前腺增生保健秘诀常记于心 (1)前列腺增生症的护理 饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。(1)前列腺增生患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗。 坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1～2次，每次10～20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。 按摩：手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前进行。 提肛：经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1～3次，每次10分钟。 勤喝浮小麦：取浮小麦50克，炒焦黄，泡水喝，每天当茶水饮用，对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。 (2)前列腺增生症的生活护理 1、保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞。 2、不要憋尿，一有尿意应立即排出。 3、保持大使通畅。 4、不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。 5、性生活不宜过度频繁。 6、衣着要暖和，避免着凉感冒。 7、忌服阿托品一类药物，以免发生急性尿潴留。 (3)前列腺增生症的饮食疗法 1、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。 2、若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。 3、豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药，食之益。 4、禁饮酒。 (4)前列腺增生的保健还要从哪些方面来注意呢?具体要注意些什么问题呢? 1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。 2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。 3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。 4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。 5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。 6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。 7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。 8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。 9、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。 10、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。 前列腺增生防癌莫入误区 误区一 其实，引起老年男性小便不通的原因很多，前列腺增生只是其中比较常见的原因之一。前列腺癌所导致的早期尿路梗阻，其表现与前列腺增生完全一致。除此以外，糖尿病和脑血管疾病所导致的神经源性膀胱病变在老年人中也不少见。所以，老年男性不要随便听信亲友的推荐，盲目服药，治疗所谓的“前列腺增生”。若怀疑患有此病一定要到医院请医生诊断和治疗，而且要定期到医院复诊。 误区二，可以一劳永逸 前列腺增生手术，不管是经腹开放手术还是经尿道手术，都必须保留尿路的连续性，只切除增生的腺体，而保留非增生腺体即外包膜，就像是拿掉橘子肉，还须保留橘子皮一样。而前列腺癌的好发部位在周围带，即在橘子皮上。所以，前列腺被切除后并不等于患者不会患前列腺癌了。也可以说，尽管患者的排尿症状缓解了，但前列腺癌的发病危险依然存在。 目前，大部分的前列腺癌可以通过肛门指检和血清前列腺特异性抗原检查被发现。做过前列腺手术的患者不应麻痹大意，还应定期到医院复查，并配合医生做好相关的检查。 误区三“拿掉” 当前列腺癌局限在前列腺内，且病人年龄小于70岁时，应该切除病灶。但不幸的是，很多患者在就诊时已经存在转移病灶，因此，单纯地切除患病的前列腺意义并不大。好在大多数的前列腺癌都是雄激素依赖性的。 人体内的雄激素可以促使前列腺癌进一步恶化发展，而去除体内的雄激素则可以使前列腺癌的症状和病情得到明显缓解。切除双侧睾丸便可使人体内的雄激素大幅度减少，从而控制前列腺癌的发展。这种手术创伤小，并发症少，有一定的疗效。 然而，人体内还有少部分的雄激素来源于睾丸以外，故单纯切除睾丸不能完全去除前列腺中的雄激素。临床上常常把使用抗激素受体药物(氟他胺、康士德等)与睾丸切除术联合起来应用，这样可以完全阻断雄激素的产生，从而收到满意的疗效。 