腿上的肥胖纹成了爱美女士心里的伤痛了，看着别人白皙的细长腿，很是羡慕啊，可因小腿上难看的肥胖纹，只能穿着难看的长裤子，那么小腿上的肥胖纹怎么去除?和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 为什么会长肥胖纹? 皮肤因弹力纤维变性，变得脆弱，在伸张过程中，出现了断裂。皮肤在牵拉、伸展时，受到外伤影响，造成皮肤受损，出现了肥胖纹。 特别是脂肪堆积，堆积的速度超过皮肤本身的弹性，使皮肤出现断裂，产生了皱纹。 另外，肥胖纹的出现，还可能和肾上腺分泌的糖皮质有关，糖皮质激素分泌过多，会抑制皮肤纤维细胞功能，分解弹性纤维蛋白，造成肥胖纹。这也是很多人明明很瘦，但却出现肥胖纹。 有些时候，一些感染性疾病，会造成皮肤发生萎缩，皮肤萎缩，容易形成肥胖纹。 需要注意的是，肥胖纹，还可能由遗传导致，父母如果肥胖纹明显，子女出现肥胖纹的几率较高。 肥胖纹有无危害呢 出现肥胖纹，是青少年男女，发育过程中一种自然的生理情况。男性会出现在大腿内外侧、腰部;女性则出现在腹部、腿部、臀部。点击蓝字了解：减肥还没有成功 可能是因为你不知道这四个数据 刚开始的时候，肥胖纹要高于皮肤表面，随后，会与皮肤表面平行，形成了不规则的纹状、带状皮肤凹陷，在凹陷的部位，皮肤变得很薄、皮肤表面会发亮，长达数厘米，宽度约为一厘米，颜色为红紫色。 慢慢的，随着年龄变大，肥胖纹的色泽，开始与皮肤本色接近，出现浅色痕迹。不同体质出现肥胖纹，消退的速度不同，但一般来说，过了青春期，肥胖纹会慢慢淡化、消失。 虽说肥胖纹不会带来致命危险，但是，毕竟不美观，这时，你不禁会问，我会不会出现肥胖纹? 一般来说，孕妇、举重运动员、肥胖的人、正在减肥的人，容易出现肥胖纹。 肥胖纹怎么去除 饮食调理准则 饮食调理是一个非常安全的方法，这个基本不会有什么事情，毕竟，每日的三餐正常饮食只要多留意一些，就会有去除肥胖纹的效果。如果你不知道肥胖纹怎么去除，又担心盲目用一些方法会伤害到自身的话，那么，建议用饮食调理的方法，既对身体有好处，还对去肥胖纹有好处。 饮食调理中，必须坚持多吃维生素多和胶原蛋白多的食物，这两种食物，前者能够帮助人体补充细胞纤维，让受损细胞快速增长，后者则能增加肌肤弹性，让肌肤变得光滑细腻。比如西兰花，西兰花中的维生素非常丰富，包括A、C以及胡萝卜素，一周吃三次西兰花，让自己身体充满正能量，对宝妈来说是大喜事哦。 按摩让身体更舒适 按摩的方法非常简单，简单到无论是坐着、躺着还是站着都可以进行。按摩对解决肥胖纹怎么消除问题来说是非常有效的，据调查数据显示，百分之七十的女星都会随时随地给自己做按摩，只要是放松的环境，就能来一次小小的按摩，也许你觉得见效慢，但是却是推动细胞自我修复的重要手段。 安肤去纹组合 按摩是比较不错的养生方法，不能能够促进血液循环调整生理机能，对于淡化肥胖纹也有好处，在有肥胖纹的地方抹上.安肤去纹组合.并打圈式按摩，坚持一段时间定然不会失望，你会发现以前光滑无痕的美丽肌肤又回来了，我就是用的这个靠谱祛纹方法。下面说一下各个部位按摩的具体方法。 腹部：由肚脐开始，在肚脐周围顺时针方向画圈，慢慢地由小到大，按摩腹部皮肤。 大腿：由膝盖开始，从大腿后侧往上推向髋部。 胸部：从乳沟处开始，用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩，直到推近下巴、脖子为止。 每次按摩持续10—20分钟，每天做两次。到后期可适当增加按摩次数。 如何远离肥胖纹 现在是提倡健康文明的社会，忙碌的生活让我们工薪一族忙于工作忽视了锻炼身体。所以肥胖的人数在增加。作为一名追求健康的人，你是怎么远离肥胖的呢?如何杜绝肥胖纹的呢? 如何做一个健康的人，不让肥胖纹接近你? 一、每周至少参加户外运动3次，每次运动起码在半小时以上。建议比较好的运动是慢跑、跳绳、乒乓球、篮球都可以，这些都比较适合的。当然游泳也是不错的。我个人提倡的是慢跑，每两天慢跑一次，饭后散步30分钟，这样，就有足够的运动量消除人体热量。 二、合理的饮食习惯。饮食不要强制让自己去大吃大喝，合理的饮食可以让你更健康。饮食宜清淡不宜太油腻。尤其晚餐，个人建议不要吃太油腻的，因为晚上胃消化加重，产生负载。 三、平时没事，多动动。老坐着，对你不好。要做健康常运动的人，远离肥胖纹是关键。
