玉竹很多人都听说过，知道它是一种中药材，但是大多数人并没有真正见过玉竹，并不知道玉竹是什么样子的。今天我会把玉竹的图片展示出来，让大家能更好的认识玉米，同时我会带大家了解玉竹的功效与作用有哪些。 玉竹图片 玉竹的功效与作用 1、玉竹的功效 玉竹这种中药材来源于百合科植物玉竹的根，它含有大量的多糖和酸性成分，具有养阴润燥和生津止渴的功效，平时可以用于人类的肺胃阴伤和燥热咳嗽以及咽干和内热等多种不良症状的治疗，治疗功效十分明显。 2、玉竹能治小便不利和发热口干 玉竹这种中药材有一定的利尿和清热功效，平时可以用于人类小便不利和发热口干等不良症状的治疗，在治疗时可以把玉竹五两加清水煮制，煮出药液直接饮用即可。玉竹对人类的虚劳咳嗽也有一定的治疗功效，治疗时把适量玉竹与猪肉一起炖制，然后食用就能让咳嗽的症状很快好转。 3、玉竹能治四肢无力 玉竹对人类因身体虚弱引起的四肢无力和自汗等症状也有一定的治疗功效，平时治疗时可以把玉竹五钱加入丹参两钱五，再加入清水煎制，煎好以后去掉药渣直接服用药液，每天一次，连用七到十天以后四肢无力的症状就能出现明显好转。
玉竹很多人都听说过，知道它是一种功效出色的中药材，平时玉竹可以用于人类咳嗽、气喘和脾胃不和等多种疾病的治疗。但是玉竹能美容你们知道吗？知道玉竹的美容功效有哪些吗？如果不知道就快点随小编一起去了解吧。 玉竹能美容 玉竹的美容功效 1、玉竹能抗衰老 玉竹是一种可以抗衰老的特色存在，它含有一些天然的多糖和多种维生素，另外烟酸与矿物质等营养成分也是玉竹中最重要的存在，平时食用以后可以提高身体的抗病能力，也能提高身体各器官的功能，对保持青春，处缓衰老有很大的好处。 2、玉竹能滋养肌肤 滋养肌肤是玉竹的重要美容功效，它质地柔润，可以养阴生津，而且还能为皮肤细胞提供多种维生素，加快它们的正常代谢，也能减少皮肤干裂和皱纹的发生，经常食用可以滋养皮肤，让皮肤变得红润而细滑。 3、玉竹能淡化色斑 玉竹还有一定的美白功效，能不化人们面部的色斑，人们面部色斑生成的原因有多种，内分泌失调就是重要诱因之一，玉竹则可以调理人们的内分泌，能有效避免色素在皮肤表层沉积，食用以后能起到良好的淡斑作用，在食用玉竹时可以加入适量的薏仁米，能让它的美白淡斑功效更加出色。
沙参是一种极具保健功效的中药材，可以滋阴补血，还具有清热的功效。玉竹常用来泡茶喝，，可以润燥清热。沙参玉竹粥是用沙参和玉竹一起煮的粥，沙参玉竹粥的作用很大，是非常适合在夏天吃的一道美味养生粥。 沙参玉竹粥的功效与作用 1、滋阴 沙参具有滋阴的功效，可以用来治疗多种阴虚病症。玉竹也具有滋阴的功效，两者一起煮粥，其滋阴的功效更强，对于肾阳不足的现象有极强的治疗作用。肾虚的人，可以经常用沙参和玉竹煮粥喝，能够起到补肾壮阳的功效。 2、清热 沙参不仅具有滋阴的功效，还可以清热，能够去除体内的积热，而玉竹的清热效果也是非常强的。将两者搭配一起煮粥喝，其清热功效会更强，特别适合在炎热的夏天吃，可以帮助清除积聚在体内的燥热之气，能够治疗虚热喉痹。 3、化痰止咳 沙参的功效是润肺化痰，能够起到滋养肺部、祛痰的功效，而玉竹的作用是止咳，可以治疗虚热燥咳，两者搭配，可以化痰止咳，久咳不愈的人，可以适当喝点沙参玉竹粥，不仅可以祛痰止咳，还能够起到滋养肺部的功效。夏天吃玉竹沙参粥，可以去除肺部的热毒，减少咳嗽的现象。 4、生津 沙参具有生津的功效，对胃部还有保健作用，玉竹是非常滋补的药品，也具有生津的功效。在夏天，天气炎热，容易让人出现口干舌燥、口渴不已的现象，喝沙参玉竹粥可以起到生津的功效，促进唾液的分泌，就能够减少口渴的现象。同时，还能够健胃养胃，让胃部更加健康。