前列腺增生诊治的两个“不能” 判断前列腺增生轻重不能单看症状 如何判断前列腺增生病情轻重?前列腺的大小是判断病情轻重的一个方面,但它并不是惟一的标准。有些人在进行体格检查时发现前列腺大,有增生,但没有任何症状,这种情况并不一定需要治疗。关键在于看它是否已影响患者的生活,是否危害患者的健康。 专家指出，病人的症状是判断病情轻重的一个主要方面。病人症状早期常表现为尿频,特别是夜尿次数增多;尿急，不到厕所就要尿出来;排尿困难,排尿不畅,尿流变细等,症状可轻可重,因个人耐受程度不同而不同。总的说来,症状重说明病情重,症状轻说明病情轻。完全不能排尿,就是急性尿潴留。 但单靠症状并不是判断病情轻重的全部依据,医生检查结果对判断病情轻重也很重要。最常用的检查方法是B超。它能了解前列腺的大小、形态,比医生用直肠指诊的方法更为准确。还能说明肾脏、膀胱有无其他病变。前列腺增生同时有肾积水说明病情较重。B超测残尿很方便,也很可靠。残尿量大说明病情重。尿流率测定是近年推出的一项检测方法。正常人最大尿流率一般不低于每秒20毫升。老年人每秒15毫升以上可算是正常,如每秒不到10毫升说明病情重。 治疗前列腺增生不能单靠药物 专家指出，一般来说,判断前列腺增生病情轻重不仅依靠症状,还依赖医生检查时的发现。那么对于治疗前列腺增生，很多患者用过多种药物，仍然是久治不愈，因此，对于治疗前列腺增生也不能单靠药物，而需要通过综合治疗，症状才能得到改善。 药物疗法固然重要，但单纯依靠药物治疗而忽视其它疗法在治疗前列腺增生中的作用，常常收不到良好的治疗效果。
有益于前列腺的九种日常食物 1、韭菜 韭菜能有效预防前列腺炎。韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以咀嚼茶叶对抗。 2、卷心菜 常食卷心菜可减少男科病的发生。十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。 3、南瓜子 南瓜子可以抗男性老化。男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。 4、大蒜 男性多食大蒜可改善体质并强身。大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。 5、胡萝卜 胡萝卜能预防前列腺癌。胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。 6、黄豆 黄豆是预防前列腺炎的绝佳食品。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。 7、麦芽油与干果果仁 经常吃南瓜子可预防前列腺炎的发生。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。 8、蜂花粉制品 服用蜂花粉对预防前列腺病有一定疗效。服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液循环，减少水肿，提高疗效，而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。 9、番茄酱 番茄是男性病的保护网。多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是，番茄汁却不具备这项保护功能。原来，番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。
牛肉富含肌氨酸 将牛肉列入日常健美饮食的四大裨益 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 2、牛肉含维生素 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3、牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 4、牛肉含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。 男人常吃苹果有助保护前列腺 苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。 研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中，他们要求一半人每天吃1—2个苹果，另外一些人不吃。 结果，在排除了其他生活因素影响后，坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。 研究者分析，这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。 一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。
