香菇炖鸡肉有温中、补精益髓、益气、和胃、解毒、消肿、补虚、健脾、化痰的功效。那么香菇炖鸡的做法是什么呢?制作时间: 45分钟难易程度: 一般口味:清淡分类:炖菜主食材:鸡肉400克、香菇8个辅料:姜1块、蒜4瓣、小葱2根、八角1个 、香叶2片、干辣椒6个、花椒3克步骤:1、鸡肉洗净后放入清水中浸泡10分钟;2、蒜4瓣切片;3、姜1块切片;4、干辣椒6个剪成段;5、小葱2根切段状备用;6、香菇洗净切块;7、锅中倒入适量清水;8、放入鸡块;9、姜2片;10、料酒1勺;11、大火煮开,撇去浮沫;12、将煮好的鸡块捞出;13、锅内放入适量油,油温烧至7成热;14、放入姜蒜片;15、姜片;16、辣椒段;17、花椒;18、放入八角、香叶;19、豆瓣酱1勺炒出红油;20、放入鸡块;21、白酒半勺;22、生抽1勺;23、老抽2克;24、炒匀后放入香菇继续翻炒半分钟;25、继续翻炒半分钟;26、倒入适量清水;27、煮开后转中火炖20分钟;28、炖至汤汁收浓;29、放入盐半勺;30、鸡精半勺;31.葱段调味即可出锅。
生滚鱼片粥是一道家常菜品,主要制作材料为白米粥、鲩鱼。这道菜品营养丰富,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的功效。制作时间:25分钟难易程度: 一般口味:清淡分类:粥主食材:大米80克、鱼片100克辅料:生姜1块、小葱2根步骤:1.大米洗净在清水中浸泡30分钟;2.鱼肉切成小块;3.胡椒粉适量;4.放入盐半勺;5.料酒半勺;6.淀粉半勺;7.拌匀后腌制10分钟;8.生姜1块切姜丝;9.小葱2根切葱花;10.锅中放入适量清水大火烧开;11.放入大米煮20分钟;12.期间不定时搅拌,防止糊锅;13.放入鱼片;14.姜丝;15.继续煮10分钟;16.盐1勺;17.香油2滴;18.放入葱花;19.即可出锅。
炝炒豆芽是由豆芽等为主要食材做成的一道菜品,是我们生活中很常见的一道家常菜,豆芽富含维生素C,是很不错的一道食材,而炝炒豆芽味道好,非常下饭,那么怎么做好炝炒豆芽呢?制作时间:10分钟难易程度:简单口味:微辣分类:炒菜主食材:绿豆芽300克辅料:生姜1块、大蒜2瓣、花椒2克 、干辣椒6根。步骤: 1.绿豆芽洗净后捞出沥干水分;2.大蒜2瓣切蒜末;3.生姜1块切姜末;4.干辣椒6根剪成段;5.盐1勺;6.白糖1克;7.白醋1克;8.水淀粉1勺来调酱汁;9.油温烧至七成热,油温烧至七成热;10.放入姜蒜末;11.花椒、辣椒段炒香;12.放入豆芽爆炒1分钟;13.放入调好的料汁;14、翻炒均匀即可出锅。
制作时间:25分钟 难易程度: 一般口味:清淡分类:汤主食材:鱼头1个辅料:料酒1勺、豆腐1个、小葱6根、白酒3克1、姜1块切片;2、小葱1根切葱花;3、鱼头洗净放盐1勺;4、料酒1勺;5、姜5片;6、小葱5根挤出葱汁备用;7、葱汁腌制10分钟;8、 豆腐洗净切小块 ;9、每块约在2.5厘米左右;10、锅内油温烧至七成热;11、转小火放入鱼头;12、刀口朝下 ;13、鱼两面各煎2分钟;14、转大火放入白酒3克;15、适量清水;16、烧开后放入生姜5片;17、撇去浮沫;18、放入豆腐块;19、煮10分钟至汤色逐渐变为浓白色;20、放入盐2勺;21.鸡精1勺;22.白糖1克;23.胡椒粉1克;24.撒上葱花即可。
