经常煮饭的人应该都会知道“米虫”这种东西！但你们知道“米虫”是从什么地方来的吗？又怎样去除呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 米虫：又称米象，是米谷中的小黑甲虫，因为繁殖速度快，为谷物中主要的害虫。 当温度愈低，它们生长发育时间就愈长，在30℃时，约20几天就可繁衍一代，但在13℃时，成虫几乎呈现不活动状态。米虫和菜虫一样，是农作物农药使用状况的安全参考指标，放了很久时间的米（夏天气温放３个月以上），还不长出米虫的，更让人担心！ 米虫的产生一般有两个原因： 1、粮食还在地里时，本身就带上了米虫的卵。经过粮食工厂加工后仍然粘在一些大米上边。而虫卵非常小，人的眼睛根本看不见。虫卵在夏季高温时孵化变成小虫子，周围有它最爱吃的大米，所以吃得多，繁殖快。 2、家家户户年年买米，年年生虫。有些虫卵藏在米缸底、米袋缝、墙缝、地缝里，人们很难一一把它们清除，当家中有大米、气候又适宜时，这些虫卵孵化出来便很快会爬进米袋，大吃大嚼，‘生儿育女’了。” 由上可知，米虫出现的管道有： 1.稻谷收割后入仓储存期间 2.碾米过程 3.销售期间。 米虫能吃吗？ 米虫一般可以食用，但是不建议食用。 一般在吃米虫后，对人体没有什么危害，米虫是高蛋白质。只要不过敏，可以放心，不用采取任何措施。 小贴士：米里面长出了米虫，小编是建议不要食用米虫的，但是长了米虫的米，消灭米虫后还是可以食用的。 米虫对人有危害吗？ 米虫对人的身体是无害的。 注意：如果本身对异体蛋白没有过敏现象，那么食用米虫是对人体无害的。但是大米中混入米虫一起食用，从人的心理上来讲，会有较大的刺激感。 不仅稻米会长“米虫”，绿豆、红豆、干面条等等也有豆象鼻虫类寄食繁殖。 米虫怎么消灭？ 1、冷冻二十四小时 如果米虫不是特别的严重，那么就将大米用塑料袋子放好，然后放入冰箱冷冻起来。 2、放在阴凉处晒干 将有米虫的大米放在阴凉比较通风的地方，可以慢慢的等米虫爬出来，然后再筛一筛就搞定了。 3、花椒防虫 取一些花椒放入锅中，加入适量的水分，开火煮。之后再将装大米的袋子用花椒水浸泡。 4、海带 其实海带也是能够防虫的，方法也很简单，只要把将海带放入一些在米中就能够有效的防虫。 5、过箩筛 用竹条编制的箩筛将有米虫的大米进行筛除掉，之后再放在阴凉的地方进行晾晒。 6、酒精杀虫 将大米放入铁桶或米缸后，再备一个盛有50克白酒的瓶子，将酒瓶埋入米中，瓶颈露于米外，酒瓶敞开口。这时，将容器密封。酒中挥发的乙醇有杀菌、灭虫作用，使米虫不能繁衍生存。 如何预防米生虫？ 1、将大蒜分散的放几瓣在米中可起到很好的防虫效果。 2、准备几块干净的小纱布块，每块都包上少许的花椒籽，扎好后放置米中，可起到防虫的效果。若是用米袋来装米的话，可以先将米袋浸在烧开的花椒汁里10分钟，晾干后再盛米，也有防虫效果。 3、在酒瓶中装上50克白酒，不盖盖儿，然后把装有酒的瓶子埋在米中，瓶口高出米面，将米袋封口。由于米的微弱呼吸，使空气越来越少，酒中挥发的乙醇有 灭虫、杀菌作用，所以可以防止生虫。 4、在大米中放少许海带可以防止大米霉变。但海带每隔10天左右要取出10分钟后再放入大米中。一份海带可反复使用20余次。不但可以抑制霉菌还可避免大米生虫。 5、也可以在米桶底部放些生石灰（生石灰上可盖塑料布，以隔开米和生石灰），这样也会起到同样的防虫作用。 6、无氧保存法：先将要存放的大米放在通风处摊开晾吹(注意不宜在阳光下曝晒)干透，然后将大米装入透气性较小的无毒(食品用)塑料口袋内(宜装满)，扎紧袋口，放在阴凉干燥处，这样大米可以保存较长时间。
寄生虫可怕吗？当然可怕，所谓的寄生，其实就是两种生物在一起生活，其中一方受益，另一方受害，后者给前者提供营养物质和居住场所，这种生活关系称寄生。受益的一方称为寄生物，受损害的一方称为宿主。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 在我国，儿童很容易遭受寄生虫感染，像钩虫病，蛔虫病，都是常见的寄生虫病，成人也可能遭受寄生虫感染，比如血吸虫病。外界的寄生虫逐步感染人体，需要一个过程，我们就传播途径，不同的寄生虫传播途径可能不同，但是饮食无疑是很重要的一种，比如以下常见的食物里，就可能会含有寄生虫。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 哪些食物有寄生虫 小龙虾 一到夏天，小龙虾就格外火爆，吃小龙虾几乎成了夜宵的代名词，但是小龙虾却并不是那么干净，里面可能含有肺吸虫，所以对于总是去吃小龙虾的人，一定要注意了，因为小龙虾体内的提升冲，无论是用酒，醋，或者开水都不一定能够杀死，除非彻底煮熟，温度和煮的时间足够长的话，才可能把寄生虫完全杀死。 田螺 田螺里可能含有多种寄生虫，比如血吸虫，管圆线虫，肝吸虫和肺吸虫，和小龙虾一样，田螺也是夜宵摊的抢手货，由于有坚硬的外壳，田螺里的寄生虫，有时很难被杀死。 菱角 是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。很多人都有生吃菱角的经历，但你绝对想不到，菱角里也可能有寄生虫，其中最常见的就是姜片虫，很多人把菱角当成零食生吃，结果就很容易感染。 生鱼片——肝吸虫、异尖线吸虫 现如今，日本料理和韩国料理非常火爆，不少的年轻人都喜欢去日本料理店吃刺身，但其实所谓的刺身，就是未经过加工的海鱼片，不少人认为深海鱼不存在被寄生虫感染的风险，这是一种错误的看法，有不少的寄生虫是非常嗜盐，棘颚口线虫病和异尖线吸虫病就是其中的典型代表。 那不吃海鱼吃河鱼刺身行不?那你就更要小心了，吃淡水鱼的生鱼片，是人群感染肝吸虫病的重要途径。国内已证实可作为肝吸虫中间宿主的有鲤鱼、草鱼、鳊鱼、大头鱼、土鲮鱼、麦穗鱼等68种。各个地方各类鱼的感染率不大相同，有的高达100%。 如果人吃了有肝吸虫的鱼肉，就会被感染。它会寄栖在肝内胆小管，引起胆管炎、胆结石、肝硬化、甚至有可演变为肝癌。另外，不少人天真地以为生鱼片用酱料和醋拌过，就能杀死其中的寄生虫，可以放心食用。但事实上一般的调味品，如酱油、醋、芥末、酒精、蒜泥等都很难杀死它们，就算把鱼片投入90摄氏度热水中，煮的时间不足也不能将之杀死。 醉虾醉蟹——肺吸虫 醉虾和醉蟹，其实就是生吃虾和蟹，但是，虾蟹的体内容易产生寄生虫肺吸虫囊蚴。如果您吃了未煮熟的生虾，那么这种寄生虫就会进入体内，从而在肺部寄生，导致不断的咳嗽、咳血，有时候，在严重的情况下，还可能会进入脑部和其他器官，从而导致更加严重的后果，而小龙虾中也有这种虫子的存在。 荸荠——姜片虫 如果你以为寄生虫的宿主只限于动物身上那就错了。有一种叫姜片虫的寄生虫传染的媒介主要是水生植物的根块和茎，例如荸荠、大菱角、水红菱角、茭白和莲藕。该寄生虫的幼虫会钻进那些水生植物肉质内，当人们生吃这些甜脆多汁的根块，或用牙去啃掉这些植物的皮，就会把姜片虫的幼虫食进肠内而致病。 进入人体的姜片虫，会导致肠黏膜坏死、脱落，发生炎症、水肿、溃疡或脓肿，从而使感染者出现腹痛、腹泻等症状，严重者可致营养不良甚至死亡。