前列腺炎是男人很常见的疾病，一直困扰着男性健康。但是对于前列腺炎的治疗也不是很复杂，男士养生教你自己在家就可以轻松治疗前列腺炎。那么，如何按摩治疗前列腺炎? 专家解释，前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。 由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事儿，每周抽出时间去医院专门按摩，对很多患者来说，不太现实，于是一些患者就在家里进行自我按摩。 实际上，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。 但是，以下几种情况就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者;慢性前列腺炎急性发作期;前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。 而前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段，不能完全代替其他疗法。 专家介绍，按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。 每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。 专家提醒患者，“按摩比较讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效显然会大打折扣。准备在家按摩的患者，要跟医生充分地沟通。”
当今社会前列腺增生的患者越来越多，严重影响着男性患者的身心健康，有很多患者吃过很多要也不管用，那么应该怎么办呢，听别人说胡麻油能防治前列腺增生，下面我们来看一下： 前列腺一点都不喜欢胡麻油 胡麻是我国五大油料作物之一，胡麻油是一种优质油，固然名气不如花生油、大豆油洪亮，但自古以来就被民间视为美味健康食品。 胡麻油真能防止前列腺肥大吗？胡麻油也称为亚麻籽油，专家说，研讨职员在内蒙古自治区辨别选了一个牧区和一个农区进行考察，创造牧区50岁以上的男性居民前列腺都肥大，而农区居民患病的很少。主要原因就在于，牧区牧民以吃肉类和奶类食品为主，而农区农民主要吃植物性食品。同时，在内蒙古自治区当地吃的油是胡麻油。 为什么农区的居民吃胡麻油就不得前列腺肥大呢？这是由于不同食品的代谢道路和代谢产物不一样。动物脂肪中都含有花生四烯酸，它在人体内代谢到最后，就天生2型前列腺素和白三烯，这两种产物都会使人上火、发炎，所以肉吃多了，就促成了前列腺肥大；而胡麻油中含有48%的α—亚麻酸，其在体内代谢过程中天生“脑黄金”，即DHA(二十二碳六烯酸)，最后就变成具有消炎作用的3型前列腺素，所以坚持食用胡麻油能够预防前列腺肥大。 据《本草纲目》上记载：胡麻油具有“润燥、解毒、止痛、消肿”之功。 此外，常食胡麻油还能强身健脑、防治心血管疾病、抗过敏等。专家说：“我年轻时经常过敏，很严重，后来找个老中医给我治。他给我开的中药里面就重用胡麻，足足有1两，当时不知为什么。后来才清楚，胡麻中的α—亚麻酸是具有抗过敏作用的。” 胡麻油的吃法与其它食用油一样，炒菜、做汤、凉拌均可，在调配凉菜调味汁时，也可与香油、辣椒油、花椒油等混配。不过，胡麻油虽好，也不能多吃，天天每人同样不要超过25克。
前列腺增生生活中并不少见，但是前列腺增生也不可忽视，但是前列腺增生也有癌变的可能，为此我们必须要引起注意。 男人前列腺增生或有癌变的风险 我们知道，前列腺增生时，表现为前列腺内部的纤维组织、平滑肌组织以及腺体组织均有不同程度的增生，有的增生明显，有的增生不明显，这些增生的组织形成许许多多的圆球状结节，被称为增生结节，这些增生结节不断增生长大，使得前列腺越来越大，最终压迫尿道，产生排尿困难症状。问题的关键是这些增生的结节如何发展下去 一般说来除了结节增生变大外，还存在两种情况： 一是由于前列腺中小血管栓塞或前列腺内部排泄管道的阻塞，使得增生结节缺血坏死或者炎症，慢慢地萎缩，失去功能，自然无变成癌肿的可能; 另一种情况是增生结节生长异常活跃，内部有一部分组织细胞发生变异，呈现异乎寻常地繁殖，这就不能排除演变成癌肿的可能。 男人多喝水前列腺健康才有保证 人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩，体液(血液和尿液)浓缩，不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石，还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害，其中最容易伤及前列腺。 前列腺产生的前列腺液陆续排放到后尿道内，随着每次排尿而冲洗到体外。一般情况下，前列腺液的排放量很小，对排尿间隔过长的男性，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，可能对尿道造成刺激，容易诱发感染，甚至可以在未排尿的情况下“逸出”到尿道外口，造成尿道口发红，个别人有尿道口肿痛等不适症状，出现“滴白”现象。此外，饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少，尿液内的有害物质对前列腺及肾脏、膀胱等的健康也很不利。 