加州核桃粥和核桃粥是不同的粥，下面让我来给大家说一下这种粥和核桃粥区别于在哪里。 加州核桃粥 加州核桃粥 健康营养的早餐粥。 加州核桃粥的材料 加州核桃，1杯，浸泡后的米，1杯，水，7杯，盐，少许 加州核桃粥的做法 1.将泡好的米和加州核桃与2杯水一起放入搅拌机内搅拌均匀。 2.将搅拌好的加州核桃米糊倒入锅中，将剩余的水全部倒入 3.使用木勺边搅拌边用中火煮熟即可。 加州核桃粥的营养价值 加州核桃粥味甘、性温，入肾、肺、大肠经; 可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便; 主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。 分心木(核中木质隔层)味苦、性温;补肾，涩精。 1.破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。 2.润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。
核桃粥是一种以核桃为主而做成的粥，我们也都知道核桃的营养挺高的，不明思议该粥的营养也是可想而知的。 核桃粥 核桃粥的材料 米1勺，核桃少许，盐适量 核桃粥的做法 1.核桃和米分别用清水浸2小时。 2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花，再加入适量盐调味即可。 核桃粥的营养价值 西点常用的坚果类之一，使用前可先入烤箱烤熟风味较佳。使用时多切碎拌入主材料中，以制作核桃口味的糕点面包，亦可作为装饰之用。因含有较多油脂容易氧化，保存时需注意密封冷藏。 1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能; 2. 核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用; 3. 核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性; 4. 当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。
核桃芝麻花生粥不知道大家在平时有没有吃过呢？下面让小编来给大家具体介绍一下该粥的一些知识希望大家喜欢。 核桃芝麻花生粥 材料 核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖适量 核桃芝麻花生粥的做法一 1.将米洗净水浸1小时。 2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。 3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中，加入1.5升水，煲1.5小时后加入冰糖继续煲半小时即可。 材料:核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克 调料:蜂蜜适量 核桃芝麻花生粥做法二 1.将核桃仁、芝麻和花生混合碾成小粒备用。 2.将米淘洗干净，放入锅中，加适量水用小火煮至粥八成熟。 3.将碾好的核桃仁、芝麻和花生，一起放入锅中熬煮至熟烂，最后加入蜂蜜即可食用。 推荐理由: 核桃仁、花生和芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸。
核桃芝麻粥大家都知道是什么粥吗？不明白的朋友请看下面的小编给您准备的内容。 核桃芝麻粥 核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。 核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。 核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。 黑芝麻 补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。 核桃黑芝麻和大米白糖煮粥适合于体弱，肾虚，肠燥便秘者服用。用量核桃肉5-10个，黑芝麻9-15克，大米和白糖可根据自己喜欢添加，熬至粥烂为好。核桃弄碎更好熬出有效成分。要根据自身情况进行食疗，如需要可以天天喝适量，身体状况好转后适当减少频率。 核桃芝麻粥原料 黑芝麻、核桃仁各50克，桑叶60克，粳米100克，白糖少许。 制法：将桑叶水煎去渣取汁，待用。黑芝麻、核桃仁研末，与粳米、桑叶汁共煮成粥。粥熟后加少许白糖调味。 用法：早晚各1次。 功效：此粥具有健脑、补肾之功效，适用于肾虚多梦、失眠、腰痛等病症。
