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山楂酥梨冰粥的功效

山楂酥梨冰粥的功效

关于山楂酥梨冰粥的功效大家了解多少呢?下面让我们一起来学习一下。 山楂酥梨冰粥 山楂酥梨冰粥的功效一1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用; 2. 山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处; 3. 它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂; 4. 山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效; 5. 山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原; 6. 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用; 7. 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。 山楂酥梨冰粥的功效二 对肺热、脾胃湿热导致的各种表现的痤疮效果明显。 和所有食疗方一样,芹菜雪梨汁的作用在于内调,短期见效是不可能的,贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期妇女不宜过多饮用。食疗同时,还要忌用油脂类护肤品,少食肥腻,均有助于痤疮的治愈。

熬粥知识 2014-07-31 12:37:55
雪梨青瓜粥的功效

雪梨青瓜粥的功效

关于雪梨青瓜粥的功效和作用大家了解多少呢?下面让我来给您具体介绍一下该粥的功效。、 雪梨青瓜粥 雪梨青瓜粥的功效一肉嫩白如雪,故称雪梨。味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。雪梨清热化痰之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。 1 梨的果肉含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。新鲜的梨含水量达百分之八十左右。 2梨味甘微酸、性寒、无毒,具有“润肺凉心,消炎降火,解疮毒、酒毒”的作用。 3 生津止渴。雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。化痰止咳。雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈。 雪梨青瓜粥的功效二 1.抗肿瘤:含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 2.抗衰老:含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。 3.防酒精:中毒青瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

熬粥知识 2014-07-31 10:41:24
雪梨青瓜粥

雪梨青瓜粥

关于雪梨青瓜粥不知道大家了解多少呢?下面请看小编给大家准备的知识,希望大家喜欢。 雪梨青瓜粥 雪梨青瓜粥的材料 糯米稀粥1碗,雪梨1个,青瓜1条,山楂糕10克,冰糖1大匙。 雪梨青瓜粥的做法 1.雪梨去皮去核,洗净切丁;青瓜洗净切丁;山楂糕切为4分。 2.锅中导入稀粥以大火烧开,加入雪梨、青瓜、山楂条用中火煮沸。 3.最后加入冰糖煮溶即可。 黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物。广泛分布于中国各地,并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的,称为胡瓜,五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛,富含汁液,叶片的外观有3-5枚裂片,覆有绒毛。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等成分,具有生津润燥、清热化痰的功效,特别适合秋天食用。梨还有降低血压和养阴清热的作用,高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处[1]。

熬粥知识 2014-07-31 09:16:41
彩苞凤梨的功效与作用

彩苞凤梨的功效与作用

彩苞凤梨是凤梨科的一种,是多年生的常绿花卉植物,也长出来的果也是菠萝中的一种,现在我们就一起来了解一下彩苞凤梨的功效与作用吧。 彩苞凤梨的功效与作用 1.彩苞凤梨的分布区域 彩苞凤梨在南美洲及西印度群

百科知识 2014-11-06 10:30:42
贞凤梨的功效与作用

贞凤梨的功效与作用

 贞凤梨是一个比较民间的说法,它的学名其实叫做彩叶凤梨。贞凤梨是原产于巴西的一种水果。对于环境要求来说,贞凤梨属于热带水果,喜爱温暖充足的阳光,但是又不能忍受暴晒,所以在种植的时候应当选择那些光线充足但是不是阳光直射的地方。对于水分的要求就相对轻松,一般情况下只要不是沙漠那么严重缺水的地方,贞凤梨都可以成长成熟。那么说了这么多贞凤梨的简介,它的功效与作用是什么呢?我们来了解下吧。 贞凤梨的功效与作用 1、贞凤梨的食用价值 贞凤梨属于凤梨的一种,非常的甜嫩多汁,即使是贞凤梨花也可以用来食用。味道甘甜可口,可以有效补充人体的水分,而且贞凤梨富含多种营养元素,可以补充我们的日常所需,非常有利于身体健康。 2、贞凤梨的园林价值 贞凤梨一般情况下,它在开花前往往内轮叶下半部或全叶变红色,能持续整个贞凤梨的花期,而且贞凤梨春季开蓝紫色小花,看起来可爱漂亮。所以我们才说贞凤梨是很适合室内盆栽的一种植物,可以用来装饰家居,放在窗台上,既能吸收一些阳光,又能栽观赏或用于插花、瓶景欣赏,给人带来一些美好的享受。 小贴士 贞凤梨的种植过程中,很容易受到病虫害的影响,所以做好贞凤梨的防虫害准备是保证贞凤梨能够健康成长的必要前提。特别是新手种植贞凤梨的时候,更要注意因为了解不全面而无法做好防护措施哦。

