榄菜还可以和鸡蛋搭配的一起蒸着吃，在做的时候需要准备100克橄榄菜，把它剁成碎末，放在干净的碗中，放入少量清水，再取三个鸡蛋壳，开到碗中调匀制成蛋液，然后入蒸锅隔水蒸，开锅后继续蒸5~8分钟，蒸到碗中的蛋液凝固，关火以后降温，取出以后就能食用。 上面为大家介绍了橄榄菜的食用方法，能让大家知道橄榄菜怎么做最好吃，如果大家对橄榄菜有兴趣，可在今后生活中按上面介绍的这些方法去烹调它，能用它做出多种特色不同的菜品，也能品尝到橄榄菜的诱人滋味。
莲心菜并不是莲子中间的莲心，而是一种绿色草本植物，它也叫莲子菜，这种植物的嫩叶和嫩茎能供人类食用，而且能为人体补充丰富营养，不过很多人对它的使用方法还不了解，不知道它怎么做最好吃，今天小编就专门做这方面的介绍，能让大家近一步了解莲心菜应该怎么吃。 莲心菜怎么做好吃 良心才有多种不同的做法，想让做好的莲心菜好吃，最好把它清炒以后食用，也可以把它用开水焯烫后，加入自己喜欢的调味料制成凉拌菜以后再吃，做好以后的莲心菜滋味清爽特别好。除了这些吃法以外，莲心菜还能用来做汤，也可以洗净以后蒸着吃，滋味都特别好。 莲子菜的食用方法 1、凉拌莲子菜 紫菜做凉拌菜是他最常见的食用方法，在做的时候可以把新鲜莲子菜洗净后放在沸水中焯一分钟，取出后过冷水降温，然后再去掉水分，加入生抽，蚝油香醋和适量蒜泥一起调匀，最后淋上麻油提味即可食用。 2、清炒莲子菜 莲子菜清炒也特别好吃，在做的时候可以准备莲子菜500克，把它洗净以后控干水分，再准备一头大蒜，去掉蒜皮以后剁成蒜末，再炒锅中放油，加热后把蒜末入锅炒香，再把洗好的莲子菜入锅快速翻炒，等它变软后放入适量生抽，在家食用盐调味，炒熟后直接出锅即可。 3、莲子菜炒鸡蛋 莲子菜炒鸡蛋也是它最常见的食用方法，在做的时候可以把新鲜莲子菜洗净以后剁碎加少量食用盐调匀，再放入两三个鸡蛋，加少量清水调匀后备用，在炒锅中放适量食用油加热，再把调好的蛋液入锅快速翻炒，炒成块状以后直接出锅，装盘以后就能上桌食用。 上面为大家介绍了莲子菜的食用方法，能让大家进一步了解莲子菜应该怎么吃，以后再想吃莲子菜时，就可按上面介绍的方法去烹调食用它，做好以后能让自己和家人都品尝它的诱人滋味。
韭菜大家都特别熟悉，知道它是生活中特别常见的绿色蔬菜，而且这种蔬菜含有大量膳食纤维和微量元素铁能补益气血，也能温补肾阳，还能清肠排毒，对维持人体健康有很大好处，它在生活中还有多种不同的吃法，今天我会详细介绍它的使用方法大全，能让大家进一步了解韭菜怎么做最好吃。 韭菜怎么做好吃 1、韭菜和鸡蛋搭配在一起炒着吃特别好吃，在做的时候需要把新鲜的韭菜清理干净并用清水洗净，然后再把它切成段状，另外准备三个鸡蛋磕开到碗中调成蛋液，在炒锅中放适量食用油，加热后把蛋液入锅炒成块状取出重新起锅，放油加热后把韭菜入锅炒软，放少量食用盐调味，再把炒好的鸡蛋入锅，快速翻炒均匀炒好以后直接出锅就能食用。 2、韭菜搭配虾仁一起吃也特别好吃，在做的时候需要准备虾仁150克，韭菜200克，鸡蛋两三个，把鸡蛋提前炒好，再把韭菜洗净后切成多少种虾仁，要提前化开并去掉它背部的虾馅，在炒锅中放油加热后，把韭菜入锅炒软放入虾仁，翻炒一分钟，再把炒好的鸡蛋入锅，最后放少量食用盐调味，这样炒好的韭菜也特别好吃。 