在很多地区人们吃早餐时都会吃1~2个茶叶蛋，它既能让人体吸收鸡蛋中的丰富营养，又能品尝淡淡的茶香，口感特别好。但也有很多人认为出去吃早餐购买外面的茶叶打气不方便也不卫生，就想自己在家中做茶叶蛋，只是不知道茶叶蛋怎么做才好吃，今天我就把它做法以及技巧写出来，大家可以认真学一学。 茶叶蛋的做法教程 1、在做茶叶蛋的时候，需要准备新鲜的鸡蛋10~20个，再准备适量的茶叶，最好准备红茶，另外再准备适量食用盐和生抽以及少量的可乐，最后准备一个煮鸡蛋的锅。他准备好了鸡蛋用清水洗净，以后放到锅中。 2、鸡蛋入锅以后加热煮开，然后调小火力用中火煮15分钟左右，这是过冬的鸡蛋又能煮熟或者八九成熟，在煮鸡蛋的过程中要另外起锅把准备好的茶叶，食用盐以及生抽和可乐还等调味料全部入锅，加湿的清水加热煮开，再熬10分钟左右得到料汁。 3、鸡蛋煮好以后取出放在干净的盆中，用勺子轻轻的敲打它的外壳，把它们的外壳全部敲出裂纹，然后再放入了煮好的料汁中一起煮10分钟左右，煮好以后关火，这时不要急着把里面的鸡蛋取出，应该让他在汤汁中浸泡不到6小时，这样能让茶叶蛋更好的，路边能让煮好的茶叶蛋特别好吃。 茶叶蛋怎么做好吃 1、茶叶蛋在做的时候准备提前的材料，才能让做好的茶叶蛋特别好吃，他在煮的时候除了要准备茶叶和生抽以外，还可以准备适量的花椒大料，桂皮香叶等香料，这样会让茶叶蛋煮好以后的五香味更加浓郁，吃起来滋味会特别好。 2、煮茶叶蛋是先把鸡蛋放到白水中煮到八成熟，取出以后放入五香汤之中，继续煮的时候一定把蛋壳挑出裂缝，只有这样在煮的时候，它才能尽快吸收汤汁中的香味，才能让煮的茶叶蛋尽快入味。
莲藕干是新鲜莲藕的加工类产品，它是经过脱水的莲藕，这种食材保留了新鲜莲藕中的丰富营养，人们食用它后对身体也有诸多好处，但很多人对莲藕干的吃法还不了解，不知道它怎么做最好吃，下面我会对它的吃法做详细介绍，能让大家详细了解莲藕干怎么吃最好。 莲藕干怎么吃 莲藕干有多种不同的吃法，煲汤和煮粥是他最理想也最常见的食用方法，再用它煲汤时可以搭配一些肉类食材，这样会让做好以后的莲藕汤滋味更好，除了这些食用方法以外，莲藕干还可以再用清水浸泡以后炒着吃，或者用沸水焯烫以后做成凉拌菜，做好以后的莲藕干都特别好吃。 莲藕干怎么做好吃 1、莲藕汤 莲藕干可以喝红枣，冰糖等食材搭配，在一起包成甜汤后再吃，在做的时候需要准备连5根150克提前把它用清水洗净并浸泡半小时，再准备红枣30克，红枣准备好以后也要用清水洗净，并去掉里面的枣核，另外还要准备30克冰糖，所有食材准备好以后一起放入到汤锅中，加入适量清水，用大火煮开，再用小火煲40分钟，煲好以后就能出锅食用。 2、莲藕粥 莲藕干煮粥和滋味也特别好，再用莲藕干，煮粥的时候需要提前把莲藕干用清水洗净，再把它切成小丁，然后放到粥锅中，再准备适量的大米和糯米，把它们用清水淘，洗干净以后也放到粥锅中，加入适量清水加热煮开，，用勺子调匀后继续用小火慢煮，煮四五十分钟以后，锅中的粥会变得软糯粘稠，这是加少量食用盐调味，调好以后就能出锅食用。 3、莲藕排骨汤 莲藕干和排骨搭配在一起煲汤和滋味也特别好，在做的时候需要准备一个砂锅和适量的莲藕干，把它洗净以后放到锅中，另外准备500克排骨，把它剁成段状以后放到沸水中焯二分钟去掉血水以后取出也放到锅中，放适量葱姜加足量清水，用大火加热煮开后用中小火慢煮两小时，出锅前加食用盐调味即可。
