国家二级公共营养师巩宏斌介绍，水果含糖量越高越好吃，但含糖量的高低仅从外观上无法判别。他建议挑选个头儿适中的草莓。这样的草莓通常不会“空心”，而且富含水分。需要注意的是，过于成熟的草莓外观局部发黑，最好选择八成熟左右、红而不软的草莓，这样的草莓口感最好。也就是说，挑选草莓要坚持“三不”原则：不能挑选畸形的，不能挑选个头儿特别大的，不能挑选颜色特别红的。最好选外形匀称、颜色为自然红且根部叶子处还有一小圈淡白色的果实。这样的草莓可以在冰箱里保存两三天。 巩宏斌介绍，清洗草莓，首先用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其他污染物除去大部分。把草莓分别浸泡在淘米水（宜用第一次的淘米水）及淡盐水（一面盆水中加半调羹盐）中3分钟。再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。用净水（或冷开水）冲洗一遍即可。 // 另外需提醒的是，在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，造成污染。
世界罕见袖珍民族，8岁即发育成熟 非洲俾格米人又称尼格利罗人（Negrillo），是非洲中部热带森林地区的民族，被称为非洲的“袖珍民族”，成年人平均身高1．30米至1．40米。 俾格米人在世界上濒临灭绝，8岁时即发育成熟，可以结婚。 她们主要分布在扎伊尔、刚果、加蓬、喀麦隆、中非、卢旺达、布隆迪、乌干达和安哥拉，崇尚森林，男子狩猎，女子采集，没有私有观念，财产归集体所有，血统按父系计算，严格实行一夫一妻制。 如今，中部非洲各国政府已相继采取措施，帮助他们改变生活方式，走出森林，参加现代社会生活。但是，绝大多数俾格米人仍然依恋祖先的生活方式，喜欢继续过封闭的原始生活。
盘点女性不成熟的举动：爱慕虚荣 盘点女性不成熟的举动 1、爱慕虚荣 你又不是二十岁，过生日还摆什么排场，如果没有男友送花，你也不要自己偷偷地打电话到花店去要求送花上公司并要求三名以上女同事在常已经是过家庭生活的两口子，情人节就更没必要高标准严要求地苛求男伴了。 最新款的手机并不是专门为你设计的，显摆有余，有些功能你其实用不上，特别是看上去薄薄的但价钱却贵贵的那几款，你隔着橱窗欣赏也就罢了，毕竟，他的钱是要用来养家的。 可以理解女人都喜欢光鲜的外表，但那些代言高级化妆品牌的女星们用的都是免费的赠品，甚至用了还能赚钱，你和她们根本不在同一起跑线上。 所以，你也别强求自己了，凡事量力而行，买东西再实际些，会让你更有居家女人味。否则，在男人心目中，你总不是一个相夫教子持家有方的女人，这也是你迟迟嫁不出去的原因之一。 2、举止轻佻 遇到有型男在场的社交派对，你从女士堆里面第一个走到他的面前交换名片，以示你的魅力无限，不过，你可能没在意自己走动时过于摇摆的腰部，谈话时为扮性感而过于甜腻的声音，妒忌你的女同事们会以风言风语的形式将此事迅速传播到公司的领导耳中，导致你的可信任指数迅速下降。 你已经很清楚脱颖而出引人注目的道理，毕竟，灰姑娘是没人理睬的，回头率和追光度的保持，有利于增强你的自信。可是，露脐装之类的玩艺，最好还是留给表妹吧，穿吊带衫出门时最好再加个披肩吧。成熟女人至少在外表上是落落大方的。 对了，姐妹们发给你的手机短信就别再转发给异性了，这些可以共勉的话未必适用于所有人。记住，有深度的魅力来自于你由内而外的气质流露，而不是一时的才艺展示。 3、爱情幻想 你是那种口口声声说自己单身没有爱人，身边却从来不缺爱情的人，郁闷过度时还会在茫茫的网络或昏暗的酒吧中寻找一份快餐式的爱。少女时代的你，是个完美主义者，自己俨然是仙女下凡，一定要找个王子，不一定要是阿拉伯的，至少也是阿富汗的。对即将开场的爱情故事中的男主角，坚持着高大全的形象标准。后来你遇到了男人甲乙丙丁，相处下来都不怎么满意，于是开始觉得生活在远方、爱情在别处。再后来，你又通过朋友介绍遇到了男人ABCD，你以为自己阅人无数了，够成熟的了，于是由衷地感慨“早把男人看透了”以及“没一个好东西”云云。 其实，你还没弄明白自己压根就是个爱情幻想主义者。大家可以理解你在年少无知的时候所做过的那些爱情美梦，可是在现实中磨砺了这么久，你依然不肯脚踏实地的生活，一方面约会不断却总是不肯真情投入，另一方面又眼巴巴地盼望着极度浪漫的事情发生在自己身上。 你抱着这样的感情态度来生活，显然，除了身体越来越成熟之外，你一无所获。 