家中的筷子建议最长不要超过半年进行更换。中国人家中的筷子大多都是木制、竹制的筷子，木头的特质决定了筷子比较容易被细菌依附，一般使用超过半年的筷子会出现明显磨损，保存不当的情况下可能会起白色或黑色的霉斑。 家中筷子应该更换的最长时间是 筷子在保存的时候建议要尽量保证干燥，定期进行高温消毒，筷子表明出现裂痕、凹槽等缝隙的时候，建议不要使用了，这些缝隙是很容易被细菌依附并滋生的。 目前市面上已经有塑料和不锈钢材质的筷子，这两种筷子的使用时间会比较长一些，不过在购买时要注意不要购买到不合格的塑料、不锈钢的筷子。
可能很多人认为，做鸡汤要单纯点好，把鸡肉放进水锅里煮，就可以了，无非再加一些调料和盐。殊不知，煮鸡汤是很有讲究的，如果一些步骤颠倒或者错误，往往煮成的鸡汤淡而无味，且会流失一些营养元素。熬鸡汤要注意几点： (1)宰活鸡吃冻鸡 买活鸡自然不用说了，主要是为了保证肉味的鲜美。 但鲜鸡买回来之后，应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做，跟排酸肉的原理是相同的。动物骤然被杀时，体内会自然释放出多种毒素；并且新杀的鸡体温比较适宜细菌繁殖，这时冷冻，既能杀菌，又能让鸡肉从“僵直期”自然过渡到“成熟期”，这样的鸡肉肉质才是最好的，做出来的汤味道才会更鲜美。 (2)必需的步骤：飞水 营养学研究表明，任何肉类在炖汤之前，都应该将主料在开水里面煮一下，这样不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁肉类的过程，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，鲜香而无异味，这个过程叫做飞水。 飞水也是有技巧的，如果是冷水煮肉，从冷水到煮沸，肉的营养就会严重流失。最适宜在温水时下锅，然后煮七到八分钟，在煮的过程中，适时地翻动肉块。当然，开水下锅也可以，煮三到五分钟即可。 (3)炖汤开始，水生火热 飞水完毕后，要立刻用冷水冲凉肉块，再放人锅炖汤。 因为炖汤最适宜冷水下锅，随着水温的慢慢升高，原料会充分释放出营养，与水同温的原料更能煮出好味道。 (4)控制火候炖汤的关键 炖汤主要是为了饮其汤，其次再食其肉，所以我们不提倡用高压锅炖汤，因为营养物质需小火长时间慢慢加热才能出来，而用高压锅熬制的时间短，不能达到应有的效果。因此熬制鸡汤应该用砂锅，先大火10分钟烧开后再转小火，烧开的程度应该掌握在似开非开的状态，因为砂锅的保温功能强，如果完全沸腾后再调小火，它的后续沸腾就会对汤品的“鲜”造成损失。 在熬汤的过程中，尽量不要揭盖，揭盖容易“跑气”，这样汤就没了原汁原味。 (5)放调味品的学问 熬鸡汤的时候，放调味品的顺序是有讲究的，不然做出来的鸡汤就会逊色很多。 有人喜欢在煮鸡汤开始时就把所有的调料放进去，这是不科学的。因为在做鸡汤时，如果过早地放入盐，就会使鸡肉中的蛋白质凝固，汤的营养程度和鲜美程度就会大打折扣，容易出现汤味淡、肉不烂的结果。 那么，何时才可以放调味品呢?盐和其他调味品应该在汤快要熬好的时候放进去，放盐后不要搅拌，那样会留下一股生盐味。放盐后，再转大火10分钟，中途不要揭盖，这样出来的鸡汤味会更浓。 (6)这些人不要喝鸡汤 虽然鸡汤是滋补的佳品，但并不是所有人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤中所含的营养物质，是从鸡油、鸡肉、鸡骨和鸡皮中溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐，而且鸡汤中的油大多属于饱和脂肪酸。 如果你是高血脂病人、消化道溃疡病人、肾功能较弱的病人或胃溃疡病人，都尽量不要喝鸡汤，喝鸡汤不但会加重你的身体负担，还会加重你的病情。 感冒时能不能喝鸡汤？ // 德国医学人员经过长期研究证实，鸡汤是效果良好的家庭“常备药”，它能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和蔬菜一起炖还可以起到消炎的作用。 该报告指出，早期流感通常具有以下几个症状：咳嗽、鼻黏膜干燥、鼻塞等。这时，患者如果饮用流体食物，可以保持鼻黏膜湿润，便于清洗鼻部和咽喉部，而饮用鸡汤不仅具有上述功效，还有助于将病毒排出体外。 (责任编辑：王健淇)
粥是一种营养又健康的食物，只用常温小火慢煮比较费时间，老人们则说用高压锅煮粥营养会损失。到底哪一种煮法营养价值更高，保健成分保留更多呢？ 高压烹调和常压烹调的三大差异：一是温度高，由于压力提高，沸点随之提高，约在108-120℃之间；二是由于压力高，烹调速度快，烹调时间缩短了2/3；三是密闭，排气之后，不再与外界空气接触，处在一定的真空状态。 这三大特点，使得高压烹调在保存营养素方面存在着一定的优势。 // 我们再来看食物，食物中所含的营养素有很多种，它们的“脾气”都不一样。用来煮粥的粮食和豆类中主要含有的矿物质、膳食纤维和蛋白质都不怕煮，B族维生素和类黄酮等抗氧化成分的损失因温度升高增加了，但同时又因煮的时间缩短减少了，这样总体的损失是接近的。如果再算上由于高压锅密闭状态下接触氧气减少，氧化减少，对于保留抗氧化成分非常有利。 如果想更多地得到杂粮粥当中的防病、健身好处，用高压锅来烹调最好。既方便，又美味；既不增加营养素的损失，又能更好地保留抗氧化成分。目前有电热高压锅，把各种原料和水加进去，按动按钮，就可以洗菜切菜了。等到菜肴上桌的时候，一锅香喷喷的杂粮粥也做好了。晚餐生活会变得更惬意和更健康。
