磨骨手术前的注意事项有哪些 磨骨手术前注意事项七大方面： 1、受者身体健康，无重要脏器的器质性病变，如无心脏病 、肝炎、肾炎、肺炎等疾病，无口腔感染源。如龋齿、牙周炎、口腔溃疡等。 2、做磨骨手术术前不要化妆、要做好口腔清洁 3、高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案。 4、准备做磨骨手术。则应避开月经期、孕期以及妊娠期，还应做磨骨手术术前血、尿的常规化验检查。胸透和心电图等常规健康检查， 5、对于特殊做磨骨手术的人还需进行“下颌骨曲面断层”和下颌骨侧位像X线片的检查。 6、如果做磨骨手术的人习惯吸烟，则术前应停止吸烟。 7、阿斯匹林和某些抗炎药物会引起出血增加，故建议做磨骨手术之前一段时间应停用这些药物。 谨记这些磨骨手术前注意事项，做好术前准备，保持平和的心态，是磨骨有理想效果的重要前提。
磨骨瘦脸术后如何消肿 磨骨手术的大致流程 首先好的磨骨术遵循三个原则：一、可行性，磨骨术前你一般需要拍X光片甚至是磁共振，以便医生清楚了解骨骼结构，根据你自身特点提出手术建议；二、符合美学通则，术前医生会综合考虑你的个性、气质及常规脸部美学标准；三、审美达成共识，确定你和医生达成共识后再上手术台。 在进行整形前，医生先要从正面、侧面等六个角度为受术者拍照片，然后将照片分成一厘米宽的纸条进行重新拼接以求得美丽的理想方案，再根据X光片了解骨骼的具体情况，来定制对骨骼损伤小，又能体现美丽效果的整形方案。 磨骨手术完全在口腔内进行，医生会根据骨骼生长的特点，采取各种术式。其中有一种非常精细的融骨术，能够一点一点把棱角修出优美的弧度，以获得圆润的鹅蛋脸或娇巧的瓜子脸，外表没有疤痕。 关于磨骨术的四大问题 1、磨骨是不是磨得越多越好 面部神经和血管分布是磨骨术中无法避免的问题，不管哪种术士，手术范围都要在神经线以下，而如果切骨范围大，触碰到神经线的几率更大，更易损伤到面神经和下齿槽神经血管束，面神经损伤后会导致面部变形和不对称，而血管束损伤后则可能并发失血性休克，严重者甚至致死。 2、磨骨后要多久才能恢复 一般来说不需要太久的但是为了术后恢复好磨骨瘦脸术后需要住院七天七天后就可以拆线了一般手术后前3天软组织肿胀比较明显第3天后开始消肿7天拆线时一般水肿已基本消退但仍会有一些轻微的软组织肿胀现象一般不会影响正常生活和工作要完全彻底达到最佳效果则可能需要2个月左右的时间具体的恢复时间因人而异 3、术后要注意什么 用口内切口，为防止术后感染，术后两天内禁食，主要靠输液维持生理需要。48小时后开始进流食，如：牛奶、果汁、肉汤等。72小时后可以进半流食，如：酸牛奶、鸡蛋羹、烂面汤、稀饭等。以后逐渐过渡到正常饮食。病人除了不用担心术中的不适外，术后的疼痛也是完全可以避免的。目前有先进的“微泵”止痛仪器，能在术后48小时内持续、微量地给予止疼药，使病人的恢复处于一种愉快的心态中。7天拆线。此时术区软组织的肿胀并未完全消退，手术的效果此时只显示60-70%，最好的手术效果要在半年之后才能显现出来。 4、磨骨术后怎么消肿 做磨骨手术在短时间内会有面部麻痹的现象，无需急着做什么去消肿，一般经过7-15天就会慢慢恢复。磨骨手术后部分人会有面部肌肉弹性减弱。但不会影响到皮肤松弛。
下颌角磨骨术后牢记6件事 下颌角磨骨术通过锯除、磨削下颌角突出部分，以达到小脸的效果。术后的护理工作在很大程度上决定了下颌角磨骨的手术效果，术后如何饮食、术区需要热敷与否等等都应加以注意。 下颌角磨骨术后的注意事项： 1、术后包扎带不可随意去除或挪动，若包扎不对会导致肿胀加重或出血； 2、术后十天内少说话、大笑、咳嗽； 3、不要按摩，不要有大的头部动作； 4、第1周进食流食，第2周软食，第3周后逐渐过渡至正常饮食； 5、2周内不要刷牙； 6、一周后热敷，每次15-30分钟，每天两次。 小编寄语：下颌角磨骨术后的恢复会伴随着疼痛，你要学会分散注意力来减缓疼痛的感觉。
解析磨骨瘦脸手术的八大步骤 瘦脸步骤一麻醉： 分局部麻醉和全身麻醉。从手术效果本身来说，两种麻醉都可以完成手术，但是在切口和进行手术的时候，局部麻醉的术者可以感觉到机器的振动等，并因此产生恐惧感。所以，如果术者想完全感受不到手术过程，医生建议使用全身麻醉。 瘦脸步骤二切口： 在口腔内侧接近下颚角或者颧骨的位置切开，从口腔内将整个面部皮肤和肌肉翻开，将肌肉与骨膜进行分离，把需要手术的骨头部位暴露出来，再进行手术。 瘦脸步骤三止血： 止血效果的好坏不仅影响到手术过程中术者的安全，也是出现术后血肿的重要因素。如果选择削骨手术，除了在将肌肉与骨膜分离时需要止血外，切除骨头后还要在骨头的伤口处涂上骨蜡，这是为了在止血的同时帮助骨头自身恢复。 