红汗菜很多人都听说过，知道它是一种营养价值极高的健康蔬菜，人们使用它后能补血补钙也能促进身体代谢，对增强身体素质有很大的好处。那么这种红汗菜平时应该怎么煮呢？它怎么做才好呢？想了解这些知识就快点随小编一起去看看吧。 红汗菜怎么煮 1、加盐煮 红汗菜在煮制以后可以做成凉拌菜，但想让它在煮制过程中保留全部的营养，最好在煮的时候，加少量食用盐，这样就能尽可能的锁住它的营养，而能不会让红汗菜发生大的改变，在把它入锅煮二分钟以后取出过冷水降温，然后取出去掉水分加入自己喜欢的调味料制成凉拌菜就可以。 2、煮粥 红汗菜多种豆类食材搭配在一起煮粥喝滋味特别好，而且煮好以后的粥色泽红润，滋味诱人，在做的时候要把红汗菜洗净以后切碎再准备适量红枣糯米和银耳，把银耳提前用温水泡发，撕成小朵与淘洗干净的红枣和糯米入锅加清水煮开再把切好的红苋菜入锅一起煮，煮到粥软糯粘稠以后加少量白糖调味，关火以后就能出锅食用。 红汗菜怎么做好吃 1、做汤 红汗菜做汤特别好吃，在做的时候要准备红汗菜200克，海米30克，豆腐200克，大蒜一头，把准备好的红汗菜洗净以后用沸水焯一下，取出以后切成段，豆腐也切成小块，把大蒜洗净以后切成蒜片，在炒锅中放油加热后，把蒜片入锅炒出香味，再放入海米和豆腐，一起翻炒二分钟，放适量食用盐调味，随后加入适量清汤，加热烧开后把红汗菜入锅一起煮十分钟，煮好以后出锅就能食用。 2、炒食 红汗菜炒着吃滋味也特别好，在炒的时候要把红汗菜提前洗净，去掉水分以后切成段状再准备100克虾仁和适量的葱花在炒锅中放适量食用油，加热后放入葱花炒香再把红汗菜入锅，把它炒软以后放虾仁一起炒，炒匀以后放食用盐调味，出锅前放少量鸡精提味就可以。
苦荞麦粉是人们把苦荞麦种子将研磨加工后得到的一种粉末状物质是一种可供人类食用的健康食材，它能降低血糖也能减肥瘦身，但这种苦荞麦粉怎么做才好吃呢？苦荞麦粉有多种不同的食用方法，一会儿我会把它们写出来，能让大家轻松了解苦荞麦粉怎么做最好吃。 苦荞麦粉怎么做好吃 1、蒸馒头 用苦荞麦粉蒸馒头比较好吃，再用它蒸馒头时，需要搭配适量的面粉，苦荞麦粉与面粉的比例，按1:1准备好放在一起调匀，再加入适量酵母放入温水，把它们合成面团，等面团发酵完成以后取出揉圆，把它制成馒头坯，省发十五钟以后入锅蒸熟就可以。 2、做面条 苦荞麦粉做面条也特别好吃，在做的时候需要准备300克苦荞麦粉，200克白面粉，在准备适量清水把清水加入的面粉中合成面团，揉匀后放在面板上，用擀面杖把它擀成面条，也可以直接用家中的面条鸡把它制成面条，然后再按自己的需要去煮熟，加入适量的配料，做好以后就能吃而且滋味特别好。 