虫草也就是冬虫夏草，是一种滋补功效特别出色的中药材，它不但可以用于疾病的治疗，也能用于人类身体的调理，能减少一些疾病的发生机率。接下来我会对虫草的功效与作用以及食用方法做一个全面的介绍，对虫草不了解的朋友快来看看吧。 虫草的功效与作用 虫草的食用方法 1、虫草的功效与作用 虫草中含有大量的天然的虫草酸和多种微量成分与维生素，人们食用以后可以清除人体内的毒素，也能补肺气，益肾精，对人类肺虚引起的咳嗽和气喘以及吐血和盗汗都有很好的治疗效果。另外虫草还有一定的补肾壮阳作用，可以用于男性肾虚阳痿和遗精等不良症状的调理。 2、虫草可以炖食 虫草是可以炖食，在炖食时最好能与鸡肉或者猪肉相搭配，每五百克肉类可以放入十五到二十克虫草，炖好以后食用，可以缓解贫血症状，也能减少阳痿和遗精等不良症状的出现。 3、虫草可以泡酒和泡茶喝 虫草可以泡酒喝，平时可以把适量的虫草放在高度白酒中进行泡制，泡制二十天以后就能得到保健性质的虫草药酒，平时每天可以适量饮用一些，能起到强身体健体的重要功效。另外平时也可以把虫草直接泡水喝，在泡制以前，最好能把虫草放在沸水中煮制二三分钟，然后取出放入茶杯，再像平时饮茶那样，不断的续水，最后把泡茶的虫草直接口服就可以。
冬虫夏草花也是蛹草，是一种类似于冬虫夏草的名贵中药材，它有出色的滋补功效，含有大量的蛋白质和多种氨基酸。但是生活中也有些人对冬虫夏草花了解不多，不知道它的养生功效有哪些，一会我会把冬虫夏草花的十大养生功效写出来，注重养生的朋友可以了解一下。 冬虫夏草花的十大养生功效 1、冬虫夏草花能抗癌 抗癌是冬虫夏草花的重要功效之一，它可以消灭人体中内部的癌细胞也能抑制癌细胞的生成，平时既可以用于癌症的预防也能用于癌症的辅助治疗。 2、冬虫夏草花能抗疲劳 冬虫夏草花可以提高人体的耐寒能力，也能提高身体各器官的功效能，它的多种营养物质在进入人体以后能很快转化成能量，让人们的体力快速恢复，起到不错的抗疲劳作用。 3、冬虫夏草花能保护肝脏 保护肝脏也是冬虫夏草花的重要功效之一，它可以抑制病毒对肝脏的伤害，也能预防肝脏纤维化的发生，经常食用能让肝脏的解毒能力明显提高，可以起到预防病毒性肝炎的作用。 4、冬虫夏草花的其他养生功效 冬虫夏草花还能提高身体免疫力，也能调节呼吸系统的功能，对人类的气管炎和肺气肿有良好缓解功效，另外冬虫夏草花还能降血压、降血脂，也能补血生血，更能是搞人类的肾脏功能，还能抗氧化延缓衰老，经常食用对延长寿命也有很大的好处。
冬虫夏草是十分名贵的中药材，具有出色的滋补功效，可以治疗和预防人类的多种疾病，它在市场上的售价比黄金还要高。人们购买以后都想让它发挥最好的功效，但是冬虫夏草怎么吃才能发挥最好的功效呢?如果你们不知道，可以看看我对此做的专业介绍。 冬虫夏草怎么吃功效最好 1、冬虫夏草泡茶喝效果好 冬虫夏草泡茶喝效果最好，泡制时可以取二克冬虫夏草放在杯子里，用八十五度左右的开水直接冲泡，一次放入到的冬虫夏草可以反复冲泡多次，最后不喝的时候，可以把冬虫夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬虫夏草茶时，也可以加入一克人参或者适量的枸杞子，这样会更利于冬虫夏草功效的发挥。 2、冬虫夏草煲汤功效好 冬虫夏草煲汤功效特别好，在煲汤时它可以与鸽子或者水鸭以及乌鸡等肉类食材一起煲制，特别是水鸭与冬虫夏草一起煲汤，滋补效果特别出色，在煲制时把十克冬虫夏草放入到水鸭的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中炖三到四小时，炖好以后加入适量的食用盐调味即可。 3、冬虫夏草泡酒功效好 冬虫夏草泡酒功效也很好，泡制时需要按五克冬虫夏草一千克白酒的，而且要选择高质量的粮食酒，把准备好的冬虫夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起来，放在阴凉的地方，泡制三个月左右就能泡好，泡好以后可以取出饮用，每次用量应该在二十五到五十克之间，而且晚上睡前服用效果最好。