中国人很爱吃也特别讲究吃，而食用油则是“吃”中的重中之重，随着营养水平及物质条件的极大改善，食用油早已不是稀罕物，除传统的芝麻油、豆油、棉籽油、菜籽油等品种外，诸多新概念油种也层出不穷，如橄榄油、葵花籽油、茶树油，品种繁多的食用油让厨房里的主妇们颇有些犯难。 食用油健康一直是社会的热点话题。但您知道一桶好油的标准么？到底每天吃多油才健康？烹饪用油过程中又有哪些讲究？6月26日开幕的2012天然及营养保健品中国展养生讲堂上，来自台湾的膳食专家对此做出了解答。 台湾专家传授健康吃法的四个要诀 第一、一定要选好油 提到吃油，很多人特别是女性朋友肯定非常恐慌，认为吃多了油就会多长出很多脂肪就会变胖更会引来许多疾病。所以她们要么压根不吃油，要么只吃植物油，来自台湾的著名膳食专家王明勇表示，“其实油也是一种营养素，对人体保持健康又有很大的作用，选对了油对身体健康有益无害”。 王明勇表示，好油除了油脂中的游离酸含量符合国际标准外，还具有高稳定度、未精制、无污染、冷压初榨等几项健康特质。家庭烹饪中，煮不同食物要选用不同的油才能吃的健康。 例如：高温油炸食品时，最好选用动物油如猪油、牛油以及植物油中的椰子油、棕榈油。因为都是在高温之下质量较稳定的油，不会产生对人体有害的自由基，不易产生致癌物。至于含多元不饱和脂肪酸较多的大豆色拉油、红花籽油、葵花油，稳定性较差，在高温之下容易产生自由基，只适合低温料理时使用。 第二 吃“假油”最容易胖 想要吃了油不胖，不仅要选择有益的油脂，也要拒绝无益的油脂。很多人尽量少吃或不吃油炸食物，就是避免吃进坏油。 有一种对人体无益的油，会借着各种食物被我们吃下肚，那就是具有反式脂肪酸的氢化油，俗称“假油”。氢化油是为了应现代人吃植物油比较好的观念而发展出来的加工油品，食品制造业者以植物油取代动物油，并标示在包装上，让消费者误以为它们对健康没有害处，也不会导致肥胖。 目前许多糕饼类食品中比较喜欢使用这种油，王明勇提醒，消费者在购买食品时最好看看包装上是否标注含有反式脂肪酸，另外如果该食品闻起来很香吃到嘴里有很酥很油，肯定就是含有“假油”。 第三、家里最好准备3种油 油是一种营养素，要想达到养生的效果，除了选好油外还要特别注意吃各种油的比例，王明勇表示，家庭食用油最好准备3类，分别是适合高温烹饪的动植物油，如猪油、棕榈油；适合中低温烹饪的植物油，如大豆油、葵花油；还有具有保健补充作用的油品，比如亚麻仁油，鱼油，月见草油，这类可以补充DHA、omega-3以及饱和脂肪酸的不足，起到保健的作用。 第四、煮一顿饭相当于60根烟 影响健康有四大因素，分别是阳光、空气、水、食物，对于前三种一般无法掌控，但食物我们可以自己挑选，至少可以选择用怎样的烹调方式。 据王明勇介绍，在很多地方肺癌病人有一大部分是从不喝酒从不抽烟的家庭主妇，她们患病跟长期待在厨房吸入油烟有很大的关系。主妇们煮一顿饭吸进的油烟对肺部的损害相当于抽60根烟的伤害。 为什么厨房会有那么多的油烟？有没有办法改变这种情况？ 王明勇表示，其实改变这种情况很简单，只要稍微改变一下烹调顺序，一般家庭炒菜，都是先放油后放菜再放水，这种顺序如果改成先放水再放菜最后放油，主妇们吸入肺部的油烟会大大的减少，水菜油的顺序煮出来的菜的营养价值也流失的最少，才是健康的菜。 // 业百科weixinnc.com(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。 （责任编辑：吴玉兰）
研究表明，30岁的人处于休息状态时体内能量的消耗开始下降，随后每10年减少7%。所以如果还像20岁时那样吃那么多，你就会开始发胖。不健康的生活方式会导致胆固醇值和血压上升，心血管疾病和糖尿病的风险开始成为进入中年的人们关注的重点。下面推荐的5种食物，将有助于中年人预防这些危险。 一、杏仁可预防糖尿病 适量食用杏仁不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能改善血糖水平。甜杏仁中蛋白质、微量元素、纤维素和维生素含量高，大量的纤维素可以让人减少饥饿感，保持体重，还有益于肠道组织，降低肠癌发病率的危险。 吃法：因为过量的盐会导致血压升高，所以要选择原味杏仁。 二、富含油的鱼类有利心血管健康 富含油的鱼类含有ω-3，这是一组多元不饱和脂肪酸，有助于降低心率和血压，减少心律不齐的风险。它能降低血液中“坏”的胆固醇和甘油三酸酯的含量，与此同时提升“好”的胆固醇含量。可以使血管变得更畅通、更有弹性，减少挤满胆固醇的血小板，防治阻塞血管凝块的形成，从而大幅度地降低心脏病发作或中风的风险。 吃法：由于ω-3脂肪酸对高温十分敏感，因此以低热烹饪为宜。 三、大豆降低胆固醇增加骨密度 大豆中的异黄酮在降低胆固醇时，能降低“坏”胆固醇低密度脂蛋白(LDL)，而不降低“好”胆固醇高密度脂蛋白(DDL)。异黄酮可与骨细胞上的雌激素受体结合，减少骨质流失，同时增加机体对钙的吸收，增加骨密度。由于激素变化，或者钙和维生素D不足，骨质疏松常见于更年期后妇女及老年男子，表现为骨组织减少而导致骨骼脆而易碎、易骨折。 吃法：食用新鲜大豆或罐装大豆。一周吃两三次。因为大豆可以影响激素水平，所以如果没有内分泌学家的建议，不推荐绝经前女性过量食用大豆。对男性而言，异黄酮会对睾丸激素产生轻微影响。 四、西红柿预防癌症和动脉粥样硬化 西红柿是番茄红素很好的来源，番茄红素堪称人体最常见和最有力的抗氧化剂之一。不仅具有抗癌抑癌的功效，而且对于预防心血管疾病和动脉硬化等各种成人病、增强人体免疫系统以及延缓衰老等都具有重要意义。 吃法：由于在加热后番茄红素更容易被身体吸收，因此生吃西红柿的方法不可取，最好是把它煮熟。还可以做成番茄果汁、番茄汤等。 // 五、燕麦降低胆固醇 燕麦含有β-葡聚糖，这种可溶性纤维能帮助降低血液中低密度脂蛋白(LDL)这种“坏”的胆固醇。燕麦蒽酰胺是燕麦中独特的抗氧化剂，可以预防动脉粥样硬化。动脉粥样硬化多见于40岁以上的男性和绝经期后的女性，并常伴有高血压、高胆固醇血症或糖尿病等。脑力劳动者较多见，对人们健康危害甚大，为老年人主要病死原因之一。所以与其他谷物相比，燕麦占优势。 吃法：用燕麦煮粥或者在原味酸奶中加一大勺燕麦。
