梨子，甘甜多汁，清脆爽口，是人们喜爱的一种水果，食用梨子也具有许多好处，下面，就让我们一起来了解一下梨子的功效与作用吧。 梨子的功效与作用。 梨子 梨子的功效 一、梨子的功效 说到梨子的功效，不得不说梨子的所有部位都是宝贝，每一部分都具有很好的功效： 1、果实的功效：具有大部分清肺水果的益处，如加强唾液的分泌，缓解咳嗽症状，适用于燥热口渴、眼睛肿痛、消化不良等症状。 2、果皮的功效：吃梨的时候，最好连皮吃，因为梨果皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。并且，梨的根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。 3、梨籽的功效：梨子中含有一种叫木质素的不可溶纤维，能在肠子中与胆固醇结合而排除，因此可以有效降低胆固醇。梨姿中的硼可以预防妇女骨质疏松症，当人体硼充足时，人的记忆力、注意力、心智敏锐度会得到提高。 二、梨子的作用 1、梨子可以有效防止辐射 我们都知道诸如仙人掌，吊兰等绿色植物对防辐射很有效果，可是你知道吗？在水果中，梨子也是防辐射的好手呢，整日的电脑工作过后，来一个香甜爽口的梨子，美味又健康。 2、梨子具有养肺的作用 大量的研究表明吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。在当今环境污染的大环境下，多吃梨子，可以润肺清肠，无怪乎梨子被专家们成为“全科医生”了。 3.梨果的功效： 加强唾液的分泌，缓解咳嗽症状，适用于燥热口渴、眼睛肿痛、消化不良 4.梨果皮的功效： 清除肺火，加强唾液分泌，改善口渴症状。另外梨子的根、枝叶以及花还可以清肺、消痰、解毒。 5.梨籽的功效： 含有木质素，能与胆固醇结合后排除体内，降低体内胆固醇含量。梨子含有大量硼，硼可以预防骨质疏松，提高记忆力。
随着现代社会的发达，许多以前从没见过的水果也来到了大家的身边，鳄梨就是一种比较少见的水果，近几年刚刚走入到各大城市之中，鳄梨怎么吃是那些刚认识鳄梨的人最想知道的事情。如果你也不知道，就让小编来告诉你鳄梨怎么吃吧。 鳄梨怎么吃 1、鳄梨可以做成沙拉食用，大家可以把鳄梨去掉内部果核以后切成自己喜欢的块状，然后再取一个芒果 也切成块状，最后在上面撒一些沙拉酱就可以直接食用，有时为了好看也可以摆几个圣女果做为装饰。 2、鳄梨可以直接涂投抹在面包上食用，大家可以把鳄梨去掉外皮和果核以后，用勺子捣碎，再加入一些盐和柠檬汁，制成泥状的样子，再涂抹在面包上食用，鳄梨的鲜香与面包的香醇混合在一起，口感十分独特，也诱人。 3、鳄梨还可以当作寿司和鸡肉卷的配菜，大家在制作寿司以前可以把鳄梨切成薄片，在包寿司时加入一片进去，食用起来有一种滑腻的感觉，与寿司的清淡正好的可以中和，让寿司吃起来更有一番滋味。 4、鳄梨可以当作甜食用，大家可以取一个熟透的鳄梨，这种鳄梨一摸时是比较软的，把它从中间切开，去掉内部果核，加入一勺白糖，然后用小勺调一下，再用勺子慢慢挖着吃就可以了。