4、冲动消费 相信你在路过挂满漂亮衣服的橱窗时，也会下意识地摸摸银行卡，如果说每次消费你的内心像有天使在飞，那么你最好在消费前就想起“冲动是魔鬼”。 那副墨镜，你是不是买了之后就扔进抽屉从此再也没有理睬它？街边新开精品店里那个进口的娃娃，贵得离奇，在义乌十块钱就能买到的，你是否一时兴起买回家后再也没打开过盒封？没错，你有着普天之下所有女人同样的爱好，痴迷于花钱收购一些根本用不上的玩艺，你会在拥有它的瞬间，感受到唯“物”主义者的快乐。至于实用性、使用价值、性价比之类的术语，你很少在乎。如果你只负责在消费的时候冲动一点，在冲动的时候消费一点，那么难怪在别人眼里，你总是一个爱乱花钱的小姑娘。 5、张弛无度 说说你的事业方面吧，你是否经常丢三拉四？经常意想天开？三天打渔两天晒网？业务上舍本逐末不分主次？如果你想预知自己的事业有没有美好前景，能当领导还是只能当领导夫人，其实并不需要检验自己有多少雄才伟略，只要检查一下你的手提袋里面是杂物横陈还是井井有条，或是反省一下你的博客日志上，究竟是写满了白日梦和写意诗，还是有条不紊的工作计划。 一个做事有计划、计划能落实、落实有效果、效果很明显的人，会受任何老板的欢迎，如果情形是相反的话，那么别拿什么“计划不如变化快”来作借口，你变化是够快，那是因为你压根就没有什么计划。要不是因为性别够稳定，否则你连成为领导夫人的可能性都很小喽。 6、乱发脾气 有人的反应总是慢半拍，而你恰恰相反，是一触即发型。因为男友对你着装的一句过份评价，你会立即在大街上甩开他的臂膀，让他在众目睽睽之下想拼命找地洞。在你的情绪阴晴表上，晴转多云短时阵风有时阵雨的居多。 如果说偶尔的娇嗔还可以增添几分你的可爱，那么请相信，没几个男人会受得了你习惯性的发飙。至少有十大理由，可以向情绪化爱流泪的你解释为什么不要乱发脾气：有伤肝败胃说，催老折寿说，影响工作说，亲和力下降说，女人味流失说，有损形象说……人生本来就是喜怒哀乐，发脾气是一种正常的现象，但乱发脾气显然是性情不成熟的表现。 7、心胸狭隘 新来的女同事比你更受领导欢迎了，比你更年轻漂亮了，穿的衣服比你更时尚了，真是让你感到十分的不爽!同事之间鸡毛蒜皮的小事，来回两句言者无意的调侃，立刻会引起你莫名的妒忌。你开始行动了，虽然没有绝对的恶意，但你控制不住地要在背后说对方坏话，嘲笑一下她的糗事，讽刺一下她的着装…… 女人诚然是一种好妒的动物，在某些方面，缺乏开阔的胸怀，经常易走极端。可是，你需要知道，成熟的人懂得宽容，懂得求同存异，想想你男友这么多年来对你的容忍和理解吧!要是你也像他那样胸襟宽广些，那么你们办公室的气氛肯定会融洽很多，而你的人缘也会更好。 8、任性自我 打从小女孩开始，你不用教就学会了吵着要吃雪糕要买新衣服，长大了，你还是这样。周末男朋友要是没陪你过完逛街瘾，你也不管他是要加班或是公务应酬，一个字：闹!敢违背本姑娘意志？敢不服本小姐命令？敢不听姑奶奶的话？……行了，你还是打住吧。 蛮横无理自以为是的女人，不换位思考顾及他人的女人，甚至专横跋扈极度自我的女人，在大家心目中不可能会是个可爱的女人。耍耍小性子、发发小脾气没关系，及时打住就行，男人就烦那种过度任性的，那种在任何场合之下都不替对方着想的女人。成熟的意思里，包含了懂得尊重他人，懂得怎样尊重他人以及心存感恩。 9、屡教不改 作为一个成年女人，你非但记不住办公室政治学和情感交往的一些游戏规则，还屡屡违反，你经常会在竞争同事面前口无遮拦地流露出真实的想法，自以为打开天窗人家就会和你说亮话，殊不知这绝对是件很危险的事情。你在感情上也是那样不长记性，你的前男友，当初离开你时头也不回的那位负心郎，第N回在某个雨天又失魂落魄地来找你，而你总是忘了他天亮以后就会和你说分手，心又第N+1回地软了起来。 都说吃一堑长一智，犯错误是可以原谅的，犯同样的错误那是不可原谅的。前事不忘，后事之师。只有总结问题的症结所在，只有改正了那些错误，你才可能不断进步。 10、年长无知 有很多女人和你一样，大龄高龄危龄了，兴趣爱好还停留在逛街游玩上，不懂得社会人生更顾不上事业发展。 没有忧患意识得过且过的人，遇到人生的波折时，遭遇的打击经常是毁灭性的，所谓无知者无助，可悲又可怜。如果说十五六岁花季少女年幼无知尚可原谅，那么，拥有花季少女双倍年龄的你，如果还跟十多年前那样简单幼稚，天真烂漫，情商智商没有明显提高，那就是你的不对了。 并不是你对明星八卦如数家珍就证明你博学，并不是你看的电视剧多就表明你对人生理解深刻，并不是你打字打得快就证明你电脑水平很高，并不是你会开玩笑就证明你是业务谈判上的能手……知识同样有深浅之分，涵养同样有深浅与否，这取决于为人处事点滴的日积月累，取决于你对自己的要求与期望。 如果和年轻人相比，你多的只是几年来的上班考勤记录，那么，迟早有一天你会失去长者应有的地位。