玉竹是具有极高的药用价值的一种植物，可以调节血压、血糖，保护心脏。玉竹可以泡茶喝，也可以用来煮粥喝。玉竹粥的功效很大，学会玉竹粥的做法，我们自己在家就可以做，经常喝点玉竹粥有利于调养身体，是一种非常健康的养生方式。 玉竹粥的功效与作用 1、滋阴润肺 玉竹粥具有滋阴润肺的功效，对肺阴虚所致的干咳、盗汗、潮热等症状有极好的疗效。出现上述症候者，可以经常用玉竹煮粥喝，可以起到滋阴润肺的功效。经常吸烟的人，通常会对肺部带来一定的危害，可以经常吃点玉竹粥来滋润肺部。 2、降血糖 玉竹粥还具有降血糖的功效，血糖过高往往容易引起糖尿病，经常吃玉竹粥可以控制血糖，可以在一定程度上预防糖尿病。糖尿病患者吃玉竹粥可以帮助降血糖，还可以缓解糖尿病带来的烦渴和口舌干燥的症状，因而，糖尿病患者平时可以多吃玉竹粥。 3、生津止渴 玉竹具有生津止渴的功效，食用玉竹汁可以帮助增加唾液的分泌，让口内不再感觉干渴。玉竹汁对于高热所致的口感舌燥是有很好的疗效的。玉竹粥还可以降心火，降血脂，火气过旺、血脂过高的人可以多吃玉竹粥。 玉竹粥的家常做法 先将玉竹的根和须去掉，再将玉竹切碎，放到砂锅里面，加入大量的水，用大火煮开，再用小火慢熬。熬好之后，将药渣去掉，将浓汁倒进碗里面。接下来，将粳米放入锅中，用清水清洗一遍，再将玉竹汁放进锅子里面，加入大量的水，玉竹粥煮熟之后，可以加点冰糖，再煮五分钟左右即可。
你知道什么是玉竹吗？它是一种绿色植物，根茎部可以入药，而且药用功效很多，人们生活中经常会用到它。为了让更多人了解玉竹这种中药，小编就把玉竹的功效与作用做一下具体的介绍。 玉竹的功效与作用 1、玉竹滋阴生津的作用 玉生是一种味道香甜而多肥厚多脂的中药，它的质地十分柔软，人们食用之后能起到滋阴生津的作用，对于人类的干渴之症出色的疗效，另外对于阴虚而引起的头晕，也不错的治疗效果。 2、玉竹美容的功效 玉竹中含大量的维生素，其中维生素A的含量最高，这种维生素可以防止人类皮肤出现干裂，和粗糙的情况，人们经常食用时能让自己的皮肤柔韧性增加，取得不错的美容效果。 3、玉竹强心作用 玉竹中含一种甾甙成分，这种物质是为人体心肌提供营养的必须品，因此人们食用玉竹之后，能快速增加心脏正常功能，起到强心的作用，对于心跳无力的患者，不错的保健功效。 4、玉竹可以提高人体抗病能力 玉竹之中的药用成份可以增加人体中巨噬细胞的活动量，能消除人体之中的多种毒素，让人体本身的抗病功能增加，这样也就会让人本身的抗病能力增强了许多，大大减少了疾病的发生率。
玉竹鸡肉粥不知道大家有没有喝过呢？下面给大家具体介绍一下该粥的做法。玉竹鸡肉粥的做法简单是腐竹做法大全的常见菜，不一定要看玉竹鸡肉粥视频才能学会，但怎么做玉竹鸡肉粥最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道玉竹鸡肉粥吧。 玉竹鸡肉粥的材料 玉竹1两，鸡肉6两，太白粉少许，水12杯，米1杯，盐少许，鸡粉少许 玉竹鸡肉粥的做法 1. 玉竹先以冷水浸泡后沥干水份，切小段备用。 2. 鸡肉洗净，切薄片，再与太白粉拌匀，以滚水稍烫一下就捞起备用。 3. 取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入洗净的米及作法1的玉竹续煮50分钟，再放作法2的鸡肉片煮10分钟后调味即可。 