瘦脸步四骤手术： 根据需要选择适当的手术方式。值得注意的是，在手术过程中，掉下来的来骨质成分一定要用盐水冲洗干净，因为这些粉末沾在切口的创面，待肌肉回复原位时，又会和骨头贴合在一起继续存活生长。 瘦脸步骤五咀嚼肌处理： 手术后，由于咀嚼肌的骨骼承托结构发生变化，医生会根据术者咀嚼肌的肥大情况进行处理。如果属过于肥大者，则可从后侧切除部分肌肉，以适应新的骨骼结构；如果不是太肥大，因为手术后肌肉本身会有一定萎缩，则不需要做额外调整。 瘦脸步骤六缝合引流： 在缝合伤口的同时安放引流管，以清除淤血，一般手术后第二天可以将引流管拔除。 瘦脸步骤七适当加压包扎： 通过对面部包扎，既可以起到一定的止血作用，还可以帮助脸部塑型。 瘦脸步骤八手术恢复： 如果是磨骨手术，一般只需要住院一天，待引流管拔出后就可出院；而切除性的手术，会住院三天到一个星期。在这个过程中，医生会给术者打适量抗生素，防止伤口感染，有时还需要注射少量激素，减少面部肿胀的程度。 编后话：削骨或者是磨骨整形都是非常大的整形手术，术后会非常的痛，而且肿胀时间也会长一些，最重要的是后遗症也会比其他微整形手术多。总之这是一个风险非常大的手术，求美要谨慎再谨慎呐！
关于颧骨整形有哪些常识 颧骨手术： 颧骨指的是两边的眼睫毛下面突出来的骨骼。黄种人中特别是东亚细亚人的特征就是有宽宽的脸和高高的颧骨。相比之下，西方人的脸型都比较细长，普遍颧骨都平平的没有突出来。 1、给人留印象，颧骨起决定作用 颧骨是决定脸部印象的重要部分。在整个脸型中中间部分受颧骨的影响，鼻子小脸宽的东方人要是颧骨太高的话，鼻子会显得更小，脸也显得更大更平坦。 颧骨要是适当的突出来会给人生机勃勃的感觉，可要是颧骨太高的人不仅整个脸型不好看，还给人凶狠和粗野的感觉，特别对于女性来说这是一大缺陷。 2、颧骨手术时注意事项 做颧骨手术之前要做多种能正确分析和测量脸的形态及颧骨突出程度的检查。 首先是正面和侧面，从下往上看的样子拍下来，还要拍头盖骨的X光照片。根据这些照片材料和诊断正确评价颧骨的对称性后再决定用哪一种颧骨收缩手术。要是手术前没有正确的测量，术后会产生磨得太多或者太少，两边颧骨的样子和突出程度不一样的情况，还有前面和侧面都突出的颧骨只把前面磨平了，结果让脸型显得更宽的情况。 颧骨收缩手术不是单纯的把突出来的颧骨磨平就可以的手术。手术时通常是把皮肤切开把骨骼磨下来或者是推进去，这时特别要注意不能损伤周围的神经。所以要跟有丰富临床经验的专门医生相谈做手术。
颧骨整形术方法和适用人群 有很多人因为颧骨过高，严重造成了自己的脸型俊美漂亮，看上去很不和谐，所以很多人不愿意接受，因此，很多颧骨过高的人，为了尽快的改善，保障让自己的脸型更和谐俊美，愿意通过颧骨整形手术改善，那么颧骨整形术方法和适用人群都有哪些呢?就来一起看看专家介绍。 颧骨整形手术的治疗方法主要为以下几种： 1、单纯的凿削来缩小颧骨的外轮廓; 2、三维截骨通过骨块的短缩和移动达到颧骨的缩小颧骨凿削术一般适合于面部前外侧突出的患者常采用口内切口在骨膜下分离暴露颧骨应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄从而缩小面部外轮廓改善面型这种手术最大的好处就是术后不留疤痕天衣无缝不留痕迹而颧骨三维截骨术的手术难度则大大增加适合于颧弓突出的患者。 3、除了口内切口外通常还要在发际内隐蔽部位作辅助切口或者单作头皮内冠状切口骨膜下分离暴露整个颧骨后按照计算机三维模拟设计的需要截除特定大小的骨块再利用钛钉等特殊材料将分离的骨块重新连接和塑形这样就能最大限度地改变整个面部轮廓和面型甚至让患者达到脱胎换骨的效果。 适合自己的改脸方式 适合做颧骨整形手术的人群主要分为以下4种： 1、先天性发育畸形，其外貌表现主要为颧骨部位肥大高突或低平两种类型。颧骨肥大畸形现象，东方人较多。可为单侧或双侧，以双侧多见。双侧者也不完全对称，有时一侧较另一侧稍高时要做颧骨整形美容手术。 2、颧骨低平畸形，西方人常见，表现为颧骨部位不够丰满，面颧外上部轮廓线消失。常可出现颧下部凹陷，鼻唇沟与皮肤皱纹加深，上述症状老年人更加明显，这时也要做颧骨整形美容手术。 3、疾病引起的畸形，如颧骨或邻近组织的炎症、肿瘤等疾病都可造成颧面部缺陷畸形，严重者可明显毁容。这类畸形应立即手术，恢复颧面部外形。 4、颧骨或颧弓外伤性畸形，这类畸形可因骨折类型、损伤程度、伤情轻重、以及是否同时合并有周围软组织损伤等原因而表现不同。 以上内容就具体介绍了颧骨整形手术方法和适用人群，颧骨整形手术相对来说风险还是比较高的，所以在选择方法方面，一定要多咨询医生，同时还要了解适用人群，只有自己适合了，才能通过正规美容医院，进行颧骨整形手术，改善自己颧骨过高。