职场男性不成熟的十大标志 职场男性不成熟的十大标志 瞧不起上司 受过高等教育的人都清高，别人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是对领导。让不如自己的人来领导自己，实在不公平。但是，领导之所以是领导，就有原因，不管合理不合理都存在了。也许他学识不行，也许能力不行，但他赢可能就赢在关系上了，可能就赢在心机上了，好的也好，坏的也罢，都是实实在在存在的现象。 崇拜上司 相比起刚才的这种行为，对上司盲目崇拜，则更显得幼稚。对上司的话全盘接受，无条件服从，缺乏了起码的分析能力，最终会让你在职场中迷失自我。 锋芒毕露 有人则相反，不忍不让，锋芒毕露。这也不好，这样会树敌太多，而且太容易让人看透，很容易中了别人的招儿。适当的时候露露锋芒，展示一下自己的立场就可以了，大多数的情况，还是应该韬光养晦的。 只会踏踏实实地做具体的工作 踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行舟，原地不动，早晚被浪打翻。 不会踏踏实实地工作 年轻人喜欢幻想，本身也没错。但若是一天到晚光幻想，那就麻烦了。脱离了现实，好高骛远，白日做梦，眼高手低……漫步云端的感觉是不错，但梦醒时分，从云上跌落粉身碎骨的时候，就追悔莫及了。 排斥关系 近几年来，新兴起一门学问，叫做关系学。这里面学问可大了，大到关系职场中的方方面面。可有人就是排斥它，认为靠自己的打拚就已经足够了。其实，职场不比学术，不是把自己关在实验室里就能出成果的，闭门造车，最终自食苦果。 知无不言言无不真 对别人什么都说，而且什么话都说真的，这很诚实，但太不成熟了。职场上混，就跟下棋一样，尽可能地对方的心理，而不是尽可能地让别人了解自己的心理。道理很浅显。 甘当云梯默默无闻 甘当云梯，默默无闻，这本是一种很高尚的情怀。在如今更是难得。但难得归难得，天不佑此类人，生活不助此类人，时代更是难容此类人。对这种人，只能说，老兄，别那么单纯了。 习惯忍让 喜欢争斗的人让人厌恶，但现在的职场上，也只是这种人才得势。人善被人欺，习惯忍让，别人会觉得你好欺负，这已经成为现在职场上的一种思维定势了。谁也打不破它。 容易被激发、被感动、被忽悠 有些人比较感性，我本人也是这样。对于领导一些比较有煽动性东西，难以抵制，很容易用头脑发热。但无论如何，事后一定要冷静思索思索，站在不同的角度来考虑考虑问题，切莫一时意气用事。
孕妇什么时候做宫颈成熟度检查 孕期宫颈成熟度检查在孕晚期进行，孕36周前，孕妇的宫颈测值相对比较恒定，而却接近预产期，宫颈越接近成熟。一般在孕37周时会检查一次，以预测临产时间。孕晚期产检时医生会要求进行此项检查以判断是否已经临产，或确定引产的具体时间，已经临产的孕妇，医生也会进行宫颈成熟检查。 宫颈成熟度检查的方法 宫颈成熟度检查是孕期内检的其中一项，无论是顺产还是剖腹产都要进行内检，目的在于观察是否适合自然产，以及及时刺激宫颈成熟，避免过期妊娠。宫颈成熟度检查有经腹部B超检查法以及会阴检查法，目前常采用的是传统的会阴检查法，有利于医生更直接的判断是否宫颈成熟。 检查时，医生会将自己的双手和准妈妈的外阴进行消毒，并且带上无菌手套，检查宫颈的软硬、长度、位置、扩张情况以及先露部的位置，通过检查来确立是否临产。宫颈成熟度检查要看医生的检查专业度以及准妈妈的敏感度，有时会导致轻微出血现象，检查时会伴随少许痛感。准妈妈在进行宫颈成熟度检查时应该注意放松自己，避免过于紧张。 宫颈评分过低怎么办 有不少已经接近预产期或者是过了预产期的准妈妈检查宫颈成熟度时的评分过低，通常＜6分时，但是又不想通过剖腹产进行分娩的，需要促宫颈成熟来实现引产。医生会通过用前列腺素制剂促宫颈成熟，还有一些其他的方法如塞宫颈扩张棒、催产素输液等。如果通过促宫颈成熟法未能实现引产，又不能消除危险因素，短期内又无阴道分娩可能，或病情危重，还是应迅速选用剖宫产终止妊娠。
