步骤1 大鲫鱼一尾、宰杀以后在背部轻轻斜切几刀(鲫鱼肉薄不用码味) 步骤2 葱切成末备用 步骤3 大葱切成段,大蒜切片,老姜切片 步骤4 锅内加猪油少许至六成油温后鲫鱼下锅炸至两面金黄捞出备用(特别提醒:下油锅前一定要确定鲫鱼不再蹦跶,否则后果很严重) 步骤5 捞出炸好的鲫鱼 步骤6 煎鱼剩下的油加入姜片和葱段煸香 步骤7 加入清水(水不要多),调入3勺生抽、1勺白胡椒粉、1勺料酒、盐和一点点糖并烧开 步骤8 锅内汤汁捞出姜葱不要后加醋(一定要最后加醋、要不然这道菜醋香味没这么好吃,切记切记!) 步骤9 勾芡,芡汁适当浓一点(你的厨房这时弥漫着浓浓的醋香了哦!) 步骤10 将勾芡以后的醋汁浇在鱼上(这道菜完全没必要加鸡精哦)最后撒上葱花上菜了
1、种植时间的选择:小葱喜温暖偏凉的气候,在15~20度的环境下生长最为适宜香葱的种植方法。如果温度过高,会影响小葱的生长速度。 2、浇水技巧:小葱种植进行适当的浇水就可以了,避免出现过大或者是积水的状况,因为水过多会造成小葱根部腐烂。 3、种植土壤的选择:要选择肥沃、疏松、排水性强、土层深厚的土壤种植小葱。如果遇到碱性过大的土壤,要进行酸碱中和之后再种植,因为碱性大的土壤会影响小葱的生长发育。 4、施肥管理:在小葱的苗期应该及时的补充磷肥,在小葱生长期则要进行氮肥、钾肥的补充,还要适当的补充微量营养元素。
然而在使用香葱的过程中,大部分人往往只选用葱绿部分,葱白和葱须部分直接丢掉。然而,最近网上有新闻称,葱须能救人命,千万别扔!这是真的吗?有没有科学依据呢?下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧! 香葱各部分的作用 香葱是我们日常生活中常见的调味料,从营养上来讲,香葱的蛋白质、矿物质和维生素含量相对较高。 1、葱叶:促进食欲 葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿素、镁的含量都明显高于葱白和葱须部分。可以把它看作是一种调味品,也可以把它当成绿叶蔬菜。把葱叶放在食物中不仅可以增香提味添色,还可以促进消化液的分泌,也就是说可以帮助消化,起到增进食欲的作用。此外由于绿色的葱叶中含有丰富的叶绿素,而叶绿素有一定的解毒消肿的作用。 2、葱白:缓解感冒杀菌 葱白,其含有挥发油、葱蒜辣素、烯丙基硫醚等成分,其气味辛辣。有研究表明,葱白有发汗解热的功效,对预防感冒都有一定作用,其中含有的挥发油,主要成分是蒜辣素,这是一种含硫的化合物,切一段葱白放在鼻下,可以缓解因鼻塞造成的不适感。此外,葱白含有挥发油,具有较强的杀菌作用。 3、葱须:营养之根 在烹调时总被丢弃的葱须,却富含多酚、蛋白质和多糖类物质且含有大蒜素,其自由基清除能力抗氧化能力等方面都稳居葱白、葱叶和葱须这三部位之首。另外,葱须含有丰富的植物固醇,这个植物固醇可以降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,对心脑血管起到一定保护作用。 葱须可以救命吗? 最近看到一则新闻,有位阿姨通过每天喝一点拿葱须泡的红酒,将困扰自己多年的高血压给降了下来,病痛的折磨减轻了,阿姨当然觉得葱须救了她一命。那葱须究竟为什么能降低血压呢? 有实验表明,葱须经过酒精浸泡后,释放出较多蛋白质、多酚类和多糖类等营养物质,抗氧化能力更好。