螃蟹是一种味道鲜美，肉质鲜嫩的水产食材，它特别适合蒸熟以后直接吃，但有些人对蒸螃蟹的做法还不了解，不知道螃蟹蒸多久才能吃，今天我会做这方面的介绍，同时也会让大家掌握清蒸螃蟹的做法和步骤。 螃蟹蒸多久可以吃 螃蟹蒸多久可以吃，没有固定的数字，因为螃蟹大小不同，入锅蒸的时间也不相同，如果是150克左右的螃蟹，在开锅后蒸10分钟左右就能吃，如果是200克左右的螃蟹，在开锅后则需要蒸12分钟左右，那些重量超过200克的要在开锅后蒸15分钟左右，才能取出食用，如果蒸的时候过短，也会影响螃蟹的口感。 清蒸螃蟹的做法和步骤 1、做清蒸螃蟹时，要准备新鲜的螃蟹和老姜以及大蒜，还有生抽香醋，香油等多种调味料，另外还要准备适量的葱姜蒜，准备好多新鲜螃蟹，要放在清水中认真刷洗，把它全部清洗干净以后才能入锅，如果螃蟹是用绳子捆着的，可以不把它拆开。 2、在蒸锅放入适量清水加热烧开后再把洗干净以后的螃蟹肚子朝上放在蒸锅中，盖上锅盖继续蒸15分钟左右，这时锅中的螃蟹就能蒸熟，在蒸螃蟹的过程中要把大蒜去皮剁成蒜末，老姜洗净以后也要剁成姜末。 3、切好的姜末和蒜末放在干净的碗中，加入准备好的生猪，香醋和香油用干净筷子调匀，以后就能制成料汁，等锅中的螃蟹蒸好后取出解开绳子，吃的时候直接用螃蟹肉蘸取料汁就可以。 今天重点为大家介绍了清蒸螃蟹的做法和步骤，能让大家知道螃蟹蒸多久可以吃。不过大家在做清蒸螃蟹时，一定要注意他的做法，看似简单，但螃蟹的清洗至关重要，在清洗时一定要用废旧的牙刷，认真刷洗螃蟹的每个部位，不然会有脏东西残留蒸熟后再吃也不安全。
雪燕是很多人都听说过的滋补食材，但真正了解他的人并不多，因为国内市场上看到的雪燕多是从海外进口而来，它在国内产得极少，是一种比较稀有的存在。雪燕是植物木髓分泌出的天然物质，是一种白色的存在，人们在食用它以前需要用清水把它泡发。想了解雪燕的功效与作用，想知道雪燕需要煮多久能吃都可以和小编一起去看看。 雪燕的功效与作用 1、补水保湿 人们吃雪燕以后能吸收大量的半乳糖和糖醛酸，这些物质都是天然的美容成分，能滋养细嫩肌肤病能为皮肤补水，而且能防止皮肤中水分流失，人们经常食用雪燕能起到特别明显的保湿作用，能让人类皮肤保持水嫩细滑的健康状态。 2、紧致肌肤 紧致肌肤，延缓皮肤衰老也是雪燕的重要功效，它含有的天然藻类物质能加快人体内胶原蛋白合成，而胶原蛋白又是构成人类皮肤细胞的重要存在，它能让人类皮肤保持丰满紧致状态，能提高皮肤弹性延缓皮肤衰老。 3、提高免疫力 人们平时吃雪燕能吸收丰富多糖和多种氨基酸，这些物质能促进人体内免疫细胞再生并能提高人体内抗体的活性，能提高人本自身抗病能力也能增强身体免疫力。另外人们吃雪燕还能防止血糖升高，也能让已经出现的高血脂和高血糖慢慢降下来。 雪燕煮多久才可以吃 雪燕需要煮熟以后再吃，在煮的时候可以把它放在炖锅中，加适量清水烧开后再煮半小时，到40分钟左右就能煮好，取出以后就可以吃蛋在煮雪燕以前必须提前把它泡发，它需要浸泡十几个小时才能泡好，如果直接把没有泡好的雪燕入锅，是很难把它煮熟的。 上面为大家介绍了雪燕的功效与作用，也让大家了解了雪燕需要煮多久才能吃，但大家在吃雪燕时一定要记得提前泡发，不然很难煮出雪燕的诱人滋味也不利于它养生功效的发挥。
