针良鱼是中国近海产量比较大的一种海产鱼类，它在辽宁和山东沿海最为长见，这种鱼肉质细嫩，营养丰富，人们食用以后能滋补身体，缓解体虚，但对它的食用方法还有人不了解，今天小编就对此做详细的介绍，能让大家知道它怎么做最好吃。 针良鱼怎么做好吃 1、针良鱼红烧最好吃，在做的时候要准备针良鱼500克，生姜和大蒜以及白糖都适量准备一些，另外还要准备香醋和生抽，把准备好的新鲜针良鱼宰杀，处理干净以后用清水洗净，再把它们切成段状，然后把准备好的葱姜全部洗净，切成自己需要的样子。 2、在炒锅中放适量食用油加热后，把姜片和蒜片以及葱段全部入锅炒香再放入白糖，等白糖化开以后，把洗净以后的针良鱼段放在锅中翻炒，随后放入香醋和生抽调味，这时可放少量的葡萄酒加热，烧开后用中火烧20分钟，等汤汁收浓以后撒上少量葱花，直接出锅就能食用，这样做出的针良鱼鲜香可口特别好吃。 针良鱼的食用方法 1、香煎针良鱼 香煎针良鱼在做的时候需要准备新鲜针良鱼，500克，食用盐，面粉和胡椒粉以及料酒，还有生姜和大葱等，都要适量准备一些，把准备好的新鲜针良鱼，洗净后切成段状放在一个大碗中，加入食用盐和料酒，还有胡椒粉腌制半小时，腌好的针良鱼表面蘸上面粉在平底锅中放食用油，加热后把针良鱼入锅煎，煎到两面金黄以后取出撒上胡椒粉就能食用。 2、清蒸针良鱼 针良鱼清蒸也特别好吃，在做的时候需要提前把准备好的针良鱼洗净并宰杀干净，然后再用清水冲洗干净，控掉水分以后，在他表面打上刀花，然后放适量葱姜和料酒，食用盐调匀，以后腌制半小时，随后把它放在盘中上面放上葱丝和姜片，再放上适量的蒸鱼豉油，然后入锅隔水蒸，开锅后蒸20分钟，取出后浇上热油，浇好以后就能上桌食用。 上面为大家介绍了针良鱼的食用方法，能让大家了解针良鱼怎么做最好吃，大家以后再想吃针良鱼时，就按上面的方法去烹调，相信一定能做出色香味俱全的针良鱼。
老鼠鱼是一种肉质细嫩的水产食材，它含有丰富的高质量蛋白和多种微量元素，能滋补身体，不过这种鱼的个头都不很大，吃法比较多，但想做出好吃的老鼠鱼一定要掌握它的正确做法，接下来小编就介绍这方面的知识，能让大家了解老鼠鱼怎么做最好吃。 老鼠鱼怎么做好吃 1、老鼠鱼的肉质细嫩，口感特别好，大老鼠鱼的鱼皮却不好吃，所以在烹调老鼠鱼以前，一定要把老鼠鱼表面的皮剥掉，在去掉它的塞以及腹中的内脏，最后用清水洗净，只有处理干净以后的老鼠鱼在烹调以后才会更好吃。 2、老鼠鱼在烹调食用时可放入适量的生姜，大蒜和辣椒，这样会让做好以后的老鼠鱼滋味更诱人，在做的时候可以在锅中放适量食用油，把准备好的葱姜辣椒入锅炒香，再放入适量的清水，放少量白糖和料酒以及老抽加热煮开后，把准备好的老鼠鱼放到锅中，继续煮5~10分钟，随后放适量食用盐和豆瓣酱，继续炖5分钟左右，炖好以后关火取出，这样做好的老鼠鱼就特别好吃。 老鼠鱼的做法教程 1、干炸老鼠鱼 老鼠鱼炸着吃滋味特别好，在砸老鼠鱼以前应该先把老鼠鱼宰杀并处理干净，去掉它的腮和内脏，而且要把它的鱼皮剥下来，准备适量胡椒粉和食用盐涂抹在鱼肉表面腌制半小时，再准备两个鸡蛋和少量面粉，把它们放在一起调成面糊，把腌好的老鼠鱼放在面糊中蘸一下，然后放在热油中炸到表面金黄，取出沥油以后就能吃。 2、香煎老鼠鱼 老鼠鱼还可以煎着吃，在煎以前也要帮他提前处理一下，不但要把它清洗干净，还要去掉鱼皮并腌制一会儿腌好以后的老鼠鱼可以直接放在电饼铛或者平底锅中间在煎以前应该放适量食用油煎到它表面发黄，鱼肉熟透以后取出淋上适量的胡椒粉和孜然就能吃。 上面为大家介绍了老鼠鱼的做法教程，也让大家了解了老鼠鱼在烹调食用时的方法和技巧，能让大家详细了解老鼠鱼怎么做，最好吃，以后再想吃老鼠鱼食就按这些方法去烹调吧。