在没有心脏病和肾脏病的前提下，男性要养成定期补充水分的习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，从而通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水，为了避免睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息，可以在夜间减少饮水量，调整为白天多饮水。 药食同源：前列腺炎的食疗方 前列腺炎的常规治疗方法有很多，临床所见前列腺炎的症状也是各式各样，所以，在治疗前列腺炎的同事，我们应该去改善和消除这些症状。那么前列腺炎能治好吗前列腺炎吃什么药呢在进行前列腺炎治疗的通过时，更是需要好好调理。 说道调理，祖国医学上有一种说法叫“药食同源”。前列腺炎吃什么药呢在进行前列腺炎的治疗的同时，辅以一定的食疗对于前列腺炎症状的缓解以及前列腺炎的康复是有很大的帮助的。下面我们就看看专家推荐的几个治疗前列腺炎的食疗方法。 灯心花苦瓜汤 每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。 参芪杞子粥 党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作时，先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。 芪茅饮 生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。 注意事项 前列腺炎食疗方法就为大家介绍到这了，对于此病的饮食治疗，不管是慢性的还是急性的，在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。此外，运动对前列腺有很好的保护作用，但从效果来看，跑步是众多运动项目中最有效的。
男人爱酒，这是普遍的现象。酒在人类历史上的功过难以评说，大多数人喝过酒，但其中滋味恐怕自己也说不清，不论如何，前列腺炎患者还是少喝为妙。 男性患前列腺炎还是少喝酒好 作为精神生活及物质生活的一部分，酒又让人难以割舍。饮酒对健康有积极作用，许多名人都曾留下与酒有关的佳话，如“李白斗酒诗百篇”，这是酒的兴奋作用;如“何以解忧，唯有杜康”，这是酒的麻醉作用。 那么，饮酒对人体尤其是前列腺炎患者有哪些消极作用呢酒的主要成分是乙醇，乙醇不是人体必不可缺的物质。饮酒后的乙醇很快被胃吸收，其中的90%—98%在体内氧化，只有1%~2%的乙醇不经氧化而排出体外。大量饮酒时，不经氧化而被排出的乙醇可提高到10%。 老年人体质与功能衰退是必然现象，代谢过程减慢也是必然的，对乙醇的分解能力也降低，而乙醇排出的主要途径是肾脏，故大量饮酒者以及老年人饮酒，无疑加重了肾脏负担，损害肾脏功能，膀胱肌收缩功能降低，可引起排尿困难，这也是饮酒后引发尿闭及加重尿闭的原因之一。有浮肿者，饮酒则会加重浮肿。长期过度饮酒，还容易损害肝脏功能，形成脂肪肝、酒精肝等疾病。 乙醇具有强烈的刺激性，进人人体后可使内脏血液循环加快，扩张血管，尤其以扩张内脏血管最为显著。患急性前列腺炎时应忌酒，以免炎症扩散，引发其他连锁反应。患慢性前列腺炎和前列腺肥大者，大量饮酒也是有害的，因为酒能损害人体内的免疫系统，如使人体维生素缺乏，会降低呼吸道的防御功能，损害肝脏及肾脏，引发贫血等，使细菌、病毒及其他微生物乘机入侵，促使感染及旧病复发。 许多研究表明，饮酒对性功能有危害。乙醇是一种性腺毒素，长期过量饮用烈性酒，除引起神经系统慢性中毒外，还可使性腺中毒，男性主要表现为血液中睾酮水平下降，损害睾丸的间隙细胞，使之不能正常地产生雄激素和精子，并使体内能合成睾酮的三种酶的活性受到严重影响。 盘点让男性前列腺炎加重的6个恶习 1、久坐 前列腺的特色是不能承受男人之重。男人端坐时，身体的重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，脆弱的前列腺承受了过多的压力，会导致血流不畅。 2、吸烟无度 根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。 3、忙碌“飞人”经常倒时差 日本一项历时十余年的调查显示，经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3、5倍。这是因为每一次倒换睡觉时间对生物钟都是一种侵扰。 4、嗜辛辣食品 辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。 5、酷爱红肉 前列腺的血液供应特别丰富，有四条血管为它输送营养。但只有一条血管将它的代谢废物运走，高脂肪饮食导致的血液黏稠会将这种运输的难度增加。 6、办公室空调开到足 前列腺喜热，怕冷。如果在过于凉快的环境中时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降，给可能的炎症以可乘之机。而且低温还会抑制前列腺控制的两种排泄功能，造成腺管堵车。 冬季前列腺炎为何总是反反复复 前列腺炎能治好吗冷空气一波接一波地来，前列腺炎就反反复复。不少前列腺炎患者到了这个时候就感觉异常痛苦。前列腺炎的危害为什么总在冬季反反复复呢 前列腺炎的危害相信大家都清楚，所以必须要做好前列腺炎的预防。