冬虫夏草是一种十分名贵的中药材，也是一种功效出色的滋补品，它在市场上的价格比黄金还要高，据说人们食用以后能延年益寿，还能治疗多种疾病。但是这么名贵的冬虫夏草该怎么食用呢？怎么吃才能让让身体完全吸收，让它发挥最大的功效呢？一会小编会把冬虫夏草的食用方法写出来，想食用冬虫夏草的朋友可以参考一下。 冬虫夏草的食用方法 1、冬虫夏草泡水 冬虫夏草泡水是最理想的食用方法之一，大家可以取一克冬虫夏草放在杯子中，加入一些开水再把杯子盖盖好泡制十五分钟左右，等水温合适以后直接饮用，每次冬虫夏草都可以泡制五到六次，最好把冬虫夏草也吃下去，就可以。 2、冬虫夏草煲汤 把冬虫夏草与一些骨头或者肉类煲汤食用也是一种理想的食用方法，在肉类或者骨头汤离出锅还有一小时的时候，把冬虫夏草取出下锅，等汤煲好以后喝汤并把冬虫夏草慢慢嚼服。 3、冬虫夏草泡酒喝 冬虫夏草泡酒喝也是一种不错的选择，大家可以把二十克的冬虫夏草放在度数较高的纯粮白酒中，在放入以后把冬虫夏草制成粉末状最好。放入后调匀，然后密封存放在阴凉的地方，每天轻轻晃动，让冬虫夏草与白酒充分接触，过半个月以后即可取出饮用，这种冬虫夏草泡制的药酒，对人体有很强的滋补作用，还能减少关节疼痛的发生。
冬虫夏草又叫做虫草，具有很丰富的营养价值。冬虫夏草肉座菌目蛇形虫草科的冬虫夏草菌寄生在高山草甸土中的蝠蛾幼虫，身体僵化后并在适宜时节头部抽出长棒状的子座形成的，即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核构成的复合体，主要成分是虫草素，具有多种功效。可以调节免疫系统功能、抗肿瘤、止血化痰等等。那么冬虫夏草怎么吃才能将他的功能发挥到极致呢。 冬虫夏草怎么吃最好 冬虫夏草吃法 1.患有肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，可以使用冬虫夏草加上百合、川贝、银耳一起炖后食用，对疾病有一点的帮助。 2.将冬虫夏草煮水当茶喝，一次要煮到6-10分钟左右，要用文火，水开之后要立即喝，边喝边加水，用冬虫夏草煮水喝，水颜色最深时营养是最为丰富的。 3.将冬虫夏草与肉一起炖或是蒸，炖或是蒸的时候要将冬虫夏草放置鸭子或是鸽子的腹中，用小火炖至肉熟了为止。 4.利用研磨机将冬虫夏草磨成粉末，装进胶囊中随身携带，每天定时定量服用。 5.也可将冬虫夏草至于酒坛内，倒入白酒或是高粱酒，密封浸泡10-15天之后，过滤即可饮用。
冬虫夏草是一种比黄金还要珍贵的高级营养品，它可以单独人食用，也可以入药，是中国最珍贵的中药材之一。冬虫夏草的实用价值比人参还要出色，只是它只出产于中国西南部的高寒地带，年产量很低，又因其功效出色，而市场上最热销的中药产品，如果大家人兴趣，可以了解一下冬虫夏草的功效与作用，但是在购买时一定要记得分清真假，不要上当受骗。 冬虫夏草的功效与作用 1、冬虫夏草是癌症的天然克星 冬虫夏草中含一种名为虫草素的物质，这种物质就是杀死人体中癌细胞重要成分，科学家提取出这种虫草素以后，通过实验证明，这种物质对于癌细胞的再生很好的抑制作用，同时对已经形成的癌细胞也消灭的功效。 2、冬虫夏草可以为人体提供正能量 冬虫夏草可以为人体提供大的线粒体能量，这种能量是人体抗疲劳和增加耐寒能力的重要成分，也是因为这个原因冬虫夏草在生物界中拥了“人体能量工厂”的说法。 3、冬虫夏草可以保护心脏 冬虫夏草是人类心脏的天然保护者，它可以增加人体心脏的抗氧能力，减少人类心脏对氧气的消耗，起到避免心律失常的功效。 4、冬虫夏草保肝护肝的功效 冬虫夏草的排毒功效十分出色，可以快速清除人体肝脏部位的毒素，修复坏死的肚细胞，另外还可以预防肚部纤维化的产生，因此冬虫夏草对于慢性肝炎和肝损伤患者，是天然的保健良药。