甘蓝菜是十字花科植物的一种，它也叫包菜或者卷心菜，是生活中常见的绿色蔬菜，他口感鲜嫩，营养丰富，能维持人体健康也能预防癌症和多种皮肤病出现。甘蓝菜有多种不同的食用方法，今天我会为大家推荐几中甘蓝菜的吃法，能让大家了解它怎么做最好吃。 甘蓝菜怎么做好吃 甘蓝菜放入适量的辣椒，一起炒特别好吃，在做的时候需要准备红辣椒三四个食用油适量，再准备几粒花椒和500克橄榄菜，把它洗净以后撕成块状，再炒锅中放植物油，加热后把花椒入锅，再把辣椒放进去炒香以后把甘蓝菜入锅炒香，炒好以后放少量食用盐调味，调匀出锅，这时香辣可口的辣炒甘蓝就已经做好了。 甘蓝菜的食用方法 1、凉拌甘蓝菜 凉拌甘蓝菜是它最常见的食用方法，在做的时候可以把新鲜橄榄菜洗净，再用沸水焯烫20分钟，取出后过冷水降温，取适量生抽蚝油和香醋以及食用盐和鸡精放在一起调匀制成料汁直接放在处理好的甘蓝菜中，用筷子调匀就能得到好吃的凉拌菜。 2、腌甘蓝菜 甘蓝菜还能腌着吃，在做的时候可以准备适量白糖和白醋，把它们放在一起制成料汁，放在干净玻璃瓶中，加入准备好的新鲜橄榄菜，蜜蜂腌制，等它发酵完成以后，就能得到酸甜爽口的腌甘蓝菜，用它配粥或者下饭都特别好。 3、甘蓝炒腊肉 甘蓝炒腊肉也特别好吃，在做的时候需要准备腊肉150克，新鲜橄榄菜500克，把橄榄菜洗净以后切成块，再准备适量的红辣椒，把准备好的腊肉提前入锅蒸熟取出后切成片状，再炒锅中放食用油，加热后放入辣椒炒香，再把腊肉入锅炒到透明，最后把甘蓝菜入锅炒软后放少量食用盐调味即可。 上面为大家介绍了一些橄榄菜的经典吃法，能让大家了解橄榄菜怎么做最好吃，如果大家平时也喜欢吃橄榄菜，就试着用这些方法去烹调食用它吧。
日常生活中人们经常会喝豆浆，而且也喜欢自己在家中磨豆浆，但在磨豆浆的时候就会产生一些豆浆渣，这些豆浆渣扔了怪可惜，想吃又不知道它怎么做才好吃，其实豆浆渣也是大豆的一部分，它也含有多种对人体有益的营养，而且它有多种不同的吃法，一会我就把这些吃法写出来分享给大家，能让大家了解豆浆渣怎么做最好吃。 豆浆渣怎么做好吃 1、豆浆渣煎饼吃特别好吃，在煎饼的时候需要给它搭配适量的葱花和鸡蛋，把葱花和鸡蛋直接放入到豆浆渣中调匀，在平底锅中放少量食用油，把调好的豆浆渣取适量放在平底锅中，摊成饼状，煎到两面金黄后取出，降温以后就能吃。 2、豆浆渣用来熬粥喝也特别好吃，但在用它熬粥的时候，需要搭配适量的玉米面，两者之间可以按1:1的比例去准备，在锅中放适量清水加热，烧开后把准备好的豆浆渣和玉米面直接放在锅中调匀，烧开以后再用小火熬十几分钟就能得到豆香浓郁的养生粥。 豆浆渣的各种吃法 1、豆浆渣炒鸡蛋 豆浆渣和鸡蛋搭配在一起炒着吃滋味特别好，在做的时候准备200克豆浆渣和两个鸡蛋，再准备适量葱花，把豆浆渣放在干净的碗中，磕开鸡蛋，加少量食用盐调匀，在炒锅中放适量食用油，把葱花入锅炒香，再把调好的豆浆渣放在锅中快速翻炒，炒成块状以后直接出锅就能吃。 2、豆浆渣蒸发糕 用豆浆渣蒸发膏也是它的常见吃法，在做的时候需要在豆浆渣中加入适量面粉和酵母，再放入适量白糖把它调匀以后发酵，等它发酵完成以后，直接入蒸锅蒸熟，蒸好以后取出切成块状就是松软香甜的美味发糕。 上面为大家介绍了豆浆渣怎么做好吃，也让大家了解了豆浆渣的不同吃法，以后大家在做豆浆鱼下豆浆渣时，就可以按这些方法去食用它，这样既能避免流费也能让人体吸收到更丰富的营养。