梨，说起梨子这个水果，其实并不如苹果类受欢迎，尤其是在一些特殊的时刻，梨也就是离，所以梨子也就不是很受大家欢迎了，但是梨子作为一类常见水果，还是非常有营养价值的，而且在食疗方面也是有着自己独特的作用，下面就由小编来为大家讲讲关于吃梨的好处和坏处。 吃梨的好处和坏处 吃梨的好处 1.吃梨能够对心脏有保护作用，能够减轻人体疲劳感。 由于梨中富含丰富的维生素B类微量元素，食用能够对心脏进行保护，并且能够很好的缓解疲劳、增强人体的心肌的活力，起着降血压的作用，对心血管都能够有保护。 2.梨、以及梨羹都能够很好的起着祛痰止咳的效果。 梨子含有的糖类以及鞣酸等物质，对于咽喉不适有着很好缓解作用，能够很好的祛痰止咳。 3.吃梨还能够增进人们的食欲，并且保护肝脏。 梨中含有的大量糖类以及维生素微量元素，能够很好地吸收入人体，能够很好的为人开胃，同时还能很好的保护肝脏。 4.吃梨还有很好的降血压和止晕眩的效果。 梨属凉性，能够清热消火，常常食用能够降低血压，并且改善晕眩等现象。 5.吃梨还能够防治动脉粥样硬化，并且还能抗癌。 梨能够防治胆固醇沉积，从而防止动脉出现硬化。并且还有这很好的抗癌效果。 6.吃梨能够助消化并且对于痛风等关节病有着预防效果。 不宜吃梨的情况 梨性凉，人体虚弱的人群嘴还还是不要吃。 有着胃病、肠炎、寒潭咳嗽等症状的患者也是不要吃的。
感冒相信基本上每个朋友都是有过的，那么往往伴随着感冒的痛苦咳嗽相信大家都是不会忘记了的，对于咳嗽这种一着凉就可能会有的症状，每个人都不会好受，下面小编就来为大家讲讲一种很好缓解咳嗽的百合炖雪梨菜品的做法吧。百合炖雪梨的功效有很多，主要是以清热消火、滋阴养肺，有很好的止咳、清热效果，很适合由于肺部不适引起的咳嗽多痰症状患者吃，在秋冬季吃有着很好的调理效用。 百合雪梨汤的前期材料准备： 雪梨、百合、冰糖 百合雪梨汤做法步骤： 1.将雪梨剃好皮。 2.将百合清洗干净后，将百合用水浸泡，泡后用是水不要倒留有备用。 3.洗好雪梨，切好片。 4.将经过浸泡的百合和水 一齐导入锅中，视情况酌情加入一些清水，用中火煮至沸腾。 5.往沸腾的水中加入雪梨，调文火将其煮上20-30分钟，并加入冰糖。 6.盛好放凉就可以吃了。
刺梨是一种野生的小灌木，因为果皮上有密密麻麻的小刺，所以被叫做刺梨。 刺梨的功效作用和食用方法 刺梨对于人体有什么功效和作用呢？它的食用方法有哪些？ 刺梨的功效与作用： 第一， 刺梨含有丰富的Vc。而Vc可以促进抗体的形成，对于炎症，过敏都有很好的抵抗作用。 第二，它还可以防癌抗癌。据刺梨专家研究证实,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用，促使亚硝酸失去致癌作用。而刺梨中含有丰富维生素C，这将给许多癌症患者带来辅助治疗功效。 第三，它还可以治脚气，对于糖尿病也有很好的防止作用。刺梨含有的维生素B1对于治疗脚气药效独特。另外，刺梨黄酮能非常显著地降低血糖。 刺梨食用方法： 1生吃，刺梨是一种野生的水果，刮掉表面的刺，挖去种子，它的果肉很脆，果香浓郁，蘸白糖吃，口感更好。 2刺梨去掉刺，放在瓷罐内，放一些白糖，过十天左右，用勺子舀果肉冲水喝，味道很好。 3刺梨可以泡酒、把刺梨去掉刺和籽泡成刺梨果酒，颜色金黄，口感独特。 4刺梨可以晒制成干果，泡茶喝有保健功效。
雪梨味道甜，是一种寒性水果，它里面含丰富的维生素和人体所需要的微量元素，具清热解毒，止咳化痰，润肺的功效。冰糖性温和，润肺生津，止咳消渴的功效。 冰糖雪梨的功效与作用哪些？ 把冰糖和雪梨合在一起的冰糖雪梨的功效与作用哪些呢？ 第一，冰糖雪梨具清热止渴的功效，对于病毒性感冒引起的发烧、口干舌燥很好的缓解作用。 第二，冰糖雪梨非常好的滋润肺部的，保养胃部的功效。常吃冰糖炖梨，可以预防和治疗气管炎、咽炎和咳嗽不止等病症。 第三，冰糖雪梨味道清甜爽口，可以调节肠胃的运行，提高肠胃蠕动功能，助于肠道排出害毒素，很好的润肠通便的作用。 第四，冰糖炖梨润肺止咳的功效，可以用来治疗感冒或者上火引起的咳嗽。 第五，多吃冰糖雪梨可以预防和治疗慢性咽炎、咳喘等疾病。尤其是中老年人更应该多食用。冰糖雪梨还保护嗓子的功效呢。 除了上述的功效与作用，冰糖雪梨的功效与作用还体现在它里面的维生素成分还可以延缓皮肤衰老、滋润皮肤、美白抗皱和美容养颜的功效。