牛油果油和核桃油都是比较高级的食用油，而且它的营养价值极高，对人类身体有明显保健作用，那么这两种食物有哪个更好呢？今天小编就带大家了解这个问题，同时也会让大家对牛油果油和核桃油的区别有更进一步的了解。 牛油果油和核桃油哪个好 1、牛油果油和核桃油是各有所长的，两种食用油很难说清它们哪个更好，但牛油果油和核桃油在使用方式上有一些不同，牛油果油的耐高温能力特别强，它含有丰富维生素和这种矿物，以及大量不饱和脂肪酸，适合用来烹调各种热菜。 2、核桃油还有大量磷脂和亚油酸，亚麻酸以及丰富维生素，但这种食盐的耐高温能力比较差，它适合直接喝或者用来调制凉菜，以及蔬菜沙拉，水果沙拉等多种食品不适合用来烹调热菜，因为它在接触高温以后会让营养大量流失，会让它营养价值下降也会影响它的养生功效。 3、核桃油中含有大量不饱和脂肪酸和维生素e以及丰富的类黄酮，牛油果油中虽然也含有这些营养，但这些营养的含量远远低于核桃油，所以在抗衰老和抗氧化能力上，牛油果油不如核桃油更加出色，如果想连环身体衰老，就要多食用核桃油。 牛油果油跟核桃油有什么区别 牛油果油和核桃油都是营养价值极高的食用油，但它们是两种不同的，存在牛油果油是日本从水果牛油果中间的果盒中提取出的植物油脂而核桃油则是以坚果核桃的种子为原料，经压榨提成后得到的植物油，也就是说来源不同是两者之间最重要的区别。 上面给大家介绍了牛油果油和核桃油哪个更好，大家了解以后能知道牛油果油和核桃油是各有所长的存在，只有适合自己的才是最好的，另外也让大家了解了牛油果油跟核桃油之间的区别以后再想食用它们时就可以根据自己的需要去具体选择。
关于核桃粥的做法不知道大家了解多少呢？下面让小编来给你讲述一下该粥的做法大全。 核桃粥的做法 核桃粥的材料 材料圆糯米1杯，核桃仁75克调味料水8杯，冰糖112克 核桃粥的做法一 1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。 2、核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。 熬粥笔记 1、用生核桃或炸过的核桃都可以，牙齿不好的老人或小孩，可以将核桃磨碎后再拌入同煮。 2、如果粥太黏稠需要加水的话，要加开水，免得产生水米分离的情形。 食疗效益 去淤血，止咳嗽，通润大便，止心腹痛 核桃粥的功效 养脾益胃。 材料 米1勺，核桃少许，盐适量 核桃粥的做法二 1.核桃和米分别用清水浸2小时。 2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花，再加入适量盐调味即可。
核桃芝麻花生粥的做法不知道有几个朋友是都懂的呢？还不懂的朋友请看下面小编给大家的介绍。 核桃芝麻花生粥的做法 核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。 核桃芝麻花生粥的材料 核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖适量 核桃芝麻花生粥的做法一 1.将米洗净水浸1小时。 2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。 3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中，加入1.5升水，煲1.5小时后加入冰糖继续煲半小时即可。 材料:核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克 调料:蜂蜜适量 核桃芝麻花生粥的做法二 1.将核桃仁、芝麻和花生混合碾成小粒备用。 2.将米淘洗干净，放入锅中，加适量水用小火煮至粥八成熟。 3.将碾好的核桃仁、芝麻和花生，一起放入锅中熬煮至熟烂，最后加入蜂蜜即可食用。 推荐理由: 核桃仁、花生和芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸。