冬虫夏草着“软黄金”之称，是一种难得的中药材，因其产量较小，而价值很高，在市场上出现了十分难买的现象。不过大家在购买了冬虫夏草之后一定要注意它的食用方法，只食用方法正确了，它才能在人体内发挥出它最大的功效。今天小编就把冬虫夏草食用方法具体介绍一下，大家可以从中借鉴一些。 冬虫夏草食用方法 1、冬虫夏草泡水喝 冬虫夏草泡水喝是最理想的食用方法之一，大家用它泡水时需要先把一克左右的冬虫夏草洗干净，然后放入水杯中，然后用倒入开水，再把杯子盖盖上，然后等水的温度冷暖适合时直接饮用，按这样的做法，每一次都要来回泡五到六遍，最后喝完水后把冬虫夏草取出后嚼服。 2、冬虫夏草制末食用 把购买的冬虫夏草加工成中药粉末，然后按一定的量用温水或者是淡盐水进么冲服。这种服务方法利于冬虫夏草的吸收，而且最好是在空腹时食用，每天食用两到三次最为合适。 3、用冬虫夏草煲汤 大家平时在家中用肉或者骨头炖汤时也可以加入冬虫夏草，不过加入的时间，应该是在距离汤出锅一个半小时左右的时候。汤煲好了以后，不但要把制好的汤喝掉，同时也要把汤中的冬虫夏草食用掉。 4、用冬虫夏草熬粥喝 将一克左右的冬虫夏草清洗干净发后，与洗好的大米或小米一起下锅，然后煮成粥，等粥好了以后，把粥喝掉，然后再把冬虫夏草也吃掉就可以了。 5、用冬虫夏草泡酒喝 用冬虫夏草泡酒是最好的食用方法之一，大家可以取二十克左右的冬虫夏草，然后配上高度白酒五百克，一起泡制。泡制时最好是密封保存了，过两个星期左右的时间以后就可以拿出来饮用了。平时饮用这种药酒时最好是早中晚三次饮用，每次的饮用量不能超过二十毫升。
冬虫夏草是一种名贵中草药保健食品，因为生长在冰雪之地，而且形状像虫子而得名。冬虫夏草因为自己的名贵而价格这几年长得也很快，冬虫夏草的功效与作用不同食用方法也不同，我们今天就来看一看冬虫夏草的功效与作用及食用方法。 冬虫夏草的功效与作用及食用方法 冬虫夏草的功效 1、具平喘的功效。 2冬虫夏草具增强造血功能的功效。 3、冬虫夏草具增强人体免疫力的功效。 4、冬虫夏草具延缓衰老的功效。 5、冬虫夏草具调节性激素的功效。 冬虫夏草的作用 1、冬虫夏草具增强消化系统功能的作用。 2、冬虫夏草具保护肾功能的作用。 3、冬虫夏草具抑制红斑狼疮的作用。 4、冬虫夏草具降血糖的作用。 5、冬虫夏草具抑制肿瘤细胞的作用。 冬虫夏草的食用方法 1、泡茶喝 通常我们可以用八十摄氏度的水泡虫草，反复冲泡饮用之后，再把虫草吃掉。 2、煮粥食用 我们可以把虫草与很多营养食品一起炖煮，然后食用。
冬虫夏草能治阳痿吗？很多男性朋友都在问这个问题，下面让我告诉您。 冬虫夏草 冬虫夏草能治阳痿吗 阳痿的原因虽然众多，其基本病机为肝、肾、心、脾受损，气血阴阳亏虚，阴络失荣;或肝郁湿阻，经络失畅导致宗筋不用而成。那么， 冬虫夏草能治阳痿吗? 冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。 在食物治疗阳痿中，冬虫夏草中是治疗阳痿其中一种。冬虫夏草具有强身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，镇静安神，调节免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增强心血管、血液、肝、肾功能。常用于治疗老年虚症、病后久虚、自汗盗汗、腰膝酸痛、阳痿遗精、痰饮喘嗽等症。冬虫夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克内服，或入丸、散，也可泡酒、煲汤、煮粥服用，不论何种方法均应连渣服用。 通过上面的介绍，相信您对生活中如何治疗阳痿也有了一定的了解，在这里，康爱多药方网为您推荐一些治疗阳痿的相关产品： 复方玄驹胶囊：温肾、壮阳、益精、 用于肾阳虚， 性欲低下，功能性勃起功能障碍等。 海狗丸：温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。 伊木萨克片：补肾壮阳，益精固涩。用于阳痿、早泄、滑精、遗尿及神经衰弱。 希望的一些药物对您有一定的帮助，为了你的健康，得了早泄一定要及时治疗，这样才能早日远离阳痿困扰。