在我们享受这传统节日给我们带来的欢乐的同时，还有很多的美食诱惑着我们，但专家提醒一定要注意肝脏保护，尤其是肝病患者。对于肝病患者来说，家居环境的布置对于病情康复有极大影响。家中置一物，对于肝病患者的病情恢复是很有利的。它就是：茵陈。 1、可当绿色盆栽 茵陈，俗称白蒿，是菊科多年生草本植物茵陈蒿的幼苗。可俗话说“ 三月茵陈四月蒿，五月砍了当柴烧”，三月的茵陈药效极佳。五月，茵陈的食用价值和药用价值都已丧失。家养一盆茵陈，可以当做绿色盆栽。青色入肝。研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都能促进肝病患者康复。因此，家中摆放一盆茵陈，可以起到赏心悦目，舒缓心情的作用，对肝病患者的恢复有好处。 2、茵陈泡水 将茵陈泡水喝之后，这种药液能让动物获得一些治疗肝损伤的作用，同时对肝脏也有一定的保护效果。除此之外，茵陈还能降低体内血清转氨酶的活性，大大减少一些脂肪病变以及坏死的情况，同时还可以治疗肝细胞肿胀的症状。 为什么茵陈泡水喝之后能够起到保肝的功能呢?这是因为茵陈体内含有大量具有保肝功效的物质，例如茵陈黄酮还有二甲氧基香豆素以及茵陈色原酮，这样不仅能够保护肝细胞的完整，同时还可以增强肝细胞再生的能力。 3、茵陈入药 茵陈具有清热利湿、平肝利胆的作用，乙肝患者服用能修复受损肝细胞现代药理实验研究表明，茵陈有明显的降酶护肝作用。茵陈由于含有丰富的锌、锰等机体所必需的微量元素。这些微量元素参与酶的组成，调节酶的活性，直接参与机体的核酸、糖、脂肪、蛋白质代谢，因而有促进肝细胞再生、保护肝细胞膜的完整性和明显的保肝降酶作用。据报道，从茵陈中分离的胆碱有抗脂肪肝作用。血清胆固醇较高者，其降脂作用更为明显。茵陈副作用较少，仅1例服后因恶心而停药。 因此，家中种一盆茵陈，对肝病患者有益，对普通人来说，可以保肝养肝。 保护肝脏需要我们从日常生活当中的一点一滴的小事做起，当然有些朋友在饮食上下了很大的功夫，这也是非常必要的，如果朋友们在家中放置绿色植物茵陈的话，不仅可以美化环境，还可以愉悦的心情，让茵陈来泡水，也可以保护我们的肝脏。
养鱼可以陶冶性情，居室里养一缸鱼，还可以装饰和美化室内环境，但需要注意的是，如果鱼缸选择不当，不仅养不好鱼，还会对室内环境产生污染，进而影响人体健康。所以说，家中放鱼缸，会养才能利健康。那么，怎样才叫做会养呢？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 给养鱼新手的一些建议 1、如果决定要养鱼，先别急着买鱼缸买设备，而是先到各个水族论坛潜潜水，恶补一下养鱼的基本知识。养鱼虽说是一种兴趣，但是也需要花银子和精力的。比较出名的论坛有南美水族、龙巅水族等等，无论你打算养什么鱼，上边都有很齐全的基础知识。如果已经想好了养什么鱼，就多了解了解养这种鱼用多大缸，用什么过滤，多少温度合适，养几条适合，哪些设备是必须，哪些设备可以不用，原则是能少买就少买。 2、对养鱼有了初步的认识，就可以开缸养水了。按照论坛里的开缸步骤就可以了，爆氧、24小时开过滤，加硝化细菌（非必须）等等，养水的时间看自己有多少耐心，七天不算少，一个月也不算多，但怎么着也别少于三天，这三天的目的主要是除自来水中的余氯。至于是否需要闯缸鱼，第一看你是否有这个耐心，第二看你入手的鱼娇不娇贵，放闯缸鱼主要的作用是测试水质的适宜度以及加快硝化系统的建立。 3、在鱼市选鱼的时候注意多看多问，看鱼的状态，问鱼的到货时间，能自己捞就别让老板给你捞，能选择机灵的，就别因为选择少而凑合了事，选鱼就是得宁缺勿滥，否则就是在给自己找麻烦。至于选鱼的方法，网上一大把，随时都可以搜出来看看。不要嫌麻烦，养鱼本身就是麻烦事！ 4、关于新鱼过水，一定得引起注意，都是花票子买来的，能按照正确方法过水来就别一股脑扔进去，花上个把小时给鱼过水只有好处没有坏处。很多新手新鱼没养两天就死跟没有过水关系很大。养鱼本来就是一件件琐事，包括喂食换水，哪件事做的过了，鱼就死给你看，一点都不带含糊的。 5、日常维护主要就是喂食和换水，都说养鱼先养水，抛开过滤强弱的硬性问题，那造成水质败坏的主要原因就是在换水和喂食的手法上。鱼是饿不死的，哪怕几天不喂也没什么问题，但是要是喂多了就不好说了，鱼不但容易消化不良肠炎，残饵对水质的破坏能力是很强大的，可能就是两三天的事，你的鱼就一命呜呼了。所以喂鱼就记住一个原则，少喂，连勤喂都不值得推荐。 6、至于换水就遵循两个原则，温度和数量，新水可以比老水高个一两度，最低温度也得和原缸水持平。而换水量最好别超过三分之一，一周换上一次就好，如果发现缸底的残渣和鱼便多了也主要注意随时抽出并补充等量的新水。如果是治疗鱼病可以另论，鱼病期间多换水是为了减少病菌的数量，相比多换水对鱼造成的伤害，我们更倾向选择稀释病菌。 7、对待鱼病的态度就是能预防就预防，，主要做法就是定期下一些除内寄或者杀菌的药物，预防鱼病的根本做法还是维持水质的稳定，包括保持恒温、定期换水，规律喂食等等。至于鱼病的治疗，不建议新手用药，即便用药也单独隔离用药，用药的同时升温爆氧。 鱼缸的日常维护 控制稳定的水质 ·稳定的盐度 刚开始调制一箱海水的时候，只需注意比例为每千克海水盐可调制30升海水。调制好的海水pH大多数都维持在8.0~8.4，密度为1.020~1.024.，亚硝酸含量0.1毫克/升以下。水族箱运转后，平时水会蒸发，会令水位降低而水的密度逐日升高，必需隔一段时间就添加淡水给予补充。补充淡水后，你就要检查一下水的密度是否适当。强调一下，测定盐度时温度必须在25℃之下进行。目前最先进的盐分含量测定设备是测量海水的导电度计，标准海水的导电度值应该介于47~5 1毫西门子/厘米，我们常用的是浮标式或盒式密度计。 ·稳定的pH 养过海水观赏鱼的人都知道保持水族箱里稳定的pH是极为重要的。因为水族箱里的水的pH会因亚硝酸盐、硝酸盐的残留而下降，必须定期检测，以免水质变差，导致鱼体不适而感染疾病。