梨的品种是有很多的，常见的就有好几种梨，现在说的就是这一种八月酥梨，这是一种功效和作用都是很多的一种梨。 八月酥梨的功效与作用 八月酥梨的功效 1.八月酥梨是一种营养特别丰富的一种水果，同时八月酥梨还含有大量的纤维素，所以说人们吃了八月酥梨以后就有一种饱食感，这样就不想再吃别的食物了，这样是有利于减肥的，同时吃了八月酥梨以后，还可以很好地去刺激胃肠道，这样是可以很好地骤降人信的便秘的，对于有痔疮等疾病的人群来说是特别有好处。 2.八月酥梨是一种含有大量的碳水化合物的一种物质，可以给人体提供能量，同时也可以给人们提供维持大脑功能的能量，也可以很好地调节人体的脂肪代谢，八月酥梨是可以给人体提供大量的膳食纤维的，八月酥梨还有很好的解毒作用，可以很好地增强肠道功能。 3.八月酥梨含有大量的维生素B2，这种物质是可以让人们的皮肤、指甲、毛发得以正常的生长，同时也可以消除口腔炎症，还可以增进人体的视力，可以减轻疲劳。
黄金梨是梨中的一种，黄金梨是一种营养价值特别高的一种水果，很多人都喜欢吃的，现在我们就一起来看看黄金梨的营养吧。 黄金梨的营养价值 1.黄金梨含有大量的水份，所以说黄金梨有很好的生津作用，可以润燥，也有很好的清热作用，同时还有化痰的作用。 2.很多时候人们会用黄金梨来治疗一些热病伤津烦渴的疾病，对于消渴症是有好处的，同时那对于热咳和痰热惊狂是特别好的，对于噎膈和口渴失音都是很好的。对于眼赤肿痛都很好，如果有消化不良的也可以多吃黄金梨。 3.黄金梨含有大量的维生素，矿物质，同蛤黄金梨的皮也有很好的功效的，可以清心、润肺，同时也可以降火、生津、滋肾、补阴功效。 4.黄金梨的梨籽含有木质素的，这是一种不可溶纤维，所以说可以能在肠子中溶解，这样就可以形成像胶质的薄膜了，这样就可以和胆固醇结合起来，这样是有利于胆固醇排出体上的。 5.同时黄金梨含有硼元素，这样就可以很好地预防妇女骨质疏松症了，如果硼充足，这样就可以提高人们的记忆力了，同时也可以提高人们的注意力，同时对于提高心智敏锐度也是会有帮助的。
南国梨是梨中的一种，南国梨是是梨中的上品极品，南国梨有着很高的营养价值，也有很不错的药用价值。 南国梨的营养价值 南国梨的营养价值 1.南国梨的营养 1)南国梨含有很丰富的可溶性固形物，这种物质的含量高达14．4%～15．5%，南国梨还含有酸量0．41%。 2)南国梨还含有的多种微量元素，这些微量元数高达到37种，在这三十七种微量元素当中，含量比较高的有中锌、铁、钾、钙等。 3)南国梨含有大量的粗蛋白和粗纤维，南国梨还含有粗脂肪、赖氨酸、可溶性糖，这些成份都高于别的水果，所以说南国梨有很好的美容作用，同时还有延年益的功效，所以说南国梨也被称之为中皇后、果中佳果。 4)南国梨含有一种叫花色素苷的物质，有很好的抗氧化的作用，南国梨还有很好的防治心血管疾病等的作用。 2南国梨的存放 南国梨是一种易存放，又不易坏的一种水果，在一室的室温下是可以存放一个月的，如果放进一些保鲜库中，存放的时间就更久了，所以说南国梨可以比较长时间供应，丰富了人们的食物。
