这世上不管是多好的东西，都会有其不好的一面，松花粉的营养虽然非常多高，但同样也有副作用，所以在服用松花粉的时候，一定要把握好这个量，如果量大了，对身体不但没有好处，还会有一定的副作用。那松花粉会有什么副作用呢？吃松花粉到底会有哪些不好呢？ 1、美容时时间过长会毛孔堵塞 我们都知道松花粉有去青春痘的作用，但用松花粉敷脸时，一定要注意时间，一般15分左右就可以，最多不可以超过20分钟，时间太久不用清水清洗干净的话，就会造成毛孔堵塞了。 2、有皮肤病的患者不可过量服用松花粉 松花粉可以很好的消炎抗菌，一般都是没有任何副作用的，只有一点，就是有皮肤病的患者不可大量食用松花粉，可以少量的服用一些，如果过量，则情况不仅不会有所改善，还会越来越糟糕。 3、服用松花粉过量会呼吸困难 松花粉不可以过量食用，不然会引起呼吸困难，尤其在把松花粉敷脸上的时候更要注意，敷在脸上最容易松花粉进入呼吸道系统，所以就容易出现呼吸困难。另外对花粉有过敏史的朋友尤其要注意。 4、松花粉吃多了会引起上火症状 虽然松花粉可以提高人体的免疫力功能，但建议大家可以长期服用时一定要少量，一旦大量服用，但会破坏人体的免疫系统，就会引起上火症状。另外还有一点要注意，如果本身就对花粉过敏或者容易出现口干口渴等症状时，一定要停止服用松花粉，去找医生咨询是否可以继续服用。一般少量服用是不出有任何副作用的。
说起保健品，就不得不说松树花粉了。松树花粉其实就是马尾松开的花，马尾松也是松树的一种，就是我们经常所见到的松花粉。松树花粉的药用价值很高，是许多糖尿病患者和高血脂高血糖患者的福音，因为松树花粉可以降低血糖和血脂。下面我们就具体来说说松树花粉都有哪些功效与作用？ 1、延缓衰老 松树花粉里的抗氧化成份可以祛斑，延缓细胞衰老的速度。所以服用松树花粉的人群以中老年人居多，经常服用松树花粉，可以去除老年斑，帮忙老年人快速恢复体力和活力。所以松树花粉不仅仅可以抗衰老，还可以延年益寿哦。 2、美容 松树花粉在美容方面被称为可以吃的化妆品，因为松树花粉可以促进皮肤的新陈代谢功能，所以长期服用松树花粉，可以增加皮肤的弹性，使皮肤红润有光泽。 3、缓解便秘 松树花粉中含有镁和维生素B6，可以很好的缓解秘情况。尤其是因为消化不良所引起的便秘，对了，因为上消化道疾病所引的便秘，效果最佳。一定要坚持长期服用哦。 4、抗疲劳 因为松树花粉里营养繁多，但松树花粉的营养还非常的均衡，在短时间内可以很好的减轻疲劳，增加体力和精力。因为中老年人最容易疲劳，所以松树花粉最适合中老年人服用。松树花粉之所以可以抗疲劳，是因为松树花粉可以增强人体内的消化能力，尽最大能力吸取食物里的营养，用来补充体力。松树花粉还可以缓解精神压力和工作压力等等。 5、控制体重 松树花粉中营养物质非常丰富，可以在人体中起到一个均衡的作用。一方面可以让人吃了松树花粉后感觉很饱，一方面可以加速人体中的新陈代谢功能。所以食用松树花粉可以很好的控制体重。
我们常常把松树上最嫩的松树枝条与松树的针叶都收起来，在太阳下晒干后再磨粉，这个磨成的粉就称之为松针粉。一般颜色是绿色，还有一股淡淡的幽香。松针粉经常用来添加到畜禽饲料中，可以提高畜禽饲料中的营养价值。那么，除此之外，松针粉还有什么功效和作用呢？下面我们就一起来说说。 1、畜禽饲料 松针粉可以直接添加到畜禽饲料里，也可以直接喂养畜禽，这样可以降低不少成本，因为松针粉里含有大量蛋白质和氨基酸等营养成份，所以可以很好的促进畜禽的生长发育，增强畜禽的抗病能力，提高畜禽的生殖功能。