要知道，海水观赏鱼常见的大、小白点病，绝大多数是因pH变化过大而感染的，特别应该注意:在下药治疗期间更应调整pH及正确的监控其变化，这样会更容易控制住海水鱼的白点病。 一般来说，每隔两周水族箱就应检测一次pH及亚硝酸和硝酸盐的浓度，pH应维持在7.9~8.3之间，如果是刚设立的海水水族箱，测试pH的次数最好多一些。当水族箱的水的pH升高或降低时，可利用增碱剂(调高pH)或增酸剂(调低pH)进行调整，但要缓缓进行，不可一次升高或降低过多，一般不得超过0.1，若调整超过0.1，可多次进行，逐步调至所需的pH。但是，如果水族箱水刚调整好不久，pH又很快的降下来，那就提醒你，水簇箱需要换水了。 ·定期的部分换水 硝酸盐无法经由硝化细菌分解，有些去除方法成本又太高，当硝酸盐累积到一定程度，就会导致藻类如毛藻、发藻、丝藻、褐藻甚至红藻大量丛生。这不仅影响水族箱的美观，也对鱼或生物造成一定侵害，进而破坏水族箱的生态平衡，导致泛箱，不可不谓严重。所以在日常的管理上要做到定期换水，每个月换掉1 0%的海水(用砂石吸污器抽砂石下的脏水)。注意加入新海水时要缓缓的加入，用细管抽入，避免水质变化太快和刺激鱼等。 ·要定期检查过滤系统 ①如果你用箱外过滤器，在清洗后，一定要把水管接好。注意，水泵既可以过滤箱中的水，也可以抽光水族箱中的水。 ②经常检查从过滤器流出的水量是否正常，是否有堵塞现象。此外第一层阻隔污物的生物绵或滤芯要经常清洗，定期更换。 ③活性炭要定期更换。 ④定期清洗蛋白质分离器内的污物。 ⑤定期清洗过滤器(前面已讲述方法)。 适宜的照明 适宜的照明是指能维持无脊椎动物共生的单细胞虫黄藻生存和繁殖的光照。我们已经讨论过对不同的生物它们对光照的要求是不同，有强光、中光、弱光之分。我们可以举一个例子，一个长130厘米、水深 60厘米的水族箱，装置两只150瓦的金属卤素灯，距离水面40厘米，每天照射10小时就足够了。你就可类推，你的水族箱是否保持了适宜的照明条件。 适当的水流 ·循环水流 因为硝化细菌在进行硝化作用的过程中，需要消耗极高的氧气，因此，如何在水循环的流程内，把充分的氧气及水中待分解的有机质平均的送进过滤材料中，让硝化细菌有效地把它分解完毕，是设计循环水流的重要考虑点。我们必须认识到，太大的水流会令硝化细菌无以立足，无法生成密实的硝化网。太缓的水流又无法达到输送氧气及有机物的功能，产生一些死角，造成厌氧区，累积不必要的氨及硫化氢等废气，反倒不利水质的安定性。 ·有力的水流 水流运动可使水族箱中的每一个地方，如角落、裂缝、洞穴以及珊瑚周围的水都能够得到不停的更换。我们必须设法防止有水流静止的区域存在。水流的运动就能使无脊椎动物上的单细胞虫黄藻的代谢产物会因水流的运动被清除。而有机物的食物也会因水流作用被送到生物栖息地附近，使他们更容易摄食。 综合上述，水族箱的水流是很重要的，用循环式水泵在水族箱中制造每小时至少5次的水流循环速度是较理想的，采用两个泵，使水流每6小时更换一次方向，定时开关，就更好了。 检查水温 饲养热带海水观赏鱼类和无脊椎生物，就要将水族箱的温度保持在天然热带海水的温度范围之内，也就是25~27℃之间。当温度低于20℃或超过30℃时，钙珊瑚会停止合成钙质，温度超出15~32℃的范围.大多数珊瑚都会死亡。因此.在饲养管理中，要视情况装设冷却和加热设备，以备夏季高温和冬季严寒使用。冬季对水族箱加热时，因为海水的高导电性，要使用接地线的加热器。以便保护使用者。最好的安全措施是装设一个24伏的低电压加热系统。鱼正好聚集一处，如果鱼头数目不对，你一定要仔细找出没过来吃饵的鱼并进一步观察这些鱼，是食欲不好，还是不想和其他鱼相处?假如发现死亡，必需立即捞出，以免污染水质，鱼的死亡是疾病感染所致?还是受其他鱼攻击受伤而死?要查明原因。值得注意的是，海水观赏鱼对任何压力或干扰都非常敏感，所以观察鱼时，用眼不要用手，尽量避免将手放入水族箱内。 鱼缸与家居风水 鱼缸不应该放在神像之下--任何神像之下均不适宜摆放鱼缸，特别是在财神以及福禄寿三星之下，否则，那便是"正神下水"，会有破财之处! 鱼缸不应对正厨房炉灶--鱼缸对正厨房的炉灶，两者成一直线相对，这便甚为不妙，因为会对家人的健康有损。 家居风水中养鱼的数目是以洛书数来配合养鱼的数目。想要让家里拥有好风水的一个好方法，就是在鱼缸里养些金鱼。最好养九条金鱼，其中八条是红色或金色，另一条是黑色。如果您养的金鱼不小心死了，只要再买来补足就可以了。在风水学上，我们认为鱼之所以会死，是因为替家人挡了恶运。 不要在卧房、厕所或是厨房里养金鱼。卧房内更不好，会让您蒙受物质上的损失，比如遭窃，甚至被抢。所以把鱼养在客厅或屋外比较好，把鱼缸摆在北方和东南方绝对不会出错。但还要视家宅的状况而定。 摆放鱼缸要想发挥作用，必须注意每个房屋空间方位。房子的财位适合置鱼缸，一般在出入门口的对角位置，不能放置杂物，墙角、地板不可剥裂损坏。切忌不可摆在屋子中心。东南方主钱财与富裕，事业成功则在北方，所以宜将鱼缸放置东南方或北方，最好能放置在感应迅速和有利的进门处，即前方明堂位置，这样做同时可以作为办公室景观，设计美观的鱼缸，满眼绿色与活力，有助放松神经，提高精神，扩展人际关系。吉利方位的选择须依据风水学的来计算规划空间和方位。