苦荞麦粉的食用方法 1、苦荞麦鸡蛋饼 苦荞麦粉可以和鸡蛋搭配的一起煎饼吃，在做的时候需要准备苦荞麦粉150克，鸡蛋两个，把准备好的鸡蛋磕开到碗中，加适量清水稀释成蛋液，然后把苦荞麦粉放到里面，调成比较稀的面糊，在平底锅中放适量食用油，加热后把面糊入锅摊成饼状，煎到两面微黄后取出，在食用时涂抹适量番茄酱就可以。 2、苦荞糕 苦荞麦粉还可以烤蛋糕吃，再用苦荞麦粉烤蛋糕时需要准备苦荞麦粉200克，果干30克，白糖25克，把准备好的苦荞麦粉和果干以及白糖放在一起，加入适量清水调成面糊，然后把它放入的专用模具中，再把烤箱的温度调在180度预热5分钟，然后把模具放到烤箱中烤十五分钟，这时自制的苦荞糕就能烤好，取出以后降温就能食用。
甲鱼是生活在水中的两栖动物，而且吃甲鱼每年都会产卵，它所产出的卵就是甲鱼蛋是一种可以供人类食用的高营养食材，人们食用甲鱼蛋后能滋补强壮身体也能缓解体虚病能延缓身体衰老。可是这种甲鱼蛋应该怎么吃呢？接下来是对它吃法的具体介绍，能让大家详细了解甲鱼蛋怎么做最好吃。 甲鱼蛋怎么吃 1、煮着吃 甲鱼蛋最简单最常见的吃法就是把它洗净以后放在锅中加适量清水煮熟后再吃，在煮甲鱼蛋时可以先用大火烧开，然后再用小火慢慢煮，不然甲鱼蛋在煮的过程中容易出现破裂，会让它的营养出现流失，煮好以后的甲鱼蛋取出以后可放在温水中降温，然后去掉外壳就能直接吃。 2、炒着吃 甲鱼蛋还能炒着吃，在炒甲鱼蛋时可以把它割开，加适量清水调成蛋液，再准备适量葱花，把炒锅加热后放适量食用油再放适量葱花，炒香以后把调好的甲鱼蛋蛋液入锅快速翻炒，炒成块状以后就能出锅直接吃。 甲鱼蛋怎么做好吃 1、蒸着吃 甲鱼蛋蒸着吃特别好吃，在蒸的时候需要
山胡椒很多人都见过，知道它是自然界中最常见的香料植物，也知道它的种子在收取后可以制成香料或者入药，不过山胡椒这种植物除了种子可以食用以外，它的花也有很高的利用价值，它在收取以后也是一种可以食用的高营养食材，只是人们对它的食用方法了解不多，今天小编就专门为大家介绍一些山胡椒花的做法。 山胡椒花怎么做好吃 1、腌制 山胡椒花腌制以后特别好吃，在腌制时需要准备适量的蜂蜜和食用盐，采集新鲜的山胡椒花以后要用清水把它洗净并晾干表面的水分，然后加适量食用盐，调匀后腌制让它变软，把腌出的水分倒掉，再加入准备好的蜂蜜调匀后，装入到干净的玻璃瓶中，密封腌制30天以后山胡椒花就能腌好，取出可以直接吃也能用来泡水喝。 2、煮粥 山胡椒花煮粥也特别好吃，再用它煮粥时，需要先准备适量的大米，小米和糯米等粥类食材，把它们用清水淘，洗干净后放在粥锅中加清水煮制成粥，在煮粥的过程中要把新鲜的山胡椒花洗净，在粥煮到八成熟的时候，把它放到锅中加适量冰糖调匀后，一起把粥煮熟关火以后就能取出食用。 山胡椒花的做法 1、凉拌 山胡椒花可以做成美味的凉拌菜，人们在采集新鲜的山胡椒花以后先用清水把它洗净，晾干表面的水分，再准备是让大蒜把它去皮以后捣成蒜泥儿，但适量生抽料酒，蚝油和麻油以及鸡精等调味料放在一个碗中，制成料汁，把蒜泥直接放在山胡椒花上并浇上调好的料汁调匀以后就能吃。 2、泡水 山胡椒花除了可以鲜食以外还能用晒干以后长期保存，而那些晒干以后的山胡椒花特别适合用来泡水喝，在需要时可以把晒干以后的山胡椒花五克放到干净的玻璃杯中冲入95度左右的开水，浸泡三分钟，打开杯子盖让它降温，等温度适宜以后加蜂蜜调味，调匀以后代茶饮用滋味特别好。
