1 油麦菜清洗干净切断备用 2 起锅烧油，爆香葱花 3 倒入油麦菜快速翻炒 4 炒至油麦菜变形 5 加入盐和白糖调味 6 翻炒均匀即可出锅
1 用刀子切下水果，玉米，再把水果玉米倒成剁细碎备用 2 空碗里打散一个鸡蛋备用 3 起锅烧开水500毫升，倒入切碎的玉米，大火煮至翻滚后改中小火煮两分钟，再倒入淀粉水煮至翻滚 4 放入两颗玫瑰，红糖甜度刚好 5 煮至红糖融化后，倒入打散的鸡蛋液，搅拌均匀即可关火 6 加少许盐调味，搅拌均匀 7 最后撒上枸杞，搅拌均匀即可出锅
1 把甜麦菜洗干净切段备用 2 锅里放入蒜下油爆香 3 然后放入麦菜翻炒，放入少许看开水煮 4 煮熟甜麦菜后防入适量的盐翻炒 5 最后放入蚝油翻炒均匀即可
1 准备食材 2 白菜切成细丝 3 胡萝卜切丝，蒜拍碎,香菜切寸段 4 放入所有调味料 5 拌均匀即可 6 酸甜麻辣特爽口
1 鸡蛋打散装碗中 2 用筷子搅拌成蛋液，加入白砂糖拌均匀 3 加入面粉和泡打粉 4 一边搅拌一边慢慢加入牛奶 5 搅拌至牛奶与面糊完全混合成可以快速流动的细腻面糊状 6 平底锅烧热，刷少许油，用勺子舀入面糊倒入平底锅中摊成小圆饼 7 煎至表面凝固后翻面，继续煎至表面微黄出锅 8 装盘后撒上少许糖粉
1 鲜玉米剥成粒备用 2 2、玉米粉倒入盆中，加开水拌匀。 3 放凉 4 玉米糊放至手温状态，放入糖、酵母、面粉和牛奶。 5 4、最后加入玉米粒 6 搅拌成非常稠的糊状 7 盖上保鲜膜发酵 8 发酵至两倍大，用勺子搅拌排气。 9 预热电饼铛，刷薄油 10 将面糊一勺一勺挖入电饼铛中，用勺背轻轻向四周推一下成圆形。 11 盖上盖子，选“馅饼”菜单烙制即可 12 几分钟就出锅啦！两面金黄，非常诱人吧！ 13 柔软香甜！
1 准备好所有需要用到的食材，肉末加料酒腌制15分钟备用 2 大葱、蒜瓣、小米椒、姜片等一起放入vitamix搅拌杯中 3 锅中放油，油热后加入肉末翻炒到变色 4 然后将搅打好的食材继续翻炒出香味 5 加入番茄糊以及其他调味食材一起翻炒，并用中火略微炖煮到浓稠的酱的状态 6 调味出锅就是很好的拌饭拌面酱啦
1 准备好各种食材。我用的是鸡翅根，也就是琵琶腿，也可以用鸡翅中等部位。 甜辣酱用的是韩式太阳牌（好餐得）的，不能用中餐的辣酱代替，不然味道会差很多。 2 2.将鸡翅根用叉子扎一些小孔，和盐、糖、料酒、生抽、花椒粉、胡椒粉和洋葱丝混在一起，抓匀后装入保鲜袋，放入冰箱冷藏腌制4小时或隔夜。 也有的方法是用牛奶代替料酒给鸡肉去腥，其实没必要这么浪费，做出来味道没什么差别 3 鸡翅根快腌制入味的时候，先准备蒜香甜辣酱。将甜辣酱和番茄酱混合在一起，大蒜切碎 4 炒锅中加少许油，烧热后爆香蒜末，倒入甜辣酱和番茄酱的混合物，炒匀到粘稠，盛出备用 5 在腌好的鸡翅根中打入一个鸡蛋，倒入淀粉和糯米粉，抓匀 6 再在面粉中滚一下，抖掉多余的部分。加入糯米粉和蛋液，炸的时候表皮更香脆。喜欢面包糠那种酥酥口感的话，也可以把面粉替换成面包糠 7 锅中烧热油，大概五六成热，将鸡翅根一个个放入，中火先炸到定型 8 再小火复炸一遍，把内里炸透，捞出放在吸油纸上，吸掉多余的油脂 9 最后将酱汁挤在炸鸡表面，或者蘸着吃就可以了
1 青萝卜去皮洗净切成细丝 2 放去清水中清洗一下，去掉辣味 3 捞出来控干水分，加入一勺盐 4 搅拌均匀腌制10分钟 5 胡萝卜去皮切成粒 6 腌好的萝卜加入米醋 7 加入白糖 8 搅拌均匀就好了 9 装盘上桌，开吃吧！