女人天性爱美，可是岁月不饶人啊，随着年龄的增长，原本白里透红的肌肤开始变得干巴发黄，甚至皱纹横生。于是防治皱纹成了诸多女性朋友最为关心的话题。小编告诉你，去皱要注意日常的养护，这里给大家介绍一些简单易行，并且已被证明有效的去皱方法及可防皱的生活习惯，你不妨一试，只要坚持一段时间，迟早会还你一个青春靓丽的脸蛋，效果可用“脱胎换骨”来形容，下面就跟随着小编去学习学习。 一、咀嚼东西除皱 咀嚼会使面部肌肉运动，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能，因而能使面部皱纹减少。其实，如果我们每天吃饭都细嚼慢咽，那就是个去皱的过程。如果你平时吃饭都是狼吐虎咽的，也可考虑每天嚼嚼口香糖。 二、不抽烟防皱 没得说的，要戒烟。相信很多女性朋友是不抽烟的，但抽烟对容颜的破坏程度太大了，所以小编还是要在此特别提一下：抽烟不仅会导致癌症和其他众多健康问题，还会促使皱纹产生。研究证明，过早起皱的几率与个人的吸烟量和烟龄成正比。 三、仰面睡觉防皱 仰睡是健康的、正确的睡姿。不要倦着睡。由于仰睡使得面部没有受压，因而可以有效的防皱。一般而言，如果你是喜欢仰面睡觉的女性朋友，那恭喜你了。如果不是，那从现在起就要养成一个仰睡的好习惯吧！ 四、饭团去皱去皱 这是个很经典的去皱妙方。米饭煮熟后，拿一些放到干净的碗里，待稍凉后就可以把它米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 .五、蛋清+蜂蜜去皱 具体做法：打碎一个鸡蛋，小心取出蛋清部分，加上蜂蜜并搅和。然后直接在皱纹处涂上，10～15分钟后用温水洗净即可。坚持，再坚持，你肯定会看到明显效果。
上班族女士如何缓解头痛 1、慎吃酸奶和糖 很多上班族喜欢吃甜食，尤其是文秘喜欢吃酸奶和糖之类的零食，所以才会出现头疼痛的现象。其实，硬奶酪或熟食肉类容易引起偏头痛，糖和酒精（特别是红酒和啤酒）、苹果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。不单单是冰淇淋，还有其他冷的食物都会引起头痛，这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。 2、办公室勤开窗 文秘一个办公室呆久了，这样一个封闭的写字楼里，女性长期工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物（如石棉）、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里，这些都可能是头痛的诱因。我们也可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气，也可以将窗户打开透气。有可能的话，最好能离开楼到有绿化的地方散散步。每小时远望五分钟。 3、不要太过集中 很多职场丽人也许很少会把注意力放在平时的你的坐姿上，实际上由于坐姿不好而开始头痛或头痛变得更厉害的例子非常多。如果你能抬起头让头部和身体基本成一直线，身体各部分的肌肉就不容易疲劳。有些习惯性动作持续一段时间后，常会引发肌肉酸疼或头痛，如勾着头伏在键盘上打字，或把电话听筒夹在肩膀和头之间打电话。最好的解决办法就是：经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3～5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水、稍微活动一下也好。 