松菇菌是一种肉质细嫩，味道鲜美，而且营养价值极高的食用菌，它能滋补强壮身体也能提高人体抗衰老能力，并能预防多种疾病发生，但这种野生食用菌怎么做才好吃呢？想了解这方面的知识，可以看看下面对他使用方法做的具体介绍。 松菌菇怎么做好吃 1、松菇菌用大火爆炒最好吃，在做的时候可以准备适量的大蒜和干红椒以及青椒等调味料，然后把准备好的松菌菇洗净以后去掉水分，在炒锅中放油加热后放入大蒜干红椒等调味料炒香，再加入青椒丝和洗净的松筋骨，一起用大火快速翻炒，加入自己喜欢的调味料，炒熟出锅装盘就能吃，这样做出的松菇菌滋味特别好。 2、松菇菌煲汤也特别好喝，在煲汤时可以把它与其他多种食用菌搭配在一起煲汤喝，这样做出的均汤滋味会特别好，但用这些食用菌煲汤时需要把它们洗净，然后在炒锅中放食用油，先把它们煸炒，然后再入汤锅加清水慢慢煲，这样做出的鸡汤更有滋味。 松菌菇的食用方法 1、炖鸡 松菌菇和肌肉搭配在一起炖着吃也是他最常见的食用方法，在需要的时候可以把松菌菇洗净以后烘干水分，再把准备好的鸡肉洗净后剁成块状，用沸水焯掉血水，取出以后放在汤锅中，加入准备好的松菌菇再放入葱姜和适量的清水，用大火烧开后用小火慢慢煲，煲到锅中的鸡肉软烂以后加适量食用盐调味即可。 2、炒肉 松菌菇还能和肉片搭配在一起炒着吃，它特别喜油所以在炒的时候最好给他搭配含油脂量比较高的五花肉，在炒以前应该先把五花肉洗净，以后切成片加料酒和生抽腌制半小时，在腌制的过程中，要把准备好的松菌菇洗净后去掉水分，在炒锅中放油加热后放入蒜瓣和适量的红辣椒，炒香后再把五花肉入锅炒到变色，随后把松菌菇入锅一起翻炒，炒的过程中要加少量生抽和食用盐调味，大约三四分钟就能炒好。
海鲜菇也叫蟹味菇，是一种味道特别鲜美的食用菌，据说这种食用菌有一种天然的海蟹味道，它味道鲜美，肉质细嫩，营养价值极高，能滋补强壮身体也能预防多种疾病。不过海鲜菇有多种不同的食用方法，大家在食用它时要提前了解它的具体做法，只有这样才能知道它怎么做最好吃。 海鲜菇怎么做好吃 海鲜菇味道鲜美，用它煲汤最好吃，再用它煲汤时可以根据自己的需要搭配适量肌肉或者其他菌类食材，也可以放入适量的竹笋，要煲出的汤会特别好喝，而且味道特别鲜。除了可以煲汤以外，海鲜菇用来炒肉片或者与其他绿色蔬菜搭配在一起炒着吃滋味也特别好。 海鲜菇的食用方法 海鲜菇炒肉丝 1、海鲜菇炒肉丝是它的常见使用方法，在做的时候需要准备海鲜菇350克，猪肉150克，红椒一个大蒜食用盐和料酒以及鸡蛋淀粉，还有好友等都要适量准备一些，把准备好的猪肉洗净以后，切成肉丝加入蛋清和料酒以及淀粉调匀腌制，半小时把海鲜菇洗净以后切成自己需要的样子备用，大蒜和葱全部切成细末。 