威胁男人健康的10大隐形杀手 1、紧张 对各种职业的4000人所作一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必要的忧虑。对付紧张的心理是睿智的思维与生物的反馈。 2、吸烟 长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍—20倍，喉癌发病率高6倍—10倍，冠心病发病率高2倍—3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2倍—8倍。吸烟能使精子畸形并破坏它的DNA，这将引起早产和出生缺陷。某些研究发现，吸烟男人育出的孩子有较高的患癌症的风险。吸烟也减少了精子数，并减少流入阴茎的血液，从而引起阳萎。生育能力低下问题在吸烟者中间更普遍。 3、酗酒 酗酒必伤肝。肝脏是人体最重要的解毒器官，也是合成胆汁、贮存肝糖元的脏器，过量饮酒引起脂肪肝必然导致消化吸收功能障碍和免疫功能下降，使肌体对各种疾病的抵抗能力降低。酗酒可损伤大脑，记忆力下降、智商和判断力明显减退。经常醉酒可导致血管痉挛、呼吸肌麻痹。长期酗酒将造成心肌脂肪化损伤心脏功能，诱发高血压、冠心病。经常酗酒会损伤生殖功能。医学研究证实：大量的酒精对精子和胎儿都有致命“打击”和损伤，酒鬼的后代出现的弱智子女和畸形悲剧就是明证。 4、熬夜 熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。睡眠是人体休息、解除各器官系统疲劳最重要的方式。科学家提出，长期睡眠不足，会引起判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良，容易引发各种事故，造成人身伤害。从心理医学角度看，睡眠不足的后果相当严重，可造成心理疲乏，情绪发生不良变化，以及行为异常，引起焦虑、忧郁、急躁等情绪反应，更严重的是，有的可能出现双重人格，甚至诱发精神病。长期睡眠不足，可直接带来生理上的损害，造成食欲减退、消化不良、免疫功能下降，引发或加重失眠症、神经官能症、溃疡病、高血压、糖尿病、脑血管病等。所以，长期睡眠不足，已不单是缺乏睡眠的事，而是会造成多种疾病的重要问题了。综上所述，夜生活也好，夜间工作也好，都应适可而止，经常熬夜，必将给健康带来不良后果。 5、过度或缺少运动 适度的运动成为许多医生一致的建议。有些人到了50岁以后，才开始做运动，如不适量将会引起某些毛病。专家建议，最佳的运动就是穿双舒适的鞋子到户外作半小时散步，那就能加强你的肌肉，使你的心跳加速，以及使你的呼吸顺畅。当然，如果缺乏适当的运动，也易引起许多疾病，如慢性疾病、呼吸短促、肥胖、消化不良、头痛、腰痛、忧虑、肌肉虚弱与萎缩，还会加速衰老。 6、不注意身体的警告 有人常常因为有一点不舒服就去医院检查，但也有的人要等到什么部位的功能出了大毛病才去医院。你应当特别注意大便及小便的变化、无法治愈的喉痛、不寻常的出血或便秘、任何部位的硬块、消化不良或吞咽困难、瘤的显著变化、不停咳嗽或声音嘶哑。应当牢记：愈是使你不知道怎么办的病痛才愈会伤害你。 7、有泪不轻弹 人在痛苦的时候都会哭，从心理学上讲，它对人是一种天然的保护性措施。如果在该哭的时候不哭，而强把眼泪咽下去，心里郁闷着的能量没有途径得以疏导的话，淤积起来就会憋出病来。哭一哭，是一种宣泄，心理上因而会轻松痛快些，并会得到一些宽慰。心理学家认为，人在悲伤时不哭是有害于人体健康的，等于是慢性自杀。调查发现长期不流泪的人，患病率要比流泪的人高一倍。男性胃溃疡病和精神分裂症患者大都是强忍不哭者。如果他们该哭就哭，很可能会避免患上这种病。哭闹对新生儿来说，就属于一种很好的运动。哭闹时，新生儿所做的全身运动，有助于血液循环、消化和排泄，促进新生儿成长。