颧骨整形主要方法有哪些 颧骨位置的特殊性，对于整个面部的轮廓有直接影响，如果颧骨过高，那么就会造成面部显得很生硬，显得整个面部轮廓一点都不协调，所以很多颧骨过高的人，为了尽快的改善，想选择颧骨整形，那么颧骨整形主要方法有哪些，就来一起全面了解熟悉一下。 颧骨整形手术主要的两种方法 一是单纯磨削缩小颧骨外轮廓，适用于颧骨体肥大者;二是截骨术，通过骨块的短缩和移动达到颧骨、颧弓的缩小，适用于颧骨过高者。手术常采用口内切口将术前设计去除的颧骨部分削除，从而缩小面部外轮廓，改善面型。 颧骨整形手术除了口内切口外，通常还要在发际内隐蔽部位作辅助切口，或者单做头皮内冠状切口，然后按照设计的需要，截除特定大小的骨块，再利用特殊材料将分离的骨块重新连接和塑形，这样就能最大限度地改变整个面部轮廓和面型。 颧骨整形手术特点 1、术后的脸型是比较自然流畅的：颧骨整形手术会根据自身的情况，自身的年龄来设计方案，根据年龄的不同，可以适当的提升面部的软组织，防止软组织的变形，让脸部变得更加的流畅。 2、没有任何的疤痕：颧骨整形手术弥补了其它手术的缺点，这种方法不仅可以降低颧骨，而且可以让面中部变得比较窄。术后效果是很好的，不会有任何的伤疤，人们可以放心的去做。 3、不会损伤面部的神经：这种方法的成功率是比较高的，术后不会有任何的不适，不过术后的一些基本事项还是要注意的，这样才可以有一个更好的效果。 适宜人群： 额、颞部凹陷者无明显下巴者颧骨、颧弓高耸肥大者方国脸型者 本文内容就具体介绍了颧骨整形主要方法有哪些?以及手术特点，所以很多颧骨过高的求美者，在了解了本文内容以后，对于颧骨整形方法，以及特点有了具体认识后，可以考虑通过一家正规美容机构，进行颧骨整形，在做好护理工作，能让自己过高的颧骨得到尽快改善。
削骨整容后遗症需要注意什么 削骨整容后遗症需要注意什么？ 很多人为改变脸型而却修改面部骨头。修改骨头有两种方式，一种是磨骨，一种是用专业的医用凿子，凿除一部分骨头，后一种方法在临床上已经不再采用。 如果患者颊部较为肥大，将会去除部分内层咬肌，或者向外侧稍加分离去除部分颊脂垫。在此过程中难免会出现磨腮削骨手术中保护神经血管和截骨不对称。磨骨手术有可能会导致大出血或神经损伤，使面部感觉麻木甚至面瘫。 一、削骨整容究竟有哪些类型呢？ 1、颧骨削骨 颧骨是构成脸部正面轮廓的重要成分，它的构造是由颧骨本体及颧骨弓组成。外国人因轮廓较深，因此多希望有明显之颧骨以突显眼眶之深邃，因此手术以垫高颧骨为多。而东方人因轮廓较浅，过凸的颧骨有时看起来便不甚协调，古早民间观念甚至认为女性颧骨太高为“克夫”之相，因此手术主要为颧骨本体削骨。 另外，颧骨弓弧度太大是造成“宽脸”的主要因素之一，因此若要使上半部脸看起来较瘦的话，还要将颧骨弓打断内折。但要注意不要影响邻近之颞关节，以免影响嘴部之张合。 2、下颚骨角削骨 即一般人说的国字脸削骨。近年来由于韩风吹袭，针对改善韩国人宽脸脸形之“韩式削骨法”亦传入国内。此类削骨法系削去下颚骨角，有时又伴以颧骨弓内折，从而塑造出所谓之“鹅蛋脸”。由于许多女星现身说法，一时之间国内男女趋之若鹜，谓为风潮。 但是当激情过后，近年来亦产生不少内省及讨论。有人认为下颚骨角实为颜面轮廓之一部分，把它完全削掉，使得脸形好象少女漫画中角色，实在不够自然。况且国人脸型和韩国人不同，似乎不需如此积极。因此有人认为应做一定程度的保留，不需完全削掉，亦有人认为仅是将下颚骨角削薄即足够。 此外，咀嚼肌肥厚，在国字脸之生成上，亦扮演重要之角色，因此有人在削骨的同时，会做咀嚼肌之部分切除，但是常造成血肿、疼痛、不对称及肌肉纤维化等后果。现在可用肉毒杆菌注射，造成咀嚼肌萎缩。因此目前对于因国字脸求诊之病人，有人认为可先注射肉毒杆菌，等到咀嚼肌萎缩后，再评估是否真正需要削骨手术。 3、下颔骨削骨 下颔骨是下颚骨正中最下缘的部位，是人脸下半部侧面轮廓重要标的。过长过凸之下颔可由口内切口做削骨及磨骨手术。除此之外，亦可将下颔部截下，将此骨块往前推以延长下颔或增加下颔部高度。 4、和咬合有关之颚面矫正手术 此种手术前后需历经一段时间之牙齿矫正，常用于矫正暴牙，戽斗，牙龈露出等情况。分为上颚切骨，下颚切骨，双颚切骨法等。此类方法一方面矫正牙齿咬合之状况，并同时改善颜面之轮廓。正颚手术亦可和其它削骨手术合用以达更好之效果。此种手术由于对颜面骨之改变较大，术后对脸之轮廓常有戏剧性之改善。术后常需将上下颚以铁丝或橡皮筋固定一段期间，恢复期较长。 颚面削骨手术，在技术层面上属较困难之手术，因此应慎选手术医师，尤以有受过颅颜颚面专业训练之医师为宜。且因手术需全身麻醉，所以应选择有专业麻醉医师及恢复室之医疗场所。若是和咬合有关之手术，和手术医师搭配之齿颚矫正医师，亦扮演相当重要之角色。 二、削骨整容究竟有哪些后遗症呢？ 1、感染与出血 由于术中消毒不到位，引发切口感染。或由于医生没有掌握好解剖结构，损伤临近血管，造成比较大的出血。或损伤临近神经，造成感觉或者运动上的异常。 2、与预期不符合 由于医生的技术或者术前设计方案有问题，导致术后效果与预期不符合，如正面脸形改变欠佳，侧面看“角”是小了，而正面达不到瓜子脸的效果。 3、骨头移位、骨不连 由于手术时没有固定好，出现骨头移位，骨不连等问题，颧骨截骨后许多医生采取单点固定或者都不固定的方式，留下了很大的遗患。 4、皮肤下垂 由于软组织剥离较多，术后固定没有收紧，导致术后皮肤出现下垂等问题，影响美观。