什么蔬菜都会有病害的，那么今天就给大家说说如何进行防治冬瓜菌核病? 为害症状 塑料棚、温室或露地冬瓜、节瓜，苗期至成株期均可染病。主要为害果实和茎蔓。果实染病多在残花部，先呈水浸状腐烂，后长出白色菌丝，菌丝纠结成黑色菌核。茎蔓染病初在近地面的茎部产生褪色水浸状斑，后逐渐扩大呈褐色，高湿条件下，病茎软腐，长出白色棉毛状菌丝。病茎髓部遭破坏腐烂中空或纵裂干枯。叶柄、叶、幼果染病初呈水浸状并迅速软腐，后长出大量白色菌丝，菌丝密集形成黑色鼠粪状菌核。病部以上叶、蔓萎凋枯死。冬瓜菌核病 病原形态特征 菌核初白色，后表面变黑色鼠粪状，大小不等1.1～6.5×1.1～3.5毫米，由菌丝体扭集在一起形成。干燥条件下，存活4～11年，水田经1个月腐烂。5～20℃，菌核吸水萌发，产出1～30个浅褐色盘状或扁平状子囊盘，系有性繁殖器官。子囊盘柄的长度与菌核的入土深度相适应，一般3～15毫米，有的可达6～7厘米，子囊盘柄伸出土面为乳白色或肤色小芽，逐渐展开呈杯状或盘状，成熟或衰老的子囊盘变成暗红色或淡红褐色。子囊盘中产生很多子囊和侧丝，子囊盘成熟后子囊孢子呈烟雾状弹射，高达90厘米，子囊无色，棍棒状，内生8个无色的子囊孢子。子囊孢子椭圆形，单胞，大小10～15×5～10微米。一般不产生分生孢子。除侵染葫芦科外，还侵染茄科、十字花科、豆科等多种蔬菜。0～35℃菌丝能生长，菌丝生长及菌核形成最适温度20℃，最高35℃，50℃经5分钟致死。 传播途径和发病条件 菌核遗留在土中或混杂在种子中越冬或越夏。混在种子中的菌核，随播种带病种子进入田间传播蔓延，该病属分生孢子气传病害类型，其特点是以气传的分生孢子从寄生的花和衰老叶片侵入，以分生孢子和健株接触进行再侵染。侵入后，长出白色菌丝，开始为害柱头或幼瓜。在田间带菌雄花落在健叶或茎上经菌丝接触，易引起发病，并以这种方式进行重复侵染，直到条件恶化，又形成菌核落入土中或随种株混入种子间越冬或越夏。南方2～4月及11～12月适其发病，北方3～5月及9～10月发生多。本病对水分要求较高;相对湿度高于85%，温度在15～20℃利于菌核萌发和菌丝生长、侵入及子囊盘产生。因此，低温、湿度大或多雨的早春或晚秋有利于该病发生和流行，菌核形成时间短，数量多。连年种植葫芦科、茄科及十字花科蔬菜的田块、排水不良的低洼地或偏施氮肥或霜害、冻害条件下发病重。 防治方法 以提高温度的生态防治为主，辅之以药剂防治，可以控制病菌的流行。 (1)农业防治。有条件的实行与水生作物轮作或夏季把病田灌水浸泡半个月，或收获后及时深翻，深度要求达到20厘米，将菌核埋入深层，抑制子囊盘出土。同时采用配方施肥技术，增强寄生抗病力。 (2)物理防治：播前用10%盐水漂种2～3次，汰除菌核，或塑料棚采用紫外线塑料膜，可抑制子囊盘及子囊孢子形成。也可采用高畦覆盖地膜抑制子囊盘出土释放子囊孢子减少菌源。 (3)种子和土壤消毒。定植前用20%甲基立枯磷配成药土耙入土中，每667m2用药0.5kg对细土20kg拌匀;种子用50℃温水浸种10分钟，即可杀死菌核。 (4)生态防治。棚室上午以闷棚提温为主，下午及时放风排湿，发病后可适当提高夜温以减少结露，早春日均温控制在29℃或31℃高温，相对湿度低于65%可减少发病，防止浇水过量，土壤湿度大时，适当延长浇水间隔期。 (5)棚室或露地出现子囊盘时，采用烟雾或喷雾法防治。用15%速克灵烟剂或45%百菌清烟剂，每667m2250克，熏1夜，隔8～10天1次，连续或与其它方法交替防治3～4次;喷撤5%百菌清粉尘剂，每667m2lkg;或喷洒50%速克灵可湿性粉剂1500倍液、50%扑海因或50%农利灵可湿性粉剂l000倍液;60%防霉宝超微粉600倍液、20%甲基立枯磷乳油1000倍液、50%扑海因可湿性粉剂1500倍液加70%甲基硫菌灵(甲基托布津)可湿性粉剂1000倍液于盛花期喷雾，每667m2喷对好的药液60升，隔8～9天1次，连续防治3～4次，病情严重时，除正常喷雾外，还可把上述杀菌剂对成50倍液，涂抹在瓜蔓病部，不仅控制扩展，还有治疗作用。 (6)在土壤中添加0.5%及1%的s—H混合物(稻壳、蔗渣、虾壳粉、矽酸炉渣)等加尿素、过磷酸钙、硝酸钾制成土壤添加剂或土壤添加矿灰、碳酸钙都可明显抑制菌核病的发生。