看来适当的哭对人体是有好处的。 8、过度节食或素食 所有流行的减肥节食措施如果使用过久，就有损害健康的潜在危险，因为大部分节食和素食，都会减少饮食应该包含的营养物。过度节食，由于供给能量的减少导致沉积于组织中的脂肪库存消耗，胆固醇随之移出进入胆汁，使胆汁中胆固醇的浓度激增，胆汁变得黏稠，析出结晶而沉淀下来，容易诱发胆结石。其次，过度节食或素食的结果是肌体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞的受损更为严重，直接结果是影响记忆力和智力。节食越久和减重越多的人记忆力损失越大。此外，头发的主要成分是一种称为角朊的蛋白质，锌、铁等也是毛发生长不可缺少的微量元素。过度节食或素食，导致蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。 9、暴饮暴食 暴食是引起肥胖的主要原因，是许多疾病的致因，包括高血压、糖尿病及心血管疾病。暴饮暴食危害大，还会导致急性胃炎、胃黏膜撕裂、胃出血、胃黏膜脱垂，在胃腔压力过高或呕吐的时候还会引起贲门口的撕裂，严重的甚至可以引起急性胃扩张。对于那些原来就有慢性胆囊炎、慢性胆结石、胰腺炎的人会诱发其复发，这些都与过量的吃有直接的关系。 10、滥用药物 滥用药物是指不当且毫无理由服用化学物品，它造成的结果便是“自杀”与意外中毒。目前，一种不好的用药趋势，便是许多健康的人依赖药丸来解决他们的各种问题。大多数药物都或多或少地有一些毒副作用，特别是在长期使用或用量较大时，容易在病人身上出现毒副反应，甚至造成人的死亡。男性滥用药物也会危害胎儿，某些药物则是通过精液进入到母体后，再通过母体的血液循环影响受精卵、胚胎或胎儿的生长发育。现代医学证明，新生儿低体重、死亡率增加、各种畸形都与男性使用某些“危险药物”密不可分。
1、过于精细的主食。 吃太多的面食及其他精细碳水化合物，会让血糖快速升高，导致雌性激素增加，雄性激素降低，进而削弱性欲。 2、感冒药。 感冒药中有的一些成分，例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲，导致ED(勃起功能障碍)，还可能导致男性射精出现问题。 3、啤酒肚。 腰围增粗的苹果体型，会降低肝脏分泌的性激素，直接影响男性性能力。 4、染发剂。 研究发现，长期使用染发剂、生发剂等化学制剂，会让男性难以达到高潮。 5、缺铁。 缺铁会导致体内血流量降低，身体乏力，导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题，而且可补充维生素B和锌。 6、降压药。 降压药会降低心率和血流，导致性器官供血不足，显著降低性欲，导致ED。 7、减肥过快。 减肥过快会干扰体内激素平衡，导致性欲下降，甚至殃及生育。 8、努力造人。 很多迫切想生孩子的人没有意识到，机械的造人运动会带来巨大压力，使男性产生性焦虑。 9、抑郁。 沮丧、焦虑的情绪会让人对性爱毫无兴趣，甚至导致夫妻离婚。 10、糖尿病。 糖尿病不仅会导致神经损伤，触觉更差，而且会导致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等问题。 摸摸三部位性功能突飞猛进 适度的按摩可以疏经通络、固补肾阳、行气活血，对性功能的提高有很大好处，如果想提高性功能，下面的按摩手法务必要学习。 养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常运用到按摩的部位。老百姓可以参考以下手法，自己在家进行按摩。 按摩小腹 1，主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。 