韭菜的食用方法大全 1、韭菜饺子 用韭菜包饺子是他最常见的食用方法，在做的时候需要提前把韭菜洗净控干水分，再把它切成碎末放到干净的盆中，取三四个鸡蛋磕开调成蛋液入锅，炒成块儿状，取出也放在韭菜中，再加入适量的虾仁和切碎的木耳，随后放适量食用盐，食用油和味精调味，调好以后得到馅料直接用它包饺就可以。这样调好的馅儿，料用来蒸包子或者烙盒子都特别好吃。 2、韭菜火腿鸡蛋饼 韭菜火腿和鸡蛋搭配在一起，煎饼吃也是韭菜的常见食用方法，在做的时候需要把韭菜洗净以后切碎再把火腿也切成细末，把它们放在一起调匀，放少量食用盐，等韭菜变软以后，再取三个鸡蛋扣开放到大碗中，加适量清水，放入适量面粉调成面糊。平底锅中放油加热后，取适量面糊入锅摊成饼状，煎到两面微黄后取出即可。 上面为大家介绍了韭菜的食用方法大全，能让大家知道韭菜平时怎么做最好吃，如果大家也喜欢吃韭菜，就用上面为大家介绍的食用方法去食用它吧，相信大家都能用韭菜做出各具特色的诱人美食。
竹菌也叫竹荪是一种美味的野生菌，它不但肉质细嫩滋味鲜美，还含有丰富的营养，能增强人体免疫力也能延缓身体衰老，对增强人类身体素质有很大的好处。那么这种美味的野生菌怎么做才好吃呢？下面我就专门介绍竹菌的食用方法，大家看过以后就能明白。 竹菌怎么做好吃 1、做菌汤 竹菌可以用来做菌汤，再用它做菌汤的时候，需要提前用清水把它洗净，也要用清水把它泡软，然后再准备香菇，松茸等各种食用菌，把它们全部处理干净以后一起如果加清水煲煮成汤，这样煮成的菌汤味道特别鲜美，用它做面条或者直接喝都会让人感觉特别好。 2、做火锅 竹菌还能用来做火锅的底汤，在做的时候可以把排骨或者乌鸡洗净以后入锅加清水慢慢炖制成汤，炖好以后去掉浮油和里面的肉，取出里面做好的汤放在火锅肉，然后放入适量的葱姜，再放入红枣，枸杞和桂圆，最后放适量的竹菌，一起煮，煮开以后涮食自己喜欢的菜品就可以，这样做出的火锅汤料特别鲜。 竹菌的食用方法 1、炒竹菌 竹菌能炒着吃，在炒的时候可以准备竹菌五十克青红椒各一个，肉片150克，把准备好的肉片加生抽蚝油腌制半小时青红椒洗净后切成块状，在炒锅中放适量食用油，加热后放入葱花炒香，再把肉片入锅炒散，随后把青红椒入锅炒一分钟，再把洗好的竹菌入锅加少量生抽和蚝油调味，炒熟以后再放食用盐再次炒匀就能出锅食用。 2、炖鸡 竹菌可以用来炖鸡吃，在用它炖鸡的时候，最好准备营养价值较高的土鸡，把它宰杀干净，去掉内脏以后洗净，再把准备好的竹菌洗净直接塞入到土鸡的肚子中，随后把整只鸡放在锅中，加入清水和适量葱姜一起炖，煮开锅后再炖两小时，炖好以后加食用盐调味，这样做好的竹菌炖鸡不但肉好吃，汤也特别好喝。 上面为大家介绍了竹菌的食用方法，能让大家知道竹菌怎么做最好吃，以后大家再吃竹菌时就可按上面介绍的方法去烹调，相信大家都能用竹菌做出特别好吃的美味菜品。
松菌菇是一种肉质细嫩，营养丰富的野生菌，它能为人体补充高质量蛋白，并能增强人体免疫力，松菌菇还能加快人体内毒素分解和代谢，对维持人体健康有很大好处，可是这种松菌菇怎么做才好吃呢？接下来我会把它的经典做法写出来，大家看过以后就能明白。 松菌菇怎么做好吃 炒松菌菇 1、松菌菇炒着吃滋味特别好，在炒的时候可以给它搭配新鲜的芦笋和青椒，还可以准备适量的蒜头，另外要准备适量米酒，食用油和食用盐等多种调味料，把准备好的芦笋洗净后切成段儿状，准备好的松菌菇也要提前用清水洗净，辣椒洗净切成小块。 