宫颈成熟度检查定义 宫颈成熟度检查是指妊娠期利用超声测量宫颈或通过会阴检查法检查宫颈状况，以判断是否临产，是产科筛查及预测早产的重要方法。宫颈成熟是指分娩开始前宫颈变软、缩短、消失及扩张状态。目前医学上检查孕妇的宫颈成熟度主要是采用Bishop宫颈成熟度评分法，能预测孕妇的分娩时间以及是否已经开始进入临产阶段。 孕妇做宫颈成熟度检查的作用 检查宫颈成熟度是临产前必做的检查项目之一，具有以下的作用。 1、宫颈成熟的过程可短至12小时，也可长达6-8周，产前检查宫颈成熟度能判断临产的时间，提前做出预测，使接近临产期的孕妇能在最合适的时间入院待产，能避免因为突然发作而出现意外。 2、对于计划剖宫产的孕妇，妊娠37周时检查宫颈，测量宫颈成熟度，是决定手术时机的参考因素。 3、足月前，宫颈过度成熟可引起流产、早产，足月时仍然不成熟可导致过期妊娠及产程延长。检查宫颈成熟度可以及早采取措施来应对。 4、对于确诊为过期妊娠，但是胎儿无窘迫、无明显头盆不称等的孕妇，可考虑引产。准备接受引产的孕妇必须知道，宫颈成熟度是影响引产成功率的主要原因，不成熟的宫颈引产不易成功。所以，检查宫颈成熟度可以预测引产到分娩的时间间隔，预测24小时内阴道分娩的机会以及剖宫产的机会。 宫颈成熟是自然临产的生理过程，通过宫颈变软、缩短、抗张能力下降等变化，使分娩顺利完成，所以宫颈成熟也是引产成功的前提条件。
秋冬季节，市场上到处都能看到柿子的身影。它那金黄色的外表，香甜诱人的口感，让其成为了很多家庭的常备水果。不过在日常生活中，也有不少人想吃柿子却根本不敢吃。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 不管是在网络上还是朋友圈里，都流传着很多吃柿子的禁忌。最常见的可能就是柿子不能空腹吃，很容易会长出结石，甚至还有传言称“有小女孩吃柿子引发胃结石身亡。” 那么柿子真的不能空腹吃吗？到底该如何安全地吃柿子呢？下面爆炸营养课堂的营养师和大家好好说一下： 一切关于柿子的禁忌，其实“罪魁祸首”都是鞣酸。这种物质很容易对人体造成伤害，因为它能和蛋白质结合生成不溶于水的鞣酸蛋白。当你胃酸较多的时，鞣酸蛋白就会和果胶、纤维素等物质一起粘合，快速地在胃内形成胃结石。 而当我们空腹时，正是胃酸较多的时候。所以如果空腹吃了鞣酸较多的柿子，确实就很容易长结石。尤其对于本身就胃酸过多的人来说，这种情况会更加严重。 但这并不意味着空腹就不能吃柿子。因为一方面来说，并不是所有的柿子鞣酸含量都很高。鞣酸含量和成熟度成反比，当柿子越成熟时，其鞣酸含量就会越低。 简单的说，就是比较生、带有涩味的柿子，鞣酸含量会比较高。而成熟的脱涩柿子，其鞣酸含量就会很低。 在以前那个食物不足的年代，很多人为了填饱肚子去树上摘柿子吃，一旦碰到没有脱涩的，就非常的危险。但如今大家在市场上购买的，基本都是比较成熟的柿子，所以它们的鞣酸含量往往都不高。 另一方面，还是那句老话，抛开剂量去谈毒性，都是在耍流氓。只要大家少吃一些柿子，摄入的鞣酸含量不超标，就不会对身体造成伤害。 总的来说，吃柿子确实要考虑到鞣酸可能会对人体造成的伤害。虽然可以空腹吃，但大家也需要注意吃法： 要尽量购买脱涩的柿子，千万不要自己去树上随意采摘。而且要适量吃柿子，按照中国居民膳食指南推荐的每日吃水果200-350克的量，一天吃1-2个中等大小的柿子会比较合适。 而如果你是胃肠不太好的人，就更加需要去注意选择没有涩味的柿子，也最好能再适量减少一些柿子的食用量。万一自己吃柿子感到强烈不适，就要赶紧去医院处理。 最常见的脱涩方法有以下几种: 一、保鲜剂法 保鲜剂的配制:甲醇10-20%、乙醇10-20%、高锰酸钾、百菌清、甲基托布津可湿性粉剂1种或几种0.02%-0.2%，余为水量。 使用方法:柿子表面均匀喷洒或蘸取保鲜剂，10公斤用量25-75毫升。处理后柿果贮藏保鲜期可达100天以上，柿果在贮藏的过程中缓慢脱涩，并在出库后一段时间内能保持一定的硬度，延长了市场销售周期。 二、捣柿子果法 浸泡100公斤的柿子，选用1.5公斤的柿子小果或残果(好果亦可)。将小果或残果捣烂后放在水缸里，加水适量搅拌，倒入要泡的柿子，加水至柿子不露出水面为宜，并将果实轻轻搅动浸泡2-3天即可食用。这种方法浸泡的柿子能够保持柿子的原味，味美爽口，同时不易腐烂。 三、混果脱涩法 将涩柿与成熟的苹果、梨、山楂、猕猴桃等混放置于密闭室内，在室温下，经5-7天即可脱涩。成熟果实释放的乙烯等气体能促进柿子的酶活性及呼吸作用，从而脱涩。此法催熟的柿子具有芳香味，但果体稍软。也可在塑料袋内装入脱涩柿子，里面放1-2个苹果，把口扎紧，2-3天即可脱涩。 四、石灰水脱涩 每100公斤柿果用7公斤生石灰，配成澄清的石灰水，倒入缸内，再放入柿子，加水量以淹没柿果为宜，在20-25℃下，3-4天即可脱涩，柿果偏脆。 五、加温缺氧脱涩 将柿果放在缸、桶、坛或铝锅内(不用铁质容器)，加入45℃的水淹没柿果，保持水温在35-40℃，经16-18小时即能脱涩。此法处理的果实肉质较脆硬。 六、刺伤脱涩法 在柿盖(萼片)周围插入小段干燥的芝麻秆或牙签，每个柿子插3-6根(呈圆形)，几天后即可脱涩。