2，按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩，以每分钟10次左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。 按摩睾丸 1，男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然伸直、稍分开。 2，搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口位置。，3，用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，在另一侧睾丸重复。 4，按摩时思想要专一，若阴茎勃起，务求克制。 5，按摩完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。 6，要注意的是，按摩睾丸时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，某些生殖系统的器质性病变患者不宜采用此方法，如附睾炎、睾丸结核等。 按摩腰骶部 1，坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰骶部，持续5分钟左右。 2，再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为宜。 男人要活力就先休息 现代男性起早上班，为了公司业绩拼命加班，下班后得忙应酬，回到家里已经晚上11点，这种忙碌的都会7-11族男性，却往往在不知不觉中赔掉了自己的健康。 为什么过劳死的男性比例特别高?男人真的比较累、比较拚命吗?其实，受到男性贺尔蒙──睾固酮的影响，不断竞逐争霸的生活模式，似乎已成为男性无法摆脱的宿命。 男人天性不服输 莫伊尔在描写男女不同的《脑内乾坤》(编辑推荐专文-大脑才是最大的性器官)书中提到，主宰性别的睾固酮，在男性胚胎时期开始产生，高浓度的睾固酮使男性倾向竞争思考，具有高度统驭性、攻击性及自我肯定，且在成年后更变本加厉。 男性生就「目标导向」。他们不惜牺牲一切，包括家庭生活、健康、时间等，只为达到欲望目标，而女人则不会。「男人的大脑使他们得到心脏病和胃溃疡，」莫伊尔指称。 事实证明，男性确实比女性短命。台湾男性平均寿命较女性少约5岁左右。美国男性的平均寿命整整差女性6岁。 而且，男性对于自己体力过于自信，以为年轻就是本钱，不会那么轻易倒下。 事实上，男性只是在预支明天的体力。淡水马偕医院营养部主任赵强认为，现代男性经常需要藉助烟、酒等刺激物来提神醒脑，其实只为了掩饰「蜡烛两头烧」的劳累与无奈。 压力加速肾上腺素分泌，使心跳加快、肌肉紧绷，身体维持在紧张状态下，容易产生疲劳。研究中也发现，高压力的人不论在居家、运动、工作及开车时，发生意外伤害的机率较一般人高。 疲劳来自某种器官过度使用，正面效益是保护机制，负面效益是环境适应不良，易使工作能力降低，影响日常生活。 而且，由于社会文化对性别角色的制约，男性并不了解自己的身体变化，使得疲劳问题一再被忽视。 钻研芳香疗法，对感官知觉开发经验丰富的肯园负责人温佑君便发现，男性常常不知道该拿自己的身体怎么办，最后只好藉由声色刺激来抒解压力。 尤其男性抒压方式多倾向「集团式」，像一起去打球，一起去上三温暖等，「男性很少是静下来，自己面对自己的，」短发圆眼的温佑君提到，感官未被开发的男性，其实比女生有更大的潜力。「男性一旦碰到喜欢的味道，瓶盖一打开，就会拚命用力吸，反应很强烈。还会滔滔不绝跟你谈起关于味道的记忆，像是童年、初恋啊等等，」温佑君笑说。 然而，面对先天生理因素与后天环境不良的重重压力下，却有一些男性看起来总是活力充沛、泰然自若，他们提神醒脑的秘诀是什么?