2、在炒锅中放油加热后放入蒜粒炒香，随后再把切好的芦笋入锅快速翻炒，炒匀后放入准备好的松菌菇，快速翻炒均匀，随后放入米酒，生抽，蚝油等调味料，继续翻炒3分钟左右就能炒熟，炒好以后出锅就能食用。 松菌菇炖汤 松菌菇炖汤特别好吃，在炖的时候可以准备一只土鸡，把土鸡宰杀处理干净以后剁成段状，再把准备好的松菌菇提前洗净，空干水分在锅中放冷水，把剁好的土鸡块入锅加热煮开去掉浮沫，把里面的鸡块取出放在汤锅中，加清水，放葱姜，再放入准备好的松菌锅，一起加热煮开，用中火小慢慢炖成汤，出锅前加少量食用盐调味即可。 松菌菇炒肉 松菌菇炒肉也特别好吃，在做的时候最好准备新鲜的五花肉，把它洗净后切成片儿状加生出蚝油腌制半小时，再把准备好的生菌菇洗净，再炒锅中放食用油，加热后放葱花炒香再把肉片儿，如果炒到变色，随后把松均估入锅一起翻炒，放少量生抽和蚝油提味，再放适量食用盐炒熟后出锅就能吃。 上面为大家详细介绍了松菌菇的食用方法，能让大家知道它怎么做最好吃，以后大家再吃松菌菇时就可按上面介绍的方法去烹调，相信大家都能用松菌菇做出特别好吃的美味菜品，能让家品尝到松菌菇的诱人滋味。
小茴香粉是人们收集植物茴香的种子，经研磨加工后得到的调味料，他在生活中比较常见，人们在制作馅料或者制作卤味时都喜欢用到它，也有些人对小茴香粉的使用方法了解不多，不知道它怎么做最好吃，今天我就专门为大家介绍小茴香粉的食用方法，能让大家用它做出多种滋味不同的美食。 小茴香粉怎么做好吃 小茴香粉有多种不同的吃法，它可以和花椒粉和大料粉搭配在一起，制成五香粉供人们食用，也可以在烙饼时与胶原放在一起，直接放在面皮中，治好以后会让饼有诱人的香气。除了这些吃法以外，它还能用来调制馅料，也可以用来制作烧烤食品，能让人品尝到不同的食品滋味。 小茴香粉的食用方法 1、调馅 小茴香粉用来调馅是它最常见的食用方法，平时人们用肉类食材做馅料，是需要先把准备好的肉剁碎，然后再准备适量的葱姜末也把它们剁碎，再按自己的需要加入适量的蔬菜末，随后放入准备好的小茴香粉，放入花椒粉，再放入食用盐生抽和蚝油以及适量色拉油，调匀以后就能得到制好的馅料，用它做包子或者饺子都特别好吃。 2、烤肉 小茴香粉是制作烤肉必不可少的原料，在制作烤肉的时候，可以把准备好的肉类食材提前切成自己需要的样子，加入生抽蚝油和小茴香粉以及自然粉等香料调匀腌制，两三个小时以后就能腌好，取出后再把它放入烤箱或者穿在签子上用木炭烤熟，烤好以后降温就能食用。 3、做卤菜 平时小茴香粉还可以和其他香料搭配在一起制作卤菜，在做的时候要先把小茴香粉和其他香料制成的香料包入锅加清水煮，再放适量生抽和蚝油一起制成汤汁，再把准备好肉类食材洗净用沸水焯一下，取出后放在汤汁中一起煮，煮熟以后不要急着取出，让它在汤汁中浸泡几小时，取出以后特别好入味，特别好吃。 上面为大家介绍了小茴香粉的食用方法，能让大家进一步了解小茴香粉应该怎么吃，以后大家再想吃小茴香粉时就可以按上面介绍的这些方法去食用它，能让自己和家人品尝到小茴香粉的诱人滋味。