如何照顾好家中的瘫痪老人 1、瘫痪的老人很容易得糖尿病和心力衰竭，所以要减少糖份的摄入，注意不要经常吃甜食，最好不吃，晚上不要吃水果。 2、大家平时工作都很忙碌，没可能一天24小时陪伴在老人身边，聘请一个保姆是必须的，这个保姆的主要工作就是给老人擦身，翻身和洗澡。清洁干净对于一个瘫痪的老人来说很重要。家里人去的勤快，保姆就知道这家人对老人是很在乎的，保姆就会尽心。 3、要注意血糖和心脏功能的检测，中药调理不能断，主要是调理全身的免疫系统和心脏功能的，可以不吃饭但是不可以不吃药。 4、瘫痪的人运动量少，基本就是躺着或者坐轮椅，所以吃的要少，不要一天三顿塞的满满的，吃的越少越好，最好一天只吃一顿。年纪大了胃肠蠕动本来就差，不要让食物都滞留在胃里了。 5、瘫痪的老人到后期都有个共同点，吞咽功能的逐步丧失。我们正常人吃东西，是不会呛的。而他们到了后期，会呛梗。无论吃什么东西，哪怕喝水，都会呛到的。所以喂的时候要特别注意，要慢。当喂一口的时候，就要注意他们嘴里吃的情况，当有不停咳嗽的情况出现，首先让他们把嘴里没吃完的都吐出来，其次，要用力拍打他们的后背，拍打从腰部开始顺着后背往上拍，一直拍到他们缓过气，不呛为止。再继续喂他们吃。当有呛梗情况出现时，要千万注意先让他们把嘴里在吃的全部吐出来，要帮助他们先吐出来，要鼓励他们吐出来，然后再拍。 6、当他们慢慢不怎么吃的时候，你就要注意了，饮食要从固体变成流质。比如可以蒸蛋，可以把水果打成汁，可以把稀饭煮的很稀，只取米汤水。夏天可以还可以煮绿豆百合。 7、每次更换纸尿布的时候，要清洁一下屁股，保持下身的清洁和干爽。你可以把他们的人稍微抬起来，把专用便盆放在屁股下面，用矿泉水瓶装温水清洁一下，然后擦干。开始的时候一周要洗澡2-3次，到了后期他们也吃不消洗澡时候消耗的体力，就要天天擦身。 8、不要一直让病人躺在床上，能坐轮椅就坐坐轮椅，每天要出去呼吸新鲜空气，在小区花园里看看、说说话，有空的时候把她抱起来，让她站好依靠在你身上，用手轻轻拍病人的背部和臀部，然后有空就是四肢的按摩和拍打了，帮助气血运行，肌肉和关节在外力的作用下能够活动，这样才不会萎缩。 9、因为脑梗塞，脑出血而瘫痪的病人，要时刻注意他们的面部表情，一旦发现嘴歪眼斜立刻送医院。 10、当身体出现褥疮的时候，要保持疮口的清洁，不让褥疮扩散和发臭，来不及去医院，可以去买点头孢。用医用酒精棉花消毒疮口后，把头孢外面的塑料壳子去掉，把里面的粉末倒在创可贴中间的纱布上，贴在疮口上，可以起到杀菌消炎，消肿的作用。 11、对老人要做精神上的安慰。因为老人久病缠身，常卧病蹋，受疾病折磨，心情一定十分不好，加上自己年岁已高，认为这样下去对不起儿辈或老伴，常悲观甚至厌世。相反也有的老人也会发脾气，或者感到这也不好，那也不好，对儿辈苛求。无论碰到什么情况，我们都应谅解老人的心情，加以安慰、劝说、引导。 12、要保持每天至少有20分钟整个房间通风，一天要薰香两次，上午和下午各一次，可以在病人房间放置木炭吸附浊气，要薰香的，要买好的檀香或者好的香氛油，比如安神舒缓的薰衣草。保持整个房间的空气清洁和气味的清香，气味对病人和照顾病人的人可以起到也很要紧，香味可以大大舒缓病人的情绪。有条件者室内可放些盆栽花草，既可美化环境，又能调节空气。 13、老年女性患者，特别是大小便失禁者，易患尿道感染，甚至上行导至整个泌尿道感染，故这类老人更应注意会阴部清洁。 14、要根据不同病情，吃不同饮食，如流质、半流质或普通饮食，可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化，富于营养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易便秘，故食物中纤维素很重要，要吃些蔬菜、水果，以保持大便通畅。 15、病人瘫痪在床，枕骨粗垄肩胛部、髋部、骶尾部、足跟部等骨骼突出处易发生压疮。应用软枕或海面垫保护骨隆突处，每2~3小时翻身一次，避免拖拉、推等动作，床铺经常保持干燥清洁，定时温水擦澡按摩，增进局部血液循环改善局部营养状。 16、需要每日定时帮助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分钟左右，一旦发现病人咳黄痰、发热、气促、口唇青紫，应立即请专家医护人员诊治。 17、要鼓励病人多饮水，以达到清洁尿路的目的。并注意会阴部的清洁，预防交叉感染。如发现尿液混浊、发热，是泌尿系感染的征兆，应及早专家护理。 18、每日行四肢向心性按摩，每次10~15分钟，促进静脉血回流，防止深静脉血栓形成。一旦发现不明原因的发热、下肢肿疼，应迅速诊治。
家中养鱼需要常备什么药？ 家中养鱼需要常备什么药？ 1、氯四环素，疾病对象是烂鳍、水棉病、溃烂症等，用药浓度10~20mg/L，鱼病时可持续药浴4～6天，可根据需要重复药裕 2、呋喃西林，疾病对象是烂鳍、烂尾、水棉病、溃烂症等，鱼病时持续药浴5天，可重复药浴，用药浓度0.1~0.3mg/L。 3、羟四环素Oxytetracyclinehydrochloride，疾病对象是全身细菌感染如溃疡症，大型鱼直接注射，可重复使用至症状消失，剂量10~20mg/鱼重kg。小型鱼可按60~75mg/鱼重kg的比例与饵料混合饲喂，持续1~2周。 4、福尔马林，疾病对象是鱼体表粘液症、皮肤及鳃寄生吸虫（钟形虫、三代虫、车轮虫等），持续药浴数天，用药浓度20~25cc/T水。 5、孔雀绿，疾病对象是霉菌、白点虫、丝绒病、皮肤粘液症等，持续药浴数天，用药浓度为0.1~0.3ppm。 6、甲基蓝，疾病对象是霉菌、白点虫、丝绒病、皮肤粘液症等，持续药浴数天，用药浓度为1~2ppm。 7、高锰酸钾，疾病对象是鱼虱等外寄生虫，短时间药浴30分钟，用药浓度为1~3ppm。