苏子菜也就是平时人们所说的苏子叶，它是一种具有自然香气的绿色蔬菜，它能吸收丰富维生素和丰富挥发油，它能维持人体健康，也能润肺止咳消炎杀菌，今天小编介绍的知识就与苏子菜有关，能让大家知道他怎么做最好吃，也能让大家学会怎么用苏子菜做咸菜。 苏子菜怎么做好吃 1、凉拌苏子菜 苏子菜用来做凉拌菜特别好吃，再用它做凉拌菜时，可以把新鲜的梳子菜洗净，以后空干水分并把它切成丝状，然后放在干净的碗中，放入适量香醋麻油，再放入少量生抽或食用盐，干净筷子调匀，以后装盘就能吃。在做凉拌梳子菜时，还可以放入适量的香菜或者白菜，它们搭配在一起吃口感特别好。 2、清炒苏子菜 苏子菜炒着吃也特别好吃，再炒以前应该准备一头大蒜和适量食用盐，把准备好的大蒜去掉蒜皮以后剁成蒜末，再把准备好的苏子菜洗净，以后空干水分，在炒锅中放油加热后把蒜末入锅炒香，再把苏子菜入锅炒软加少量食用盐调味以后就能出锅。 苏子菜怎么做咸菜好吃 1、苏子菜在做咸菜的时候，需要准备齐全的材料，除了要准备新鲜的苏子菜外还要准备适量的辣椒粉，在准备食用盐，大蒜，白糖和生姜以及味精等调味料，把准备好的大蒜去皮切碎生姜洗净以后切成丝状。 2、把准备好的新鲜苏子菜洗净以后晾干水分，再把辣椒粉中放入适量开水，切好的大蒜和生姜也放到辣椒水中，再放入白糖和食用盐以及味精调匀后备用，把处理好的苏子菜放在调味料中醮一下，每片苏子菜都要粘上调味料，再把它放到干净的盆中腌制，三到五天以后苏子菜咸菜就能腌好，辣中带甜特别吃。 上面为大家介绍了一些苏子菜的吃法，能让大家了解苏子菜怎么做好吃，也能让大家知道苏子叶咸菜怎么做最好，如果大家喜欢吃苏子菜就试试它的这些不同吃法吧。
很多人在吃过苏子酱以后就会念念不忘，就想自己在家中制作数字叫，但对它的制作方法人们了解的不多，不知道怎样做出的苏子酱才会好吃，今天小编就介绍这方面的知识，能让大家了解苏子酱的具体做法，也能让大家知道它怎么做最好吃。 苏子酱怎么做好吃 1、想让做好的苏子酱好吃，一定要准备那些鲜嫩的苏子叶，还有准备适量的小米辣，以及适量的坚果，坚果可以是花生米，也可以是松子，还可以是亚麻籽或者黑芝麻，只有准备好些材料才能让做好的苏子酱好吃。 2、苏子酱在做时候要准备适量的食用盐和白糖，而掌握好食用盐和白糖的比例，又是让苏子酱好吃的关键，正常情况下做苏子酱食用盐与白糖的比例应该控制在4:3左右，如果放入白糖太多会让甜味掩盖它的咸味，会让苏子酱的口感变差。 苏子酱的做法大全 1、苏子酱在做的时候要准备苏子叶五百克，花生米一百克，黑芝麻一百克，食用盐和白糖各适量，再准备适量的小米辣和葱姜蒜，把准备好的葱姜蒜提前洗净以后全部剁成细末。 2、准备好的花生米和黑芝麻要分别入锅炒熟，花生米炒熟以后还要把它压碎，去掉外面的花生红衣，把准备好的苏子叶放在淡盐水中浸泡，半小时以后取出用清水洗净，空干水分以后把它放在料理机中搅碎。 3、搅碎以后的苏子叶取出加入葱姜蒜和食用盐与白糖，再放少量白酒，最后把准备好的花生米和黑芝麻放进去调匀以后装入干净玻璃瓶腌制，四五天以后里面的苏子酱就能做好，人们随时可以取出食用。 今天为大家介绍了一些制作苏子酱的小窍门，能让大家知道它怎么做最好吃，同时也对苏子酱的做法做了详细介绍，以后大家想吃苏子酱时就按上面的方法在家中制作吧。