青头菌使用营养价值极高的野生菌，它多生长在松树或者针叶林中，每年夏天和秋天时采集这种食用菌的好时候，特别是在雨后它会大量生长，因为这种食用菌的菌盖多为青绿色而被人们称为青头菌，下面是对青头菌功效与作用的，再瘦，能让大家对这种食用菌有更全面的了解，同时也会让大家知道青头菌怎么做最好吃。 青头菌的功效与作用 1、滋补身体 滋补强壮身体是青头菌最重要的功效，因为青头菌中含有丰富优质蛋白，还含有多种氨基酸和活性成分，人们在使用这种食用菌以后，能很快把它含有的营养吸收，能缓解人类体虚病能补中益气，能让人类身体素质明显增强，会让人体健康水平明显提高。 2、调节情绪 青头菌是一种能清肝泻火的食食材，它能加快人体内热度代谢，并能防止人体因肝火过旺而出现身体不适，另外还具有宁心安神的重要作用，能防止人们出现不良情绪，生活中那些出现急躁忧郁以及痴呆和烦躁不安等症状的人，多吃些青头菌，能让这些不是症状慢慢好转。 青头菌怎么做好吃 1、青头菌炒肉 青头菌炒肉片特别好吃，在做的时候需要先把五花肉洗净，切片加生抽蚝油腌制半小时，再把洗净以后的青头菌切成片状，在炒锅中放适量食用油，加热后放葱花炒香，随后把五花肉片入锅炒到变色，再把青头菌入锅快速翻炒，翻炒过程中放适量生抽和食用盐调味，炒熟后直接出锅装盘就能吃。 2、青头菌炒辣椒 青头菌炒辣椒也特别好吃，在做的时候要准备两个红尖椒和一个青椒，把准备好的辣椒全部洗净，切成三角状，再把青头菌洗净以后切成块，在炒锅中放食用油加热后，把切好的红尖椒入锅炒香，再把青椒入锅，随后把切好的青头菌入锅一起翻炒，炒匀后放少量生抽蚝油调味，再放入适量食用盐，再炒三分钟关火取出就能吃。 今天带大家了解了青头菌的功效与作用，能让大家知道青头菌对人类身体有明显滋养作用，后来也让大家了解了青头菌怎么做最好吃，以后大家再吃青头菌时就能更安心，也能按上面介绍的方法用它做出滋味诱人的美味菜品。
梭边鱼是一种肉质细嫩味道鲜美的肉类食材，它能提高身体免疫力也能增强人体抗衰老能力更能促进身体生长发育，不过这种梭边鱼主要出产在北美地区，国内比较少见人们对它的吃法还不了解，不知道它怎么做才好吃，今天我会详细介绍梭边鱼的食用方法，能让大家对梭边鱼人吃法多一些了解。 梭边鱼怎么做好吃 1、梭边鱼清炖特别好吃，在做的时候需要把新鲜的梭边鱼宰杀并清洗干净，然后用刀在它的表面打上刀花，涂抹适量生抽和耗油腌制半小时，准备适量的葱姜，把它们全部切成片状，再准备适量食用盐和食用油。 2、在锅中放适量食用油加热后，把准备好的梭边鱼入锅煎到表面微黄，然后把切好的葱姜入锅放适量生抽，然后放食量清水加热煮开再炖半小时左右，放适量食用盐调味，出锅前撒上适量的香菜沫提味即可食用。 梭边鱼的食用方法 1、炸梭边鱼 梭边鱼炸着吃滋味特别好，在做的时候需要先把这种鱼宰杀干净去掉里面的内脏，然后再放入食用盐，生抽，等调味料腌制一会儿，放适量胡椒粉，准备适量的蛋清和面包糠，把梭边鱼放在蛋清中赞一下，然后再粘上面包糠直接入锅炸，炸熟以后取出装盘就能吃。 2、香辣梭边鱼 梭边鱼做成香辣酥鞭鱼也特别好吃，在做的时候要准备适量的红辣椒和葱姜蒜，在座以前要把宿便与宰杀干净，在锅中放适量食用油把它加热炸到表面微黄以后重新起锅，放油放入红辣椒，再放入葱姜蒜炒香，然后把炸好的梭边鱼入锅，炒匀后放少量汤汁，炖10分钟左右，把汤汁收浓，出锅以后就能食用。 上面为大家介绍了梭边鱼的食用方法，能让大家知道梭边鱼怎么做才好吃，如果大家平时也喜欢吃鱼，就按上面介绍的方法去烹调食用梭边鱼吧。