玉竹鸡肉粥的营养分析 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。 1. 识别注水鸡：注过水的鸡，翅膀下一般有红针点或乌黑色，其皮层有打滑的现象，肉质也特别有弹性，用手轻轻拍一下，会发出“噗噗”的声音。最快捷的识别方法是：用手指在鸡腔内膜上轻轻抠几下，如果是注过水的鸡，就会从肉里流出水来。 2. 鸡肉的表面如果具有光泽且有弹性者，即表示尚新鲜。失去新鲜度时便会分泌出肉汁，而会变得较软。在超市中，由于均用包装密封，因此只要倒着看，如有汁液，即表示新鲜度不佳而不要购买。
玉竹粥的做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 玉竹粥 玉竹粥的材料 玉竹粥的制作材料： 主料：粳米100克 辅料：玉竹15克 调料：冰糖30克 玉竹粥的做法 教您玉竹粥怎么做，如何做玉竹粥才好吃 1. 先将玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣。 2. 锅内加水、玉竹汁、粳米煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮3-5分钟即成。 小帖士-健康提示： 1. 滋阴润肺，生津上渴。 2. 适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退;并可用于各种类型的心脏病、心功能不全的辅助食疗。 3. 经研究表明，玉竹有降糖作用，是治疗糖尿病的常用药。 4. 因其滋腻，胃部饱胀、口腻多痰、消化不良、舌苔厚腻者忌服。 5. 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
玉竹鸡肉粥做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的讲解一下，希望大家喜欢。 玉竹鸡肉粥 玉竹鸡肉粥的材料 玉竹1两，鸡肉6两，太白粉少许，水12杯，米1杯，盐少许，鸡粉少许 玉竹鸡肉粥的做法 1. 玉竹先以冷水浸泡后沥干水份，切小段备用。 2. 鸡肉洗净，切薄片，再与太白粉拌匀，以滚水稍烫一下就捞起备用。 3. 取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入洗净的米及作法1的玉竹续煮50分钟，再放作法2的鸡肉片煮10分钟后调味即可。 用鸡做菜时要去除其腥味，必须注意以下环节： 1.洗鸡时必须把鸡屁股切掉，并将鸡身内外黏附的血块内脏挖干净。 2.不论是整只烹煮，还是剁块焖炒，都要先放在水里烫透。因为鸡肉表皮受热后，毛孔张开，可以排除一些表皮脂肪油，达到去腥味目的。 3.在炒、炸之前，最好用酱油、料酒腌一下。 经过这样几个环节的处理，鸡肉成菜后就没有了腥气。 首先将鸡肉切为寸块，加盐、酱油、淀粉拌匀。锅中放油，烧至八成熟时，放入鸡块炒，随后倒入清汤、大蒜、葱、姜、辣椒，用小火炖10分钟左右，汤将干时，加入香油，味精即可。 美在厨房：鸡肉减肥要注重的事项 1、用牛油高温油炸的鸡肉热量极高，不仅不能减肥，还会增肥。 2、鸡胸肉才是整鸡中热量和脂肪含量最低的部分。 3、鸡肉必须去掉鸡皮和可见脂肪油块，才能成为真正的减肥食品。