大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 山楂核桃饮 原料： 山楂核桃饮 核桃150克，山楂50克，蔗糖200克。 做法： 将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化，用搅拌机打碎。再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸，加入蔗糖调味即可。 功效： 降血脂，降血压，润肠通便。预防冠心病，高血压，高脂血症及便秘。治血滞经量少、血块引致的行经腹痛。 服法： 代茶饮。
桂圆和核桃相信大家都吃过，是生活中滋补性比较强的两种食材，其实它们除了直接食用以外，还有多种食用方法，前几天回家时老妈给我用桂圆、核桃煲了一些粥，吃起来味道特别诱人，后来做中医的老爸告诉我，妈妈为我做的粥对身体特有好处。现在把老爸的中医养生理论写出来，让大家也看看桂圆核桃煲粥的功效与作用有哪些。 桂圆核桃煲粥的功效与作用 1、桂圆核桃一起煲粥，可以让它们的营养有利结合，更利于人体吸收，这种粥品中的桂圆是一种高营养的特色食材，人们食用以后有补脑和益智的作用，另外对于失眠、健忘以及心神不宁症状也有很好的功效。 2、预防子宫肌瘤的发生也是食用桂圆核桃粥的最大作用，因为在桂圆中有控制癌细胞生成的物质，科学家证实经常食用桂圆的女性子宫肌瘤发生率能减少百分之九十左右。 3、桂圆核桃煲粥，人们食用后可以起到延缓衰老的功效，核桃这种食材中有大量的精氨酸，这种物质可以减少人体中氧化反应的出现，对人类的血管和心脏有良好的保护作用，经常喝这种桂圆核桃粥可以预防中风和老年痴呆的发生。 4、补脑益智也人们食用桂圆核桃粥的最大好处，因为这种粥品中有大量的锌和锰存在，这两种物质是大脑代谢的必须品，人们经常食用就能保障脑部营养成分的充足，对加快脑细胞再生，和提高智力有明显的功效。
核桃芝麻粥的做法与功效 大家都很想了解吧，下面就让小编来给大家介绍一下。 核桃芝麻粥的功效与作用 核桃芝麻粥用料 核桃仁60克，黑芝麻30克，大枣9枚，糯米100克。 核桃芝麻粥制法 ①将核桃仁捣碎;黑芝麻、大枣、糯米去杂，洗净，备用。 ②锅内加水适量，放入核桃仁、黑芝麻、大枣、糯米共煮粥，熟后即成。 核桃芝麻粥用法 每日1次，连服1个月。 功效 核桃仁有补肾强腰、固精缩尿等功效。黑芝麻有滋养肝肾、润肠通便、养血乌发等功效。 适应症 肾气不固所致之早泄，症见性欲减退、腰膝酸软无力、精神萎靡、小便清长频数等。 核桃芝麻粥的做法 原料：黑芝麻、核桃仁各50克，桑叶60克，粳米100克，白糖少许。 制法：将桑叶水煎去渣取汁，待用。黑芝麻、核桃仁研末，与粳米、桑叶汁共煮成粥。粥熟后加少许白糖调味。 用法：早晚各1次。 功效：此粥具有健脑、补肾之功效，适用于肾虚多梦、失眠、腰痛等病症。
不知道大家喝过核桃杏仁粥没有呢？该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下。 核桃杏仁粥 用料：核桃仁50克，杏仁10克，粟米100克。 制作方法：核桃仁、杏仁分别用文火炒干，捣碎备用。锅内加水适量，放入粟米、核桃仁、杏仁，先用旺火烧开，再用小火熬成粥，即可食用。 用法用量：每日1剂，分早、晚两次服完，空腹食用，7天为一个疗程。 滋补作用：此粥具有纳气定喘、温肺止咳、健脾养胃、补肾壮腰之功效，适合于支气管哮喘患者食用。 粟米就是粮油 中的小米，人们经常食用小米用于身体的治疗，杂粮 与精米一起食用，对身体健康有极大的好处。 主料：小米100克 辅料：核桃60克 核桃杏仁粥的做法介绍 1. 用文火将核桃仁炒干研碎; 2.?放入砂锅，加适量清水; 3. 放入淘洗净的小米共煮成粥。 小米：小米忌与杏仁同食。 核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。 核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