百科知识 2014-09-10 10:52:43
紫花凤梨的功效与作用

紫花凤梨的功效与作用

 紫花凤梨是一种原产于厄瓜多尔的著名花种,整体呈现浓绿色。因为外观和凤梨一模一样,只是颜色是紫色的,所以被叫做紫花凤梨。紫花凤梨的观赏期长达2个多月,比一般的花卉都要更长。而且紫花凤梨也延伸出了许多其他的种类,是一个花种比较多的花卉。那么紫花凤梨有哪些具体的功效与作用还有待我们发觉呢?一起看看下文吧,答案就在其中。 紫花凤梨的功效与作用 1、紫花凤梨的园林价值 紫花凤梨的颜色鲜艳,呈现大紫色,非常美观。而且外观又继承了凤梨花的美观大方和独特造型,所以经常被用作园艺展览的一种,加上紫花凤梨品种多样,更是收到了展览方的青睐,经常能在大大小小的展览会上看到紫花凤梨的园林价值。 2、紫花凤梨的装饰作用 紫花凤梨的奇特外观不止让它成为展览会的宠儿,也是我们家具生活的小助手。紫花凤梨适合用来作为盆栽装饰室内。而且可以摆放在阳台、窗台、书桌等作为装饰使用,也可悬挂在客厅等地方,还能够作为一种插花的陪衬材料。 3、紫花凤梨的空气净化作用 紫花凤梨具有植物的普遍特性,而且在这个程度上还有了显著地增强。紫花凤梨有着超强的空气净化能力,可以吸收各种有害气体,用来美化环境,造型别致典雅。

百科知识 2014-08-27 08:53:31
精油鳄梨的功效与作用

精油鳄梨的功效与作用

精油鳄梨是人们对鳄梨的一种另类叫法,因为这种水果中含有大量的植物精油而得名,它在生活中也叫牛油果,是一种出产在热带的特有水果。旧衣物护理具有独特的香气,而且肉质细嫩,还有大量的脂肪,人们使用它以后,能为身体补充热量,也能吸收多种微量元素,对维持身体健康有极大好处。 精油鳄梨的功效与作用 1、提高消化功能 精油鳄梨能调理肠胃,可以促进消化液分泌,也能加快身体对食物的消化与吸收,另外精油鳄梨中还含有丰富的纤维素,这种物质可以防止胆固醇在身体里淤积,也能促进肠道蠕动,加快身体代谢,经常食用,能让人体消化功能明显提高。 2、预防胎儿畸形 精油鳄梨最适合那些怀孕的女性食用,因为它是叶酸最好的来源,这种水果中含有的天然叶酸很容易被孕妇吸收和利用,能满足孕妇腹中胎儿发育时对叶酸的需要,这些叶酸不但能促进胎儿发育,而且能预防先天性神经管畸形,所以说女性在怀孕期间多吃一些精油鳄梨,能让生出的宝宝更健康。 3、滋养肌肤 精油鳄梨中含有大量的植物油脂,它对人类皮肤有出色的亲和性,特别容易被人类的皮肤吸收和利用,平时把这些油脂提纯处理后,可以直接涂抹在皮肤表面,能增强皮肤对紫外线的抵抗性,而且能加快皮肤细胞再生和代谢,它使用能滋养细嫩肌肤,也能提高皮肤的防晒能力。 4、补充微量元素 人体正常代谢和各器官正常工作时,都需要吸收丰富的微量元素,如果这些营养不足,就会导致人体各个器官功能退化,严重时还会导致病变,但平时人们食用就有鳄梨就能满足身体对多种微量元素的需要,它不但含有微量元素钾,镁,钙,还含有丰富的维生素a和维生素b以及维生素e等多种对人体有益的营养,所以人们使用精油鳄梨完全能满足人体对不同微量元素的需要。 