护理头痛的注意要点 1、环境要安静室内光线要柔和。 2、轻度头痛一般不用休息，可服用止痛药如去痛片等，如有剧烈头痛必须卧床休息。 3、注意了解病人头痛的原因，这样可以有针对性地给予相应护理。另外还要注意观察病人的神志是否清楚，有无面部及口眼歪斜等症状的出现。 4、有头痛眩晕、心烦易怒、夜眠不佳、面红口苦症状的病人应加强其精神护理，消除病人易怒紧张等不良情绪，以避免诱发其他疾病。高血压病人应注意休息保持安静按时服降压药。 5、可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位。 6、对一些病因明确疾病引起的头痛应先控制病情以缓解疼痛。
天气在一天天地变冷，相信许多女生都已经买到了许多心爱的新衣服，还在苦恼着怎么搭配才会更好看，下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看这十套冬季最慵懒显气质的穿搭吧。 冬季最慵赖有气质的10套穿搭 在冬季里，不少女生都长胖了好几斤，想要穿的保暖又不显胖，还显得非常有气质，那么一定要来看看这十套时髦显气质的冬季穿搭，轻松承包你的冬季最美搭配哦。 1.黑色毛衣+格子半身裙 这套穿搭非常简约又不失大方，黑色的纯色毛衣搭配高腰格纹半身裙，还带有一丝复古风的感觉，也是各大街拍杂志上常见的搭配组合，给人一种慵懒又显气质的感觉。 2.格子西装+仙女裙 格子西装在今年特别流行，几乎是各大网红必入手的时尚单品，这件格子西装配色很舒服，同时也很百搭，可以搭配许多不同类型的衣服，腰间有个带子的设计，可以把带子在后面系个蝴蝶结，或者把带子系在前面凸显腰身，下身搭配一件粉色的仙女裙，给人温柔的感觉又不会过于甜腻，中合了西装的帅气感。 3.Oversize黑色圆领卫衣+黑色过膝靴 时尚感十足的黑色oversize圆领卫衣搭配设计的过膝靴，简简单单的搭配凸显了个人的穿衣态度，同时也很好的修饰了身材线条，非常适合微胖女生或者高挑个子的女生，还带有一丝小性感。 4.黑色高领打底衫+驼色连体裤 这件浅驼色的连体裤，非常适合已经上班的女生，高级感十足的浅驼色，完全不挑肤色、不挑人穿，看上去给人一种知性干练的感觉，再加上百搭沉稳的黑色打底衫，在正式的场合也能轻松驾驭。 5.黑色V领上衣+黑色高腰阔腿裤 黑色系的穿搭是非常显瘦又显气质的搭配技巧，这件v领的黑色上衣，能很好地修饰脖子和肩部的线条，而且修身的版型凸显身材还不显得臃肿，下身搭配同色系的高腰阔腿裤，整个人的气场和气质都出来了。 6.粉色针织长裙+浅灰色大衣 我们经常看到各大时尚博主以针织长裙与大衣作为搭配的组合，这样搭配不仅时尚而且很日常，非常值得我们去借鉴。粉色的针织长裙材质柔软厚实，穿上去非常舒适，收腰的腰间设计显瘦效果非常好，搭配一件浅灰色的大衣，十分保暖，整体造型给人温柔又优雅的感觉。 7.红色牛角扣外套+黑色长裙 临近年会、新年，当然要有一件显气质的新娘战袍了，这这件牛角扣外套颜色是非常流行的复古红，不会显得老气，还会显得皮肤更加白皙，版型是小A字的，胖女孩也可以轻松驾驭，内搭是一件黑色的长裙，红黑的颜色搭配非常协调。 8.玫瑰色斗篷+同色系半身裙 这套烟熏玫瑰色的套装非常高级养生，色调属于红色系但是容易驾驭，穿上去真的美翻了，A字短款斗篷很宽松又显瘦，里面可以穿上保暖的内搭，搭配半身裙和黑色打底袜，减龄效果很好，质感真的很好哦。 9.黄色毛衣+白色烟管裤+杏色皮草马甲 减龄效果超强的黄色毛衣搭配白色烟管裤，给人慵懒又温柔的感觉，鹅黄色和白色的搭配也非常日常又俏皮，外套是一件杏色的皮草马甲，穿上去非常有质感，是低调的奢华，v领的设计对脖子短粗的女生非常友好。 10.白色长款羽绒服+牛仔裤 在寒冷的冬季，怎么能少得一件温暖的羽绒服呢？这件白色的长款羽绒服的版型是直筒的，让你穿上去温暖又时髦，大容量的口袋设计非常贴心，下身搭配一件休闲的牛仔裤，很日常又显气质的搭配。