建议尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕等水生植物，即使要生吃，不要用牙齿啃皮，一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或阳光下晒一天后再吃。 有一种叫姜片虫的寄生虫传染的媒介主要是水生植物的根块和茎，例如荸荠、大菱角、水红菱角、茭白和莲藕 牛蛙(田鸡)——裂头蚴 在炎热的天气里。冰镇的啤酒配上一盘香辣的爆炒田鸡，不少人都觉得这是人间美事，但是，鲜美的田鸡腿里面，很有可能有小虫在蠕动，据统计，在我国有14种蛙类都可感染裂头蚴绦虫，大部分情况下，它的幼虫就藏于田鸡的肌肉中，一般在腿上居多，如果您将这种寄生虫吃进肚子里，很有可能会导致这些幼虫钻进内脏，或跑到皮下，或潜入大脑，造成神经系统的病变。 肥羊肥牛——弓形虫 一说到弓形虫，我们首先想到的就是它会寄生在猫体内。实际上，我们吃火锅时常点的肥羊肥牛身上也会有这种寄生虫。其大的危害是会造成孕妇流产、早产、畸胎或死产，尤以早孕期感染，畸胎发生率高。据调查，羊弓形虫的感染率为61.4%、牛为13.2%。 吃火锅时，很多人为了追求鲜嫩口感，经常在肉刚下锅不久，还带有点红色就马上捞起来吃。这种吃法就给了弓形虫可乘之机，这也是为啥很多人不养猫狗也会感染上弓形虫的原因。所以提醒大家，涮火锅时各类肉制品要煮熟，等鸡肉、鱼肉变成白色，猪牛羊肉完全变成浅褐色，虾蟹变成橙红色并确保壳内的虾蟹熟透后再吃! 如何避免寄生虫 含虫食物：淡水鱼生鱼片 避免方法 淡水鱼好不生吃，杀死肝吸虫囊蚴好的办法是高温，超过90度只需要几秒钟肝吸虫就能被杀死，所以只有吃熟鱼才安全。不仅淡水鱼不能生吃，曾经在淡水、半咸水里生活过的海鱼也不能生吃。通常只有完全在海里生活的海鱼才可生吃。 含虫食物：牛肉 避免方法 不购买未经检验的牛肉，切完牛肉后用开水洗烫砧板和刀具，不吃生的或未煮熟的牛肉，牛肉好冷冻后再食用。 含虫食物：小龙虾、蟹类 烤、炒、腌、醉等方式不能将小龙虾体内可能携带的肺吸虫幼虫全部杀死。 避免方法 不要食用生的或者半生的小龙虾、蟹类即可。小龙虾的虾头易潜伏细菌、寄生虫，一般不要食用。 不要食用生的或者半生的小龙虾、蟹类即可 含虫食物：未熟肉类 几乎所有哺乳动物和鸟类都可以感染弓形虫，并且感染率很高。人的传染来源主要来自于这些动物的肉类。 避免方法 食用肉类前要充分烹煮至熟透，定时消毒与肉类有接触的厨具。 总结：其实预防寄生虫好的方法，就是要将生的食物煮熟了吃，千万不要吃生食物，也不要多吃小龙虾，这些容易感染寄生虫的食物尽量要少吃或者不吃，以免对身体造成伤害，出现一些令身体难受的疾病，这样一来就得不偿失了。
每次一说到生病，总会有人说多吃点水果。确实，水果中含有大量的营养元素，若能经常吃，自身的免疫力也会有所提升。一般来说，水果吃之前需要清洗干净，有些人会用自来水简单的清洗干净。有些人会用特殊的清洗方式，来将水果清洗干净。那么水果真的那么脏吗？和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 以下这几类水果中含有较多的细菌与寄生虫，所以平时最好少吃这些水果： 1. 油桃 油桃是很多人都爱吃的水果，它看起来天然无公害，外表也比较干净光滑，其实油桃比一般的桃子容易出现虫子。为了保证它不受虫子的侵扰，以及保证油桃的总产量，有些种植户会给它喷洒大量的农药，这些农药会大量残留在表面，所以吃油桃之间最好用淡盐水浸泡一下，去除表面的有害物质。 2. 杨梅 杨梅是夏天最受欢迎的水果之一，它吃起来酸甜，也有很多人会在其中加入盐。食用杨梅之后食欲大增，这是因为杨梅中的特殊物质，促进了肠胃的蠕动。吃少量的杨梅对肠胃有些许好处，但是不要大量摄入，杨梅大量进入人体之后，会给肠胃带来非常大的负担， 杨梅的结构比较特殊，这也给细菌的留存制造了条件，因此食用时要把杨梅清洗干净。可以在清洗杨梅的水中加入淡盐水，或者放入一些小苏打，这样杨梅中的虫卵才能被清洗干净。 3. 无花果 无花果也是容易沾染寄生虫的水果，将它掰开之后，会发现里面的结构很奇特，并且果肉与花心一致，寄生虫很喜欢呆在无花果中，尤其是熟透了的无花果。 建议大家购买新鲜一些的无花果，食用之前先将它放在水中浸泡一段时间，让无花果中的杂质以及灰尘融入水中。另外，即将腐烂的无花果就不要吃了，对身体有害无利。 4. 葡萄 葡萄吃起来非常的天，但是葡萄之间的距离比较小，寄生虫以及细菌非常容易藏在其中。 生活中有不少人会直接将葡萄冲洗，接着直接吃了起来。其实最好的方法，就是将葡萄一颗颗掰下来清洗，这样能清洗得更加干净。实际上皮是可吃可不吃，葡萄皮有一定的营养，食用之后对人体没有伤害，若觉得过于苦涩，可以将其撕掉。 不宜空腹食用 鲜荔枝:荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生"高渗性昏迷"。 香蕉:含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 桔子:含有大量糖分和 有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 柿子:空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 黑枣:含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 山楂:味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 菠萝:内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 食用禁忌 不熟的水果不宜吃 有的人口味喜酸，于是在吃水果时，喜欢选择一些还不成熟的水果。殊不知，这种做法对身体健康是有害的。 这是因为，在未成熟的水果中，大都含有草酸和安息香酸等成分，在人体中难以氧化分解，代谢后产物仍然是酸性的，这就会破坏人体正常的弱碱性环境，导致对生理功能的影响。 另外，一些水果如香蕉、杏等，在未成熟时，其中会含有毒素，这对人体也是有害的。 因此，不宜吃不熟的水果。 吃水果要削皮 很多人在吃水果时连皮也不削，洗一洗就吃。其实这样吃水果是很不卫生的。 为了防治病虫害，果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药，一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中，因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。而且，这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉。如果不削皮就吃，时间一长，轻则会出现呕吐、腹泻、厌食、胸闷、皮肤过敏等反应，重则会损伤肠胃，危害健康。 此外，大部分水果的果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原微生物，如果清洗得不够彻底，一旦被吃进肚子里，就会引起痢疾、蛔虫病等疾病。 吃水果后要漱口 有些人喜欢在饭后吃一些水果，以此来代替漱口，达到清洁口腔的目的。其实，这是没有科学根据的。 事实上，绝大多数水果都含有较多的糖分，这些糖分及嵌积在牙缝、龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸，时间一长就会腐蚀牙齿，极易形成龋齿，并最终产生空洞。因此，吃水果并不能清洁口腔，相反，吃完水果要注意漱口，以便清除口腔中的糖分。
