搜索 莲
莲子的食疗调理作用:温肾健脾促凝血

莲子的食疗调理作用:温肾健脾促凝血

  莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子心所含的生物碱具有显著的降压作用,还有较强的抗心律不齐作用。现代医学研究表明,莲子心中的莲心碱或可控制2型糖尿病患者乏力、多饮、多尿的症状,对降低血清总胆固醇等也具有一定的临床意义。   莲子仙茅炖乌鸡  原料:莲子30克,仙茅6克,乌鸡肉60克,食盐适量。  做法:  1.先把莲子和仙茅洗净;  2.乌鸡洗净后切成小块;  3.上述材料放入炖盅内,加入冷开水一小碗,盖上炖盅盖,隔水炖3小时,加入食盐调味即可。  功效:温肾健脾,固涩止带。适用于因肾阳亏虚而引起的带下病。症见带下量多、色白质稠、四肢乏力、大便稀溏、肢体水肿等。  猪脊骨大枣莲子羹  原料:猪脊骨1具,大枣150克,莲子(去心)100克,木香、甘草各3克,食盐适量。  做法:  1.将猪脊骨洗净剁碎;  2.木香与甘草入药袋;  3.大枣、莲子洗净; //   4.上述材料一起入锅,加适量水,用大火煮沸后,再用小火炖煮4小时;  5.捞出药袋,锅内加盐调味即可。  功效:补脾益肾,生津止渴。适用于更年期综合征,症见头晕耳鸣、视物昏花、面色不华、小便短黄、大便秘结等。

疾病调理 2021-07-28
脂肪肝特效食谱药膳:莲藕龙骨汤

脂肪肝特效食谱药膳:莲藕龙骨汤

莲藕龙骨汤   材料龙骨200克,莲藕100克,姜片1片。   调料盐、鸡精适量。   做法   1.将龙骨洗净,斩成小块,过水去血水;莲藕切滚刀块。   2.将切好的龙骨、莲藕、姜片装入汤盅,加开水,上笼用中火烧1个小时。   3.放入调味料即可。   功效莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及三酰甘油结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。

脂肪肝 2021-07-15
茵莲清肝颗粒可用来治疗酒精肝

茵莲清肝颗粒可用来治疗酒精肝

茵莲清肝颗粒可用来治疗酒精肝 茵莲清肝颗粒(合剂)是从传统医药文献中几百种治疗肝胆疾病的方剂中筛选出来的,经现代药效学试验、临床验证,为疗效显著的处方。茵莲清肝颗粒是在北京亚东生物制药有限公司与北京大学、中国医学科学院、北京药物分析研究所等数家顶级权威中医药研究机构共同合作下,历时八年时间研制而成。具有清热解毒,调和肝脾的功用,对急性甲型肝炎、乙型病毒性肝炎、急性肝损伤等有极好的疗效。 [主要成份] 茵陈、板蓝根、绵马贯众、茯苓、郁金、当归、红花、琥珀、白芍(炒)、白花蛇舌草、半枝莲、广藿香、佩兰、砂仁、虎杖、丹参、泽兰、柴胡、重楼。 [功能主治] 清热解毒,调肝和脾。用于急性甲型、慢性乙型病毒性肝炎属“湿热蕴结,肝脾不和”证者,症见胁痛、脘痞、纳呆、乏力等。 [适 应 症]急性甲型病毒性肝炎、慢性乙型病素性肝炎、急性黄疸性肝炎、慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎、酒精肝、脂肪肝、高血压等症。 [用法用量]温开水冲服。一次10g(1袋),一日3次。急性甲型病毒性肝炎的一个疗程为四周,慢性乙型病毒性肝炎的一个疗程为三个月。 [规格包装] 10g×10袋/盒×120盒/箱 特点与优势 国内独家产品,国家级新药,国家中药保护品种。 药理作用:本品能抑制鸭乙肝病毒;对d-半乳糖胺所致小鼠急性肝损伤和四氯化碳所致大鼠慢性肝损伤有保护作用;抑制小鼠酒精性急性肝损伤、阻塞性黄疸引起的alt、ast升高;促进正常大鼠的胆汁分泌。此内容被sfda写入药品说明书中。 国内唯一采用中药指纹图谱技术控制产品质量:对处方中茵陈、当归、白芍、丹参、虎杖进行薄层鉴别;采用国内先进的高效液相检测技术对该药品中白芍的有效成份芍药苷进行含量测定。 经北京地坛医院、北京佑安医院等多家全国著名传染病医院临床实践验证:疗效确切、疗程短、乙肝丙肝转阴率高。 作用机理 1、有效成份能够迅速进入hbv病毒内部直接杀死肝炎病毒。 2、促使干扰素的大量生成,使体内产生大量的抗病毒蛋白,阻止病毒繁殖。 3、裂解hbv-dna的复制合成链,破坏乙肝病毒dna的转录和翻译。 4、有效改善肝脏血液循环营养供应,促使肝细胞的修复和再生。 5、提高人体的免疫力,提高人体体液免疫和细胞免疫对hbv的免疫应答反应,提高人体特异性淋巴细胞与非特异巨噬细胞的吞噬病毒能