刺梨又叫茨梨、木梨子，它是一种蔷薇科植物缫丝花所结的成熟果实，是滋补健身的营养珍果. 刺梨是一种野生的小灌木，因为果皮上密密麻麻的小刺，所以被叫做刺梨。 刺梨 刺梨的功效与作用哪些？ 刺梨可以食用，它的果肉非常脆，果味芳香。口感非常棒。果实内含丰富的维生素C，被称为“维C之王。含丰富的维生素B、C，胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分。那么刺梨对于人体什么功效和作用呢？ 第一，它可以增强人体免疫力。根据据研究，刺梨含丰富的维生素C，它可以促进抗体的形成，对于炎症，过敏都很好的抵抗作用。特别是对于长期发热的慢性患者，更显著的治疗效果。 第二，它还可以防癌抗癌。据刺梨专家研究证实,维生素C与亚硝酸胺类等具烷化剂物质相互作用，促使亚硝酸失去致癌作用。而刺梨中含丰富维生素C，这将给许多癌症患者带来辅助治疗功效。 第三，它还可以治脚气，对于糖尿病也很好的防止作用。刺梨含的维生素B1对于治疗脚气药效独特。另外，刺梨黄酮能非常显著地降低血糖。 总之，由于刺梨含丰富的维生素和微量元素，所以对人体许多独特的功效和作用。
冰糖雪梨吃起来甜甜的凉凉的，霎时可口，特别是晚上闲来无事的时候，蒸一个冰糖雪梨吃，爽口又美味，一直甜到心里面。冰糖雪梨不但美味可口，还是治病的保健食品，冰糖炖雪梨的功效与作用 你知道吗？我们今天主要就是介绍冰糖炖雪梨的功效与作用 。 冰糖炖雪梨的功效与作用 1、冰糖炖雪梨具止咳润肺的作用 家里的宝宝如果感冒咳嗽了，吃药很难入口，这时候，年轻的妈妈们可以用冰糖与雪梨一起炖煮，煮的雪梨变软以后，就可以喂给宝宝吃了，雪梨水也要一起喂给宝宝，这么甜美的食品宝宝吃起来可香了，而且宝宝的咳嗽也随之减轻了许多。 2、 冰糖炖雪梨 具治疗慢性咽炎的功效 很多人因为慢性咽炎，会感到嗓子不舒服，是不是就要咳嗽一下，很影响工作。这时候，你不妨用冰糖炖雪梨，每天晚上临睡觉前吃一个，过一段时间，咽炎也就慢慢好了。 3、 冰糖炖雪梨 可以治疗老年人哮喘 老年人的哮喘也是非常令人痛苦的，的老人一旦喘起来，就会脸憋得通红，好半天喘不过气来，非常难受，其实治疗哮喘的方法也很简单，就是每天吃雪梨冰糖，坚持一段时间后，就会收到效果。 4、 冰糖炖雪梨 具养护嗓子的作用 如果你是一位歌唱家，或者是一位演讲家，或者是一位教师，那么，经常吃一点冰糖炖雪梨还是很好处的，能够保护你的嗓子，让嗓子清亮。并且经常食用冰糖雪梨还会令皮肤变得滋润，美白，从而起到养颜美容的作用。
梨子是我们日常生活中经常都吃到的水果，它味道清甜，清脆爽口，是一种大众都喜欢的一种水果，那么食用梨子对我们的身体都有些什么好处呢？营养价值怎么样？这个很多人都会问到的问题，那么现在小编就变跟大家说一下，有关于梨子的营养价值与好处，给大家增加养生的知识， 梨子的的知识普及 梨子它是有不同的叫法的，它可以叫做快果 玉乳 雪梨 香水梨 青梨 蜜父等等多种名字在每年的8月到9月分都是丰收的季节，可以削皮生吃也可以切成片状来晒干食用，它富含有大量的水分，生吃的时候味道鲜甜，清脆爽口，很多的家庭都会买来用作饭后水果或是送礼佳品。 