水晶梨是一种梨，大家是很常嘱的一种水果，水晶梨是一种营养价值很高的水果，你水晶梨知道有哪些营养吗？水晶梨的营养价值 1.黄金梨含有大量的水份，同时吃起来有一种香甜味，最重要的是黄金梨含有大量的矿物质微量元素，如果你想要瘦身可以多吃水晶梨。 2.水晶梨含有大量的膳食纤维和一定的糖分，可是水晶梨的糖并不多，有很好的利尿作用，所以说用来瘦身是很不错的。同时还可以很好地预防关节炎，对于风湿是有好处。 3.水晶梨有很好的润肺化痰的作用，同时水晶梨含有鞣酸，有很好的润肺化痰的作用，同时水晶梨还含有多糖物质，水晶梨对肝是有好处的。 4.同时水晶梨还含有大量的维生素A，有保肝护目的作用，但是在吃水晶梨的时候是不适合和牛奶一起吃的。水晶梨还含有大量的维生素B和镁元素，对心脏有很好的保护作用，可以很好地预防血管硬化。 5.水晶梨还含有丰富的糖分，有些人低血糖的时候，就可以多吃一些水晶梨了，特别是对于贫血和饥饿所引起的低血糖是有好处的。
菠萝释迦和凤梨很多人都不知道是不是同一种水果，很多人想知道这两种水果的区别是什么？如果我们是台湾人就一定清楚了。 凤梨和释迦的区别 1.凤梨和菠萝释迦的相同点 一说到凤梨大家就会想到台湾的特产水果，而释迦也叫菠萝释迦，也是一种台湾所特有的一种水果，都是很不错的现种水果。两种水果都有一种凤梨的香气。 2.凤梨和菠萝释迦的区别 1）菠萝释迦 (1)菠萝释迦也叫凤梨释迦或蜜释迦，在热带与亚热带地区之番荔枝。是一种杂交水果，是是台湾特色高档水果。 (2)菠萝释迦单个果重达到一斤以上，果肉是嫩嫩的乳白色的，吃起来是很甜，也很如，特别的爽口，还有一种淡淡的凤梨的香气基本都在500克以上。乳白色果肉糯嫩纯甜，软滑爽口，在淡淡的凤梨香气。 (3)菠萝释迦的营养特别的丰富，菠萝释迦含有大量的蛋白质和维生素，还含有大量的钙、磷、铁等营养元素。有很好的抗肿瘤作用，所以说菠萝释迦也被称之为“抗瘤之星”。 2)凤梨 凤梨是一种和菠芝萝差不多的水果，和菠萝释迦是不一样的，外形也不一样，菠萝释迦是一种木质植物，凤梨是一种草本来植物。
南果梨是一种水果，是梨家族的重要成员，它营养丰富，口感出色，有着梨中皇后的称号。不过生活中有些朋友对南国梨了解不多，也不知道南国梨的功效与作用是什么，为此小编在这里对南国梨做一个专门的介绍，让大家对这种水果也能多一些了解，能在以后的生活多食用一些。 南国梨的功效与作用 1、南国梨营养丰富 南国梨是一种营养丰富的水果，它含有的微量元素种类高达三十七种，像锌、钾以及钙和粗蛋白等营养物质的含量都特别高，另外还有多种氨基酸和糖份以及酸性成分存，人们食用以后可以加快身体代谢，提高身体的健康水平。 2、南国梨可以清肺止咳延缓衰老 南国梨是一种清热解毒，性质寒凉的水果，它可以有效清除肺热，减少咳嗽和气管炎的发生，另外对气管中积存的痰液也很强的稀释作用，可以起到清热化痰的功效。南国梨中维生素C和维生素E的含量也特别高，人们经常食用能起到延缓衰老的作用。 3、南国梨的可抗氧化预防心血管疾病 南国梨中有一些花色素苷存在，这种物质是天然的抗氧化成分，可以软化血管，预防血小板聚集，减少血脂的生成，对预防心脑血管疾病有很明显的作用。