酒精肝 2021-07-13
孕妇可以吃莲雾吗

孕妇可以吃莲雾吗

孕妇可以吃莲雾吗? 莲雾 莲雾,又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾,桃金娘科,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”,也称为“扑通”,因为经常从树上掉下来扑通一声响,有些海南人只认识“点不”,却不知道莲雾为何物,在广东它也被称做“棉花果”,潮汕地区称为“莲雾“。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾,台湾屏东是最有名的产地,是一种主要生长于热带的水果。随着科学昌明,莲雾除了原来的红色和绿色以外,还有新品种的暗红色莲雾。在马来西亚称为“水翁”,马来西亚人一般是切开后沾酸梅粉(话梅粉)吃。 果实呈钟形,果色鲜艳夺目,果肉海绵质,略有苹果香气,味道清甜,清凉爽口,品种有乳白色、青绿、粉红、深红色。汁多味美,含有特殊水果风味,含少量蛋白质、脂肪、矿物质,具有清甜、淡香、水分丰富等特性,不但风味特殊,也是清凉解渴的佳品。 莲雾的营养价值 莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质,适合治清热利尿和安神,对咳嗽、哮喘也有效果。每百克莲雾果肉中,水分含量为90.75克、总糖含量为7.68克、蛋白质含量为0.69克、维生素C为7.807毫克、有机酸为0.205毫克/千克、果皮花青素为0.073毫克/千克。莲雾果品汁多味美,含有特殊水果风味,莲雾水分含量大对皮肤有好处。 莲雾的功效与作用 莲雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。 主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。 台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”,莲雾是消暑解渴的佳果,用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。 莲雾带有特殊的香味,是天然的解热剂。由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。 孕妇可以吃莲雾吗? 可以吃。 莲雾汁多味美,含有特殊水果风味,含少量蛋白质、脂肪、矿物质,具有清甜、淡香、水分丰富等特性,不但风味特殊,也是清凉解渴的佳品,非常适合孕妇在夏天的时候食用。莲雾也是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。台湾把莲雾和肉茸一起蒸来吃,是台湾非常出名的甜品,对人体有很好的清肺火作用,孕妇也可以食用。不过喜欢吃莲雾的准妈要注意,不要食用太多,因为莲雾有很好的利尿作用,会让孕妈更爱上厕所,尤其是孕晚期上厕所频繁的孕妈,更要少吃。 产妇可以吃莲雾吗? 可以吃。 产妇能吃,如有尿频习惯的人不宜吃太多,因为它有利尿的作用。

孕妇健康 2021-07-09
青渚莲的养殖方法

青渚莲的养殖方法

俗话说,萝卜青菜各有所爱。多肉也一样,有喜欢冬云这种秃子的,也有喜欢青渚莲这种毛毛的。青渚莲叶片肥厚,叶子上毛茸茸的,其株型呈现由内中心向外散发生长的花朵形状。这种毛绒绒十分惹人喜爱的青渚莲,花友们是不是很好奇呢,下面跟随小编一起来认识它吧~ 青渚莲的环境要求: 光照: 夏季小心高温长时间的曝晒,多肉植物组织细胞肥厚散热缓慢,非常容易造成叶片晒伤。其他季节充分日照有助于植株生长。(有很多需要阴凉的植物如瓦苇属软叶系、唇形科香茶菜属、菊科千里光属某些品种等就要小心晒伤) 水分:根据品种不同要随机应变;浇水就要浇透水,而且浇水后不要曝晒,可放置低光照阴凉处。 温度:温度在15~28℃最适宜,温度在 5~35℃是植株忍受极限(超过忍受极限便会进入休眠状态)。 空气:通风很重要的,特别是闷热夏天夜晚要加强通风。 土壤:一般可用泥炭、蛭石和珍珠岩各一份的混合土,并添加适量的骨粉,也可用腐叶土3份、河沙3份、园土1份、炉渣1份混合配制。 青渚莲繁殖与病害防治 青渚莲繁殖:多采用叶插、插穗、分株播种等方式。 1、叶插:生长期把生长良好肥厚的叶片掰下,平放在潮湿的沙土上,叶面朝上,叶背朝下,不必覆土,放置阴凉通风处,10天左右从叶片基部可长出小叶及须根,待长出根须后进行浇水,促其快速生长,将根系埋入土中。以后让它多晒太阳,适当浇水、施肥,渐渐地便会长成一棵茁壮的新株。 2、插穗:可用单叶、蘖枝或顶枝,剪取的插穗长短不限,但剪口要干燥后,去掉下部叶片,再插入沙床。插后一般15天左右生根。插壤不能太湿,否则剪口易发黄腐烂,根长2-3厘米时上盆。也可用叶片扦插。分株:最好在春天进行。常用扦插繁殖。室内扦插,四季均可进行,以8-10月为更好,生根快,成活率高。插穗可用单叶、蘖枝或顶枝,剪取的插穗长短不限,但剪口要干燥后,再插入沙床。插后一般15天左右生根。 3、播种:也是不错的办法,温室播种一年四季均可进行,播后温度控制在16~26℃,空气相对湿度保持在75{bf}~80{bf},光照50{bf}左右,方法可以参考景天科的播种步骤。 病虫害的防治:常有根粉疥、锈病、叶斑病和根结线虫危害; 进入夏季之后,根粉蚧会随着景天科花卉生长的缓慢而爆发。我们应该人为进行防治,每10天喷洒一次有机磷类的农药来进行防治,或者在盆土的表面撒一些呋喃丹来进行防治。锈病、叶斑病可用75{bf}百菌清可湿性粉剂800倍液喷洒防治,根结线虫用3{bf}呋喃丹颗粒剂防治。虫害有黑象甲危害,用25{bf}西维因可湿性粉剂500倍液喷杀。 进入梅雨季节,石莲花极易爆发细菌性感染发生腐烂情况,最好的预防方法是首先在配土上应该采用透气良好的颗粒土来进行夏季栽培,晴好天气应该傍晚浇水,雨季应该人为的遮挡防止浇水过多造成腐烂现象的发生。最好可以每10天喷洒一些杀菌剂来进行预防。 青渚莲养护心得: 平时浇水的时候尽量浇在土里,叶片沾上水分会影响美观,更不要浇到花芯,容易烂芯哦,特别是单株,本来植株就是小型的品种,夏季的时候千万不能弄到叶心上,一不小心就玩完了。 在每年的春天和秋天是青渚莲的生长期,可以全日照(如果光照不足,会让青渚莲徒长,变的没有型,很难看),浇水是干透才浇透,不干不浇水(所谓干透并不是干到不行才浇水哦)。青渚莲夏天会休眠,需要给予通风遮阳,每个月3到4次水,少量在盆边给水,以维持植株不会因为过度干燥而干枯即可,小的单株度夏一定要避开大太阳,且环境要通风,冬季能耐5℃以上。