经常听到家长们谈“糖”色变，把孩子长“虫牙”的锅甩给了糖，并坚定地认为“只要停止吃甜食，就可以高枕无忧”。而实际上，没有养成良好的口腔卫生习惯，才是“虫牙”找上门最关键的原因。除了带孩子看牙，身为家长的你也顺便带回一些护牙小知识回家吧。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 掌握好小窍门 孩子也能偶尔吃块糖 长期以来，在人们的心中，“甜食”和“虫牙”间似乎有着扯不断理还乱的关系。我们经常能听到家长在得知孩子长“虫牙”后的第一反应就是反问孩子：“以后还敢吃糖吗？” “糖”是导致龋齿（俗称“虫牙”）的重要因素，牙齿表面附着的牙菌斑生物膜，有大量细菌组成，这些细菌会吸取食物中的糖分，包括蔗糖、葡萄糖、麦牙糖及乳糖产酸，溶解牙齿表面的釉质，从而形成“虫牙”。 而时间是“虫牙”发生过程中的一个重要因素。有研究表明，在进食含糖食物两分钟内，生物膜中的酸度便可以升至可溶解的程度，唾液在半小时至两小时内会将酸素中和，使之停止继续溶解，甚至可使初期龋齿还原，但如果进食含糖食物的次数过于频繁，唾液没有充分时间中和酸素，初期龋齿便不能还原，龋坏情况只会越来越严重，最后更会形成不可逆的“虫牙”。 口腔内的细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产酸的可能性就越小，在保持良好口腔卫生和饮食习惯的前提下，做到含糖食物在口腔中停留时间短，加上唾液的缓冲作用，适量摄入甜食不会直接导致“虫牙”。 医生提醒，甜食的摄入最好在饭前或者饭中，饭后及时刷牙漱口，养成良好的口腔卫生习惯，定期看牙医，这不但能满足孩子们的甜食诱惑，令孩子心情愉悦，更是爱牙护齿的正解。 由此可见，若口腔卫生维护不到位，或者忽略了摄入甜食的最佳时机，吃糖肯定会大大增加得“虫牙”的几率，但并不是所有的“虫牙”都一定是吃糖造成的。所有能够分解糖分的食物，包括平常的一日三餐，五谷杂粮，都有可能造成“虫牙”。所以，平时一定要勤刷牙漱口，使得牙齿表面不要有太多食物、糖分附着，才是有效防止“虫牙”的明智之举。 幼儿刷牙必须家长亲自上阵 不少家长认为，孩子上幼儿园了，就应该自力更生，自己刷牙。对此，任志明强调，上幼儿园后，洗手、洗脸、洗脚丫等，都可以试着让孩子独立，唯独刷牙不可以。因孩子的手还不够灵活，有很多牙面都不能充分刷到，不论孩子有多认真地刷牙，每天晚上睡前，家长都应帮助孩子用牙线剔出牙间隙内的嵌塞物，并帮助孩子刷牙一次；最好用合适年龄段的含氟牙膏，防龋功能明显好于可食用牙膏；另外要做到每三至六个月去口腔科复查，根据龋易感性检测值（龋态）定期涂氟。 幼儿刷牙的正确方法 刷牙主要刷3个牙面，外侧，内侧和水平的咀嚼面，幼儿最易忽略的是磨牙。因此在教幼儿刷牙的时候要提醒他们清洁这些地方。以下分享一些幼儿正确刷牙的步骤： 1、牙齿外侧面。首先刷外侧两排牙，牙刷置于牙根边缘，每次刷2、3颗牙，用合适的力度上下移动牙刷。 2、上下刷牙。在上下刷牙齿外侧面时，要结合横刷和竖刷，并旋转做圈状刷牙活动，也即下牙呈“W”轨迹，上牙呈“M”轨迹。 3、牙内侧。接下来是刷牙的内侧，和刷牙外侧相似即可。 4、牙门内侧。刷内侧时，适当立起牙刷，以合适的力度从牙龈刷到牙冠，下排的牙齿同法。 5、咀嚼面。咀嚼面的清洁同样在刷牙的范围之内，要将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次即可。 此外，幼儿刷牙次数每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特别关键，它能彻底清洁口腔，避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。
进入夏季，可恶的蚊虫又要来骚扰我们。蚊香虽然有较好效果，但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体，还可能引发多种呼吸道疾病，甚至患上障碍性贫血、白血病等。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 其实，我国古人就经常用到中药香囊驱蚊，不仅无害，还对健康有益。郑州大学第二附属医院中医科李伯群主任医师介绍，中药里有一些芳香类药物，含有大量的可挥发芳香油，这些芳香油的气味是蚊虫不喜欢的，因此戴在身上能够有效驱蚊避虫。其实古代端午节的香囊就是为了驱蚊避虫而制。 丁香、艾叶、藿香、薄荷、荆芥穗、紫苏、肉桂、陈皮、八角、雄黄、樟脑等，都具有很好的驱蚊功效。可以从中选择几味药，调配着用，驱蚊避虫效果更好，还能起到保健作用。 下面为三类人群推荐了三种驱蚊香囊。 1、气虚体质的人适合补气类香囊。这类人气虚体弱、精神不振、少气懒言，还很容易疲劳，因此补气类的香囊最适合他们。 做法：人参1、5克、黄芪1、5克、藿香1克、苍术1克，配上0、3~0、5克冰片，打磨成粉后混合装填进香囊即可。其中人参、黄芪可以补气，藿香、苍术、冰片能够驱蚊，一举两得。 2、湿热体质的人适合除湿降燥类香囊。有些人夏天爱出汗，即使静止不动也会大汗淋漓，这类湿热体质的人，可以选用除湿降燥类香囊。 做法：苍术1克、茵陈1克、艾叶1克、藿香1克、冰片0、5克，打粉后混用。 3、小孩子适合选择温和的药材配香囊。小孩子属于纯阳之体，而且呼吸器官还在发育，不能用香气太浓的中药材，可以选择温和的药材。推荐以下中药材：丁香1克、艾叶1克、桂皮1、5克，打粉后混用即可。 如果小孩子出现尿黄、上火的症状，可以试着用丁香1克、艾叶0、5克、薄荷1、5克，打粉后混用。 建议，7～15天换一次药物，因为这些中药材挥发性强，时间太长就起不到很好的驱蚊驱虫作用了。 除了驱蚊中药香囊外，民间流传的药方还有预防感冒功效的香囊配方。原理是这种芳香物质通过呼吸道进入人体，可兴奋神经系统，刺激机体免疫系统，促进抗体的生成。 1、小儿预防感冒配方 艾叶、紫苏、桂枝、藿香、佩兰、冰片各3克 方义：艾叶、紫苏、桂枝辛温能解表散寒，藿香、佩兰辛平芳香能祛暑化湿，冰片辛凉，能通诸窍、散郁火。诸药合用能固表扶正。 2、成人预防感冒配方 苍术、辛夷、川芎、白芷、藿香、荆芥各8克。 方义：苍术燥湿、辛夷散寒通窍，川芎、白芷行气止痛，藿香祛暑化湿，荆芥祛风散寒，能驱除夏季暑湿之感冒，防治鼻炎鼻塞。 以上两种配方孕妇忌用、对本方中药过敏者禁用。