另外,葱须富含植物固醇而红酒中含有单宁,葡萄多酚、白藜芦醇和花青素等物质,这些物质对血管的软化、促进血液循环,保护我们的心脑血管都有一定的好处。 而且红酒,特别是干红本身就有一定的保健功效,它里面含有一些芦丁、一些白藜芦醇和一些花青素,对我们血管的软化、保护也都有一定的好处。两个效果一叠加,自然起到的一定的降压功效。 但需注意的是葱须和红酒在一起,你可以用来保健,如果想着治疗多年的高血压等疾病还是比较困难的!切记!食疗只能作为一种辅助方式,针对高血压、心脏病等疾病,还是需要及时就医,听从医生的意见,食品终究不能代替药品。 还有一点,葱须泡红酒,味道虽好也不宜多喝,每天100ml左右即可,多喝也对身体也无益。 【香葱保健食谱】 1、葱鼓汤 葱30克,淡豆鼓10克,生姜3片,黄 酒30毫升。将葱、淡豆鼓、生姜并水500毫升入 煎,煎沸再入黄酒一、二沸即可。此汤具有发散 风寒,理气和中的功效,适用于外感风寒,恶寒 发热,头痛,鼻塞,咳嗽等病症。 2、葱枣汤 大枣20枚,葱白7根。将红枣洗净, 用水泡发,入锅内,加水适量,用文火烧沸,约 2O分钟后,再加入洗净的葱白,继续用文火煎10 分钟即成。服用时吃枣喝汤,每日2次。此汤具有 补益脾胃,散寒通阳的功效,可辅治心气虚弱, 胸中烦闷,失眠多梦,健忘等病症。 3、葱炖猪蹄 葱50克,猪蹄4只,食盐适量。将 猪蹄拔毛洗净,用刀划口;葱切段,与猪蹄一同 放入,加水适量,入食盐少许,先用武火烧沸, 后用文火炖熬,直至熟烂即成。此肴具有补血消 肿,通乳的功效。适用于血虚体弱,四肢疼痛, 形体浮肿,疮疡肿痛,妇人产后乳少等病症。 4、葱烧海参 葱120克,水发海参200克,清汤 250毫升,油菜心2棵,料酒、湿玉米粉各适量。 先将海参洗净,用开水氽一下;用熟猪油把葱段 炸黄,制成葱油;海参下锅,加入清汤和酱油、 味精、食盐、料酒等调料,用湿玉米粉勾芡浇于 海参、菜心上,淋上葱油即成。此菜具有滋肺补 肾,益精壮阳的功效。适用于肺阳虚所致的干 咳、咯血,肾阳虚的阳痿、遗精及再生障碍性贫血,糖尿病等病症。 5、葱白粥 葱白10克,粳米50克,白糖适量。 先煮粳米,待米熟时把切成段的葱白及白糖放入 即成。此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适 用于风寒感冒,头痛鼻塞,身热无汗,面目浮 肿,消化不良,痈肿等病症。 6、大葱红枣汤 葱白20根,大枣20枚。将葱白 洗净切段,大枣洗净切半;二者共入水中煎煮, 起锅前加白糖适量。此汤具有和胃安神的功效, 可辅助治疗神经衰弱所致的失眠,体虚乏力,食 欲不振,消化不良等病症。 【注意事项】不宜与蜂蜜共同内服;表虚多汗 者忌食。
香葱和小葱都是生活中常见的葱类,它们的外表相似,都是人们餐桌上常见的绿色菜品,平时很多人对香葱和小葱根本分不清,也不知道它们之间有什么不同,今天小编就带大家看看香葱和小葱有什么不同之处,同时也会教大家应该怎么区别香葱与小葱。 怎么区别香葱和小葱 1、区别香葱与小葱看葱白 香葱与小葱的区别虽然不大,但是它们的葱白却有很明显的不同,香葱的葱白比小葱要长一些,多在十厘米左右,而小葱的葱白是特别短的,只有四五厘米,这一点大家一眼就能看出来。 2、区别香葱与小葱闻味道 区别香葱与小葱的最好方法还是闻味道,香葱故名思义就是味道特别香的一种葱,而且小葱就是普通的葱,只有淡淡的葱香味,而香葱的香味则比较浓烈,它特别适合制作凉拌菜或者直接生吃。而小葱则多用于一些菜品与汤品的烹调。 3、香葱与小葱的其他区别 香葱与小葱还有一些不同的地方,但是这些区别用肉眼看不出来,不能做为区分香葱与小葱的依据,它们之间最大的区别就是营养价值不高,香葱虽然味香,但是营养价值却没有小葱高,小葱中含有的蛋白质和胡萝卜与维生素,数量都要高于香葱,因此想让身体吸收更多实最好还是多吃小葱。