保质常识 2019-01-28 11:05:41
油梨燕麦粥的做法

油梨燕麦粥的做法

其实油梨燕麦643粥的做法是很简单的,下面就不做具体介绍了,让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 油梨燕麦粥 我喜欢油梨(也叫鳄梨)的程度已经到了生的油梨都吃得有滋有味。我最喜欢的也许是皮剥去之后油梨的绿色,特别的正宗诱人。还有那种油油的、滑滑的感觉, 是任何水果或蔬菜不能比的。记得第一次吃油梨是在瑞士,看着墨绿色的油亮亮的油梨,我就兴冲冲地买了一个回家。那时候对做饭还不是很精通,回家到了厨房就把油梨剥开皮,咬了好大一口。油梨本身是没有味道的,也许是当时把油梨当做水果吃的,于是大失所望,剩下的油梨就那么丢掉了。后来再吃就在美国了,也读了很多做菜的书,所以对油梨的吃法很熟悉了,而现在就是白嘴吃也非常喜欢了。我喜欢燕麦,尤其是做得很稠很粘的那种,好象可以当饭吃。因为小的时候,妈妈的一个拿手饭就是燕麦粥,牛奶煮的特别稠的那一种,就此落下了那么一个情结吧。同爱吃一种东西可能也遗传呢,我外婆、妈妈都胆固醇高,到了我这里人瘦还吃素也还是逃不掉。一家子的女人也都爱吃燕麦,顺便也降一降胆固醇。不过那种粘稠的燕麦风格不是所有人都接受,通常在家当早餐的话也不会走这个极端。 油梨燕麦粥的材料 速溶燕麦0.25杯,豆浆1杯,油梨0.25个 油梨燕麦粥的做法 1.燕麦豆浆或牛奶放在一个大碗中,微波炉加热2-4分钟(具体时间要按自己的喜爱而定。 2.油梨去皮切小丁放在燕麦碗中,再在微波中加热半分钟。

熬粥知识 2014-07-30 16:57:23
甘蔗水梨粥的做法

甘蔗水梨粥的做法

对于甘蔗水梨641粥的做法不知道大家了解多少呢?还不了解的朋友请看小面小编给大家准备的内容。 甘蔗水梨粥的做法 甘蔗水梨粥 材料 薏仁50g,圆糯米200g,甘蔗汁240㏄,水梨1个,冰糖1大匙 甘蔗水梨粥的操作步骤 1.将薏仁、糯米分别洗净;薏仁泡水7小时,糯米泡水5小时备用。 2.将水梨洗净,去皮切丁备用。 3.将作法1的薏仁、糯米放入锅中,加入1000㏄的水煮熟,再加入甘蔗汁与冰糖拌匀,最后加入水梨丁煮至熟软即可。 甘蔗水梨粥的营养分析 现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。甘蔗是禾本科甘蔗属植物,原产于热带、亚热带地区。甘蔗是一种高光效的植物,光饱和点高,二氧化碳补偿点低,光呼吸率低,光合强度大,因此甘蔗生物产量高,收益大。甘蔗是我国制糖的主要原料。 新植甘蔗采用栽种甘蔗苗繁殖,栽种后不久即生根,长出许多嫩芽,形成丛状。收割时仅收割甘蔗茎,将根仍留在土壤内,即宿根,来年,宿根重新分枝生茎;因此,甘蔗为多年生植物,它的收获多的可达7~8次,在中国一般为3次,即三年后挖去宿根,重新种植。 1. 优质甘蔗选择:鉴别甘蔗时应掌握“摸、看、闻”的原则,摸就是检验甘蔗的软硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜(新鲜甘蔗质地坚硬,瓤部呈乳白色,有清香味);闻就是鉴别甘蔗有无气味。霉变的甘蔗质地较软,瓤部颜色略深、呈淡褐色,闻之无味或略有酒槽味; 2. 不能食用那些被真菌感染变质的甘蔗,否则,吃后会引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状; 3. 民间常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。

熬粥知识 2014-07-30 16:54:05
罗汉果炖雪梨做法和功效

罗汉果炖雪梨做法和功效

大家都知道罗汉果是一味中药,但是大家了解罗汉果炖雪梨吗?下面我给大家介绍一下 罗汉果的功效 罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。 雪梨的功效 梨名。肉嫩白如雪,故称。味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。   《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。 罗汉果炖雪梨原料 罗汉果1个、梨2个。 罗汉果炖雪梨做法 罗汉果洗净掰开,梨去皮切小块,放入水中大火烧开,小火炖20分钟即可。罗汉果和梨都很甜,不需要加糖,否则会腻。 挑选罗汉果窍门 1、购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品。 2、将罗汉果放在桌子或者地面上如果罗汉果能像乒乓球一样上下富有节奏的跳跃即为新鲜品质佳的。 夏天天气干燥,嗓子容易发炎,大家不防试试吧