冬虫夏草泡酒的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面让小编告诉您。 冬虫夏草泡酒 冬虫夏草是我国传统的名贵中药，与人参、鹿茸齐名，并列为三大补品。天然冬虫夏草因产量少，而物以稀为贵，故成为药中珍品。 祖国医学认为，冬虫夏草味甘性温，具有补虚损、强精气，益肾保肺、止血化痰的功效。适用于肺结核咳嗽、咯血、虚喘、盗汗等患者。现代研究发现：冬虫夏草具有明显的提高免疫力和抗癌作用，这使得冬虫 夏草更是身价百倍。此外，冬虫夏草含有扩张支气管平滑肌的成分，故可以平喘。 冬虫夏草泡酒的功效 冬虫夏草蒸鸭在民间极为盛行，既可补肾益精，又能养肺平喘。具体做法是选用1500克左右的老鸭子，拔毛、剖腹掏出内脏。然后将鸭子清洗干净，再用筷子般大小的竹签在鸭背将冬虫夏草分别塞进小洞内，即可放入锅内蒸食，用时加食盐调味肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软、贫血、病后体虚者除了可用冬虫夏草蒸鸭食用外，还可用虫草烘干后研成粉末蒸鸡蛋吃。 冬虫夏草泡酒饮用效果较好，具体方法是取冬虫夏草20克置容器中，加入白酒500克，密封，浸泡3天后即可饮用，日服1-2次，每服10克。适用于病后体弱、神疲无力、阳痿、腰酸、咳嗽等症。取猪肺250克洗净切成块，与冬虫夏草15克一同入锅，加水适量，先用旺火煮沸，再转用小火炖熟烂。适用于防治支气管哮喘，以及肺肾阴虚所致的咳嗽少痰、腰酸膝软、潮热颧红、遗精、盗汗等症。 冬虫夏草以青海、西藏、四川等产区出产的质量为优。在吉林、河北、陕西等地出产的北虫草亦可入药使用，但质量不如前者，选用时要注意。
冬虫夏草的功效与作用有哪些呢？下面和小编一起来仔细的了解下吧。 冬虫夏草 冬虫夏草的功效有哪些?本文就是关于冬虫夏草的十大功效介绍，希望能帮您更好的认识到冬虫夏草这一中医药方的价值，请往下看： 冬虫夏草的功效和作用 一、调节免疫系统功能 人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。 二、直接抗肿瘤作用 冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。 临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。 北冬虫夏草中虫草酸的含量为3.09克，野生的虫草为5.54克，虫草酸是一种D--甘露醇，甘露醇能提高血浆渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。 三、提高细胞能量、抗疲劳 冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。 四、调节心脏功能 冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。 五、调节肝脏功能 冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。 六、调节呼吸系统功能 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。 七、调节肾脏功能 冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。 八、调节造血功能 冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。 九、调节血脂 冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。 十、抗疲劳作用 冬虫夏草的抗疲劳作用，疲劳是一种非常常见的现象。它可以分为疾病性疲劳和非疾病性疲劳两种类型，一般来说只要是非疾病性疲劳都可以籍由睡眠、运动、娱乐等来消除症状。而疾病性的疲劳就不行，我们只有靠通过药物治疗才能消除症状。然而，冬虫夏草的发现既对疾病性疲劳起到了预防作用，同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用。 以上就是关于冬虫夏草的十大功效的介绍，相信您可以更好的对症下药，选择冬虫夏草!