圆葱与细香葱都是葱的一种,但是它们是完全不同的两种菜品,从外观到颜色以及起源上都有很大的区别。只是人们对圆葱与细香葱之间的区别了解较少,不知道它们之间的区别具体有哪些,今天小编就为大家具体说一说。 圆葱与细香葱的区别 1、圆葱与细香葱植物种类不同 圆葱与细香葱都是百合科植物的一种,但是细香葱多年生簇生草本植物,而洋葱只是一种两年生的草本植物,另外细香葱这种植物起源于亚洲中部,而洋葱这种植物的起源说法也统一,但多数人认为洋葱最早出现于亚洲的西南部地区。 2、圆葱与细香葱的磷茎不同 圆葱与细香葱最大的区别就是两者的鳞茎不同,圆葱的鳞茎膨大,多为扁圆状,而且它也是主要供人类食用的部分,而细香葱的鳞茎却很小,而且表面为白色,与地上的叶子一起供人类食用。 3、圆葱与细香葱的味道不同 在味道上圆葱与细香葱也有很大的不同,圆葱的味道以辛辣为主,而且细蓝葱的辛辣味却很淡,而且它有浓郁的香气,平时细香葱更适合生食或者当做调味品,能起到提味增鲜的功效,而圆葱却主要以炒食为主,生吃辛辣味过重,很多人接受不了。
小葱和香葱都属于葱类,能够成为餐桌上不能少的佐料。小葱和香葱很多人可能并不能完全分辨出来,小葱与香葱区别有哪些呢?我们下面就来看看两者的不同之处。 小葱与香葱区别 一、小葱与香葱分类不同 小葱通常就是我们平时炒菜用得葱了,将小葱切碎切丁后再烧菜的时候放上一点,用来提鲜提香,然后针对动物类的食物可以去腥去味。而香葱其实就是非常嫩的小葱,小葱中很嫩的那个部分就是被当做香葱了,香葱经过水汆或者油煸后味道更加浓香,所以就被称之为香葱了。香葱非常适合凉拌菜来吃。 二、小葱与香葱吃法不同 香葱通常就是用来凉拌的,无论是拌面或者拌豆腐,都适合来用香葱。香葱香味扑鼻,更加能让凉拌菜香味扑鼻些。小葱则相对做菜吃法也更加不同,小葱煎炒都适合,红烧或者煎炸用小葱更加合适,南方很受欢迎的葱烤鲫鱼就是用小葱来做成的。 三、小葱与香葱营养不同 小葱的营养价值主要就是蛋白质和胡萝卜素了,小葱中的钙元素也含量充足的很。而香葱则富含维生素C,所以香葱用来做凉拌菜更能保留下小葱的营养价值。所以小葱可以做煎炸的菜肴,但是香葱则用来妆点菜色,开胃消食,营养更好。
香葱鸡粒粥可以帮助恢复体力,鸡肉香嫩爽滑,而香菇则鲜美多汁,用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看香葱鸡粒粥的做法。 香葱鸡粒粥 一、香葱鸡粒粥的食材准备 香葱鸡粒粥需要的是大米,鲜香菇,姜,盐,还有最重要的鸡肉,推荐使用鸡胸肉。再有就是准备些生菜叶和植物油。 二、香葱鸡粒粥的做法步骤 第一步:将大米淘洗干净后浸泡半个小时。 第二步:香菇和生菜都洗净然后切片切丝,姜去皮切丝。 第三步:鸡肉清洗后用到剁成鸡肉末,用盐淀粉植物油一同搅拌腌制。 第四步:煮一锅粥,等到粥即将煮至半成熟的时候放入之前的鸡肉末。 第五步:一边放入鸡肉末一边用勺子搅匀粥,让鸡肉可以均匀的受热,同时渗入到粥中去。 第六步:等鸡肉微微断生的时候,放入香菇再煮大约两分钟即可关火。 第七步:将生菜和调味料最后放入锅中,加盖用余温将生菜焖熟即可。 三、香葱鸡粒粥的烹饪技巧 上面我们是用清水来煮粥,如果提前是用鸡熬制过鸡汤的话,那么用肉汤来熬煮粥会让粥更加鲜美好吃,而且醇厚香味十足。