2、在炒锅中放油加热后放入肉丝翻炒，炒到肉丝变色以后，放入蒜和葱以及红椒快速翻炒，炒匀后再加入准备好的海鲜菇一起翻炒，随后加入蚝油和生抽调味，最后放入食用盐和鸡精，炒熟以后出锅装盘就能食用。 炸海鲜菇 海鲜菇还可以炸着吃，在做的时候需要准备海鲜菇500克，面粉50克，淀粉50块食用盐和鸡蛋，以及自然还有十三香，都要适量准备一些，把准备好的海鲜菇洗净以后空调水分，加适量食用盐调匀，以后腌10分钟，把腌出的水倒掉，再用鸡蛋，面粉和食用盐以及十三香，还有淀粉等加清水调成面糊，在锅中放油加热以后把海鲜菇放到面糊中醮一下，入油锅炸熟，取出沥油就能食用。
红葱菌是中国云南特产食用菌之一，它也是牛肝菌的一种，这种食用菌肉质细嫩味道鲜美营养价值极高，但很多对红葱菌的了解不多，在自然界中采集它时都不知道应该怎么去识别，今天小编就专门介绍这方面知识，并让大家了解红葱菌怎么吃对身体最好。 红葱菌如何识别 识别红葱菌时要可以先闻它的味道，真正的红葱菌有浓烈的葱香味存在，其他食用菌没有这种味道存在，另外红葱菌的菌身还是粉红色，但人们用手去摸它时，它的颜色就会变为青色，这也是人们识别红葱菌的重要依据。 红葱菌怎么做好吃 1、炒食 红葱菌炒着吃，滋味特别好，在做的时候需要准备红葱菌300克，红椒一个大蒜一头，西兰花适量，把准备好的牛肝菌洗净以后切成片状，用沸水焯二分钟取出，西兰花洗净后切成小朵红椒切成三角块，在炒锅中放油加热后放入切碎的蒜末，炒香后把红椒入锅翻炒，再把西兰花和红葱菌一起入锅，炒熟以后加食用盐和鸡精调味即可。 2、炖排骨 红葱菌炖排骨也特别好吃，在做的时候要准备红葱菌二百克，排骨500克，枸杞子适量，红枣适量，准备好的排骨洗净后剁成段状，用沸水焯掉血水，放到汤锅中加适量清水放入洗净的红葱菌，再放入红枣加热煮开用小火炖90分钟，再放入准备好的枸杞子和适量食用盐，一起炖15分钟，炖好以后就能出锅食用。 3、香煎红葱菌 红葱菌煎着吃味道也特别好，在做的时候要把新鲜的红葱菌洗净以后切成厚片，加少量食用盐腌制半小时，再准备适量的黑胡椒粉和黄油，把黄油切成小块放在平底锅中化开再把腌好的红葱菌入锅煎制，见到表面微黄以后取出撒上黑胡椒粉装盘以后就能吃。
野鸡膀子菜是中国东北地区的常见野菜，它是绝对植物的一种学名叫荚果蕨，有些地区也会把它叫做黄瓜香。这种植物喜欢生长在山谷的阴湿地带，它的嫩叶与嫩茎口感鲜嫩滋味诱人，可以供人类食用。但在吃野生膀子菜以前最好能对它的食用方法多做了解，这样才能知道它怎么做最好吃。 野鸡膀子菜怎么做好吃 1、野鸡膀子菜凉拌最好吃，在做的时候需要准备野鸡膀子，才500克，小葱适量红椒一个，另外还要准备食用盐，蚝油和鸡精各适量把准备好的野鸡膀子菜，洗净以后切成段状放在沸水中焯2~3分钟，取出后过冷水降温，然后取出备用。 2、准备好到小葱洗净后切成丝状，把处理好的野鸡膀子菜放在干净的容器中，放入切好的葱丝，再加入食用盐，鸡精和蚝油，等调味料调匀后装盘就能吃，如果想品尝到浓郁的东北风情，还可以在做凉拌野鸡膀子菜时，加入适量的东北大酱。 