多宝鱼是一种肉质细嫩营养丰富的水产食材，它特别适合做成清蒸鱼，以后再吃，但是在做清蒸多宝鱼的时候应该蒸多长时间呢？这是很多人都特别关注的一个问题，今天我会带大家一起去寻找答案，能让大家知道多宝鱼蒸多长时间可以吃。 清蒸多宝鱼蒸多长时间合适 1、清蒸多宝鱼在蒸的时候，在开锅后大约要继续蒸15分钟左右，不过这个时间并不是固定的，因为多宝鱼的大小与争执时间有一定关系，而且火力的强弱与蒸制时间也有十接关系。正常情况下，700克左右的多宝鱼在入锅蒸以后用大火烧开，继续用大火蒸15分钟就能蒸熟，取出后口感正好。 2、多宝鱼在清蒸以前应该放入适量的调味料，不但要准备适量的葱姜，还要准备适量的耕地使用，而且要在它的腹内涂抹适量的蚝油和生抽，只有这样才能让做好以后的清蒸多宝鱼更有味道才能让人们品尝到它的诱人滋味。清蒸多宝鱼在蒸好以后取出还要直接连上热油，这样会让清蒸多宝鱼的香气更加诱人。 多宝鱼需要蒸多长时间可以吃 1、多宝鱼蒸10分钟以后就可以吃，因为它是一种肉质比较鲜嫩的鱼类，人们把它入锅，隔水蒸的时候用大火烧开再蒸10分钟左右就可以吃，但这时多宝鱼的口感并不是最好的，最好蒸制十五分钟左右取出以后再吃，那时多宝鱼已经完全熟透，而且肉质也特别鲜嫩口感特别好。 2、多宝鱼在开锅后不需要蒸太长时间就能吃，如果蒸时间太长会让它营养大量流失，不利于它养生功效的发挥，人们把它蒸15分钟左右取出食用时能让身体吸收大量的蛋白质和丰富胶原蛋白与不饱和脂肪酸，能为身体补充丰富微量元素，会让它的养生功效得到特别好的发挥，而且能起到明显美容作用，会让人类皮肤弹性增加。 上面为大家介绍了清蒸多宝鱼蒸多长时间最合适，也让大家知道多宝鱼需要蒸多长时间以后才能吃，以后大家在做清蒸多宝鱼时，就可按上面介绍的方法去做，而且在蒸的时候一定要注意它的蒸制时间以免蒸的时间过长或者过短影响金宝鱼的口感。
女性在生小孩以后还要经过一个漫长的哺乳期，在这期间他们的饮食需要多加注意，因为哺乳期的女性吃的很多食物都会直接影响胎儿发育，那么哺乳期的女性能不能吃螃蟹呢？接下来我会带大家一起去寻找答案，同时也会让大家了解孕妇能不能吃螃蟹。 哺乳期可以吃螃蟹吗 1、螃蟹是一种营养价值极高的水产食材，它能为人体补充丰富蛋白质和多种微量元素以及维生素，而且对身体有明显滋补作用，哺乳期的女性也可以适量吃一些螃蟹，但她们在吃螃蟹时一定要多加注意，而且不能多吃。因为螃蟹性质寒凉，哺乳期的女性吃了它以后会让它的寒性成分通过乳汁传给胎儿，容易让胎儿出现腹泻。 2、另外有科学依据证明，人类吃螃蟹以后肺吸虫的感染率会高达55%，而这种肺吸虫在这种人体后容易刺激和破坏人类的肺，会导致咳嗽痰多，等症高发，严重时还会潜入人类大脑，如果女性在哺乳期吃了，螃蟹感染了肺吸虫还会让肺吸虫进入婴幼儿体内，容易让婴幼儿出现肺部感染，会对他们的身体健康造成危害。 