提起癌症，不少人的心绪都会受到影响、因为在当前的医学界，还没有一种直接有效的方法来治疗此病、目前，男性易忽略的疾病有哪些呢? 男人有三种病最常被忽略，往往发现时病情已到末期，或是药石罔效的地步。 全球患癌者中，以肺癌、肠癌和肝癌最为普遍。男性癌症病人中，乳癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手。由于这三类癌症，都不列入男性常见癌症之列，而且病症不明显，因此常被漠视，也更易夺命! 胰脏癌多在末期才发现 上星期世界著名歌唱家帕瓦罗蒂即因胰脏癌病情恶化而病逝，他是去年被确诊患有胰腺癌，同年6月接受切除癌细胞的手术。人体胰脏有两个功能，一为分泌胰岛素，使细胞能利用血液中的葡萄糖;另一功能是分泌胰液，用来分解蛋白质。胰脏癌的患者多在50岁以上，男性居多。胰脏癌多数在末期才发现，患者存活率超过5年的机会少于5%。 80个乳癌患者1个是男性 黄疸病人肤色与眼白泛黄，如腹部有硬块，这可能是胰脏癌的先兆。患者胃口差，日渐消瘦，间中会感到腹痛。由于患者多为老年人，因此往往误以为无食欲是因年迈所致。但当病人感觉痛楚时，病情已进入后期，大多无药可救。一般临场无法诊断是否患胰脏癌须经过扫描才可断定。 男性虽然无乳房，但胸部仍有脂肪组织，同样有患乳癌的危险。但由于每80名乳癌患者中，只有一个是男性，因此男人容易掉以轻心。 跟女性不同的是，男性胸口肉少，因此癌细胞可以轻易地“食穿”皮肤或胸骨，快速恶化到晚期。当癌细胞扩散到淋巴腺或其他器官，治疗成效也大为降低。 男性乳癌症状和女性相似，都是胸口有肿块或硬块，或伤口有血水渗出、溃烂，久未痊愈等等。无论男性或女性，治疗乳癌的方法也一样，先接受临床检测，乳房X光或超声波后，再做切片检查，如果病况严重，病人须切除乳房。 睾丸不外露者较有中癌几率 至于睾丸癌，临床研究发现，那些有移位性睾丸(或称隐睾)，即睾丸不外露者，发生睾丸癌的几率较一般男性高数倍。 在胎儿时期，睾丸是长在腹上，出生前睾丸会从腹部往下移至腹股沟，然后达到下体两侧才外露出来。不过，有些胎儿发育不正常，睾丸可能停留在腹股沟内，也有睾丸留在腹内的病例。许多家长没留意到儿子的睾丸位置是否正确，到孩子长大后才发现病情。男性应定期进行身体检查，以免患上睾丸癌也不知。 睾丸癌患者由幼年、壮年到老年都有，其中以20多岁至30多岁为高峰期。早期的睾丸癌，除了睾丸有硬块外，并无其他明显症状，也不会给患者带来性障碍，因此不易察觉。医生建议，男性平时应观察两个睾丸是否有硬块、肿胀现象。由于有些人的睾丸不外露，因此得检查腹股沟是否也有硬块。睾丸癌的存活率相当高，首先要做的是切除有癌细胞的睾丸，术后进行电疗或化疗。 男性癌症高危群 胰脏癌 ——黄疸病人——无食欲，日渐消瘦——吸烟、喝酒;少吃蔬菜水果——常吃油腻食品、烤肉和经过加工的肉类——年龄介于50岁至70岁 乳癌 ——长期服用雌性荷尔蒙或类固醇——女性荷尔蒙较多——父母曾患乳癌——抽烟、喝酒——肥胖 睾丸癌 ——有移位性睾丸——年龄介于20岁至35岁
许多爱美的女性喜欢戴隐形眼镜，甚至很多不近视的姑娘也会戴没有度数的美瞳，让自己的双眸显得“明亮动人”。但是，戴隐形眼镜会增加眼球感染的风险，还可能出现角膜变形、视物模糊、复视、屈光度改变(比如难以矫正的散光)等影响视力的情况。因此，要格外当心。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 三种情况不要戴隐形眼镜 1、月经期不适合戴 这是因为，女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。此外，女性月经期间免疫力下降，眼晴的抵抗力也下降，泪液分泌减少，可能会使细菌的代谢产物沉积在角膜与隐形眼镜之间，有患上细菌性角膜溃疡的风险。 2、眼睛不适时不能戴 患上睑缘炎、麦粒肿、睑内翻倒睫、泪囊炎、泪液分泌不足、干眼、结膜炎、沙眼、角膜炎、青光眼、巩膜炎、虹膜睫状体炎等症时，不能使用隐形眼镜。 3、不是人人都能戴 佩戴前，应到医院进行详细的眼科检查。常规检查后，还应做医学验光、角膜曲率半径测定、角膜荧光素染色检查等。 注意：隐形眼镜浸泡液每两天就要更换 不同品牌、不同类型的护理液绝对不能替代或混用，也不能用洗涤剂、食盐水或自来水清洁镜片。