紫云豆是豆类食材的一种，在生活中十分常见它的鲜蛋豆浆和成熟后的种子都可以供人类食用，今天小编就先为大家介绍，熟的紫芸豆应该怎么吃？也会让大家了解紫芸豆怎么做最好吃。 熟的紫芸豆怎么吃 1、熟的紫芸豆是指已经完全成熟的紫芸豆，人们把它收取以后，可以把里面的种子取出来，用清水洗净，以后放在锅中加适量花椒大料和香叶，以及适量清水煮开，然后再放适量食用盐继续煮，十几分钟煮好以后就能得到五香紫芸豆，它能直接吃口感特别好。 2、熟的紫芸豆还可以用来煮粥喝，再用它煮粥的时候，需要提前用清水淘洗干净，再准备适量的红豆，薏米大米小米以及桂圆和红枣等食材，把他们全部头洗干净放在锅中，加适量清水煮开，再用小火慢慢煮制成粥，煮好后加适量白糖调味。 紫芸豆怎么做好吃 1、辣椒炒芸豆 紫芸豆和辣椒搭配在一起炒着吃特别好吃，在做的时候可以把准备好的新鲜紫芸豆洗净以后切成段状，再把准备好的红辣椒洗净，以后切成块在炒锅中，放适量食用油加热后把辣椒入锅炒香，再把紫芸豆入锅，炒熟以后加食用盐调味，调匀就能出锅食用。 2、紫芸豆炒肉 紫芸豆炒肉也特别好吃，在炒的时候最好准备新鲜的五花肉，把它洗净以后切成片状放入生抽蚝油腌制半小时，再把紫芸豆洗净，以后切成段，准备适量葱花，炒锅中放油，先把肉片肉果炒到变色再放入葱花，最后才能把切好的紫芸豆放到锅中一起炒，炒的过程中放适量的生抽，再放少量食用盐炒熟以后就能吃，而且滋味特别好。 今天小编不但为大家介绍了熟的紫芸豆怎么吃，也让大家了解了紫芸豆怎么做最好吃，如果大家喜欢这种食材，就按上面介绍的方法去食用它吧。
薄荷才是一种具有浓郁香气的绿色蔬菜，它能开胃消食，提神醒脑，并能预防人体亚健康，但这种薄荷菜平时怎么做才好吃呢？今天我就把他的做法大全以及做法窍门写出来大家看过以后就能明白。 薄荷菜怎么做好吃 1、薄荷菜做汤 薄荷菜做汤特别好吃，在用薄荷菜做汤时，需要提前把薄荷菜洗净，不用去掉水分，再把它切成丝状或者块状，在锅中放适量清水加少量鸡精，放少量食用盐，加热煮开后，把准备好的薄荷菜入锅煮20分钟，然后放入两个鸡蛋的蛋液，最后淋上麻油，出锅后就是好喝的薄荷鸡蛋汤。 2、凉拌薄荷菜 薄荷菜凉拌最好吃，能让人们品尝到薄荷独有的鲜嫩滋味，在做的时候需要把准备好的新鲜薄荷菜洗净以后控干水分放在一个大点的碗中，然后准备一个青红椒，把它们切成丝状也放在薄荷菜中，随后放入香醋，生抽和蚝油以及少量食用盐，还有白糖，再淋上适量麻油，调匀后就能吃。 薄荷菜的做法大全窍门 1、薄荷菜是一种有多种不同吃法的绿色蔬菜，除了可以做凉拌菜或做汤以外，它还能用来炒肉片或者炒鸡蛋，也可以用来煎饼，不然哪种方法都能让人们品尝到薄荷菜的鲜嫩滋味，并能让人体吸收薄荷菜中含有的丰富营养。 2、薄荷菜是一种口感鲜嫩的绿色蔬菜，人们在烹调这种菜品时不能用高温长时间烹煮，不然会让它的色泽改变，也会影响它的口感，更会让薄荷菜中的营养流失，不利于它保健功效的发挥，所以人们在烹调薄荷菜时应该用大火快炒最好能在两分钟之内出锅，这样做出的薄荷菜既好吃又有营养。 今天带大家了解了薄荷菜怎么做好吃，也让大家掌握了薄荷菜的做法大全和窍门，以后再吃薄荷菜时，就按自己掌握的这些知识去烹调食用吧。