人为什么会在睡觉的时候磨牙呢？睡梦中牙咬切齿到底预兆了什么？是生病了还是正常的生理现象？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 话说，很多家长朋友们都反应，自己家的孩子在睡眠中会有磨牙的现象，纷纷问是不是肚子里有了蛔虫，需不需要吃打虫药啊？ 磨牙是蛔虫作祟的观点深入人心，但其实磨牙不只是和寄生虫有关。 磨牙指上下牙齿相互磨切、格格有声。夜间磨牙除了蛔虫还和脾胃消化有很大关系，分清情况才能对症用药。 孩子梦中磨牙，不一定是蛔虫惹的祸 有些小孩会有在夜间睡觉的时候磨牙的行为，这是一种无意识的行为，是长久性和习惯性的举动。偶发性的小孩睡觉磨牙可以不用理会，但是如果长期性的习惯性的小孩睡觉磨牙则需要引起家长朋友的注意，那么首先我们了解一下小孩睡觉磨牙是什么原因？ 1、肠道寄生虫病。蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。 2、精神过度紧张。不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。 3、消化功能紊乱。孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。 4、营养不均衡。有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。 5、牙齿生长发育不良。牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。 6、不良的睡觉姿势。有的宝宝睡姿不正确，睡觉时候咀嚼肌受到压迫也可能出现异常的收缩，还有的宝宝喜欢闷在被子里睡觉，缺氧的情况下更可能引起磨牙。 7、神经系统发生疾病。咀嚼肌就是由神经系统控制的，神经系统出现病变对磨牙有直接的影响，如：精神运动性癫痫、癔病等等。 8、临睡前宝宝太亢奋。睡觉前，如果宝宝处于紧张、激动或是恐惧等亢奋状态时，神经系统可能无法很快平静，那么晚上小宝宝也容易发生磨牙状况。有的育儿专家会有这样的经验，白天表现得越活跃的宝宝，晚上越容易磨牙，虽然只是经验之谈，却也能为我们找出一些磨牙的原因。 并不是孩子的专利，大人们也可能磨牙 说起磨牙，大多数人会认为是小孩子的事，但这种现象在成年人中也有逐渐增多的趋势。专家提醒，过了换牙期的青少年和成人如果常有磨牙的现象发生，就应该及时引起重视。 不少人睡觉都有磨牙的习惯，不仅影响他人的睡眠，而且一直磨下去可能会让自己的牙齿越磨越短，出现疼痛症状，甚至到无法进食。随丽娜表示，现在确实很多人认为磨牙不必看医生，她接诊的病人中，因为磨牙前来求医的人屈指可数，大多是等到有症状了才会来医院。 引起磨牙的原因有很多，很多人只是偶尔磨牙，不会影响身体健康。6至13岁儿童正处于替牙期，为适应上下牙齿磨合有些孩子会出现夜磨牙，如果情况不严重，家长只需要轻轻推醒孩子，让他换一种睡觉姿势，尽量减少磨牙次数。但过了换牙期的青少年和成人如果常有磨牙的现象发生，那就应该引起重视了。 长时间磨牙，牙齿表面的釉质被磨损，牙本质暴露出来，时间一久就会不同程度地发酸或疼痛，轻者对冷、热、酸、甜等过敏，严重时可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。 民间常说的身体内有寄生虫是引起磨牙的其中一个原因，这需要到消化内科进行祛虫治疗；而有些成人是因心理因素造成的磨牙，可以注意调节心理、减缓压力，必要时需要接受心理治疗；如果是以牙齿因素为主的磨牙，对于磨牙习惯较严重的患者，则需要到正规医院的口腔科进行治疗，必要时可以做一副牙套，睡觉时使用，以防止自己的牙齿磨损。 磨牙磨得停不下来，搞不好是心病！ 英国一家医院曾对80名16~45岁的磨牙症患者和80名无磨牙症的人做了对照研究，发现性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。 在磨牙症的发病原因中，心理因素影响很大。徐治表示，成人磨牙大多与紧张、焦虑、抑郁等因素挂钩。比如说高中生课业负担重，又面临高考压力，容易在夜间入睡后磨牙。儿童磨牙也和情绪紧张、过度疲劳有关，现在的孩子上各种兴趣班、辅导班，容易给他们造成过重的心理负担，可能会在梦中或睡眠中磨牙。 孩子的神经系统发育弱，大脑皮层刺激肠蠕动，进而也可能引起磨牙;如果口腔中有松动的牙齿以致咬合关系不好，也会发生磨牙;牙齿排列不齐的孩子，晚上入睡后咀嚼肌会无意识地收缩以致磨牙;另外颞颌关节功能紊乱也会导致磨牙。 长期磨牙对牙齿的伤害不容忽视。夜间磨牙时，嘴里没有食物，唾液分泌也大大减少，这种干磨牙不像吃东西时有食物和唾液的润滑，时间久了易导致牙齿过早磨损，遇到冷、酸等刺激后会牙疼。 不再“咬牙切齿”，你需要这么做 1、睡前别兴奋 入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高也会引起磨牙。 2、晚饭少吃点 晚餐吃得过饱或临睡前加餐，致使消化系统负担过重，就会出现入睡后胃肠道仍不停工作，咀嚼肌也随之一同运动而致磨牙的情况。 3、保持好心情 紧张、压力也可导致磨牙。 4、及时做检查 经常磨牙不排除是肠胃疾病和口腔疾病导致的，而且长期磨牙对牙齿健康也是没有好处的。最好到医院做个检查，确定一下原因。
夏日炎炎，最让人讨厌的莫过于被蚊子咬了，晚上被蚊子折腾的翻来覆去睡不着，被叮咬的部位一直发痒，怎么办好呢？别着急，下面运河边百科(www.yunhebian.com)就给大家推荐几个能快速止痒的方法，一起来看看吧。 被蚊虫叮咬后，请避免以下几个行为。 1、忌过度抓挠。抓挠蚊虫叮咬处的瞬间似乎缓解了瘙痒感。然而，抓挠的同时也将致痒的成分进一步在皮肤里扩散，从而引进恶性循环。过度抓挠也会引起皮肤炎症范围的扩散。被蚊虫叮咬后不抓挠伤口是第一要义。 2、忌用指甲掐十字印。有些人总忍不住在蚊虫叮咬处用指甲掐十字印来止痒。然而这个行为容易引起皮肤破损发炎，指甲上的细菌进入皮肤，而留下更多不必要的伤痕。最佳方法就是减少对皮肤的刺激。 3、忌立即冷却被咬伤口。尽管很多人认为热敷伤口，血管扩张后会加重瘙痒。事实上被蚊虫叮咬后，比起冰敷，热敷才是最佳选择。这是因为皮肤升温后，蚊虫唾液中所含的蛋白质发生变质，失去了毒性。被蚊虫叮咬后，第一时间在伤口处敷上热毛巾，如有需要，隔日再进行冰敷。 4、忌自行诊断。虫子的种类不同，被叮咬后的状况也各不相同。平常被蚊子叮咬不必紧张，但如果被不明虫子叮咬，并有较严重症状的，切忌自行诊断而应及时就诊。 快速止痒方法 1、购买缓解蚊虫叮咬的药膏。 2、用阿司匹林制成的糊状物。阿司匹林帮助缓解疼痛，减轻肿胀和瘙痒。当然，对阿司匹林过敏的人不可以使用这个方法。你也可以将抗酸咀嚼片兑水，制成糊状物，涂在患处。这么做也有止痒作用。 3、在患处涂点酒精。酒精有清凉的效果，能暂时缓解瘙痒。此外它还有干燥的作用，能让被叮咬的红包收缩消肿。 4、在患处涂一点牙膏。可以有效止痒。最好使用有香味的普通牙膏。涂抹牙膏，就这样让它待在患处一整夜。第二天早上，用冷水和温和的肥皂清洗干净。牙膏使被咬部位变干，并去除刺激皮肤的物质。使用非凝胶牙膏。这个方法不适合用凝胶牙膏。 5、使用肥皂。用肥皂和水清洗受感染的部位。也许肥皂就足以止痒。用温和的肥皂，以免进一步刺激皮肤。 6、使用芦荟。在蚊子叮咬的部位擦点芦荟或者芦荟胶，可以缓解瘙痒。众所周知，芦荟可以舒缓和治愈皮肤问题。 7、使用罗勒。其实新鲜罗勒叶有缓解瘙痒的作用，这是因为罗勒含有百里酚和樟脑，这两种成分有天然止痒的作用。卧室里放些罗勒叶，也可以防止蚊虫再来叮咬。 8、使用车前草。将车前草的汁液挤出来，或是直接用多汁的叶子揉擦被蚊子叮咬部位，在1分钟之内就能止痒。 9、使用薰衣草油。将少许薰衣草油直接抹在患处，可以快速止痒。 10、使用茶树油。众所周知，茶树油可以治疗许多问题，也能缓解蚊子叮咬引发的瘙痒。将一滴茶树油滴在蘸了金缕梅的冷敷布，敷在患处可以止住灼热感和瘙痒。 11、用手拍打被咬部位。不要太用力，只要足以暂时止痒就可以了。 12、好好泡个热水澡放松一下。在泡澡水中加点浓烈的繁缕茶、2汤匙苹果醋或2杯燕麦碎，有助于止痒。你甚至可以加些精油，这样不仅闻起来更香，而且还能清洗患部舒缓皮肤。 确保水不能太烫，并且泡在水里的时间不要超过20分钟，这样才能起到干燥作用。