卵泡长多大才会成熟排出 卵泡多大排出？ 卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。 女性初潮时，卵巢中卵泡的数量达30万-50万个。每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排出。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。 卵泡多大成熟 卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的，每个人的情况都不太一样的。一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm。 每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，个人具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。通常成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。 卵泡长多大才会成熟排出 在女性朋友的月经周期中，卵巢在排卵以前的这段时期叫做卵泡期，也是女性卵子的生长、发育、以及成熟的时期，到了这个时期的末尾，卵子就会发育成熟，过一到两天就会继而排卵。那这个时候的卵泡多大成熟排出呢?正常的成熟卵泡的大小是18-25毫升，一旦女性的卵泡低于或大于此标准，那都无法正常的排卵。 卵泡多大成熟排出？发育成熟卵泡，体积比较大，在女性月经后的第10-16天左右，直径会达到20mm，通常是10小时以内就会排卵，排卵期是在月经的第12-18天之间。不过，也有些女性在月经后的20-30天内进行排卵。 正常情况下，卵泡发育成熟了，而且各项功能都健全了，直径达到18-20mm的时候就开始排卵。这时候进行性生活，女性妊娠的机率是较大的。卵泡不成熟，强行进行排卵，容易导致女性流产、不孕等现象，对身体的伤害比较大。因此，一定要提高警惕。
成熟卵泡的大小 卵泡的生长速度 卵泡长不大的原因有哪些 卵泡长不大的原因有很多，常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常，促卵泡生成素水平低等。 1、卵巢早衰：部分女性卵泡长不大是由于卵巢早衰导致的。女性早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这种情况卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。 2、多囊卵巢综合症：患有多囊卵巢综合症是卵泡长不大的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点是巢体积增大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟，因此需要用药物来促卵泡发育。 3、内分泌功能障碍：下丘脑对垂体功能的调节障碍或卵巢本身分泌异常都会导致卵泡发育不好，如肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能低下等内分泌疾病。 成熟卵泡的大小 成熟卵泡是卵巢的组织结构成分之一。卵泡腔很大，卵丘很明显。卵泡内膜细胞紧靠卵泡颗粒层，与颗粒层细胞之间有一层基膜相隔，内膜细胞呈多边形，胞质清亮，胞核圆形，细胞间可见许多毛细血管，外膜细胞位于最外层，多呈梭形，与周围结缔组织分界不明显。放射冠。 每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，个人具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。