平时人们用黄豆或黑豆做豆浆与豆腐时都会残留下一些豆渣，这是人们都会把它直接扔掉，或者用来饲养家畜，其实豆渣在合理烹调后也能供人类使用，而且滋味还不错，那么豆渣应该怎么吃呢？大家看过我对豆渣家常做法大全的介绍以后就能明白。 豆渣怎么做好吃 1、豆渣炒着吃特别好，在做的时候需要准备新鲜豆渣400克，青红椒，一个鸡蛋，两个食用盐和海米各适量，另外再准备适量的食用油。把准备好的青红椒洗净以后切成小丁。 2、把电饼铛接通电源，放入适量食用油，然后把豆渣放进去煎到金黄，在炒锅中放食粮，食用油加热后把海米入锅炒香，随后再把切好的青红椒入锅炒软再放入煎好的豆渣，炒匀后加适量食用盐调味，炒好以后就能出锅。 豆渣的家常做法大全 1、豆渣可以用来煎饼吃，再用它煎饼的时候需要准备豆渣300克，鸡蛋两个食用盐，适量香葱一根，糯米粉适量把准备好的豆渣和鸡蛋放在一起调匀，再把糯米粉放进去，然后放食用盐和香葱末，最后将适量清水调成糊状。 2、在平底锅中放适量食用油，加热后，取适量的豆渣糊入锅，摊成饼状，煎到两面金黄后，撒适量的黑芝麻在它表面，然后出锅切成块状装盘后就能上桌食用，这样做出的豆渣饼香脆可口特别好吃。 今天为大家介绍了豆渣的家常做法大全，能让大家详细了解豆渣怎么做最好吃，以后再加工豆制品时余下的豆渣就可以按这些方法去烹调食用，滋味肯定特别好。
紫甘蓝中含有大量花青素，能增强人体的抗癌能力，并能防止氧化反应发生对氧化身体衰老也有很大好处，在日常生活中多吃一些紫甘蓝能提高身体健康水平。但紫甘蓝怎么做才好吃呢？一会我就把它的家常做法写出来，大家看过以后就能明白。 紫甘蓝怎么做好吃 1、紫甘蓝做成凉拌菜特别好吃，在做凉拌紫甘蓝的时候需要准备紫甘蓝半个，今天就要一个生抽蚝油，食用盐，白糖和陈醋以及蒜末各适量，准备一些，把准备好的新鲜紫甘蓝洗净，以后切成丝状，再把准备好的青尖椒也切成细丝，放在一起加入准备好的调味料调匀。 2、紫甘蓝，青草也特别好吃，在清炒紫甘蓝时，最好准备适量的蒜末，在炒锅中放适量食用油，把蒜末入锅炒香，然后再把切好的肉锅用大火快速翻炒，等它变软后放少量食用盐和生抽调味炒匀以后直接出锅就可以。 紫甘蓝的家常做法教程 1、紫甘蓝炒鸡蛋 大家可以和鸡蛋搭配在一起炒着吃，在做的时候需要准备半个紫甘蓝和三个鸡蛋，把鸡蛋磕开到碗中调成蛋液，紫甘蓝洗净以后撕成块状，在炒锅中放油，先把鸡蛋如果炒成块状重新起锅，放油加热后放葱花，再放入紫甘蓝炒匀然后加食用盐调味即可。 2、紫甘蓝煎饼 紫甘蓝还可以用来煎饼吃，再用它煎饼的时候可以把紫甘蓝搅碎以后，取出汁液，放适量面粉和鸡蛋一起调成面糊，然后煎制成饼，也可以把它切成细丝以后加食用盐腌制一会再放入适量面粉和鸡蛋调成面糊，入锅煎成饼状。 今天为大家介绍了紫甘蓝的家常做法教程，能让大家知道紫甘蓝应该怎么吃，更能让大家知道紫甘蓝怎么做才好吃，如果大家喜欢吃紫甘蓝，就试着用这些方法去食用它吧。