酸菜粉丝汤,它的主要原料就是酸菜和粉丝,口感上不会给人油腻的感觉,酸菜是一种开胃的食品,多吃一些也是有好处的,平常没有胃口时,就可以做点酸菜粉丝汤来吃,而且它的做法也很简单,下面就来看看吧!制作时间:15分钟难易程度:一般 口味:酸辣分类:汤主食材:酸菜50克辅料:粉丝1个、泡椒2个、小葱2根、生姜1块步骤:1、粉丝用清水浸泡30分钟;2、酸菜50克洗净切碎;3、泡椒2个切碎;3、姜1块切末;4、小葱2根切葱花备用;5、锅内放入适量油,油温烧至7成热;6、放入姜末、泡椒;7、酸菜,炒香;8、放入适量清水烧开;9、放入胡椒粉1克;10、继续焖煮5分钟;11、后放入粉丝煮熟;12、倒入盐1勺;13、鸡精1勺拌匀;14、盛出撒上葱花即可。
清炒菜心,是一道简单易学的菜品,是家庭餐桌上常见的,旺火快炒,菜心脆嫩多汁,甘甜清香,很是爽口。那么清炒菜心怎么做好吃呢?制作时间: 10分钟难易程度:简单 口味:蒜香分类:炒菜主食材:菜心300克辅料:大蒜1瓣步骤:1、菜心300克摘好洗净,沥干水分待用;2、大蒜切末;3、锅中倒入适量油,油温烧至7成热;4、放入菜心快速翻炒至断生;5、放入切好的蒜末;6、加入盐一勺;7、鸡精半勺;8、翻炒均匀后即可出锅。
过年大鱼大肉,虽然好吃,不过吃多了也会感觉油腻没胃口,这个时候来碗干贝粥也是不错的,干贝是有名的八珍之一,味极鲜美,容易保存,发制方便,做成干贝粥美味又健康,那么干干贝粥怎么做呢?制作时间:10分钟 难易程度:一般 口味:咸鲜分类:粥主食材:大米80克辅料:小葱1根、干贝8个、海米5克步骤:1、小葱1根切葱花;2、海米5克;3、干贝8个;4、用温水泡30分钟;4、将大米倒入碗中;5、加入适量清水;6、淘洗干净;7、锅中倒入适量清水大火烧开;8、将大米放入锅中;9、大火煮开;10、将干贝、海米放入锅中;11、转小火熬煮50分;12、期间不断搅拌;13、放入盐一勺;14、放入葱花;15、滴几滴香油;16、拌匀即可出锅。
肉末茄子是一道以茄子和猪肉为主要食材的家常菜,做法简单,色香味俱全,可以说是一道好吃美味的菜了,而且茄子营养丰富,茄子含有丰富的维生素E、维生素和维生素C等物质,那么肉末茄子怎么做好吃呢?制作时间:10分分钟难易程度: 一般口味:咸鲜分类:炒菜主食材:茄子2根辅料:淀粉1勺、白醋2克、料酒1勺、蚝油1勺、肉末50克、老抽2克、生姜1块、大蒜3瓣步骤:1、生姜1块切末;2、大蒜3瓣切末;3、小葱2根切葱花;4、茄子洗净去蒂切条;5、放入盐1勺;6、白醋2克;7、淀粉1勺;8、拌匀腌制5分钟;9、锅中放入适量油,油温烧至7成热;10、将茄条放入锅中炒熟后捞出;11、锅中放入适量油,油温烧至7成热;12、将茄条放入锅中炒熟后捞出;13、锅中放入适量油,油温烧至7成热;14、放入姜末、蒜末炒香;15、放入肉末炒干水分;16、加入料酒1勺;17、蚝油1勺;18、老抽2克炒匀;19、放入茄条大火翻炒;20、放入胡椒粉1克;21、盐1勺;22、鸡精1勺拌匀;23、盛出撒上葱花即可。
每100克茄汁鸡胸肉丸营养成分热量527千焦蛋白质10.49克脂肪7.69克烹饪耗时:20分钟食材:鸡胸肉400克,姜1块,大葱1段,小葱2根,鸡蛋清1个 调味料:番茄酱,白醋,白糖, 淀粉,胡椒粉, 料酒,盐,鸡精步骤:1.姜切末,大葱切末,小葱切葱花,鸡胸肉洗净切块;2.放入绞肉机中,加入姜末、葱末搅成鸡肉蓉;3.加入料酒1勺、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉2克、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀上劲;4.搅拌好的肉泥,挤成丸子;5.依次放入丸子煮至浮起,捞出待用。6.油温烧至6成热,放入姜末、葱末、番茄酱炒香;7.加入少量清水、白醋1勺、白糖10克、盐半勺、鸡精半勺,放入丸子收浓汤汁,盛出撒上葱花即可。