孕妇能吃螃蟹吗 1、从营养学的角度来看，孕妇在怀孕期间可以吃螃蟹，这样能吸收丰富蛋白，而且能吸收多种矿物质，但孕妇在怀孕期间吃螃蟹也存在一些危险，而且严重时会诱发流产，因为螃蟹是一种性质寒凉的蔬菜，如果孕妇不小心吃了过多的螃蟹，就会导致胎动不安，或者流产会对腹中胎儿发育造成不良影响。 2、螃蟹虽然是一种高营养食材，但它体内有大量寄生虫，如果孕妇在怀孕期间吃螃蟹没有处理好，就会让这些寄生虫进入孕妇身体内部，而且会对腹中的宝宝产生极为不利的影响，有可能让宝宝在出生时就感染了寄生虫。不过螃蟹中的寄生虫在受到高温蒸煮后会失去活性，也就是说孕妇在怀孕期间吃那些完全熟透的螃蟹比较安全。
孕妇可以吃猕猴桃吗?相信很多女性朋友都比较关心这个问题吧，下面就让来给大家解答一下这个问题。 孕妇可以吃猕猴桃吗? 一提到猕猴桃，很多的朋友就会忍不住想吃吧!因为它有很多的营养价值和药用价值，可是，这样就可以所有的人群吃吗?难道它还有一些不适应或者适应的人群吃吗?告诉你吧!有，因为有些人群吃了它不但不会吸收里面的营养，而且还会起到副作用呢!在这里我想问一下广大的朋友们：你觉得孕妇可以吃猕猴桃吗?猕猴桃还有其它的作用吗?如果你对这方面知识还欠缺的话，那我们就来向你解答一下这些问题吧!不可不知哦! 猕猴桃营养价值和药用价值很高 果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，尤其维生素C含量很高，每100
孕妇是每年家庭都重点保护的对像，家人对她们的饮食十分注意，不该吃的食物绝对不会让她们吃，最近很多人听说孕妇可以吃鳄鱼肉，都有点不相信，不知道是不是真的。其实孕妇是可以吃鳄鱼肉的，而且吃了以后对身体有多种好处，如果还不相信可以看看下面我对孕妇吃鳄鱼肉功效的具体介绍。 孕妇可以吃鳄鱼肉的功效 1、孕妇吃鳄鱼肉能滋补身体 鳄鱼肉是一种高蛋白低脂肪的健康肉类食材，孕妇食用以后可以滋心润肺也能补血壮骨，还能驱邪排毒，对提高孕妇身体健康水平有很大的好处，同时孕妇食用鳄鱼肉还能促进胎儿发育，能让生出的宝宝更健康强壮。 2、孕妇吃鳄鱼肉能补钙 鳄鱼肉中含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素钙的含量就十分出色，孕妇在怀孕期间钙消耗比较大，经常会因缺钙出现抽筋和腿痛，这时多吃些鳄鱼肉就能让这些不良症状很快好转，能起到良好补钙作用。 3、孕妇吃鳄鱼肉能补元气 孕妇平时吃鳄鱼肉还能大补元气，它不但含有大量蛋白质和多种微量元素，还含有一些人体必需的氨基酸和核酸，这些物质被人体吸收以后能补益气血，能缓解身体虚弱，能有效提高孕妇身体素质，促进胎儿发育，而且孕妇在产后也可以及时食用鳄鱼肉，它对女性产后身体的恢复也大有好处。