紫色圆葱也是要葱头，是一种味道辛辣带有自然香气的健康食材，它能减肥瘦身也能保护人类的心血管，但有些人感觉紫色圆葱特别辣，口感不太好。这与大家的食用方法有关，今天我会为大家介绍紫色圆葱的做法大全，能让大家了解紫色圆葱怎么做最好吃。 紫色圆葱怎么做好吃 1、紫色洋葱和鸡蛋搭配在一起炒着吃特别好吃，这样会让它的腊肉变淡，而且会让它的营养价值更高，在做的时候可以把新鲜的紫色圆葱切成块状，再把鸡蛋磕开到碗中调成蛋液。 2、在炒锅中放油加热以后把蛋液炒成块状，再重新放油加热把紫色圆葱入锅炒软，在炒的过程中可以放入少量生抽和适量食用盐调味，在紫色圆葱炒熟后，再把炒好的鸡蛋入锅一起炒，圆随后出锅装盘即可食用。 紫色圆葱的做法大全 1、醋泡洋葱 紫色圆葱对人类心血管有明显保护作用，而且能预防痛风，但想让紫色元素发挥好的保健功效，最好能把它与米醋搭配在一起吃，具体吃法就是把紫色圆葱洗净后切成块状，放在干净玻璃瓶中，加入米醋浸泡，浸泡3~5天以后，每次取出适量直接食用。 2、洋葱炒肉片 紫色圆葱和肉片搭配在一起炒滋味特别好，这也是它的常见吃法，在做的时候可以把新鲜的紫色洋葱切成片状，再把肉片提前放生抽和料酒腌制半小时，在炒锅中放油加热后把肉片入锅炒到变色，放适量葱花，再把洋葱入锅一起翻炒，炒匀后加生抽和食用盐调味，炒熟以后就能出锅食用。 今天带大家了解了紫色圆葱的做法大全，能让大家知道紫色圆葱怎么做最好吃，如果大家也想吃紫色圆葱就来试试它的这些做法吧。
很多听说芋头这种植物不但地下根能吃，它的绿色叶子也能吃，而且能为人体补充丰富营养，但对它的吃法人们了解却不多，不知道头叶怎么做最好吃，今天小编就专门介绍芋头叶的做法，能让大家对它的吃法多一些了解。 芋头叶怎么做好吃 1、芋头叶凉拌最好吃，但它在做凉拌菜时有一定的方法技巧，大家一定要准备鲜嫩的芋头叶，把它洗净以后放在沸水中焯一分钟，取出以后过冷水降温，这样能让芋头叶中的苦味去掉。 2、处理好的芋头叶洗净以后切成丝状放在干净的大碗中，加入适量蒜泥，放入生抽，蚝油，香醋，以及麻油和少量食用盐调匀后就能装盘食用。另外在做凉拌芋头叶时还可以放适量的油炸花生米也可以放适量的熟芝麻，那样会让做好以后的凉拌芋头叶更加好吃。 芋头叶的做法教程 1、芋头叶炒肉 芋头叶可以和五花肉搭配在一起炒着吃，在做以前应该先把五花肉洗净切成片状加生抽和蚝油腌制半小时，再把准备好的芋头叶洗净，以后切成丝或者块状，在炒锅中放油加热后，把五花肉入锅炒出油脂，再放入适量葱花，炒香后把芋头叶入锅快速翻炒，炒软以后放食用盐和生抽调味，炒熟以后就能出锅食用。 2、泡水喝 芋头叶还能用来泡水喝，这样会让它清热解毒，利尿消肿的功效得到有效发挥，但在用芋头叶泡水的时候，一定要提前把芋头叶洗净切成丝状，放在阳光下晾晒，等它晒干以后收集起来，放在阴凉干燥的环境中，想泡水喝时取出5~7克直接放在干净玻璃杯中用沸水冲泡即可。 上面为大家介绍了芋头叶的做法教程，能让大家了解芋头叶怎么好吃，以后在收取芋头时记得把它的新鲜叶子一起收取食用吧。