有很多人在买水果的时候是分不表凤梨和菠萝的，很多人看到这两种水果以为是一样的，现在我们就一起来了解一下台湾凤梨和菠萝的区别吧。 台湾凤梨和菠萝的区别 1.其实凤梨与菠萝为不同种水果。如果把皮去掉以后，里面有一些肉刺的，这些是不能吃的，需要用小刀把这些小刺挖走的，这些就是菠萝。而凤梨去皮以后是没有小刺的。 2.台湾凤梨和菠萝相比。凤梨的产量就会比菠萝的少很多，所以说凤梨的价格也会特别的贵一些，在生物学的分类上凤台湾凤梨和菠萝都是同一种水果，所以说很多人分不清台湾凤梨和菠萝的区别，也是正常的。 3.所以说有一些不良的商家会把菠萝的刺去掉，然后再冒充说是台湾凤梨，其实就是为了多赚点差价罢了，这样欺骗消费者，所以说作为消费者一定要张大眼睛看看，看看这些是不是真正的凤梨再购买。 4.同时菠萝去皮去刺后还要用盐水泡一下才能吃，而凤梨就是去皮后就可以直接食用了。同时凤梨吃起来也香甜一些。
你吃过西洋梨吗？知道西洋梨的作用与功效有哪些吗？西洋梨是一种原产于欧洲以及亚洲西部地区的一种特色水果，可以直接食用，也可以制成沙拉或者炖食后食用，口味清甜略苦，有很高的营养价值，人们食用以后能清肺、滋阴、和养胃，想具体了解西洋梨的功效与作用，还需要参考小编对西洋梨的详细介绍。 西洋梨的功效与作用 1、西洋梨可补充身体营养 西洋梨可以补充人体需要的多种营养成分，这种水果中含有大量的水分和碳水化合物，还有多种维生素和微量元素，这些物质都是人体细胞正常代谢的必须成分，因此人们食用西洋梨可以补充身体营养。西洋梨中还有多种糖份和酸性物质，对强身健体作用比较明显。 2、西洋梨可以清热去火 清热去炎是西洋梨最重要的功效与作用之一，西洋梨味道略苦，可以清心泻火，清热排毒，对人体血液中的热毒有明显的清理功效，因此这种西洋梨特别适合那些容易上火的人群食用。 3、西洋梨可以润肺解毒 西洋梨可滋阴养肺，消除肺燥，对咳嗽痰多以及呼吸不畅等症状有一定的缓解功效，另外西洋梨的排毒作用也很出色，可以清理人体中积存的多种毒素，让它们分解成分水分排出体外，提高人类身体的健康水平，再就是西洋梨对人体内的酒精毒素也有很强的分解作用，可以起到快速解酒的作用。
梨菇好吃，营养价值高，我们都来了解一下梨菇的各种各样的菜式的做法吧。 梨菇 为真茵植物门真菌梨菇 Russukacyanoxantha(Schaeff.exFr. )f.PektereauiR.Maire 的子实体。产于福建等地。味道鲜美，市场有出售。菌盖宽 5-10 厘米，扁半球形，平展后中部下凹，最终近漏斗形，浅青褐色、灰绿色、粉灰色，菌肉白色。 梨菇的营养 梨菇含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。 梨菇的菜式 凉拌梨菇丝 一、原料： 1.主料：鲜梨菇 300 克。 2.调料：酱油、麻油。 二、制法： 1.将酱油、麻油、味精放入小碗内搅匀。 2.将梨菇去杂洗净，放入沸水锅焯一下，捞出沥水，切丝装盘，浇上兑好的麻油、酱油即可食用。 按，凉拌梨菇丝可为人体提供丰富的蛋白质、碳水化合物、多种矿物质、多种维生素，具有滋补功效，常食之身体健康少病。 梨菇炒青菜 一、原料： 1.主料：鲜梨菇 150 克，青菜 200 克。 2.调料：精盐、味精、葱花、素油。 二、制法： 1.将梨菇去杂洗净切条。青菜去杂洗净切条。 2.锅内放油饶热，加葱花偏香，加入梨菇、青菜煸炒，再加入精盐、味精，炒至入味出锅装盘即成。 按，梨菇配以解热除烦。通利肠胃的青菜组成此菜。含有丰富的蛋白质。碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 C、B1、B2 等营养成分，具有解热除烦、消食和中、下气解毒的功效。