清洁镜片时，应用干净的双手揉搓30秒以上，才能达到清洁效果。隐形眼镜不能长期浸泡在药水中，通常两天要更换，避免镜片滋生细菌。还要注意更换新的隐形眼镜及保存盒。 久戴隐形眼镜的危害 1、眼睛抵抗力下降 隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。 2、导致视疲劳、干眼症 长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。 3、引发眼球过敏 隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。 4、磨损角膜，无法接受矫治 隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。 5、造成眼神经麻痹 隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。 选配五大要点 1.配戴严格规范 按配戴师训导规定，按说明书规定，戴、脱隐形眼镜操作规范化，防止指甲、夹子、尖锐物品损伤镜片。 2.配戴前专门检查 由专业眼科医生检查，患有沙眼、角膜炎、结膜炎、高血压、糖尿病、内分泌失调等疾病，以及未成年儿童，不宜配戴隐形眼镜。 3.通常初戴者一周后到配戴中心检查 常戴者三至六个月复查一次，用后发现不适用问题，随时要去配戴中心检查，确保用眼卫生。 4.严防化学损伤 使用化妆品的隐形眼镜配戴者，必须遵循先戴镜后化妆，先脱镜后卸妆的原则，严防洗发护肤美容化学品损伤镜片。 5.存放安全卫生 镜片脱下放入专门镜盒，并由护理液浸没，镜盒要确保消毒卫生，并防止镜盖压坏镜片。 清洗隐形眼镜步骤注意事项： 1.清洁镜片时，先以隐形眼镜药水滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面各10秒。切勿以指甲触及镜片。 2.再以隐形眼镜药水冲洗镜片，请根据药水包装上的说明及指示的方法。冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内，镜片必须完全浸透于药水中。 3.隐形眼镜护理液开瓶后使用期限一般为3-6个月，视不同的护理液而定。 4.镜盒需每天冲洗，每星期则要消毒镜盒一次。最长不可以超过3个月更换新的镜盒。
大多数人觉得戴框架眼镜不方便，时尚的年轻人更不喜欢长期戴着厚重的框架眼镜，所以隐形眼镜成为大家的不二选择。隐形眼镜护理液可以用矿泉水代替？用了免搓洗的护理液就不用揉搓眼镜了……关于隐形眼镜，这些知识你都知道吗？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 隐形眼镜护理液用完了，可以用矿泉水代替？ 不可以。隐形眼镜的护理液有杀菌，保湿和去除镜片上蛋白沉淀的作用，而矿泉水是没有这些作用的。 隐形眼镜超过佩戴周期，但很干净，没有破损，可以继续佩戴？ 不可以继续佩戴。隐形眼镜随着使用时间的增长，镜片的抗菌和抗蛋白沉淀的能力以及镜片的透氧性都在逐渐下降，同时镜片的锁水量会减少，这些改变会容易导致配戴时的异物增强，有可能出现一系列的角膜疾病，例如：角膜炎、角膜新生血管、角膜水肿等。一般建议隐形眼镜在未到使用周期前就更换。 免搓洗的护理液很方便，可以省略揉搓镜片的步骤？ 不可以省略揉搓镜片的步骤。实验证明揉搓镜片比选择护理液更重要，经过揉搓的隐形眼镜镜片在显微镜下，蛋白沉淀会明显减少。隐形眼镜的护理除了保湿、清洁、杀菌、储存，最主要的是除蛋白质沉淀。蛋白质沉淀很大程度上影响了眼睛的健康，影响了视力。护理液很难溶解粘在镜片上的物质，如果不进行揉搓和清洗，不仅仅会影响镜片的使用时间，还会引起各种眼部疾病，引发炎症。 隐形眼镜质量好，晚上睡觉可以戴着过夜？ 不建议配戴隐形眼镜过夜。角膜是需要足够的氧气供应的，人在闭眼时角膜可以接触到的氧气量大幅度下降，再加上隐形眼镜这一屏障使角膜处于一个严重乏氧的环境，时间长，角膜可能会因为缺氧而导致一系列眼部疾病。现在市场上已有一些隐形眼镜产品标明可以配戴睡觉，其实是指白天的小睡，夜间还是要天天取下的。一般我们建议隐形眼镜的佩戴时间每天最好在8小时以内，最多不要超过10小时。 彩色隐形眼睛虽然时尚好看，但是会伤害眼睛？ 选择正规的品牌，并且严格按照医生的指导来配戴，彩色隐形眼镜对眼睛是没有伤害的。