植物百科 2021-07-07
适合新手养的是多肉植物有哪些

适合新手养的是多肉植物有哪些

“一入肉坑深似海,从此钱财是路人”这句话就是新手养肉的最真实写照,一开始不懂咋样,买了一堆多肉回来,但总是养不了多久就会伤的伤,死的死,换了一批又一批。钱包不大出血才怪~ 那么,作为多肉新手,如何选择易养好活的多肉呢?今天小编就给大家介绍几种“超乖巧”的多肉植物~ 适合新手养的是多肉植物有哪些 吉娃娃 养护注意:夏季休眠,注意控水。 吉娃莲,花友们喜欢称之“吉娃娃”,由于叶尖红晕颇有贵妃醉酒风韵,也被称为“杨贵妃”。 元气满满的模样讨人喜爱,值得入手,春秋给予足够水分就行。不过吉娃娃属夏季休眠的品种,夏季休眠时需要注意控水,并且需要放明亮无直射光的通风处进行养护。 白牡丹 养护注意:谨慎淋雨 白牡丹由胧月和静夜杂交而来,叶色呈灰白或灰绿色,叶尖在阳光下会呈现糖果般的微红,冬季叶片也会泛红,相当可爱!因此白牡丹有个可爱的名字,叫“咔哇”。 是新手练习养肉的首选,一旦适应当地气候,烈日炙烤下依然活得美丽,但要注意谨慎浇水淋雨,化水起来相当迅速。 虹之玉 养护注意:注意控制在温度10℃-28℃ 虹之玉也是极为好生易养的多肉,适当的光照下会化为夺人眼球的炫红色。 整个生长期使之充分见光就好,冬天10℃以下就要控制浇水;夏季28℃以上停止浇水,保持盆土微干。 花月夜 有着最美多肉普货之称的花月夜,可谓是花友们的必选的多肉。 秋冬天花月夜叶缘泛红,就好比月下的旗袍美人,散发着诱人之美,因此花月夜的名字也数不胜数:慈禧、附魔莲花、莫兰……都是它! 著名的迈达斯国王、月光女神等都是花月夜的杂交后代! 蓝石莲 养护注意:耐旱耐寒 好养的蓝石莲也是适合新手第一次种植的多肉哟! 只有在充足的日照下叶色才会更蓝,当苍蓝的叶片和粉红的边缘都刚刚好,才会像莲花一样。光照不足,叶色就会变得苍白无力,像个没有存在感的小透明。 霜之朝 养护注意:不干不浇,干透浇透 最好养的多肉之一,可作为种多肉植物是否入门的标准。 由星美人和广寒宫杂交而来的霜之朝,注定又美又生命力强盛!霜之朝春末夏初开花,花朵呈橘红色。只要使用排水透气性好的种植配土,并给予充分的光照,不干不浇、干透浇透,便足够了。 静夜 养护注意:需要充足阳光 多肉萌王静夜当然是体型娇小,就如同优雅的玉器,果冻色种在盆中好养眼哒! 虽然要求充足的阳光,但强烈的直射阳光也会将它们晒傻,所以记得夏天要放在半阴凉处,一定要通风呀。 黑法师 养护注意:及早补水 光名字就藏不住的风流倜傥,脸也如名字般神秘和具冲击力,美貌的黝黑让你简直移不开双眼。 春秋时黑法师对水分的需求比较大,如果叶子绵软就需要及时补水,在夏季休眠时叶片会卷成玫瑰状态。 八千代 养护注意:生长适温15-25℃ 很容易和乙女心弄混的肉肉,其实八千代叶子是基部粗顶端细,跟乙女心相反,是喜爱温暖{lj}amp;阳光充足的温柔多肉,全年也没有明显的休眠期哦~ 配土可选择疏松透气的土壤就好。给予充足的光照后,叶片前端会变成淡淡的粉色,萌萌哒! 风铃玉 看起来透明娇嫩,但实际生命力超强!它来自非洲最干旱的地区之一,那里经历年降雨量仅几十毫米加上冷凉的高原气候,环境异常恶劣,生命力却依然旺盛! 休眠期即将结束时老叶还会蜕去露出“新株”,继而开花。在栽培环境良好的情况下,植株生长旺盛,蜕皮后将“一分为二”,成为两株。 总结:虽然在很多人看来,多肉似乎都长得差不多,但其实它具有很多的品种,每一种也有不同的养护要理。

植物百科 2021-07-07
孕妇可以吃莲子吗

孕妇可以吃莲子吗

莲子 莲子,中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。 莲子的营养价值 莲子含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,钙、磷和钾含量也非常丰富,此外,还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性、镇静神经、维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。 莲子的功效与作用 莲子对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。 莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。 孕妇可以吃莲子吗? 可以吃少量。 莲子具有降火的功效,少量服用是孕妈妈很好的补品,特别是孕妇在孕期上火的时候食用,不过要对症服用;但是莲子属于阴性食物,还具有有活血堕胎作用,吃多了导致身体太寒凉,容易造成先兆流产,所以不宜大量服用。不过,孕妈妈可以将莲子和红枣、红豆、百合等健康的食材搭配食用,并适量减少莲子的用量,这样可以起到很好的养生效果哦! 产妇可以吃莲子吗? 可以吃。 莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐。而莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。另外,莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。产妇吃了莲子,能帮助身体的恢复。如产妇有消化不良、脾虚泄泻、恶露淋漓、带下量多、失眠多梦、心烦尿频等,则有治疗作用。