要预防好前列腺炎的危害，就必须了解前列腺炎在冬季容易反复或者复发的原因。那么为什么前列腺炎容易在冬季反复发作呢 最大的原因是由于气温低。在寒冷的冬季，不仅是女性朋友，不少男性也会尽量减少外出活动和进行锻炼的次数，长时间待在室内、保持坐姿，使前列腺受到长时间的压迫而充血、水中，前列腺炎充血就是前列腺炎的主要原因之一。这也解释了为什么急性前列腺炎的患者多以办公室白领为主。 另外，不少男性朋友都对自己的体质十分有信心。在寒冷的冬季也不注意保暖，容易使局部受凉，从而诱发急性前列腺炎，引起排尿异常的状况。在冬季，男性朋友到底要风度还是温度呢小编提醒大家，温度还是比风度重要的，一不小心惹上了前列腺炎，就得不偿失了。 除了温度让前列腺充血的机会增多以外，冬季前列腺炎高发也可能由于辛辣食品吃太多了。尤其是哪些边吃麻辣火锅边喝啤酒的男性。虽然满足了口舌，但却对身体没益处。麻辣火锅中的大葱、打算、胡椒、辣椒以及酒精等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血，轻度血管扩张能够加快血液循环，前列腺的血管持续扩张，前列腺充血就会诱发前列腺炎。 对于反复迁延的前列腺炎，在前列腺炎的治疗过程中或者治愈后，都要注意保养，适当锻炼身体，平衡膳食，这样才能减少前列腺炎反复发作的可能。
性生活竟可以缓解前列腺疾病？ 性爱可缓解前列腺病情，不知是不是真的?其实，性爱是维护夫妻间和谐生活的重要方式之一，而男性专家指出，规律性爱是中老年人前列腺保健的重要环节之一。尤其是前列腺肥大的患者来说，多数伴有前列腺炎，性爱可以缓解不适症状，提高生活质量。 对一个性发育正常的男性来说，生殖系统相关腺体分泌不断增多，受到性刺激后，血管会扩张充血。前列腺就是一个分泌器官，也需要定期排放。因此，规律的性生活可以有效排解腺体分泌液，给前列腺“减负”。但是，正常男性若长期压抑性欲，前列腺产生的液体和局部充血都得不到宣泄，交感神经持续兴奋，就会加重排尿梗阻症状和尿路刺激症状，导致或加重尿频、尿不尽等症状。 对于健康的中老年人来说，规律性爱是一个保健手段，性爱好，前列腺就好。只要身体条件许可、有性需求，适当过过性生活，基本没有问题。对于有轻度前列腺肥大的男性而言，应该根据自己的年龄、病情、治疗情况以及身体健康状况等，适当安排性生活。需要提醒的是，有一部分患者前列腺增生症状较为严重，平时就排尿困难，且经常发生尿潴留，此时就需要和医生探讨、谨慎行房了。 专家介绍，清晨是中老年男性享受性爱的有利时机。此时，体力充沛，雄激素分泌旺盛，再加上心情平和、肌肉松弛，尿道压迫感弱，较适宜性爱。性爱前，男性还可以先上个厕所，解决“后顾之忧”。 男性前列腺最怕哪些行为 1、冷： 男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。 2、压： 男人坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使整个泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。 3、醉： 由于酒精的刺激，前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时，“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3—5天才可恢复。 4、憋： 正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。 5、辣： 对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。 6、烟： 调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古盯氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。 7、性： 纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。
前列腺癌的症状都有哪些 1、由于前列腺癌的疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，前列腺癌的症状可出现进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭的症状。 2、疼痛是前列腺癌的症状之一。前列腺癌患者的腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神经痛是常见的，而且剧烈难忍。 3、转移症状，这在前列腺癌患者中，转移很常见。约有1/3甚至2/3的前列腺癌患者在初次就医时就已有淋巴结转移，前列腺癌的症状多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。前列腺转移可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀，这也是前列腺癌的症状。 4、前列腺癌的症状还可表现出排尿障碍或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时前列腺癌患者会有尿滴沥及发生尿潴留。 