螨虫会造成人体过敏，比如皮肤过敏和呼吸道过敏，如果睡觉起来有鼻子眼睛痒等症状，或者鼻塞咳嗽等那就要注意了很可能是螨虫过多引起的，其实过敏并不是一种疾病，而是一种体质的问题，所以最好的方法就是要改善自己生活的环境，避免接触过敏原，室内的枕头窗帘被褥等物品都是螨虫容易生长的地方。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 床上危害最大 1.床是螨虫最适宜生长繁殖的小窝。 2.人一天中起码有7到8个小时在床上度过，而这些床上用品与人体皮肤有着最直接的接触，这给螨虫入侵提供了绝佳的机会! 3.因为螨虫喜湿怕光，晚上睡觉时阴暗的环境加上有"你"这么一块大美食，是螨虫觅食和活动的最佳时机! 所以去除螨虫有以下几种方法 一、花露水去螨虫 大部分人都是用高温暴晒除螨。但是90%的人都不知道用花露水可以杀死螨虫。清洗枕头的时候，往水里加一点花露水，脱水后在阳光下晒干，即可轻松杀死螨虫，还能留下淡淡的花露水香味。 二、黑色塑料袋暴晒除螨虫 有研究表明，阳光下的暴晒只能去除20%的螨虫，螨虫在50℃的高温下才会被杀死，但是在晒枕头的时候套上一个黑色塑料袋，黑色塑料袋会吸热，在阳光下能把枕头的温度升到55℃左右，这样就能轻松杀死螨虫，还能留下阳光的味道。 三、冰箱冷冻除螨 将枕头、毛绒玩具等套上保鲜膜，放入冰箱的冷冻上静上6-24小时，在放在阳光下暴晒几个小时，即可清除螨虫。 四、棉被除螨 棉花材质的被子，可以将棉被装在黑色塑料袋里扎紧，放在阳光下暴晒3个小时左右，棉被就变得干净卫生了。 如果是羊毛、蚕丝、羽绒等材质的被子柔软透气，不适合暴晒，偶尔拿出来阴干，用吹风机的冷风吹一吹，排出被子里的湿气，就能减低螨虫滋生的概率。 五、床垫除螨 床垫很大，不像枕头那样方便，床垫的除螨，可以将吸尘器在床垫下吸一下，绕后均匀的撒上小苏打，过几个小时后拍打干净即可。 预防 1.保持空气干燥、通风。尽量减少灰尘。 2.及时、定时清理居住环境中多灰尘的死角，比如:空调过滤网、床垫、地毯、养花及养鱼的场所。 3.使用空调时，定时开窗流通空气。 4.起居室内少用地毯。 5. 勤晒被褥。
不知道大家有没有听过说这样一个网络传言？把被子拿到阳光下面晒，被子上会发出螨虫尸体被烤的味道。当阳光充足时，我们总会想着拿出被子晒一晒，杀杀螨虫和细菌，网上说的这种味道我们也都闻到过，很特别甚至还有点好闻。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 晒被子的味道是怎么产生的呢？ 首先我们要知道螨虫的构造其实大部分是水，此外还有一些蛋白质之类的物质组成，被阳光照射并不能产生上述的气味，而只能产生蛋白质被烤焦的刺激性气味，所以晒被子的味道显然不是这样产生的。 其实呢，关键在于阳光和被子的材料也就是棉花，棉花中含有一些棉脂。 棉花表面覆盖的这一层棉脂被太阳暴晒后，其升高的温度会让棉花的味道挥发出来，再加上阳光中的紫外线长时间照射在棉被表面，这样里面的氧气就会发生变化，其中一部分转化为臭氧吸附在棉被表面，这样两者气味相结合，就有了我们所熟悉的阳光的味道。 为什么要清除螨虫呢？ 螨虫在自然界十分常见，非常微小，需要有显微镜的帮助才能看见，螨虫以及它的排泄物都是很强的过敏源，有些人会因为螨虫产生过敏性鼻炎或是过敏性哮喘。此外，一些皮肤疾病也是由螨虫引起的，常见的有丘疹性荨麻疹、痤疮等，一般这种并需要药物治疗，并配合除螨治疗一起进行，才能达到更好的效果。螨虫还能加快细菌的滋生，堵塞毛囊，造成真菌感染、细菌感染等。 除了日晒还可以怎样除螨？ 除了晒，洗同样也是关键。由于天气的原因，不可能总有那么好的阳光，日常的清洗相比日晒来的更重要一些。洗哪些东西呢？穿上用品、日常穿戴异物以及我们自身的清理。大致枕巾、床单、睡衣要一周一次清洗，日常衣物要一周两次清洗，贴身衣物要适当增加清洗频率，最后就是要及时清洁身体，尤其是在运动完以后，身体上出现的汗液和油脂需要及时清理，可以适当使用硫磺皂，已到达除螨的效果。 当我们的衣物、床上用品用过一段时间后，就需要对它的实用价值进行重新评估了，当枕头失去弹性或是结了硬结我们就该舍弃它了，一个新的枕头可能会让你受益更多，床垫要隔一段时间清理一次，建议一个床垫不要用超过五年，在适当的情况下及时更换。 确定被子材质→根据材质确定晒法→根据房屋朝向确定晒被子时间 1、确定被子材质 目前常见的有三种材质 棉被 内部填充的是棉花，较为传统和普遍。 化纤类被子（四孔棉、七孔棉等） 内部填充的是人造纤维，常见的有涤纶、丙纶、腈纶、棉纶等。 蛋白质类被子（蚕丝、羽绒、羊毛） 内部填充的是动物蛋白纤维材质。 2、根据材质确定晒法 棉被 容易受潮，需要经常晾晒，最好是每隔两周在太阳下晾晒2~3个小时，并轻微拍打使其保持蓬松并恢复松软度。 而且纯棉的被子用2~3年后还需要将结板的老棉絮重新弹松，才不影响保暖性。 化纤被 化纤被是以涤纶等纤维为填充物，也就是我们常说的“七孔被”、“九孔被”等。 一般来说，化纤类被子使用1~2个月就翻晒一下，保持蓬松即可，基本无需特别保养。腈纶棉被可以水洗，一年洗一次，可有效防止细菌滋生。 蚕丝被 不可长时间暴晒，尽量避免它受到阳光的直接照射，只需要轻晒1个小时左右或者隔两周最好在阴凉通风处晾2个小时，晾好后用手轻拍以保持其蓬松度。 注意，蚕丝被在存放前一定要在阴凉通风处风干，不可存放在潮湿闷热的环境。 羊毛被 需定期晾晒，但不要过于频繁，在通风处晾晒1个小时即可。千万不可暴晒，高温会使羊毛中的油脂发生变化产生腐臭味，从而使羊毛失去弹性。储存羊毛被时，只需放在干燥通风处即可。 羽绒被 由于羽绒吸湿后会结块、变质，所以要经常将其拿到通风处晾晒，一般1~2个小时即可。 切记不可以暴晒，晾晒时用手或小棍轻拍，使羽绒恢复自然蓬松的状态，以避免变质和细菌滋生。收藏时应放在通风干燥的环境下，防止其受潮，导致霉变。