又到冬季了，各位帅哥靓妹是否在为如何系围巾才有款有型而烦恼呢？下面图中是围巾的系法中最时尚潮流的8种打法，一定有一种你会喜欢的，其中的套舌结，要注意的是，围巾最好不要太厚，不然前面一部分不能自然地垂下来，真的变成舌头横在胸前了。另外，不对称法这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试看，领带结打法和打领带差不多，不过打出来的结会显得有些臃肿，用薄一点的丝巾，效果会比较好。小蝴蝶结打法也很容易，感觉很很大方，又不像大蝴蝶结那么女性化，法国结这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生。 围巾的系法图解一、套舌结 step 1：将围巾绕在脖子上，右边的那头在上。 step 2：将右端从中间的空隙中穿过。 step 3：将这段再从空隙中穿回，留一部分重叠。 特别提醒：如果围巾长的话，就把那条“舌头”拖长一些。这种打法比较适合活泼可爱的人。 围巾的系法图解二、轻盈结 step 1：把围巾在脖子上绕一圈。 step 2：将左右两段围巾交叉打结。 特别提醒：这是最基本的打法，很简单吧~特别适合早晨匆匆忙忙地去上学或上班前打。 围巾的系法图解三、法国结 step 1：把围巾绕在脖子上打一个结，打结处要留一点空隙。 step 2：把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过。 step 3：把围巾从空隙中抽出来。 特别提醒：这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生。 围巾的系法图解四、不对称结 step 1：把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙。 step 2：把围巾从空隙中抽出来。 特别提醒：这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试。 围巾的系法图解五、平衡结 step 1：把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结。 step 2：将前面那段围巾从脖子后面绕过去。 step 3：把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙。 特别提醒：这种打法男生女生都适合哦。 围巾的系法图解六、领带结 step 1：把围巾绕在脖子上，右边在上，把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈。 step 2：绕好后，再将围巾从空隙中穿出。 step 3：把围巾从空隙中抽出来。 特别提醒：打法和打领带差不多，不过打出来的结会显得有写臃肿，用薄一点的丝巾，效果会比较好。 围巾的系法图解七、小蝴蝶结 step 1：把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结。 step 2：把打好的结调整到前后方向，然后再打一个结。 特别提醒：这个结的打法也很容易，感觉很很大方，又不像大蝴蝶结那么女性化，很适合爱漂亮的女生哦。 围巾的系法图解八、大蝴蝶结 step 1：把围巾绕在脖子上，左右打个结，左边在上，右边在下。 step 2：把右边的那段围巾对折重叠。 step 3：把重叠的围巾放在左边那段下面，把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上。 step 4：把结抽紧就可以了。 特别提醒：这种打法也可以用在丝巾上，可以使女孩子看上去典雅又大方。