平时可以添加在肉鸡，奶牛和猪等率禽上。但有一点要注意的是松针粉只可以添加百分之五，超过这个数，只会百害而无一利。 2、治疗多种疾病 因为松针花粉有很好的双向调节血压的作用，所以在高血脂，高血糖，糖尿病等疾病上有很的治疗效果。另外对于治疗脑中风、动脉硬化等病症也有很好的预防并治疗的作用。平时如果便秘的话，可以适量服用一些松针花粉，效果也不错哦。经常感冒的朋友通常体质都比较虚弱，可以服用少量的松针粉进行调养。成人的话，每天服用三次，每次服用3g的药丸4粒到5粒。儿童服用的话，5岁以上的每次2粒到3粒，用温开水送服效果最好，但一定要坚持服用哦。 3、美容祛痘 如果脸上起了青春美丽疙瘩痘，不要急，教大家一个很简单的方法，只需要将松针花粉和凉水搅拌均匀后敷到脸上，停留两个小时后，用清水洗净，这时你会发现脸上的青春痘下去了，但建议大家一定要坚持敷一周，这样青春痘才会完全消失。
国珍松花粉可以很好的调养身体，也是一款很好的保健品，是众多蜂产品中最受欢迎的一款。之所以叫国珍松花粉，是因为它包含我们身体中所需要的200多种营养物质，是我们国家的珍品。那么国珍松花粉的功效与作用哪些呢？下面我们就一起来揭密一下。 1、抗疲劳 国珍松花粉中大量的维生素和矿物质等营养物质非常均衡，长期服用国珍松花粉，可以快速恢复体力，令疲劳的感觉彻底消失，所以国家队的运动员经常会食用国珍松花粉，使得训练时大量消耗的体力得到及时的恢复。 2、延迟衰老 国珍松花粉可以很好的抗氧化,从而让延迟衰老。人们只要坚持食用松花粉,可以让精神随时都很饱满，最重要的是国珍松花粉还可以延年益寿。时间久了，老年人身上的老年斑也会慢慢消失。 3、去痘、防白发 国珍松花粉还有美容功效，尤其是去痘效果最好。另外若是有白头发，也可以坚持长期服用国珍松花粉，慢慢的白发会变成黑发，最重要的是国珍松花粉有避免白发出现的作用。 4、调节消化功能 消化不好的人们可以长期服用国珍松花粉,可以使消化功能越来越健全。 5、可以治疗便秘 有便秘的患者都知道便秘的滋味非常不好受，关键是长久便秘还会让身体免疫力变差，对身体健康有害。如果是因为肠胃不好引起的便秘，服用国珍松花粉，效果还是不错的，但如果是精神紧张造成的便秘，得长期坚持食用，效果相对来说会慢一些。
黑松花粉里有氨基酸22种，人体所必须的维生素14种还有微量元素竟然高达30多种，不仅仅是这些成份，还有活性蛋白酶和别的活性物质。所以黑松花粉还有一个响亮的名字，叫天然维生素之王。那么今天我就给大家简单介绍一下黑松花粉的作用与功效。 1、抗疲劳 因为黑松花粉里营养繁多，但黑松花粉的营养还非常的均衡，在短时间内可以很好的减轻疲劳，增加体力和精力。因为中老年人最容易疲劳，所以黑松花粉最适合中老年人服用。黑松花粉之所以可以抗疲劳，是因为黑松花粉可以增强人体内的消化能力，尽最大能力吸取食物里的营养，用来补充体力。黑松花粉还可以缓解精神压力和工作压力等等。 2、延缓衰老 黑松花粉里的抗氧化成份可以祛斑，延缓细胞衰老的速度。所以服用黑松花粉的人群以中老年人居多，经常服用黑松花粉，可以去除老年斑，帮忙老年人快速恢复体力和活力。所以黑松花粉不仅仅可以抗衰老，还可以延年益寿哦。 3、美容 黑松花粉在美容方面被称为可以吃的化妆品，因为黑松花粉可以促进皮肤的新陈代谢功能，所以长期服用黑松花粉，可以增加皮肤的弹性，使皮肤红润有光泽。 4、缓解便秘 黑松花粉中含有镁和维生素B6，可以很好的缓解秘情况。尤其是因为消化不良所引起的便秘，对了，因为上消化道疾病所引的便秘，效果最佳。一定要坚持长期服用哦。