紫罗兰在欧美各国极为流行并深受喜爱，近年来也在我国流行开来，深受人们喜爱，不少人也将紫罗兰栽培到家中，作为盆景来装饰居家环境，下面运河边百科(www.yunhebian.com)整理的紫罗兰的养殖方法，希望对你有所帮助。 紫罗兰的养殖方法 最佳繁殖时间：紫罗兰播种时间一般在8月中旬至10月上旬，也可根据用花时间进行调整，在温室内2月播种，则5月开花；3月播种，6月开花，依次类推，但7月播种，要等到第二年的2月至3月才能在温室内开花。 最佳生长土壤：紫罗兰土壤要求不严，但在排水良好、中性偏碱的土壤中生长较好，忌酸性土壤。 生长湿度要求：浇水量要根据生长季节而定，冬季和早春，气温低，浇水不宜过勤，要在盆土干了后再浇水，相对湿度保持在40%左右；夏季气温高应多浇水，周围要经常喷水，相对湿度不小于70%；秋季随气候凉爽，浇水相应减少。 最佳生长温度：紫罗兰生长适温白天15～18℃，夜间10℃左右。 最佳生长光照：紫罗兰开花需一定数量的光照，并十分耐光照，但光强超过75000lux时需遮荫，否则植株生长不良。 紫罗兰平时养护的注意事项 1、秋播时间：不能太晚，播种太晚将影响植株的生长、越冬、开花的数量及质量。 2、温度要求：喜光、需全日照。温度控制在10℃～30℃之间，越冬时温度不宜低于5℃。 3、浇水要求：播种时要将盆土浇足水，播后不宜直接浇水，若土壤变干发白，可用喷壶喷洒或采用“浸盆法”来保持土壤湿润。定植后浇透水。在生长前期应控水蹲苗，保持土壤处于微潮偏干，一般3～4天浇一次水。气温越低，浇水越少。环境温度升高后，加大浇水量。 4、施肥要求：种植时应施足基肥，前期视植株长势适当施肥。施肥一次不要太多，要薄肥勤施，否则易造成植株徒长，当植株孕蕾后，追施0.1%～0.2%磷酸二氢钾溶液，每周一次。 5、光照通风：光照和通风如果不充分，易罹病虫害。 紫罗兰水培 植物水培驯化的过程基本一致，可以尝试一下； 首先，选择无病健康紫罗兰植株，将根部洗净，尽量不伤根。取玻璃容器，使植株根部三分之二浸入水(如果是自来水最好是煮开过的或晒过太阳的以除去水中的氯气)中，但要确保其有部分根部暴露在空气中，所以盛水比较精细活 ，不定期检查其根部状况。一切正常的话，每周换水一次，直至其根部长出足量新根，那便是水生根，说明水培成功。此时可到市场购买推荐营养液，按要求配制成水溶液，将植株根部老根烂根剪除，同样操作移到营养液水溶液中，此后定期更新营养液就行了。 注意事项： 换水时间：一般换水时间以5—7天为宜。但换水视季节情况而定，刚刚水培的花卉，要求1—2天换1次水。夏季植物生长旺盛，温度高，水易变质，时间应缩短。冬季植株大多处于半休眠或休眠状态，温度较低，换水间隔时间可长些。总体来说，换水时间间隔短些，对植物生长有利。 紫罗兰耐寒不耐阴，它适生于位置较高，在霉雨天气炎热而通风不良时则易受病虫危害，施肥不宜过多水养的话只要定期添加营养液即可，否则对开花不利；光照和通风一定要充分，不然容易患病虫害。 紫罗兰病虫防治： 1、霜霉病：避免裁桓过久及时清除病株。上海农药广试制的新型杀菌剂亚磅酸乙a3，浓度为每升水中加药2～3克。 2、枯萎病：可用50～55℃温水进行10分钟温烫浸种，这样可以杀死种子携带的病菌；种植紫罗兰用的土壤应消毒后再利用，药剂可用1000倍高锰酸钾溶液；如发现有严重感染的病株，应立即拔除烧毁，以防传染给其他健康植株。 3、黄萎病：该病在其他十字花科植物上危害也很严重，紫罗兰如与其它十字花科植物放置在一起会互相传染，故应铲除十字花科的杂草，并与其他十字花科的植株隔离；紫罗兰植株发生病害前应喷波美3～4℃的石硫合剂预防，生长季节根据发病情况喷65%代森锌可湿性粉剂500～600倍液，或敌锈钠250～300倍液防治。 4、花叶病：应与其他毒源植物隔离；应及时消灭蚜虫，药剂可用植物性杀虫剂1.2%烟参碱2000～4000倍液或内吸药剂10%吡虫啉2000倍液喷雾防治。 5、疫病：除选用抗病品种、轮作栽培管理外，该病用药强调及时，发现中心病株立即用药。 6、叶斑病：清除病株残体，减少侵染源；选用抗病品种，适当增施磷、钾肥，提高植株抗病性；实行轮作；沿土壤表面浇灌，避免在植株上喷水；喷洒 1%的波尔多液或25%多菌灵可湿性粉剂300～600倍液，或50%甲基托布津1000倍液，或80%代森锰锌400～600倍液。 7、猝倒病：及时拔除病株；对土壤进行消毒；幼苗出土前期，适当控制浇水；发病初期用50%的代森铵水溶液300～400倍液或70%甲基托布津可湿性粉剂1000倍液浇灌。 8、腐烂病：适当控制水分，透光通风。 9、虫害：通过清除附近杂草来消除；喷施40%乐果或氧化乐果1000～1500倍液，或杀灭菊酯2000～3000倍液或80%敌敌畏1000倍液等。
用创意的绿色植物给家中增添生机 用创意的绿色植物给家中增添生机 为花瓶穿外衣 和上面的编织花篮有所类似，这里同样需要来重温妈妈的手工活。让妈妈在一旁指导你吧，编织这个“小外套”的针法一点都不难，然后缝上几颗木质的纽扣，充满了质朴自然的美感。为花瓶穿上外套，一盆普通的花就变得如艺术品般优雅。 小绿植变身美丽墙饰 只需要3-4支普通的小花草，3支废弃的玻璃小瓶，用螺丝固定在墙面上，立刻变身为美丽的墙饰。可以根据每天不同的心情，更换不同的花朵，在家中进餐也可体验到浪漫餐厅的感觉。 编织一个美丽花篮 窗户上、门把上，随意地挂置一个小花篮，让家中充满了情趣和美感。方法很简单，让妈妈带着你一起重温自编毛衣的“手工时代”吧，只需一个钩针和几团彩色的绒线，就可以编织出五彩缤纷的花篮。 为枝蔓编“发型” 你喜欢一些枝蔓类的小绿植，她优雅细长的“身段”的确充满了魅力，但是越长越长，就会略显凌乱，就好比女孩子的长发没加以打理。那就用一根长铁丝坳成圆弧形，然后将枝蔓顺势沿着铁丝盘上去，转眼之间一款秀丽的“植物发型”就打造成功了！ 墙上的美丽 取一块废旧的书挡，然后钻两个小洞，注意是那块挡板的上下各一个洞眼哦。然后用螺丝固定在墙上，就可以把花瓶插入其中了。