孕妇健康 2021-07-07
密叶莲的养殖方法

密叶莲的养殖方法

密叶莲,别名达利,为景天科景天属多肉植物,属园艺杂交品种。密叶莲在一定的温差和光照下,它的叶子边缘容易泛红,甚至叶片也会变得泛橙,非常动人。我们今天就来学习密叶莲的养殖方法吧! 密叶莲的基础知识: 密叶莲单头不大,3-5CM左右,最大可达8CM,但容易群生,叶片细长,前段斜尖,密集环生于枝干上。它的的花杆很高。簇状花序,串状排列,小花,钟型,白色。花开五瓣,非常的漂亮,初夏开花,可以异花授粉。 密叶莲的繁殖方法: 密叶莲生长期成株可以全日照,夏天的时候通风遮阳,每个月3到4次水,少量在盆边给水慢慢度过盛夏,维持植株根系不会因为过度干燥而干枯就可以,冬天温度低于3度就要逐渐少水,0度以下保持盆土干燥,尽量保持不低于零下5度,这样就可以安全过冬了,冬天尽量少点水,开春给水要循序渐进否则可能出现烂根。 需要花友注意的是,日常养护中如果水分太充足或者换季水分给的太多,轻轻碰叶片是较容易掉下来的,当然也容易腐烂了,少点水,或者循序渐进给水,就可以尽量避免掉叶片或者烂茎。掉的叶片只要饱满都可以叶插的,非常容易活。 密叶莲砍头后容易长侧枝,植株的老杆不会长太粗,比较容易分枝,为了更加漂亮。长的差不多的时候就应该砍头萌发侧芽,这样植株群生了才漂亮。 密叶莲的繁殖方法主要有播种和分株、砍头、叶插。

植物百科 2021-07-06
多肉花剑是什么

多肉花剑是什么

花友们,您知道什么是多肉花剑吗?多肉的花剑需要剪掉吗?花剑又要怎样剪呢?不着急,花友们跟随小编一起往下阅读吧! 多肉花剑的认识: 1、多肉花剑是什么: 花剑就是多肉要开花授粉结种子必备的多肉植物“器官”,花剑不是一直都存在在多肉植物的身上,只有在多肉植物根据自己的需要才会在在不同的季节伸长出花剑开花授粉结种荚,大家才可以打种子。 2、多肉花剑长在哪: 花剑一般在多肉植物的主枝中间的部分伸长出来或者是在叶芽的顶端附近。有时候大家会误认为刚长出来的花剑是侧芽,有一些多肉植物的确有时候不好辨认,但还是有一般可分辨的方法:花剑基本是不会从多肉植物的底端生长出来,而一般多肉植物的侧芽是从其底端生长出来的。虽然这是一种较好分辨的方法,但是也不会百分百都是这样的,大家见仁见智~ 3、生长花剑的现象: 多肉植物生长花剑用时比较长,也基于多肉植物生长缓慢的特点吧,所以多肉植物生长花剑要消耗很多原本供给主体生长的养分,有时候养分不够还会主动消耗多肉植物最下面的叶片。因此大家看到长花剑的时候多肉下面的叶片变黄萎缩并被吸收消耗掉是正常的。 4、花剑的用途: 1)、个是很好看; 2)、是一开始就说的开花授粉结种荚,授粉又分为自花授粉和异花授粉; 3)、就是等花剑长好了,把花剑上的叶片撸下来,可以叶插。 多肉花剑要剪掉吗 花剑长好后有两种后果,一种是开花授粉结种荚后导致全株死亡,例如我们知道的明镜、子持莲华和瓦松类等等,如果大家不想看到多肉植物开花后死亡,就要在一长花剑的时候就扼杀于萌芽之中。另一种就是开花授粉结种荚后不会引发全株死亡,但是会消耗大量的底层叶片,有时可能会消耗掉一大圈叶片,对多肉植物本身也是有所伤害的一件事吧,要是大家不想消耗掉太多叶片,大家就只能剪掉啦。不过也有人觉得开花才会完美,所以剪不剪还是见仁见智的问题。剪下来的花剑晾干伤口再扦插在土里还是会继续活着和开花的。 多肉花剑怎样剪 这个很简单,在不伤害的叶子的基础上,在底部减掉就可以了,不过需要注意的是,有的多肉植物减掉后会流水,剪的时候记得用纸之类的处理一下,就这么简单。

植物百科 2021-07-06
孕妇可以吃鹿茸吗

孕妇可以吃鹿茸吗

孕妇可以吃鹿茸吗? 鹿茸 鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。梅花鹿、马鹿在生下后8~10月龄的雄性小鹿,额部开始突起,形成长茸基础,2足岁以后,鹿茸分岔,鹿茸以3~6年所生的为佳。 鹿茸是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,适合治虚弱、神经衰弱等疗效。为常用中药,“神农本草经”列为中品。由于原动物不同,分为花鹿茸(黄毛茸)和马鹿茸(青毛茸)两种;由于采收方法不同又分为砍茸与锯茸二种;由于枝叉多少及老嫩不同,又可分为鞍子、二杠、挂角、三岔、花砍茸、莲花等多种。 鹿茸的营养价值 鹿茸是名贵药材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身作用。 鹿茸的功效与作用 鹿茸作为医疗保健品具有生精补髓,养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳嬴手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。 孕妇可以吃鹿茸吗? 不可以吃。 鹿茸有补肾阳,益精血,强筋骨的疗效,但是掌握不好用量会伤阴动血危及胎儿。经常服用鹿茸,会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至引发流产或死胎等。 产妇可以吃鹿茸吗? 不可以吃。 鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效,对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用。因此,很多人认为产后服用鹿茸会有利于产妇身体尽快康复。但产妇在产后容易阴血不足、阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺,造成血不循经等阴道不规则流血症状。