预防前列腺癌的建议 1、生活规律 生活规律，起居定时，对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿，通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出，以预防感染，避免憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生，同时充盈的膀胱会压迫前列腺，加重期充血负担。 2、合理饮食 前列腺癌发生与膳食结构密切相关，医学研究表明，高脂饮食、高钙饮水都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，可降低前列腺充血的风险。 3、戒烟 吸烟是诱发前列腺癌的重要危险因素，应该积极戒掉，减少烟草对自身及周围人的危害。 4、加强性教育 首先前列腺癌的危险性增加与淋并尖锐湿疣等性传播疾病有关，因此要注意洁身自好，树立健康向上的性道德观，节制性生活，避免多性伴侣。提高对性的认识，注意性卫生，保持正常健康的性生活，对预防前列腺癌具有重要意义。 5、保持清洁 男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，增加前列腺疾病的风险，诱发癌变，故应注意日常清洁，常换内裤。 6、定期体检 40岁以上的男性定期检查血清前列腺特异抗体（PSA）水平，这对前列腺癌的早期发现尤为重要。
前列腺增生都有哪些症状 1、排尿踌躇不畅 在想上厕所的时候，当你站在厕所里面好一会的时间，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。 2、夜尿尿频 前列腺增生比较常见的一种症状就是夜尿尿频的现象发生，这个也是在早期的时候会出现的一种症状之一，夜尿的的次数往往可以反映前列腺增生的严重程度，从一开始1—2次发展到4—5次，说明梗阻程度逐渐加重，要及时治疗。 3、排尿中断 前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。 4、夜间尿失禁 这种情况是比较典型的一种症状，就是在夜里睡觉的时候尿液会自己控制不住的流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。 5、性欲亢进 前列腺增生的典型症状，还包括患者出现于年龄不相符的性欲增强。或者平时性欲不是很旺盛，但突然变得强烈起来。这是由于前列腺增生导致前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。 6、尿痛尿急 如果前列腺增生患者的膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。 前列腺增生日常该如何护理？ 1、起居护理： 生活可以自理的，必须按时解尿，不憋尿，勿受凉，避免长立久坐及过劳。保持充足的睡眠时间。经常户外散步，活动四肢以促进周身血液循环。有尿溢淋漓者应经常换洗内衣裤，保持阴部皮肤清洁与干澡，内衣裤宜在阳光下曝晒。 2、心理护理： 反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感，怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。其实这种思想顾虑是没有必要的，因为精神越是紧张，越会加重排尿困难。重要的是及时确诊治疗，一旦明确诊断，就可对症下药。 3、饮食护理： 饮食宜清淡而富有营养，定时定量，不宜过饱。食物可选用瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品等；蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜，既可增加维生素C，又可防止便秘。不饮烈性酒，不食有刺激性的食物。水果宜选香蕉、梨、西瓜等。 另外，积极的治疗也是前列腺增生护理的一种，纤列隆前列安通胶囊属于纯正中药，从根本上解决尿频尿急尿不劲阴囊潮湿、小腹坠胀、阳痿早泄等前列腺炎的症状，彻底治愈前列腺增生症。另外，患有前列腺增生，应该少吃辛辣的食物，尤其是要少吃烧烤和麻辣烫之类的，前列腺炎患者在治疗前列腺炎症的同时需本着“少食辛辣、远离烟酒、避免久坐、适当运动”的原则，积极配合前列安通胶囊的治疗，如此双管齐下，才能治愈前列腺增生症。