梨子的营养价值 1.梨子含有多种维生素，对身体的机体调节有一定的帮助。 2.梨子含有大量的纤维素，对我们的肠道起到润滑剂的作用，有助于排泄。 3.梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。 食用梨子的好处 1.可以清热解毒，清心润肺的功效，如果发现自己口舌干燥，上火的时候可以食用梨子来调节一下。 2.具有化痰止咳的功效，而且它的皮也具有生津、滋肾、补阴等功效。 3.含有大量的水分，可以适当补充人体所需要的水分，起到润滑皮肤，美容的功效。 4.能够提高记忆力，开发脑力智慧的同时也会提高你的敏锐度，好处多多。
雪梨糖水有治疗咳嗽的功效哦，下面具体来了解下它的功效吧。 雪梨糖水 银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 雪梨糖水的做法 1.食材：泡发好的银耳。 2.食材：梨子。 3.汤锅中加入适量的清水。 4.盖锅盖，大火煮滚。 5.利用煮水时间，洗净梨子，去皮，去核，切对半或切块(随自己喜欢哦)。 6.水滚后，放入银耳和梨子。 7.盖锅盖，大火煮滚。 8.准小火煮15分钟。 9.加入适量的枸杞。 10.加入适量的冰糖，再煮5分钟，即可关火。 11.盛入碗中就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
大家都吃过雪梨吧，下面和小编来了解下该水果的功效与作用吧。 雪梨 雪梨的功效与作用 味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。 各种不同品种的梨 鸭梨爽口最解腻。鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮黄绿色，贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低，清甜爽口，解油腻选它准没错儿。以河北泊头、山东阳信的最有名。 雪花梨个大止肺热。雪花梨黄绿色，果面较粗糙，果皮有蜡质。市面上常见的梨中，它是个头最大的，每个重350—400克左右。它的肉质细脆，汁多味甜，以河北赵县出产的最为出名。雪花梨有较高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。 酥梨果肉最松脆。酥梨(又称贡梨)味甜微香，果肉松脆多汁。酥梨果实近圆柱形，果皮绿黄色，贮后淡黄色，套袋果实黄白色。以新疆、山西生产的品质最好，砀山酥梨在清朝时做为贡梨进献给皇宫，如今种植面积过大，使得梨的整体质量下降，但当初贡梨的产地——黄河故道附近区域，如果园场，良梨镇产的酥梨仍是上品。 香梨甜又香。香梨学名库尔勒香梨，果实较小，呈纺锤形或倒卵形。果皮绿黄色，阳面有红晕，果皮薄。这种梨糖度高，酥脆无渣，香味浓。 南果梨，放到软时味最浓。南果梨果实小，果皮绿黄色，阳面有红晕。鲜果脆硬酸甜，如果在室温下放置15天左右，肉质会变得柔软易溶于口，汁液特多，风味特别浓郁。产于辽宁，以鞍山、辽阳等地生产的最著名。