用于肺热咳嗽、便秘、丹毒等病症。健康人食之可滋壮身体。 梨菇豆腐羹 一、原料： 1.主料：鲜梨菇 200 克，嫩豆腐 200 克，熟笋丁 50 克，青菜叶 50 克。 2.调料：精盐、味精、葱花、姜末、湿淀粉、素油、麻油、鲜汤。 二、制法： 1.将梨菇去杂洗净切丁。将豆腐切丁。青菜叶洗净切碎。 2.锅内放油烧至八成热，下葱姜煸香，加入鲜汤、豆腐、梨菇、笋丁，烧一会加入精盐、味精再烧，加入青菜叶，烧至入味，用湿淀粉勾稀芡，淋上麻油，出锅装入汤碗中即成。 按：豆腐每百克含蛋白质 10.7 克，脂肪 2.1 克，碳水化合物 2 克，钙200 毫克，磷 89 毫克，铁 3.1 毫克。豆腐所含蛋白质很容易被人体所吸收。豆腐具有宽中益气、和脾胃、消账满、清热散血等功效。与梨菇组成此羹，可用于气血不足、脾肾阳虚等症。 梨菇炖鸡 一、原料： 1.主料、鲜梨菇 50Q 克，母鸡 1 只(重约 1500 克)。 2.调料：料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片。 二、制法： 1.将鸡宰杀，去毛、内脏、洗净，放沸水锅焯一下，捞出洗净。梨菇去杂洗净撕片。 2.锅内放适量清水，再放入鸡烧沸，撇去浮沫，加入料酒、精盐、味精、酱油、葱姜，改为文火炖至鸡熟，加入梨菇，炖至鸡肉熟烂，出锅即成。 按：梨菇与温中、益气、补虚的母鸡组成此菜，含有丰富的蛋白质、脂肪、多种矿物质、多种维生素，具有补益的功效。补益脾胃、用于甲院隐痛。乏力、四肢无力病症。补肾益血，用于产后乳少、虚弱头晕、小便频急等病症。健康人常食之，添髓补精，助阳气。 梨菇炒肉丝 一、原料： 1.主料：梨菇 500 克，猪瘦肉 200 克。 2.调料：料酒、精盐、酱油、葱花、姜丝。 二、制法： 1.将梨菇去杂洗净撕片。猪肉洗净切丝。 2.锅烧热，投入肉丝煸炒至水干，烹入料酒、酱油煸炒几下，加入葱、姜、精盐炒至肉熟，加入梨菇炒至肉熟烂入味，出锅装盘即成。 按，梨菇炒肉丝含有丰富的蛋白质、脂肪等多种营养成分，具有滋阴健中的功效。可用于治疗肝脾不和胁隐痛、腹胀、慢性肝炎等病症。健康人常食之，补中益气，强健身体。
雪梨银耳汤是一种养生效果特别不错的一种养生汤，现在我们就一起来了解一下雪梨银耳汤做法吧。雪梨银耳汤做法 1.雪梨银耳汤的功效 雪梨银耳汤有很好的润肺止咳的作用，常吃雪梨银耳汤有很好的养颜美容的功效，如果你想美美容一下就尽量多吃一些雪梨银耳汤吧。 2.雪梨银耳汤的食材 雪梨2个， 银耳五十克， 红枣十个， 枸杞、糖适量。 3.雪梨银耳汤做法 1)先把两个雪梨清洗干净，然后再去皮，再把核心去掉，然后再切成块备用，,银耳要提前泡发，泡好好以的再用手撕成碎片备用，同时再把红枣和构杞清洗干净，然后再浸泡备用。 2)把泡红枣和构杞的水倒进锅里，煮开以后再把银耳倒进锅中，然后再盖上盖子然后再用大火烧开，再转为小火再煮上十分钟，在后再把切梨都倒进锅里。 3)接着再上五六分钟，同时要不断地搅拌一下锅，以免银耳会粘锅底，小火者了5-6分钟以后,再把把备好的红枣倒入锅内，然后再煮上五六分钟即可。把糖加进锅中，再搅拌一下。再煮开就可以吃了。 4)如果是夏天，我们可以把雪梨银耳汤做法冷了以后放进冰箱里冻着，这样吃起来是特别的可口的。