今年夏季气温高、湿度大、雨量多，适于蚊虫滋生繁殖，蚊虫密度高，大家难免遭受蚊虫叮咬。由于蚊虫叮咬后刺入皮肤的唾液中含有外源性蛋白，会引发人体本能的保护机制，形成局部的炎症反应，即一种过敏反应，所以被昆虫叮咬后容易产生红色的疙瘩，这种皮疹特征是不同于其它过敏性疾病的。每个人的体质不同，被叮咬后的症状持续时间、过敏反应的轻重程度也不相同。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 针对蚊虫叮咬导致的普通红肿、瘙痒等症状，我们可以采用很多方法减轻不适： 在家庭中可立即用浓肥皂水涂抹。这是由于蚊虫吸食血液时，在口器中分泌出一种有机酸——蚁酸，这种物质可引起肌肉酸痒。而肥皂含高级脂肪酸的钠盐，水解后显碱性，其中的OH-与蚁酸的H+中和成H2O，可迅速消除痛痒。 也可涂抹外用药品缓解瘙痒症状： 1、清凉油等：普通的蚊叮虫咬，可用风油精、清凉油等，既有效，对皮肤刺激也较小。但眼周、鼻孔、口唇、外阴、肛门等部位的皮肤，以及与黏膜交界近处不宜用，渗液处及伤口处禁用。 2、炉甘石洗剂：炉甘石洗剂含有炉甘石和氧化锌，具有收敛、保护作用，可以消炎止痒，主要治疗儿童湿疹，对因蚊虫叮咬引起的强烈过敏或化脓，也可以起到消炎清理创面的作用。 3、红霉素眼膏：被叮咬的地方接近眼睛部位的，可以用红霉素药膏涂抹，可以防止感染。 4、此外，可适当选用糠酸莫米松乳膏（艾洛松）、复方丙酸倍氯米松樟脑乳膏（无极膏）等激素软膏，但最好点涂、薄涂患处，避免大片涂抹，也不宜经常用。婴幼儿及成人的腋下、颈周、腘窝（膝盖后的菱形窝）、大腿根等皮肤薄嫩、血流丰富的皮肤区域需慎用，最好咨询医生，否则可能过量吸收，产生不良反应。 5、外用六神丸。六神丸不仅可以内服治疗咽喉肿痛，也可外用消肿止痒。用法：取六神丸10粒，用冷开水或米醋少许，盛食匙中化散，敷搽四周，每日数次常保潮润，直至肿退为止。如红肿已将出脓或已穿烂，切勿再敷。一般用药1～2天后患者红肿减轻，痛痒感消失。但应注意的是；孕妇及对本品过敏者禁用，而且本品含有麝香，运动员慎用。 6、用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，即可止痒，芦荟的汁液涂抹于患处亦可止痒。 7、取少量藿香正气水，涂抹于被叮咬处，半小时左右，瘙痒既可减轻或消除。 8、取少许牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬处，立刻会感到清凉惬意，痒意顿消。 9、取一两片阿司匹林，碾成粉末，用凉水调成糊状，涂抹于患处，也可减轻或消除瘙痒。 10、喝粥的时候，不妨等上几分钟，等粥的表面凝成了一层薄膜后，将其涂在蚊虫叮咬处，亦可止痒。 需要提醒的是，蚊虫叮咬后涂药时，为便于局部吸收止痒，建议用指甲反弹患处至微红后薄涂、点涂为好，不宜搔抓，以免皮肤破损。激素类药物一天内一般不超过2次。如涂抹部位较多，最好睡前清洗。 一旦发生严重虫咬过敏，上述方法不能缓解症状时，患者应到医院就诊。口服抗过敏药物是第一选择，目前临床常用的抗过敏药物是第二代抗组胺药，这是一类长效药物，每日只需服用一片，口服后吸收很快，能在15-30分钟内使过敏症状迅速得到改善，同时副作用很少，几乎无明显的抗胆碱能作用和镇静作用，常用的药物有氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀、依巴斯汀等，尤其以开瑞坦（氯雷他定）副作用小，儿童中也可以安全使用。如再配合强效的皮质类固醇酊剂和软膏外用，通常能迅速地改善患者的临床症状。 另外，给大家介绍一种自制的驱蚊药包。我国民间自古就有“戴个香草袋，不怕五虫害”的说法。这个道理跟以前很多人在家门口插上一把艾蒿驱蚊一样。将艾叶，丁香，白芷，苏叶，薄荷，藿香，石菖蒲，金银花每味10g，装进药包，挂在室内或随身佩戴，具有一定的驱蚊效果。从中医的角度讲，艾叶、菖蒲都有驱蚊虫的效果。现代医学研究也证明这些药物含有大量挥发油，具有抗菌、抗病毒等作用。但挂驱蚊中药包有讲究，孕妇和过敏体质人群要慎用。
夏天蚊虫多，被咬后奇痒难耐。其实，采用中药材煮水沐浴就有祛病驱蚊的效果。下面运河边百科(www.yunhebian.com)推荐几款特别适合现在使用的沐浴药方，所用药材常见，在药店都很容易买到。 祛病驱蚊药浴 药材用鲜品好还是干品好？ 如果是药浴的话，最好用干品，鲜品用水煮后往往会有草腥味。 足浴药方能用来全身药浴吗？ 有过中药泡脚经验的人都知道，泡脚后，脚上会残留着浓重的中药味，几天才能够散去，如果用泡脚方来沐浴，可能全身都会有味道，影响日常生活。所以药浴方的首要条件就是味道清香。 药浴的药材是不是用水煮时间越长，药效就出来得越多？ 未必。药浴所用的药材多为芳香挥发性药材，一般先用凉水泡半个小时，然后放入锅内煮，水开后煮10分钟即可，煮的时间过长，香味及药效都挥发了，再用来沐浴，反而达不到很好的效果。 药浴多久进行一次比较好？每次多长时间？ 建议在相对保温的环境中，沐浴15-20分钟，水温最好在40-45摄氏度。每周2-3次即可。 药浴方推荐 驱蚊止痒方：艾草、佩兰浴 艾草或佩兰都属于芳香类草药，具有防蚊虫叮咬的功效。可以用艾草80克或佩兰80克煮水沐浴。艾草或佩兰煮水沐浴不仅可以防蚊驱虫，同时也有止痒的功效。被蚊虫叮咬后，采用此药浴也是很好的选择。此方小宝宝也可以用，但孕妇慎用。 通络止痛：白芷浴 长时间吹空调，会出现颈肩痛、腰腿痛、头痛等不适。可以用白芷100克煮水，煮好后加入适量白酒，随后沐浴，能起到通经活络止痛的功效。此方对皮肤也有美白作用。 发汗解热：薄荷浴 现在室内外的温差很大，一不小心就会感冒了。如果你是风热感冒(有发烧、喉咙肿痛、头痛、鼻涕黏稠、唇干舌燥等症状)不妨试试薄荷浴，用干薄荷60克煮水后沐浴，可以起到发汗解热的作用。用薄荷煮水沐浴，对于湿疹、皮炎也有一定帮助。如果你是风寒感冒(有怕冷、流清鼻涕等症状)，不妨试试紫苏浴，即用干紫苏煮水后沐浴。 特别提醒 ●老年人如果有心血管疾病，如冠心病、高血压等，要适量缩短泡澡时间，中途感觉不适应立即停止。 ●可以将药材干品放入煲汤的布袋中，再放入水中煮，便于浴后清理。 孩子皮肤娇嫩，肤温比成人高，再加上特有的“乳臭味”，夏日最容易成为蚊虫叮咬的对象。家长可选取常用的气味芳香、清热祛湿的中药，给孩子洗个清凉舒爽的中药澡，让味道留在皮肤上，不但可让蚊虫“敬而远之”，其清热祛湿、解毒止痒的功效还可防治热痱、丘疹性荨麻疹、湿疹等婴幼儿常见皮肤病。在此推荐两个常用的“驱蚊澡”浴方，可根据具体情况使用。 取薄荷15~20克（或丁香、佩兰各15~20克，方法相同），纱布一块。用纱布把薄荷包好，放在沸水中煮5分钟后，待其味道略释出后立即关火，以免过快挥发影响药效。最后取出纱布药袋，药液晾凉后即可用来洗澡。外出散步时，也可倒些薄荷水在瓶子里备用，孩子出汗过多或气味挥发后，用毛巾取薄荷水搽在外露的皮肤上。 薄荷是香草的一种，味辛性凉，有疏风清热、解毒透疹、凉肌止痒、提神醒脑的功效，因其气味芳香，被广泛用于驱赶蚊虫的花露水、清凉油、中药包等外用药中。薄荷浴后肌肤有凉凉的感觉，比较适合长痱子、疖子，精神萎靡或容易情绪烦躁、胃口不佳的孩子。 丁香味辛性温，能温中降逆、化浊解湿、散寒止痛；佩兰味辛性平，芳香化湿、健脾醒胃、清暑辟浊。两者气味芳香浓郁，本身就是驱蚊“小能手”，也是夏季祛湿辟秽的常用药。两药合用，长于祛湿，对暑湿困阻中焦引起的皮肤湿疹、胸闷食少、恶心腹胀、大便稀溏的孩子更为合适。 第一次使用时，先小面积涂搽在孩子皮肤上，观察确认无过敏现象后再洗浴。如母亲已怀二胎，应避免接触，以免引起流产。