虱目鱼又叫麻虱鱼、海草鱼、 国圣鱼、塞目鱼等，是一种暖水性结群类鱼种，在广东、海南沿海以及台湾地区都有养殖。虱目鱼不但好吃，营养价值也很高，该鱼的最大特点是低热量、低脂肪、低胆固醇，特别适合爱美、瘦身的女士食用！下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 虱目鱼的营养价值： 蛋白质：有87%~98%可以完全被人体吸收，是优质蛋白质的绝佳来源。 鱼油：鱼油中有丰富的Omega-3脂肪酸，可以补充人体需要的EPA、DHA。 氨基酸：虱目鱼含有17种人体必需的氨基酸，其中组氨酸和牛磺酸有抗氧化功能。 胶质/胶原蛋白：不但可保护关节，也可以让皮肤水当当。 矿物质：以钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌为主。 维生素B群：水溶性维生素B1，B2，烟碱酸，B6，叶酸，B12等。 维生素A、E：维生素A对眼睛好，E则有抗氧化功能。 虱目鱼的料理方法： 干煎：以少许油，双面干煎，挤些柠檬汁、少许胡椒盐即可。 清蒸：加姜丝、米酒、蒸鱼酱油清蒸，或以破布子、剥皮辣椒调味也别有风味。 煮汤：滚水煮姜丝后，放入鱼肚煮熟，以盐巴、米酒调味即可。 虱目鱼丸的做法： 1、将处理好的虱目鱼肉切成数个小块，以利果汁机搅打的块状即可。 2、将鱼块放入果汁机中搅打成泥状后取出。 3、将所有的调味料放入作法2中一起搅拌均匀即为虱目鱼浆。 4、将虱目鱼浆放在容器内，以手拿起鱼浆不断的用力摔打数次，直到鱼浆的筋性出现，摸起来较结实。 5、取一中华锅，在锅中放入约7分满的水，以中火将水煮开。 6、将作法4的鱼浆用手的虎口处捏出数个圆球状后，放入正好滚的锅中煮熟即可。 小贴士：虱目鱼的天然原味就很好吃，不需要过度烹煮和调味！ 虱目鱼不是人人都适合吃的唷！ 1、肾功能不佳者，要注意摄取量！ 2、鱼肚的脂肪含量就已经非常可观，而一般家庭又常以油煎的方式烹饪虱目鱼肚，热量较高要注意摄取。 3、虱目鱼刺多且细小，老人与小孩食用时应多留意。 ※鱼肉中的蛋白质和其他禽畜类的肉比起来更易为人体所消化吸收，对正在成长发育的小孩或生病受伤后的恢复期来说，是一个蛋白质优质的来源。
生活中很多人女人都特别注重养生，而泡脚就是她们最喜欢的养生方式，她们平时泡脚时会放入这样那样的中药，据说这样养生效果特别好，艾叶是女人泡脚的主要选择，它能祛湿也能消肿，想近一步了解女人用艾叶泡脚的好处及禁忌，可以参考下面对它做的具体介绍。 女人用艾叶泡脚的好处 1、祛火 祛火是女人用艾叶泡脚的重要好处，有些女人身体寒湿很重，这时她们就可以用艾叶泡脚，泡脚后能让身体内的寒湿排出，能让身体出现的出现了口腔溃疡和牙龈炎，牙周炎以及中耳炎等症很快减轻，能防止女人身体因虚火过重而出现疾病。 2、驱寒 女人用艾叶泡脚还能起到特别好的驱寒作用，它含有的药用成分能通过足底反射区进入人体内部，能加快血液循环调理气血也能去除身体内的寒气，能防止风湿骨痛发生，也能让身体出现的水肿症状减轻。 3、止痛止痒 艾叶具有杀菌消炎抗病毒的重要作用，它还能消灭人类皮肤表面的真菌，女人用它煮水以后泡脚可抑制皮肤表面的炎症，而且能让皮肤表面出现的脚气脚癣等症很快好转，能让皮肤表面的痛痒症状很快减轻。 女士用艾叶泡脚的禁忌 女士用艾叶泡脚有诸多好处，女士用艾叶泡脚的时候，一定要注意禁止在饭前空腹状态下用艾叶泡脚，不然容易出现头晕，会影响身体健康，另外那些患有心脏病和低血压以及经常头晕的女士也禁止用艾叶泡脚，她们用艾叶泡脚容易让病情加重，除此以外那些血糖偏高的女士用艾叶泡脚时，一定要注意时间，时间过长也会影响病情。 今天重点为大家介绍了女人用艾叶泡脚，有什么好处也让大家了解了，女士用艾叶泡脚的禁忌，以后女人想保健身体时可以放心用艾叶泡脚，但也要对它的禁忌多加注意，以免泡脚后让身体出现不良反应。