醉蟹子在很多地区都有特别有名，是一种地方色彩特别浓郁的地方美食，特别是在沿海地区，家家户户都会做。那么醉蟹子应该怎么腌制呢？它腌制几天以后可以吃呢？一会我会把醉蟹子的腌制方法写出来，大家看过以后就能明白。 醉蟹子的腌制方法 醉蟹一般要腌制几天可以吃 1、腌醉蟹子的材料 平时腌制醉蟹子时需要准备新鲜的小螃蟹七百五十克，盐十五克，花椒五克，姜五克，黄酒两百五十克，酱油十五克，白糖五克。 2、醉蟹子的做法步骤 醉蟹子在腌制以前要清洗干净，并把它的蟹脐分开放入少量食用盐，然后再准备一个瓦坛，生姜切成姜末，与花椒一起放入到坛子中，把洗好的螃蟹放进去，最后加入黄酒和酱油以后白糖，让螃蟹全部浸在汤汁中。 3、醉蟹一般要腌制几天可以吃 把螃蟹放好调料以后要把瓦坛密封起来，每天晃动几次，尽可能多的让螃蟹接触酒汁，三四天以后就能把坛子开封里面的醉蟹就能腌好，想吃时可以随时取出食用。但是大家平时吃醉蟹时一定要注意食物的相克，不能同时吃南瓜和橙子以及梨等与螃蟹相克的食材，以免对身体不利。
田螺这个软体动物虽然身体小，但是其实肉质肥美，吃法很多，在很多餐桌上都很常见。那么对于喜爱吃田螺的女士来说，如果怀孕了还可以吃田螺吗？下面就来讨论下孕妇可以吃田螺吗？ 孕妇可以吃田螺吗 一、孕妇能吃田螺吗 孕妇可以吃田螺。只要在怀孕期间没有不适的，都是可以吃田螺的。田螺的营养物质非常多，基本都是孕妇怀孕期间所需要摄入的。田螺肉中有水分，蛋白质，脂肪，最关键的是田螺肉油很好的利水利尿的作用，很多孕妇在怀孕的时候都会水肿，吃田螺可以改善这个问题。 二、孕妇吃田螺的禁忌 田螺毕竟是大寒的食物，所以对于孕妇来说建议可以吃但是不要吃太多。同时如果吃田螺，最好是选择吃人工养殖的田螺。人工养殖的田螺要比沟渠中的田螺更加健康卫生，不会有过多的寄生虫。而且在煮的过程中一定要完全煮透，如果不当心食用了有寄生虫的田螺是会对身体造成问题的。 三、孕妇吃田螺的好处和坏处 孕妇吃田螺可以补充足够的营养，田螺有极好的清热解毒的作用，所以帮助孕妇改善各种上火问题和怀孕期间的各种不适症状。但是田螺肉比较寒，所以吃后可能导致腹泻。
很多养蜂人在养蜂过程中不但可以收获蜂蜜和蜂王浆，还能收获一些蜂胶，但自家收取的蜂胶并不能直接吃，需要经过处理以后才能吃，那么自家蜂胶怎么处理才可以吃呢？接下来我会为大家介绍这方面的知识，同时也会让大家对蜂胶的功效多一些了解。 自家蜂胶怎么处理可以吃 1、自家蜂胶中含有大量的重金属，必须经过深加工以后才能吃，它最简单的加工方法就是用酒精稀释它，在吸食以前需要把自家蜂胶切成块以后放在冰箱的冷冻室中冷冻，24小时取出以后放在干净玻璃瓶中加入十倍的酒精浸泡。 2、浸泡48小时以后取出过滤，再加入适量的纯粮白酒进行稀释，这是可以得到自制的蜂胶酒，这样的蜂胶酒可以少量服用，平时应以外用为主，如果想通过蜂胶来保健身体，最好不要食用自家的蜂胶，可以去市场购买那些经过高科技技术提纯以后的蜂胶产品。 