小时候，最爱的东西就是糖了，可是爸妈总是不给吃，说是吃糖牙会坏;长大了，最不喜欢的东西也是糖，因为孩子太爱吃。于是，爸爸妈妈说的“吃了糖，虫子会跑到牙齿去”，就成为了我们阻止孩子吃糖的理由。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 吃糖确实不好，但是虫牙却并非是由于糖，而是酸 对于成年人来讲，糖吃多了难免容易发胖，血糖也难以被控制。而对于小孩子来说，吃糖比较惨的就是牙齿一颗颗的离去，时不时地痛一下，肿一下，用比较专业的话说，就是龋齿。相信吃糖形成龋齿的经历，成年人都是经历过的。 要说牙齿是最为坚硬的部分，就连骨头都可以嚼得动，糖又没有腐蚀物体的能力，为何就能使得牙齿一天天变坏，出现各种小洞呢? 按照老人的说法，牙齿的洞是小虫子咬出来的，这都是有点说服力。但是，在日常生活中，我们是从来没有发现牙齿中有小虫子的。这又是怎么回事呢? 细想一下，能够腐蚀坚硬物体的，也就只有酸性的物质了。我们的牙里其实也有酸性的物质，而这种酸性的物质正是由糖带来的。可能大家又比较好奇，糖为何会带来酸性的物质呢? 原来在我们的牙齿上面，存在牙菌斑 人的牙齿分为牙冠以及牙根，往往牙齿出现问题都是先出现在牙冠上面。牙冠本身是非常坚硬的，其自身的防护措施也是非常厉害的。牙釉质、牙骨质以及牙本质三位一体，协调工作，致使牙冠一直处于健康的状态，百毒不侵。但这如此强大的防御体系，却经不住牙菌斑的破坏。 牙菌斑并非是先天形成，而是由于刷牙习惯不好、饮食不卫生等习惯影响下，后天形成的。牙菌斑一旦出现，就会一直潜藏在牙齿上面，等到糖分进入到口腔之中，牙菌斑就会逐渐将糖转化成酸性物质。牙齿内的酸也就是这么来的。 当酸性物质累积过多，就会逐渐破坏掉坚硬牙冠，损伤牙釉质。如此一来，牙菌斑这个庞大的细菌组织就会开始入侵牙齿的内部，将牙本质击溃，深入到牙髓，影响到牙根。于是，虫牙就会出现，牙齿也就会逐渐脱落，渐渐出现发炎的情况。嘴巴也肿了，疼痛也剧烈了。 要想吃糖吃得爽，清除牙菌斑就是关键 看到这里，家长朋友其实也就可以放心了。糖并非是导致孩子出现虫牙的罪魁祸首，只是在给牙菌斑源源不断地输送能量，让其不断发酵出酸而已。要想让孩子放心地吃糖，平时就应该帮助孩子一起养成刷牙的习惯，每天刷牙三分钟，上下左右都要清理到位。吃过饭后，也要积极去漱口，清理掉残留在牙缝中的食物残渣，牙菌斑也就不容易形成了。 在发现牙齿上出现了牙菌斑，比较好的做法就是在刷牙时加入一点醋或者是盐，每天坚持刷便可以逐渐祛除牙菌斑，维持口腔的卫生。如果牙菌斑出现在牙齿之间，还可以选择用干净的牙线，清理牙菌斑。在牙齿中的牙菌斑清楚之后，也就可以放心地吃糖了。 不适宜吃的食物： 1)酸性食品 因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药，且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。 2)坚硬粗糙食物 坚硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等，这些食物需用力咀嚼，有时还会填嵌龋洞，加深龋洞，故应忌之。 3)过冷过热食物 龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏，病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通，牙髓的神经末梢显露出来，使它对凉热刺激的敏感明显增加，食用过冷过热的食物时，因刺激暴露的神经末梢，便会产生剧烈的疼痛。酒及兴奋饮料 4)酒 含有酒精，能刺激神经系统，尤其是高浓度的烈性酒，对肝、胃肠道等消化系统均有害无益;兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类同作用，而龋齿患者，尤其需要安静，故不能食用，发热、头痛患者尤不适宜。 龋齿应该如何预防？ 预防龋齿是一件非常重要的儿童保健工作，其基本原则是针对发病因素，采用相应措施。 1.减少或消除病原刺激物 减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口，应该加强宣传教育，使儿童从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成，小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿，幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口，唾前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖，要顺刷，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，还要注意刷后牙的咬面，这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净，刷牙后要漱口，不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣，1975年卫生部，轻工业部和商业部曾共同召开全国牙刷会议，制订了“保健牙刷暂行规格”，1989年卫生部又召开了全国卫生标准技术委员会，由牙刷分会委员会对“暂行规格”，幼儿的牙刷标准毛束不超过两排，每排5～6束，毛质要软，小学生使用的牙刷毛不不超过三排，每排6～7束，又制定了中学生牙刷标准，以备成人牙刷作为参考。 应该注意儿童的饮食习惯，按时增加各种辅食，多吃粗糙，硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积，硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。 2.减少或控制饮食中的糖 我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的，但近年来，糖制食品和各种饮料显着增多，应注意宣传使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯，睡前不吃糖，注意儿童三餐的质得，从幼儿就养成多吃蔬菜，水果和含钙，磷，维生素等多的食物，要尽可能吃些粗粮，要重视母乳喂养婴儿，近来国际上提倡控制饮食中的碳水化物，使用代糖(sugar substitute)来降低龋齿，这在我国当前是不实际的，也是不经济的，最近据报导美国常用的某种代糖(aspartame)含有毒性，已经引起国际上的注意。 3.增强牙齿的抗龋性 主要是通过氟化法(fluoridation)增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性，近代被认为效果较好的方法有：自来水氟化(central water fluoridation)，学校饮水氟化(school water fluoridation)，牙面涂氟(topical fluoridization)，含氟牙膏刷牙(fluoridetoothbrushing)，氟溶液漱口(fluorde mouthrinse)等方法。