一般成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。 卵泡的生长速度 卵泡生长速度其实是根据卵泡发育过程本身的形态以及功能上的变化来辨别的，这样的情况可以包含了原始卵泡，还有就是生长卵泡，以及成熟卵泡等等的三个阶段。这个时候，卵泡发育十分的快，卵泡期的时间会因此而缩短，月经的时候会频发，很有可能发生了多次月经，所以即使发现及时检查。 卵泡生长速度：超声在月经周期第3-5天，可在卵巢内发现小卵泡，以后逐渐长大，平均第14天最大，可发生排卵。月经第5天到排卵前，主卵泡平均每日增长1.5mm；第10天前平均每天增长1.2mm，排卵前4天平均增长1.9mm，至卵泡发育成熟。
健康饮食才是最健康的生活方式，想要更好的保健身体，饮食是大家每天都在做的事情，究竟怎么吃才是最健康的呢？番茄在日常生活中常见，大家对它的营养价值也是了解一些的，不仅能延缓衰老，还能做好防晒，对大家的健康会更好。那究竟怎么搭配更好呢？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看吧。 番茄搭配5种菜很营养 番茄烧茄子 做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，将二者营养合二为一，既除去了红烧茄子的油腻，又中和了番茄的酸气，味美色香。 番茄炒菜花 这道菜非常适合老年人吃，是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效，菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒，也是纤维素的极佳来源，有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效。 番茄土豆片 这道菜可以防治高血压，因为两种原料有一个共同的特点，都含有丰富的钾，钾能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。 番茄炒虾仁 虾仁肉质松软，易于消化，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，和鸡蛋番茄同炒，虾仁洁白，鸡蛋嫩黄，番茄鲜红，色泽美观，营养均衡，味道可口，还能健脾开胃。 番茄炒蛋 富含多种营养,女士保持好身材的一道菜. 西红柿是人见人爱的食物之一，长相可爱，味美多汁，不仅能美容，其所含营养还能保护心脏，好处多多，实在是不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗，而且味道鲜美。 与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。 但是吃番茄也有一些禁忌： No1、最好不与黄瓜同食 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。 No2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。 No3、空腹时不宜食用 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。 No4、未成熟不宜食用 青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。
马奶枣是水果枣的一种，主要出产在中国陕西境内，这种枣成熟以后个头较大，外表多为红色，口感脆嫩味道甘甜，含有大量的果汁，是枣中的精品，也是人们最喜欢吃的一种水果，但很多人不知道马奶枣什么时候成熟，更不了解它的食用方法，今天我会做这方面的介绍，喜欢吃马奶枣的人可以做重点了解。 马奶枣什么时候成熟 马奶枣虽然是枣的一种，但它的成熟时间与其他枣不一样，这种枣的成熟时间在每年农历的三月份，因此它也叫三月枣，这种枣以野生为主，多生长在陕西境内的山林中，是一种可以供人类食用，而且营养价值极的野生水果。 马奶枣的食用方法 1、直接吃 马奶枣有多种不同的使用方法，最简单最常见的使用方法就是直接吃，在这种枣成熟以后，大家可以把它用清水洗净晾干表面的水分后直接吃，这样可品尝到它的原有滋味，也能让人体尽可能多的吸收它含有的丰富营养。 