糖藕是以莲藕为主要食材，加入糯米，红糖冰糖以及桂花等多种配料制成的一种美味食品，它味道甘甜口感脆嫩特别好吃，很多人吃过以后久久不能忘记，也想自己在家中制作好吃的糖藕，只是对它的做法还不了解，今天小编就专门为大家介绍糖藕的做法窍门，能让大家轻松学会有糖藕怎么做最好吃。 糖藕怎么做好吃 1、在做糖藕的时候要准备莲藕一根糯米200克，再准备红糖80克，冰糖50克，另外还要准备适量的糖桂花，并准备一个可以消掉莲藕表皮的工具，把新鲜莲藕放在清水中冲洗干净，用刀削掉它的两端，然后再用工具把它的表皮去掉。 2、把准备好的糯米提前用清水淘洗干净并放在清水中浸泡浸泡时间要在10~12小时之间，然后再用清水把它冲洗干净，把泡好以后的糯米放在小勺中，直接装入到莲藕的小孔中，用筷子把它压实。 3、把莲藕切下的小帽子用牙签固定好，再把处理好的莲藕放入到锅中，加入清水水，一定要把莲藕全部浸没，用大火煮开，再用小火煮，煮的时候放入准备好的红糖继续煮，50分钟左右，如果水量变少则要添加一些，煮五十分钟以后再放入冰糖，继续用中火煮50分钟左右。 4、煮好以后的莲藕取出切成片状摆放在盘子中，再把锅中的汁取出来，直接浇在上面，最后撒上糖桂花就能上桌食用。糖藕的做法并不复杂，但他在制作时有一定的窍门，在煮的时候不但要控制好时间，而且要控制好火力，只有这样才能把莲藕中的糯米完全煮熟，才能让做好的糖藕口感好。 上面为大家介绍了一些制作糖藕的小窍门，能让大家知道糖藕怎么做最好吃。如果大家平时也喜欢吃糖藕就按上面介绍的方法去制作吧。
藤菜是生活中常见的绿叶蔬菜，它属于落葵科，是一种肉质小藤本，这种植物的藤茎和叶子都能供人类食用，能为身体补充丰富营养，也能清热解毒预防上品，可是这种藤菜怎么做才好吃呢？想了解这方面的知识可以参考下面对它家常做法的具体介绍。 藤菜怎么做好吃 藤菜有多种不同的吃法，但把它做成凉拌菜特别好吃，再用它做凉拌菜时，需要提前把它洗净，放在沸水中焯二分钟，取出以后过冷水降温，再去掉水分，然后放入蒜泥儿，再放入生抽，蚝油，香醋和芝麻以及麻油等调味料，调匀以后装盘食用滋味特别好。 藤菜的家常做法 1、清炒藤菜 清炒藤菜是它的常见做法，在做的时候需要把新鲜藤菜洗净以后切成段状，再准备一头大蒜，去皮以后剁成蒜末，在炒锅中放适量食用油，加热后把蒜末入锅炒香，再把藤菜入锅用大火快速翻炒，炒软以后放少量食用盐调味，再炒一到二分钟直接出锅就可以。 2、藤菜炒鸡蛋 藤菜和鸡蛋搭配在一起炒滋味特别好，在做的时候需要把新鲜藤菜洗净以后剁成细末，放少量食用盐调匀腌制，一会儿，等它变软以后，再把鸡蛋磕开到里面调匀，在炒锅中放油加热以后把调好的蛋液入锅炒成块状即可。 3、藤菜豆腐汤 藤菜豆腐汤做的时候需要准备藤菜200块把它洗净，切成段豆腐200块把它切成块状，在锅中放适量清汤，放入准备好的豆腐加热煮开再煮10分钟，然后把切好的藤菜入锅，放入鸡精，生抽蚝油和食用盐，继续煮10分钟，煮好以后淋上麻油出锅即可食用。 上面为大家介绍了藤菜的家常做法，能让大家了解藤菜怎么做最好吃，如果大家也喜欢吃这种绿叶蔬菜，就可按上面介绍的经典做法去烹调藤菜，做好以后滋味会特别好。