霍羊霪在很多时候被视为男人的专利，很多人都知道男人在服用霍羊霪后能提高性功能，那么女人吃霍羊霪对身体有哪些功效和作用呢？今天我会做这方面的介绍，能让大家知道女士吃霍羊霪的功效有哪些。 女士吃霍羊霪的功效与作用 1、提高性欲 生活中很多女士性欲低下会导致夫妻生活不和谐，而在日常生活中让女士多吃些霍羊霪，就能促进身体的肾上腺激素分泌，而且能降低人体内皮质醇的含量，他能增强女士的性需求，会提高女性性欲，能让夫妻生活更和谐。 2、滋补身体 女士多吃一些霍羊霪，能吸收丰富营养，霍羊霪中含有黄酮类化合物和木质素以及生物碱等多种能维持女性身体健康的重要物质，她们在被女性身体吸收后，能提高女性身体多器官功能，也能增强女性身体素质。 3、抗衰老 女士适量吃一些霍羊霪，还能起到抗衰老的重要作用，因为霍羊霪中含有的类黄酮和木质素等物质都具有一定的抗氧化能力可阻止身体内出现氧化反应，并能清除女性身体内的自由基，她能让女性身体保持年轻健康状态，并能放慢女士身体的衰老速度。 4、预防血栓 血栓是中老年人群的高发疾病，女士在日常生活中多吃一些霍羊霪就能预防血栓发生，因为霍羊霪中含有丰富多糖和亚油酸，亚麻酸等对人体有益的不饱和脂肪酸，它们能促进身体力饱和脂肪酸分解并能降低血液粘稠度，提高血小板活性，能从根源上阻止血栓生成。 看过上面的介绍后，大家能知道女士吃霍羊霪有哪些功效作用，能知道女士吃霍羊霪的具体好处有哪些，以后女士在想保健身体时就试着多吃一些霍羊霪吧，食用后会有特别好保健效果出现。
美容养颜和购物一样，是女人一生的课题和追求，每个女人都希望着青春的脚步可以在自己身上走的更慢一些，层出不穷的美容养颜产品也席卷着市场，但是这些参差不齐的产品真的值得信赖吗？女人爱美天经地义，可是要美的健康，美的自信，最靠谱最安全的方法肯定是食疗，作为食疗的一部分，美容养颜茶因为简单便捷逐渐受到女士们的喜爱，今天小编给你们带来一些福利，一起来说说哪些美容茶。 养颜茶 女士养颜茶有哪些 1、瘦腿茶:马鞭草、迷迭香、柠檬草。基本的量是每种成分保持在2g左右，当然因为喜好不同，大家也可以根据个人的口味酌情加料。 2、美目茶:玫瑰果、洋甘菊。玫瑰果和洋甘菊都保持在2-3颗，每日坚持饮用，就能达到提高视力的作用。 3、美白茶:玫瑰花、芙蓉花。这款茶的独特之处在于可以加入各种各样的花朵，可以说是汇集了众多花朵的精华而成，利用花卉的功效可以达到改善肤色暗沉，减少黑色素沉淀等皮肤问题，让你的肤色提亮变白。 4、润肤茶:洋甘菊 ，紫罗兰。这款茶可以起到美白，还能够的作用滋润皮肤，缓解肌肤缺水的状况，适合需要补水美白的你哦。 5、祛痘茶:玫瑰花、苹果花。玫瑰可以美白肌肤，补血养颜，再加入苹果花，两相作用，可以起到消除青春痘的神奇功效。 6、淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。人面桃花相映红，这款茶品可有效去除色斑，十分适合面部暗黄的女士哦。 7、顺经茶:玫瑰花、益母草。女人的那几天在女人的一生中扮演者举足轻重的角色，痛经往往困扰着很多女性，而介绍的这款茶，可以活血通络，调养身体，有利于改善月经不调，适合女士经期饮用。 8、减压茶:紫罗兰、金盏花等。这款茶品冲泡后呈现淡紫色，紫色可以减压，淡淡的紫色也会让人对大自然心想向往，喝一口减压茶，似乎变得轻松不少哦。
水晶在生活中特别受欢迎，而且它有多个不同的品种，不同的人喜欢不同颜色的水晶，而且他们配的不同的水晶石会有不同的功效与作用，存在今天为大家介绍的是女士带黄水晶的功效与作用，能让大家知道黄水晶对女士有哪些影响。 女士带黄水晶的功效与作用 1、女士在平时生活中多带黄水晶能为自己带来财运，因为黄水晶具有一定的敛财功效，而且被人们称为财富知识，它能为女士带来财运，特别是那些喜欢投资股票或其他理财产品的女士，坚持佩戴黄水晶，一定会让自己有好的收获。 2、女士佩戴黄水晶还能调整自己的心态，因为黄水晶会结合精神与肉体的力量，能让女士身体保持精神元气，会让他们拥有自信的力量，他不但能为女士带来财运，还能影响女士的生活水平，能让女士在生活中有意想不到的收获。 3、女士佩戴黄水晶还能调节自己的情绪，她不但能让女士充满自信，而且能减轻女士出现的恐惧感，并能排除他们的内疚感，能防止他们出现神经质，而且那些有失眠和健忘症状的女士在佩戴黄水晶以后，还能让身体出现了这些不适症状，慢慢减轻。 4、调节内分泌也是女士戴黄水晶的重要功效，因为黄水晶对女士体内的胰脏和内分泌神经系统都有一定调理作用，可加快人体内胰岛素分泌，可防止血糖升高，也能让人力过高的血糖慢慢降下来，对糖尿病的恢复有一定促进作用。 看过上面对女士带黄水晶功效与作用的介绍后，大家能知道黄水晶对女士身体有10分积极的作用，以后再需要馈赠女性朋友礼物时就首选黄水晶吧。