但配戴彩色隐形眼镜需要注意以下几点： 1、尽量不要在夜间配戴彩色隐形眼镜，由于彩色隐形眼镜的周边有颜色，而中央透明的光学区大小是有限的，人眼的瞳孔在光线不足的时候会扩大，所以夜间的视野范围和清晰度可能会受到影响。 2、彩色隐形眼镜的透氧性较低，长期配戴可能导致角膜新生血管和角膜水肿等眼部疾病的发生，所以要严格控制配戴的时间以及频率。 含水量高的镜片保湿比较好，不容易眼睛干涩？ 镜片的含水量越高说明隐形眼镜正常情况下需要的水分比较多。镜片材质相同的前提下，含水量越高，透氧性能越好，镜片也越柔软，戴着也越舒服，但是隐形眼镜的含水量越高，吸水性也强，会吸收泪水，眼睛就越容易干涩。 隐形眼镜直接接触眼睛，戴久了存在安全隐患？ 一般情况下配戴隐形眼镜还是很安全的。首先必须先进行详细的眼部检查，根据医生的指导选择配戴正规合格并且适合自己的隐形产品，其次需要每天做好镜片的清洁，定期复查，定期更换镜片以及附属产品。如不能做到以上几点，是会存在一定的安全隐患的。
戴隐形眼镜别随便吃感冒药 随着电脑的普及，现在患上近视的人越来越多了，有的人会戴镜框眼镜，可是一些爱美人士则会选择隐形眼镜。可是，大家知道吗？如果你感冒了，而你又喜欢戴隐形眼镜的话，那么感冒药就不能随便吃了。小编为大家介绍一些这方面的知识，希望可以帮助到大家。 一、药物可致眼睛干涩 感冒患者在选择感冒药时一定要留个心眼。因为目前很多抗感冒、止咳和止痛药中含有可能引起口干、鼻干和眼干的乙酰氨基酚、组胺拮抗剂等。对泪液分泌机能受阻的隐形眼镜族来说，更是雪上加霜。如果隐形眼镜过于干燥，镜片透明度就会降低，视力降低。严重者容易产生角膜炎、结膜炎等炎症，对隐形眼镜族极为不利。 二、细菌有机可乘 眼科专家指出，患者感冒时若不注意卫生，用刚擤过鼻的手去娶戴隐形眼镜，就有可能将手上大量的病菌，病菌带到镜片上，直接进入眼睛内污染角膜。由于本身隐形眼镜者泪液分泌较少，此时人体抵抗力下降，隐形眼镜透气性差，给细菌有机可乘，它们沉积在角膜与镜片之间，很容易感染眼病。 隐形眼镜的危害要当心 危害一：眼睛抵抗力下降 隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。 危害二：导致视疲劳、干眼症 长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。 危害三：引发眼球过敏 隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。 危害四：磨损角膜，无法接受矫治 隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。 危害五：造成眼神经麻痹 隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。
许多爱美的女性喜欢戴隐形眼镜，甚至很多不近视的姑娘也会戴没有度数的美瞳，让自己的双眸显得“明亮动人”。但是，戴隐形眼镜会增加眼球感染的风险，还可能出现角膜变形、视物模糊、复视、屈光度改变(比如难以矫正的散光)等影响视力的情况。因此，要格外当心。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 三种情况不要戴隐形眼镜 1、月经期不适合戴 这是因为，女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。此外，女性月经期间免疫力下降，眼晴的抵抗力也下降，泪液分泌减少，可能会使细菌的代谢产物沉积在角膜与隐形眼镜之间，有患上细菌性角膜溃疡的风险。 2、眼睛不适时不能戴 患上睑缘炎、麦粒肿、睑内翻倒睫、泪囊炎、泪液分泌不足、干眼、结膜炎、沙眼、角膜炎、青光眼、巩膜炎、虹膜睫状体炎等症时，不能使用隐形眼镜。 3、不是人人都能戴 佩戴前，应到医院进行详细的眼科检查。常规检查后，还应做医学验光、角膜曲率半径测定、角膜荧光素染色检查等。 注意：隐形眼镜浸泡液每两天就要更换 不同品牌、不同类型的护理液绝对不能替代或混用，也不能用洗涤剂、食盐水或自来水清洁镜片。清洁镜片时，应用干净的双手揉搓30秒以上，才能达到清洁效果。隐形眼镜不能长期浸泡在药水中，通常两天要更换，避免镜片滋生细菌。