豌豆黄在中国流传了上百年的传统美食，特别是在北京地区，每年农历3月3都有吃豌豆黄的习惯，做好以后的黄瓜色泽蛋黄，味道清香，而且口感细腻，入口即化，滋味特别好，很多人吃过以后都会念念不忘，也想自己在家中制作好吃的豌豆黄，只是对它的做法还不了解，今天我就把带豌豆黄的做法大全分享给大家，能让大家知道豌豆黄怎么做最好吃。 豌豆黄怎么做好吃 1、制作豌豆黄时需要准备脆皮豌豆200克白糖70克，把准备好的豌豆提前用清水洗净并放到清水中浸泡12小时，泡好以后的豌豆取出再放到锅中，放清水加热煮开，用小火继续煮20分钟。 2、把煮好以后的豌豆取出以后降温放到料理机中把它研磨成糊状，然后再准备一个不粘锅，把它放在火上加热烧干，把准备好的豌豆糊放到不粘锅中不停的翻炒，炒到锅中的豌豆糊粘稠以后取出。把它放入到干净的保鲜盒中，抹平盖好的盖子以后入冰箱，四小时以后取出切成块状即可。 豌豆黄的做法大全 1、制作豌豆黄时需要准备豌豆黄粉四百二十克，如果超市没有可以在淘宝购买，再准备清水两千克，配料汁一碗，配料汁可以根据自己的需要用生抽蚝油和香醋等来调配。 2、把准备好的豌豆黄粉加入1千克清水调匀，然后再把1千克清水烧开，把调好的豌豆黄粉放到烧开的水中，把火力调小按顺时针方向不断搅动，持续20分钟以后关火把它取出以后装入到准备好的模具中，让它降温凝固，脱模以后切成片状，装盘以后淋上调好的料汁就可以。 今天为大家介绍了豌豆黄的做法大全，能让大家知道豌豆黄怎么做才好吃，大家以后再想吃传统美味豌豆黄时，就能自己动手在家中制作了。
南瓜花是南瓜进入花期以后开出的鲜嫩花蕾，它也是一种营养价值极高的美味食材，而且能清热解毒，润肺止咳，对维持人体健康有很积极的作用，但南瓜花怎么做才好吃呢？想了解可以看看下面对它做法教程的详细介绍。 南瓜花怎么做好吃 南瓜花炒着吃特别好吃，在吵的时候可以根据自己的需要给他搭配不同的食材，像生活中常见的鸡蛋，青椒以及蒜瓣儿等都可以用来与南瓜花搭配在一起炒会上炒好以后的南瓜花自备就燃，另外南瓜花儿还可以裹上面糊和面包糠，直接入油锅炸着吃，炸好以后滋味儿也特别好。 南瓜花的做法教程 1、南瓜花炒鸡蛋 南瓜花炒鸡蛋方法简单，做的时候需要准备300克新鲜南瓜花，两个鸡蛋，把南瓜花洗净以后空掉水分，鸡蛋磕开到碗中调散，然后在炒锅中放油，加热后把鸡蛋入锅炒成块状，出锅重新起锅放食用油加热以后放南瓜花炒匀放食用盐调味，出锅前放入炒好的鸡蛋炒匀就可以。 2、香煎南瓜花 南瓜花洗净以后可以粘上香炸粉和食用盐，放到锅中煎着吃，在煎的时候最好使用橄榄油，这样会让煎好的南瓜花特别好吃，另外南瓜花洗净以后醮上蛋液的面包糠还能放到热油中炸着吃，炸好以后口感也特别好。 3、南瓜花炒肉片 南瓜花和肉片搭配在一起炒着吃滋味特别好，炒的时候要把南瓜花洗净，肉片提前放入生抽蚝油，鸡精，等调味料腌制半小时，在炒锅中放食用油，把腌好的肉片入锅炒到变色，再放入适量葱花，随后放入洗净的南瓜花，快速翻炒均匀，放少量食用盐，炒熟后直接出锅即可。 上面为大家介绍了南瓜花的做法教程，能让大家知道南瓜花怎么做最好吃，如果大家也想吃南瓜花就可以按上面的介绍的方法去烹调食用它，做好以后就能让自己品尝到南瓜花的诱人滋味。