养生冬虫夏草粥是一种比较贵的粥，用的材料也是比较贵重的，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 养生冬虫夏草粥 冬虫夏草-是一种中国古老的补益药材，一向被用来消除疲、并增进活力。它在中国被视为抗老仙丹，根据多项研究显示，冬虫夏草可提升体内天然产生的抗氧化剂含量，还可增进运动表现，运动选手常服用的补品。而中医也常拿来治疗支气管炎和气喘，但是感冒发烧的人则不能食用。 养生冬虫夏草粥的材料 冬虫夏草1两，田鸡肉4两，水14杯，米1杯，盐少许，鸡粉少许 养生冬虫夏草粥的做法 1. 田鸡肉洗净，切小块备用。 2. 取一深锅，加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟，煮至水剩12杯，将冬虫夏草捞出后，加入洗净的米继续煮50分钟后，加入作法1的田鸡肉再煮10分钟，加调味料即可。 养生冬虫夏草粥的适宜人群 1. 适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者。 2. 有表邪者慎服。冬虫夏草味甘，性温;归肺、肾经;温和滋补，可升可降; 具有补肺气，益肾精的功效; 主治肺虚咳喘，劳嗽痰血，自汗，盗汗，肾虚阳痿，遗精，腰膝酸痛，病后体弱。
一听到冬虫夏草鸡粥大家的第一反应是不是该粥是有多贵呢？说真的该粥的材料还真的挺贵的，下面让我来给大家介绍一下。 冬虫夏草鸡粥 冬虫夏草鸡粥的材料 冬虫夏草鸡调理包1包，白饭1碗 冬虫夏草鸡粥的做法 1.取ㄧ汤锅，倒入约1/2锅的水量，再放入冬虫夏草鸡调理包以隔水加热的方式以大火煮至水滚让调理包解冻即离火备用。 2.将作法1的调理包拆封倒入大碗中，过滤所有材料，将鸡肉与汤汁分开盛放备用。 3.另取一锅，将过滤后的汤汁与白饭一同以中火熬煮约7分钟至米饭成粥状。 4.将鸡肉加入作法3的锅中与粥同煮约2分钟即完成冬虫夏草鸡粥。 冬虫夏草味甘，性温;归肺、肾经;温和滋补，可升可降; 具有补肺气，益肾精的功效; 主治肺虚咳喘，劳嗽痰血，自汗，盗汗，肾虚阳痿，遗精，腰膝酸痛，病后体弱。 冬虫夏草鸡粥的适宜人群 1. 适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者。 2. 有表邪者慎服。
养生冬虫夏草粥是一种比较贵的粥，用的材料也是比较贵重的，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢 养生冬虫夏草粥 冬虫夏草-是一种中国古老的补益药材，一向被用来消除疲、并增进活力。它在中国被视为抗老仙丹，根据多项研究显示，冬虫夏草可提升体内天然产生的抗氧化剂含量，还可增进运动表现，运动选手常服用的补品。而中医也常拿来治疗支气管炎和气喘，但是感冒发烧的人则不能食用。 养生冬虫夏草粥的材料 冬虫夏草1两，田鸡肉4两，水14杯，米1杯，盐少许，鸡粉少许 养生冬虫夏草粥的做法 1. 田鸡肉洗净，切小块备用。 2. 取一深锅，加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟，煮至水剩12杯，将冬虫夏草捞出后，加入洗净的米继续煮50分钟后，加入作法1的田鸡肉再煮10分钟，加调味料即可。 养生冬虫夏草粥的适宜人群 1. 适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者。 2. 有表邪者慎服。冬虫夏草味甘，性温;归肺、肾经;温和滋补，可升可降; 具有补肺气，益肾精的功效; 主治肺虚咳喘，劳嗽痰血，自汗，盗汗，肾虚阳痿，遗精，腰膝酸痛，病后体弱。