蜂胶的功效 1、降低血糖 降低血糖是蜂胶最重要的功效，它能促进人体内胰岛素分泌，并能提高人体胰腺功能，而且能防止人体出现内分泌功能紊乱，能让人类血糖指数保持正常和让人类过高的血糖尽快降下来。 2、保护心血管 蜂胶对人类心血管有特别明显的保护作用，它能提高心血管的抗氧化能力，可促使血管扩张能加快血液循环，降低血液粘稠度，能让人类血压血脂保持正常稳定状态，经常服用还能防止动脉硬化和血栓发生。 今天给大家介绍了家中的蜂胶，应该怎样服用，也让大家了解了蜂胶的功效，能让大家对蜂胶有更全面更详细的了解，也能让大家知道天然蜂胶不适合直接吃，必须经过深加工以后再吃，只有这样才能保证它的食用安全。
孕妇可以吃火锅吗？吃火锅自然是人多才热闹，火锅食材多味道鲜味，我国多个地方都有各自专门具有特色的火锅。那么孕妇可以吃火锅吗？ 孕妇可以吃火锅吗 一、孕妇可以吃火锅吗？ 孕妇可以吃火锅，孕妇的饮食需要多元而且全面，火锅是包括各种食材的，蔬菜蛋类，肉类都存在，再包括奶制品后，火锅就是全能的膳食均衡食谱。如果所有食材都用到，那么无疑是可以帮助孕妇摄入不少均衡营养的，也是实现美食多元化的好方法。 二、孕妇吃火锅的注意事项 第一：吃火锅的时候要注意少油少盐，避免多吃含盐量高的食物。特别是辣味的麻辣火锅，就不适合孕妇来吃了。 第二：吃火锅的要注意卫生问题，食物首先没有熟透的时候不可以吃，要完全熟透后再可以食用。其次如果吃过的话，汤底最好不要购买半成品，而是选择自己用牛骨汤或者肉汤来做底料，这样既健康安全又美味。 三、孕妇吃火锅的禁忌 孕妇吃火锅一定要将肉煮熟，否则可能会导致感染弓形虫。其次就是吃火锅如果肉吃多了，会导致上火，而汤底中嘌呤较多，所以并不建议孕妇吃太多。
在自然界中生活着很多野生蜜蜂，这些野生蜜蜂会在山林间，筑造属于他们的家园，这就是人们平时看到的野生蜜蜂窝。最近有人听说这些野生蜜蜂窝可以吃，这是真的吗？如果是真的它怎么吃最好呢？ 野生蜜蜂窝可以吃吗 野生蜜蜂窝是可以吃的，因为野生蜜蜂窝的主要成分也是蜂蜡，它是一种天然药用成分，蜜蜂中的工蜂分泌出的天然物质。野生蜜蜂窝中除了蜂蜡，还有蜂胶、蜂蜜和蜂王浆等多种天然蜂产品，它无毒性，人们可以放心食用。 蜜蜂窝怎么吃最好 1、泡水 平时用蜜蜂窝泡水喝最好，因为蜜蜂窝中还含有大量的蜂蜜，用它泡水喝，能让人体快速把蜂蜜中的营养成分吸收和利用，能消炎杀菌补充体力，特别是生活中那些容易疲劳和患有皮炎的人群，经常用蜜蜂窝泡水喝，对身体大有好处。 2、炒鸡蛋 用蜜蜂窝炒鸡蛋吃也特别好，再用它炒鸡蛋时，应该先把蜜蜂窝清理干净，再把它剁成碎末，然后和鸡蛋放在一起调成蛋液，给我放少量的食用油，加热以后把蛋液入锅炒成块儿状，取出以后直接趁热食用，它能为人体补充营养也能治疗上呼吸道感染。 3、泡醋 蜜蜂窝平时还可以用醋浸泡以后再吃，这样也有利于它养生功效的发挥，把准备好的密封窝清理干净以后，切成块状，放在白醋中浸泡一星期，取出以后食用并喝白醋能祛风除湿也能消炎止痛，它能让人类的关节肿痛和风湿骨痛症状很快减轻，也能增强人体抗病毒能力，降低流感的发病率。