莴笋大家都喜欢吃，但也有很多吃喜欢吃莴笋皮，据说用它做出的脆莴笋皮就特别好吃，很多人在吃过以后也想自己在家中制作，只是不知道它怎么做才好吃，今天小编就为大家介绍这方面的知识，同时也会把莴笋皮的做法大全写出来分享给大家。 脆莴笋皮怎么做好吃 1、脆莴笋皮在做的时候要准备一个新鲜的莴笋，再准备适量的油和盐，另外要准备少量的剁椒和鸡精，再准备一些姜末和蒜末，把食材准备好以后把新鲜的莴笋削下表皮放在淘米水中或者淡盐水中洗净，去掉它的苦涩味儿，再把它切成条状。 2、在锅中放适量食用油加热后放入姜末炒香再放入蒜末，随后放入处理好的莴笋皮，快速翻炒，加入准备好的剁椒，再放适量食用盐和鸡精快速翻炒均匀炒到莴笋皮熟透后直接出锅装盘，这时香脆可口的脆莴笋皮就已经做好，尝一口会感觉特别好吃。 莴笋皮的做法大全图解 1、香辣莴笋皮 莴笋皮做成香辣莴笋皮特别好吃，在做的时候需要准备莴笋一根辣椒面一勺白芝麻和花椒各适量，另外还要准备食用油，食用盐各适量，把莴笋皮取消以后洗净切成小块，再把生姜大蒜全部切碎，在锅中放适量食用油，放入生姜，大蒜炒匀，再放入花椒粉和辣椒粉，放少量的香醋炒匀以后出锅直接浇在切好的莴笋皮上，用筷子调匀以后就能食用。 2、腌莴笋皮 莴笋皮腌着吃滋味特别好，在腌的时候要准备适量白糖，食用盐，香醋和生抽，把准备好的新鲜莴笋皮洗净以后，用淡盐水浸泡2~3小时，把泡出的水倒掉，再用清水把它冲洗干净，然后切成块状，在锅中放适量生抽香醋，放入白糖食用盐，再放入适量的辣椒和花椒八角等调味料煮成料汁煮好以后降温，然后直接与处理好的莴笋皮放在一起调匀腌制，两三天以后就能腌好。 今天为大家介绍了莴笋皮的做法大全，让大家了解了脆莴笋皮怎么做才好吃，以后大家在吃莴笋时也可以试着吃一些莴笋皮，做好以后的莴笋皮口感比莴笋果肉一点也不差。
乌鱼是常见的淡水鱼类，这种鱼肉质细嫩，味道鲜美，而且营养价值极高，他能为人体补充丰富高质量蛋白，还能让人体吸收一些不饱和脂肪酸，能维持人体正常代谢，也能增强身体各器官功能，那么乌鱼到底有哪些功效和作用呢？它在日常生活中怎么做最好吃呢？ 乌鱼的功效与作用 1、滋补强壮身体 滋补强壮身体是乌鱼最重要的功效，因为乌鱼中含有大量优质蛋白和氨基酸，还含有多种矿物质与微量元素，人们在食用乌鱼后能滋补强壮身体，并能缓解体虚，而且能促进人类病后身体恢复，对提高人体健康水平有很积极的作用。 2、利水消肿 乌鱼是一种味甘性寒的水产食材，它能补脾健胃，也能加快人体内多余水分代谢，可防止水分在身体内滞留，对人类经常出现的身体水肿有明显缓解作用。另外乌鱼还是一种能清热解毒的食材，经常食用能预防上火也能防止多种热性疾病发生。 3、补血 乌鱼还是一种能补血的养生食材，因为它含有的丰富营养可加快人体内血红细胞再生并能促进人体内血红蛋白合成，它能增强人体自身造血功能，可预防缓解人类贫血。平时人们因手术或外伤造成身体失血时，多吃乌鱼就能尽快补血能让患者身体尽快恢复健康。 乌鱼怎做好吃 乌鱼做汤最好吃，再用它做汤的时候，需要提前把乌鱼宰杀干净并切成段状，在准备适量的黑豆，把黑豆提前用清水洗净并浸泡2~3小时，黑豆泡好以后，与切好的鱼段一起入锅，加适量清水，放入葱姜加热煮开再用小火慢炖两小时，最后放适量食用盐调味，调匀以后出锅吃乌鱼肉喝鱼汤就可以。 今天重点带大家了解了乌鱼的功效与作用，还为大家介绍了乌鱼的食用方法，能让大家知道乌鱼怎么吃对人体最好，如果大家也喜欢吃乌鱼就可按上面介绍的方法去烹调食用它，能让大家品尝到乌鱼的鲜嫩滋味也能提高人体健康水平。