颧骨整形手术适合这3种人群 脸是一个人的门面，第一印象就是脸。面部表现主要为颧骨部位肥大高突或低平。颧骨肥大的畸形现象以东方人群较多，可为单侧或双侧，但双侧者也不完全对称，有时一侧较另一侧稍高。颧骨低平畸形在西方人中较常见。为了让自己的脸型变得柔美，拥有流畅的面部曲线，很多爱美人士都会选择颧骨整形手术。那么哪些人群适合进行颧骨整形手术呢? 颧骨整形的适合人群主要有： 1、先天性发育畸形 面部表现主要为颧骨部位肥大高突或低平。颧骨肥大的畸形现象以东方人群较多，可为单侧或双侧，但双侧者也不完全对称，有时一侧较另一侧稍高。颧骨低平畸形在西方人中较常见。 2、疾病引起的畸形 颧骨或邻近组织的炎症、肿瘤等疾病都可造成颧面部缺陷畸形，严重者可导致部分毁容。这类畸形应立即修复或进行后期整形修复，以恢复颧面部外形。 3、颧骨或颧弓外伤性畸形 这类畸形可因骨折类型、损伤程度、伤情轻重，以及是否同时合并有周围软组织损伤等原因而表现不同，可通过颧骨整形将颧骨或颧弓准确复位，畸形即可矫正。
这是因为骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产;天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可以选择剖腹产。因此，虽然骨盆的大小对生育没有直接的影响，但骨盆的确会影响分娩方式。而医生在产前检查中，也会给产妇测量骨盆直径，以决定分娩方式。 哪些因素会影响你的骨盆 “端庄”的骨盆有利于生育，那么你的骨盆完美吗？生活中有哪些因素会影响女性的骨盆？ 1、穿高跟鞋 穿高跟鞋可以使女性的背部挺直，脚背拱起，双腿显得更加修长。可是，人体工程学专家研究发现，高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，容易使腿和骨盆的肌肉疲劳。 2、跷二郎腿 不少女性喜欢跷二郎腿，但是跷二郎腿时，由于骨盆和髋关节长期受压，容易酸疼，长此以往，骨盆就在不知不觉中歪斜，还有可能出现骨骼病变或肌肉劳损。专家建议，长期坐着的人最好保持正确坐姿，腰部挺直，膝盖自然弯曲，保持双脚着地。 3、床垫太软或者太硬 床垫太软睡眠时会使身体下坠，床垫太硬对人体较重的骨盆部位产生压迫，这两种情况都会引起骨盆歪斜。理想的床具应该软硬适度，在我们仰卧时身体曲线与床垫完全嵌合，由头面部、胸廓、骨盆一起为脊柱提供水平支撑力。 骨盆变形的表现 想要知道你得骨盆是否已经发生变形，可以通过这些方式自测。 1、站立时是否身体前倾，出现腰痛。 2、坐在椅子上总是不自觉地把腿盘起。 3、走路时，膝盖外屈，容易绊倒。 4、伴随疲惫、失眠、食欲不振等症状。 5、对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形，比如大腿关节是否突出，双脚是过于内八还是外八，两边臀部是否不一样大。 6、用手摸摸看自己的腰部后方下面两侧，是不是太过于厚硬，两边的腰是否一前一后，或一高一低。 7、测量膝盖到地板的距离，右侧高于左侧时，就表示右侧骨盆朝右上歪斜，反之则朝左上歪斜。 如何“拯救”你的骨盆 想要“拯救”你的骨盆，那么从现在起就行动起来。专家建议，想要保持你的骨盆不变形，就要少穿高跟鞋;长期坐着的女性应该保持正确的坐姿，挺直腰背，双腿自然弯曲，告别翘二郎腿的日子;选择软硬适合的床垫，保持身体舒适。此外，专家还提醒，试图通过穿紧身衣来纠正盆骨并不恰当，虽然紧身衣在一定程度上可以纠正骨盆变形，但是长期穿紧身衣会导致下半身长期处于束缚状态而“惹上”阴道炎。 同时，饮食方式是否恰当在一定程度也能影响骨盆变形程度。骨盆的成分是骨质，骨质强硬，骨盆就不易损伤，因此不妨将一些增加骨质的食物列入健康骨盆的名单。加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等都是不错的选择。当然，别忘了多晒晒太阳，可以促进人体对钙的吸收哦