寄生虫导致八哥换羽毛怎么办？ 寄生虫导致八哥换羽毛怎么办？ 八哥鸟的换羽是逐步替换的，不会全部掉光，这种羽毛状况多半是寄生虫造成的。捉住八哥后吹起它身上的毛检查，仔细看看在靠近皮肤的部位有没有寄生虫的危害。 八哥的外寄生虫不管是哪一种，都只能采用药物驱杀的手段。所用的药物没有专门的针对性，原理上不外乎是具毒性或刺激性，因此如果操作不当也会给鸟本身带来伤害。鉴于各种外寄生虫病在治疗上具有相似性，所以不再分别介绍。常用方法有三种。 1、撒粉 用双层纱布将0.5%的敌百虫粉或蝇毒磷粉包好，在患鸟的羽毛表面扑撒，同时轻拨羽毛使药粉深入到羽毛根部，如果采用2%～3%除虫菊粉末进行同样的操作效果更好，因为它不会给八哥造成任何危害。没有以上药物时也可以用碾得极细碎的樟脑丸粉末代替，只是效果差些。 用此法治疗的八哥要单独关养。为防止它在梳理羽毛时发生误食中毒，可以用硬纸板剪成护圈套在它的颈部加以限制。纸板圈的大小以不妨碍它走动和进食为度。治疗结束后（一般每次30分钟）吹去羽毛中的药粉，解除颈圈。 2、药浴 用2.5%的溴氰菊酯加水4000倍稀释，把药液放在大容器中，然后将鸟置于其中浸泡至羽毛湿透。药浴时不能将头部浸入，以免中毒。安全的做法是用毛笔蘸药涂抹头部羽毛。除溴氰菊酯外，还可以用敌敌畏、乐果、灭多威等多种不具皮肤渗透性的农用杀虫剂。对付毛囊皮肤中的疥癣虫，用毛笔蘸癣药水（脚气水）涂抹患处也有疗效。 药浴法治疗效果明显，但存在着容易中毒的副作用，除了严格控制药液浓度外，还要准备些解毒药品如硫酸阿托品、解磷定等，作为万一发生中毒时及时解救之用，另外，浑身湿透的八哥体温极易散失，操作一定要在温暖环境里进行，等羽毛晾干后才能放开。 3、喷洒 可以用家庭用的罐装气雾杀虫剂，对疑有寄生虫藏匿的笼子和笼具进行仔细喷洒。此法对于杀灭那些间歇性爬到幼鸽身上吸血的寄生虫很有效。用量较少时，对鸟没有毒害作用。 不管采取何种方法驱杀外寄生虫，都应坚持治疗两次，间隔时间为一星期左右。第一次杀灭成虫，但虫卵会存在；第二次正好杀死由虫卵孵化出的幼虫，起到基本除尽的效果。
狗狗驱虫策略你都了解吗 狗狗驱虫策略你都了解吗 因为有特殊的经历，所以我格外重视狗狗的驱虫医疗，首先要说明的是，由于现在狗狗驱虫所使用的药物既有效又安全，饲主不必担心驱虫会造成什么严重的副作用，一般而言，狗狗常见的消化道寄生虫有下列四种： 一、线虫，包括有蛔虫、蛲虫、鞭虫、钩虫等。 二、绦虫。 三、球虫。 四、梨形鞭毛虫。 无论你的狗狗是从宠物店买来的、还是从路边捡回家的，在照顾它一生的过程中，你都必须为它排定驱虫计划。幼犬最好在三至六周大时进行第一次驱虫，每周一次，连续四周。之后，每月驱虫一次，直到六月龄。六个月大后，则每三个月驱虫一次。到了一岁大之后，改成每半年驱虫一次。 如果你的狗狗已是成犬，而且会常到外头活动，或有可能接触到其它狗狗的话，则建议每三个月驱一次虫。至于怀孕的母狗，则建议在交配期、生产前一周、以及生产后三到四周时各驱一次虫。 而在驱虫前，一定要记得帮狗狗做个身体健康检查，饲主们可以拿新鲜的粪便（或是医生在量完肛温时，可以从肛表套上取得新鲜的粪便检体），给医生检查是否有虫卵。不过在此建议，无论是否有检查出虫卵的存在，只要狗狗身体状况良好，驱虫也可以当成是例行的健康保健动作。
狗狗疫苗与驱虫的方法和时间 狗狗疫苗与驱虫的方法和时间 想要狗宝宝健康地成长，免疫必不可少，如果你的小狗是从犬舍买来的或者是朋友送给你的，那就一定要问清楚小狗都做过哪些基本的免疫。在这里，向大家介绍一下狗宝宝免疫的正常顺序： 出生满42天犬二联苗一剂。 出生满60天犬六联苗第一剂。 出生满81天犬六联苗第二剂。 出生满90天狂犬病疫苗一剂。 出生满102天犬六联苗第三剂。 疫苗： 犬“二联”是指预防犬瘟疫、犬细小病毒病的疫苗。 犬“六联”是指预防犬瘟热、犬细小病毒并犬传染性肝炎、犬副流感、犬支气管炎和犬端螺旋体病的疫苗。 一般情况下，在正规犬舍买回来的狗宝宝基本上都打过1次犬的二联苗和1针六联苗，你可以在小狗到家10天左右，适应了新的生活环境，并且保证健康的情况下，注射剩下的两针六联苗。需要注意的是，一旦发现狗狗有精神萎靡、食欲不振、拉稀呕吐、鼻子发热等症状，很可能是感染了病毒，应及时送去医院检查。这期间一定不要注射疫苗，因为疫苗本身是弱毒苗，可能会造成健康狗狗短期内的不适和免疫力下降，对于生病期间的狗狗注射疫苗只会让病情加重，所以疫苗可以推迟到完全恢复后再注射。在这次的免疫完成之后，每年的这个时候都要打一针犬的六联。 驱虫： 多数的幼犬都会通过母犬经由胎盘或乳汁被感染上寄生虫。所以幼犬到了20天大的时候，就应该进行驱虫了。20天大的狗狗进行第一次驱虫后，直到半岁大，应该每个月进行一次驱虫，半岁以后可以每个季度一次，成年以后每半年一次就可以了。
给狗狗喂驱虫药需要注意的事项 给狗狗喂驱虫药需要注意的事项 一、驱虫药的用量 即便是驱虫药也不能毫无顾忌的就拿来给狗狗喂食，基本上所有的用药都是根据狗狗的体重来决定的。不过现在的一些驱虫药做成了牛肉颗粒状，而且是按照年龄大小来区分的，所以不用担心用药的分量，将整粒驱虫药给狗狗喂食即可。 二、驱虫药的分类 现在的驱虫药有片剂及颗粒状的药物，片剂的药物要控制好药物的分量。而颗粒状的药物设计比较方便，一般都是整粒食用即可。而且考虑到狗狗不肯吃药这个问题，这些驱虫药还带有牛肉香味，能更轻易地给狗狗食用。 三、给狗狗喂驱虫药的原则 在尽量不影响驱虫药效的情况下减少肠胃刺激，给狗狗喂驱虫药最好选在狗狗吃过东西两个小时以后，因为这个时间狗狗肚肚里的东西已经消化了大部分了，肠胃既不是满负荷也不是完全排空的状态，也就是这个时候药可以比较好的混在食物中被消化。这个时间给狗狗吃驱虫药可以减少呕吐的次数，也才能让驱虫药起到驱虫的作用。 四、狗狗服用完驱虫药之后要注意观察狗狗的便便 当狗狗食用完驱虫药之后，我们就要关注一下狗狗这两天便便的状态，并且观察一下便便里是否含有成虫或者是虫卵。如果便便当中并没有什么异物，那么表明狗狗本身就没多少寄生虫在体内。如果发现便便中含有成虫或者虫卵的话，那么最好是间隔一个个礼拜之后再给狗狗喂食一次驱虫药物，然后以后定期地给狗狗喂食驱虫药即可。 五、如果狗狗的肠胃比较敏感脆弱该怎么办 有些狗狗的肠道比较敏感脆弱，所以在服用驱虫药之后会出现一些不良反应。甚至原本正常的狗狗，在服用驱虫药之后会出现呕吐腹泻的问题。对于这种问题，主人最好注意要先记住吃的驱虫药的品牌，下次切记不要再用这个牌子的驱虫药了。然后去咨询一下，哪些驱虫药相对来说刺激性比较小，然后试试看。如果还是不行，建议考虑放弃给狗狗驱虫。但是必须说清楚这里说的放弃驱虫是针对没有明显有体内寄生虫症状的狗狗，一直吃喝拉撒正常、体重正常、化验了大便没有寄生虫卵等等，这些情况都满足时才可以放弃驱虫。是药三分毒，所以驱虫药也最好是在狗狗健康的状况下喂食，狗狗首次驱虫可选在第一次疫苗之前。