鱿鱼须,鲜嫩美味,很多人都爱吃鱿鱼,辣炒鱿鱼须,香辣Q弹,嚼劲十足,辣味十足,还可以搭配各种时蔬,非常下饭,那么辣炒鱿鱼须怎么做好吃呢?食材:鱿鱼须350克、洋葱半个、芹菜1根、小米椒5个、泡椒2个、姜1块、大蒜2瓣步骤:1. 鱿鱼从中间切开,去除脆骨切成小条。2. 洋葱切条,芹菜、小米椒切小段,泡椒切碎,姜、蒜切末。3. 锅内放入清水烧开,放入鱿鱼须、料酒1汆烫1分钟后捞出。4. 锅内放入适量油烧至7成热,放入姜蒜末、小米椒、泡椒炒香。5. 放入豆瓣酱炒出红油,放入洋葱条、芹菜段、鱿鱼须、料酒、生抽翻炒2分钟,调入盐、鸡精炒匀即可。
泡椒凤爪的原料主要是鸡爪,鸡爪含有丰富的胶原蛋白,具有软化血管,美容护肤的作用,提到这点可能大部分都是女生喜欢吧,不仅有着童年记忆,还能一品其香,何乐而不为呢?食材:鸡爪600克,泡椒20克,柠檬1个,洋葱半个,生姜1块,大蒜4瓣,小米椒6个,料酒,盐,白糖,花椒步骤:1、鸡爪洗净剪去指甲,洋葱半个切成块,柠檬1个切片备用。2、锅中放入适量水,放入鸡爪,姜片,花椒1克,料酒1勺,煮10分钟,放入冰水中浸泡10分钟。3、加入盐2勺,糖2勺,蒜末,泡椒,洋葱,柠檬。4、凉开水500毫升,泡椒水500毫升,拌匀后密封。5、放入冰箱,冷藏5小时后,即可取出享用。
说起奶茶的话,相信每个朋友都会多多少少喝过一两杯奶茶,而且奶茶的口味也是分为很多种,像焦糖奶茶每一次的味道感觉都是独一无二的,喝完之后永远感觉时间没有再有第二杯,喜欢这个奶茶的原因还在于它制作起来非常的简单。食材:500ml牛奶、3个红茶包、40g冰糖、15g清水步骤:1、首先熬制焦糖,奶锅中倒入冰糖,加清水小火熬制。 2、糖水熬制棕红色是就倒入牛奶,随后倒入剩下的牛奶和红茶包。3.小火继续煮5-8min,尽量不要让牛奶沸腾即可。
食材:鸡腿400克,麻花50克,姜1块,蒜5瓣,小葱2根,干辣椒30克,花椒5克,花椒粉2克,熟白芝麻2克,盐,鸡精步骤:1. 蒜切片,姜切片,鸡腿洗净切小块。2. 油温烧至6成热,放入鸡丁炸至金黄,捞出待用。3. 锅中留底油,爆香姜蒜片,放入花椒、干辣椒炒香。4. 放入鸡丁翻炒均匀,加入盐1勺、鸡精1勺炒匀。5. 放入花椒粉2克、辣椒粉2克、麻花翻炒均匀,盛出撒上白芝麻即可。
冬瓜富含多种维生素和氨基酸,有消暑、利尿、消脂、降血压、降血脂等功效,那金钩冬瓜的怎么做呢?食材:冬瓜1000克,海米20克步骤:1、海米放入碗中,用开水浸泡10分钟,沥干水分备用。2、冬瓜用取球器取出备用。3、锅中放入适量油,烧至油温7成热,放入海米炒10秒。4、放入冬瓜翻炒,然后放入适量水煮3分钟,放入盐、鸡精调味即可出锅。
食材:金针菇150克,剁椒50克,蒜末1碟步骤:1. 剪去金针菇尾部相连的部分,撕成一根根,用水洗干净,在盘中排列整齐;2. 锅中放入水把金针菇放下去隔水蒸15分钟;3. 15分钟后把金针菇蒸出来的水倒掉,蒜1瓣切末,小葱1根切葱花备用;4. 锅中放入少量油,放入蒜末、剁椒1勺炒香;5. 淋在蒸好的金针菇上面,撒上葱花即可。
海带排骨汤汤鲜味美,而且富含丰富的钙,可这么一道美味的家常益精补血汤怎么做呢?食材:排骨500克、花椒4克、海带300克、姜10克、料酒1勺步骤:1、海带结解开洗净,姜10g,一半切姜片,一半拍碎备用;2、烧一锅开水,放入海带块,加入盐一勺,焯水两分钟后捞出;3、烧一锅开水放入排骨,再加入料酒一勺,花椒2g,加入切好的姜片,煮至排骨变白后盛出;4、锅中分别放入碎姜,花椒2g,排骨块,海带块,加入适量清水用大火煮开;5、撇去锅中浮沫,转小火熬煮两个小时,放入盐3勺,鸡精两勺即可。