冬虫夏草粥做法大家了解几种呢？下面让小编来给您总结一下。 冬虫夏草粥做法 A、冬虫夏草粥 【配料】：粳米50克，冬虫夏草5克，白及粉10克，冰糖适量。 【制作】：先将洗净的粳米. 冰糖放入开水锅中熬煮成粥，再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻，焖五分钟即可。 【功效】：补肺益肾，劳嗽痰血。 B、冬虫草米粥 【配料】：冬虫夏草10克瘦猪肉50克 小米100克 【制作】： 1、将冬虫夏草用布包好;猪肉切成细片。 2、将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，取出药包，喝粥吃肉。 【用法】：空腹食。 【功效】：补虚损，益精气，润肺补肾。用于肺肾阴虚、虚喘、痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。 C、冬虫夏草羊肉粥 【配料】：冬虫夏草3钱、枸杞1钱、红枣6 粒料、羊肉4两，葱白2支、 姜2片、白米1杯(可供2或3人食用)。 【制作】：将羊肉片放入已加入姜、葱段之沸水中烫去腥味，捞出清水冲洗、沥乾。然后连同冬虫夏草、枸杞、红枣一起放进白米煮粥即可食用。 【功效】：治肺肾虚弱所致的腰膝酸痛，头晕目眩。 D、虫草糯米粥 【配料】：冬虫夏草5克，糯米50克 【制作】：冰糖适量。将冬虫夏草研成粉末，待用。将糯米，冰糖放入砂锅中加水，煮成稀粥，粥熟后均匀地和入虫草，再煮片刻即可食。 【功效】：具有补气助长发，乌须发功效。适用于须发早白，斑秃等症。 E、 冬虫夏草粥 【配料】：冬虫草5克，糯米50克，冰糖适量。 【制作】： ⑴、将冬虫夏草研成粉末;糯米淘洗干净。 ⑵、沙锅置火上，加清水适量，放入糯米、冰糖，煮至糯米烂时粥成，加入冬虫夏草拌匀，再煮片刻即可。 【保健功效】：此粥具有补气养血、生发乌发的作用。适用于须发早白、斑秃、“鬼剃头”者。
鲍鱼和冬虫夏草都是十分名贵的食材，它们都能为人体补充丰富的营养，也能缓解体虚，但平时人们多会把它们单独食用，根本不知道鲍鱼和冬虫夏草也是一对理想搭档，平时它们也可以放在一起食用，而且食疗功效特别出色，想具体了解可以和我一起去看看。 鲍鱼炖冬虫夏草的功效与作用 1、提高身体免疫力 平时人们多吃一些鲍鱼炖冬虫夏草，能有效提高身体免疫力，因为鲍鱼的肉中含有一种鲍灵素，它是天然活性成本，而冬虫夏草中则含有大量的虫草素和虫草酸以及天然多糖，这些物质对促进人体免疫细胞再生与代谢也有很大好处。 2、调节血压 鲍鱼炖冬虫夏草还可以调节血压，它不单能让过高的血压降下来，还能预防低血压出现，能让人们的血压维持在正常状态，除此以外，它还能润燥利肠，对人类的大便燥结和便秘也有明显预防和缓解作用。 3、促进生长发育 鲍鱼炖冬虫夏草中含有丰富的维生素突然氨基酸，另外，天然多糖和蛋白质等营养物质的含量也比较高，这些物质对促进人体生长发育都有很大好处，另外鲍鱼中含有丰富的维生素a，这种物质可以促进视网膜发育，也能预防视网膜病变，对人类眼睛有明显保护作用。 4、温补肾阳 鲍鱼炖冬虫夏草能温补肾阳，它能提高肾功能，也能补肾益精，对男性的阳痿早泄以及肾阳不足导致的腰膝酸软，都有很好的预防和缓解作用。鲍鱼炖冬虫夏草还能延缓衰老，它能清除人体内积存的自由基，也能减少自由基，对人体组织细胞的伤害可以，让身体各器官保持一种比较年轻的状态。