产后耻骨联合分离怎么护理 患有耻骨联合分离症后，应注意局部要保暖防寒，避免外伤和性生活，以加快康复，在治疗期间腰及下肢也不宜作大幅度的活动。耻骨联合分离基本手法： 1、患者俯卧，在腰臀部用攘法治疗，配合按揉八、环跳、大肠俞、关元俞穴及下肢后伸活动，手法宜轻柔。 2、患者仰卧，单侧下肢和双侧下肢屈膝、屈髋，医者一手扶膝关节，一手扶踝关节处，行髋关节摇法，然后牵引双侧下肢1～2分钟。 3、让患者坐于床边，身体微向后仰，左手按在耻骨联合处，一助手在背后扶其背部，另一助手站在患者前方，面向患者，两手握住患者双踝部，使双大腿外展外旋，双小腿内收内旋，两足跟靠近臀部。医者坐患者左侧，以右髋部紧贴患者的左髋，右手紧按患者对侧髋部，左手握住患者右手腕部，置于患者左手上部。医者令握踝部的助手迅速将双腿向前拉直，与此同时，术者左手拿患者右手拍打和按压置于耻骨联合上的左手，医者右手拉按患者右髋部，使之向内归合。以上手法重复2～3次，轻者1次可愈，重者隔3日治疗1次。 如何预防耻骨联合分离 产妇耻骨分离症的关键在于预防，应做到： 1、平时积极参加体育锻炼，以增强肌肉韧带张力。 2、若骨盆某关节患有结核、风湿等病症时，应在治愈后再妊娠。 3、在妊娠期间可适当做些屈伸大腿的练习，但要避免作腰、臀部大幅度运动和其他剧烈运动。 4、孕期营养要适中，防止胎儿因胎头过大而在分娩时加重耻骨分离。 耻骨联合分离怎么办 孕产后所致耻骨联合分离症，目前最常用的最有效的方法就是利用骨盆矫正带进行物理固定矫正，矫正带的弹性可以固定在胯部向内收紧分离的骨盆，特别是菱形式骨盆带，科学利用了菱形结构结合人体工程学研究发明，突破性解决了现今一般骨盆带上窜下滑、不好用、效果差等难题，可最科学最大化助收收紧恢复骨盆，使分离的耻骨联合部快速恢复，大大提高了使用效果，使用简单方便，也是现今产科医生比较看好的一款骨盆恢复用品。 1、针刺。耻骨联合两段针刺加电针。 2、推拿。推拿手法是本病行之有效的治疗方法，常能达到立见功效的效果，再配合适当的卧床休息，病情很快即能恢复。 （1）按揉腰骶：患者取俯卧位，医者先用拇指按揉八髎、白环俞、秩边、环跳等穴位后，再揉、按、滚等手法与骶髂部治疗3~5分钟，并推揉拍打腰骶部组织，以透热为度。 （2）牵引复位：患者取仰卧位，医者用一足蹬住健侧的耻骨下部，双手握住患侧下肢裸部，手足同时协调突然用力做上蹬下牵动作，即可复位；患者取仰卧位，医者双手握住患者双裸部，使患者呈双腿髋屈膝并外旋外展状后，两手突然用力将双腿内旋收拉直，即可复位。 （3）按揉放松：患者取俯卧位，医者先用拇指揉按中级、曲骨等穴位后，再揉按耻骨联合部1~2分钟，肌内收肌群起点处1~2分钟，然后再拿捏股四头肌及推擦股内侧肌群，使局部软组织充分放松。 （4）斜板复位：患者取侧卧位，患侧在上，做腰部斜板法，参加急性腰扭伤推拿手法部分。或一手向下按压其骶髂关节处，另一手托起裸上部，双手相反方向用力推板使其复位。 （5）按压复位：患者取仰卧位，医者双手掌重叠按压在耻骨联合部，在患者呼吸状态下突然向下用力按住，即可复位；患者取俯卧位，医者双手掌重叠按压于骶尾部正中，在进行旋转按揉的情况下，双手突然用力向下按压，从而使其复位；患者取侧卧位，患侧在上，健侧腿伸直而患侧腿屈髋屈膝，医者面对患者，用一手及前臂拖住患者侧大腿内侧，另一手按压于髋部，线将髋部环转几圈，然后用手同时协调用力，外展下压使耻骨联合逐渐靠近而达复位。 总之，不管用那一种方法复位，其复位后患部疼痛应是明显减轻或消失，下肢屈伸活动功能也即得到恢复。
产后耻骨联合分离症是怎么回事 人体的骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨构成。据测算，通常及时承受328千克的牵引力，耻骨联合也不会青衣发生分离错位。但是在孕、经、产期的女性，器内分泌改变，是耻骨联合周围韧带松弛，这是若遇轻微外力即可导致耻骨联合分离。 1、当女性在怀孕期，尤其是在将分娩前，由于内分泌因素的影响，使骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软。 2、产程过长，胎儿过大，产时用力不当或姿势不正，以及腰骶部受寒等多种因素，造成产时或产后骨盆收缩力平衡失调，有可能使骶髂关节软骨面发生错位。 3、在分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均出现轻度分离，使骨盆发生短暂性扩大，有利于胎儿的娩出。产妇大都在分娩后黄体素分泌恢复正常，松弛的韧带及软骨也随之恢复正常。可在0.05%-0.1%的产妇中，因内分泌（黄体素）分泌过多，致使韧带过度松弛，产时两侧骶髂关节及耻骨联合易发生分离。 4、因骶髂关节的关节面粗糙，在形态上变化较多，易发生关节细微错位,致使耻骨联合面不能恢复到正常位置。 耻骨联合分离原因 1、在孕、经、产期的妇女，其内分泌改变，使耻骨联合周围韧带松弛，这时若遇轻微外力即可导致耻骨联合分离。 2、外伤，当单腿站立负重突然滑跌或跌倒时单侧臀部着地，地面的反冲与体重相互中用，以及外来暴力直接作用于耻骨联合部，还不足以引起耻骨骨折或劈叉和横向劈腿过大，局部挫伤等情况下，都可致使耻骨联合部的距离增宽加大或上下错动而产生临床症状，出现耻骨联合分离症，有的还可以发生耻骨联合软骨炎。