前列腺炎的危害有哪些 前列腺炎不仅会引起性功能障碍等并发症，还会影响工作和生活，导致患者精神失常等等，具体来看一下。 一、引起性功能障碍：前列腺是男性的“生命腺”，如果出现问题，排尿系统会受到严重的影响，其次是性功能。很多慢性前列腺炎的患者都会出现不同程度的性功能障碍，如遗精、早泄、阳痿等。 二、影响工作和生活：前列腺出现炎症刺激，会产生很多的症状，如腰骶、会阴出现胀痛等，患者也会有尿不净、夜尿频的症状，无法正常的工作和生活。 三、引起精神失常：前列腺炎有什么危害?前列腺在平时会分泌很多的物质，但是，如果出现炎症，内分泌失调，患者经常会发生精神异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。 前列腺炎该怎么预防？ 一、避免酗酒和食用大量辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。 二、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 三、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。 四、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。 五、规律的性生活。性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
前列腺炎的病因有哪些 前列腺炎最常见的致病因素就是前列腺充血，但需要多加注意的是，能引起前列腺充血的因素还是非常多的，比如久坐，并且没有适量的运动的人在现在社会来说是非常常见的，除此之外就是不良的习惯，比如饮酒等，下面就前列腺炎的病因进行介绍： 1、先天免疫缺陷 临床研究表明，有一些人往往是因为先天或者后天的免疫缺陷形成抗前列腺抗体，导致了前列腺组织的损伤，这种类型的治疗方法只能通过药物缓解并维持正常的生理水平。 2、长期的嗜烟酗酒 在常见导致前列腺炎的原因中，就统计发现长期吸烟酗酒的男性要比不吸烟喝酒的朋友患有该病的机率高。这是因为烟中的尼古盯酒中的九精以及其他的有害物质会通过循环系统侵犯到腺体，导致阴茎的动脉血流不足，病情还会导致性功能障碍等。 3、病毒感染因素 其实导致前列腺炎的最为主要的因素还会感染源病毒侵害了男性前列腺组织而诱发前列腺炎，由于人体的尿液中含有多种酸碱化学物质，当病人的神经内分泌失调的时候，引起尿道压力过大，前列腺管开口处有很大的损伤，从而导致前列腺炎。 前列腺炎的症状 1、膀胱刺激症状：尿频、尿急、夜尿增多及急迫xing尿失禁。尿频是该病的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。一般来说，夜尿次数的多少往往与该病的程度平行。原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。 2、排尿梗阻症状：主要是由于该病阻塞尿路。 （1）血尿：尿液中带血即为血尿，又称尿血。正常情况下，尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就叫血尿。 （2）排尿无力、尿线变细和尿滴沥：由于增生前列腺的阻塞，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，以至排尿费力；增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细；随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。 （3）尿潴留：前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致尿液无法排出而发生急xing尿潴留。
前列腺增生的典型症状 1、排尿困难 前列腺增生最初的典型症状，还包括排尿费力，排尿时启动较慢，要等待很长一段时间才能排尿。以后，便会发展成为排尿困难、尿流变细、尿线中断、射尿无力及尿射程变短，尿时需鼓肚子，有时有排尿不尽感或尿后滴沥。 2、夜尿尿频 前列腺增生最典型的症状就是尿频，也是前列腺增生的早期症状之一。夜尿的的次数往往可以反映前列腺增生的严重程度，从一开始1—2次发展到4—5次，说明梗阻程度逐渐加重，要及时治疗； 3、尿失禁 前列腺增生患者夜间睡觉时，尿液会不受控制地流出来。严重的死后，白天也会出现这种情况。 4、尿潴留 多见于本病晚期患者，当前列腺增生的梗阻加重达一定程度，排尿时不能排尽膀胱内全部尿液，即为尿潴留，如果膀胱残余尿过多而使少量尿从尿道口溢出，称为充溢性尿失禁。前列腺增生的任何阶段中都可因气候变化、饮酒、劳累等而发生急性尿潴留，即排不出小便，患者非常痛苦。 5、排尿中断 当患前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的典型症状。 6、尿痛尿急 如果前列腺增生患者的膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。 前列腺增生如何治疗最好 目前来讲前列腺增生的常见治疗方法主要有药物治疗、手术治疗以及微创治疗等，每种方法均有各自的利弊，下面将为大家简单介绍。 1、前列腺增生最佳治疗之药物治疗：治疗前列腺增生的药物主要有α1受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂以及二者联合等。 药物治疗优势：药物治疗是最保险的治疗方式之一，药物治疗主要作用是缓解膀胱出口梗塞，从而提高尿流率。 药物治疗所带来的不良反应：根据不同患者的症状总结，使用药物治疗通常会出现眩晕、虚弱、嗜睡、头痛以及射精障碍等不良反应。 2、前列腺增生最佳治疗之手术治疗：手术治疗通常是由于前列腺增生导致反复血尿、尿路感染后所采取的治疗方法。 手术治疗优势：患者在经过手术治疗后其症状会得到明显的改善。 手术治疗劣势：任何手术治疗，治疗率都不是百分之百的，所以手术治疗存有一定的风险。 3、前列腺增生最佳治疗之微创治疗：微创治疗的主要方法现如今有经尿道针刺消融、经尿道微波热疗、高能聚焦超声、经尿道前列腺乙醇消融间质激光凝固术以及前列腺支架等。 专家指出：对于前列腺增生患者来说根据专家的介绍、医嘱选择最适合自己的疗法便是该病的最佳治疗方法，患者不必刻意的选择某种治疗。具体情况应该多参考专家的建议。