熬粥知识 2014-07-30 12:40:00
艳凤梨的功效与作用

艳凤梨的功效与作用

 艳凤梨也叫金边凤梨,是凤梨家族中的贵族。艳凤梨呈现鲜艳的大红色,看起来十分明艳动人,艳凤梨喜欢温度较高,阳光能够直接晒到的地方,是一种喜阳的热带植物,艳凤梨的栽培繁殖过程中,需要注意的事项比较多,这也决定了艳凤梨的珍贵和难得。艳凤梨就像动物一样,春夏秋都是它旺盛的生长季,只有到了冬季,它才会进入一种冬眠的状态。艳凤梨不能够食用,不像凤梨那样美味,但它却有它独特的功效与作用这是一般凤梨所不及的,所以现在,小编为为大家呈现关于艳凤梨的那些功效与作用,让大家对它更为了解。 艳凤梨的功效与作用 1、艳凤梨植株的体型外观较大,而且它的莲座状叶丛娇俏动人,恰到好处,能够作为室内摆设和会议的装饰材料。 2、艳凤梨由于花卉的顶端颜色五彩,十分难得,所以是插花的好材料。 3、艳凤梨还能用来装饰庭院,作为一种庭院树种植,而且,如果用绿掌、香蒲、棕竹等树木与艳凤梨一起栽种,更是别有一种野趣。

百科知识 2014-08-07 11:12:30
火剑凤梨的功效与作用 火剑凤梨的种植要点

火剑凤梨的功效与作用 火剑凤梨的种植要点

 你知道火剑凤梨是什么吗?当你看到这个名字时,是不是以为这是一种水果呢?小编告诉大家这里的火剑凤梨根本不是一种水果,它是一种观赏性的花卉植物,原产于南美洲的巴拉圭境内,是一种喜高温和湿润的特色植物,为了能让大家更好的认识和了解火剑凤梨,小编特意把火剑凤梨的功效与作用以及种植要点做了整理,现在写出来供大家参考。 火剑凤梨的功效与作用 1、火剑凤梨最大的作用就是为人们的居室增加诱人的光彩,这种植物在世界上是最出色的室内观赏性植物品种,人们把它栽种在花盆中,可以装饰居室,美化环境,和净化室内空气,起到愉悦人们身心的作用。 2、火剑凤梨还是一种制作切花的重要材料,人们把它的花朵剪下来以后,与其他鲜花搭配成美丽诱人的花篮,也可以插成美丽的花束,代表不同的情感,赠送给需要的亲人或者朋友。 火剑凤梨的种植要点 1、火剑凤梨这种植物是用分株的方法进行繁殖的,人们可以把火剑凤梨两侧的嫩芽培养成小的植株,把它切下来以后可以直接种植在新的花盆中,花盆中的土质应该以腐叶土为主,刚开始种下时,要少浇水,等它生根以后才能大量浇水和施用肥料。 2、火剑凤梨在生长期间,水与肥料的供给要适量不能过多也不能过少,另外还要经常向它的叶片的喷水,保持它的湿润,到了冬季以后它的生长比较缓慢,这时要严格控制水的供给。再就是火剑凤梨在花盆中养植时,要每隔两到三年更换花盆一次,这样才能保证土质的疏松,利于火剑凤梨的生长。

百科知识 2014-07-29 12:06:07
米饭怎么做好吃 雪梨米饭盅的做法

米饭怎么做好吃 雪梨米饭盅的做法

 米饭是大家天天都会吃的一种食品,不过要是天天吃一种口味的米饭大家也会有烦的时候,今天小编为大家介绍一种米饭的花样做法,让大家看看米饭怎么做好吃。 雪梨米饭盅好吃 雪梨米饭盅的用料 雪梨、紫米、大米和冰糖,食材的多少可以根据自己的需要去定。 雪梨米饭盅的做法 1、把购买回来的雪梨清洗干净,然后用刀把梨的顶部去掉,再用刀子或者小勺把梨内部的果核挖出去。 2、用小刀在雪梨的顶部割出一些齿轮孔的小孔,把取下的雪梨盖也用同样的方法处理。 3、把紫米和大米提前用清水浸泡三个小时。捞出后放入到制好的雪梨盅中,水与米的比例为一点五比一。 4、根据自己的口味添加冰糖,然后盖上削来的雪梨盖,再把制好的雪梨盅放入到蒸锅的蒸碗中,用中火蒸制半小时左右,关火,然后焖制十五分钟后取出,就可以食用了。 雪梨米饭盅的营养功效 雪梨米饭盅不仅有水果的甜香之气,更是把雪梨和紫米与大米的营养进行了充分的整合,有清热和除温的功效,特别适合于那些呼吸道不健康的人群食用,另外雪梨米饭盅外观诱人,孩子们也很喜欢吃。