孕妇健康 2021-07-06
石莲花的功效与作用

石莲花的功效与作用

石莲花又叫宝石花、石莲掌;生性强健、株型奇特,宛如玉石雕刻成的莲花座,华丽雅致,四季碧翠,是一种极具观赏价值的多肉植物。石莲花除了用来观赏还可以用来入药的哦~那么,它的什么功效与作用又是什么呢?下面就跟随小编一起来看看吧。 石莲花的功效 【性味】:味甘淡、性凉 【归经】:主入肝肾二经。   【功效】:平肝、凉血。   【主治】:治肝病、肝硬化、高血压。 石莲花有平肝、凉血的功效,石莲花有治疗治肝病、肝硬化、高血压的作用,石莲花对于赤白带等妇女症,黑斑、肝斑也都有显著疗效,可促进新陈代谢、养颜美容。还对控制慢性咽喉炎,慢性鼻炎的恶化具有很好的疗效。 石莲花的作用 1、石莲花治肝病、肝硬化:用石莲花、猫须草、山茼蒿、白凤菜、赤查某、白鹤灵芝、红竹叶、六角英、河莲豆草,加西瓜、蕃茄、桑椹、柚子、葡萄柚、柠檬、柳丁等柑桔类水果作精力汤,空腹服用。 2、石莲花更是治疗高血压最方便的生鲜食物,直接摘下叶片洗净即可嚼食,肝病、尿酸、痛风、高血压等患者,可在家中阳台上盆栽观赏,并经常摘食,可保身体健康,精神愉快。  石莲花富含膳食纤维、磷、钙、钾、钠、镁、铁等矿物质,以及维生素C、B1、B2、B6、叶酸、烟碱酸、β-胡萝葡素,医学临床证实石莲花可治疗湿热型肝炎、肝硬化、痛风、牙周病、皮肤病、高血压、便秘等疾病,可直接沾梅子粉、果糖或蜂蜜食用,味道如莲雾,具有清热解毒、降血糖、排尿酸、去尿毒,亦可促进新陈代谢、养颜美容。 3、石莲花治尿酸:以石莲花、山杨桃,加西瓜、菠萝、芭乐、葡萄柚等水果,并用香林投、车前草、含羞草等所煎汤汁一起作精力汤,三餐饭前服用,并节制饮食酒肉。 4、石莲花治赤白带:用石莲花、冷饭藤、野苋、马鞭草、红凤菜、凤仙花、九层塔、羊母乳等,加水果作精力汤空腹服用。 5、石莲花治痛风:除前述尿酸药草外,可加地胆头、土烟头、牛膝、防风、五爪金英、白花菜等,嫩叶作精力汤,硬枝煮水服。 石莲花的四季养护 (1)春季适合布置在东、南、西朝向阳台上。春季应布置在有光照的窗台。春初气温较低时,宝石花处于半休眠状态,应严格控制浇水,使盆土处于偏干至干燥状态。春季气温稳定在10℃以上时换盆,亦可在9~10月进行。盆土最好使用疏松、排水好的沙质壤土。土壤配好后最好高温消毒后使用,亦可在太阳下曝晒杀菌。一般2年换盆1次。换盆前停止浇水数日,使盆土干燥后脱盆,除去根部全部土壤,修剪去枯死根、断根,放置3~5天,阴干伤口后栽种。如伤口较大,应多晾1~2天待伤口干结后栽种。栽后放置于半阴处,暂不浇水,2~3天后略浇水,保持盆土偏干。气温升高后,开始恢复生长,可逐步加大浇水量,使盆土湿润偏干,切忌土壤过湿,以土壤干透后再浇为宜。保证充足的光照。生长旺季注意可少量施肥。雨水较多的天气应减少浇水次数。 (2)夏季适合布置在东、南、西朝向阳台上。宝石花耐高温烈日。但光照过强叶片易老化,影响观赏效果,因此气温炎热时应布置于早晚有光照的阳台或窗台上培养。气温较高时生长减缓,应注意控水,防止高温多湿引起烂根。夏末气温凉爽后移至光照下培养,并增加浇水量。 (3)秋季适合布置在东、南、西朝向阳台上。秋季应放置在有充足的光照而无雨淋的地方培养。气温凉爽后,停止施肥。天气渐凉时可逐步减少浇水量,使盆土偏干至干燥,直至休眠。当气温降至5℃左右时,应防冻伤。 (4)冬季适合布置在东、南、西朝向阳台上。宝石花不耐寒,冬季阳台内气温应保持在5。C以上。此时宝石花处于半休眠状态,应严格控制浇水,使盆土处于偏于至干燥状态。保证充足的光照。阳台内气温在10℃以上时,可缓慢生长,此时应适当浇水。

植物百科 2021-07-03
石莲花的养殖方法和注意事项

石莲花的养殖方法和注意事项

养殖石莲花的过程中,最好选用腐叶土、泥炭土、蛭石的混合土质作为培养基质,在生长期间按照见干见湿的浇水原则,但不可过量,每天光照时长不能低于3~4个小时,夏季光线较强,可适度的进行遮阴,一个月左右施一次复合肥即可。 1、合适土壤 石莲花对土壤的要求极为严格,一般需要在疏松、肥沃、排水性良好的沙质土壤生长,且富含腐殖物,家中养殖可选用腐叶土、泥炭土、蛭石的混合土质作为培养基质,向其中加入适量的糠灰即可。 2、适宜水分 适宜水分环境是石莲花的养殖方法和注意事项之一,石莲花对水分的需求量并不大,一般要按照见干见湿的浇水原则,但不可过量,水分过多易导致烂根,夏季高温可以向植物周围喷洒一些水雾,以保持植物的鲜艳程度和湿润度。 3、合理光温 石莲花耐高温,但是不能受到强光直射,夏季光线较强,可适度的进行遮阴,如遮阴网、遮阴蓬都是很不错的选择,为使石莲花生长的更加旺盛,每天光照时长不能低于3~4个小时。 4、定期施肥 石莲花体型较小,对肥料的需求量也不大,一个月左右施肥一次即可,一般以含氮较少的复合肥为主,最好在生长期内施肥,施肥时也需注意不可溅到石莲花主茎上,应沿着盆土周围施加即可。 5、注意事项 石莲花的生长速度较快,每到春季就需进行一次换盆,换盆时可以结合修剪进行,将坏死的根系剪除,且需修整石莲花周围的细小杂草,以提供良好的生长环境,在生长旺季可剪去多生的小莲座进行扦插繁殖。