如果你曾经在节日雕刻过南瓜灯，在挖掉南瓜肉的时候你一定见过被橘红色果肉包裹的南瓜籽！它们被覆盖在厚厚的南瓜瓤里面，看起来并不那么吸引人。但是，事实上这些种子非常有益于你的健康，它们含有丰富的营养和健康的脂肪酸。建议吃南瓜的时候不要把它们丢掉！下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 南瓜籽中含有有益健康的ω-3系列脂肪酸和α-亚麻酸，它们都可以作为身体的抗炎剂。丰富的植物甾醇(可以理解为植物胆固醇），有助于降低胆固醇。南瓜籽中含有大量的镁，这关系到神经和肌肉的生理功能和身体内的很多生化反应。此外，南瓜籽还是铁和B族维生素的理想来源，这两种营养素帮助我们供给身体需要的能量。南瓜籽富含钾，有助于保护心脏和调节血压。 吃南瓜的时候不丢掉南瓜籽，有哪些好处？ 1、降低胆固醇。，南瓜籽丰富的植物甾醇具有抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的降解代谢，抑制胆固醇的生化合成等作用。南瓜籽中的ω-3脂肪酸有助于降低炎症反应和心血管疾病的风险。 2、避免膀胱结石。一项泰国的研究发现，吃南瓜籽可以降低膀胱结石的风险（小而大量的膀胱结石），这是由于南瓜籽中高含量的磷元素。 3、缓解焦虑。南瓜籽中含有丰富的色氨酸，是一种影响情绪的重要大脑化学物质。一项研究报告中阐述，南瓜籽中的色氨酸有助于缓解社交焦虑和社交障碍症状。色氨酸也常被用来辅助睡眠。 4、保护你的前列腺。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的磷，磷对男性前列腺也有好处，一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。 5、杀灭人体内寄生虫。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。 6、可以提高性欲。 每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周为一个疗程，可连续服2～3个疗程。 白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。 适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。 适用量：每次50克。 温馨提示：一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
洋葱是一种普通的食材，但是其实有很多意想不到的奇特功效。据说洋葱可以改善前列腺问题，所以下面我们介绍下洋葱对前列腺的好处。 洋葱对前列腺的好处 一、洋葱对前列腺的好处 洋葱在古时候的罗马被定义为性激素，依据现代医学研究发现洋葱可以消炎抑菌，可以帮助改善利尿问题。洋葱的成分中有一种前列腺素的物质，是目前唯一含有这种物质的植物，所以多吃洋葱确实有利于保护前列腺，能够壮阳对身体好。 二、洋葱对杀菌的好处 洋葱中有植物杀菌素，例如很综合的大蒜素或者杀菌素，可以帮助缓和呼吸道菌种感染问题，刺激细胞管道分泌抗击因素。 三、洋葱对胃肠消化的好处 洋葱有葱蒜辣素，香味浓郁，这种特有的香味非常有利于刺激胃酸分泌，帮助我们开胃消食。洋葱可以提高洋葱蠕动能力，对胃动力不足的问题加以改善。 四、洋葱对预防癌症的好处 洋葱中有硒元素，硒是非常好的抗氧化剂，提高人体的免疫能力。癌细胞的分裂和生长都会受到洋葱中的硒的抑制，所以多吃洋葱能够预防癌症。 五、洋葱对降血压的好处 洋葱可以减低血压，因为其中的唯一的前列腺素A物质可以稀释血液，能够扩张血管帮助降低血压。
前列腺炎是一种男性的一种疾病，我们平时可以多吃一些可以治疗前列腺炎的食物，现在我们就看看前列腺炎如何用食疗的方法来治疗吧。 前列腺炎如何食疗 前列腺炎可以吃哪些食物 1.前列腺炎的食疗材料 荸荠、甘蔗、葡萄、百合、蜂王浆 2.前列腺炎食疗方法 1）取荸荠150克，皮要留着，不要去皮，清洗干净以后再切碎，然后再捣烂，然后再加上250ML的温开水，然后再充分地去拌匀，然后再滤去渣皮，然后再喝掉这个汗，每天喝上两次就可以了。 2）取新鲜的葡萄250克，先清洗干净，然后再把皮去掉，然后再把核去掉，再捣烂后再加上适量的温水，每天服用一两次，这样对于前列腺炎也是有好处的。 3）蜂王浆适量然后再加入适量的温开水，每天服用两次，每次食用二三十毫升，这个是可以长期服用的，对于前列腺炎也是有好处的。 4）前列腺炎口香糖人也可以多吃一些白兰花猪肉汤，先把瘦肉150～200克洗干净，然后再切成小块，和鲜白兰花30克，如果是干品10克，一起煮汤，再加上适量的调味料每天一次，吃肉喝汤。对于前列腺炎是有好处的。