熬粥知识 2014-05-24 11:14:29
凤梨花的养殖方法和注意事项

凤梨花的养殖方法和注意事项

    凤梨花是观赏性很高的一种植物花卉,因为其造型奇特,颜色艳丽,凭借这样的外表,凤梨花抓住了很多爱好者的心,那么深受喜爱的凤梨花究竟是怎么培育出来的呢?下面就让我们看看凤梨花的养殖方法吧。 凤梨花的养殖方法 1、凤梨花需要合适的光照 凤梨即是菠萝,而凤梨花喜欢阴凉的环境,需要远离阳光直射,只需要适当的光照,满足基本的光合作用就可以了。当然也需要在不同的培植时间和季节改变光照条件。  2、凤梨花需要合适的温度 凤梨花的适应能力相较于其他花卉来说,属于比较强的范围,温度合适即可生长。当然昼夜温差最好在6度以上,这样能保证凤梨花的良好生长态势。 3、凤梨花需要适量的水分 凤梨花最适合的灌溉水是天然雨水,而不是人工自来水,天然雨水合适的酸碱度满足了凤梨花的生长。 4、凤梨花需要适当的空气湿度 凤梨花生长条件中重要的一环就是空气湿度,由于花卉的特殊性,凤梨花的适宜空气湿度不能过度潮湿,这样的空气条件不适宜凤梨花的生长,凤梨花只需要55%左右的湿度,即是最合适生长的条件。

百科知识 2014-07-03 13:49:52
凤梨花的养殖方法

凤梨花的养殖方法

很多朋友都喜欢花,也有不少人家里都养殖过花吧?的确,花能给我们赏心悦目,也可以给家里增添一点色彩。 凤梨花是一种观赏性很强花种之一,特别适合在室内养殖。凤梨花不需要特别地去栽培它,所以是一种很好养殖的花种哟!那么现在小编就给大家介绍一下凤梨花的养殖方法吧!凤梨花有着吉祥,好运的寓意哟。 凤梨花的养殖方法   1、凤梨最适合生存的温度是17~23度,而在冬天最低温度不能低于10度。要不然就很容易很被冻坏。 2、想要凤梨花开的更漂亮的话,就特别要注意阳光。每天至少要保证有5个小时的阳光直射。 3、要保持泥土的疏松,每个星期都要松土一两次。4、凤梨花喜欢湿润的环境。平时的时候要多给凤梨花浇水就可以了。  温馨提示 每天都要拿到太阳底下去让凤梨花吸收阳光,那时候我们要注意一下不要老是放在同一个位置,我们要把凤梨花移一下位置还有方向,好让它全面地吸收到阳光。

百科知识 2014-06-07 10:50:39
雪梨山楂糯米粥的做法

雪梨山楂糯米粥的做法

对于雪梨山楂糯米粥的做法不知道大家掌握的怎样了呢?下面让我给您介绍一下。 雪梨山楂糯米粥 最近是感冒的高发季节,是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。孩子感冒了3天都没去上学了,不是发高烧,一般我不会给孩子吃药的。只是多喝水来排毒,在饮食上调整一下,吃一些清淡,去火,开胃的食物。今天做了一碗雪梨山楂糯米粥。 雪梨,是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效。山楂具有消积化滞、收敛止痢、等功效。糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。   雪梨山楂糯米粥的材料 材料:糯米、雪梨、山楂条、冰糖。   雪梨山楂糯米粥的做法 1.锅中放水加入去皮,核的雪梨块。 2.糯米洗净备用。 3.雪梨水烧开加入糯米小火煮至糯米软烂。 4.加入冰糖继续煮至冰糖完全融化。 5.再下入山楂条粒搅拌均匀即可。

熬粥知识 2013-07-02 11:30:17
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