产后骨质增生的症状有哪些 骨质增生的症状根据增生部位的不同而有所差异，一般有腰椎、颈椎、膝关节骨质增生等，每种类型都有自己不同的症状与表现。 颈椎骨质增生：颈项部有强硬感，活动起来会有弹响声，且活动时感觉有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射，严重还可导致瘫痪。 腰椎骨质增生：腰椎及腰部软组织有酸痛、胀痛、僵硬与疲乏之感，甚至弯腰受限。产后妇女一般容易患腰椎骨质增生，症状为出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。 腰椎骨质增生的症状以阶段不同而有所区分： （1）第一阶段为隐蔽阶段，实际已经出现了增生部位，但增生的厚度或长度仅在1～2毫米左右。此时对人的活动尚不构成影响，且无自我感觉，或稍有感觉也无明显的症状。所以，在隐蔽期一般不会引起人们的注意。这一阶段大约持续1～2年的时间。 （2）第二阶段为明显阶段，当骨刺的长度超过5毫米以上，对人体活动有明显的影响。左边椎间盘增生时，人体向左倾斜和弯曲，左边的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状，这说明某处神经长期受压迫。 （3）第三阶段为瘫痪或运动障碍阶段。此时一般骨质增生部位多且增生长度超过10毫米以上，多年未有有效治疗，从而导致行走困难甚至瘫痪。 3、膝关节骨质增生：发病初期，膝关节疼痛不明显但有可持续性隐痛。当气温降低时疼痛加重，剧烈运动后或久坐起来开始走时也会出现膝关节疼痛僵硬。 骨质增生的原因 骨质增生症又称为增生性骨关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，导致骨关节变形，引起关节疼痛等症状的一种疾病。多发于中老年人，但产后妇女亦是高发人群。骨质增生的部位不同使得类型也较为多样，而在临床中也发现，诱发此种疾病发病的原因也各式各样，因人而异。 1、风湿、类风湿疾病到晚期可引起骨质增生。 2、肿瘤性骨质增生：部分骨肿瘤有明显的骨质增生现象，如骨母细胞、成骨肉瘤等肿瘤。 3、慢性炎性骨质增生：慢性化脓性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨质增生的表现，这是因为炎症会刺激骨组织异常增生。 4、外伤性骨质增生：比如骨折后，骨折断端的血肿机化以及骨膜都可能引起骨质增生。骨折愈合出现的骨痂也是一种特殊类型的骨质增生现象。 5、退行性改变骨质增生：包括骨骼退行性改变引起的骨性关节炎，颈椎、腰椎不稳定引起的小关节增生、椎管狭窄等，另外跟骨上的骨刺等都会引起骨质增生。 6、因工作的性质和特点，造成某些关节部位长期、大量地超负荷活动，也极易引发该关节部位的骨质增生。如长期伏案工作的文字工作者、电脑工作者等患颈椎骨质增生、手指关节骨质增生和手腕关节骨质增生的比例较高，患者年龄也较年轻。 骨质增生的高发人群之一的产后妇女，则较多是由于下列原因诱发骨质增生： 1、产后经常抱孩子或做家务，就有可能导致腰椎或手指关节骨质增生。 2、产后受凉，尤其是劳作后立即接触凉水，容易引发骨质增生。 3、孕期腰椎等承受压力过大，产后坐月子调养不好。 骨质增生预防 骨质增生的预防要注意避免长期剧烈运动、及时治疗关节损伤、适当进行体育锻炼、控制体重等。而对于产后的新妈妈，则可从以下几个方面去预防产后骨质增生： 1、产后需要多卧床休息，以防腰椎骨质增生。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动会使关节面受力加大，磨损加剧。产后过度劳累还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。 2、平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担。 3、选择良好的睡床。睡硬床或半硬床,有利于预防产后骨质增生。不主张睡软钢丝床。 4、避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛,平常注意保暖总是好的。