野鸡膀子菜的常见吃法 1、野鸡膀子菜炒腊肉 野鸡膀子才可以和腊肉搭配在一起炒着吃，在做的时候需要把新鲜野鸡膀子菜切成段状，细菌腊肉要提前入锅，蒸20分钟，取出后洗净切成片状，在炒锅中放油，把腊肉入锅炒成透明状，再放入几个红辣椒，然后把切好的野鸡膀子菜入锅一起炒，三分钟以后放食用盐和鸡精调味，调匀以后就能出锅。 2、野鸡膀子菜炖豆腐 野鸡膀子菜还可以和豆腐搭配在一起炖着吃，在做的时候需要准备野鸡膀子菜，300克豆腐，200克海米，适量口蘑，适量，另外再准备适量葱姜和食用盐以及鸡粉和胡椒粉。把准备好的口膜切成片儿装，野鸡膀子菜洗净以后切成段状豆腐也要切成块在炒锅中，放油加热后放入葱姜和海米炒香，然后放入野鸡保护菜快速翻炒，再加入适量清水加热煮开，放入准备好的豆腐块和口蘑片，一起炖半小时，再加食用盐和鸡精以及胡椒粉调味即可。
黄须菜是一种营养价值极高的野生蔬菜，它不但能为人体补充丰富维生素，还能让人体吸收十几种氨基酸和多种矿物质，经常使用能提高人类身体素质，也能增强人体自身的抗病能力，但很多生活在城市中的人对黄须菜的做法还不了解，不知道它怎么做最好吃，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。 黄须菜怎么做好吃 黄须菜凉拌最好吃，在做的时候要准备五百克新鲜的黄须菜，一头大蒜，适量生抽和香醋，另外还要准备一些麻油，把准备好的大蒜去皮以后捣碎制成蒜泥儿备用，再把准备好的黄须菜洗掉以后空调水分用沸水焯烫20分钟，取出后用冷水降温，然后再把水分去掉，加入准备好的蒜泥以及其他调味料，用干净的筷子调匀，调好以后装盘就能吃。 黄须菜的做法教程 1、黄须菜包子 黄须菜做包子特别好吃，在做的时候需要提前把它用清水洗净，再加入适量的肉馅一起剁碎，放入适量葱姜末，加入料酒，五香粉以及食用油和食用盐调成馅料，把面粉放清水和酵母一起合成面团，发酵好以后揉匀分成小剂子，然后再把它做成包子，直接入锅蒸熟就可以。 2、黄须菜煎饼 黄须菜煎饼也特别好吃，在做的时候要把新鲜的黄须菜切碎以后加鸡蛋和清水以及食用盐调匀再加入准备好面粉调成面糊，在平底锅中放适量食用油，加热后取适量面糊入锅摊成饼状，煎到两面金黄后取出就能食用。 3、炒黄须菜 黄须菜还能炒着吃，在炒的时候可以根据自己的需要搭配不同的食材，喜欢吃辣的人可以在炒黄须菜的时候放适量辣椒，喜欢吃肉的人则可以把它与五花肉搭配在一起炒着吃，炒好以后的黄须菜滋味诱人，特别好吃。
红凤菜是一种草本植物，这种植物的叶子正面为绿色背面为紫红色，炒制以后会有大量的紫红色汤汁出现，它也叫红苋菜，是一种能补益气血，润肺化痰，并能强壮身体的健康蔬菜，但很多人对红凤菜的使用方法还不了解，今天小编就专门介绍这方面的知识，并告诉大家红凤菜怎么做最好吃。 红凤菜怎么吃 红凤菜有多种不同的吃法，人们在采集新鲜的红凤菜以后，用清水洗净，加入适量麻油或姜丝以及蚝油和食用盐等调味料，能把它制成凉拌菜，红凤菜在洗净以后还可以与蒜末搭配在一起炒着吃，除此以外它还能用来做沙拉或者煲汤，这些吃法都能让人体吸收红凤菜中的丰富营养也能让它的保健功效得到最好发挥。 