1 猪肉切成片，加入盐，生抽，食用油搅拌均匀，腌制备用 2 菜花用剪刀剪成小块备用 3 热锅冷油倒入腌制好的猪肉，翻炒至断生变色，盛出备用 4 热锅热油倒入蒜片爆香，倒入红萝卜翻炒均匀 5 倒入菜花，翻炒均匀，菜花明显变小 6 加入盐，五香粉，鸡精调味，翻炒均匀 7 倒入刚才炒好的肉片 8 翻炒均匀即可出锅食用
1 备好食材，臭干子拿出来用清水冲洗干净 2 煎锅倒油烧热 3 臭干子放进锅中开始煎 4 煎至每一面都焦黄 5 乘到碗中备用，底油留在锅中 6 生姜大蒜剁碎 7 放进锅中炸香 8 加两大勺番茄酱翻炒均匀 9 再加煎好的臭干子 10 翻炒均匀即可（如果不易翻炒均匀就加少量清水） 11 起锅后撒一些熟黑芝麻装饰
1 狗头南瓜去掉表皮和中间的瓤，切成滚刀块备用，没有狗头南瓜，贝贝南瓜也不错 2 找一个塑料袋，将南瓜放到袋子里，加黑胡椒粉和烧烤料，加入油搅拌一下 3 系上口袋揉一揉袋子就可以帮助南瓜均匀的裹满调料，油可以帮助调料沾在南瓜上 4 有条件的可以腌制20分钟左右，着急吃可以将沾满调料的南瓜直接烤 5 烤盘里铺上油纸，再放南瓜，这样烤熟的南瓜不会粘在烤盘上，也更好清理 6 南瓜在烤箱中，180度30分钟左右，我的南瓜块比较薄，易成熟，25分钟就好了~
1 准备食材 2 猪肉洗净切成块状，放入绞肉机搅碎成肉泥 3 肉泥放入大碗中，加入葱姜末，打入1颗鸡蛋，放入料酒、生抽、白胡椒粉、盐、淀粉，顺一个方向搅拌均匀 4 番茄轻轻划开十字口，淋开水烫一下，撕掉番茄皮，切成小块 5 锅中放油烧热，倒入番茄翻炒出汁 6 倒入1包番茄火锅底料，炒匀 7 加入适量清水，大火煮沸后转小火煮5分钟 8 将肉泥放入手中，用虎口挤出丸子，用勺子刮下肉丸，放入锅中 9 丸子全部下锅之后，转大火煮至浮起来 10 根据口味加入盐，撒葱花即可出锅。呷哺呷哺鸳鸯火锅底料 这一盒就够了
1 准备食材 2 300克温水，1个鸡蛋，50克白糖，15克食用油放在一起，搅拌均匀 3 玉米面粉、普通面粉、泡打粉、耐高糖酵母，过筛到上个步骤中，搅拌均匀 4 搅拌好的面糊就是图中的样子 5 锅里刷上食用油，舀一勺面糊放入锅中，两面煎至金黄出锅。也可以用平底锅制作，或者炒菜锅一个一个地烙 6 中间加上适量豆沙馅 7 两片捏紧就是一个柔软香甜的玉米饼了，或者叫铜锣烧 8 趁热吃更好吃
1 南瓜去皮洗净切片 2 上锅蒸熟 3 碾成南瓜泥，我称的南瓜泥160克，这样准确一点吧。我这南瓜比较甜还要包豆沙馅所以没再放糖，自己掌握就好 4 南瓜泥稍凉加入糯米粉 5 揉成光滑的面团 6 分成8个40克重的小面团。用手压扁包上20克的豆沙馅儿 7 包好压扁，这时手上沾些水，让南瓜饼沾上薄薄一层水 8 放进面包糠里，反正两面沾上面包糠 9 全部做好 10 油烧至六、七成热南瓜饼下锅，改小火慢慢炸至金黄，南瓜饼浮起来捞出 11 香酥粘糯，甜心可口
1 荷兰豆清洗干净，去茎备用 2 五花肉切片备用 3 空碗里放入盐，鸡精，白糖，生抽，淀粉，清水搅拌均匀备用 4 烧半锅开水，加入盐和少许油 5 荷兰豆焯水一分钟，捞出控水 6 空锅里放入五花肉煸炒 7 至五花肉变得透亮，锅底出油 8 放入姜丝翻炒均匀 9 倒入荷兰豆翻炒均匀 10 最后放入料汁 11 翻炒均匀入味即可出锅