2、煮着吃 马奶枣还可以煮着吃，特别是那些没有完全熟透的马奶枣，这时的他们口感并不好，大家可以把它收集起来洗净以后入锅加适量清水放几块冰糖一起煮，煮熟后取出，去掉水分晾干就可以直接吃这时的马奶枣，口感会变好很多。 3、煮粥吃 马奶枣还可以用来煮粥吃，但用来煮粥的马奶枣多是晒干以后的干品，大家可以在马奶枣大量上市的时候，把它放在阳光下晾晒，完全脱水以后收集起来，需要熬粥的时候取出适量用清水浸泡，然后与自己准备好的食材一起熬粥喝，熬好以后的粥有浓郁的枣香滋味特别好。 上面为大家介绍了一些与马奶藻相关的知识，能让大家知道马奶枣在什么时候成熟，也让大家了解了马奶枣的使用方法，如果大家喜欢它，可按上面介绍的正确方法去食用它，食用后养生保健功效比较明显。
子弹头枣是一种出产在北京地区的美味水果，这种枣也叫马牙枣，它的果实多为长锥形或者长卵形，像子弹头一样，所以被人们叫做子弹头枣。那么子弹头枣什么时候成熟呢？子弹头枣的食用方法又有哪些呢？接下来我会为大家介绍这些与子弹头枣相关的知识。 子弹头枣什么时候成熟 子弹头枣是一种口感脆嫩，味道甘甜，营养丰富的美味水果，水果在成熟后果皮会变为红色，果肉多为淡绿色，而且味甜多汁，含糖量高达35%，这种水果在每年的8月下旬和9月上旬成熟，比其他枣的成熟时间要略早一些。 子弹头枣的食用方法 1、直接鲜食 直接鲜食是子弹头枣最常见的食用方法，在他大量成熟上市的时候，人们可以用清水把它洗，去掉表面的水分再放到嘴里，直接吃吃的时候把它里面的枣核吐掉就可以，这样能让人体有效吸收它含有的丰富营养，而且能品尝到它的鲜嫩滋味。 2、当甜品吃 子弹头枣还可以当甜品吃，在他成熟上市以后，人们可以帮他收集起来，用清水洗净，如果隔水蒸熟，这时他的果肉会变软，味道也会变得特别甜，在想吃甜品的时候可以把它取出，去掉外面的表皮，直接吃它里面的骨肉。 3、做枣糕 子弹头枣还能用来做枣糕吃，在做的时候要提前把它洗净，放入锅中加适量清水煮熟，取出以后把它去掉表皮和里面的枣核得到的枣肉用手揉碎制成泥状，放入适量的面粉揉匀制成面团，然后醒发至成团状以后入锅蒸熟即可。 上面为大家介绍了一些与子弹头枣相关的知识，能让大家了解子弹头，等什么时候成熟，也让大家了解了子弹头枣的食用方法，以后大家再想吃子弹头枣时就可以按上面介绍的正确方法去食用它。
鲜红的西红柿确实深得大家的喜爱，那么大家知道什么季节的西红柿最好吃吗？西红柿在什么时候成熟你？在吃西红柿的时候，我们应该注意哪些问题？ 什么季节吃西红柿最好 夏季吃西红柿是最适宜的。夏季阳光热量足，西红柿盛产。我们总是担心蔬菜会残留一些农药或者是吃到一些反季节蔬菜，比较不新鲜。那么现在正处于盛夏，吃点西红柿，是更为安全的。新鲜的西红柿富含营养，有养颜美容的功效。对于当季西红柿，一般农药残留比较少，要是想要生吃西红柿，用清水浸泡半小时即可食用。 西红柿什么时候成熟 西红柿的果肉成熟，口感特别好。想要看西红柿是否成熟，要先看下西红柿的果肉，果肉全部红了，那么西红柿就成熟了。 在三个月的时候，由于天气还是比较冷的，此时西红柿还是需要两个月才能够成熟。在六月份这种炎热的天气里，西红柿一般50天左右就能够成熟了。温度越高，西红柿成熟的时间就比较短一些。对于鲜红的西红柿，我们可以将其做成果酱。 食用西红柿注意事项 1.寒性体质少吃 西红柿是属于比较寒凉的食物。对于体质比较寒凉的人，还是要少吃西红柿。女性处于经期，更要少吃西红柿，避免身体中寒气的堆积，引发痛经的情况。 2.胃功能差的人少吃 西红柿其实是碱性的食物，不过西红柿中存在植物酸，要是肠胃功能比较差，胃酸分泌过多的人，还是要少吃西红柿。 3.西红柿不和黄瓜一起吃 鲜红的西红柿中含有丰富的维生素C，黄瓜中有维生素C的分解酶，两个要是一起食用，会降低食物的营养性，因此还是要科学搭配。 以上就是对于西红柿成熟时间以及西红柿食用禁忌的相关介绍，希望大家能够科学食用西红柿。