红凤菜怎么做好吃 1、红凤菜炒鸡蛋 红凤菜和鸡蛋搭配在一起炒着吃滋味特别好，在做的时候需要准备红凤菜150克鸡蛋三个米酒适量盐，麻油和大蒜以及白糖都要适量准备一些，把准备好的鸡蛋磕开，调成蛋液，加入准备好的调味料和米酒调匀，在炒锅中放油，加入准备好的蒜末炒香，再把红凤菜入锅炒软，随后把鸡蛋入锅炒熟炒好以后出锅即可。 2、凉拌红凤菜 红凤菜凉拌也特别好吃，在做的时候要把五百克红凤菜洗净以后去掉水分并放到废水中超，20分钟取出以后过冷水降温，然后再把它切成段状，另外准备适量蒜泥，生抽，香醋和麻油，以及少量白糖和食用盐，把这些调味料放在一起，制成料汁，直接浇在处理好的红凤菜上，装盘以前用筷子调匀就可以。 3、红凤菜沙拉 红凤菜还能用来做沙拉，在做的时候要准备二百克红凤菜，50克番茄，一个洋葱，100克芦笋和适量的紫山药，另外还要准备适量优酪乳和果糖以及柠檬汁，还有少量食用盐以及橄榄油，把准备好的所有蔬菜全部处理干净以后，放在一起加入准备好的调味料，最后放入柠檬汁和优络乳，用筷子调匀以后就得到美味的蔬菜沙拉。
双孢菇是一种营养价值极高，肉质细嫩，味道鲜美的食用菌，在很多地区人们也喜欢把它叫圆蘑菇或者双孢菇，有着植物肉之称，是国内出产量最高的食用菌，人们食用双孢菌能吸收丰富营养也能滋补强壮身体，那么这种双孢菌怎么吃最好呢？它有哪些不同的食用方法呢？ 双孢菇怎么做好吃 1、双孢菇做汤最好吃，用双孢菇做汤的时候，需要准备双孢菇150克豆腐，100克海米和葱姜各适量，把准备好的双孢菇洗净切成片状豆腐切成块，在炒锅中放适量食用油，加热后放入葱姜炒香再放入海米炒出香气，然后把双孢菇和豆腐一起入锅煸炒，加入适量清水，放入食用盐和鸡精，加热煮开后再煮10分钟，然后放入胡椒粉调味即可。 2、双孢菇煎着吃滋味特别好，在煎双孢菇时需要准备适量新鲜的双孢菇和黑胡椒，把准备好的黑胡椒炒熟以后研磨制成黑胡椒酱，双孢菇洗净以后切成片放在平底锅中，放适量橄榄油煎到表面微黄，取出后淋上适量黑胡椒酱就能直接吃，这样做出的双孢菇滋味特别好。 双孢菇的做法教程 1、双孢菇炖豆腐 双孢菇炖豆腐时需要准备双孢菇150克豆腐，200克海米，50克葱姜，适量蕨菜100克，把准备好的蕨菜洗净后切成段，双孢菇切成片豆腐则要切成块状，在炒锅中放油加热后放入葱姜炒香，放入蕨菜翻炒，再加入适量清水，然后放入海米和双孢菇一起煮，煮开后放入切好的豆腐块，再加入鸡精，食用盐和胡椒粉，一起炖10分钟即可。 2、双孢菇炒肉片 双孢菇炒肉片也是他的常见吃法，在做的时候需要把准备好的双孢菇洗净以后切成片状，肉片需要加入生抽料酒和蚝油等调味料调匀腌制半小时，在准备适量的葱姜和青红椒丝，在炒锅中放适量食用油，加热后放入青红椒丝和葱姜一起炒鱼放入肉片炒到变色，最后才能把双孢菇片入锅一起炒，翻炒均匀后加适量生抽和食用盐一起炒三分钟，炒好以后出锅就能食用。