雪梨银耳一起合在一起吃是特别不错的，很多人喜欢脾银耳雪梨一起来煮汤，现在欠产就一起来了解一下银耳雪梨的功效吧。 银耳雪梨的功效 1.有雪梨和银耳一起熬制而成的雪梨银耳汤。这时一道特别有进补作用的一种美容汤了，如果再加入一些枸杞，红枣，冰糖之类的材料，吃起来口感更好，还有很好的补气，补血的作用。 2.梨又有很好的降火作用，同时还可以起到止咳的俄用，银耳是一种很不错的保健类食物，可以提高人体的免疫力，减少各种疾病发生的机会。 3.银耳雪梨可以用来止咳润肺，特别是对于一些患有支气管炎和支气管炎扩张以及肺结核的病人来说是很不错的。 4.同时银耳又有很好的强精和补肾的作用，银耳又可以润肠，对于益胃补气都有好处，同时银耳又可以和血可以壮身，也可以补脑，可以提神，也可以美容可以嫩肤，有好的延年益寿的作用。 5.对于女性的妇女月经不调有好处，同时银耳雪梨对于胃炎有好处，同时银耳雪梨对于大便秘结等病症有很好的作用。银耳雪梨也可以提高肝脏解毒能力，所以说有很好的保护肝脏功能
银耳和梨一起煮汤是特别不错的一道汤，现在我们就一起来了解一下银耳梨汤的功效吧，看看银耳梨汤对人们都有什么好处吧。 银耳梨汤的功效 1.银耳梨汤的做法 取十克银耳先泡发，然后再撕成小，然后再把一个雪梨清洗干净，切片一起来银耳十五克的冰糖一上进心放进锅里慢炖，吃起来是特别的清甜的，和水一起慢煮成稠状的，入口即化，吃起来是特别的爽口，对人体也是有好处的。 2.银耳梨汤的功效 1）每日吃上2次银耳梨汤。这样就有很好的]养阴清热的作用，同时银耳梨汤也有很好的润肺和止咳的作用。 2）银耳梨汤也是很适合小儿吃的，对于小儿阴虚肺燥，有好处，也可以用银耳梨汤来治疗干咳痰稠及肺虚久咳之症。 3）银耳梨汤中的银耳有着很好的的滋阴润肺的作用，银耳是有很好的养胃生津作用的，所以说银耳梨汤是一种很不错的补益肺胃之上品，而雪梨就有很好的清肺止咳的作用，而冰糖也有滋阴润肺的作用，也要可以相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。
菠萝与凤梨的外形十分相近，许多人都会把菠萝和凤梨当成同一种水果，其实这种认为是不对的，菠萝虽然是凤梨科的一种水果，但是它凤梨却是两种不同的存在，如果有兴趣可以和小编一起去看看凤梨与菠萝的区别有哪些。 凤梨与菠萝的区别 1、凤梨和菠萝的叶子不同 凤梨与菠萝虽然都生长于热带地区，植物的外形也特别相近人，但是凤梨的叶子是不带齿的，而菠萝的叶子则是带齿的，这一点是两种水果植物最大的不同。 2、凤梨与菠萝果肉味道不同 凤梨是一种果肉味甜的水果，在食用时，去掉外皮可以直接食用，而菠萝则是一种果肉味酸的水果，在食用时，需要去掉外皮，然后再把果肉泡在盐水进行浸泡，取出以后才能食用。 3、凤梨与菠萝的食疗功效也有区别 菠萝是一种可以增加人们食欲和治疗消化不良和多种炎症的特色水果，另外菠萝也有通经、利尿以及驱虫等多种食疗功效，人们食用以后可以直接作用于神经和肠胃。而凤梨这种水果则有利尿、清热和解暑等多种功能效，同时也是解酒和降血压和治癌症的特色水果，平时多食用凤梨，能让高血压，小便不利以及咽喉肿痛等疾病的发生率大大减少。