蜜桃是人们都特别喜欢吃的一种美味水果，但蜜桃的上市时间并不相同，很多蜜桃都会在每年六七月份成熟，但今天给大家介绍的寒露蜜桃是蜜桃家族中的一个晚熟品种，这种蜜桃在每年四五月份才开花，每年九十月份才会成熟，那时正是24节气中的寒露，所以人们把它称为寒露蜜桃，那么寒露蜜桃有哪些特点呢？ 寒露蜜桃什么时候成熟 寒露蜜桃是水蜜桃家族中的晚熟品种，这种水果都在每年9月到10月之间成熟，它的花期也比较晚，在明年四五月份才会开花，但这种蜜桃结出的果实个头比较大，味道比较甘甜，口感特别好，可以说是蜜桃家族中的精品，适合人们经常吃。 寒露蜜桃的特点 1、寒露蜜桃四五月份开花，9~10月才会成熟上市，它的生长期长达5个多月，漫长的生长期会让它累积更多的养分，是成熟后的寒露蜜桃，含有更高的糖分，使它的口感更加诱人，也能为人体补充更丰富的营养。 2、寒露蜜桃中果胶和膳食纤维的含量都比较高，人们吃了这种蜜桃后能增加身体的饱腹感，而且还会减少身体对其他食物的摄入与吸收，并能加快肠胃蠕动，能促进人体新陈代谢，也能防止肠道便秘出现。 3、促进消化也是寒露蜜桃最重要的特点，寒露蜜桃中含有大量的有机酸和纤维素，这些物质在被人体吸收后，不但能促进肠胃蠕动，还能加快肠胃中消化液分泌，能有效提高人类肠胃的消化功能，对人类的食欲不振和消化不良有特别好的缓解作用。 上面详细为大家介绍了寒露蜜桃什么时候成熟，也让大家了解了寒露蜜桃的特点，今后大家有机会可以尽量多吃一些美味的寒露的蜜桃，它不但能带给人们味觉上的享受，还能促进人人体代谢也能提高人类身体素质。
刺泡子是一种野生水果，是野生蔷薇科植物刺梅的成熟果实，它在成熟后多为鲜红色，而且还有大量果汁，是一种美味的浆果，人们把它采集以后可以直接吃，那为身体补充丰富营养，那么刺泡子到底有哪些功效与作用呢？接下来小编就和大家一起去了解，同时也会告诉大家刺泡子在什么时候成熟。 刺泡子的功效与作用 1、提高消化功能 刺泡子这种水果成熟后味道酸甜爽口，它还有丰富的果酸和柠檬酸以及多种对人体有益的氨基酸，人们在食用这种水果后，可促进唾液胃液等各种消化液分泌并能加快食物中，蛋白质和脂肪分解能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，经常食用能提高人体自身的消化功能。 2、活血调经 刺泡子还有丰富的微量元素铁，它能增强人体造血功能，并能缓解人体气血不足，也能加快人体的血液循环，经常食用能起到活血调经的重要作用，平时女性出现月经不调或经期腹痛时，多吃一些刺泡子就能让症状好转。 3、美容养颜 刺泡子还是一种能美容养颜的美味水果，它不但能补益气血，让人类面，还能提高皮肤细胞活性，并能促进皮肤细胞再生，它能增加皮肤弹性，减少皱纹生成，经常吃刺泡子能让人类皮肤变得越来越好，也能让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。 刺泡子什么时候成熟 刺泡子是一种野生水果，它属于落叶灌木，这种植物在每年六七月份开花开花以后就会接出小巧可爱的果实，每年八九月份是这种水果大量成熟上市的时候，刺泡子主要出产在野外，而且保质期特别短，人们在采集它以后要尽快食用或者把它晒干保存。 上面为大家介绍了刺泡子的功效与作用也让大家了解了刺泡子什么时候成熟，以后这种水果成熟上市的时候，大家可以去野外走走，那时一定能采摘到新鲜成熟的刺泡子。
很多喜欢吃猕猴桃的人会发现全年大部分时间都能在市场上购买到猕猴桃，那么猕猴桃这种水果的真正成熟时间是在什么时候呢？据说野生猕猴桃成熟时间与人工栽培猕猴桃的成熟时间是不一样的，而且那些没有完全成熟的猕猴桃在采摘以后还可以进行催熟处理。 猕猴桃什么时候成熟 那些自然界中生长的野生猕猴桃果实的成熟时间是每年农历的7月份前后，这时可以去一些猕猴桃生长的地方采摘野生猕猴桃，回家后可以直接吃，如果他没有完全熟透，还可以进行稍微的催熟处理。在果园中人工大面积种植的猕猴桃上市时间比较早，在每年6月份左右就能成熟上市。 猕猴桃的催熟方法 1、猕猴桃完全熟透，以后果肉特别软，不方便保存和运输，在很多时候人们采摘猕猴桃时，它的果肉还比较硬，没有完全熟透，需要进行必要的催熟以后才能吃。在生活中猕猴桃的催熟方法也有很多种最简单的方法就是把它放到温暖环境中密封保存，在它果肉变软后取出食用。 2、猕猴桃还可以采用破坏法来催熟，具体做法是取干净的牙签，在需要催熟的猕猴桃表面扎上一些小孔，然后用可以密封的保鲜袋把猕猴桃装起来，再把保鲜袋的口扎紧，直接放在温暖的环境中催熟，两天以后猕猴桃就能变软，但这种方法催熟的猕猴桃必须尽快食用，不然很容易发生腐烂变质。 3、猕猴桃还可以用成熟的水果来推出，像生活中常见的苹果，梨，香蕉等水果就都可以用来催熟猕猴桃，因为这些成熟的水果在保存过程中会释放一些乙烯，乙烯对水果有明显催熟作用，能让猕猴桃的果肉尽快变软，在需要的时候可以把没有成熟的猕猴桃与苹果，梨，香蕉等水果放在一个塑料袋中把口扎紧，然后放在温暖的地方，几天以后猕猴桃就能熟透。