植物百科 2021-07-03
莲花掌的养殖方法及注意事项

莲花掌的养殖方法及注意事项

莲花掌为多年生肉质草本植物, 叶片紧密排列为莲座形,美丽如花朵,不但可组合盆景装饰观赏,而且还可以作花坛镶边或配作插花用。那么这么美的莲花掌你们想知道是怎么栽培的吗?接下来小编为大家详细介绍莲花掌的养殖方法和注意事项。 莲花掌的养殖方法(基本知识): 最佳繁殖时间:可于春、秋季进行,一般在4~6月份进行。 最佳生长土壤:土壤可用肥沃又排水透气好的养殖土种植,煤渣混合泥炭蛭石珍珠岩,差不多透气就可以。 生长湿度要求:生长期浇水不宜多,切忌积水和雨淋。保持干燥,如湿度大、光线不足,叶片易徒长。夏季休眠期应保持半阴、通风。多喷水,保持较高的空气温度。   最佳生长温度:莲花掌植株为阳性植物,不耐寒。春夏季正常的室温即可,越冬期间温度要保持在10℃以上。 最佳生长光照:莲花掌喜阳光充足、通风良好的环境,需有大量的阳光直接照射,在越冬期间也是如此。家庭种植时,应将其摆放在露天的阳台上,或能照射到阳光的窗台上。 养殖莲花掌的注意事项: 一、施撒肥料:莲花掌在生长旺盛期间,每两星期施标准液肥一次。除定植时在花盆底部施用5克左右的马蹄片等作为基肥外,生长季节每月施1次腐熟稀薄液肥或低氮高磷钾的三元复合肥,施肥常在天气晴朗的早上进行,翌日早上浇1次透水,以冲淡土壤中残留的肥液,不要将肥水溅到叶片上。 注意:夏季高温或冬季气温低于10℃时,植株生长缓慢或完全停滞,应节制浇水、施肥。 二、浇水要点:莲花掌十分耐旱,无论冬夏都不宜浇水过多,并要掌握"不干不浇,浇则浇透"的原则。生长期间适量浇水,冬季如果将植株放在10℃的环境之中让其休眠的话,要等到培养土上半部分干后才可浇水。夏季要避免长期雨淋,勿使盆内积水,特别是叶丛中心不宜积水,否则会造成烂心。   三、修剪要领:在生长期将植株上过多的侧芽或新生的小嫩枝除去,以减少养分消耗,集中养分供主芽发育。摘蕾一般是将侧蕾剥去,以免影响主蕾的生长。 四、盆土更换:由于植株生长迅速,每年或隔年需换盆一次。换盆时注意将植株栽牢。   五、繁殖要点: 莲花掌繁殖十分容易,扦插成活率可达95{bf}以上。因此常用扦插法繁殖。 1、绿枝扦插:可于春、秋季进行(在室内扦插四季均可进行),剪取顶部带有叶丛的侧枝,去掉下部叶片,待剪口稍干燥后,插入湿润的砂土中,20天左右即可生根。扦插基质不能太湿,否则剪口易发黄腐烂。根长2~3厘米时上盆。 2、叶片扦插:一般在4~6月份进行,所采的叶片要求完整成熟,最好先在阴凉处风干2~3天,插时将叶片正面朝上,平铺于潮湿的砂土面上,不必覆土。插后放在阴凉处,浇水不宜过多,10天左右叶片基部会长出小叶丛,同时有新根生出。 六、病虫防治:在阳台上栽培,莲花掌通常不易患病,也很少受到有害动物的侵袭。但在高温高湿的条件下,常有一些病虫为害,锈病、叶斑病可用75{bf}百菌清可湿性粉剂500~800倍液喷洒防治,根结线虫用阿维菌素、白僵菌、线虫必克、10{bf}克线磷颗粒剂、1.5{bf}菌线威可湿性粉剂等进行土壤处理,黑象甲用25{bf}甲萘威(西维因)可湿性粉剂400~500倍液防治。 养殖莲花掌水土培法: 1、花掌为景天科莲花掌属,旱生植物,一般旱生植物不宜水培,因根系积水,即会腐烂。但莲花掌根茎粗壮,密生丝状气生根,并保留有其祖先水生维管束的遗传基因,在一定条件下可适应静止水培。水质最好选用纯净水和自来水,还可以用陶粒作为基质,陶粒的优点是有利于植物生根。 2、莲花掌土培多为盆栽,它性喜沮暖、干操的环境,因它自身贮藏有很多水分,所以也极耐早.生长期喜欢有充足的光照,但也耐半阴。盆栽用土以排水良好的沙质城土为宜。春夏季可3-5天浇一次水,秋冬季7天浇一次水。每年春季换盆一次,盆底放几片马蹄片或骨粉作基肥。   养殖莲花掌的心得: 1、栽培莲花掌时要定期翻盆,每隔1~2年翻盆1次,一般在春季或秋季进行,盆土宜用疏松肥沃、透气性良好的砂质土壤。 2、莲花掌喜阳光充足的环境,长期放在荫蔽处,植株易徒长且叶片稀疏、颜色暗淡。在充足的阳光照射下,不但株形紧凑,而且叶片颜色翠绿、鲜艳。冬季气温较低,阳光照射下叶片边缘会呈现红褐色,随着气温转暖逐渐恢复正常。莲花掌春、秋、冬季都需要充足的阳光,夏季可适当遮阳降温,放在通风阴凉处养护。 3、莲花掌若中小型盆栽,不但是理想的室内绿化装饰材料,置于书桌、几案或餐台上,令居室生机盎然,而且它还可净化环境,即吸收甲醛等物质。