大量喝骨头汤反而易致钙流失 专家介绍，传统观念认为“以形补形”。骨头具有坚实的物性，人体中99%钙都存在于骨头中，人们自然而然会认为，多喝骨头熬的汤会补钙，其实不然，骨头里的钙不容易溶解到汤里，因此汤里含钙量非常低，最多的是脂肪。如果在熬汤的时候加一点醋，有利于钙的溶出但依然远远不能满足人体的需要。喝骨头汤补钙。骨头汤内含有丰富的营养物质，特别是蛋白质和脂肪。它做为物美价廉的一般食物，对人体健康是有益的，但单纯靠喝骨头汤则绝对达不到补钙的目的。经检测证明：骨头汤里的钙含量微乎其微，更缺少具有促进钙吸收的维生素D。 当然，骨头汤对一些特殊人群来说仍不失为是美味的营养食物，如消瘦虚弱的人适合喝骨头汤，促进食欲，增加营养，补充能量;泌乳的乳母也可以适量喝骨头汤，既补充乳母的能量需求又促进乳汁分泌。但一些肥胖人群，尤其是高血脂患者、脂肪肝、心脑血管疾病，就不建议多喝骨头汤，会增加身体的负担。 因此，我们大量喝骨头汤不仅不会补钙，反而会导致钙流失。如果在熬汤的时候加一点醋，虽然有利于钙的溶出，但仍远远不能满足人的需要。 牛奶是最佳的补钙食品 中国人的膳食结构以谷物和蔬菜为主，缺少奶的摄入量。牛奶是最佳的补钙食品，有丰富的钾和镁离子，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸等等，还有奶酪也是钙的良好来源。此外，也可以多食用鱼汤、大豆及制品、鱼虾类，对补钙也是有好处的。其次可以在医生或营养师的指导下，选择安全无副作用、含量高、吸收率高的钙剂。 老、幼、孕更应补钙 中国人由于钙摄入量不足，大部分人都是需要补钙的，尤其是儿童、孕妇和老人。儿童、青少年正处于生长发育阶段，多补钙，促进骨骼生长;孕妇补钙非常重要，发育中的宝宝需要足够的钙，如果孕妇从饮食中获取不到充足的钙，也没有服用钙片进行孕期补钙，体内的宝宝就会“掠取”孕妈妈骨骼中的钙，可能会损害孕妇的健康;老年人新陈代谢逐渐变缓，钙会逐渐流失，缺钙容易导致骨骼中钙减少，容易产生骨质疏松、动脉硬化、老年痴呆等疾病。
同床睡→斜颈 坏习惯：小婴儿就是有这个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。 过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。 可能后果：斜颈 专家点拨：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。 支一招：宝宝能独睡最好，或者妈妈勤换着点方向。 牵手走→肘脱臼 坏习惯：宝宝开始学走路了，听说学步车对身体发育不好，还不安全，那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手，或者太过用力，也会有问题哦。 可能后果：桡骨小头半脱位 专家点拨：婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。 支一招：左右手交换、轻轻领着孩子小手。 早走路→O型腿 坏习惯：别家宝宝都能自己走路了，咱也抓紧练吧。有些父母把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端，在宝宝还没有准备好时就早早地锻炼他站立、行走。 可能后果：O型腿和X型腿 专家点拨：过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。 支一招：放松心态，孩子想走时拦都拦不住。 小提示：坐时背部凸小包很正常 宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，因为这个来就诊的家长可真不少，以为脊柱上长了东西，其实这是正常的椎骨棘突，较瘦小的孩子更易显现。 一周岁以内的幼儿，刚刚学会坐着，背部肌肉还不发达，所以坐起时很容易出现含胸、驼背，弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起，这都是骨骼发育的正常现象，随着孩子年龄的增长和脊柱的发育，这些表现会慢慢消失