凤梨和菠萝其实都是菠萝中的一种，只现在我们就一起来了解一下凤梨和菠萝的区别吧，在台湾人们就叫菠萝做凤梨的。 凤梨和菠萝的区别 1.凤梨和菠萝的区别一：叶子不一样 菠萝一般是在海南生产的菠萝，而凤梨就是在台湾生产的凤梨，两者都是差不多的，中是不同的品种而已，凤梨和菠萝外表相似，凤梨和菠萝是有不少区别的。从叶子上看凤梨的叶子是没有带齿的，味甜而菠萝的叶子是带齿的。 2.凤梨和菠萝的区别二：吃法不一样 我们吃菠萝的时候是要先用盐水泡过以后才能吃的，而凤梨是不需要泡的。 3.凤梨和菠萝的区别三：功效上不一样 1）菠萝可以帮助蛋白质的消化，也可以增进食欲，可以治很多炎症，对于消化不良有好处，也可以利尿，也有很好的通经作用，也可以驱寄生虫，菠萝对于神经和肠胃的治疗效果是很好的。 2）凤梨是一种保健价值很高的一种水果，有很好的利尿作用，同时也可以解热，也可以解暑，解酒，也可以降血压，也可以抗癌等，如果有肾炎小等都可以食用凤梨和菠萝的区别的
生梨也就是梨，生梨又称蜜父、快果，现在我们就一起来了解一下生梨的功效与作用吧，我们都知道生梨有止咳的作用生梨的功效与作用 1.生梨的营养价值 梨子有着百果之宗的美称，鲜甜，同时也很可口，有很多的甜汁，水分很多，有大量的维生素A，维生素C，及一些矿物质元素。 2吃生梨的好处 1）如果在秋天的时候，你能坚持每日吃1-2个梨，这样就可以清热解，也有很好的安神的作用，对付秋燥的最好方法就是常吃生梨了，同时生梨可以降血压，可以用来治疗失眠多梦。 2）吃生梨还可以降火、还可以清心、也可以润肺、可以化痰、可能以止咳，用生梨来退热、解疮毒和酒毒是特别不错的，生梨是特别适合一些肝炎、肺结核以及大便秘结的一些病人吃，对于一些急慢性气管炎或是上呼吸道感染是有好处的，生梨对于高血压和心脏病都是有好处，同时生梨也是食道癌病人很好的的一种食物。 3)如果每天饭后吃一个生梨，可以把体内的一些致癌物质都排出体外，不过我们在吃果显示饭后吃1个梨，有利于排出体内的致癌物，我们在吃生梨的时候不要加热，榨汁的时候也不要加热，这样会有一些致癌物质的。
刺梨是一种蔷薇科植物缫丝花的果实，刺梨的别名又叫茨梨、木梨子，现在我们就一起来了解一下刺梨的功效与作用吧。 刺梨的功效与作用 1.刺梨是一种持别不错的滋补健身的一种食物，常吃刺梨是可以增强机体对传染的抵抗力的，同时刺梨的Vc可以促进抗体的形成，刺梨也有很好的消炎的作用，可以抗过敏。 2.刺梨有很好的防癌抗癌的作用，维生素C可以抑制亚硝酸等一些胺类的致癌物质的产生。刺梨也可以用来治疗坏血病。因为刺梨可以摄进大量的维生素C，这些是有很好的坏血病得的效果。 3.刺梨可以 抗衰老。刺梨有一些超氧化物岐化酶，是可以低过氧化脂质，从而可以达到有明显的抗衰老作用。 4. 刺梨也可以用来治疗治疗脚气病。因为维生素B1是很重要的一种物质，如果缺少维生素B1，这时就容易出现脚气病。刺梨也可以用来治疗口腔炎症。因为刺梨含有生素B2，这样就很容易会得常患唇炎和舌炎。 5.刺梨可以 促进人体正常发育，也可以用来治疗夜盲症。因为刺梨中的胡萝卜素是可以合成维生素A的，这样就可以预防夜盲症了。 6.刺梨的前身并具其生理活性，缺乏时，会导致儿童生长发育不良，导致夜盲症。服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症。