藤梨根是什么你们了解吗？知道它的功效与作用吗？藤梨根是一种中药材，来源于野生植物猕猴桃的根部，也叫木子或者阳桃根，人们采收以后洗净切片，然后晒干就能入药。藤梨根的功效与作用有很多，一会我就写出来全部告诉大家，你们了解以后也方便在以后的生活中更好的使用它。 藤梨根的功效与作用 1、藤梨根的功效 藤梨根具有清热解毒和清热利湿以及预防癌症等多种功效，平时可以用于人类消化不良和呕吐以及风湿骨痛和多种消化道癌症的预防与治疗，效果十分出色。另外藤梨根可以促进淋巴细胞再生，也能提高它们的活性，对提高身体免疫力有很大的好处。 2、藤梨根能治人类急性肝炎 藤梨根对人类的急性肝炎有很好的治疗功效，在治疗的时候，可以把藤梨根两百克加入红枣十二颗，再加入适量的清水，然后一起煎制，煎出的药液直接代茶饮用就可以，坚持饮用一段时间以后，肝炎的症状就会明显减轻。 3、藤梨根能治跌打损伤 藤梨根对人类的跌打损伤也有很不错的治疗功效，在治疗的时候，可以把藤梨根的白皮取下加白酒一起捣碎，再加热，然后外敷在受伤的部位上，在外敷的同时也可以取藤梨根一百五十克加清水煎制，然后直接内服，外用与内服同时进行，会让跌打损伤引起的疼痛和肿胀快速缓解。
很多人看到空气凤梨这个名字时，认为它是水果凤梨的一种，其实它是一种观赏植物和真正的水果凤梨并没有太大关系，只是因为它的外观与凤梨顶部的叶子相似，而被人们称为空气分离，这种植物生命力很强，在家中养殖能美化环境净化空气，但很多人还不知道空气凤梨应该怎么养，今天我就做这方面的介绍，能让大家对空气凤梨的养殖方法和注意事项多一些了解。 空气凤梨怎么养 1、空气分离要放在温暖的环境中养殖，不然它很难生长，这种植物喜欢生长在20度以上的温暖环境中，最好能把环境温度控制在25度左右，这样它的生长速度会特别快，而且能在整个生长期间长高好几厘米，如果能及时注意环境通风，还能让空气分离吸收更丰富的营养能让它的长势更加旺盛。 2、空气凤梨放在有充足散射光的环境中，能让它快速生长，而且能让它保持旺盛的生命力，但一定不能让它接受强光直射，不然会让空气分离的涨势陷入停滞状态。空气分离还不能放在阴暗环境中，养殖，不然会让它的颜色变淡，会影响他的观赏价值。 养殖空气凤梨的注意事项 1、空气凤梨在养的时候根本不需要土壤，所以在养殖期间一定要给它提供充足的营养液，可以把营养液放在水中，把空气凤梨放在含有营养液的水中浸泡，每次浸泡两小时左右，然后再把它取出来，就能让空气分离尽快生长，但营养液每次放入时一定要注意适量，如果过多放入会让蜘蛛无法吸收，而且会让它的叶子变黄。 2、空气凤梨在养殖的时候还要注意适量喷水，特别是在天气比较干旱的时候，应该每天给它喷水，一次喷水时直接把它页面喷湿就可以，但不能让它的叶心部位出现积水，如如果在喷水的时候喷湿数量过多，可以把整个空气凤梨倒过来，把多余水分控掉就可以。 上面为大家详细介绍了空气凤梨的养殖方法和注意事项，能让大家进一步了解空气分离应该怎么养，以后大家在家中养殖空气分离时，记得按上面的正确方法去做，就能把家中的空气凤梨养好。
棠梨花是云南特有植物玫瑰的鲜嫩花蕾，而在云南这个山清水秀的地区又有吃鲜花的习惯，棠梨花就是当地人最喜欢的一种食材，很多人去云南时都吃过棠梨花做出的美食，但对棠梨花的食用方法人们了解的还不全面，不知道它怎么吃最好，今天小编就为大家介绍这方面的知识，能让大家对棠梨花的吃法多一些了解。 棠梨花怎么吃 1、棠梨花是一种能直接吃的美味食材，平时人们吃棠梨花时可以取下它的鲜嫩花瓣，用清水洗净，以后直接放在嘴里吃，这时能品味到它的自然花香，而且能吸收到丰富营养，想让棠梨花的口感变得更好，还可以把新鲜的棠梨花花瓣与蜂蜜搭配在一起，调匀后直接吃，这样会让它的滋味变得甘甜诱人。 