孩子骨骼发育关键的时期 1、头颅骨发育：根据头围大孝前、后囟及骨缝闭合情况，来衡量颅骨的发育。 前囟：为顶骨和额骨边缘形成的菱形间隙。前囟对边中点连线的长度在出生时约1.5—2cm，6个月变小，1—1.5岁时闭合。 后囟：顶骨与枕骨边缘形成的三角形间隙。出生时很小或已闭合，至迟于生后6—8周闭合。 颅骨缝：出生时尚分离，约于3—4个月时闭合。 囟门和骨缝的闭合反应颅骨骨化过程。 前囟检查在儿科临床很重要，早闭或过小见于小头畸形；迟闭、过大见于佝偻并克汀病；前囟饱满常示颅内压增高，见于脑积水、脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等；前囟凹陷见于脱水、极度消瘦小儿。 2、脊柱的发育：脊柱的增长反映脊椎骨的发育，出生后第一年脊柱增长较下肢快，1岁以后则落后于下肢的增长。3个月会抬头，脊柱形成第一个弯曲（颈前凸）；6个月会坐，脊柱形成第二个弯曲（胸后凸）；1岁会走，脊柱形成第三个弯曲（腰前凸）。至6—7岁时韧带发育后，这些弯曲才固定。坐、立、行姿势不正及骨骼病变可引起脊柱发育异常或造成畸形。 骨化中心的发育：一般摄左手X线片了解腕部骨化中心情况以了解骨骼发育情况：正常婴儿在出生4—6个月出现2个骨化中心（头骨及钩骨），3岁时出现4个骨化中心（三角骨、下桡骨骺）；6岁时7个（月骨、大、小多角骨）；8岁时9个（舟骨，下尺骨骺）；10岁时出齐10个（豆状骨）。所以1—9岁腕部骨化中心的数目约为其岁数加1。 患呆小并生长激素缺乏症、肾小管酸中毒等时骨龄明显落后，先天性肾上腺皮质增生症、中枢性性早熟时骨骼发育过快，出现早熟。 骨骼发育不良的原因 1、牵手走导致肘脱臼：宝宝开始学走路了，如果爸妈总是牵一侧的手，或者太过用力，可能会导致孩子桡骨小头半脱位。 婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，爸妈长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。爸妈领着孩子走的时候，最好左右手交换、轻轻领着孩子的小手。 2、同床睡会导致斜颈：孩子和妈妈同床睡时，孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡，这样可能会导致宝宝斜颈。长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈（一侧脸大一侧脸小），俗称歪脖子。 姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。 3、坐时背部凸小包很正常：宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，这是正常的椎骨的棘突，较瘦小的孩子更易显现。一周岁以内的幼儿，刚刚学会坐着，背部肌肉还不发达，所以坐起时很容易出现含胸、驼背，弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起，这都是骨骼发育的正常现象，随着孩子年龄的增长和脊柱的发育，这些表现会慢慢消失，爸妈不用担心。 4、早走路导致O型腿：有些爸妈把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端，在宝宝还没有准备好时就早早地锻炼他站立、行走，这样可能会导致孩子O型腿和X型腿。 过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。爸妈要放松心态，孩子想走时拦都拦不住呢，所以不要心急。 骨骼发育护理要点 1、注意饮食，适当补充微量元素：维生素A、C、D和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。 2、选择母乳喂养：母乳中的钙质最容易吸收，因此吃母奶的孩子骨骼发育较好。而好的容貌与骨骼的发育有很大的关系，因为骨骼的发育决定脸形及体形。哺育高品质母乳6—9个月以上的婴儿，双臂的力量会更强，双颊丰润，鼻梁直挺。 3、多运动、多晒太阳：运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，给骨骼组织输送更多的营养物质，使骨骼生长加速，骨质致密。 4、保持良好的坐姿、站姿：爸妈要在平时注意幼儿坐立、行走的正确姿势，桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身体发育状况，否则易导致幼儿出现驼背、佝偻等疾玻 5、骑童车有助于宝宝骨骼健康发育：骑童车，是幼儿锻炼身体的好方法，适当、科学的锻炼，可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善，爸妈需特别注意别让孩子在骑车中受伤。 6、宝宝爬坐交替：爬坐交替可满足宝宝不愿安静坐的习惯，又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉，可促进骨骼的生长，为以后站立和行走打下良好的基础。爬坐交替是一项激烈的活动，消耗能量多，有助于食得多、睡眠好，从而促进身体良好的发育。