香葱滑鸡粥就是以滑鸡为主要材料外加香葱为配料制作而成的,该粥的味道还不错的,有兴趣的朋友可以自己煮着去品尝一下。 香葱滑鸡粥 嫩滑的鸡肉,用米酒、白胡椒和姜丝腌制,配上用鸡骨头熬制的粥,撒上葱花,倒点香油,想着就觉得香气四溢,暖意融融。 香葱滑鸡粥的材料 材料:鸡翅根,大米,调料:葱花,白胡椒粉,米酒,姜丝,盐,糖,淀粉,鸡精,芝麻油 香葱滑鸡粥的做法 洗米,加水,米水比例喜欢粥稠点的1:8,喜欢稀点的1:12; 大火烧开,用勺搅一搅煲底,不要让米粒粘底,然后转小火熬,如果是稠粥,中途需查看,用勺搅拌,以免熬糊; 鸡翅根去皮,用刀把肉削下来(如下图3); 把鸡翅根骨头洗净,放烧开的粥内; 鸡肉用盐、糖、米酒、姜丝、白胡椒粉、鸡精、淀粉,加一点水拌匀腌制备用; 用切水果的砧板和刀切葱花备用; 粥熬约一小时,熬好后,放入鸡肉,搅拌一下; 粥重新烧开,即可关火,试味后加盐,撒上葱花,倒入一点香油。 小诀窍 嫌剔鸡翅根肉麻烦的,也可以用鸡胸肉,口感稍差一些,用同样的调料腌制; 如果做给孩子吃,鸡肉切细一些,可以用少量米酒拌,因为一煮,酒精都辉发了,但切记不要给小孩啃骨头。 粥会不会煲糊,与炉火的大小和粥的浓稠有关系,有的炉,火苗不能调得很小,如果粥不煮稀点和煲开后不搅拌,很容易煲糊。 熬粥需要时间,时间短的话,水米不能交融,所以要提前煲粥。
香葱滑鸡粥的做法其实没我们想象中的那么难的,下面看小编给大家介绍一下内容您就知道有多简单了。 香葱滑鸡粥的做法 嫩滑的鸡肉,用米酒、白胡椒和姜丝腌制,配上用鸡骨头熬制的粥,撒上葱花,倒点香油,想着就觉得香气四溢,暖意融融。 香葱滑鸡粥的材料 材料:鸡翅根,大米,调料:葱花,白胡椒粉,米酒,姜丝,盐,糖,淀粉,鸡精,芝麻油 香葱滑鸡粥的操作步骤 洗米,加水,米水比例喜欢粥稠点的1:8,喜欢稀点的1:12; 大火烧开,用勺搅一搅煲底,不要让米粒粘底,然后转小火熬,如果是稠粥,中途需查看,用勺搅拌,以免熬糊; 鸡翅根去皮,用刀把肉削下来 把鸡翅根骨头洗净,放烧开的粥内; 鸡肉用盐、糖、米酒、姜丝、白胡椒粉、鸡精、淀粉,加一点水拌匀腌制备用; 用切水果的砧板和刀切葱花备用; 粥熬约一小时,熬好后,放入鸡肉,搅拌一下; 粥重新烧开,即可关火,试味后加盐,撒上葱花,倒入一点香油。 小诀窍 嫌剔鸡翅根肉麻烦的,也可以用鸡胸肉,口感稍差一些,用同样的调料腌制; 如果做给孩子吃,鸡肉切细一些,可以用少量米酒拌,因为一煮,酒精都辉发了,但切记不要给小孩啃骨头。 粥会不会煲糊,与炉火的大小和粥的浓稠有关系,有的炉,火苗不能调得很小,如果粥不煮稀点和煲开后不搅拌,很容易煲糊。 熬粥需要时间,时间短的话,水米不能交融,所以要提前煲粥。