家中养花的误区你都犯了吗？ 家中养花的误区你都犯了吗？ 误区一：不讲究浇水时间，四季如一 经验：一般宜在早晨8时及下午5时左右进行。冬季的浇水以中午（上午10时至下午2时）气温较高时进行为好；春秋季的浇水则可随时进行；夏季浇水以温度较低的早晚时为好。 提醒：夏季中午温度比较高，此时切忌浇水。即使在气温高而植物缺水萎蔫时，也不能马上浇水，而应将盆花移入阴处，并往叶面喷水，待盆土温度降低后才能浇水。 误区二：浇水未浇透，只浇“半截水” 经验：坚持“不干不浇，浇则浇透”原则。 提醒：不要只浇“半截水”（即只打湿盆土表面），这样会导致植物根系供水不足，造成脱叶甚至枯死。 误区三：室内植物一直放在室内养 经验：应适时或者每隔一段时间把植物盆栽搬出室外调养。 提醒：盆花在室内摆设时间过长，往往由于阳光不足，造成生长不良。 误区四：晚上叶片上留有水滴 经验：注意浇水时间，以及擦叶片时也要把握好时间，保证晚上叶片上无水，以利于植物正常生长。 提醒：晚上给植物浇水，或是用湿布拭擦叶片，晚上叶片上留有水滴，容易造成叶片腐烂，诱发病虫害。 误区五：室内花卉少通风 经验：应常开门窗，创造良好通风条件，以保证花卉正常呼吸。 提醒：空气不流通是花卉健康的首要杀手，会影响花卉正常呼吸和生长。 误区六：病弱植株需多施肥 经验：病弱植株千万不要一味的追肥，以免适得其反。 提醒：病弱植株枝条细弱，光合作用差，新陈代谢迟缓，如果随便施肥，容易造成肥害。就像人一样，如果都已经生病了，还拼命的补，不但增加身体负担，还可能加重病情。 误区七：浇喝剩的茶水来补充营养 经验：浇水用自来水，购买植物专用肥料。 提醒：向盆里浇喝剩的茶水会提高土壤酸碱度，容易引起黄化病，滋生杂菌，消耗土壤氧气，不利于植物生长，甚至可能导致植物死亡。 误区八：肥越浓越好 经验：按照“薄肥勤施”的原则，以“三分肥七分水”为最好。 提醒：施肥浓度如果过大或用量太多，容易造成肥害，轻者导致植物长势不好，重则可能导致死亡。 误区九：电视机旁边养花 经验：喜欢在电视机旁边摆放植物盆栽，而实际上这种做法是不对的，保持与电视机距离。 提醒：电视机在工作时发出的放射线对植物细胞的繁殖有破坏作用，时间稍久还会导致植物枯死。
家中盆栽土壤消毒的方法 家中盆栽土壤消毒的方法 1、蒸气消毒法 把营养土放人蒸笼或高压锅内，加热到60一10090，持续30一60分钟（加热时间不宜太长，以免杀死能分解肥料的有益微生物，影响花卉的正常生长发育），可杀灭大部分细菌、真菌、线虫和昆虫，并使大部分杂草种子丧失活力。 2、日光消毒法 将配制好的培养土放在清洁的混凝土地面上、木板上或铁皮上，薄薄平摊，暴晒3一15天，即可杀死大量病菌抱子、菌丝和虫卵、害虫、线虫。 3、水煮消毒法 把培养土倒人锅内，加水煮开30一60分钟，然后滤干水分，晾干到适中湿度即可。 4、高温消毒法 在少量种植时，可以用大锅炒土的方法。要不断地翻动，温度120--130℃时，40分钟即可。 5、药剂消毒法 在土壤中均匀撒上40％的福尔马林溶液，盖上塑料袋密封，放置两天后，揭开塑料袋，等药味散尽后就能使用了。如果家里没有福尔马林，那么使用常见的84消毒液也可以。将消毒液在水中稀释，浓度控制在2％到3％。将稀释过的药水倒入喷雾器里，一边喷洒一边翻动土壤。
冰箱长期不间断工作，是家中的耗电大户！今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来告诉大家如何选购节能效益高的冰箱，以及如何使冰箱更节能省电。 节能冰箱选购秘诀： 1、能耗越低越节能。冰箱的能源标签，是根据其能量效率来评定，能耗越低表示节能效益越高，就越省钱。 2、购买适合的冰箱。选购适合自己需要的冰箱，如小家庭只需要一个小冰箱就可以了。因为小冰箱的售价较低，同时也较省电源。此外，可以从能源标签上了解冰箱的耗电量，千瓦时（kWh）的数目越低，表示冰箱的运行成本越经济。 3、冷藏与冷冻室的门分开，以及较小型的冷冻室，都会较省电。市面上有许多不同款式的单门至多门冰箱，可根据自己的生活习惯、住家面积等考量。 冰箱使用秘诀： 1、适当地储存食物 保持冰箱“常满”的状态，减少空气来制冷，从而提高节能的效益。但冰箱内塞满超量食物，却会阻碍空气流通，造成冰箱不制冷。反之，存放的食品太少也不行。由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。 存放的食物之间要留有空隙，以便冷气对流、温度均匀，采用小包装可以减少冷透的时间，又省电，存取也方便。 冰箱里的液体食物如汤水或饮料必需上盖，食物也需用保鲜盒或保鲜纸封好，这不但可以保存食物不会因为水分的流失而干燥难吃，同时水分的散发，也会导致冰箱的压缩机加重工作。 2、放置物品有学问 刚买回来的肉、鱼类，因为温度较高，若直接放入冷冻格会影响冰箱内原来的温度，增加冰箱压缩机的负荷，因此可以先放入冷藏格降温，之后再放入冷冻格。 冷冻格内的食品可用塑料袋或保鲜膜封装，一方面避免发干，另一方面可避免湿气成霜。若冷冻格的挂霜太厚时，制冷效果会减弱，也就会耗电。 制作冰块和冷饮最好安排在晚间。因为晚间气温较低，有利于冷凝器散热，而且夜间较少开冷冻格存取食物，压缩机工作时间较短，节约电能。 有余热的锅子，若马上放入冰箱，也会影响冰箱内原来的温度，增加压缩机运转的次数。建议先把有热度的锅子，放入装水的水槽中先降到室温，然后再放入冰箱。 要注意冰箱内的容量，放置的东西最好不要超过八分满，而且最重要的是，摆放时不要挡住冰箱内的出风口，这样才不会消耗不必要的电力。此外，方形包装的食品更是不能摆满，要确保食品相互之间应留有一定间隙，以利于冷空气在冰箱内流通。 3、适当保养冰箱 适当保养可延长冰箱的寿命。 －定期清理冰箱背面的通风栅灰尘，通风栅干净，空气流通，压缩机操作就顺畅。 －定期除霜。冷冻室结霜的厚度如果超过4至6毫米，会降低节能的效益，导致浪费金钱。无智能化霜功能的冰箱，由于霜层传热比金属慢，会阻碍蒸发器的制冷效果，从而增加耗电。因此不具备自动除霜的冰箱在蒸发器上结霜厚度超过4至6毫米时应及时的人工除霜。 －确保冰箱不会从门的缝隙中“漏气”。如果冷空气从冰箱散发出来，压缩机要加倍工作制冷。如何知道冰箱“漏气”呢？只需将一张钞票夹在门与冰箱缝隙之间，如果钞票很快掉下来，就表示冰箱门的胶带松了，需要更换新的。 4、冰箱的正确温度 冰箱与冷冻室的温度，不应设置太冷，冰箱的温度应该维持在摄氏2.7至4.5之间、冷冻室则应该在摄氏零下15。 冷冻食物在食用之前应提前放入冷藏室内融化，这样即可降低冷藏室的温度，又能节省电能。热食则应冷却到室温后再放进电冰箱内，以免冰箱内温度快速上升，还会增加蒸发器表面结霜厚度，导致压缩机工作时间增长，增加耗电量。 此外，平时在存取食物时，尽量减少开门次数和开门时间。因为开一次门冷空气散开，压缩机就要多运转数十分钟，才能恢复冷藏温度。 5、放冰箱的正确位置 摆放冰箱的地方，往往受电插头与水管所限。必需确保安置的地方，是空气流通，才能更有效地操作。如果冰箱是安置在橱柜之间，需确保所在位置的空气流通无阻碍。 冰箱最好是不要安置在靠近窗户、炉灶或电炉等热源的地方。太阳的直射、炉灶等的热度，都会造成冰箱需要消耗更多的能源来制冷。最好是放置在厨房“最冷”的角落。