白灵菇是一种外表为白色而且肉质细嫩的食用菌，它能对人体补充丰富多糖和氨基酸，还能让人体吸收一些蛋白质对人类身体有明显滋补作用，在日常生活中适合大多数人群食用。但有很多人对白灵菇还不了解，不知道他怎么做，最好吃，今天我就专门介绍他的家常做法，能让大家知道白灵菇应该怎么做。 白灵菇怎么做好吃 1、在做的时候放入适量蚝油特别好吃，在做的时候要准备新鲜白莲菇100克，食用盐，少许葱姜和料酒各适量，另外还要准备一勺蚝油，把准备好的白莲花切成片状备用，再准备一个青红椒也切成滚刀块。 2、在锅中放清水加热烧开，把白灵菇入锅焯二分钟，取出以后控水在炒锅中放油，加热后放入葱姜炒出香气，再放入切好的青红椒和白灵菇，一起翻炒均匀后加蚝油食用盐和料酒，再加少量清水炖一会，出锅前用水淀粉勾芡即可。 白灵菇的家常做法大全 1、油炸白灵菇 白灵菇用油炸也特别好吃，在做的时候需要准备两个鸡蛋喝，开到碗中制成蛋液，再把新鲜的白龙骨洗净以后切成片状，另外要准备适量的面粉和食用油再，中方食用油加热后，把白灵菇放到蛋液中蘸取一层蛋液，然后再放到面粉中包裹一层面粉，随后把它放到热油中炸，炸到表面金黄酥脆时取出控油，装盘上洒上适量的椒盐就能吃。 2、剁椒炒白灵菇 白灵菇还可以和剁椒搭配在一起炒着吃，在做的时候需要把新鲜白灵菇洗净切成片状，把剁椒准备好，在炒锅中放油加热后放入剁椒炒香，然后把白龙骨入锅快速翻炒，加少量黄油和生抽以及食用盐，把白灵菇炒熟以后就能出锅食用。 大家了解了白灵菇怎么做好吃，也掌握了白灵菇的家常做法大全，以后再想吃白灵菇时就按这些方法去烹调吧，肯定能用白灵菇做出色香味俱全的美味菜品。
菠菜是生活中特别常见的绿叶蔬菜，一年四季人们都能吃得到，它有多种不同的吃法，可以凉拌也可以炒食还可以用来做汤，今天小编就重点为大家介绍菠菜汤的家常做法，能让大家了解菠菜汤怎么做最好吃。 菠菜汤怎么做好吃 1、想让做好的菠菜汤好吃，在做菠菜汤时可以搭配自己喜欢的食材，特别是放入适量的鸡蛋或者海米，会让做好以后的菠菜汤特别好吃，不但味道鲜美，而且能让人体吸收丰富营养。 2、菠菜汤在做的时候注意火力的控制，也能让做好的菠菜汤特别好吃，因为菠菜是一种口感鲜嫩的绿叶蔬菜，如果长时间把它放在高温环境中烹煮，就会让它的营养流失，而且会让做好的菠菜汤失去原有的鲜嫩口感，所以做菠菜汤时菠菜入锅以后要尽快出锅，这样做好的菠菜汤就特别好吃。 菠菜汤的家常做法大全 1、菠菜猪肝汤 菠菜和猪肝搭配在一起做汤，补血效果特别好，在做的时候需要准备新鲜菠菜，400克，新鲜猪肝，150克生姜和食用盐，食用油各适量，准备一些，把猪肝放在清水中浸泡，然后再把它切成薄片，放入姜片和食用盐以及料酒腌制，半小时在锅中放清水加热烧开把洗，再把腌好的猪肝放入到锅中一起煮，煮到猪肝变色以后放食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。 2、菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤在做的时候要准备新鲜菠菜，200克鸡蛋，两个水淀粉适量在锅中放适量清水，放入少量鸡精，加热，煮开后把洗净切成段状的菠菜入锅煮开，然后把鸡蛋壳开到碗中，加少量清水调匀成蛋液，直接入锅制成蛋花，再次煮开以后放入水淀粉勾芡，最后放食用盐和麻油调味，调匀以后就能出锅食用。 上面为大家介绍了菠菜汤制作时的方法技巧，能让大家了解菠菜汤怎么做才好吃，同时也为大家介绍了菠菜汤的家常做法大全，以后想喝菠菜汤，就按上面介绍的方法去做吧！