泥蒿是一种绿色草本植物，也是一种营养价值极高的绿色蔬菜，平时人们多吃些泥蒿能吸收丰富营养，又能保健身体，增强身体抗病能力，但很多人对泥蒿的吃法还不了解，不知道它怎么做才好吃，其实泥蒿是一种可塑性特别强的绿色蔬菜，它既能凉拌也能潮湿，还能用来做汤，下面是对它做法教程的详细介绍，大家在吃泥蒿以前可以认真了解一下。 泥蒿怎么做好吃 1、炒鸡蛋 泥蒿和鸡蛋搭配在一起炒着吃滋味特别好，这是它最简单也最好吃的一种做法，在做的时候需要把新鲜利好洗净，以后切成碎末，再磕开鸡蛋放在一起，加入适量清水和食用盐，调匀制成蛋液，在炒锅中放食用油，加热后把蛋液入锅炒成块状，出锅装盘就能吃。 2、凉拌 用泥蒿做凉拌菜做也特别好，在做的时候需要把泥蒿洗净，以后切成多少用沸水焯一下，然后再把它放到冷水中降温，降温后取出空调水分，加入适量的红辣椒丝，再放入适量蒜泥香葱，然后加入生抽和香醋以及麻油等调味料，调匀以后出锅就能食用。 泥蒿的做法教程 1、腊肉炒泥蒿 腊肉炒泥蒿也是它的长线吃法，在做的时候需要提前把腊肉洗净以后入锅蒸软，然后再把它切成薄片，泥蒿则需要在洗净以后切成段状，在炒锅中放油加热后放入蒜末和红辣椒炒香以后再把腊肉入锅炒到成透明色最后才能放入泥蒿，放入以后炒到泥蒿变软加食用盐和生抽调味，调匀以后就能出锅。 2、泥蒿做饼 泥蒿做饼也特别好吃，在做的时候需要准备适量白糖，糯米粉和白面粉，把准备好的泥蒿用清水洗净以后剁成细沫，再少量食用盐调匀腌制一会，然后加入准备好的糯米粉和面粉，再放入适量清水，一起揉成均匀的面团，把它们分成小块压成小饼状，然后用平底锅煎熟，这时自制的泥蒿饼就已经做好可以食用了。
茄子这种蔬菜非常常见，很多家庭都爱吃。吃茄子可以利尿，促进尿液排泄量的增加，对于身体炎症，有一定的促进恢复的作用。茄子的
鸡肉是非常好吃又非常滋补的一道菜，小时候，家里很少吃肉，每到家里有人过生日的时候，就会杀一只鸡，鸡肉都是煮着吃的，那时候吃得津津有味。但是，现在，觉得这样做出来的鸡肉太过清淡。下面，我们来看看怎么做鸡肉好吃。 鸡肉怎么做好吃 1、先准备一只鸡腿，将其外皮撕掉，将鸡骨剔除，将上面的油脂也去掉。将鸡肉切成丁点大小，加入少量的食盐、料酒和水淀粉。再加入一些橄榄油搅拌均匀。接下来，将花生米放入微波炉当中炸熟。不要炸太久，以免花生米烧焦。 2、将葱、蒜和姜洗干净后切成碎末。再将胡萝卜、青辣椒和红辣椒洗干净后，切成丁状。锅子洗干净后，加入油，将花椒粒用小火炒香，再将干辣椒放入锅子炸成深红色。再快速将花椒和干红椒拿出来丢掉，姜葱蒜放进去用大火将其爆香。 3、接着，加入准备好的鸡丁，加入少量的豆瓣酱，这样可以炒出红油，接着，将红萝卜放进去，将酱油、料酒、水淀粉和白糖、醋等调成汁倒进锅子里面，将花生米放入锅中炒匀，再放入切好的青椒和红椒，将葱花也放进去翻炒好就可以出锅。 4、做宫保鸡丁是最好吃的，不过，一定要用最新鲜的鸡肉，购买的冷冻的鸡肉没有那么多适的水分，做出来的鸡肉会很干涩。做宫保鸡丁要用大火爆炒，这样才能够做出美味的鸡肉大餐来。加入胡萝卜丁和青辣椒、红辣椒是为了给鸡丁配色，这样颜色更加鲜艳，看起来更好看，适宜儿童吃。