家中电老虎太耗电？教你省电技巧 教你省电技巧 空调 1、依据住房面积确定选购空调的型号，制冷量大了会造成电力浪费。 2、选用能效比高、变频调速的节能空调。 3、要定期清洗过滤网，保持滤网清洁。 4、选择合理的空调温度，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天26℃~29℃，冬天16℃~21℃。 5、出门应提前几分钟关空调，空调房间的温度并不会因为空调关闭而马上升高。 电热水器 1、选择高品质、带时段控制、保温效果好、带防结垢装置的电热水器。 2、如果家中每天都需要使用热水，并且热水器保温效果比较好，那么应该让热水器始终通电，并设置在保温状态，因为保温一天所用的电，比把一箱凉水加热到相同温度所用的电要少很多。 3、在低谷时段开启，蓄热保温，高峰时段关闭，可减少电费支出。 4、淋浴器温度一般设定在50℃~60℃，不需要用水时应及时关机，避免反复烧水，减少耗电。 电视机 1、控制音量。音量越大，功耗越高，每增加1瓦的音频功率，就要增加3~4瓦的功耗。 2、控制亮度。将电视屏幕设置为中等亮度，既能达到最舒适的视觉效果，还能省电。 3、加防尘罩。加防尘罩可防止电视机吸进灰尘，灰尘多了就可能漏电，增加电耗，还会影响图像和伴音质量。 4、看完电视后应及时关机或拔下电源插头。因为有些电视机在关闭后，显像管仍有灯丝预热，遥控电视机关机后仍处在整体待机状态，还在耗电。 电冰箱 1、选用节能电冰箱。 2、选型要合理，视家庭经济条件选用电冰箱，一般情况下，人平均需要冰箱容积35升左右。 3、将电冰箱放置在清洁干燥、通风良好、周围无热源、日光不直射、不需要经常移动的地方。 4、经常保持冰箱背部清洁，冰箱的冷凝器和压缩机的表面灰尘会影响散热效果，耗电量会增加。 5、贮存食物不宜过满、过紧，食品之间与箱壁之间应留有100毫米以上的空隙，以利箱内冷空气对流，使箱内温度均匀稳定，减少耗电。 6、要尽可能地把食物温度降到室温，然后将它们分块裹好，避免一次取出一大块，吃不了再放入冰箱重复冷冻。 7、合理使用电冰箱，电冰箱每开门1分钟，箱内温度就会回升1℃，这不利于节电。 洗衣机 1、选择节能洗衣机，节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60%。 2、合理使用洗衣机的功能开关，一般丝绸、毛料等高档衣料适合弱洗（轻柔）；棉布、混纺、化纤涤纶等衣料，常用中洗（标准）；只有厚绒毯、沙发布和帆布等织物才采用强洗（大件）。 3、衣物应尽量集中洗涤，洗涤桶内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少投放次数，节电又节水。 4、全自动洗衣机尽可能安排低谷用电。 计算机 1、要养成良好的使用习惯。长时间不使用计算机，应将计算机的主机和显示器关闭。短暂休息期间，尽量启用计算机的“睡眠”模式，这种低能消耗模式可以将能源使用量降低到一半以下。关机之后，要将电源插头拔出，否则计算机会有约4.8瓦的能耗。 2、液晶计算机屏幕代替CRT屏幕。液晶屏幕与传统CRT屏幕相比，大约节能50%。 3、不使用打印机时应将其断电。
家中如何去除异味？去除室内霉味的方法 家中如何去除异味？ 1、去除厨房饭菜味和煤油烟味 在厨房中做饭做菜，饭菜的各种味道很浓，你在锅中放少许食醋加热蒸发，厨房异味即可消除。用煤油炉或蜂窝煤做饭，在燃烧过程中，要产生黑色浓烟，若在煤油中或蜂窝煤上加几滴醋，烟味即可减少或消除。 2、去除室内烟味 室内吸烟，烟雾缭绕，有碍健康，如认识到这个问题，你可以把泡过的废茶叶渣晒干，放在房间的角落里，利用茶叶的物理吸附原理去除烟味；还可以用毛巾蘸上稀释了的醋，在室内挥舞数下，对去除烟味也有一定效果。 3、去除室内霉味 每年的梅雨季节，屋内都很潮湿，居室内的衣箱，壁橱，抽屉常常会散发霉味，你可往里面放一块肥皂，霉味即除，也可将晒干的茶叶渣装入纱布袋，分发各处，不仅能去除霉味，还能散发出一丝清香。 4、去除卫生间异味和卧室异味 家中卫生间虽然常冲洗，可还是有臭味，可将一小瓶水仙风油精开盖后放于卫生间角落处，既可除臭又可驱蚊。居室异味居室空气污浊，也可在灯泡上滴几滴水仙风油精，遇热后风油精会散发出阵阵清香，沁人心脾。 5、去除厨房炖肉的异味和花肥臭味 炖肉时，在锅中加上几片橘皮，可除异味或油腻，并增加汤的鲜味。在室内养花，若用发酵的溶液做肥料，会散发出一种臭味，这时可将新鲜橘皮切碎掺入液肥中一起浇灌，臭味即可消除。 6、去除室内猫狗宠物的气味 尽量不要让猫狗在家中上厕所，或者在通风处，准备专用的猫砂、狗砂让其排便。猫狗肛门下方和爪子之间各有一条气味分泌腺，因此它们所到之处，常会留下气味，切记不要给它们穿鞋，让猫狗经常能舔舔自己的脚趾，腺体气味会因此变淡。如果沙发、地板上仍有味道，可在室内点燃几支蜡烛，保持二十到三十分钟，利用烟雾消除异味。 7、去除垃圾桶臭味 当金属垃圾桶发出臭味时，可将废报纸点燃后迅速放进去，臭味即除。如果塑料垃圾桶，可以放些食品干燥剂在最底层，在上面再装袋放垃圾。