2、棠梨花不但能直接吃，还能做成凉拌菜以后再吃，在做的时候可以把鲜嫩的棠梨花洗净以后沥干水分，放少量食用盐腌制一会，再加入生抽蚝油和香醋以及麻油等调味料调匀，最后加适量鸡精提味，做好以后直接放到盘子中就能直接吃。 棠梨花的食用方法 1、炒鸡蛋 棠梨花还能炒着吃，在炒的时候可以把它和鸡蛋搭配在一起炒，在做的时候可以把新鲜棠梨花洗净切碎，在放到碗中放少量食用盐调匀腌制，等它变软后，剥开几个鸡蛋放进去调匀，放少量清水再次调匀，然后在锅中放食用油，加热后把调好的鸡蛋液入锅炒成块状，炒好以后出锅就能吃。 2、炒肉 棠梨花和肉片搭配在一起炒着吃滋味也特别好，在做的时候需要准备两个青红椒，把它洗净后切成小块，再把准备好的五花肉也切成片状提前加生抽蚝油腌制一会在炒锅中放食用油，加热后把青红椒入锅炒香，再把肉片入锅炒散，最后再把棠梨花入锅快速翻炒，两三分钟后放食用盐调味，炒匀以后直接出锅就能食用。 上面为大家介绍了棠梨花的食用方法能让大家知道棠梨花应该怎么吃，如果大家对这种美味的鲜花食材也感兴趣，就试着按上面介绍的使用方法去烹调食用它吧。
空气凤梨是一种美丽的观赏植物，而且也是一种奇特的植物，这种植物可以不需要土壤就能快速生长繁殖，但生活中很多人对空气凤梨还不了解，不知道他应该怎样养，今天小编就专门在手与空气凤梨养殖相关的知识，同时也让大家了解空气凤梨对人类是否存在危害。 空气凤梨怎么养 1、适宜的温度 空气凤梨在养殖的时候一定要掌握好环境温度这种植物的耐高温和耐低温能力都比较强，但是大多数空气分离，在环境温度低于5度时就会受冻或者死亡，他在外界环路温度处于15~30度之间时长势最快，而且在养殖过程中一定要注意环境通风，还要注意空气湿度的调节。 2、适度喷水 空气凤梨在养殖时一定要适度喷水，这种植物没有该不需要土壤，所以在养殖过程中要经常用喷壶，像它的叶片喷水，特别是在天气干旱时应该每天喷水一次，水时要把它的页面全部喷湿，但不能让它的叶心出现积水，不然会对它的生长产生不良影响。 3、适度光照 要想养好空气凤梨光照也是一个重要的条件，因为空气凤梨的叶片的绿色都比较浅，想让它旺盛生长，保持良好的观赏价值，一定要给它提供充足的光照，所以在养殖空气凤梨时，一定要把它放到室内，光线明亮和阳光充足的环境中，如果出现长势较慢叶片瘦弱的情况及时为它补充阳光就能让它快速生长。 空气凤梨对人的危害 空气凤梨是一种观赏价值特别高的植物，它无毒也无副作用，人们平时养殖这种植物对身体并没有明显的危害存在，只是这种植物养殖方法简单，而且品种繁多，很多人在养殖它以后会出现成瘾性，有时会把整个屋子都种满空气凤梨，如果真出现那种情况就会影响人们的正常生活。
刺梨是一种叫蔷薇科类的植物，也叫茨梨、木梨子，刺梨功效作用与食用方法是什么？你了解过刺梨吗？ 刺梨的功效作用与食用方法 1.刺梨是一种很不错的是滋补类的水果，可以起来健身的作用，这种刺梨是一种特别珍贵的水果。刺梨可以增强人体的抗病能力，特别是对于传染病来说，同时刺梨的营养成份是特别丰富的，含有大量的维生素C，可以对一些疾病形成一种抗体，可以起来很好的抗炎和抗过敏作用。 2.刺梨可以起到防癌抗癌作用，因为刺梨中含有大量的维生素C与亚硝酸胺类物质，可以消除亚硝酸这类物质的致癌作用。刺梨也可以治疗坏血病。因为维生素C也叫做抗血酸。刺梨具有很好的排铅作用。刺梨还可以抗衰老。可以提高人体的活力，减缓人体的衰老速度。刺梨可以治疗脚气和一些口腔炎症，也可以治疗夜盲症。促进人体的正常发育，刺梨有很好的健脾作用，帮助消化，可以除血压，降血脂，降低胆固醇等，可以很好地预防老年痴呆证。