黑咖啡是人们最经常喝的一种饮品，但最近几年生活中的很多女性却喜欢喝白咖啡，那么白咖啡到底是一种什么样的存在呢？它对女性身体又有哪些好处呢？白咖啡是一种出产在马来西亚的特有咖啡，据说它已经出现了一百多年，是当地女性的最爱，下面是对白咖啡的详细介绍，喜欢喝白咖啡的人可以认真看一看。 白咖啡是什么咖啡 白咖啡是一种颜色比较浅的咖啡，它主要出产在马来西亚，是这个国家最有代表性的土特产，它是以阿拉比卡和罗布斯塔等顶级咖啡豆为主要原料，加入特级的脱脂奶精以后，经过粉红皮和研磨以后得到的咖啡饮品，它能最大限度保留咖啡的营养，而且加工好以后的咖啡，还不会带有焦苦和酸涩的味道。 白咖啡对女士的好处 1、减肥瘦身 白咖啡中含有多种活性成分，女士在冲泡也用白咖啡以后能把这些活性成分尽快吸收，可以提高身体内各个器官功能，并能促进身体新陈代谢，它能加快女士身体内脂肪的燃烧与分解，阻止热量在身体内滞留，经常饮用能让体重明显减轻，其减肥瘦身的效果特别好。 2、缓解疲劳 白咖啡中咖啡因的含量比较少，但生物碱的含量却比较多，它能促进人体内多种酸性物质代谢，而且能维持人体内部酸碱平衡阻止身体内过氧化脂质产生，能让人体出现的疲劳症状很快消失。女士在喝白咖啡以后还能促进胆汁分泌，能减少刺激性物质对胆囊的伤害，并能阻止胆固醇在胆囊部位淤积，坚持喝咖啡的女士胆结石的发病率会特别低。 3、滋养细嫩肌肤 女士多喝一些白咖啡能吸收一些植物蛋白和，单宁酸，还能吸收一些烟碱和不饱和脂肪酸，这些物质可以促进皮肤细胞再生，而且能阻止有害物质对皮肤细胞产生伤害，它们既能滋养细嫩肌肤，也能预防青春痘和痤疮还能阻止色斑生成，坚持喝白咖啡的女士皮肤都会变得特别好。
女人都爱美，经常会做一些，但往往做美容的效果并没有食补的效果好，说起食补，就不得不说说蜂王浆了。蜂王浆大补，并且在美容方面的效果也是非常显著的。那么女士吃蜂王浆好处有哪些呢？下面就跟小编来看一下吧。 1、美容养颜 如果想通过吃蜂王浆来达到美容的效果，只要按时服用，美容的效果会非常明显的。那么该怎么服用蜂王浆呢？方法非常简单，只需要每天早上和晚上各服一次蜂王浆即可。但注意要适量服用，每次不要超过5克。切忌一定要空腹服用，效果会更佳，这是为了防止蜂王浆里的营养物质遭到破坏。对了，吃蜂王浆的时候直接口服就可以了。一定要坚持服用20天左右，这时你就会发皮肤慢慢变的非常滋养，非常光滑。 2、提高身体免疫力 相对来说，女人的身体都会比男人的弱一些，这是由体质决定的。那么我们可以通过吃蜂王浆来后天补充足够的营养来改善体质。虚弱体质的女性该怎么吃蜂王浆呢？只需要把每天服用蜂王浆的量提高到20克，最好是在每天的清晨，或者是在晚上临睡前2个小时左右。因为蜂王浆是纯天然的最佳补品，所以大家不要担心蜂王浆的量加大了，就会对身体有危害。 3、缓解更年期的不适症状 每个女人都会出现更年期，只不过是有的早，有的晚而已，更年期时，身体各方面都有不舒服的症状，这时候，建议可以长期服用蜂王浆，可以减轻因更年期出现的不适症状。方法也非常简单，只需要把200克的蜂王浆和1000克的新鲜蜂蜜均匀的搅拌在一起。每天还是服用两次，一次服用蜂王浆的量在20克就可以了。 4、改善贫血 人家都说十个女人，有九个半都会多多少少有些贫血的情况。而蜂王浆可以改善贫血，这是因为蜂王浆里有大量的铁元素，多服用蜂王浆可以更好的吸收铁元素，提高身体的造血功能。