植物百科 2021-07-03
菩提树种子是菩提子吗

菩提树种子是菩提子吗

谈到菩提树种子,人们的第一反应就是菩提子。其实菩提子并非菩提树所结的果实,菩提树Ficus religiosa是桑科榕属的植物,果实为聚花果,形状和结构类似我们吃的无花果,它全身上下是长不出来各种菩提子的。而市场上的那些菩提子,其实是许多种植物的果实或种子。 菩提子的一些分类及介绍 现如今以菩提来命名的佛珠质料,总计有三十多个品种。这其中有依产地来命名的,如天台菩提、天竺菩提等,有依纹理来命名的,如星月菩提、凤眼菩提等。 1、星月菩提子:古时相传,菩提子中最具灵性者,珠子表面布有均匀的黑点,中间有一个凹的圆圈,状如繁星托月,成周天星斗,众星捧月之势,故名星月菩提子。被称为菩提“四大名珠”之一。如今的“星月菩提”源于植物黄藤。黄藤的种子形态为不规则的球形,经细心打磨,雕琢形态,去掉外皮的厚重颜色,种子内部渐露出浅黄白色,并有深色花纹,略似星月漫天之状。 2、凤眼菩提子:是菩提子的一种,主要产地在印度一种果实的果核,果肉可以食用。非常稀少名贵,因芽眼如目,固称“凤眼菩提”。风眼菩提子念珠,每个珠子的上面都有一颗眼睛,如打开内有果肉,法王仁波切曾讲用凤眼菩提子念珠能使念诵的功德曾长千万倍。凤眼菩提佛珠是藏传佛教极为推崇的佛珠品类之一,在藏传佛教中,菩提子佛珠即指凤眼菩提佛珠。 3、龙眼菩提子:每一粒上均有一三角状眼。龙在佛教中有特殊的意义,如“龙象”比喻菩萨的威仪,“龙应”,谓观音菩萨三应之一。龙梵语音译为“那伽”,具有呼风唤雨的能力,也是守护佛法的护法。龙眼菩提,尤其是印度龙眼菩提,是难得之物,即是修练者必备物品。又是驱邪增慧之品。 4、麒麟眼菩提子:形状特殊,每一粒上有一方形眼,整个菩提子呈扁圆形如鼓鼓的柿饼,加上中间的方眼,如同一个个铜钱。麒麟为神兽龙头,鹿身,身有麟甲,头上有独角,象征祥瑞。麒麟眼菩提比龙眼菩提还难得,是增福慧,助开悟,护修行之上品菩提子 5、太阳子菩提子:为热带产的一种红褐色坚硬果实,每粒上都有一小白点,看起来好像旭日中天,本身的红褐色如同太阳之火,故名为太阳子。佛教称太阳神为曰神。佛教密宗的主尊为大曰如来,他随缘化现于世,破诸黑暗,开显菩提心,光照众生。太阳子,驱邪消灾,带给人十吉祥、安康。用以做佛珠或单粒佩拎, 既有助修行, 又美观大方,增加气质。 6、月亮菩提子:为热带产的一种深灰色坚硬果实,每一粒上都有一浅褐色圆点,如月挂天空,本身的灰白色像清凉明润的月光,故名月亮子。月亮代表阴柔,吉祥和平安。 7、金蟾菩提子:是星月菩提一类,但比星月菩提坚硬。因每一粒状如金蟾,故名金蟾子, 可聚宅增慧,带来安宁、吉祥。可用以制作佛珠,单粒或几粒挂件,给人带来幸运。 8、缅茄菩提子:是一种稀有的热带果实,形同茄子。于后坚硬如木,果身呈深褐色,蒂呈黄色,扁圆而长,大小不一。缅茄本身的特有形状,就有一种诱人的魅力。据讲,缅茄可驱魔避邪,镇宅护身,给主人带来幸运的力量和长命富贵,历来为收藏家所珍爱。可以用一粒,或三粒,或多粒串起来,挂在身上,可作为饰物、佛珠,由于它本身特有的能量,可改变人的磁场,带来吉祥、安康。 9、五眼六通菩提子:是一种不寻常的果实,蒂落后,顶部有五个小孔,看似五个小眼睛,首尾贯穿打洞,制成佛珠,便称为“五眼六通”。“五眼”是指肉眼、天眼、慧眼、法眼、佛眼五种能力:“六通”是指神足通、天耳通、天眼通、他心通、宿命通、漏尽智证通。前五通各种修练都可达到,惟漏尽通为佛家的境界。是菩萨依定慧力所示现的六种无碍自在妙用。此种佛珠,涵意丰富。 10、仙桃菩提子:中国古代传说桃木可以驱鬼,桃梗以可禳恶,桃符可以避邪,而桃核,质地坚硬,又同时具有上述功能,雕刻后制成的佛珠其能量不凡。蟠桃相传是王母娘娘所种植的仙桃,可延年益寿。故蟠桃又称仙桃。蟠桃果核形状扁圆,表面上有许多凹凸不规则纹理,不需任何雕琢,饶有别致。蟠桃核呈古铜色,古色古香的韵昧很足,制成的佛珠别具一格。 11、满贯菩提子:用椰子蒂制成的佛珠,极其罕见。椰蒂独具特色,冬天不冷手,夏天不畏汗渍。这种椰蒂手串,有人给他起名为“满贯”,大有意思。 12、天意子菩提子:天意子是一种奇特而坚硬的果实。扁圆的形状,隆起办办的曲脊,看似蟠桃,又像细小的蕃瓜。佛经里有天意树,此树随天意而转,悉遂所求。天意子便有其特殊的含义,用此珠修练,顺遂天意;随意佩带,可增福慧。 13、金刚子菩提子:金刚子据佛教书藉介绍谓金刚树所结之子,也有说是菩提树所结之子,甚为名贵。金刚,则为坚硬无比,无坚不摧之意,有可摧毁一切邪恶之力。密宗修练练金刚部吋须用金刚子念珠。金刚子佩带身上,驱邪避祸之力较强,可增吉祥。 14、阿修罗菩提子:阿修罗是古印度诸神之一,汉语译为“无端”,因其相貌丑陋之故。阿修罗,又是“六道”(即天、人、阿修罗、 畜牲、饿鬼、地狱)之一。阿修罗子因形状其特而命名,具状为扁圆、起棱、状似心形,而首尾稍尖的果实。阿修罗子,本身具有特有的能量,助于修行。 15、陀罗尼菩提子:是一种较少的坚硬果实。陀罗尼的意思为总持,谓能总摄无量佛法而不忘失的记忆能力,总持诸佛菩萨之功德,使一切善法生长,一切恶法不生之意。陀罗尼子的佛珠,持之念佛,有集善法,抑恶生的意思。 16、摩尼菩提子:摩尼意为宝珠,据说有消除灾难的功能。摩尼子是一种坚硬褐色的果实,表面有许多纹,较为难得。它的驱邪避灾的功能较强,佩带之可助平安富贵。 17、莲花座菩提子为稀有植物种子:呈圆锥形,有深褐色、白色两种。质地坚硬,摸起来稍有刺手,其状似莲花,故得而名,莲花出污泥而染,足成就果位的象征。同时在密宗修练莲花部时,须用莲花串珠,对成就菩萨位较有帮助。莲花佛珠随身,可使人心安气定,常保清净。