菠菜是生活中常见的家常菜，也是一年4季都能吃到的绿叶蔬菜，它能提高身体造血功能，并能预防缓解贫血，而且能清肠排毒，润肠通便，它对人体的好处还有很多。但大家在吃菠菜时也要掌握它正确的吃法，只有吃法正确才能吸收它含有的丰富营养，今天小编就专门为大家介绍菠菜怎么做好吃又有营养。 菠菜怎么做好吃又营养 菠菜猪肝汤 1、菠菜和猪肝搭配在一起煲汤喝，既好吃又有营养，能让菠菜的补血功效得到有效发挥，在做的时候要准备200克新鲜菠菜和150克新鲜猪肝，把准备好的新鲜猪肝要洗净以后切成薄片，加料酒，蚝油和鸡精腌制半小时。 2、菠菜洗净以后空干水分切成段状，在锅中放适量清水加热煮开后，把腌好的猪肝放入到锅中煮到表面凝固，然后在汤锅中放适量清水，放少量鸡精，再把煮好的猪肝放入到锅中加热煮开，然后把准备好的菠菜入锅一起煮，读5分钟左右加少量食用盐调味，这时美味的菠菜猪肝汤就已经做好，出锅就能食用。 蒜泥菠菜 1、菠菜做成蒜香浓郁的蒜泥，菠菜既好吃又有营养，因为菠菜中含有大量叶绿素，如果长时间高温烹调会让叶绿素流失，会影响菠菜的食用功效。人们在用它做蒜泥菠菜时，可以把它用清水洗净备用，再准备一头大蒜和适量的调味料。 2、在锅中放清水放少量食用盐，加热烧开后把准备好的菠菜入锅焯烫二分钟，取出以后过冷水降温，在他降温后取出用手挤掉水分，然后加入准备好的蒜泥，再放入生抽香醋和适量食用盐以及少量麻油，调匀以后就能装盘食用。 上面为大家介绍了菠菜的常见吃法，能让大家了解菠菜怎么做好吃又有营养，大家以后再吃菠菜也可以按这些方法去烹调，那样能让人们品尝到菠菜的鲜嫩滋味也能让人体吸收菠菜中的丰富营养。
菜花也就花菜是生活中常见的一种蔬菜，它属于十分花科，是一种能防癌抗癌，而且能为身体补充丰富营养的健康蔬菜，他在每年夏天和秋天时会大量上市。不过菜花本身没什么味道，想让它好就要掌握它正确的烹调方法，接下来我就把好吃菜花的做法步骤教程写出来分享给大家。 菜花怎么做好吃 1、放肉 菜花是一种喜油的蔬菜，平时人们在炒菜花的时候，可以给他搭配适量的五花肉再炒，以前先把五花肉入锅炒一下，把五花肉中的油脂炒出来，再把菜花入锅，这样正好可以让菜花把五花肉中的油脂吸收，炒好以后的菜花特别好吃，而五花肉也不会太油腻。 2、放辣椒 菜花是一种可塑性特别强的蔬菜，它本身没有什么明显的味道，所以在炒的时候给它放入适量辣椒，会让炒好以后的菜花香辣可口特别好吃，再吵以前一定要先把辣椒放到热油中炸出香气，然后再把菜花入锅一起炒，这样炒好以后的菜花才会带有辣椒的香气，才会特别好吃。 好吃菜花的做法步骤教程 1、好吃菜花在做的时候一定要准备齐全的材料，不但要准备新鲜的菜花500克，还要准备150克五花肉，另外生姜，大蒜，辣椒和食用盐以及生抽都要适量准备一些，把准备好的新鲜菜花冲洗干净以后，削成小朵，然后再用淡盐水浸泡10分钟，再用清水冲洗干净五花肉，切成肉片以后，放入生抽和蚝油腌制一会儿。 2、把辣椒和生姜大蒜全部切好，把炒锅放在火上烧干以后把五花肉入锅，放少量生姜，用小火慢慢煸炒，等五花肉中的油脂炒出来以后，再把肉片推到一边，加大火力，把菜花入锅快速翻炒，炒一分钟左右，加入准备好的生抽和蒜片以及辣椒继续炒，炒到菜花变色以后放食用盐调味，这时好吃菜花就已经做好，出锅以后就能食用。 今天小兵不但让大家了解了菜花怎么做才好吃，也把好吃菜花的做法教程分享给了大家，喜欢菜花的人可以按上面的做法去尝试一下，相信大家一定能做好吃而美味的菜花。