核桃杏仁粥的功效有哪些呢？接着就让小编来给您解答这个问题吧。 核桃杏仁粥 核桃杏仁粥的功效一 核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。下面主要介绍核桃仁的功效与作用及食用方法。 核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。 核桃杏仁粥的功效二 《开宝本草》中说：核桃仁“食之令人肥健、润肌、黑须发”，核桃仁之所以能够美容，是因为它具有补气养血、滋补强壮的功效。核桃仁中含脂肪40～50%，其中主要是亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，人体如果缺乏时，皮肤就会干燥肥厚，若不饱和脂肪酸含量高，对于健美的效果较佳。 现代营养研究资料颢示，一斤核桃仁相当于五斤鸡蛋或九斤牛好奶的营养价值，所以也被称作“长寿果”。另外还有丰富的磷脂，磷脂是人体细胞构造的主要成分之一，充足的磷脂能增强细胞活力，对造血、促进皮肤细嫩和伤口愈合、促住毛发生长等都有要作用。 疗效：核桃仁因为脂肪含量高，可使体型消瘦的人增胖;皮肤粗糙、干枯的人则变得润泽细腻光滑，富有弹性;对于头发早白的人，还有乌发、润发的作用。同时，还有补肾(治肾虚腰痛)、整肠(治脾胃虚弱)、强化脚部、腰部力量的作用，对于产后妇女体力的功能，因此也是很好的“健脑食品”。
关于核桃粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您介绍一下，希望大家喜欢。 核桃粥 核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。 核桃粥的做法是：将黄豆20克，白芨10克，一起炒熟，磨成粉状，备用。煮粥时取大米60克，核桃仁(捣碎)30克，再加入黄豆白芨粉30克，冰糖适量，熬成糊状，每日服用1次。 核桃粥的功效 核桃仁炖蚕蛹，是民间常用的养颜滋补品。每次取核桃仁40克，蚕蛹50克(略炒)，冰糖30克，炖服，每日1剂。长期服食可使皮肤细腻光滑，清除皮肤色素沉着，防止皮肤老化，对唇甲无华，须发早白，面色萎黄等有特效。 核桃不但是驻颜美肤之佳品，而且是温肾益肺定喘之良药。《济生方》中的“人参胡桃汤”，用人参10克，核桃仁30克，生姜10克，水煎服，每日1剂。适用于肺肾不足之虚喘，咳喘不已，睡卧不宁者。《中医验方汇编》载方：核桃仁250克，杏仁60克，生姜50克，蜂蜜250克。将前3味捣成泥，后放入蜂蜜熬成膏。每日早晚各服10克。长期服用，有扶正固本，补肾敛肺，定喘止咳之功。
我们都知道核桃是补脑最好的坚果，那么核桃花粉呢？又有几个人了解呢？有人说可以减少独有症的机率，但真假还有待考证。其实核桃花粉也是可以食用的，但若是对花粉过敏的人群就不适宜吃核桃花粉了。今天我们就来说说核桃花粉过敏后该怎么办？ 核桃花粉过敏怎么办 其实小编和大家一样，深受花粉过敏的折磨。小时候家里院子里种了两棵核桃树，每年到核桃花开的季节，我都不能出屋门，不能靠近一点点，否则就会一直流泪，还会打喷嚏，鼻子也发痒，有时候想打喷嚏却打不出来，眼睛也会非常难受，痒痒的。我们都知道，每年的桃花都会开两个多月，这期间让我一直憋在屋子里，真是难受的不行，所以我就找了几种核桃花粉过敏了该怎么办的方法，和我一样深受花粉折磨的朋友可以试试哦。 1、首先就是要避免接触核桃花粉，但一直躲着也不是个办法。所以一旦发现核桃花粉过敏了，就一定要服用抗过敏的药物，我一直服用的是息斯敏，效果确实不错。 2、在核桃花粉过敏期间，建议大家多吃一些维生素C，之前去医院看病时，曾听医生说，之所以会发生花粉过敏，说明身体里或多或少都会缺少维生素C，可以很好的缓解由核桃花粉引起的过敏症状。 3、另外，一旦发现核桃花粉过敏后，尽量不要吃牛肉，因为牛肉属于发物之一，食用后，只会加重过敏的症状。导致病情的恶化。还有辛辣刺激性的食物也不可以吃的。过敏后切忌不要饮酒，酒里的酒精对核桃花粉过敏没有一点好处，甚至还会加剧过敏更严重。