植物百科 2021-07-02
为什么吃榴莲缓解痛经 榴莲什么时候吃可以缓解痛经

为什么吃榴莲缓解痛经 榴莲什么时候吃可以缓解痛经

第一次听说吃榴莲可以缓解痛经的!集美们有听说过吗?近期,很多女生安利,如果大姨妈疼的话是可以吃榴莲缓解大姨妈痛的,如果你每个月来例假都痛经,又爱吃榴莲的话,可以试一试,希望大家喜欢运河边百科(www.yunhebian.com)带来的内容。 全文目录 1、为什么吃榴莲缓解痛经 2、榴莲什么时候吃可以缓解痛经 3、多吃榴莲可以治痛经吗 为什么吃榴莲缓解痛经 榴莲有很好的促进血液循环的效果,帮助疏通气血,在经期出血更加顺畅,缓解经期不适现象,这主要是因为榴莲的性热具有很好的暖宫效果,缓解女性痛经现象。 榴莲什么时候吃可以缓解痛经 痛经可以适量吃榴莲。榴莲中含有大量的蛋白质和维生素,适量食用有开胃消食,强身健体等功效。榴莲性热,可以活血散寒,是寒性体质者的理想补品。痛经女性适量食用榴莲,能改善腹部寒凉的症状,缓解痛经,榴莲适合受痛经困扰的女性食用。榴莲的果肉直接食用,可补益气血,适合痛经女性食用。榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也可温暖身体,活络气血,加快血液循环。 多吃榴莲可以治痛经吗 榴莲对痛经有缓解作用,但没有治疗作用。食物对任何疾病都是起到食疗的效果,不能代替药物或者是其他措施用于疾病的治疗。痛经有原发性痛经和继发性痛经,因宫寒引起的痛经,适当的吃榴莲有比较好的食疗效果,主要是因为榴莲性质偏温,有温宫、散寒、止痛的作用,但是也需要配合其他的方式治疗。

女性健康 2021-06-07 21:43:05  
新鲜莲是防癌抗癌好帮手 新鲜莲子的吃法及技巧

新鲜莲是防癌抗癌好帮手 新鲜莲子的吃法及技巧

在日常生活中人们经常吃的莲子是经过脱水风干加工以后的干莲子,相信很少有人吃过新鲜莲子。其实刚从植物莲的果实中取出的新鲜莲子也是可以直接食用的,而且口感比干莲子更诱人一些。下面是运河边百科(www.yunhebian.com)对新鲜莲子吃法技巧的具体介绍。 莲子的功效 1、防癌抗癌的好帮手 莲子可以补心肝脾肺肾的不足,这五脏是人体最重要的器官,而且莲子还可通利十二经脉气血,使气血畅顺而不腐不堵,而且莲子中所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,所有这一切,就构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。建议平时可以多喝一些莲子羹,是一种非常好的滋补粥品。 2、有助降血压 莲子中有一种可以降低血压的成分称作非结晶形生物碱N-9,据研究这种成分对降低血压有作用,所以,常吃莲子还有降压作用。 3、强心安神 莲子中总有一些特殊的成分可以起到保健的功效,其中两种成分对强心安神非常有效,一种是生物碱具有显着的强心作用,一种是莲芯碱则有较强抗心律不齐的作用;如果感觉心神不宁、心跳不规律的,可以多吃莲子。 4、滋养补虚 一般久病或者产后还有一些年老体弱的人,体质都会相对较弱,莲子是最好的滋补品,因为莲子中含有棉子糖,是老少皆宜的滋补品,所以,建议这些人可以多食用莲子,去探望这些病人也可送一些莲子。 5、止遗涩精 莲子对男性的性欲控制有很强的功效,其中有一种成分称为莲子碱有平抑性欲的作用,对于一些男性青年人梦多,遗精频繁或滑精者,建议服食莲子,会有良好的止遗涩精作用。 新鲜莲子的吃法技巧 1、莲子粥 新鲜莲子可以用来煮莲子粥,再用它做莲子粥,时兴提前把大米淘洗干净,用清水浸泡半小时,然后放在锅中加足量清水一起煮至在锅中的大米煮到八成熟时,才能把新鲜莲子去掉外皮,洗净以后去掉莲心,放到锅中与大米一起煮,再煮15分钟左右,锅中的粥就能煮好,取出后加适量白糖调味就能食用。 2、泡茶 新鲜的莲子不但有白色的果肉,还有中间绿色的莲心,人们把白色的莲子肉取下以后直接吃或者煮粥煲汤都可以,而得到的绿色莲心则要放到阳光下风干,在需要的时候取3~5克,直接放在干净玻璃杯中,加入适量冰糖,一起用沸水冲泡,泡好以后的汤汁代茶饮用能清热去火防暑降温。 3、做甜汤 新鲜莲子用来做甜汤滋味也特别好,在做的时候需要准备一个银耳和适量的枸杞和冰糖,把银耳提前泡软以后撕成小朵新鲜莲子,去掉外皮以后用清水洗净,把它与准备好的银耳荷冰糖以及适量清水一起入锅加热煮开再用小火煮15分钟,随后放入准备好的枸杞子,一起煮三分钟左右关火取出降温就是美味的银耳莲子汤。

健康饮食 2020-05-20 16:03:36  
< 43 44 45 >