瘦肉香葱豆豉粥的味道非常的鲜美哦,有兴趣的朋友可以自己去尝试做来喝下的。 瘦肉香葱豆豉粥 瘦肉香葱豆豉粥 简介豆豉味苦、性寒,入肺、胃经;有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效;可治疗外感伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷等症。这款粥不仅暖胃,而且还可以预防感冒,早餐来上一碗,非常舒服。 瘦肉香葱豆豉粥的做法介绍 大米100g瘦肉50g辅料香葱适量豆豉适量盐适量 1.将大米淘洗干净。2.砂锅内注入一大碗水。3.大火烧开转小火慢煮20分钟。 4.煮粥的同时来准备其他材料:葱切段、瘦肉切片、取豆豉10克备用。 5.粥慢慢变粘稠时加入瘦肉搅拌。 6.猪白后加入豆豉搅拌。 7.加入葱白,加一点点盐。 8.关火。将葱叶洒在上面即可。小贴士煮粥的过程可以适当的开盖来看看,不时用勺子搅拌一下,防止粘锅。 瘦肉香葱豆豉粥的功效介绍 香葱又称冬葱、火葱、细香葱或四季葱,属百合科葱属,是一种多年生宿根的草本植物,原产地有说是中国,也有说是西亚。 香葱为鲜绿色,葱叶长而空心,茎柔细而香,含有颇高的挥发油,烹调加热后便会迅速在空气中释放,为不同菜肴添上色香味美。
对于香葱猪肝粥的功效和作用不知道大家了解多少呢?下面给大家总结一下。 香葱猪肝粥 香葱猪肝粥的功效和作用 葱味辛、性温; 具有通阳活血,驱虫解毒,发汗解表的功效; 主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。 功效1. 解热、祛痰: 葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作有;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。 功效2. 促进消化吸收: 葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。 功效3. 抗菌、抗病毒: 葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。 功效4. 防癌抗癌: 香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。 一般人群均可食用 1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用;适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用; 2. 患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。
香葱猪肝粥的做法步骤大家都了解吗?下面请看下面小编给大家总结的知识。 香葱猪肝粥 香葱猪肝粥的材料 大米50克,猪肝100克,小香葱5棵,姜片5片,食盐1勺,植物油1勺 香葱猪肝粥的做法 1.大米洗干净后,淋入植物油和半勺盐,拌匀,再倒入白水,没过大米1厘米即可,泡上2小时。 2.烧开半锅水,把泡好的油盐米倒入开水锅中,大火烧开,改小火熬制40分钟。 3.猪肝切片,放入姜片,撒入半勺盐拌匀一块腌制30分钟。 4.把腌好的猪肝放入白粥中搅拌均匀,大火煮5分钟,撒入香葱末,即可关火。 香葱猪肝粥的营养分析 猪肝具有补血的作用,这款粥对于贫血的人特别好。 猪肝食疗作用猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效; 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。