还要注意更换新的隐形眼镜及保存盒。 久戴隐形眼镜的危害 1、眼睛抵抗力下降 隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。 2、导致视疲劳、干眼症 长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。 3、引发眼球过敏 隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。 4、磨损角膜，无法接受矫治 隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。 5、造成眼神经麻痹 隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。 配戴注意事项 1.每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净； 2.在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上； 3.每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴； 4.分辨镜片的正反面，使正面向上配戴； 5.按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时正反面各揉搓10秒，正反面各冲洗5秒，消毒浸泡时间至少4小时； 6.护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液； 7.尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤； 8.戴隐形眼镜不得滴任何眼药水（除非是隐形眼镜专用的眼药水），否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织； 9.镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，常温保存，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒； 10.戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒，风干后备用； 11.需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片； 12.不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎； 13.如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊。 清洗隐形眼镜注意事项： 1.清洁镜片时，先以隐形眼镜药水滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面各10秒。切勿以指甲触及镜片。 2.再以隐形眼镜药水冲洗镜片，请根据药水包装上的说明及指示的方法。冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内，镜片必须完全浸透于药水中。 3.隐形眼镜护理液开瓶后使用期限一般为3-6个月，视不同的护理液而定。 4.镜盒需每天冲洗，每星期则要消毒镜盒一次。最长不可以超过3个月更换新的镜盒。
隐形眼镜是很多人日常生活中的必需品，在生活中它不仅能帮我们解除近视或远视所带来的不便，还给佩戴者带来更多的自信和美丽。 怎样保存隐形眼镜？ （1）无论是硬性还是软性的隐形眼镜，保养的原则基本上一样，去下镜片后，首先要做的是清洗镜片，防止眼镜受到细菌微生物的感染而引起眼部疾病。 （2）硬性的隐形眼镜可以保存在隐形眼镜专用的小盒内，保持干燥即可。 （3）软性的隐形眼镜需浸泡在护理液中（专用于隐形眼镜，药店或眼镜店就能买到），并放于隐形眼镜专用的小盒内，小盒内的护理液每天都要及时更换，避免护理液干掉。 （4）如果隐形眼镜暂时不戴最好也要勤换护理液，最好是每三天一换 （5）如果两只眼镜的度数不同，那就一定要记住每只镜片所放的盒内（即左边，右边），以免下次佩戴时感到不适。